nowości czytelniczych 5999
3690
4499
oprawa miękka
oprawa twarda
Agnieszka Mielczarek Jak schudnąć po 40?
Nida Degutiene Smaki Izraela
Wydawnictwo Świat Książki
Wydawnictwo Buchmann Nowoczesna kuchnia żydowska jest połączeniem smaków, swoistą kuchnia fusion, wiążącą historyczne smaki z obecnymi. Książka jest nie tylko zbiorem kulinarnych przepisów, ale wzbogacają ją piękne, charakterystyczne barwne fotografie.
3999
oprawa miękka
András Cserina-Szabó, Benedek Darida Wielka księga kaca Wydawnictwo Czarna Owca Filozoficzna opowieść o walce ludzkości z syndromem dnia następnego. To pełna humoru historia walki z kacem oraz sposoby radzenia sobie ze skutkami upojenia. Książka zawiera wiele pomysłowych przepisów na leczenie kaca, które przez wieki opracowywały najznakomitsze postaci historyczne – filozofowie, naukowcy, literaci.
3990
oprawa miękka
Christmas Abbott Piekielnie twarda sztuka Wydawnictwo SQN Rewolucja! Koniec z obsesją na punkcie płaskiego brzucha. Twardzielki mają jędrny i kształtny tyłek! Utytułowana zawodniczka i trenerka CrossFit® Christmas Abbott przedstawia autorską metodę na zdobycie wymarzonej sylwetki. Jej dieta i plan treningowy nadadzą Twojemu ciału idealne kształty.
...tysiące książek do zamówienia przez
Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia.
2490
oprawa miękka
Magdalena Makarowska Zniszcz te kilogramy! Megaproste odchudzanie dla nastolatki Wydawnictwo Feeria Young Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z Internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy, nie niszcząc własnego zdrowia i dobrego nastroju.
3990
oprawa twarda
Ewa Chodakowska Myślnik. Twój codzienny motywator Wydawnictwo Edipresse Książki Myślisz, że nie udźwigniesz ciężaru zmiany? Z myślnikiem Ewy Chodakowskiej przestaniesz się zastanawiać i zaczniesz działać. „Myślnik” jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad oraz zadań do wykonania, które pomogą Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale motywują do zmiany życia na wielu płaszczyznach.
45