ZO KRIJG JE SNEL EEN FRISSE VOORJAARSHUID

Exfoliëren is dé methode om een doffe huid tegen te gaan. Na de winter bijvoorbeeld. Je huid wordt er gladder en frisser van dankzij fruitzuren of enzymen. Hoe werkt dat, wat kies je en wanneer overdrijf je? Wij vertellen het hier en bij je bezoek aan je EnjoyBeauty-instituut.

TEKST Karen Van Ede

WAAROM EXFOLIËREN?

Heel simpel: je huid kan dof worden als dode huidcellen, die voortdurend naar het huidoppervlak komen, zich opstapelen. Dat klinkt enger dan het is. Huidcellen hebben een cyclus van 4-6 weken, afhankelijk van je leeftijd. Als hun taak volbracht is, sterven ze af en worden ze onderdeel van het stof in huis. Ja, echt!

Omdat je huid het licht minder goed weerkaatst met dode huidcellen erop en ook je poriën verstoppen zodat puistjes kunnen ontstaan, is het slim om deze dode huidcellen te verwijderen. Maar dan wel op een milde manier. Wie exfolieert verbetert ook de bloedsomloop en stimuleert de celvernieuwing waardoor rimpels en fijne lijntjes kunnen verminderen. Daarnaast worden pigmentvlekjes minder zichtbaar. Een win-winsituatie dus.

SCRUBBEN NIEUWE STIJL

Nieuwe producten vervangen de scrubs van vroeger. Je kunt op ieder moment beginnen met een exfoliant toe te voegen aan je beautyroutine, en op iedere leeftijd. Dermatologen adviseren in elk geval om na je dertigste een exfoliant te gaan gebruiken. Exfoliëren gebeurt met zuren of enzymen - kijk wat je huid prettiger vindt. Enzymen uit fruit zijn wat milder voor de gevoelige huid.

EEN HEEL LEGERTJE EXFOLIANTEN

De ingrediënten zitten in cleansers, toners, serums of nachtmaskers. Maar gebruik ze niet allemaal tegelijk, want dan zal je huid gaan protesteren. Overgevoeligheden kunnen ontstaan door te hoge percentages zuren of door een opstapeling ervan. Begin met twee keer per week. Gaat dat goed, dan kun je naar drie. Verminder zodra er roodheid ontstaat of je huid onprettig aanvoelt.

TIP: CHECK HET PERCENTAGE

Alles waar ‘te’ voor staat, is niet goed voor de huid. Te veel scrubben. Te vaak exfoliëren met té hoge percentages. Veel merken zetten de percentages van hun exfolianten op de verpakking. Dat is inderdaad belangrijk bij dergelijke cosmetica, al was het maar om er niet te veel van te gebruiken. Begin met 2% en bouw langzaam op. In het instituut kun je goed advies krijgen, afgestemd op jouw huidtype.

BIJ TWIJFEL: LAAT JE ADVISEREN

Welke exfoliant jouw huid fijn vindt, hangt af van je huidtype. Laat je bij twijfel adviseren bij je instituut. Er zijn immers ook combinaties van verschillende fruitzuren in één product, omdat die nog beter resultaat kunnen geven. Samen kunnen ze zichtbare huidschade door zon verminderen. Het is wel slim om overdag een uv-filter te gebruiken: exfoliërende zuren maken de huid namelijk gevoeliger voor zonlicht.

WIJ HELPEN JE KIEZEN

We helpen je graag kiezen, maar lees je hier alvast in over het verschil tussen fruitzuren AHA (Alpha-hydroxy zuur), BHA (Beta-hydroxy zuur) en PHA (Polyhydroxy zuur)

AHA’s: glycolzuur en lactic acid zijn vormen van AHA’s. Glycolzuur heeft de kleinste deeltjes, dringt diep in de huid en werkt goed tegen fijne lijntjes en rimpeltjes. Lactic Acid, of melkzuur, dringt minder diep in de huid en versterkt de beschermende huidbarrière.

BHA’s: ook wel salicylzuur, wordt ingezet tegen puistjes en werkt ontstekingsremmend. Goed voor de vette huid in de strijd tegen te veel talg of gerstekorrels.

PHA’s: deze zuren werken alleen in op de bovenste huidlaag en zijn daarom milder. Ze zijn het meest geschikt voor de droge, rijpere huid en zelfs bij rosacea, roodheid en bultjes. Staan de PHA’s niet op de verpakking aangeprezen? Op de ingrediëntenlijst op de verpakking worden ze vermeld als Gluconolactone en Lactobionic Acid. Vraag ernaar in je instituut!

LET OP: de huid heeft een cyclus van 4 tot 6 weken, het echte resultaat kan dus even op zich laten wachten. Wel voelt de huid onmiddellijk zachter aan.

BEGINNEN MET EXFOLIËREN

Is het dan helemaal gedaan met scrubben? Nee hoor, er zijn nog genoeg milde scrubs die de huid glad maken. Daarin wordt vaak speciale suiker gebruikt die de dode huidcellen weghaalt. Een cleanser of toner is de beste manier om te beginnen met dagelijks exfoliëren. Deze milde producten blijven niet lang op de huid.

IS JE HUID HET AL WAT GEWEND?

Kies een combinatie van zuren maar dan wel in één product, goed en veilig gedoseerd. Ga dus niet zelf mixen en mengen. (Nacht)maskers zijn fijn omdat ze hun werk doen terwijl je slaapt. Volg altijd de instructies op de verpakking. Tip: vouw het doosje uit en bewaar het in de badkamer.

PEELEN MET ENZYMEN VOOR DE GEVOELIGE HUID

Een andere manier van exfoliëren is met behulp van enzymen waarmee je dode huidcellen losweekt. De enzymen breken als het ware de ‘lijm’ af die dode huidcellen bij elkaar houdt. Enzymen zijn milder dan fruitzuren, ook al worden ze eveneens gewonnen uit fruit (denk aan ananas, pompoen en papaja). Ze dringen niet diep in de huid maar doen hun werk aan de oppervlakte. Ze worden dus goed verdragen door de gevoelige huid. Ze maken haar gladder en kunnen pigmentvlekjes en littekentjes minder zichtbaar maken. Of een exfoliant enzymen of fruitzuren bevat, staat op de verpakking.