Swing
Die Schwung-Hantel 37
Schwungvolle Bewegungen gehören zum Alltag. Sie sind besonders effektiv und daher ein natürlicher Bestandteil unseres Bewegungsrepertoires. Dies wird uns vor allem dann bewusst, wenn die Belastbarkeit nachlässt und Schmerz uns daran hindert, den Schwung zu nutzen. Damit es nicht soweit kommt, gilt es, schwungvoll zu trainieren und somit Muskeln, Gelenke und Bindegewebe geschmeidig und widerstandsfähig zu halten. Die Schwerpunktverlagerung der Swing Hantel über die Extremität hinaus, begünstigt schwungvolle, elastische Bewegungen. Ihr Bindegewebe ist speziell für diese federnden Bewegungen konzipiert und benötigt sie gleichzeitig, um in Form zu bleiben. Nutzen Sie das Swing Training und holen Sie sich die Spannkraft Ihrer Jugend zurück.
Alle Swing Hanteln sind mit Eisengranulat befüllt. Dieses unterstützt die Unwucht in der Bewegung, da es sich im Ledersack verlagert (s. Abb.). Durch die zusätzliche Bewegung in der Hand entstehen stets variierende Trainingsreize für Gelenke, Muskeln und Bindegewebe. Körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit sind die Folge.
„Bindegewebstraining braucht sowohl ein neuartiges Konzept, als auch das entsprechende Trainings-Equipment! Der aktuelle Wissensstand und die momentan laufenden Forschungen deuten darauf hin, dass die entwickelte Swing Hantel diesen Erfordernissen nachkommt und ein wesentlichen Fortschritt im Training der myofaszialen Strukturen bedeutet.“ Dr. biol.hum. Dipl.Psych. Robert SCHLEIP Liz. Rolfing u. Feldenkrais Lehrer, Heilpraktiker, München