KEVIN BANANA Sadje je nepogrešljivo v naši prehrani, saj vsebuje vitamine, ki so pomembni za obrambo organizma in zdravje črevesja. Tudi banana je s svojim sladkim in z vedno cenjenim okusom sadež, ki ga ne gre podcenjevati. Vsebuje veliko mineralnih soli, predvsem kalija in magnezija, ki ju je treba nadomestiti po telesni aktivnosti. Zaradi tega je banana odličen prigrizek po športu. Je zelo nasitno sadje, ki vsebuje veliko vitaminov, zlasti vitaminov skupine B, kot je B2, koristnih za zdravje kože, las in nohtov.
Banane so tropsko sadje, ki ga najdemo vse leto.
Pobarvaj me.
22 22
© UCS LLC
Banana je lahko odličen hiter prigrizek, lahko pa jo tudi »spremenimo« v nekaj res posebnega: na naslednjih straneh boš našel nekaj preprostih receptov.
