Page 1

TEHNIKA

6-9

TAKTIKA

10 - 11

FIZIKA

12 - 13 Lado Grgurič

14 - 15

PSIHOLOGIJA

16 - 18


RECENZIJA ZBIRKE KNJIG: »FUTSAL OD A DO Ž« Futsal je relativno mlada športna disciplina, ki se postopoma in počasi uveljavlja tudi pri nas. Literatura v Sloveniji na tem področju je skromna, zato zbirka knjig prihaja v pravem trenutku. Avtorja sem spoznal pred mnogimi leti, ko si je pri meni sposodil dvd zapise tekem naših in tujih reprezentanc. Že takrat je kazal izredno zanimanje in vnemo za proučevanje futsala. Izkušnje, ki si jih je pridobil v svoji igralski karieri, predvsem pa po letu 2009, ko je postal uspešen trener selekcije U21 v klubu Extrem, so bile neprecenljive za pisanje zbirke knjig, ki je pred nami. Z nabiranjem izkušenj pri vodenju mlajših kategorij nadaljuje še danes, v klubu pa je prevzel funkcijo izobraževanja vseh trenerjev od selekcij U5 do U17. Lado se v petih knjigah osredotoča na štiri ključne elemente futsal igre (tehnika, taktika, kondicijska in psihološka pripravljenost) pri vzgoji mladih igralcev. Posamezne knjige so strukturirane glede na starost igralcev. Zato na razumljiv in jasen način prikažejo kaj je pri otroku oziroma mladostniku v posameznem starostnem obdobju potrebno razvijati. V knjigah je to lepo opisano in podkrepljeno z vajami, predvsem s področja taktike in tehnike. V knjigah najdemo najpreprostejše vaje za najmlajše, kot so vodenje z obema nogama in opis kaj sploh pomeni pojem »sem obrambni igralec«, do podrobne razlage zapletenih sistemov 4-0 in igre z vratarjem v polju, ki se za učenje izvajajo v starejši dobi in tudi kasneje v članski ekipi. Vsi obstoječi sistemi igre so jasno opisani in podrobno obdelani po fazah izvajanja. Opisane so tudi različice, ki jih sistem omogoča in ne nazadnje avtor v besedilu opiše tudi prednosti in slabosti pri igranju slehernega od njih. Program v prvih dveh starostnih kategorijah od U6-U9 in U10U11, je po mojem zastavljen celo preveč ambiciozno. Za sedemletnika je iz tehničnega vidika vaja »pol visoke podaje« in »strel z glavo« prezahtevna. Prav tako ga je iz taktičnega področja prehitro učiti sisteme igre. Tudi kasneje v kategoriji U10-U11 menim, da je seznanjanje s conskim pokrivanjem v obrambi za to starostno kategorijo prezahtevno. Strokovni izrazi, ki se v knjigi pojavljajo (individualna obramba, rotacije v sistemu, izhod iz presinga, igra z vratarjem po sistemu 1-2-2,..) so konkretno obrazloženi in se v večini primerov pojavljajo tudi v drugih tujih literaturah s tega področja. Iz citiranja avtoritet futsal igre kot sta Lozano in Venancio in literature, ki je uporabljena pri nastajanju knjig, je jasno, da se avtor v veliki meri opira na metodologijo učenja posameznih elementov in izkušenj, najrazvitejše države v tem športu, Španije. V večini primerov je to dobro, saj je futsal pri njih že dolgo razvit kot profesionalen šport, njihovim smernicam pa sledimo vsi, ki želimo biti uspešni tudi na reprezentančnem, tekmovalnem nivoju. Knjige so namenjene vsem futsal trenerjem, predvsem tistim, ki vodijo mlajše selekcije. Knjige dejansko lahko vzamejo v roke in po programu Peros učijo in razvijajo igralce različnih starostnih skupin. Članski futsal trenerji v knjigah najdejo kvalitetno razložene, praktično vse 4


futsal sisteme, trenerjem nogometa pa je v pomoč pri izvajanju različnih igralnih oblik z manjšim številom igralcev. Knjige so seveda namenjene tudi šolskim športnim pedagogom, vsem igralcem futsala in drugim, ki so ali si želijo biti v futsalu tako ali drugače. Prvo kar mi je prišlo na misel ob branju knjig, je spomin na čas iz moje mladosti, ko smo šport opisan v teh knjigah imenovali mali nogomet. Bil je oblika rekreacije, trenerjev pa praktično ni bilo. Danes je futsal splošno uveljavljen mednarodni izraz, ki pa že dolgo ni več rekreativni šport, temveč je v mnogih državah na svetu visoko profesionalen šport. Tudi mi želimo iti ob bok najboljšim državam, zato je zavedanje, da se vzgoja igralca začne v njegovih ranih letih, še kako pomembno. Zbirka knjig nam daje točno to, vrhunski program za razvoj igralca, ki bo pripravljen za igranje na najvišjem nivoju. Zbirko knjig toplo priporočam! Andrej Dobovičnik selektor slovenske futsal reprezentance

5


Slika 79: Dvojna podaja in zaključek. ............................................................................................... 99 Slika 80: Paralela in zaključek po notranji strani. ............................................................................... 99 Slika 81: Diagonala po srednjem kanalu (1 in 2).............................................................................. 100 Slika 82: Osnovna postavitev sistema 1-2-1. ................................................................................... 104 Slika 83: Sistem 1-3...................................................................................................................... 104 Slika 84: Indirektni blok v sistemu 2-2 (1). ..................................................................................... 105 Slika 85: Indirektni blok v sistemu 2-2 (2). ..................................................................................... 106 Slika 86: Direktni blok. .................................................................................................................. 106 Slika 87: Indirektni blok. ............................................................................................................... 106 Slika 88: Postavitev pri visokem izhodu iz presinga. ......................................................................... 107 Slika 89: Podaja pivotu na močnejšo nogo, pivot-levičar. ................................................................. 107 Slika 90: Podaja pivotu in zatekanje srednjega igralca. .................................................................... 108 Slika 91: Srednji izhod iz presinga. ................................................................................................. 108 Slika 92: Finta pivota in podaja na drugo stran. .............................................................................. 109 Slika 93: Direktna podaja pivotu. ................................................................................................... 109 Slika 93: Protinapad 1:V................................................................................................................ 111 Slika 94: Protinapad 2:V................................................................................................................ 112 Slika 95: Protinapad 2:1+V. .......................................................................................................... 112 Slika 96: Protinapad 3:1+V. .......................................................................................................... 113 Slika 97: Protinapad 3:2+V. .......................................................................................................... 114 Slika 98: Postavitev napada z igralcem več – eden branilec na vrhu. ................................................. 120 Slika 99: Podaja desnemu pivotu in možnost podaje. ....................................................................... 121 Slika 100: Podaja žoge na levo krilo in premik napadalcev. .............................................................. 121 Slika 101: Postavitev napada z igralcem več – dva branilca na vrhu. ................................................. 122 Slika 102: Premik napadalcev ob podaji na desno krilo. ................................................................... 122 Slika 103: Možnosti podaje žoge desnega krila. ............................................................................... 122 Slika 104: Podaja desnemu pivotu in premik napadalcev. ................................................................. 123

13


Vaja 39: Preigravanje med stožci. .................................................................................................... 40 Vaja 40: Preigravanje pri strelu........................................................................................................ 40 Vaja 41: Finta pri podaji. ................................................................................................................. 40 Vaja 42: Izvajanje presinga. ............................................................................................................ 63 Vaja 43: Protinapad 1:V s strani. ..................................................................................................... 70 Vaja 44: Protinapad 1:V po sredini. .................................................................................................. 70 Vaja 45: Protinapad 2:V s strani. ..................................................................................................... 70 Vaja 46: Protinapad 2:V po sredini (1 in 2). ...................................................................................... 71 Vaja 47: Protinapad 2:1+V s podajo in strelom na gol. ...................................................................... 71 Vaja 48: Protinapad 2:1+V z dvojno podajo in strelom na gol. ........................................................... 72 Vaja 49: Protinapad 3:V in potem 3:1+V (1). .................................................................................... 72 Vaja 50: Protinapad 3:1+V (2). ....................................................................................................... 72 Vaja 51: Protinapad 3:2+V. ............................................................................................................. 73 Vaja 52: Podaja pivotu in tek na strel s spremembo smeri, po notranji strani. ...................................... 84 Vaja 53: Podaja pivotu in tek na strel s spremembo smeri, po zunanji strani........................................ 85 Vaja 54: Vertikalna rotacija za sistem 2-2. ........................................................................................ 85 Vaja 55: Horizontalna rotacija........................................................................................................ 100 Vaja 56: Horizontalna rotacija – 1. ................................................................................................. 101 Vaja 57: Horizontalna rotacija z menjavo strani. .............................................................................. 101 Vaja 58: Horizontalna rotacija z menjavo strani – 1. ........................................................................ 101 Vaja 59: Podaja pivotu in zaključek po desnem kanalu..................................................................... 102 Vaja 60: Podaja pivotu in zaključek po srednjem kanalu. ................................................................. 102 Vaja 61: Diagonala (1 in 2). .......................................................................................................... 102 Vaja 62: Paralela. ......................................................................................................................... 103 Vaja 63: Protinapad 1:V s strani. ................................................................................................... 114 Vaja 64: Protinapad 1:V po sredini. ................................................................................................ 114 Vaja 65: Protinapad 2:V s strani. ................................................................................................... 115 Vaja 66: Protinapad 2:V po sredini. ................................................................................................ 115 Vaja 67: Protinapad 2:1+V s podajo in strelom na gol. .................................................................... 116 Vaja 68: Protinapad 2:1+V z dvojno podajo in strelom na gol. ......................................................... 116 Vaja 69: Kot 1. ............................................................................................................................. 117 Vaja 70: Kot 2. ............................................................................................................................. 117 Vaja 71: Kot 3. ............................................................................................................................. 117 Vaja 72: Out 1. ............................................................................................................................ 118 Vaja 73: Out 2. ............................................................................................................................ 118 Vaja 74: Out 3. ............................................................................................................................ 118 Vaja 75: Prekršek 1. ..................................................................................................................... 119 Vaja 76: Prekršek 2. ..................................................................................................................... 119 Vaja 77: Prekršek 3. ..................................................................................................................... 119 Vaja 78: Sonožni poskoki naprej na koordinacijski lestvi. .................................................................. 134

15


TEHNIKA Preigravanje – dribling. (Spremembe ritma – osnovno, tunel – podaja med nogama nasprotnika, dvojna podaja, stop – sprint, preigravanje pri strelu, podaji in startu.) Fintiranje. (Pri strelu, podaji in prevzemanju žoge.) Na treningih tehnike delamo na izboljšavi tehničnih kretenj z dodatkom hitrosti, pasivnega in premikajočega nasprotnika, moči in večkratnih ponovitev. Program tehnike v tretjem priročniku: Obvladovanje žoge – ustavljanje in pol ustavljanje, dodamo igralce v premikanju – žoge po tleh in vzdignjene. Podaje – dodamo nasprotnika, ki oteži podajo. Udarci – z vsemi deli, delamo na moči izvedbe. Streli – z vsemi površinami stopala iz vseh kotov, visoka in srednje visoka žoga, poudarek na 6 in 10 m, z glavo. Vodenje – z zunanjim delom stopala in z nartom, brez gledanja žoge, tek, sprint, hitro napredovanje in spremembe ritma, vodenje v ravni liniji in cikcak, ovinek, obrati ter nato sprememba smeri. Preigravanje – dodamo pasivnega in tudi aktivnega nasprotnika. Finte – pri odkrivanju, preigravanju, strelih, podajah, pol-ustavljanju, skratka finte se od te starosti dalje uporablja pri vseh tehničnih elementih. Če primerjamo program tehnike v drugem in tretjem priročniku vidimo, da ni novih elementov učenja, dodani so le elementi, ki otežijo izvedbo, npr: pasivni ali aktivni nasprotnik, hitrost, moč izvajanja itd.. Treningi so prilagojeni situacijam, ki jih imamo velikokrat na tekmah in se jih moramo naučiti obvladati. V nadaljevanju sledi nekaj vaj za izpopolnjevanje tehničnih elementov. Več vaj je na: www.futsalprogram-peros.com

26


TEHNIKA Vaja 19: Kratke, srednje in dolge podaje s premikanjem naprej - nazaj.

Igralci si podajajo žogo z notranjim delom in se

pri tem pomikajo najprej narazen in potem spet skupaj. Pomikata se samo naprej in nazaj in ne levo ali desno, slika je tako narisana zaradi lažjega razumevanja. Delajo z obema nogama.

Vaja 20: Desni trikotnik.

Razdalja je 10 do 12 metrov. Igralci si podajajo žogo z notranjim delom stopala in tečejo v smeri oddaje

žoge.

Razdaljo

lahko

spreminjamo.

Podajajo si brez ustavljanja žoge.

Vaja 21: Točne podaje.

Igralci si žogo podajajo med stožci in se premaknejo v teku tja, kamor gre žoga. Žogo pol-ustavijo, si jo porolajo do 2 metra ter jo podajo in tečejo v smeri oddaje žoge. Pri vaji je dovoljeno pol-ustavljanje žoge z dominantno nogo.

33


TAKTIKA Slika 25: Postavitev presinga na polovici nasprotnika.

Tukaj vidimo postavitev treh napadalcev na svoji polovici, pivot pa je postavljen pred nasprotni gol. Iz tega izhaja, da je to zelo nevarna postavitev napadalcev, ker bo žoga najverjetneje odigrana na pivota. Ekipa, ki ima zelo dobrega tehničnega igralca – pivota, se bo odločila za tovrstno odigravanje. Branilec, ki pazi na pivota naj bo dobro pripravljen za dvoboj 1x1. Poglejmo si pomembne vidike, ki jih pri presingu ne smemo zanemariti: Fizična kondicija naše in nasprotne ekipe. Rezultat v trenutku igre, ko izberemo pressing. Čas, ki ostaja do konca tekme ali trenutek, ko izberemo pressing. Tehnično stanje naše in nasprotne ekipe. Taktičen načrt nasprotne ekipe. Skupni prekrški naše in nasprotne ekipe. Individualni prekrški igralcev v obeh ekipah. Na te vidike ni potrebno gledati posamično. V nekem odločilnem trenutku, se lahko več njih kombinira, da se lažje odločimo, v katerem trenutku igre bomo izvajali pressing. Presing se lahko izvaja tudi drugje, in sicer se napadalci lahko postavijo višje in takrat se presing začne na naši polovici oz. na sredini igrišča. Lahko se izvaja tudi na ¾ igrišča. Kot smo videli zgoraj, pa se največkrat presing izvaja na 9 metrov oz. pred vrati ekipe, ki ima žogo. V ključnih trenutkih se presing izvaja tudi pred to pozicijo. Vendar pa je postavitev branilcev, ki bodo izvajali presing, odvisna od postavitve napadalcev. Poglejmo si nekaj ugodnih vidikov presing igre: Konstantno oviranje igre nasprotne ekipe. Žogo obdržimo oddaljeno od naših vrat. Fizično izmučimo nasprotnika. Psihično izmučimo nasprotno ekipo. Hitra pridobitev žoge. 61


TAKTIKA Slika 61: Dvojna podaja na isti strani in podaja pivotu.

Krilo 5 poda do igralca v sredinskem kanalu 2, naredi finto, (lažno gibanje) in se vrne proti igralcu 2, od njega dobi žogo na kratko in jo s prvim udarcem poda pivotu 3.

Slika 62: Dvojna podaja in podaja pivotu iz nasprotne strani.

Enako kot prej, z razliko, da se igralec 2 obrne, poda žogo do 4, igralec 4 pa s prvim udarcem poda do pivota 3.

Slika 63: Finta in podaja do pivota.

Igralec 2 vodi žogo, ko se približuje krilu 4, ki se premika paralelno na stran. V tem trenutku igralec 2 porine žogo naprej, se zasuka in močno poda pivotu 3.

93


PSIHOLOGIJA zmagate, druge izgubite. Naučite se izgubljati z nasmehom. Ne iščite razlogov in izgovorov za poraz. Pravi razlogi bodo vedno jasni. Iskreno čestitajte nasprotniku. Za poraz ne krivite sodnika ali kogarkoli drugega. Raje bodite odločni, da boste naslednjič še boljši. Pošteni poraženci si prislužijo večje spoštovanje kot nepošteni zmagovalci. 3. Spoštuj pravila igre. Vsaka igra potrebuje pravila, ki jo usmerjajo. Brez pravil bi namreč zavladal kaos. Pravila nogometa so nezapletena in preprosta za naučiti. Poskrbite, da se jih res naučite, saj vam bodo pomagala do boljšega razumevanja igre in posledično do boljšega igranja. Enako pomembno je, da razumete tudi duh, v katerem so ta pravila nastala. Pravila so bila napisana z razlogom, da igra ostane zabavna za igralce in za gledalce. Če se držite pravil, se boste v igri počutili bolje. 4. Spoštuj nasprotnike, soigralce, sodnike, uradne osebe in gledalce. "Fair Play" je sinonim za "spoštovanje". In spoštovanje je del naše igre. Igra se brez nasprotnikov ne more igrati, vsak udeleženec pa ima enake pravice, vključno s pravico, da ga ostali udeleženci spoštujejo. Soigralci so sodelavci in so v moštvu, katerega člani so, vsi enakovredni. Tu so še sodniki, katerih naloga je zagotavljanje discipline in Fair Playa. Vedno sprejmite njihove odločitve brez prepiranja in jim pomagajte omogočiti bolj privlačno igro za vse. Tudi funkcionarji so del igre in tudi njim morate izkazati spoštovanje. Tisti, ki ustvarjajo atmosfero tekme pa so navijači in gledalci. Tudi oni si želijo pravične tekme, vendar pa se morajo tudi oni sami obnašati spoštljivo. 5. Promoviraj futsal. Futsal je največja svetovna igra, ki pa vedno potrebuje nekoga, ki skrbi za veličino le - te. Mislite na korist futsala pred svojo koristjo in imejte v mislih, kako lahko vaša dejanja vplivajo na podobo igre. 6. Spoštuj tiste, ki branijo dober sloves futsala. Dobro ime futsal igre je preživelo zaradi tega, ker je večina ljudi, ki živijo za futsal, odkritih in poštenih. Včasih nekdo stori nekaj izrednega za futsal in si s tem zasluži posebno priznanje, prav pa je, da so takšni izjemni primeri nagrajeni. 7. Zavračaj podkupovanje, droge, rasizem, nasilje in druge nevarnosti, ki pretijo našemu Športu. Futsal je zaradi svoje velike popularnosti včasih tudi tarča negativnih zunanjih interesov. Bodite pozorni, da vas ne zavedejo v goljufijo ali uporabo drog, saj ne eno ne drugo nima mesta v športu. 144


VIRI IN LITERATURA

VIRI IN LITERATURA 1. Baroso, Jose M. Jimenez: Fichas de futbol sala para benyamines y alevines. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva, S. L., 2007. 2. Diaz - Rincon, Jose Antonio: Preparacion fisica aplicada al futbol sala. Curso nivel 2. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 2000. 3. Diaz - Rincon, Jose Antonio: Teoria y practica del entrenamiento deportivo. Curso nivel 1. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 2007. 4. Elsner, Brane: Nogomet. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2004. 5. Fernandez, P.G. in Sanchez, A.M.: Futbol sala. Fichas para el entrenamiento en categoria senior. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva, S.L., 2007. 6. Gutierrez, Saturnino Nino et. al.: Tecnica individual y colectiva futbol sala. Curso nivel 2. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 1.st edition: 2000. 7. Habibija, Dževad: Futsal. Mostar: Dževad Habibija, 2009. 8. Jarosch, Stefan: Die Agility Koordinationsleiter. Grasleben: Sport-Thieme Gmbh, 2011. 9. Javier, Lopez et. al.: 84 juegos para el entrenamiento integrado de la tactica defensiva: futbol y futbol sala. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva, S.L., 2009. 10. Javier, Lopez Lopez et. al.: 96 juegos para el entrenamiento integrado de la tactica ofensiva: futbol y futbol sala. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva, S.L., 2009. 11. Kajtna, Tanja et. al.: Trener – športna psihologija in trenerji. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2007. 12. Lozano Cid, J. in Gutierrez, S. N.: Tecnica en alta competicion – Futbol sala. Madrid: Federacion Madrilena de Futbol Sala, 2002. 13. Lozano Cid, Javier et. al.: Tactica en alta competicion. Madrid: Federacion Madrilena de Futbol Sala, 2002. 14. Lozano Cid, Javier: Futbol sala. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 1995. 15. Moreno, Mariano: Tactica sistemas de juego. Curso nivel 3. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 2. edicion: 2009. 16. Moreno, Mariano: Tecnica futbol sala. Curso nivel 3. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 1. edicion: 2001. 17. Mutti, Daniel: Futsal: da Iniciação ao alto nível. 2 ed. São Paulo: Phorte, 2003. 18. Pistotnik, Borut et. al.: Gibalna abeceda. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2002. 19. Pistotnik, Borut: Osnove gibanja v športu. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2011. 20. Pistotnik, Borut: Osnove gibanja. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2003. 155


VIRI IN LITERATURA 21. Rincon, D.J. in Pellicer, J. J. G.: Preparacion fisica en alta competicion. Madrid: Federacion Madrilena de Futbol Sala, 2002. 22. Rodrigo, Jesus Candelas et. al.: Tactica y sistemas de juego futbol sala. Curso nivel 2. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 2000. 23. Roig, Xavier Palau: Futbol sala: objetivos, contenidos y actividades de ensenanza por categorias. Zaragoza: Asociacion nacional de entrenadores de futbol sala, 2011. 24. Sampedro Molinuevo, Javier: Futbol sala. Madrid: Gymnos Editorial Deportiva, 1993. 25. Sanz, A. in Guerrero, A.: Futbol sala tareas significativas para el entrenamiento integrado. Volumen 1. Del entrenamiento tradicional al moderno. Madrid: Grada, 2007. 26. Serrano Moreno, M. et. al.: Tactica, estrategia y sistemas de juego. Curso nivel 1. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 2007. 27. Serrano Moreno, M. et. al.: Tecnica individual y colectiva. Curso nivel 1. Madrid: Real Federacion Espanola de Futbol, 2007. 28. Velasco, T.J. in Penas, J. L.: Entrenamiento de base en futbol sala. Barcelona: Editorial Paidotribo, 2003. 29. Videmšek, M. et. al.: Šport za najmlajše. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2007. 30. Videmšek, M. et. al.: Mali športnik. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2003.

156


ZBIRKA: FUTSAL PROGRAM - PEROS

Opis priročnika: Je četrti iz zbirke petih priročnikov, ki skupaj predstavljajo celoten Futsal program - PEROS. Namenjen je treniranju mladih športnikov od 14 do 15 let. Tudi četrti priročnik se navezuje in je nadgradnja prejšnjih treh priročnikov, in sicer: prvi je namenjen treniranju otrok starih od 6 do 9 let, drugi otrokom od 10 do 11 let in tretji je oblikovan za otroke starostne kategorije, 12 do 13 let. Priročnik nam ponuja pomoč pri poučevanju novih detajlov in nadgrajevanju obstoječega znanja mladih športnikov na najpomembnejših področjih futsala; tehniki, taktiki, kondicijski pripravi in psihologiji. Slednji daje močan poudarek na taktičnem nivoju: obrambi in napadu, kot ključna elementa igre, ki sta med seboj tesno povezana in odvisna eden od drugega. Prav tako je s tehničnim nivojem. Med tehničnimi in taktičnimi elementi igre obstaja medsebojna povezanost, ker ne moreta drug brez drugega. TEHNIKA daje osnove glede položajev in motoričnih vedenj v trenutku posedovanja žoge ter v trenutku posredovanja med napadalce, TAKTIKA pa se nanaša na prostor – kje moramo reagirati – in v pravem času – timing, v katerem se izvede akcija. Med treningom bomo igralca naučili osvojiti najbolj pogoste taktično - tehnične elemente v različnih situacijah igre in kako jih uporabiti na pravilnem prostoru in ob pravem času. Tako kot ostali vključuje slike, vaje, nasvete za trenerje, zajeta so pravila in pripravljeni treningi, kar je nepogrešljivo gradivo vsakega kluba.

164


TEHNIKA

TAKTIKA

FIZIKA

PSIHOLOGIJA

Igraš futsal? Si trener futsala ali nogometa? Želiš vedeti več? Želiš spoznati skrivnosti učenja futsala od samega začetka? Kako pristopiti k petletniku, ki ima željo po žogi? Kako učiti in predvsem KAJ učiti? Potrebuješ nasvet? Vaje? Treninge? Tukaj je prva ZBIRKA priročnikov o futsalu, kjer boš dobil vse odgovore o futsalu na enem mestu. Zbirko ”FUTSAL od A do Ž” sestavlja 5 priročnikov, razdeljenih po starostnih kategorijah in so primerni za VSE generacije. Vsak priročnik je namenjen določeni starostni skupini. Prvi priročnik zajema starostno kategorijo otrok od 6 do 9 let, sledi drugi od 10 do 11 let, tretji od 12 do 13 let, četrti od 14 do 15 let in peti od 16 do 18 let.

Mile Simeunović o zbirki ”Futsal od A do Ž” ”Popoln čas za izdajo zbirke »Futsal od A do Ž«! V njej je napisano vse kar potrebujemo igralci in trenerji pri izpeljavi treningov; od teoretičnega znanja futsala, nasvetov, slik in navodil do praktičnih vaj in treningov primernih za VSE starostne selekcije. Končno imamo knjige, ki bodo futsalu dale nov vidik znanja, tako tehničnega kot taktičnega. Lahke za branje, vsem razumljive in nazorno spisane. Nepogrešljivo gradivo vsakega igralca, trenerja in kluba. Dovolj globokoumne za trenerje, pa vendar tudi dovolj preproste za najstnike. To je naš učbenik za uspeh.” ”Kot mlad fant sem v Argentini pogosto igral futsal. Res

čudovita igra, ki mi je pomagala, da sem postal odličen igralec.”

LIONEL MESSI, Barcelona

”Mnogo mojih potez izvira iz futsala in še danes je moj nadzor žoge več ali manj podoben nadzoru žoge v futsalu.”

RONALDINHO

Lado Grgurič

Profile for Futsal program Peros

Prelistaj 12 13  

Prelistaj 12 13  

Advertisement