Omega – 3 Omega 3 son unos acidos grasos poliinsaturados que encontrmos principalmente en el pescado azul y actualmente en alimentos enriquecidos. Se les conoce también como acidos grasos esenciales o indispensables por que nuestro organismo no puede fabricarlos por si mismo y son imprecindible para garantizar su correcto funcionamiento, además de contribuir a la prevención de diversas enfermedades Es la base de pescado de mar artico, rico en acido graso no saturado, mejor dicho, mas sencillo nuestro organism necesitan grasa, pero no de alimentos fritos en grasas como se le llama, grasas Buena. Es consiguida solo en dichos pescados y en el salmon, es por esto que estamos obligados a consumir Omega 3 pero su mayoría no son originales, la prueba que relizamos consiste en meter una pasitlla al congelador por un minuto y si se congela el recipiente debe de ir directo a la basura, no es dicho producto. El consumo frecuente de Omega 3 evita:
Ataques mortales. Disminuye la coagulación de la sangre. Causante de Infartos Disminuye Riesgo de Trombosis. Hemorragias Cerebrales. Pre-eclampsia. Eclansia. Sistema Visual Reduce los Riesgos de Enfermedades Cardiovasculares. Disminuye triglicéridos. Es indispensable en el embarazo porque es esencial para el desarrollo cerebral y la retina del feto y ayuda en su crecimiento.
Ayuda a los Bebes prematuros y bajo de peso. Una mejr embarazada, debe tomarlo solo hasta el octavo mes, y después de un mes de parto continua para transmitírselo al niño por medio del seno, El Omega 3 De Nutrilite evita el crecimiento celular de cáncer de próstata. También evita:
La presión sanguínea. Diabetes Cancer Artritis Inflamacion de Intestino Problemas Renales Depresion.
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Colesterol alto Tension arterial.
Omega 3 de Nutrilite contiene Omega 3 + Omega 9 igual a Omega 9. Ideal para Niños Hiperectivos y para la inteligencia. Las personas con migrañas deben tomar el Omega en las Noches, las que desean combatir grasa localizada en ayunas. Cuando tienes problemas cardiovasculares y grasa viseral alta 2 veces al dia, remendable en las mañana y en las noche. Esta exclusiva formula combina aceite de semillas de lino y aceite de pescado, para ofrecer un exclusivo suplemento rico en acido grasos Omega 3 Poliinsaturados. La Semilla de lino es rica en acido alfa linoleico, el cual es esencial y típicamente no se obtiene a través de alimentación. El aceite de pesaco Proporciona el EPA y DHA, dos acidos importantísimos que no son producidos eficientemente en el cuespo y se obtienen mejor a través de la alimentación, los cuales son decisivos para el buen funcionamiento del cerebro, la reina y los tejidos nervioso del cuerpo. También incluye un compuesto vegetal de fitofactores. Esta comprobado que el Omega 3 previene las enfermedades del corazón y limpia las arterias, ayudan a funcionamiento inmunlogico e incluso tiene propiedades anticancerigenas. A que se debe esa diferencia tan marcada simple la dieta que estos pueblos han llevado por mucho uno de los alimentos con mayores cantidades de Omega 3. Años esta basada en el pescado azul o semi graso. Diversos estudios realizados en japon y Groenladia. Demostraron que estos individuos presenta un índice de enfermedades circulatorias mas bajo que otros habitantes en el mundo, por lo que la incidencia de ataque al corazón es casi ocho veces menor que la de países latinoamericanos como Mexico. Propiedades antiinflamatorias. El acido linoleico reduce la inflamación en enfermedades de la articulaciones, como la artritis reumatoides. Asi mismo se utiliza para tratar enfermedades intestinales inflamatorias, como la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn. Enfermedades de Crohn. Es una enfermedad crónica autoinmune en la cual el sistema inmunitario del individuo ataca su propio intestino produciendo inflamación. Frecuentemente la parte afectada es el íleon o tramo final del intestino delgado, aunque la enfermedad puede aparecer en cualquier lugar del tracto digestivo.
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Tambien, el Omega 3 se emplea para:
Disminuir dolores Menstruales Mantener el Equilibrio Mental. Buena memoria. Contrarrestar el Asma Alergia. La Gripe. Evitar La Depresión Combatir algunos padecimientos de la piel y en el tratamiento de la esquizofrenia.
Ayuda durante el embarazo a que el fero tenga un desarrollo cerebral adecuado. La Omega 3 está dirigida a toda persona desde el vientre de la madre hasta vejes, contrarresta más de 55 enfermedades.
Protección Anti cancerígena. Característica Fundamental, ya que se ha comprobado que protege contra la aparición de ciertos canceres, como el de colon, Próstata y mama, Principalmente. Además, es capaz de reducir el tamaño de los tumores e impedir el crecimiento y reproducción de las células cancerosas. Características. EL Omega 3 que contiene el salmon Plus son acidos grasos esenciales, asi denominados porque deben ser ingeridos a través de la dieta que el organismo es incapaz de sinterizarlos por si mismo, se encuetran en el aceite de percado de clima frios, en variedades como el salmon y el bacalao, peces muy rico en acidos grasos poliinsaturados. El Omega 3 es funte natural de vitaminas A y D. Beneficios.
Esenciales para el funcionamiento normal del corazón. Esencial para la lipoproteínas Para controlar el Colesterol Forma Hormonas. Efectivo suplemento para las embarazadas. Esencial para formar las paredes celulares. Esencial para mover las grasas almacenadas al bajar de peso y la celulitis. Combate enfermedades del corazón y arterias. Mejora el funcionamiento de Ovarios y testículos. Mejora el apetito sexual. Eficaz para el crecimiento en los Niños.
Lo que puede Perder. Existe determinados estratos poblacionales que deben poner especial cuidado en que su dieta incluya de forma suficiente la cantidad de Omega 3 que su organismo necesita: Las mujeres embarazadas deben poner especial cuidado en este sentido y asegurar una ingesta adecuada de acidos grasos Omega 3. Las personas que consuman una dieta occidentales típica, si no NUTRILITE® Complejo Omega Nutrilite - 90 Unidades No. de Artículo: A5816
alcanza la cantidad de omega 3 necesaria, debe intentar modificarla consumiendo pescado, o en su defecto, incorporando a su alimentación producto enriquecidos con acidos grasos Omega 3 Pese a que la ingesta deseable de acido grasos Omega 3 varia en función de ciclo de vida de cada persona, los estudios epidemiológicos realizados aconsejan de forma genérica un consumo diario de pescado rico en omega 3 de entre 30 – 35 gramos al día. Los pescados más ricos en Omega 3 son:
El salmón La trucha arco iris, El arenque, Las sardinas El Atun.
El consumo de Omega 3 deberá aumentarse en aquellas personas con alta ingesta de grasa saturada y alto nivel triglicéridos en la sangre. En el caso de los lactantes, los expertos recomiendan que ingieran un 3% de la energía total, y un 1-1,5% en los niños. Estos ácidos grasos está presente en cantidades importantes en el pescado o aceite del mismo, y en menores cantidades en semilla, nueces y aceites vegetales. Con consumir 2 a 3 porciones de pescado por semana se puede cubrir una recomendación de 400 gramos semanales de Omega 3 para personas en buen estado de salud. El resultado final de tener niños con bajo nivel de aceite Omega 3. Aquí esta una corta lista de los cambios más prominentes en la salud mental de los Muchachos con bajo a Omega 3.
Dyslexia Asma Desorden de déficit de atención, ADD Dificultades de aprendizaje Problema de comportamiento. Oscilaciones de Humor Mal genio Muy agresivo Dificultades para dormir Desorden bipolar Mala Visión Concentración pobre.
Los niveles bajos de Omega 3 de los niños reaccionan pronto a una nutrición mejor. Cuidados especial se debe tomar disminuyendo las cantidades de Omega 6, o sea granos en todas las forma, elimiando la mayoría de los alimentos chatarra. Y aumentando los suplementos de omega 3, las frutas, las verduras, carne sana con Omega 3, los Huevos con Omega 3, Etc. NUTRILITE® Complejo Omega Nutrilite - 90 Unidades No. de Artículo: A5816
Una vez que tergamos un alto consumo de aceite de pescado podremos ver el algunos de los cambios siguientes de conductas:
Mejor Humor Mejor Memoria a corto plazo Menos Ansiedad Mejor Dormir Menos Dislexia. Mejor Coordinacion Mejor Comportamiento Mejor Lectura Mejor ortagrafia Menos asma Menos agresividad Mejor Inteligencia Mejor Vision Menos problemas de los pulmones Menos Agresion.
La calidad de la respuesta dependerá si se ha logrado una buena relación Omega 6/3, cercana 1/1 Suplementos de Aceite de Pescado. Es importante después de leer todo lo anterior, desde el comienzo del embarazado y durante la lactancia, que las madres piensen en tomar suplementos de aceite de pescado debido a las necesidades más altas de Omega 3 de sus niños.
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