Υγεία
18
ΓΙΟΥΛΗ ΜΠΑΛΙΚΟΥ via
Σ
το άκουσμα της λέξης «εφηβεία» γονείς και παιδιά τρομάζουν. Ο μύθος που συνοδεύει την αναπτυξιακή αυτή φάση της ζωής απέχει παρασάγγας από αυτό που αυτή πραγματικά προσφέρει. Η εφηβεία είναι μια όμορφη περίοδος που ακολουθεί την μέχρι τώρα ψυχοσυναισθηματική και αναπτυξιακή πορεία του παιδιού. Οι απαιτήσεις περισσότερες και τα δικαιώματα αυξάνουν.
Κατά τη διάρκεια της εφηβείας οι ρομαντικές σχέσεις αρχίζουν και παίρνουν αρκετό χώρο. Οι σχέσεις αυτές συνδέονται με το αυξανόμενο ενδιαφέρον του παιδιού και για την εικόνα του σώματος του και την εμφάνιση του. Αυτές οι ρομαντικές σχέσεις φέρνουν και τους έφηβους μπροστά σε νέες διαπραγματεύσεις και σχετικά πρωτόγνωρα συναισθήματα. Οι καλές πρώιμες σχέσεις θα βοηθήσουν στη «διαπραγμάτευση» των πιθανών δυσκολιών. Η οικογένεια ωστόσο Πόσο έτοιμα είναι όμως τα παιδιά; Τα πρώτα συνεχίζει και υφίσταται και οφείλει να παρέχει χρόνια της ζωής του ανθρώπου καθορίζουν σε διακριτική ασφάλεια στον/η έφηβο/η που έχει σημαντικό βαθμό την πορεία που θα ακολουθή- τόση ανάγκη. σει στη συνέχεια. Αν οι πρώιμες σχέσεις με τα σημαντικά πρόσωπα της ζωής μας είναι ικανο- Αυτό που χρειάζονται οι έφηβοι είναι συζητήσεις ποιητικές και μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας, για τα συναισθήματα που βιώνουν και τις νέες θέτονται όλες εκείνες οι βάσεις ώστε να έχουμε τους σχέσεις. Οι έφηβοι πρέπει να αισθάνονται μια ικανοποιητική ψυχοσυναισθηματική ανάπτυ- ασφάλεια και άνεση να μιλάνε και να θέτουν αξη. Τα σημαντικά πρόσωπα της ζωής μας όταν πορίες. Η άνεση των εφήβων θα φέρει και αανταποκρίνονται στις ανάγκες μας και νιώθουμε σφαλείς σεξουαλικές σχέσεις. Αυτές οι συζητήτην ασφάλεια που αναζητούμε σε περιόδους σεις είναι η συνέχεια των συζητήσεων που έχουν άγχους, τότε διαμορφώνουμε καλή εικόνα εαυ- ξεκινήσει από μικρή ηλικία αλλά πλέον προσαρτού και άλλων. Αυτή η καλή εικόνα είναι αυτή μοσμένη στα νέα ηλικιακά δεδομένα. που θα θέσει τα θεμέλια για τη δημιουργία υγιών σχέσεων καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής μας. Οι έφηβοι μιλάνε επίσης και με τους συνομηλίΚατά την εφηβεία αναζητάμε πλέον σύνδεση όχι κους τους. Ωστόσο, εξακολουθούν να χρειάζομόνο με την οικογένεια αλλά και με ομηλίκους. νται την ασφάλεια της οικογένειας γι’ αυτό είναι Όταν έχουν λοιπόν τεθεί οι σωστές βάσεις, θα σημαντικό να διατηρούμε ανοιχτή επικοινωνία. αναζητήσουμε υγιείς σχέσεις αλλά παράλληλα θα διατηρείται και η σύνδεση με την οικογένεια που τόσο έχουμε ακόμη ανάγκη. Ένας έφηβος που νιώθει καλά με την εικόνα του εαυτού του, που ξέρει να συνδέεται θα αναζητήσει και υγιείς σχέσεις.