Métodos y técnicas de educación preventiva empleadas para el cuidado del sistema musculoesquelético

96 cotidianas sin que impacten negativamente sobre el sistema musculoesquelético del instrumentista. Es importante mencionar que todas las técnicas y métodos poseen aportes únicos y que puede elegirse practicar una, varias o todas, sin efectos contraproducentes. Su selección dependerá de las necesidades específicas de cada pianista.

La única limitante que se pudo identificar es la poca accesibilidad al asesoramiento presencial en Guatemala. Tal y como describe Noulis (2014) en su experiencia al practicar diversas disciplinas somáticas, especifica la colaboración de instructores y guías en sesiones privadas y grupales. A través de ellos le fue posible entender los motivos de los ejercicios e instrucciones, permitiéndole un mejor análisis y comprensión de estos métodos y técnicas. Aunque sí es posible acceder a información y asesoramiento vía Internet, la experiencia no se iguala a la guía que puede obtenerse de forma personal.

Aun así, sí es posible beneficiarse de dichas sesiones y de la literatura que puede consultarse o comprarse en línea.

Tal y como pudo observarse en las opiniones de los profesionales obtenidas a través de las entrevistas, es evidente que existen diferentes beneficios al implementar el cuidado preventivo del sistema musculoesquelético dentro de la rutina de práctica del piano. Como principal beneficio se encuentra la prolongación de la capacidad y calidad interpretativa instrumental del músico. Este beneficio también es visualizado por Cortot (1928), al implementar una técnica pianística basada en el desarrollo completo de capacidades en el piano sin vulnerabilizar la salud del pianista.

Otro beneficio importante del cuidado preventivo del sistema musculoesquelético es el impacto económico positivo de no invertir en terapias de rehabilitación o medicamentos. O bien, no suspender ingresos económicos derivados de incapacidad laboral por alguna lesión. Tal y como menciona la Organización mundial de la salud (2018) las lesiones musculoesqueléticas es la segunda razón a nivel mundial de incapacidad laboral, y sus impactos económicos se reflejan en pérdidas de cientos de millones de dólares por año.

En conclusión, el cuidado preventivo del sistema musculoesquelético es una necesidad latente para cualquier persona, especialmente para pianistas. Esta afirmación se ha confirmado en bibliografía y mediante la opinión de diferentes profesionales de Guatemala y estudiantes de la ESA USAC. Tal y como se ha podido confirmar, las técnicas y métodos incluidas en esta investigación se pueden aplicar a la práctica del piano y a la rutina del instrumentista, permitiéndoles implementar estilos de vida mucho más beneficiosos.