BETTEN SCHRÄNKE KOMFORT-SCHLAFEN ICH NUTZE DIE DINGE, DIE ES MIR EINFACHER MACHEN Während die Jugend den Tag am liebsten nie enden lassen würde, steigt im Alter das Bedürfnis, die Nachtruhe zeitig einzuläuten. Von der Nachteule entwickeln sich daher viele Schläfer der Ü50-Generation zu Lerchen, und um dem veränderten Rhythmus auch den passenden Schlafrahmen zu bieten, gibt es einige Dinge, die beachtet werden sollten.
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