CUIDANDO DA SAÚDE TOME UMA ATITUDE E MUDE PARA TER MAIS SAÚDE
O QUE É IMPORTANTE FAZER PARA TER UMA VIDA FELIZ E SAUDÁVEL?
ESTU DO C D OM E TO A ALU 5 DO O NOS TRE N E M : B O E O D DO 9 R V N A I D A T O N A S E S I M º ANO R L D AM MOS REA 1 - SE IDADE É RECO DE ATIE T T L R A I Z O D AVA U QU E DA OS DE DE E MD MINUT ANOS E S CR DUC UAS E PRE OS 60 I D N A E , N M A IA O D Ç Ç O U L R A Ã E E P S MAI O FÍ QUE A PO O ES S AU SICA AM E FÍSIC A. SÃ L DUA IC P A A B VIDAD O I Ó S A O R B R SE E S OU RIA L OU MAN CIA A DEL MAI UTEBO A FERÊN , A F S S S O O T H M FICA L O A O C S R S A , E F V S T Q S R A R A ENT UE T POR PO CORRID OSS A E DA AL S DIA ATÉ S NA N NA E O T G T V O LÉ, J IR . , N O S U A M C O IR U A C E M D R A A MOS A AT NOSS BRINC IVID A TV OU NA ADE A L POR O C FÍSIC ES A ? . 2 - TER BO DADE A ALIM VALE PAR ENTAÇ ÃO A TODAS AS IDAD FIRA AL ES. PRE IMENTOS IN NATU MA POU RA; CON CA GOR S U DURA, CAR; E S AL E VITE PR AÇÚIN CIP ALME MENTOS NTE AL IULTRAP (REFRIGE R O C E SS ADOS RANTES , BISCOITO TIDOS); S , EMBU PREFIRA ORGÂNIC GROECO O LÓGICO S E A S; E P (COM AJU OR QUE DA DOS NÃO P AIS), A A COZIN PRENDE HAR? R 17
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