Skrivargrupper ute i våra föreningar

EFTER BOKEN LIVSBERÄTTELSER om adhd och autism, har efterfrågan på skrivargrupper för äldre vuxit. I boken berättar tretton personer hur det är få en NPF-diagnos sent i livet. Avsändarna till livsberättelserna vittnar om att skrivandet hjälpt dem att uppnå acceptans med sig själva och inför hur livet blev, i att formulera utmaningarna, känslan av att inte blir förstådd och att återerövra sin egen röst. ”Min livsberättelse blev rörig och fragmentariskt. Som ett liv ju är. En uppmaning till mig själv att inte slösa bort mer tid. Jag känner mig nöjdare med mig själv nu”, berättar en av skribenterna.

UNDER 2023 KOMMER den skrivande verksamheten inom lokalföreningarna att stärkas och utvecklas. Flera lokalföreningar förbereder nu inför årets skrivargrupper för äldre med fokus på det läkande skrivandet, där prestation och skrivregler lämnas åt sidan. Ett forum för dig som önskar utforska skrivandet som verktyg för reflektion, känslohantering och självomsorg.

›› Mer information om kursstart, ort, anmälan och kontakt kommer att publiceras på Attentions hemsida under våren.

Anordna En Bokcirkel I Din F Rening

ETT SÄTT ATT GEMENSAMT lära sig och reflektera över NPF och vad en NPF-diagnos kan innebära är genom litteraturen. Böcker om NPF kan ge fördjupad kunskap kring hur man kan hantera situationer och starka känslor som kan uppstå. Att sedan diskutera böckerna man läst med andra i en bokcirkel kan ge ytterligare perspektiv och känsla av sammanhang.

›› Under ”lokalt” på www.attention.se hittar ni ett tipsblad som berättar mer utförligt om hur ni gör för att starta en bokcirkel, samt hur det går till.

Vi har massor med roliga läger och korttidsvistelser både på vardagar och helger. Vi gör saker både i stan och på landet : studsar på JumpYard, bowlar, går på hundpromenad och mycket annat.

Anmäl dig nu!

Omkring var femte patient inom beroendevården uppfyller kriterierna för adhd. Utredning och behandling leder till förbättrad livskvalitet och förebygger framtida beroende, men tillgången till vård skiljer sig kraftigt mellan regionerna.

Den ökade risken för beroende hos personer med adhd beror troligtvis på en kombination av självmedicinering, bristande impulskontroll och en rörig tillvaro som ökar risken att söka sig till sammanhang där droger förekommer, säger Joar Guterstam som är beroendeforskare och överläkare på Beroendecentrum i Stockholm.

På Beroendecentrum screenas alla patienter för adhd och de som diagnostiseras behandlas för adhd och beroende parallellt. Många har missbrukat i årtionden utan att någon uppmärksammat deras adhd.

– De känner ofta en sorg över att deras adhd inte upptäckts tidigare och funderar på hur livet kunde ha blivit om de fått utredning och vård tidigare. Därför är det viktigt att vi fångar upp, utreder och hjälper de här personerna så tidigt som möjligt, menar Joar.

Omdiskuterad läkemedelsbehandling

Att behandla personer med beroendeproblematik med centralstimulerande adhd-läkemedel är komplext och omdiskuterat, men det finns inget som tyder på att läkemedelsbehandling ökar risken för beroende. Det finns dock en ökad risk för icke-medicinsk användning av läkemedlen.

– Personer med adhd bör därför behandlas med så kallade långverkande preparat som inte ger någon omedelbar kick som kan trigga beroende samtidigt som behandlingen behöver följas väldigt noga, säger Joar.

Enligt den senaste forskningen har läkemedelsbehandling en positiv inverkan på både adhd-symtom och beroendeproblematik, men oftast krävs upp till dubbelt så höga doser som normalt. Behandlingen leder i många fall till förbättrad livskvalitet, men är inte hela lösningen på beroendeproblematiken.

– Många hoppas att beroendeproblemen ska försvinna genom medicinering, men det är ovanligt. De flesta får kämpa en längre tid med sitt beroende och behöver stöd i det, säger Joar.

Olika vård i olika landsdelar Beroendepatienters möjlighet att få utredning och behandling skiljer sig kraftigt mellan olika regioner. I flera regioner screenar man inte för adhd i beroendevården och kraven på drogfrihet inför adhdutredning varierar från cirka en månad till ett halvår.

– Drogfrihet är viktigt för att vi ska kunna göra en korrekt bedömning av patientens förmågor men trösklar på ett halvår är ett orimligt krav som leder till att patienter som har det svårt blir utan hjälp, menar Joar.

I vissa regioner erbjuds personer med adhd och beroende endast stöd av socialtjänsten, trots att både socialt stöd och psykiatrisk vård behövs eftersom det psykiatriska tillståndet bidrar till att upprätthålla beroendet.

– Det är ett folkhälsoproblem, för det ska inte handla om att bo på rätt ställe för att få tillgång till evidensbaserad vård, fastslår Joar.

Kunskapen ökar

Utöver en mer jämlik beroendevård efterfrågar Joar ökad kunskap och förbättrade behandlingsmetoder. I dagsläget pågår ett antal registerstudier om utfall av adhdbehandling hos personer med beroende, varav en som nyligen publicerades visade på minskad risk för dödsfall och olyckor bland amfetaminberoende som behandlades med adhd-läkemedel.

– Det vore också intressant med mer forskning om icke-farmakologisk behandling och att undersöka möjligheten till en helt samordnad behandling av adhd och beroende, säger Joar. ●