F magasinet nr14 by FrederiksborgCentret

NR.14AUGUST 2015

MAGASINET NYT FRA KLUBBERNE I OG OMKRING FREDERIKSBORG CENTRET

Nordsjælland Håndbold i ligaen side 14

Masser af medaljer til HGI Bordtennis

Multihal: Fleksibilitet og nye muligheder

side 40

side 5

BADMINTON BASKETBALL BOKSNING

BORDTENNIS BUESKYDNING ELITE IDRÆT

FIRMAIDRÆT FODBOLD HÅNDBOLD

JUDO JU-JUTSU KARATE

SVØMNING TAEKWONDO TENNIS

Eventkalender 2015 27. AUGUST-6. SEPTEMBER EMIL FRA LØNNEBERG

31. OKTOBER AQUA DISCO 4.-7. KL.

12.-13. SEPTEMBER SAMLERMESSE 2015

4. NOVEMBER DE NATTERGALE

17. SEPTEMBER GINTBERG LIVE 2015

5. NOVEMBER COPENHAGEN PHIL

19.-20. SEPTEMBER DKK INT. HUNDEUDSTILLING

6. NOVEMBER BIG FAT SNAKE

22.-23. SEPTEMBER B2B ERHVERVSDAGE

7. NOVEMBER THRILLER LIVE

25. SEPTEMBER JAMES RASMUSSEN TRIO

9. NOVEMBER DIG & MIG - PUTTING IT TOGETHER

29. SEP.-1. OKT. SCOR FREMTIDEN 2015

10. NOVEMBER PAUL POTTS

3.-4. OKTOBER SKØNHED & VELVÆRE

20.-22. NOVEMBER HESTELIV – HESTEMESSE

3.-4. OKTOBER ZONTA - KVINDER OG KUNST

28. NOVEMBER AQUA DISCO 4.-7. KL.

6. OKTOBER FOUR JACKS FOR ALTID

27. NOVEMBER-6. DECEMBER PIPPIS JUL

17.-18. OKTOBER OUTLETMESSE

4. DECEMBER JULEFEST – FIRMAJULEFROKOST

22. OKTOBER L'AMICO FRITZ OPERA

11. DECEMBER STIG ROSSEN JULEKONCERT

HUSK!

Du altid kan læse de seneste numre af F Magasinet på vores hjemmeside

24.-25. OKTOBER LOPPEMARKED

DEN • 29. SEP.-1. OK T. TI EM FR R O SC E F T E R Å R E T S M E SS E R -4. OK TOBER 3. • E R VÆ EL V & ED H N EMBER SKØ PT SE 3. .-1 12 • SE ES M R SAMLE .-22. NOVEMBER 20 • V LI TE ES H .-23. SEPTEMBER 22 • E G A SD V ER V H ER B2B Giv et flot gavekort til et af vores arrangementer

Bestil på BilletNet.dk

Kontakt os for nærmere info Læs mere på www.frederiksborgcentret.dk

SPORT ∙ KULTUR ∙ KONFERENCER ∙ MESSER ∙ SVØMMEHAL Fr e d e r i k s b o r g C e n t r e t · M i l n e r s v e j 3 9 · 3 4 0 0 H i l l e r ø d · 4 8 2 0 9 1 2 0 · i n f o @ f r e d e r i k s b o r g c e n t r e t . d k · w w w. f r e d e r i k s b o r g c e n t r e t . d k

F Magasinet udgives af FrederiksborgCentret Milnersvej 39, 3400 Hillerød Tlf.: 4820 9120 Fax: 4825 4419 info@frederiksborgcentret.dk www.frederiksborgcentret.dk

Redaktion Carsten Larsen (ansv. red.) cal@frederiksborgcentret.dk Charlotte Thomsen cth@frederiksborgcentret.dk Erling Madsen erling.madsen@ajourpress.dk samt input fra sportsklubberne i og omkring FrederiksborgCentret. Grafisk Design Charlotte Thomsen cth@frederiksborgcentret.dk Malene Larsen mla@frederiksborgcentret.dk Foto Redaktionen, klubberne samt Fotoklubben Prisme 82. Forside: Daniel Simonsen fra HGI Bordtennis til DM Ungdom 2015. Tryk Vestjysk Rotation Annoncesalg FrederiksborgCentret, info@frederiksborgcentret.dk Oplag: 25.000 Udkommer 2 gange om året, og uddeles til alle husstande i Hillerød Kommune. Næste udgave udkommer i januar 2016. Forbehold for trykfejl. Redaktionen afsluttet 1. juli.

8 37

Indhold

Klubinfo

Artikler

4 Leder – Vi står midt i historien

Håndbold

5 Multihal

Min mor er stærkere end din mor

6 Tennis

Fodbold

8 Taekwondo

Emil fra Lønneberg

10 Svømning

34 Firmaidræt

36 Elite Idræt

Succes for Hillerøds batboys

14 Nordsjælland Håndbold

37 Velkommen til ny F&B chef

16 Karate

Bueskydning

Bordtennis

20 Ju-Jutsu

Boksning

22 Judo

43 Slut med vådt gulv i tennishallen

45m iøjefaldende udsmykning

Sundheden samles i Hillerød

Badminton

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

LEDER

Vi står midt i historien …

Dorte Meldgaard. Borgmester i Hillerød.

Prøv at se et par år frem. Forestil dig, at

få øje på vores dejlige kommune og alle

du lige har været inde i Hillerød Kom

de herligheder, vi kan tilbyde. Multihal

munes sundhedscenter for at tale med en

len vil blive placeret i sportskilen, der går

sundhedsplejerske eller en fysioterapeut

helt ud i det, der bliver en ny bydel – Fav

eller en ansat i hjemmeplejen. Nu går du

rholm – med nye boliger, erhverv, syge

gennem den gang, der forbinder Sund

huset og den nye s-togstation. Hallen vil

hedscentret med FrederiksborgCentret

være med til at gøre Hillerød endnu mere

for du skal over og dyrke motion, inden

kendt og vil være endnu en god grund til

du om aftenen skal til koncert i den nye

at flytte hertil. Vi har jo næsten alt.

multihal.

Hillerød er hjertet i Nordsjælland. Men vi

Sådan kan fremtiden meget vel se ud om

er ikke kun os selv. Vi er også en del af

få år i og omkring FrederiksborgCentret.

Greater Copenhagen, af hele Øresunds

Hillerød Kommune er ved at opføre et

regionen. En besøgende eller kommende

nyt sundhedscenter, som skal samle

borger kigger måske ikke efter et kom

rehabilitering, genoptræning, sygepleje

munenavn på landkortet, men efter god

og hjemmepleje i ét hus. Her skal alle

service, oplevelser, muligheder, natur og

de forskellige fagligheder samles, der

kultur. Vi har det hele. Og vi får endnu

bliver bygget nye træningsfaciliteter til

mere.

genoptræning og 30 sengepladser på den

I 2016 åbner Sundhedscentret. I 2017 er

rehabiliterende afdeling. Endda 30 senge

det Multihallen. Efter planen åbner statio

pladser med kig til det nye supersygehus,

nen i 2019. Og sygehuset i 2020. Vi står

der også skal bygges i Hillerød.

midt i en helt fantastisk udvikling af og

Næsten samtidig opfører Frederiksborg

historieskrivning om vores by og kom

Centret sin nye, store multihal. En hal

mune. Hillerød er allerede en skøn, smuk

med 3.000 siddepladser og mulighed for

og spændende kommune. Og det bliver

store sportsarrangementer og kulturelle

ikke mindre spændende at følge med i

begivenheder. Det er en god nyhed for

dens udvikling de kommende år.

FrederiksborgCentret, for Hillerød Kom mune og ikke mindst for os, der bor i kommunen. Jeg glæder mig meget over alt det, der sker i og omkring FrederiksborgCentret. Der sker allerede et hav af ting i centret, som tiltrækker mennesker i tusindvis til Hillerød. Med Multihallen vil endnu flere

4 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Borgmester Dorte Meldgaard

Multihal: Fleksibilitet og nye muligheder Den skal i høj grad give idrætsforeningerne mulighed for at byde ind på DM’er, stævner etc. - Fleksibilitet og nye muligheder er nøgleordene for vor kommende multihal. Det betyder eksempelvis, at idrætsforeningerne vil få mulighed for at byde ind på værtsskabet for danmarksmesterskaber, landskampe, opvisningskampe etc., siger FrederiksborgCentrets direktør Carsten Larsen. Multihallen skal åbne 11. november 2017, og til november ventes totalentreprenøren udpeget, så byggeriet kan starte i begyndelsen af næste år når frosten er af jorden. Den nye multihal på cirka 10.000 etagemeter er ét af flere eksempler på, at der sker en masse i Frederiksborg Centret – og den røde tråd er, at det i allerhøjeste grad kommer de lokale idrætsforeninger på området til gode. Der bliver således lagt kunstgræs på grusbanen til glæde for fodboldspillerne, og samtidig ændres fodboldspillernes Mosebanen til p-pladser og grusparkeringen foran Hillerød Svømmehal og FrederiksborgCentret asfalteres: - Normalt ville man vælge det i omvendt rækkefølge, men vi laver p-pladserne før multihallen bygges, for at genere vore mange brugere mindst muligt, siger Carsten Larsen, og tilføjer, at parkeringskapaciteten øges. Og brugere er der heldigvis mange af: Omkring én million gæster lægger årligt vejen forbi FrederiksborgCentret for at dyrke idræt, være tilskuere til sport, koncerter, udstillinger, mødet etc.; alle de indslag, som de sidste omkring ti år har gjort FrederiksborgCentret er et idrætsligt og kulturelt omdrejningspunkt i Hillerød og hele Nordsjælland. Selv om der er bygget om og bygget til gennem årene, så er aktivitetsniveauet også øget og dét har skabt behov for mere plads; og plads, som giver fleksibilitet. Multihallen – der skal rumme to håndboldbaner på gulvet – skal således kunne bruges på mange forskellige måder, der supplerer de øvrige haller og giver nye muligheder. Dvs. både til træning, stævner, kampe og erhvervsarrangementer:

Carsten Larsen viser hvor den nye multihal skal gå til på parkeringspladsen foran FrederiksborgCentret.

- I dag kan der i Hal 1 sidde 500 publikummer, men den nye multihal skal give plads til 3.000 siddende publikummer. Det er eksempelvis en fordel for de håndboldkampe, der trækker mange tilskuere, nævner Carsten Larsen. Der bliver også plads til meget større stævner, koncerter, teaterforestillinger, firmaevents og årsmøder/kongresser. I forbindelse med tilskuerpladserne skal der også laves et vigtigt VIP-område og der skal være cateringmulighed samt omklædningsfaciliteter og kontorer. Samtidig betyder idrætskapaciteten i multihallen, at der totalt set bliver endnu flere baner til rådighed til træning og kampe, hvilken igen skaber plads til flere idrætsaktiviteter og til for eksempel flere udstillinger. - De mange nye aktiviteter på området er et udtryk for, at vi er et sted, hvor aktivitetsniveauet hele tiden kan stige og som opfylder de mange gæsters nuværende og kommende behov, understreger Carsten Larsen. Det er for tidligt at sige, hvordan multihallen vil komme til at se ud, da oplægget til de, der byder ind på opgaven som totalentreprenør, er lavet med nogle funktionsbeskrivelser og ikke detaljerede krav, så arkitekterne ikke på forhånd har fået låst fantasien fast. Tekst: Erling Madsen/ajourpress.dk

Placeringen ud til Milnersvej ligger fast, men hvordan Multihallen kommer til at se ud bliver spændende.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

TENNIS TENNIS TENNIS TENNIS

Jonathan Nordahl spillede en flot kamp mod Leo Borg

Jubilæumsfest og ny cheftræner 25 års jubilæum i Hillerød Tennisklub

Hillerød Tennisklub Milnersvej 35c 3400 Hillerød Formand Lars Kjøller Holm Cheftræner Morgan Thempler morganthempler@yahoo.dk Tlf: 28 11 34 15 Sportschef Kim Hansen Tlf. : 25 70 97 06 Træffes alle formiddage hit-kim@hitk.dk www.hitk.dk

I september 2015 fejrer Hillerød Tennisklub 25 års jubilæum for opførelsen af Hillerød Tennishal. Det bliver fejret med en stor jubilæumsfest i klubben d. 26. september 2015. Klubben ønsker at fejre, at man for 25 år var så fremsynet, at man fik bygget en hal med hele 6 indendørsbaner og 11 udendørsbaner. Tidligere lå klubben på Tennisvej i Hillerød, hvor der kun var mulighed for udendørstennis. I vintersæsonen var klubbens medlemmer henvist til at spille lejlighedsvist i forskellige lokale sportshaller, men det var klart et meget stort problem at fastholde medlemmerne, når de indendørs muligheder var så ringe. Derfor var et det kvantespring frem, at det dengang lykkedes at skaffe midler til at bygge den nuværende tennishal og samtidig udvide antallet af udendørsbaner. Hillerød Tennisklub er med de nuværende faciliteter fortsat i stand til at udvikle klubben yderligere, og der er plads til at modtage mange nye medlemmer. Klubben arbejder derfor aktivt på at få endnu flere medlemmer, uanset det er helt nye begyndere, børn, motionister eller elitespillere. Klubben ønsker at være en klub for alle. Hillerød Tennisklub har en ambition om, at klubben vil

6 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

være at finde i toppen af dansk tennis for både ungdom og seniorer, men vi ved samtidig at alle motionister og ungdomsspillere, er det det afgørende og bærende fundament for klubben.

Nyansættelse i Hillerød Tennisklub Hillerød Tennisklub byder velkommen til Morgan Thempler, som klubben har ansat pr. 1. maj 2015 som fuldtidstræner Hillerød Tennisklub har nu fremadrettet to dygtige fuldtidstrænere tilknyttet klubben, nemlig Kim Hansen og Morgan Thempler. Med to dygtige trænere vil der være langt bedre mulighed for at alle i klubben lige

Morgan Thempler og Kim Hansen

TENNIS TENNIS TENNIS TENNIS

Klubbens nye træner – Morgan Thempler

fra motionister, juniorer og til eliten får mulighed for at få kvalificeret træning. Det er Hillerød Tennisklubs bestyrelses opfattelse, at vi med Kim og Morgan nu har et af Danmarks bedste trænerteams, der vil kunne sikre en fortsat positiv udvikling af Hillerød Tennisklub i de kommende år.

Drop-in udendørs er startet Drop in er et tilbud til begynder og øvede om at møde op og spille med andre på samme niveau og samtidig få mulighed for at modtage træning. Der vil være en træner med alle dage. Så har du lyst til at starte med tennis eller bare blive bedre, er dette en oplagt måde at komme godt i gang. Tidspunkterne er: Søndag kl. 7-9 Alle uanset niveau er velkommen Mandag kl. 18-20 Øvede Onsdag kl. 18-20 Nye/begyndere Fredag Kl. 18-20 Alle/samt børn

International tennisturneringer for u/12 spillere I uge 22 og 23 var Hillerød vært for to internationale turneringer for u/12 spillere. Vi har set mange flotte kampe,

og det har været en fornøjelse at se de mange dygtige piger og drenge fra ind- og udland udkæmpe mange drabelige kampe på Hillerøds flotte tennisanlæg. Hillerød har også haft egne spillere i kamp. Jonathan Nordahl fik f.eks. fornøjelsen af at møde Leo Borg fra Sverige, som ikke har sit talent fra fremmede. Faderen Bjørn Borg er nok en af de mest kendte tennisspillere i verden. Bjørn Borg vandt mellem 1974 og 1981 hele 11 Grand Slam titler 5 i træk i Wimbledon. Jonathan spillede en flot kamp mod Leo Borg men måtte dog se sig besejret 6/2 6/4. Hillerød Tennisklub fik i øvrigt meget ros for arrangementet, og det har givet blod på tanden. Hillerød går efter at tiltrække flere store turneringer til klubben efter sommerferien. Klubben har som nævnt et af de bedste anlæg i DK, med 11 udendørs baner og 6 indendørs baner, og har derfor langt bedre mulighed end de fleste andre klubber for at afvikle store arrangementer, enten det er danske eller større internationale turneringer. Klubben har da også tidligere flere gange været vært for Davis Cup kampe, hvor der har været mulighed for at se nogle af de allerbedste spillere i verden spille på Hillerøds baner.

Følg os på Facebook www.facebook.com/ Hillerodtennis

TENNIS

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

TAEKWONDO TAEKWONDO TAEKWONDO TAEKWONDO Allan Petersen 6. dan med Ko, Tai Jeong 9. dan.

Magdalena til venstre i blå kampvest i finalen mod Clara fra Copenhagen City.

Hillerød Taekwondo Klub FrederiksborgCentret 1. sal Milnersvej 39, 3400 Hillerød Formand: Chi Nguyen Cheftræner: Allan Petersen taekwondo@taekwon.dk Tlf. 21 76 06 78

www.taekwon.dk

Klubbens trænere hæver niveauet I den forgange sæson har klubbens trænere forbedret deres allerede høje niveau. I weekenden omkring søndag den 7. december 2014 var klubbens cheftræner Allan Petersen oppe til 6. dan. Censor var tidligere landstræner og indehaver af 9. dan Ko, Tai Jeong. Gradueringen foregik på Bosei Idrætshøjskole ved Præstø. Der var i alt 80 deltagere til graduering. 54 skulle op til 1. dan, 12 til 2. dan, 6 til 3. dan, 4 til 4. dan, 3 til 5. dan og så Allan Petersen op til 6. dan. For dem der skulle op til de højere bæltegrader - dvs. de otte der skulle op til 4. dan, 5. dan og 6. dan – var gradueringen anderledes end resten af deltagernes. De startede gradueringen allerede fredag aften med fremlæggelse af den skriftlige opgave, der var blevet afleveret en måned tidligere. Lørdag var der så fem timers fysisk træning i løbet af dagen samt fremlæggelse af de resterende skriftlige opgaver. Søndag var der en enkelt træning af to timers varighed, derefter om eftermiddagen selve den fysiske graduering. Holdet bestående af de otte højbælter blev delt op i to hold med kun fire deltagere på hvert hold. Først skulle de fire der var oppe til 4. dan ind, og til sidst de tre til 5. dan samt Allan Petersen.

8 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Efter næsten et helt års forberedelse, en lang weekend og en meget intensiv fysisk graduering havde Allan Petersen tabt 2 kg men til gengæld fået 6. dan i taekwondo og dermed også retten til at graduere op til 5. dan. Lørdag den 24. januar 2015 var det så Allan Petersens tur til at agere censor overfor syv af Hillerød Taekwondo Klubs medlemmer, der skulle op til det sorte bælte. Klubbens formand Chi Nguyen var oppe til 2. dan. Det samme var hendes ene datter Elizabeth, og hendes anden datter Magdalena var oppe til 2. poom. Poom er betegnelsen for sortbælter under 15 år. Elizabeth og Magdalena er trænere på klubbens Minihold. Søstrene Christine og Natalie Busch Wilke var begge oppe til 2. dan, og Katrine Larsen var oppe til 1. dan. Christine og Katrine underviser på klubbens Begynderhold om tirsdagen, mens Natalie underviser på Begynderholdet om torsdagen. Derudover var Daniel Volpe Michelsen oppe til 1. poom. De syv sortbælteaspiranter havde det sidste halve år trænet intensivt tre gange i ugen hver uge, så de var mere end klar til gradueringen. Selve gradueringen

TAEKWONDO TAEKWONDO TAEKWONDO TAEKWONDO

Fra venstre mod højre Allan, Natalie, Daniel, Katrine, Christine, Chi, Elizabeth og Magdalena.

varede ca. 1 time hvor de bl.a. viste, hvor gode de var til at sparke, lave flyvespark, selvforsvar, frikamp og gennembrydning af brædder, og det var tydeligt at den megen træning havde givet bonus. Alle syv klarede gradueringen med bravour, så tillykke til dem. Dermed er klubbens trænere mere end klar til at modtage nye medlemmer fra tirsdag den 18. august af. Se mere på www.taekwon.dk.

Medaljer til klubbens nye kæmpere Lørdag den 6. juni var Hillerød Taekwondo Klub afsted til et stævne i Tåstrup Idræts Center. Magdalena Nguyen stod for en guldmedalje. Hun stillede op i pigernes fjervægt (40-46 kg). Der var kun én modstander i hendes vægtklasse, Clara Kirkegaard fra Copenhagen City Taekwondo Klub, og hende vandt Magdalena over med 6-1. Så havde klubben også tre helt nye kæmpere med, der ikke havde prøvet at deltage i et stævne før. Marcus Hemcker og Casper Nørregaard stillede begge op i drengenes fjervægt (40-46 kg). Marcus vandt sin første kamp over Frederik Jacobsen fra Vordingborg med 9-6. I hans anden kamp mødte han Faaris Be Ziad fra

Albertslund. Efter første runde førte Marcus 3-0. I anden runde sparkede Faaris i hovedhøjde - hvilket er forbudt i børnekampe – hele tre gange, hvilket fik dommerne til at diskvalificere ham. Dermed var Marcus klar til semifinalen. Casper Nørgaard vandt sin første kamp 11-8 over Adam Ben Adelouhab fra Nørrebro. I hans anden kamp trak hans modstander sig, og dermed var Casper også klar til semifinalen, hvor han skulle møde Marcus. Den kamp endte 6-0 til Casper, så Marcus fik bronze og Casper gik i finalen, men desværre måtte han trække sig p.g.a. en skade, så det blev kun til sølv. Tobias Nielsen der også var med til sit første stævne stod også for en sølvmedalje. Han stillede op i drengenes letvægt (46-52 kg). I hans første kamp mødte han Joakim Stubkjær fra Bramsnæs. Tobias førte med 5-3, men igen var der en der ikke kunne finde ud af, at børnekæmpere ikke må sparke i hovedet, så Joakim blev diskvalificeret, og Tobias var dermed klar til finalen mod Emil Kaan Genc fra Risskov. Den kamp tabte han desværre p.g.a. en skade, så han måtte nøjes med sølv. Men det var absolut en godkendt indsats fra Tobias, Marcus og Caspers side til deres første stævne.

Klubbens hold For helt nye medlemmer har vi tre hold. Hvis du er 10 år eller mere, så starter du på vores Begynderhold tirsdag 17.3018.30 og torsdag kl. 18.00-19.00. Er du 15 år eller mere starter du også på Begynderholdet, men efter ca. 10 træninger dér, rykker du op på Voksne begyndere. Hvis du er 8-9 år skal du træne på Maxiholdet, der træner tirsdag 17.30-18.30 og torsdag 18.00-19.00. Tirsdag træner holdet sammen med Begynderholdet og torsdag sammen med Miniholdet. Hvis du er 6-7 år træner du på Miniholdet hver torsdag kl. 18.00-19.00. Nye medlemmer optages fra den 18. august af.

TAEKWONDO

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

SVØMNING SVØMNING SVØMNING SVØMNING

Den nye cheftræner Simon Winther Johanne

Alberte

Hillerød Svømmeklub Bane 7 Milnersvej 37A 3400 Hillerød Tlf. 50 56 06 65 hils@hils.dk

www.hils.dk

Emma

Anna

Klubbens talentudvikler Casper Skov

Svømmeskolen Når dette F-magasin udkommer, er sommerferien vel overstået og en ny sæson står for døren. I sommerferien har vi igen haft AquaCamp i 3 uger med i alt 150 glade og engagerede børn. Sæsonen i Hillerød Svømmeklubs svømmeskole starter 1. september. Vi tilbyder svømning for alle aldersgrupper, og mange former for forskellige hold lige fra familiehold til aquajogging og vandgymnastik, så der er helt sikkert også et hold der passer dig. I år vil vi udbyde endnu flere begynderhold for børn på dybt vand. Vi er erfaret gennem de sidste par sæsoner, at børn ned til 5 års alderen sagtens kan starte på dybt vand og det endda uden hjælpemidler. Vi benytter os af forskellige rekvisitter som støtte, tryghed og opdrift, og børnene lærer lynhurtigt at begå sig trygt i det dybe vand. På disse hold er der selvfølgelig færre børn og flere trænere på, men børnene lærer til gengæld meget hurtigere at svømme, når de ikke kan sætte fødderne på bunden. Vores sæson er bygget op i moduler, hvor hvert modul bygges op over et tema, som f.eks kan være crawl, bryst, balance/vejrtrækning eller andet. Der undervises efter fastlagte træningsplaner, så vi sikre at alle børn

10 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

kommer det samme pensum igennem, dette uanset om man svømmer om søndagen eller om tirsdagen. På den måde sikre vi den røde tråd i svømmeskolen og kvaliteten i undervisningen. Alle vores instruktører er veluddannede gennem Dansk Svømmeunion, de har førstehjælpskursus og basinprøver og holdes hele tiden orienteret om nye tiltag indenfor svømningen, så vi er sikre på at børnene får den bedst mulige og moderne form for svømmeundervisning. Vi har altid min. 2 instruktører på hvert hold, og der er altid instruktører eller hjælpeinstruktører med i vandet. I efterårsferien tilbyder vi igen AquaCamp, en mini AquaCamp der løber over de 3 første dage i uge 42, så hold godt øje med hjemmesiden, der er stor rift om pladserne.

SVØMNING SVØMNING SVØMNING SVØMNING

Danske Årgangsmesterskaber for gruppe 2 – Langbane Guld: Anna Haugsted Pihl, 100m ryg Sølv: Anna Haugsted Pihl, 200m ryg Øvrige deltagere: Frida Uldal, Johanne Baes Aaholst, Pedja Kuzmanovic og Christoffer Daugbjerg Fakta: 2 medaljer, 5 finale heat, 7 top 10 placeringer og 82 procent personlig rekorder. Nordsjællands bedste klub i medaljestatistikken.

Anna (i den grønne bluse), fik sin guldmedalje med årets hurtigste tid i 100m ryg.

Johanne og Anna.

Konkurrenceafdelingen Siden sidst Der er afholdt Østdanske Årgangsmesterskaber i slutningen af maj, traditionen tro fik Hillerød Svømmeklub medaljer med hjem fra mesterskaberne: 400 fri, bronze Johanne Baes Aaholst - årgang 2004 100m bryst, bronze Alberte Kjærsgaard – årgang 2001 200m ryg, bronze Emma Brogaard - årgang 2001 100m ryg, sølv Anna Haugsted Pihl – årgang 2003 200m ryg, guld Anna Haugsted Pihl – årgang 2003

Konkurrenceafdelingen Hillerød Svømmeklub består ud over svømmeskolen af en konkurrenceafdeling. Konkurrenceafdelingen består af 4 hold, som hovedsagligt er opdelt efter aldersgrupperne i henhold til årgangsinddelingen i Dansk Svømmeunion. Fra tid til anden oprettes et HILS5 hold, når der rykkes en gruppe børn op fra svømmeskolen, som skal afprøve, hvad det vil sige at være konkurrencesvømmer. HILS4 holdet består af børn i alderen 7-10år, de træner 3 gang om ugen. HILS3 består af børn fra 10-14 år, de træner 5 gange om ugen. HILS 2 består af 12-15 årige, som træner mellem 6 og 7 gange om ugen

afhængig af alderen. HILS 1 består af unge mellem 15 og 19år, som træner op til 9 gange om ugen. Træning for alle hold består oftest af dryland – dvs træning på land, træning i vand og udstrækning. De forskellige træningspas kan være på mellem 90 minutter og 3 timer. Konkurrencesvømning er en tidskrævende sport som kræver en stor portion opbakning hjemmefra, for man bruger meget af sin fritid på at træne – og især morgentræningerne, hvor man bliver sat af nede ved svømmehallen kl 05:30, efter man naturligvis har spist morgenmad hjemmefra kræver disciplin og vilje. Svømning er en individuel sport, hvor man kæmper mod sig selv hele tiden, det er oftest brøkdele af sekunder, der afgører resultaterne til mesterskaberne. Men til trods for denne individuelle kamp er der et stort fællesskab på holdene. Det er oftest her svømmerne har deres nære venskaber – for det er ikke altid andre forstår hvorfor man bruger så mange timer om ugen på sin sport.

Følg os på Facebook www.facebook.com Hillerød Svømmeklub

SVØMNING

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

B2B 22.-23. september Fagmessen med alt til din virksomhed!

12 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015 EFTERÅRETS MESSER I FREDERIKSBORGCENTRET

Succes for Hillerøds batboys på hjemmebanen og i udlandet Hillerøds bedste bordtennis drenge har i foråret gjort sig bemærket ved både DM i FrederiksborgCentret og ved internationale stævner. 12-årige Daniel Simonsen gjorde rent (bordtennis)bord, da Hillerød var værter for Ungdoms DM i maj. Her vandt Daniel alle 3 rækker i ”yngre” kategorien. Guld i Yngre Drenge single, guld i Herredouble med Mikkel Emborg fra Greve og guld i Mixeddouble med Mie Salhauge fra Smørum. Det var prikken over i’et i et forår, der også bød på sejre i Danmark Top12, Grand Prix-titlen ved Sveriges landsdækkende Yasaka Grand Prix serie samt holdsejre ved Oster Cup i Tysland og International Youth Cup i Belgien. I skrivende stund har Daniel endnu ikke sat punktum for sæsonen, da han op til sommerferien rejser til England for at deltage i et engelsk Grand Prix stævne. Ligeledes er Daniel udtaget til træningssamlinger med Ungdomslandsholdet i Idrættens Hus. 15-årige Peter Trans fik også guld om halsen ved DM i Hillerød. Sammen med makkeren Peter Svenningsen, som spiller for Virum men er fra Hillerød, vandt han guld i Drengedouble. I Drenge single vandt han bronze.

Efter de flotte DM resultater har ungdomslandstræner Christopher Petersen udtaget Peter Trans til ungdomslandsholdets opgaver hen over sommeren. I juni var Peter med landsholdet i Sverige til 6 Nations turneringen og i juli skal Peter til den slovakiske hovedstad Bratislava, for at kæmpe for Danmark ved Ungdoms EM. Bordtennisklubben har endnu flere talenter. I puslingerækkerne har Alexander S. Hansen, William Beck og Carl Køngerskov markeret sig med top-placeringer i danske Grand Prix-rækker og ved Puslinge Top12. Og de unge har allerede været ude og få erfaringer i udlandet. I juni deltog Alexander og Carl i Prague Grand Prix, og kom hjem med en flot placering som nr. 6 ud af 32 deltagende hold. I sæsonen 2015/16 har HGI hold med i alle de bedste rækker for ungdomsspillere og seniorspillerne er også repræsenteret i alle rækker fra 1. division til serie 4. Der er masser af talent på vej, som om nogle år kan hjælpe Hillerød GI’s 1. hold til oprykning til Stiga Divisionen.

NYD DET NORDISKE KØKKEN På Hotel Hillerød finder du den hyggelige Restaurant krydderiet. Her kan du, i lækre, hyggelige og varme omgivelser få en autentisk og intens mad oplevelse, der taler til alle sanser. Køkkenet, som serverer á la carte både til frokost og aften, er baseret på det nordiske køkken.

Hotel Hillerød · Milnersvej 41 · 3400 Hillerød · 4824 0800 www.hotelhillerod.dk · kokken@hotelhillerod.dk

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

NORDSJÆLLAND HÅNDBOLD

Nordsjælland Håndbold fejre 1. pladsen i 1. division og dermed oprykningen til Håndboldligaen.

Træningskultur er nøgleordet

Nordsjælland Håndbold Milnersvej 39 3400 Hillerød 48 20 91 82 info@nsj-h.dk

Nordsjælland er tilbage i Boxer herreligaen! Efter et år i 1. division, hvor sæsonen blev afsluttet med 23 sejre, én uafgjort og blot to nederlag, er Nordsjælland Håndbold tilbage i landets bedste række. Det bliver en stor udfordring for holdet, som består af en række unge dygtige spillere, der for manges vedkommende kommer fra de danske ynglinge- og ungdomslandshold. Og så er der jo lige Kristian "Nøller" Asmussen, som hiver gennemsnitsaldeNHs ren op. Nøller bliver 45 i den grand kommende sæson, og er old mann Kristian uden tvivl ligaens ældste "Nøller" spiller. Asmussen.

Eneste østdanske hold som byder jysk dominans op til dans www.nordsjaelland-haandbold.dk

Håndboldsporten, ikke mindst den mandlige del, er domineret af jyske hold. Nordsjælland Håndbold er det eneste hold fra Østdanmark som spiller landets bedste række. Vi skal derfor – hver sæson – 13

14 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

gange over Storebæltsbroen, for at møde vores jyske kollegaer (og en enkelt fynsk). KIF Kolding København lægger deres hjemmekamp i Brøndby Hallen, så vi kan spare en enkelt tur til det jyske. På den måde får vi så også et østdansk lokalopgør! På trods af den jyske dominans er det vores hensigt at byde jyderne op til dans. Målet er at undgå nedrykning, og det gøres nemmest ved at placere sig som nummer 11 eller bedre. Nr. 14 rykker direkte ud, mens nr. 12 og 13 skal spille kvalifikationskampe mod de bedste fra 1. division. Gameplanen er at vinde over de hold som vi talentmæssigt og økonomisk måler os med, og så overraske nogle af de store hold ikke mindst på hjemmebanen. Her spiller FrederiksborgCentret en vigtig rolle, fordi det er den mest intime af de 3 hjemmebaner vi har. Med en fyldt hal og 1.000 tilskuere i ryggen, så er der garanti for god stemning og et tændt og inspireret hjemmehold som vores jyske kollegaer frygter.

NORDSJÆLLAND HÅNDBOLD

Spilsituationer, da Nordsjælland Håndbold kom tilbage i Boxer Håndboldligaen.

Følg os!

Nordsjælland Håndbold i FrederiksborgCentret Nordsjælland Håndbold er den fælles elitesatsning for de 3 førende håndboldklubber i Nordsjælland: Helsingør Håndbold, Team Helsinge Håndbold og selvfølgelig Hillerød Håndboldklub. Administrationen af Nordsjælland Håndbold har til huse i FrederiksborgCentret, som vi har et rigtig godt samarbejde med. Ligesom mange af de andre foreninger, som vi møder i FrederiksborgCentret, er Nordsjælland Håndbold baseret på rigtig mange frivillige. Når vores kampe bliver spillet, er det ikke kun selve kampen som skal afvikles. Med næsten 1000 tilskuere til hjemmekampene – som alle skal have en god oplevelse – er det vigtigt at alt er forberedt helt ned i detaljen, og ikke mindst at publikum bliver mødt med et smil.

175 partnere Naturligvis bliver der gjort ekstra ud af de mange sponsorer, eller partnere som vi synes er et mere dækkende ord. Partnerne – som er en vigtig del af Nordsjælland Håndbolds fundament – mødes inden hver kamp til uforpligtende samvær over et let traktement. Samværet er

afslappende, men formålet er naturligvis at få knyttet nye kontakter, som kan bruges i virksomheden. Det er mange gange nemmere at lave forretning med en person eller en virksomhed, som man har lært at kende på uformel vis. Nordsjælland Håndbold har i alt knap 175 partnere. Ud over det formelle samvær til kampene mødes partnerne mere formelt hver 3. uge til Netværksmøde i Nordsjælland Håndbold Erhvervsnetværk. Møderne er stadig afslappede, men der er et mere fast og fagligt program på de enkelte møder. Det gælder om at lære hinanden at kende, og derigennem skabe relationer virksomhederne imellem – eller måske mere korrekt – personerne imellem.

facebook.com/ Nordsjaelland.Haandbold

instagram.com/ nordsjaelland_haandbold

twitter.com/ NSJ_Haandbold

NORDSJÆLLAND HÅNDBOLD

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

KARATE KARATE KARATE KARATE

Deltagerne fra karatestævnet Kodomo Cup 2015 i Helsingør

”Mini-ninja’er” i fuld aktion til mini karate

Hillerød Karate Do-kai FrederiksborgCentret 1. sal Milnersvej 39 3400 Hillerød Formand Rikke Schwaner 40 40 97 68 rikkeschwaner@gmail.com Chefinstruktør og Sensei Søren Larsen Tlf 20 89 23 69 sl@resma.dk

info@hillerodkarate.com

www.hillerodkarate.com

Linea og Asmus – to glade vindere fra Kodomo Cup 2015

Man kan godt føle sig ovenpå til et stævne – Marius på toppen af Niels-Frederik

Hillerød Karate Do kai i vækst Hillerød Karate Do-kai voksede sig i 2015 til årets største karateklub i JKA Shotokan Karate.

ønsker, at gå til konkurrence og måske på sigt komme på landsholdet”.

Hvis der er én som spørger mig, hvordan det går i klubben, vil mit svar prompte være; ”Det går godt i Hillerød Karate Do-Kai” Igennem de sidste 3-4 år har klubben været i konstant vækst og i år fik vi besked fra vores hovedkontor, ”Honbu Dojo”, at Hillerød Karate Do-Kai nu er den største karateklub inden for JKA Shotokan Karate. Vi ved, at der i dag er mange sportstilbud til de unge, så derfor er det med stor glæde, at vi kan se den store medlemstilslutning.

Træn Karate som 5 årig eller 65 årig

Det skal være sjovt at gå til karate Der kan være flere årsager til at folk starter til karate hos os. Jeg tror, at en af årsagerne til at klubben har vokset sig stor, hænger sammen med klubbens vision; ”Det skal være sjovt at gå til karate”. Og hvad betyder det så? Dette er naturligvis meget individuelt, men i bund og grund betyder det, at der skal være plads til alle i klubben. Vi er en breddeklub, som i den ene ende har plads til dem, som ønsker at dyrke karate for motionens og velværens skyld og i den anden ende til dem som

16 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Klubben tilbyder et bredt udvalg af træning til forskellige aldre. I dag kan man starte til karate allerede som 5-7 årig på ”minikarate holdet”. Dette er et stort tilløbsstykke af de små ”mini Ninja’er”, der både får lov til at lege og til at få et indblik i den store karateverden. Vi har børn i stort set alle aldersklasser fra 5 år og opefter og vi tilbyder samtidig voksne, at de kan starte uanset alder. Vi har eksempler på folk som er startet til karate, efter at de er fyldt 65 år, også selvom de aldrig har prøvet det før. Som det sidste skud på stammen, tilbyder vi nu også at man kan træne sammen med sin familie.

Har du en sofa på ryggen? Vi vil meget gerne have fat i tidligere kampsportsudøvere, som ønsker at starte til kampsport igen. Flere af os der underviser, ved fra personlige erfaringer, at det kan være svært at komme i gang igen efter flere års pause. Form niveauet er måske noget lavere, end da de stoppede med at dyrke kampsport mange år tidli-

KARATE KARATE KARATE KARATE

Stemningsbillede fra sommerens veloverståede graduering til nye bæltefarver

gere. Vi gør det muligt at starte op således, at man kan komme i gang i sit eget tempo. Vi har fået en del medlemmer, som tidligere har trænet forskellige stilarter og hvor det lykkes at få banket sofaen af ryggen igen.

Vores instruktører skal forstå vores elever ”Det skal være sjovt at gå til karate”, er meget afhængig af at vores instruktører forstår at læse vores elevers mangfoldighed. Vi har plads til alle typer af elever i klubben, gamle som små, tykke som tynde, diagnose versus ingen diagnose. Jeg synes, at vores instruktører og hjælpe trænere gør det rigtig godt med at holde en balance mellem disciplin og til at give plads på vores elevers forskelligheder.

Vores Dojo Dojo betyder træningslokale på japansk. Vi har i de sidste mange år haft Dojo i Frederiksborgcentret og vi har nogle helt fantastiske trænings faciliteter. Der er en god energi både i Frederiksborgcentret og i klubben.

Social arrangementer Det at det skal være sjovt at gå til karate, betyder også,

at vi løbende laver sociale arrangementer i klubben. Vi afholder fastelavn tøndeslagning, hvor man kan få lov til at sparke til tønden i stedet for at slå den med en kølle. Vi laver trænings arrangementer med andre klubber. Vi har f.eks. haft et par instruktører ude fra den israelske kampsport Krav Maga for at inspirere os og til efteråret i 2015, arrangerer vi en såkaldt ”Gasshuku” som på japansk betyder træningslejr. Her vil vi også invitere andre kampsports stilarter ind, dette kunne f.eks. være Aikido som er nært beslægtet med karate. Og endelig skal vi selvfølgelig ikke glemme at nævne at vi holder både julefrokost og sommerfest i klubben.

Træn karate gratis Hvis du ønsker at prøve at træne karate, så er det i august og september muligt at prøve 2 gange før du behøver at melde dig ind. Derved får du eller dit barn en mulighed for at finde ud af om det er noget for dig/ dem. Det eneste du skal gøre er at møde op i træningstøj og huske at tage en vanddunk med. Vi træner i bare fødder. Vi træner mandage, onsdage og lørdage. Der er åbent for voksne elever året rundt. Se mere på www.hillerodkarate.com

KARATE-KLUMMEN Klummeskriver i denne udgave er chefinstruktør Søren Larsen, som er 4. dan og har undervist i karate i 15 år. Han er uddannet instruktør og dommer i karate. Foto: Peter Dahlerup

KARATE

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

C4 Videncenter gør din hverdag nemmere! C4 Videncenter er dynamisk centrum for innovation og iværksætteri – et oplagt udgangspunkt for vækstorienterede virksomheder. C4 Videncenter giver adgang til kvalificeret rådgivning, inspirerende arrangementer, lærerige kurser og et netværk, der er et af de stærkeste i regionen.

Skal vi afholde din næste konference?

Vi har møde- og konferencefaciliteter i flere størrelser; fra de små mødelokaler til 5-10 personer til vores store sal med plads til 120 personer.

Bliv medlem af C4 Foreningen

C4 Foreningen knytter bånd mellem erhvervet, handelen, kulturen og sporten samt uddannelserne i Hillerød. I C4 Foreningen finder du de ildsjæle, der vil være med til at gøre Hillerød til en levende by med blandt andet Sankt Hans på Posen og Jul i Hillerød.

Ring og hør mere

tlf. 45 27 10 00 eller se vores hjemmeside www.c4.dk Krakasvej 17 MAGASINETNR. · 3400 Hillerød · 4514 27 10 00G·Uinfo@c4.dk 18 F AU S T 2015· www.c4.dk

Vi tilbyder: • Kontorer 11-90 m2 • Skrivebord i kontorfællesskab • Postadresse • Telefonpasning • Kaffe- og frokostordning • IT- faciliteter • Møde- og konferencefaciliteter • En smilende receptionist, som altid tager professionelt imod dine gæster

45 meter flot og iøjefaldende udsmykning mod Milnersvej

Kunstneren er den lokalt baserede Louise Lagoni, Malerlauget leverer materialer og stillads og arbejdet udføres af elever fra Erhvervsskolen Nordsjælland.

Den flotte gave fra Frederiksborg Amts Malerlaug i anledning af sit 75 års jubilæum bliver nu hastigt til virkelighed. Gaven skulle være et traditionelt gavlmaleri og valget faldt på FrederiksborgCentrets 45 meter lange - og meget anonyme gavl - mod Milnersvej. Den bliver nu forandret for altid. De ni felter på 3,1 gange 4,8 meter fortæller hver en historie i flere billeder i stedet for ét stort gavlmaleri og alle felter forholder sig til byens kultur, historie, håndværk, idræt, natur, arkitektur, turisme og øvrige ting fra vores by. ”Og netop i FrederiksborgCentret foregår der en mangfoldighed af tilbud til Hillerøds borgere, så vi er meget glade for gaven”, siger administrerende direktør Carsten Larsen. ”Vi synes det bliver Hillerøds kønneste gavl!” Kom selv og kig og find de skjulte elementer, som man ikke ser ved første øjekast!

Book din stand nu!

SAMLERMESSE

12.-13. SEP. i KL. 10-17 frederiksborgcentret.dk

En helt ny messe i Nordsjælland! Vi har også en plads til dig, og glæder os meget til for første gang, at slå dørene op til Samlermesse i FrederiksborgCentret. At samle og være en dedikeret samler kræver både lyst, talent og passion. Vi ønsker, at afspejle mange emner og effekter, stort og småt. Samlinger og emner du vil vise frem, måske sælge eller bytte.

Samler-samarbejde med specialklubber FrederiksborgCentret samarbejder med en række specialklubber i forbindelse med Samlermessen. • Hillerød Philatelistklub • Farum Møntklub • Nordsjællands Møntklub • Svebølle Samlerklub • Landsforeningen SKANDIA • Samlerringen Hvidovre • Dansk Militaria Forening

Bestil din stand nu – nemt online Læs mere på www.frederiksborgcentret.dk. Her kan du allerede i dag sikre dig en stand til den kommende spændende samlermesse.

Følg os på Facebook ”Samlermesse i FrederiksborgCentret”, her vil du løbene kunne se spændende indslag, og artikler om interessante og relevante samleområder.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

JU-JUTSU JU-JUTSU JU-JUTSU JU-JUTSU

Nippon Cup

Action til EM 2015

DM 2015

Hillerød Ju-Jutsu Klub FrederiksborgCentret 1. sal Milnersvej 39 3400 Hillerød Formand Jacob Willard willard@adr.dk tlf. 50 88 53 77 Kasserer: Tonie Dahl Næstformand: Sebastian Jee Bestyrelsesmedlem: Torsten Berglind Bestyrelsesmedlem: Charlotte Willard

EM 2015

Et farvel og flotte resultater At Hillerød Ju-Jutsu klarer sig godt i turneringer er vi altid glade for at kunne skrive om. Sidste halvdel af sæsonen blev ingen undtagelse i forhold til resultater. Men før vi kaster os over de mange resultater skal vi desværre annoncere et ...

styrelsen i mange år. Vi kommer til at savne Sebastian, men han bliver ikke en fremmed for klubben, da han stadig vil kigge ind i ny og næ. Tusind tak til Sebastian for din store indsats gennem årene. Det bliver lidt tomt uden dig og din skønne facon.

Hillerøds resultater Farvel og på gensyn til Sebastian Hamilton Jee En af vores cheftrænere flyver fra reden. Sebastian har fundet en rigtig sød pige i Holland og har valgt at flytte ned til hende. Sebastian har været i klubben længere end nogen i bestyrelsen og har selv været en del af beSebastian vil blive savnet

www.hilleroedju-jutsu.dk

20 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

– desværre kun nogen af dem, for vi har så mange på det sidste Nippon Cup februar i Høng Dette stævne skal lige med, for selvom man nogen gange ikke har medalje med hjem, kan man stadig have lavet en præstation, som er fantastisk og vores formand gik helt amok over kæmpernes flotte indsats han skrev – (gengivet i uddrag): ”3 af vore nye kæmpere viste noget særligt. Mejse fik ikke medalje, men super indstilling, så resultaterne skal nok komme. Jacob, jamen han dominerede fra start til slut og Sandra viste at ”måtten” var hendes. Katrine kæmpede ikke blot mod meget tungere modstandere, men tillige i ungdom herrer – sølv til Katrine er … flot.”

JU-JUTSU JU-JUTSU JU-JUTSU JU-JUTSU Nippon Cup feb. 2015 Høng Guld: Mikkel, Joachim, Sandra og Lucas. Sølv: Katrine og Jonathan. Bronze: Rolf, Emil, Snorre og Jakob. 11 deltagere: 10 Medaljer – FLOT! Danmarksmesterskaberne Vi havde ikke mange deltagere med til DM i år, men de formåede faktisk at trække et rigtig pænt antal medaljer hjem. Seniorer Mikkel Willard vandt ikke overraskende guld i både -85 kg (som er hans egen vægtklase) og i -94 kg Mikkel Kailow lavede et flot come back efter at have været i udlandet i et år, i de samme to vægtklasser og vandt sølv i både -85 kg og -94 kg. Rolf Lundsgaard Josephsen vandt bronze i -94 kg. Vi fik syn for sagen i -77 kg Lucas Andersen udvikler sig virkelig med stor hast og vandt sølv. Aspiranter Joachim Rasmussen skuffede ikke og vandt bronze i -66 kg og var dermed varmet op til VM i Athen. Ungdom Snorre Johnsen sørgede for at Hillerød også fik en medalje i denne aldersgruppe ved at snuppe en bronze i - 41 kg. Men det blev ikke ved det. Hillerød/FRB tabte holdkampen for to år siden og nu var det tid til revanche, så sammen med Holbæk stillede vi med et hold og fik trukket guldet hjem. Lucas og Mikkel gjorde oplevelsen fantastisk underholdende ved at stille op i Duo (som jo egentlig slet ikke udøves i Hillerød) og levere en energisk og indlevende præstation. Holdkonkurrence Duo/-69/-85/-77/85 Joakim Rasmussen, Mikkel Kailov, Lucas Andersen, Mikkel Willard, Liva Tanzer - Hillerød/Holbæk – Guld. Endelig blev Mikkel Willard udnævnt til dagens figther blandt seniorerne. Bernau Igen i år tog en lille bilfuld unge af sted til turnering i Bernau – Tyskland. Og de gjorde det rigtig godt. Lucas vandt i seniorer -77 kg guld og viste endnu engang at han er i god form, da han også stillede op i -85 kg og vandt sølv. Emil kom hjem med en 5. plads i U/18 -60 kg, en hård klasse, men han havde mange gode afsæt. Katrine Misimi vandt en sølvmedalje i u/18 -57 kg. Katrine viste en vilje og en glæde ved at kæmpe som nok skal få hende langt. VM i Athen U18 år og U21 år To kæmpere fra Hillerød var udtaget til VM i Athen.

Joachim Rasmussen i U/18 -66 kg og Rebekka Dahl i U/21 -55 kg. Med på turen som Coach for det danske landshold var Mathias Willard fra Hillerød. Det var Joachims første VM og han gjorde det rigtig flot og endte på en 5. plads. Det var på et hængende hår Rebekka nåede at blive klar til VM, efter en større skade, men hun lavede trods Oddsene en fremragende præstation og trak en flot bronzemedalje hjem. EM i Holland for seniorer (+21 år) Igen havde man taget to Hillerød kæmpere ud. Denne gang Mikkel Willard, som har haft en fantastisk sæson og Rebekka Dahl. Igen var Mathais Willard, med som coach. Rebekka skuffede ikke. Trods sin unge alder og en sæson hvor hun har været forfulgt af sygdom og skader endte hun med en 7. plads og de kampe hun vandt var på fuld Ippon. Mikkel Willard begejstrede publikum og Danmark med at vinde guldet til Danmark. Han gjorde det med så stort overskud, teknisk elegance og fair play, at han i finalen fik en overvældende publikumsopbakning. Og dermed beviste han endnu engang at Hillerødprisen i år gik til den helt rigtige sportsmand. Hillerødprisen Og ja, – endnu engang kunne Hillerødprisen gå fra bror til bror. Ikke overraskende gik Hillerødprisen i år til Mikkel Willard – det er anden gang Mikkel bliver hædret.

VM i Athen

Bernau

Næste sæson Denne sæson slutter som sædvanlig af med sommerlejren og i skrivende stund er 17 tilmeldt. Næste sæson bliver stævnemæssigt spændende. • Nippon Cup ser spændende ud igen (alle undtagen landsholdskæmpere). • German Open (U/18, U21 og seniorer). • Balkan Open (i støbeskeen – alle klasser, højt niveau) – ikke klubstøttet i dag. • Bernau ser ud til at blive en tilbagevendende begivenhed (U/15 og U/18 samt U/21). • Hamborg Open (Kokudan) (U/18, U/21 og seniorer). Derudover har vores formand et samarbejde i gang både i nordisk retning og mod syd, som skal få de unge mere ud. Vores Landsholdskæmpere/bruttolandshold kigger også med spænding på om de bliver udtaget til Senior VM i November eller EM U/18 – U/21 EM i 2016. Efter Jul har jo vi børnebæltelejr i foråret, hvor vi har vores årlige graduerning af børn. Og ... vi er jo ikke kun figthing – flere af vore medlemmer arbejder nu seriøst med graduering, en ny spændende trend – der er sågar brune og sorte bælter i sigte.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

JUDO JUDO JUDO JUDO

De fire medajletager til Nordiske Mesterskaber (fra venstre). Anders B. Olsen, Nete Dehlendorf, Lærke M. Olsen, Marcus Jeppesen.

Mangfoldighed med plads til alle Og så er judo én af de få idrætter, du kan starte på som to-årig og blive ved som pensionist, ligesom der også er plads til overvægtige børn og handicappede

Hillerød Judoklub FrederiksborgCentret 1. sal Milnersvej 39 3400 Hillerød judoklubben@gmail.com Hold, tider og info på vores hjemmeside www.judoklubben.dk

Danske og nordiske mestre på stribe, kan Hillerød Judoklub prale af – men det er ikke kun eliten, der fokuseres på. Tværtimod er der en enorm bredde i klubben, der som én af de få idrætsgrene tilbyder aktiviteter fra to års alderen, og de ældste aktive er oppe i 60’erne, ligesom der også er tilbud til overvægtige børn og handicappede. - Det vigtigste er, at det skal være sjovt, fortæller formanden Michael Albrechtsen. Og sjovt må det være, for ungdomsafdelingen har 150 af klubbens 200 medlemmer, og det skyldes ifølge formanden kombinationen af gode trænere, et målrettet ungdomsarbejde og gode faciliteter i FrederiksborgCentret. I øjeblikket arbejder klubben via streamere med tilbud om gratis prøvetime og en husstandsomdelt folder i

22 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

august for at tiltrække endnu flere børn og unge. - Vi har børn fra to til fire år, hvor det er motoriktræning. Det er kun judo, gymnastik og babysvømning, der kan tilbyde noget til denne aldersgruppe. Det er ikke alle, der vælger at fortsætte med judo, nogle godt vil prøve noget andet når de bliver seks-syv år – men mange kommer tilbage senere, siger Michael Albrechtsen. I samarbejde med DGI Nordsjælland tilbyder klubben Jump4Fun, hvor overvægtige børn får en god indgang til motion, ligesom der er plads til handicappede i Hillerød Judoklub, som slår på mangfoldighed med plads til alle. Det store ungdomsarbejde har også givet bonus ved mesterskaber gennem flere år. I maj i Island blev det således til tre nordiske mestre: Lærke Olsen i 63 kg under 18 år. Anders B. Olsen i 66 kg under 18 år. Nete Delendorff i senior damer ÷70 kg. Desuden vandt Markus Jeppesen bronze i 66 kg under 18 år.

JUDO JUDO JUDO JUDO

Lærke på skamlen, ved Thüringer Cup.

Thomas Wiingaard med Trænerprisen.

Men det er ikke kun de unge, som kan klare sig: I 2014 vandt Thomas Wiingaard NM for veteraner og Jørgen Madsen har en bronzemedalje fra EM for veteraner. I skrivende stund i juni er Lærke Olsen til EM – og i år vandt både hun og Nete Delendorff DM-titler, mens Markus Jeppesen fik DM-bronze. Udover de gode forhold hjemme, så tillægger klubben det også stor betydning, at de unge sendes til mesterskaber og stævner rundt om i Europa, fordi konkurrencen gør dem bedre og de samtidig får en masse oplevelser, som er med til at gøre det sjovt at dyrke judo. Der kommer heldigvis også gæster på besøg i Hillerød: Næste store mulighed er Hillerød International Judo Cup, som foregår lørdag 14. november i Frederiksborg Centret. Tekst: Erling Madsen/ajourpress.dk

Tjek vores hjemmeside på www.judoklubben.dk for trænerprofiler og træningstider Lærke med en af de mange medaljer.

JUDO

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

Lige nu graves der, men hurtigt vil man kunne se byggeriet tager form.

Sundheden samles i Hillerød Hillerød Kommune bygger nyt sundhedscenter ved FrederiksborgCentret. Her skal træning, rehabilitering, sygepleje og hjemmepleje samles i et fælles hus til glæde for både borgere, brugere og ansatte. Da det første spadestik blev taget til Hillerød Kommunes nye sundhedscenter i april måned, var det ikke blot et byggeri, der blev sat i gang. Det var i lige så høj grad fremtidens sundhedsarbejde, der nu bliver bygget op.

Direktør for Job, Social og Sundhed i Hillerød Kommune, Vibeke Abel

Sengepladserne placeres ud mod den grønne kile, med udsigt til skov og grønne arealer.

”Vi får et fantastisk hus her. Udover at det arkitektonisk er et meget flot og gennemtænkt byggeri, så er det også et Sundhedscenter, som i den grad tager højde for den måde, vi arbejder mere og mere på: nemlig rehabiliterende. Rehabilitering handler om – her med WHOs definition – at sætte mennesker med nedsat funktionsevne i stand til ”at nå og opretholde deres bedst mulige fysiske, sansemæssige, intellektuelle, psykologiske og sociale funktionsevne” ved at give dem de fornødne værktøjer til at opnå uafhængighed og selvbestemmelse. Det vil vi få endnu bedre forudsætninger for i et center, hvor vi samler sundheden. Som kommune overtager vi flere og flere opgaver fra sygehusene, også borgere med mere komplicerede sygeforløb, og i vores nye sundhedscenter får vi samlet alle ekspertiserne og faglighederne,” siger direktør for Job, Social og Sundhed i Hillerød Kommune, Vibeke Abel. Med det nye Sundhedscenter bliver flere kommunale sundhedstilbud nu samlet på en lokalitet: 30 midlertidige sengepladser, genoptræning, sygeplejen og hjemmeplejen.

24 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

”Når man bor samme sted, udvikler man også en fælles faglighed og et fælles sprog. Det er langt nemmere at udveksle erfaringer, når man er under samme tag. Ser en ansat i hjemmeplejen for eksempel noget hjemme hos en borger, kan hun langt nemmere gå til sygeplejen eller genoptræningen og fortælle om sine observationer,” siger Vibeke Abel.

Forbundet til FrederiksborgCentret Placeringen ved FrederiksborgCentret bliver også en stor fordel for borgerne og de mennesker, der vil have deres gang i Sundhedscentret. ”Der er jo et hav af aktiviteter i FrederiksborgCentret, som fysioterapi, motion, svømmehal. Vi har mange forskellige mennesker til genoptræning og rehabilitering – lige fra den unge, der har været involveret i en ulykke, til den ældre, der har brækket hoften – og det er meget forskellige tilbud, vi har brug for. Med placeringen ved FrederiksborgCentret har vi meget indenfor rækkevidde, og det bliver nemt at gå fra det ene sted til det andet, ” siger Vibeke Abel. Sundhedscentret bliver forbundet til FrederiksborgCentret med en glasgang og det forventes at borgere og medarbejdere vil bevæge sig naturligt mellem de to bygninger. Der er tænkt over et lavt energiforbrug og en stor robusthed i materialevalget, så bygningen i fremtiden er billig i drift og vedligeholdelse. ”Der er tænkt rigtig meget over udformningen af sundhedscentret. Den afdeling, hvor man er indlagt, ligger ind mod lukkede grønne områder, mens de områder, hvor der er meget aktivitet ligger mere åbent. Vi får nogle rigtig dejlige sengepladser med udsigt til grønne områder – og man vil endda få udsyn direkte over mod nye sygehus, når det bliver bygget. Vi overtager flere og flere opgaver fra sygehusene, og det, at vi også kommer til at ligge så fysisk tæt på hinanden, har også en stor værdi,” siger Vibeke Abel.

Placeringen mellem svømmehallen og FrederiksborgCentret.

Hun glæder sig også over at få et samlet center, hvor bygninger og lokaler kan bruges til mange ting. ”Vi får et sted, som vi kan bruge på mange måder og mange tider. Det kan for eksempel være at vi skal have forældrekurser om aftenen, at frivillige foreninger kan holde til der og holde arrangementer, så det bliver et levende sted, hvor der sker en masse, ” siger direktøren.

Medarbejderne er med De medarbejdere, der skal flytte ud i Sundhedscentret, når det efter planen står færdigt i efteråret 2016, skal bruge det kommende år til at forberede sig på et tættere samarbejde. Samarbejdet rækker naturligvis også ud af sundhedscentret – aktører i FrederiksborgCentret, praktiserende læger, Nordsjællands Hospital og andre, men handler i høj grad om at sætte borgeren og borgerens ressourcer i centrum. ”Jeg er sikker på, at det vil mærkes som en klar forbedring for borgerne, når vi får samlet alle de forskellige fagligheder og tilbud. Samtidig tror jeg også, at der er en masse vi slet ikke ved endnu – synergier og samarbejdsmuligheder, som i dag måske ikke lige er synlige, men som vi vil opdage løbende,” siger Vibeke Abel.

FAKTA • Sundhedscentret skal stå færdigt i 2016 • Det kommer til at koste omkring 78 millioner • Det er Nord Arkitekter, der har tegnet huset • Centret skal indgå i et samspil med FrederiksborgCentret • Bygningen, som består af 7 mindre huse, bliver opdelt i fire dele – rehabilitering med sengepladser, funktionskerne (mødelokaler, hjemmepleje etc), administrationsbygning og genoptræning • Der bliver 30 enkeltstuer med eget bad og toilet. Sengepladserne placeres ud mod den grønne kile, med udsigt til skov og grønne arealer • Byggeriet overholder fremtidens krav til lavenergibyggeri og der placeres ca. 100 m² solceller på taget. En regnvandssø anlægges mod sydsiden og der giver hermed mulighed for tilholdssted for forskellige dyre- og plantearter.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

HÅNDBOLD HÅNDBOLD HÅNDBOLD HÅNDBOLD

Et stævne med høj energi, stor kvalitet, spændende håndbold, fællesskab og gode oplevelser.

Hillerød Håndboldklub FrederiksborgCentret Milnersvej 39 3400 Hillerød info@hillerod-hk.dk

Besøg vores hjemmeside hillerod-hk.dk og følg med. www.hillerod-hk.dk

Drømmen, der blev til virkelighed I påsken deltog 800 unge håndboldspillere i et helt nyt ungdomshåndboldstævne i Hillerød. Hillerød Håndboldklub var vært og slog for første gang nogensinde FrederiksborgCentrets døre op for et påskestævne – nemlig Deloitte Cup 2015. Stævnet blev spillet fra Langfredag den 3. april til påskesøndag den 5. april. Her er historien om Deloitte Cup – fra en mand fik en idé for ti år siden til drømmen blev til virkelighed. En kold dag i november Det er en kold dag i november. Digitaluret i FrederiksborgCentrets hal A viser, at klokken er 19.03. Bestyrelsesmødet i Hillerød Håndboldklub er netop begyndt. Jon Johanneson, medlem af bestyrelsen og ungdomstræner i håndboldklubben gennem mange år, sidder med sommerfugle i maven. I dag skal det være. Velforberedt og optimistisk vil han om lidt præsentere sin idé for resten af bestyrelsen: Hillerød Håndboldklub skal holde et påskestævne.

26 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Da bestyrelsesmødet slutter kl. 20.51 er sommerfuglene i Jons mave transformeret til et kæmpe smil på hans læber. For Hillerød Håndboldklub skal holde et påskestævne. Og det skal ikke være et hvilket som helst håndboldstævne. Hillerød Håndboldklub skal holde et påskestævne af verdensklasse. Tre måneder senere sidder bestyrelsen igen til møde i FrederiksborgCentret. Kalenderen viser nu februar, og der er to måneder til påske. Forberedelserne til påskestævnet er i fuld gang. Der er nedsat arbejdsgrupper, som knokler løs med hver sin opgave: Haller skal bookes, deltagerklubber kontaktes, sponsorater skrives, kampprogrammer laves og frivillige hjælpere findes. Listen af opgaver er lang, men opbakningen stor. Hillerød Kommune vil låne skoler og haller, lokale virksomheder vil sponsorere alt fra brød og frugt til konkrete pengebeløb, og trænere, spillere og forældre vil stå i kiosker, være vagter og servere mad for sultne håndboldspillere.

Sommerfugle i maven Jon synes han havde haft mange sommerfugle i maven tilbage i november. Men i forhold til insekt-aktiviteten i hans mave, da han står ud af sin seng fredag d. 3. april,

HÅNDBOLD HÅNDBOLD HÅNDBOLD HÅNDBOLD

TRE HURTIGE TIL FOLKENE BAG Mød Helle, Michael, Dorthe og Gert De er fire af folkene bag, og de har hver en historie at fortælle om deres Deloitte Påskecup. Vi har stillet dem tre spørgsmål.

Helle Bro Styregruppen 1. Hvad var din rolle under påskestævnet? Mine opgaver var projektledelse, kommunikation, samarbejde med kommune, FrederiksborgCentret, pressearbejde. Og ja, nok mest at drive os frem mod afholdelsen af stævnet. 2. Hvilke opgaver løste du konkret, fra I fik ideen til den blev til virkelighed? Jeg havde den koordinerende rolle mellem alle udvalg, al kontakt til kommune, præsentationsmaterialer, pjecer osv. Jeg forsøgte på bedste vis – sammen med den øvrige styregruppe – at holde snor i alt. 3. Hvad var din bedste oplevelse under påskecup? At se, mærke og høre de gladeste børn og voksne. At opleve alles engagement, interesse og iver for at gøre en forskel. Deloitte Cup viste mig virkelig, hvor stærkt og stort fællesskabet er i Hillerød Håndboldklub – både hos børn og voksne. Jeg var så stolt, berørt og begejstret, da vi lukkede stævnet. Jeg følte virkelig, at vi havde gjort en forskel for alle deltagende. Det var en skøn og meget tilfredsstillende følelse.

Michael Wermuth Sponsorgruppen 1. Hvad var din rolle under påskestævnet? Jeg er medlem af bestyrelsen og ansvarlig for sponsorer, så det var mit ansvar at aktivere nuværende og kommende sponsorer i forhold til stævnet. 2. Hvilke opgaver løste du konkret, fra I fik ideen til den blev til virkelighed? Jeg har tiltrukket nye sponsorer – bl.a. en som stod for buskørslen under stævnet, en som leverede alt grønt og frugt. Så har vi også fået en kæmpe hjælp fra den lokale bager, som sponserede al morgenmaden, og en som lagde hoppeborg til. 3. Hvad var din bedste oplevelse under påskecup? Faktisk kan jeg ikke nøjes med at pege på bare én ting. Jeg er stolt over, at vi som klub kunne få samlet så mange frivillige forældre, trænere og sponsorer til at bakke os op. Og så var det helt fantastisk at se hvilken indsats, der er blevet ydet fra FrederiksborgCentret af de ansatte - både på gulvet, i køkkenet og på direktionsgangen. Men allerstørst var det at se alle de mange børn og unge mennesker hygge sig i hinandens selskab.

er det helt uden for sammenligning. Om et par timer slår FrederiksborgCentret dørene op for det første påskestævne nogensinde i Hillerød Håndboldklubs historie: Deloitte Påskestævne – et påskestævne for ungdomshold i U10-, U12- og U14-rækken sponsoreret af Deloitte. Jon ved, at det bliver stort. For det bliver et stævne, der ikke er som nogen andre. Udover at stævnet har spændende håndboldkampe for øje, har det nemlig også fællesskab og gode oplevelser i fokus. Derfor kan håndboldspillere på kryds og tværs af klubber og årgange henover weekenden mødes til aqua-diskotek, biograf, skattejagt, tennisdyster, bordtennis- og bordfoldboldkampe. Mens de kan kæmpe til det sidste i spændende

Dorthe Bloch Stævnekontoret 1. Hvad var din rolle under påskestævnet? Til daglig har jeg ansvaret for at holde og udvikle de arrangementer, vi deltager i som håndboldklub. Men når man skal have 800 gæster på besøg i påsken, så er det bare med at tage fat der, hvor det behøves. Sammen med to andre fik jeg ansvaret for ”Drift”. 2. Hvilke opgaver løste du konkret, fra I fik ideen til den blev til virkelighed? Der er jo rigtig mange driftsopgaver: Bookning af skole, kommunikation med kommunen og FrederiksborgCentret, lokalefordeling til de deltagende klubber, bustransport, dommerborde, nattevagter, pengetransport, fotografer, speakere til finaler. Jeg kan blive ved  Under selve stævnet boede jeg på vores stævnekontor sammen med nogle andre fra styregruppen. Fra stævnekontoret skulle vi være til rådighed døgnet rundt for alle henvendelser fra klubber, dommere og deltagere, og vi skulle opdatere resultater og kampprogrammer. 3. Hvad var din bedste oplevelse under påskecup? Det er svært at vælge kun én, for der var så mange dejlige oplevelser. Men det var rigtig stort at se alle de mennesker, der stillede op til mange timers hårdt arbejde. Fx vores dybt engagerede trænere, der tog et kæmpe ansvar og løftede en enorm opgave for vores håndboldklub, og FrederiksborgCentret – uden deres kompetencer og imødekommenhed, kunne vi aldrig have realiseret vores drøm om et stævne!

Gert Pedersen Frivillig forælder 1. Hvad var din rolle under påskestævnet? Min opgave var at sørge for, at tingene gled rent praktisk rundt omkring på skolerne. Jeg stod for indkvartering, logistik. Jeg var kort sagt ansvarlig for stort og småt på alle skolerne. Og tro mig – der er altid noget, der skal løses, når så mange mennesker er samlet. 2. Hvilke opgaver løste du konkret, fra I fik ideen til den blev til virkelighed? Inden stævnet stod jeg stod for værelsesfordelingen og indkvarteringen på FrederiksborgCentret og Grønnevangskolen. Og så stod jeg for at sammensætte et hold af nattevagter på de to lokationer, hvor der skulle sove deltagere. Under stævnet var jeg ”pedel”, hyggeonkel og praktisk gris på Grønnevangskolen. Mine opgaver var alt fra at dørene kunne åbne og gulvene i hallen blev vasket til at vise deltagere vej. Det gjorde, at jeg kom i kontakt med rigtig mange af holdene og lærte dem at kende. Det var en travl, men meget hyggelig opgave, og ufatteligt givende at tale med så mange glade mennesker, som sætter pris på ens hjælp. 3. Hvad var din bedste oplevelse under påskecup? Følelsen af at vi som klub løftede i flok. I de tre dage, stævnet varede var det meget svært at være pessimistisk. Men en af de bedste oplevelser kom egentligt efter stævnet, da min søns hold var i Helsinge og spille, og man bliver genkendt med smil fra en helt anden klubs børn.

puljekampe, slutspil og finaler for at kunne kalde sig Deloitte Champion på stævnets sidste dag.

En solskinsdag i maj Målet var at holde et påskestævne i verdensklasse. Det skulle være et stævne med høj energi, stor kvalitet, spændende håndbold, fællesskab og gode oplevelser. På kalenderen står nu maj, solen skinner og Jon har netop modtaget de sidste evalueringer fra de deltagende hold. Han smiler og glæder sig til bestyrelsesmødet, der begynder kl. 19.00 i FrederiksborgCentret. Konklusionen er klar: Præcis sådan et stævne blev det. Mon han kan overtale de andre til at gentage successen i 2016?

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

Vi er en del af dit nærmiljø I Handelsbanken kender vi dine behov og udfordringer i dagligdagen, for vi er selv en del af lokalsamfundet, både når vi er private og på arbejde. Den indsigt kobler vi med vores økonomiske ekspertise og erfaring, så du får den bedste rådgivning. Hos os er der ingen skjulte salgsagendaer – vores løn er den samme, uanset hvilken løsning du vælger.

Slotsgade 36 / 3400 Hillerød / tlf. 4456 3100 hilleroed@handelsbanken.dk / www.handelsbanken.dk/hilleroed 28 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Min mor er stærkere end din mor, for hun går til karate

Af Henrik Strøier, 47 år – gift og har to sønner på 19 og 21 år. Direktør & Partner i Reputation Institute. Har trænet karate i 7 år tid-

Hver lørdag kl. 11 mødes en meget blandet flok i Hillerød Karate Do-kai’s træningslokale i FrederiksborgCentret, for her træner familieholdet nemlig. Her sveder unger sammen med mor og far for at lære karate og skal vi dømme udfra antallet af grinflip, ”se lige her, far”, ”du kan godt, mor” og ”det er ikke så svært som det ser ud” tilråb så er det ren kvalitetstid. Dansk Idræts Forbund og Idrættens Analyseinstitut påviser gennem forskning at børn og unge der dyrker idræt jævnligt trives bedre; socialt og akademisk. Der er altså en positiv sammenhæng mellem det at bruge sin krop og at have det godt. TrueSport (en tænketank under U.S. Anti-Doping Agency) har publiceret forskning der peger på at børn der dyrker idræt; • får bedre karakterer • har stærkere og flere venskaber • har bedre selvtillid • oplever at have strækere og bedre forhold til voksne. De idrætsaktive børn oplever altså en lang række positive ’biprodukter’ som børn der ikke dyker sport ikke

oplever. De biprodukter synes især at stamme fra de erfaringer børnene drager i forbindelse at tage initiativ, være del af et fællesskab, udøve selvkontrol, udvise stædighed og påtage sig ansvar I Danmark er andelen af helt unge børn der dyrker idræt høj, desværre ved vi også at mange teenagere holder op med at dyrke idræt – måske lige i den tid hvor de har allermest brug for selvtillid, venskab, tilknytning til voksne og overskud til at lære. Der er en lang række variabler der afgør hvorvidt børn og unge holder fast i idrætten. Idrættens Analyseinstitut og Dansk Idrætsforbud har identificeret en række variable der har indflydelse på hvorvidt børn og unge dyrker idræt og om de holder fast i idrætten når de blive teenagere f.eks; • dyrker deres forældre idræt (især vigtigt for drenge) • socio økonomiske forhold (forældres uddannelsesniveau og økonomi) • geografi (adgang til idrætsudbud i nærområdet). Rockwoll Fondens undersøgelse af skolebørns dagligdag peger på vigtigheden af forældre som positive rollemodeller – især når det handler spise, sove og motionsvaner. Vi som forældre har altså muligheden for at præge vore unger positivt; det handler blot om komme i gang. Er du i tvivl kan du få syn for sagn kl. 11 hver lørdag. Familietræningen hos Hillerød Karate Do-Kai er en super mulighed for at komme i gang; her skal man hverken være i form, ekstra atletisk eller tidligere sortbælte, man skal blot have lyst til bruge kvalitetstid med sine unger. Udover at have det rigtig sjovt kan du give dine unger nogle rigtig gode vaner og en god start på livet. Så hank op i dig selv og dine unger og kom til familiekarate.

ligere, i Århus – har holdt en pause på 16 år for så at starte igen i Hillerød Do Kai Karate. – Og ja, vi har altid dyrket idræt og begge drenge dyrker stadig idræt.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

FODBOLD FODBOLD FODBOLD FODBOLD

Foto: Lars Ballieu Christensen

FIF Hillerød FrederiksborgCentret Milnersvej 37 3400 Hillerød Tlf. 48 25 39 52 fifhillerod@gmail.com FIF Hillerød er byens ældste fodboldklub, stiftet i 1902 og med masser af stolte og store resultater.

www.fif-hillerod.dk

Foto: Lars Ballieu Christensen

FIF tilbyder fodbold for alle FIF er Hillerøds ældste fodboldklub. Klubben blev stiftet i 1902 og har siden den tid høstet flotte resultater på fodboldbanen. Men i FIF er det ikke kun resultaterne, der tæller. FIF er en klub for alle, og vi lægger stor vægt på et godt socialt samvær, og hvor der stadig er plads til ambitioner og forskelligheder. I klubben sætter vi glæden ved spillet, det gode kammeratskab og fairplay meget højt. Både på og udenfor fodboldbanen.

du udvikler dig. Dette vil FIF med indførsel af MINIfodbold gerne understøtte ved give de allermindste mulighed for få noget sund motorisk bevægelse i kroppen. Men Minifodbold i FIF handler også om, at de allermindste fra starten også får en social tilgang til fodbold som holdsport, og at de får sociale relationer til de øvrige holdkammerater. Derfor afsluttes der også altid med frugt og saftevand (samt kaffe og te til forældre), leveret af klubben gennem vores gode sponsor REMA 1000 på Milnersvej.

I FIF bestræber vi os på at udvikle klubben med spændende nye tiltag for vores mange medlemmer, store som små.

MINI Fodbold

MINIfodbold er åben for alle, så det er bare at møde op en søndag sammen med dine forældre. Forældre er også meget velkommen til at deltage aktivt. MINIfodbold afvikles hver søndag fra kl. 10.00-12.00 ved klubhuset på Milnersvej 37.

FIF Hillerød Fodbold tilbyder nu træning for de allermindste i alderen 3-5 år. Dette sker hver søndag med konceptet MINIfodbold. MINIfodbold i FIF handler om leg, motorisk bevægelse og selvfølgelig fodbold.

Hvis du vil vide mere om Minifodbold, kan ungdomsformand Morten Nielsen kontaktes på telefon 60 81 15 10 eller på mail soelvhaar@hotmail.com.

Eksperterne siger, at det er i alderen 0-5 år, at lærdom grundlægges og dermed udgangspunkt for, hvordan

30 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

FODBOLD FODBOLD FODBOLD FODBOLD I FIF bestræber vi os efter • et positivt miljø for børn, unge og voksne • at præge vores børn og unge med gode værdier • at fremme kammeratskab og fairplay • en god tone på og uden for banen • at understøtte at fodbold er et holdspil, men at der også er plads til individet • at holde på de unge talenter til de er “flyvefærdige” • opmuntring til vores unge, både i medgang og i modgang • at vi voksne er gode rollemodeller for vores unge, og gode repræsentanter for klubben • en dygtig og dedikeret trænerstab • at arrangere sociale aktiviteter for forældre og unge i klubben • en fortløbende positiv udvikling af vores klub.

Foto: Lars Ballieu Christensen

MINI fodbold Pigefodbolden vokser i FIF Siden klubbens stiftelse i 1902 har FIF gennem årene haft forskellige pige og damehold uden dog på noget tidspunkt for alvor at have etableret pigefodbolden som et fast element i klubben. Dette er dog ved at ske, idet pigefodbolden er blevet meget populær i FIF. På kun et lille års tid er afdelingen vokset betydeligt, og det myldrer med glade fodboldpiger på banerne. Vi vil meget gerne have endnu flere fodboldpiger i klubben, og alle kan møde op til en prøvetræning mandage og onsdage. Vi skal i denne forbindelse minde om klubbens ambition om godt socialt samvær, og hvor der stadig er plads til ambitioner og forskelligheder.

FIF Hille rød Fodb old tilby der nu træn ing, for jer aller mind ste mell em 3 og 5 år, hver sønd ag med konc epte Det blive r nok mere t “MIN I fodb old” . leg med en bold end regu lær fodb old. Det prim ære er at I skal hygg e jer og få noge t sund moto risk bevæ gels e i krop pen. Eksp erte rne sige r at det er i alde ren 0-5 år at lærd om grun dlæg ges og derm ed udga ngsp unkt for hvor dan du udvi kler dig. Og så er det tilme d sund t for dine foræ ldre , som meg et gern e delta ger ;o) Kon ting ente t er kr. 200, - for en sæs on. Men så er der også og frug t inklu dere t. saft

Vi har opst art sønd ag d.10 . maj kl. 10.0 0 - 12.0 0 på græ splæ nen lige bag FIF’s klub hus på Miln ersv ej 37. Du mød er blot op med dine foræ ldre på dage n og delta ger.

“D u bli ve r ald rig for ga mm el ell er for un g til fod bo ld”

MØD FIF på FACEBOOK – FIF Fodbold Hillerød

Hvis du har spør gsm ål så kont akt venl igst Ung dom sfor man d Mort en Niel sen på tlf. 60 81 15 10 eller mail : soel vhaa r@h otma il.co m Vi glæd er os til at se dig og dine foræ ldre til leg med bold en ;o)

www.facebook.com/ groups/295281800676403

Træningstider pigehold i FIF Piger årgang 2008 onsdag 17.00-18.15 Piger årgang 2006-2007 mandag og onsdag 17.00.18.15 Piger årgang 2004-2005 mandag og onsdag 17.30-19.00 Har du spørgsmål – også omkring andre årgange end de nævnte, kan Finn Mejdal kontaktes på telefon 30 51 38 68 eller på mail finnmejdal@gmail.

Foto: Lars Ballieu Christensen

Gruppe for alle med FIF og fodbold i hjertet. FIF Hillerød Fodbold

FIF klubhus, Milnersvej

FODBOLD

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

Mastodonterne Præsenterer: Emil fra Lønneberg Mastodonterne præsenterer årets musical for hele familien Emil fra Lønneberg, som spiller lige her i FrederiksborgCentret i sensommeren. Astrid Lindgrens klassiske fortællinger om den elskelige bondedreng, som altid er ude på skarnsstreger, er

evigt populære. Efter sidste års publikumssucces med musicalen Hodja fra Pjort, er Mastodonterne klar til at give liv til Emil fra Lønneberg i en splinterny musical, som spiller i FrederiksborgCentret fra d 27. august til d. 6. september.

»Eeeeeeemiiiiiiiil!« I generationer er både børn og voksne blevet underholdt af historierne om den frække ballademager fra Lønneberg. Vi har grinet af hans skarnsstreger, krummet tæer, når han fik skældud, og drømt os væk i Astrid Lindgrens helt særlige univers. I år vækkes historierne om Emil fra Lønneberg til live i en fantastisk musical for hele familien. Forestillingen byder på et glædeligt møde med hele familien Svensson fra gården Katholt i Lønneberg, hvor Emil sørger for, at livet bestemt ikke går stille for sig. Genoplev Emils mange skarnsstreger når han hejser sin lillesøster op i Katholts flagstang, fanger fattiglemmer i ulvefælder, må en tur til doktoren med en suppeterrin på hovedet og meget, meget mere. Følg med Mastodonterne til Astrid Lindgrens fantastiske univers, hvor Emil igen og igen må tage flugten til snedkerboet med sin arrige far lige i hælene. Glæd dig også til at møde den stride Line, den godhjertede Alfred og resten af de kendte karakterer fra Lønneberg.

En Mastodontisk produktion Mastodonterne har leveret underholdning til hele familien siden 1988 og gør det stadig i dag, og som navnet hentyder, er det ikke småproduktioner der hvert år indtager scenen i FrederiksborgCentret. Emil fra Lønneberg bliver en storslået produktion med over 60 medvirkende på scenen, som alle er med til at skabe den helt rigtige stemning til den hyggelige historie. Når Mastodonterne slår dørene op for Emil fra Lønneberg, bliver der budt på storslåede danseoptrin og kendte såvel som nyskrevne sange, som er med til at gøre Astrid Lindgrens fantastiske historie ære.

32 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Astrid Lindgren og Mastodonterne Det er ikke første gang, Mastodonterne puster liv i en af Astrid Lindgrens kendte børnefortællinger. Tidligere har teatret spillet både ”Ronja Røverdatter”, ”Brødrene Løvehjerte”, ”Pippi” og nu bliver Emil fra Lønneberg en del af repertoiret. Den legendariske svenske forfatter Astrid Lindgren bragte Emil fra Lønneberg til verden i 1963. De tolv fortællinger om den lyshårede ballademager fra gården Katholt er oversat til 44 sprog og har solgt svimlende mange eksemplarer verden over. I sensommeren kan fortællingerne altså opleves i en ny musical, som spiller her i FrederiksborgCentret – vi håber på at se dig!

MASTODONTERNE

Astrid Lindgrens

MUSICAL

FrederiksborgCentret 27. AUGUST - 6. SEPTEMBER Præsenteres i samarbejde med:

Mediepartner:

mastodonterne.dk

facebook.com/mastomusicals

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

FIRMAIDRÆT FIRMAIDRÆT FIRMAIDRÆT FIRMAIDRÆT

Firmaidræt Hillerød

Firmaidrættens Hus Milnersvej 35D 3400 Hillerød Administration: Tlf. 48 26 73 20 kontoret@firmah.dk

Følg os på Facebook www.facebook.com/ firmaidraethillerod

firmaidræt-hillerød.dk

Bike & Run 2015 – større end nogensinde! Bike & Run stafetten er efterhånden en fast årlig begivenhed i det motionsglade Hillerød. Med flere end 130 tilmeldte hold blev B&R 2015 det største nogen sinde. Næsten 700 friske løbere og cyklister tilbagelagde i alt ca. 5.500 km i hhv. området omkring Teglgårdssøen og på en tur til Brødeskov. For mange deltagerene var det et gensyn med ruten, og efter reaktionerne at dømme var det bestemt ikke sidste gang. Største deltager var Fredensborg Kommune, hvorfra 22 hold havde fundet vej til Hillerød. Som altid havde vi arrangeret tørvejr til løberne og en frisk medvind til cyklisterne, hvor de mange frivillige hjælpere viste deltagerne sikkert på vej ude på ruten. Vinderholdet blev igen i år Schneekloth i fantomtiden 1:40:55 men B&R er selvfølgelig et løb hvor alle vinder. I år var det ikke kun de hurtigste som fik præmie, de mest fantasifulde deltagere havde også gode chancer for at få en af de mange sponsorpræmier. At B&R er en festdag ses tydeligt på de mange deltagere, som efter løbet bliver og spiser, enten i deres eget telt, eller som bare finder en plads i græsset. Igen i år kunne

34 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

man forsyne sig med mad fra grillen og en velfortjent fadøl eller sodavand fra baren. B&R er et løb hvor alle kan deltage. 5 km. løb i eget tempo, eller 13 km. på cykel – uanset om man kører på racer eller havelåge. Vi ser frem til at byde nye og gamle hold, virksomheder og familier, venner og naboer velkommen d. 11. maj 2016 til endnu en festlig motionsdag i Hillerød. Mere info på: www.bikeandrun.nu

FIRMAIDRÆT FIRMAIDRÆT FIRMAIDRÆT FIRMAIDRÆT 2015

Xtreme Mandehørm kommer til Hillerød i 2015 Efter 7 fantastiske år i Fredensborg flytter trailløbet Xtreme Mandehørm i 2015 til Hillerød. Lørdag d. 10. oktober starter efterårets mest fantastiske løb med epicenter på Hillerød Stadion, hvor der venter deltagerne en godt 12 km lang rute fyldt med strabadser. Selvom området er nyt er udfordringerne de samme som tidligere - nemlig masser af mudder og forhindringer som man gerne vil gå langt, for at komme uden om. Nyt i år er ”Chickenrun”, hvor deltagerne har mulighed for at dreje tidligere af, og dermed slippe for de værste prøvelser, men muligvis også til spot og spe fra publikum. ”At flytte et så stort løb er selvfølgelig en kæmpe opgave, som arrangørgruppen arbejder med gennem et helt år” udtaler sportschef Kjeld Myhre fra Firmadræt Hillerød, som er medarrangør af løbet. ”Vi oplever en meget imødekommende holdning fra Hillerød kommune og andre myndigheder, og vi er naturligvis rigtig glade for denne opbakning”.

Efter løbet og et lunkent bad afholdes der traditionen tro en rigtig tyrolerfest med masser af mad og fadøl. Igen i år kommer Heidi og hendes søstre og hygger om XIP deltagerne. Hornmusikken og rodeotyren vil ligeledes være på plads. Tag udfordringen op som næsten 3.000 andre deltagere gør, og mærk den fede fornemmelse af ”en hård dag på kontoret”. Mere info og tilmelding på: www.mandehorm.dk

ODENSE . SLAGELSE . AALBORG . AABENRAA DEN 3. OKTOBER ESBJERG . HILLERØD DEN 10. OKTOBER AARHUS DEN 24. OKTOB ER Danmarks sjoveste man deløb! Prøv årets ultimative løbe tilsat en ordentlig røvfu udfordring med cirka 12 km nådesløst trailløb ld beskidte forhindringer. Klarer du vores ”møjert” af kræfter af til Oktoberfeste en løberute, kan du skyde dine sidste mad, skummende fadb n. Her forkæler tyrolerpigerne dig med amser, tyroler- og rock musik, underholdning og fede lodtrækningspræ mier. Bestå manddomsprøven i løber eller på hold med løbesko – enten som individuel 3-5 mandfolk.

W W W.MANDEHORM.D

Sponsorer Arrangør

Fodbolden i Firmaidræt Hillerød Firmaidræt Hillerød fodboldturnering Efter en vinter med indefodbold i henholdsvis FrederiksborgCentret og Trollesmindehallen, så er fodboldspillerne kommet på græs. Igen i år ser vi fremgang i antal tilmeldte hold, og vi er startet op med 10 hold på kunstgræsbanerne ved Hillerød Stadion. Det er dejligt at se både gamle og nye deltage i Firmaidrættens fodboldturnering for 7-mandshold. Turneringen er allerede godt i gang, hvor alle hold over de sammenlagt 9 runder møder hinanden én gang. Her er der plads til alle, hvor både firmahold og fællesskabshold er tilmeldt turneringen, og selvfølgelig er hverken alder eller køn ikke er nogen hindring for deltagelse. Turneringen er allerede godt i gang, og alle glæder sig til runderne både før og efter sommerferien.

Ud over sjove minder, så spilles der om 1. og 2. pladsen og den videre deltagelse til finalestævnet i Fredericia. Der er åben for tilmelding frem til d. 26. august på www.escup.dk

ES Cup (Erhvervsskole Cup) i fodbold Firmaidræt Hillerød gentager succesen fra 2014, og er igen værtsby for erhvervsskolerne i Nordsjælland. Torsdag d. 17. september 2015 mødes 7-mandsholdene i henholdsvis drenge- og mixrækken. Hillerød er én af 12 værtsbyer i Danmark, hvor erhvervsskoleeleverne er med til motion og sammenhold.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

ELITE IDRÆT

Anders Thor Lundberg med kajak og talentidrætsprisen

Talentidrætsprisen

Hillerød Elite Idræt FrederiksborgCentret Milnersvej 39 3400 Hillerød Tlf: 48 20 91 20 info@hillerodelite.dk

www.hillerodelite.dk

For tredje gang blev C4 og Hillerød Elite Idræt´s Talentidrætspris uddelt. I år gik prisen til den 18 årige kajakroer Anders Thor Lundberg fra Hillerød. Anders Thor Lundberg modtog Talentidrætsprisen fra Jesper Fruergaard, formand for Hillerød Elite Idræt. Det er Kajakklubben Esrum Sø, der har indstillet Anders til Talentidrætsprisen. Anders er indstillet på grund af sin seriøsitet, store træningsindsats og ikke mindst sin positive indflydelse på Kajakklubbens unge roere. Anders træner op til 14 gange om ugen. Størstedelen af træningen sker fra kajakklubben i Nødebo, men totre gange om ugen træner han på DKF’s (Dansk kano

Overbæring ved maraton DM i K2. Anders (Bagest) og Tommas Nielsen

og kajakforbund) Superkraftcentret TCH (TalentCenter Hovedstaden) ved Bagsværd Sø. Hvor seks af klubbens roere er optaget. Anders Thor Lundberg har haft et bemærkelsesværdig stærkt 2014, hvor han har gjort sig gældende på både Sprint og Marathon distancerne. Det blev til to danske mesterskaber, tre nordiske mesterskaber og samt en imponerende bronzemedalje ved EM, i alt 9 medaljer i Sprint. Ved DM i maraton fik han desuden Sølv i K1 og K2 og kvalificerede sig til VM i maraton i Oklahoma, USA, hvor det blev til en femteplads i K1 og en fjerdeplads i K2.

EM bronze i Paris

Tommas Nielsen (Vallensbæk)

36 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Mads Brandt Pedersen (Silkeborg)

Anders Thor Lundberg (Hillerød)

Frederik V. Rasmussen (KKK 361)

Velkommen til ny F&B chef Fra august byder FrederiksborgCentret velkommen til ny F&B (Food & Beverage) chef Morten Gudmand-Høyer Sørensen, der er 43 år og adopteret fra Bangladesh. FrederiksborgCentret er kendt for sin dynamik, fleksibilitet og kvalitet i sin service i forbindelse med arrangementer og det skal Morten være med til at videreudvikle og sætte sit præg på. Han bliver som F&B chef ansvarlig for driften af restaurant og café i forbindelse med dagskurser, firma- og privatfester, udstillinger, events, koncerter og andre kultur arrangementer i FrederiksborgCentret. Morten er uddannet kok i 1990 fra Hotel d´Angleterre og uddannet tjener i 1992 fra Restaurant Les Etoiles et Une Rose. Fra 1994 køkkenchef på en fiskerestaurant i Nyhavn. I 1997-2002 selvstændig med Restaurant Philippe

Privat bor Morten i Frederikssund og er gift med Rie. Til huset hører fire børn i alderen 3-18 år. Familien har også hus i Sverige, hvor de ofte holder ferie og forlængede weekender.

på Gråbrødre Torv. Efterfølgende job bla. som F&B Chef på Hotel Eremitage i Lyngby og på Forsikrings Akademiet Rungstedgaard. ”Min sidste stilling var Høyer Sørensen Morten Gudmandpå Herlev Hospital, hvor jeg havde ansvaret for 00 H tre afdelinger henholdsvis medarbejderkantine, F & B Chef Milnersvej 39 ∙ 34 20 9132 48 : Dir 482 : Tel cafe og konferenceafdeling med et samlet antal b: 9339 1881 Mo cen org daglige brugere på 1700 personer”, siger Morten og www.frederiksb centret.dk mso@frederiksborg fortæller videre hvad man kan forvente sig af ham som F&B chef: ”Jeg er meget helhedsorienteret og MESSER ∙ SVØM har en kundeorienteret tilgang. Jeg ønsker sammen SPORT ∙ KULTUR ∙ KONFERENCER ∙ med mine medarbejdere at gøre kendskabet til FrederiksborgCentrets restaurant større og åbne øjnene for de mange muligheder vores faciliteter har. Endelig vil jeg være med til at udvikle møde- og konferencedelen og selskabssegmentet yderligere og videreudvikle Café lille F, så der kan komme endnu flere kunder og nyde Høyer Sørensen veltillavet sund mad lavet af gode råvarer”. Morten Gudmand-

Årets juleforestilling for hele familien MASTODONTERNE

F & B Chef Dir: 4820 9132 Mob: 9339 1881

0 Milnersvej 39 ∙ 34 Tel: centret.dk

mso@frederiksborg

www.frederiksborg

SSER ∙ SV KONFERENCER ∙ ME SPORT ∙ KULTUR ∙

Høyer Sørensen

Morten GudmandF & B Chef Dir: 4820 9132 Mob: 9339 1881

Milnersvej 39 centret.dk

mso@frederiksborg

www.frederiks

SSER KONFERENCER ∙ ME SPORT ∙ KULTUR ∙ Gør dig klar til at fejre jul med verdens stærkeste pige i årets sjoveste og hyggeligste juleforestilling. Tag med Pippi på juleeventyr, når hun prøver kræfter med at gå i skole, tager på julemarked og julehygger med Tommy, Annika og Hr. Nilsson. Pippis Jul har danmarkspremiere i Frederiksborgcentret i Hillerød.

FrederiksborgCentret 28. november - 5. december

r Sørensen n Gudmand-Høye MorF te  AU G U S T 2015 NR. 14 MAGASINET 37 F & B Chef

9132

Milnersve

BUESKYDNING

Grå trøje, Kristoffer, grønne bluser fra venstre, Frederikke (36c), Carl Johan, Morten & Louise (37c)

Skytte udtaget til landsholdet Nordiske Ungdomsmesterskaber

Hillerød Bueskyttelaug Fugleøjevej 14 3670 Veksø Tlf. 24 64 12 34 formand@hillerodbueskytter.dk

www.hillerod-bueskytter.dk

Som vanligt sendte klubben en gruppe skytter afsted til den Nordiske ungdomsmesterskaber, i år foregik det i Hallsberg i Sverige. Fra klubben deltog 9 skytter; det var: Louise Strand, Frederikke Vedel, Ludvig Rossau, Kristoffer Skovsen, Ebbe Grøn, Carl Johan R. Bundsgaard, Morten Munkholm, Sigurd Kuhlmann Smith og Lukas Johansen, det var en god blanding af rutinerede kræfter og et par nyere skytter, medaljehøsten kendes ved redaktionens slutning ikke.

Udtaget til landsholdet Til det netop overståede VM i Bueskydning i København (26.7-2.8.2015) havde klubben den store glæde at en af vores mest rutinerede skytter blev udtaget til at deltage på det danske landshold, det drejede sig om Casper Lauridsen fra Allerød, sidste års Danske og Nordiske Mester i juniorrækken. Der var et portræt af Casper i F Magasinet nr. 12.

Bodils ødelæggelser Det er efter lang ventetid endelig lykkedes for klubben

38 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

at få genetableret det tag som stormen Bodil, fjernede halvdelen af, det glæder os at vi igen kan tilbyde vores medlemmer og gæster gode faciliteter på vores udendørs bane.

Tak til klubbens hjælpere Vi er en klub med mange aktiviteter, vi afholder en del arrangementer, polterabender, firmaarrangementer og arrangementer for skoler og institutioner. Et typisk arrangement er over to timer, hvor der er instruktører tilstede og kan introducerer til og vejlede i Bueskydning, der er indtil nu i år afholdt ca. 15 arrangementer, for dette store arbejde skal der lyde en tak til de medlemmer der stiller op den ene gang efter den anden.

Indendørs træning og bueskole Fra 1.10.2015 skyder vi indendørs på Frederiksborg Byskole (se location på hjemmesiden), vi starter en ny omgang Bueskole op med introduktionsmøde onsdag i uge 41, kl. 18-20, Bueskolen løber så over 5 onsdage fra uge 43 og frem i tidsrummet 18-20, her gives en grundlæggende introduktion til det at skyde med bue og pil.

BUESKYDNING

Casper Lauridsen er blevet udtaget til landsholdet

Foreningens åbningstid Indendørs Tirsdag, onsdag og torsdag for børn mellem kl. 18-20 og for voksne mellem kl. 20-22.30. Udendørs Her er der fællestræning alle tre dage fra kl. 18.

Nye medlemmer Der modtages normalt nye medlemmer den første onsdag i måneden mellem kl. 18-20, kommer man som ny uden for dette tidsrum er man ikke garanteret instruktion.

Gæstearrangementer Der er også mulighed for at afholde firmaarrangementer, polterabender, børnefødselsdage og skolearrangementer i klubbens lokaler efter nærmere aftale med formanden. Priserne for dette findes på klubbens hjemmeside under fanen "gæstearrangementer".

Aktiviteter til og med december 2015

Forbedret publikumsfaciliteter efter stormen Bodil havde ødelagt taget.

BUESKYDNING

Klubben er at finde på Hillerød Kræmmermarked, torsdag den 27. august til søndag den 30. august 2015.

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

BORDTENNIS BORDTENNIS BORDTENNIS BORDTENNIS

HGI Bordtennis FrederiksborgCentret 1. sal Milnersvej 39 3400 Hillerød 48 26 90 21 eller formandens telefon 51 57 83 50 Åben alle dage 16-22 formand@ hgibordtennis.dk

www.hgibordtennis.dk

Masser af medaljer til HGI Bordtennis Velkommen til nye bordtennisspillere. I HGI Bordtennis står vores trænerteam, med vores svenske cheftræner Ola Lindberg i spidsen, altid klar til at tage imod nye medlemmer. Og vi er igen stolte af at kunne tilbyde et meget erfarent træner team til vores nybegyndere. Har du spillet bordtennis i skolen, SFO'en, klubben eller i kælderen derhjemme og synes at det kunne være sjovt at lære verdens hurtigste boldsport bedre at kende er du meget velkommen hos os. Som nybegynder bliver du en del af et velfungerende og socialt team der arbejder seriøst men samtidig har sjove og kammeratlige træninger. Alle der har lyst har mulighed for at komme ud og spille kampe mod andre spillere på samme niveau. Som nybegynder starter spillerne med at deltage i Pointstævner hvor hvert enkelt stævne tilpasses ud fra de fremmødte spillere så alle får en god oplevelse. Der er præmie til vinderen i hver række, som herefter rykkes et niveau op til næste Pointstævne, så andre får mulighed for at vinde rækken. Nybegyndere og letøvende ungdom spillere kan spille på hold : Ungdom 1 eller Ungdom 2 Efterhånden som spilleren udvikler sig er der masser

40 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

af andre stævnemuligheder, klubture og lejre i ind- og udland så selv den bedste kan fortsætte sin udvikling. På vores hjemmeside www.hgibt.dk kan du læse mere om hvornår der trænes, og hvordan du kommer i kontakt med os. Vi træner på 1. sal i FrederiksborgCentret i det vi betegner som "Danmarks Bedste Bordtennisfaciliteter". SÅ MØD FRISK OP OG BLIV EN DEL AF SUCESSEN MED HGI BORDTENNIS.

8 x metal til HGI ved DM Ungdom På hjemmebane i FrederiksborgCentret, var vi i maj 2015 værter for de bedste af de bedste af dansk ungdoms bordtennis-elite. Vores egne elite-spillere hentede 8 medaljer, og tog dermed en 3. plads til klubben i kampen om flest vunde medaljer – kun overgået af Brønshøj og København. Daniel Simonsen gik forrest med finalesejre og en kvartfinaleplads. I Yngre Drenge single var Daniel stor finalefavorit sammen med Mikkel Emborg fra Greve. Daniel og Mikkel var da heller ikke særligt pressede på deres vej til finalen – og sikke en finale! De 2 yngre drenge leverede en tæt, meget spændende og underholdende kamp, der gik helt ud i 5 sæt, afsluttende med

BORDTENNIS BORDTENNIS BORDTENNIS BORDTENNIS en score på 12-10 i sidste sæt til Daniel. I Yngre Drenge Double spillede Daniel og Mikkel på samme side af nettet. I finalen vandt de over 3-1 over Benjamin B. Rasmussen og Mathias Larsen. Allerede lørdag aften besteg Daniel præmiepodiet første gang, da han sammen med Mie Schou Salhauge fra Smørum BTK vandt guld i Yngre mixeddouble. Peter Trans vandt 2 medaljer. Den ene blev vundet i Drenge single, hvor han efter sejre over Bjarke Krog og Victor Amstrup måtte se sig semifinale-besejret af Sune Christian Petersen fra Esbjerg BTK – Bronze til Peter. Til gengæld gik Peter hele vejen i Drenge double, hvor han stod øverst med guld om halsen sammen med Peter Svenningsen fra Virum. Mia Dong har været tilknyttet Hillerød som B-licens spiller hele sæsonen, men lige inden DM fik Mia fuldgyldig status som HGI-spiller. Hun fik en god stævnedebut i Hillerød-trøjen, da hun hentede en sølvmedalje i Drenge/Pige Mixeddouble sammen med Martin Buch Andersen (Københavns BTK). I den rene Hillerød-double

med Mia og Isabella Høybye Andersen i Pige Double rakte det til bronze-medalje.

Bordtennis en del af skolereformen i Hillerød Hillerød G.I. Bordtennis er en del af Hillerød kommunes idrætsatsning ifb. med den nye læringsreform. Det har betydet at vi har undervist 16 folkeskole klasser i deres idræts timer, enten i vores lokaler eller på skolen. Hver elev har fået 5 gange 1 ½ times bordtennis specifik træning. Formålet har været at løfte idrætsundervisningen, motivere eleverne og inspirere idrætslærerne. I det nye skole år får vi igen besøg af en masse elever, og er med til at øge det faglige niveau i idrætsundervisningen, samt forhåbentligt til at gøre idrætsundervisningen endnu sjovere.

Danish International – Pinsen 2016 I Pinsen 2016 afholder Hillerød G.I. Bordtennis et stort International ungdom stævne i FrederiksborgCentret – læs mere på www.danishinternational.dk

Ungdom U Elite Mandag 16.00-18.00 Tirsdag 15.30-17.30 Tirsdag 19.00-21.00 Torsdag 15.30-17.30 Torsdag 19.00-21.00 Fredag 19.00-22.00 Talenthold Mandag 18.00-19.30 Tirsdag 17.30-19.00 Onsdag 16.00-17.30 Torsdag 17.30-19.00 Ungdom 1 Onsdag 17.30-19.00 Fredag 16.00-17.30 Ungdom 2 Mandag 18.00-19.30 Onsdag 16.00-17.30 Senior Senior Elite Tirsdag 15.30-17.30 & 19.00-21.00 Torsdag 15.30-17.30 & 19.00-21.00 Serie- og motionist spillere Mandag 19.30-22.30 - Fri træning Mandag 19.30-21.30 - Med træner Seniorer (+60) Onsdag 10.00-12.00 Handicap hold Mandag 10.00-11.30 Onsdag 19.00-21.30

Ved DM på hjemmebane i FrederiksborgCentret gik Daniel Simonsen hele vejen og vandt tre DM-titler

Besøg HGI Bordtennis på Facebook www.facebook.com/ HgiBordtennis

BORDTENNIS

 AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

BOKSNING BOKSNING BOKSNING BOKSNING

Hillerød Sports Klub FrederiksborgCentret 1. sal Milnersvej 39 3400 Hillerød Tlf. 48 25 49 30 Formand Steen Sørensen Tlf: 48 25 34 58 steen@bokseklubben.dk facebook.com Hillerød Sports Klub

www.bokseklubben.dk

HSK BOX CUP peger mod toppen for 30. gang Hillerød Sports Klub afholder HSK BOX CUP den 9.-11. oktober i FrederiksborgCentret. Vi kan med glæde se frem til at skulle afvikle Europas største bokseturnering af sin art for 30. gang. Vi modtager tilmeldinger fra hele Europa lige nu og forventer at have langt over 400 boksere med ved turneringen dette år. Aldrig før har interessen været så stor. De gode og velegnede faciliteter i FrederiksborgCentret skaber de bedst rammer om et idrætsstævne, som også kan mærkes på interessen fra de deltagende klubber og nationer. HSK BOX CUP 2015 vil blive afviklet i 3 bokseringe for at give den korteste ventetid for alle og skabe den maksimale stemning i salene. Udover at der bliver bokset i samtlige vægtklasser og aldersgrupper, så vil vi som noget nyt indføre ”Special Evening Event” lørdag aften, hvor der udvælges en håndfuld af de bedste kampe, til at kæmpe under særlige forhold, med røg og musik.

42 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Vi er overbevist om at dette års HSK BOX CUP vil blive en kæmpe succes både sportsligt og i forhold til opbakning fra publikum og sponsorer. Vi glæder os til at åbne dørene til HSK BOX CUP 2015 og give alle en bokseoplevelse de sjældent vil glemme. Formanden Steen F. Sørensen understreger at de nye tiltag kræver at der findes sponsorer der vil støtte bokseklubben og som kan se HSK BOX CUP som en måde at brande deres firma på. Se mere på www.bokseklubben og på facebook: Hillerød Sports Klub.

Hillerød Sports Klub – Træningstider Kamphold Mandag og onsdag Fredag Lørdag Ungdomshold Mandag, onsdag og torsdag Fitnessboksning Tirsdag og torsdag Seniorhold Mandag og onsdag

kl. 18.15-20.00 kl. 17.00-19.00 kl. 10.00-12.00 kl. 17.00-18.30 kl. 18.15-19.45 kl. 20.00-21.00

Slut med vådt gulv i tennishallen Tennishallen blev opført i 1990 og allerede efter 10 år begyndte tagpladerne at smuldre og taget blev utæt. Der har kontinuerligt gennem årene været problemer med utætheder ved tagplader, ovenlys og brandlemme og i september 2013 var der igen nye meldinger om vand på de indendørs baner trods den løbende renovering. Det gav aflysninger og mange gener for tennisklubben. Hillerød kommune frigav herefter midler til rådgivning for den bedst egnede løsning til et fremtidssikret tæt tag.

Resultatet af Det rådgivende Ingeniørfirma Dines Jørgensen undersøgelser af taget peger helt overordnet på, at tagbeklædningen bør udskiftes med nye bølgeeternitplader, som hallen oprindelig er opført med. Undersøgelserne viser endvidere, at de underliggende tagkassetter ikke har taget væsentlig skade af de mange år med utætheder og at de derfor kan blive liggende. 4,3 mio. har Hillerød Kommune sat af til projektet, der er i gang og forventes afsluttet i september 2015.

Aqua Disco

i Hillerød Svømmehal For 4.-7. klasse

31. oktober 2015 28. november 2015

Gourmet eller ganske enkelt I FrederiksborgCentret tilbereder vi mad med sjæl. Vi sætter en ære i at tilberede maden fra bunden og vælger altid årstidens bedste råvarer og går ikke på kompromis med kvaliteten. Service, hygge og kvalitet Det er almindeligt, at der sideløbende afholdes flere arrangementer. Vi kan servere festmiddag for 1.700 kongres-deltagere, mens der andetsteds i huset kan være 30 gæster til 70-årsfødselsdag – til alles tilfredshed! Vi tilbyder professionel vejledning til menu-sammensætning, bordpynt og vin til enhver begivenhed.

RESTAURANT FrederiksborgCentret www.frederiksborgcentret.dk

Svømmeundervisning • Børnehold & Voksensvøm • Aqua- og PowerFitness • Vandgymnastik • AquaCross N Y H E D ! • I Form Til Fødsel

Start uge 35 Meld dig til nu på vores hjemmeside

Følg os på Facebook Se billeder, få nyt om arrangementer og info om evt. lukkedag og aflysninger

facebook.com/HillerodSvommehal  AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

BADMINTON BADMINTON BADMINTON BADMINTON

Ungdomsafdelingen består både af begyndere, øvede og elitespillere, hvor de dygtigste er blandt de bedste i Danmark

Cheftræner Zheng Yu Zhu

Træner Kasper Simonsen

Vi favner bredden, så alle uanset niveau vil føle sig velkommen

Hillerød Badmintonklub

Badminton for 5-9 årige

Milnersvej 37 C 3400 Hillerød

Træningstilbud for de 5-9 årige

Vi holder desuden Åben Hal

Hvis du tænker at badminton kunne være noget for dig, så har Hillerød Badmintonklub et enestående tilbud. En af Danmarks bedste trænere og tidligere kinesisk landholdsspiller, Zheng Yu Zhu, tilbyder to nye træningstilbud om lørdagen sammen med vores 1. holdsspiller og træner i ungdomsafdelingen Kasper Simonsen:

Lørdag d. 29. august kl. 10.00, hvor du kan komme forbi og prøve at træne med vores trænerteam, før du tilmelder dig. Du skal blot medbringe sportstøj og sko til indendørs brug. Vi har bolde, og du kan låne en ketsjer.

Råd og vejledning Ungdom under 18 år: Marianne Clausen, usuformand@hb-badminton.dk Seniorer: Per Clausen, ssuformand@hb-badminton.dk Veteraner og motionister: Morten Andersson, vmsu-medlem@hbbadminton.dk Motionister og pensionister (formiddag): Erik Togeby, erik.togeby@gmail.com Banelejere: Ulla Maltesen, bane@hb-badminton.dk

• Forælder/barn træning for 5-7 årige Lørdage kl. 10.00-11.00 • Begynder/let øvede 7-9 årige spillere Lørdage kl. 11:00 – 12:15

Første træning Den 12. september 2015 i badmintonhallen på Milnersvej 37c, 3400 Hillerød Du kan tilmelde dig allerede nu på vores hjemmeside: www.hb-badminton.dk

www.hb-badminton.dk

44 F MAGASINETNR. 14 AU G U S T 2015

Kontaktperson Marianne Clausen Mail: 5clausen@mail.dk. Telefon: 4141 7366

Kulturnat Hillerød

Fredag den 18. september 2015 I år er det tiende gang, Slotskirkens klokkespil ringer Kulturnat Hillerød ind, og årets festlige jubilæumsoptog føres an af Gardehusarregimentets Hesteskadron med omkring 25 heste og følges af Den Kongelige Livgardes Tambourkorps, Frederiksborg Drabantgarde, Politihestenes Venner og Musikskolens Streetband. Det spektakulære heste- og musikskue krydres af en kortege af veteranbiler, Nimbus-motorcykler, pyntede ponyer og cykelringriddere samt mavedansere. Jubilæumsoptoget markerer åbningen af en aften med fortællinger om byen, slottet, menneskene og husene. På kulturnatten åbnes der døre, der normalt er lukket, tilbudene er mangfoldige, og der er noget for både børn og voksne, alt sammen krydret med

PROGRAM 2015 I FREDERIKSBORGCENTRET

22. OKTOBER L’AMICO FRITZ

underholdning rundt i byen. Et spændende tilbud for de unge er DGI Nordsjælland og Hillerød Ungdomsskoles tilbud om streetsport på Torvet, der i løbet af fire timer viser spændvidden i streetsportkulturen og har dygtige instruktører til at hjælpe nybegyndere.

Kulturnatten er mulighedernes nat

MUSIK &TEATER

5. NOVEMBER COPENHAGEN PHIL

frederiksborg kulturcenter

Hillerød Musik & Teater Hillerød Musik & Teater

9. NOVEMBER DIG & MIG

TEATER, OPERA, MODERNE DANS, KLASSISK MUSIK OG JAZZ NYE KULTURELLE OPLEVELSER ... TÆT PÅ SE DET FULDE PROGRAM PÅ FREDERIKSBORG-KULTURCENTER.DK ELLER HENT DET I FREDERIKSBORGCENTRET  AU G U S T 2015 NR. 14 F MAGASINET

SÅ MANGE HOLD, SÅ MANGE HOLD, AT DU BLIVER AT DU BLIVER HELT FORPUSTET HELT FORPUSTET Vi har mere end 60 hold om ugen Vi har mere end 60 hold om ugen Hos os træner du med superdygtige instruktører, der alle selv dyrker enten marathon, irondu man, på ski og DM i dans... uddannede fysioterapeuter, Hos os træner medstår superdygtige instruktører, der alle selv dyrker enten der ved, hvad de taler om.står Prøv marathon, iron man, påfx:ski og DM i dans... uddannede fysioterapeuter, der ved, hvad de taler om. Prøv fx:

• Les Mills – BODYPUMP®, BODYFLOW ® og BODYSTEP ® • Fitness boksning NYHED • Personlig træning NYHED • ZUMBA® • Fitness boksning NYHED • Body Challenge – Kom i dit livs form NYHED • Synergy Cycling, eTenzor • Personlig træning NYHED • Teen dans NYHED • Body Challenge – Kom i dit livs form NYHED – verdens bedste indendørscykel • Copenhagen Challenge- Bliv Iron Man - Den helt stor udfordring NYHED • Teen dans NYHED • TRX • Inner Flow NYHED • Copenhagen Challenge- Bliv Iron Man - Den helt stor udfordring NYHED • Yoga (Hatha-, mindfulness- og power yoga) • Copenhagen Marathon NYHED • Inner Flow NYHED • Pilates • Copenhagen Marathon NYHED • EFFEKT gamle hold • De gode Mave/baller/lår • Les Mills – Body Pump, Step, Flow, De gode hold • Coregamle training Combat

• Les Mills – Body Pump, Step, Flow, • HIT IT • Skitræning Combat

• Løb for begyndere • Etenzor – Verdens bedste • Skitræning

indendørs cykel • Tri- og Marathon hold • Etenzor – Verdens bedste

• Før/efterfødsel indendørs cykel • Cykelklub

• Tumlegymnastik (mor/barn gym) • Før/efterfødsel • Før/efter fødsel træning • Yoga • Tumlegymnastik (mor/barn gym) • Tumle gymnastik (mor/barn • Zumba • Yoga gym) • Pilates • Zumba • Slankehold • Pilates • U-Turn

• Personlig træning

SE MEgET MErE På www.HFTC.DK - VI SES! SE MEgET MErE På www.HFTC.DK - VI SES!

FrederiksborgCentret · Milnersvej 39 · 3400 Hillerød · tlf 4826 8013 · www.hftc.dk FrederiksborgCentret · Milnersvej 39 · 3400 Hillerød · tlf 4826 8013 · www.hftc.dk

46 FFrederiksborgCentret MAGASINETNR. 14 AU·GMilnersvej U S T 201539

· 3400 Hillerød · tlf 4826 8013 · www.hftc.dk

Hvis du tror det er besværligt at skifte til Nordea, må vi skuffe dig Gør det muligt

e d n u Bliv k a.dk/ e d r o på n nde nyku 70 33 33 33 nordea.dk

MASTODONTERNE Astrid Lindgrens

27. AUGUST - 6. SEPTEMBER EMIL FRA LØNNEBERG

17. SEPTEMBER GINTBERG LIVE

MUSICAL

rederiksborgCentret

7. AUGUST - 6. SEPTEMBER

marbejdspartnere: KLASSELOTTERIET · G4S · EKSPRES BANK · PLANFADDER.DK · METROXPRESS

6. OKTOBER FOUR JACKS FOR ALTID

22. OKTOBER L’AMICO FRITZ

25. SEPTEMBER JAMES RASMUSSEN TRIO

17. september kl. 20 frederiksborgcentret.dk

4. NOVEMBER DE NATTERGALE

9. NOVEMBER DIG & MIG

6. NOVEMBER 5. NOVEMBER COPENHAGEN PHIL BIG FAT SNAKE - J DAG

10. NOVEMBER PAUL POTTS

Læs meget mere på www.frederiksborgcentret.dk

27. NOV. - 5. DEC. PIPPIS JUL

7. NOVEMBER THRILLER LIVE

11. DECEMBER STIG ROSSEN