Performance 02 2015

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fitness

SUPPO RTI DIDATTICI

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CORSO PER LA QUALIFICA ISTRUTTORE DI dispensa

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SPECIALIZZATO IN: COREOGRAFIA, STEP E TONIFICAZIONE CON TUTOR ON-LINE

dal 24 giugno al 30 giugno R. Campaniolo

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dal 22 agosto al 28 agosto V. Fabozzi

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La più recente necessità del mercato delle palestre, richiede una figura operativa a 360° capace di insegnare con competenza, e in grado di trasmettere professionalità e carica emotiva. Il corso garantisce l’apprendimento delle forme più diffuse di fitness musicale programmate nei club, attraverso un validissimo percorso formativo. STRUTTURA DEL CORSO Introduzione al corso e presentazione percorso accademico FIF • Teoria della musica • Musica e cueing (teoria e pratica) a corpo libero e allo step • Passi base dello step e dell’aerobica • Metodi di insegnamento motorio finalizzati alla realizzazione di un riscaldamento di una lezione di aerobica e step • Metodi di insegnamento motorio di base finalizzati alla preparazione della fase centrale di una lezione di aerobica e step • Masterclass di hi-lo e step base • Valutazione test elaborati a casa e ripasso delle pratiche studiate nel 1° weekend • Biomeccanica degli esercizi di condizionamento muscolare muscolare del distretto inferiore e superiore • Comunicazione specifica nel TBW • Teoria ed esempi pratici dell’allenamento metabolico e del core training: esercizi di stabilizzazione e potenziamento addominale • Metodi di insegnamento motorio finalizzati alla realizzazione di un riscaldamento di una lezione di condizionameto muscolare • Metodo delle 5 fasi per l’allenamento in piedi per il distretto inferiore • Teoria e pratica delle tecniche RTP base con l’utilizzo dei piccoli attrezzi • Masterclass di TBW metabolico progressivo a corpo libero e di TBW metabolico in circuito PHA per stazioni miste all’unisono con l’utilizzo dello step e dei piccoli attrezzi • Valutazione test elaborati a casa e ripasso delle pratiche studiate nel 2° weekend • Teoria della neurofisiologia dello stretching • Pratica degli esercizi di stretching statico • Miniclass per il “Core Training” e miniclass per “RTP Training” • Ripasso teorico • Rafforzamento pratico • Esame: test scritto e prova pratica. Titolo rilasciato: DIPLOMA DI ISTRUTTORE DI FITNESS MUSICALE FORMULA FULL-IMMERSION In un’unica solu530€ zione da versarsi entro 15 gg. prima della data d’inizio del corso. Oppure 300euro da versarsi entro 15 gg.

prima della data d’inizio del corso e 250euro da versarsi sul posto il primo giorno di lezione.

N.B. Per chi sceglie la formula a rate, ricordiamo che è necessario aver saldato l'intera quota entro la data di fine corso. Docenti responsabili del corso: V. Fabozzi, R. Campaniolo, G. Ventura, M. Messuri, O. Colella, D. Impallomeni, E. Cinelli, L. Ruggeri, P. Vincenzi, M. Alampi, M. Tocco, M. Manca, L. Inglese, F. Randisi, M. Scurti. Note: per esigenze pratiche si richiede abbigliamento sportivo.

CORSO PER LA QUALIFICA ISTRUTTORE DI

9 CREDITI FORMATIVI

FITNESS MUSICALE 2º LIVELLO

SPECIALIZZATO IN: COREOGRAFIA, STEP, TONIFICAZIONE E POSTURALE percorso valido per sostenere l’esame Per accedere all’esame è necessario partecipare obbligatoriamente a tutti e 3 i master di specializzazione elencati:

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L’istruttore di 2º livello acquisisce un ambito professionale più ampio e specialistico. La qualifica di 2º livello si può ottenere attraverso un percorso di 3 master monotematici obbligatori. Per accedere all’esame è necessario il diploma di 1º livello di Istruttore di Fitness Musicale. Titolo rilasciato: DIPLOMA DI ISTRUTTORE DI FITNESS MUSICALE 2º LIVELLO

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L’esame verterà in una prova pratica e potrà essere sostenuto in qualsiasi sede dei corsi di 1º livello (nel pomeriggio del sabato relativo al week-end degli esami o il penultimo giorno in occasione della sessione full-immersion), dopo aver frequentato i

I DOCENTI E I PROGRAMMI POSSONO SUBIRE VARIAZIONI 32

QUOTA D’ESAME

3 master di specializzazione obbligatori. Le modalità d’esame possono essere richieste alla segreteria della FIF, una volta concluso il percorso integrato. Il modulo per la richiesta d'esame e i requisiti necessari sono scaricabili direttamente su www.fif.it

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