Schaatsen of naar de zon? In de winter zijn de dagen kort en de avonden lang. Tijdens de feestdagen eten we vaak net iets meer en in januari beginnen we met goede voornemens. Wij stelden onze patiënten en bezoekers de vraag: Hoe komt u gezond de winter door?
Nelly van Deurzen Ik ga elke week naar de kerk en dat beslaat natuurlijk een groot deel van mijn leven. Het is geen tuttige of strenge kerk hoor. Het is een hele gezellige gemeente en mensen komen geregeld bij mij over de vloer. Op die manier kom ik gezellig de winter door.
Rinus le Pair
Romy Huiskens
Of het winter of zomer is maakt voor
Ik heb absoluut geen problemen met de
mij niet zo uit. Het is wel wat kouder en
herfst en de winter! Natuurlijk zit ik vaker
donkerder waardoor ik toch altijd naar
binnen als het koud is of als het regent,
het voorjaar uitkijk. Maar ik voel me niet
maar er zijn ook weer hele leuke dingen
minder fit omdat het winter is.
te doen in de winter. Ik ga sowieso een kijkje nemen bij de schaatsbaan in Het Park bij de Euromast. Warme chocomel erbij en genieten!
Melvin Da Graca Silva Ik ga elke morgen om zes uur mijn bed uit om de hond uit te laten. In de winter kost het net wat meer moeite om mijn bed uit te komen. Maar de hond moet, dus ik
Albert Kuipers
ga mee. We lopen en rennen een stuk van
Vroeger had ik gezegd: Door te schaatsen!
ongeveer zes kilometer. Daardoor beweeg
Maar dat kan ik helaas niet meer. In de
ik elke dag en blijf ik fit.
winter geniet ik vooral van de gezelligheid in huis, de heerlijke lange avonden. Ik vind de natuur in de winter heel mooi en trek er dan ook vaak op uit.
Koen van Lierop Mijn tip om de winter door te komen is een verre vakantie. In december of januari ga ik vaak een paar weken op vakantie met m’n vriendin. We zijn de afgelopen jaren naar Thailand, Vietnam en Sri Lanka geweest. Eén jaar zijn we thuis gebleven en toen miste ik die onderbreking van de winter wel.
25