Êtes-vous prêt à explorer votre cerveau ?
MES CONSEILS POUR DÉVELOPPER L’HÉMISPHÈRE DROIT Face au puissant et imposant cerveau gauche, notre hémisphère droit éprouve de grandes difficultés à faire le poids. Naturellement peu développé, il est pourtant dédié à des choses essentielles comme l’empathie, la sagesse, la sensibilité, la socialisation, la capacité à analyser le non-verbal, l’intuition et la créativité. Ce n’est pas la doctoresse américaine Jill Bolte Taylor qui me contredira. Victime en 1996 d’un accident vasculaire cérébral, toutes les fonctions principales de l’hémisphère gauche de son cerveau furent « gelées ». C’est alors que la scientifique, spécialisée en neuroanatomie, découvrit les potentialités de l’autre hémisphère. Pour découvrir son histoire, je vous invite à regarder la conférence TED (Technology Entertainment Design) qu’elle a donnée sur le sujet en février 2008. Ouvrez-vous au monde
occasion votre empathie et comprendrez plus facilement les différences (de cultures, religions, traditions, fonctionnements…).
Pour apprivoiser et comprendre le monde, prévoyez au moins une sortie culturelle mensuelle en famille ainsi qu’une activité artistique, en solo ou avec des amis. Ouvrez-vous l’esprit en ouvrant les yeux. Aiguisez votre curiosité en développant vos 5 sens. Une expérience vécue par votre hémisphère droit sera intimement liée à vos sensations et vos ressentis. Perdez-vous sur Internet comme dans les rues inconnues d’un village lors d’un voyage. Pousser les portes d’endroits inhabituels favorisera les nouvelles rencontres et donc les expériences innovantes. Testez un nouveau bar, un restaurant dans lequel vous souhaitez dîner depuis des mois ou prenez un chemin différent pour vous rendre au travail ou à l’école. Vous développerez par la même
Donnez du sens
Pour être inspiré et devenir inspirant, votre esprit doit s’animer. L’un des outils pour y arriver est de toucher votre cœur et vos tripes. Pour cela, il faut penser et agir avec sens. À l’instar des valeurs et des croyances qui fondent votre être, ce sens vous est propre. Il n’est ni logique ni rationnel. Par exemple, certains vibreront au milieu d’une foule dans un concert live, d’autres en pratiquant leur sport favori pendant des heures ou, comme moi, quand ils créent en pleine nature. En écrivant ces mots, je suis remplie de gratitude en regardant le fleuve Saint-Laurent, entourée
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