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La magia musical de MIKA
Mika es el nombre artístico del cantante Michael Holbrook Penniman Ismaili. Nacido en Beirut (Líbano) el 18 de agosto de 1983, de madre libanesa y padre norteamericano, Mika salió de Líbano junto a su familia huyendo de la guerra. Tras pasar por varios países, finalmente se establecieron en Londres. Siendo niño, su familia le contrató una profesora de canto con la que aprendió a interpretar ópera. Posteriormente ingresó en el Royal College of Music, donde completaría su formación musical. Por aquella época, Mika aprovecha-
CURIOSIDADES
* Su madre no quería que el fuera el junior de la familia por lo tanto ella lo llamaba Mika además de que esa es la abreviatura de Micael, como es pronunciado Michael en Francia. * Mika al mismo tiempo de componer la música y letra, él junto con su hermana diseñan las portadas de los discos y los booklets, además de supervisar el desarrollo de las escenografías, escenarios, coreografías, actuaciones, en fin, todo lo que tenga que ver con su espectáculo. * Acerca de su sexualidad él se mantiene reservado y lo único que dice es que no quiere ser etiquetado y dice no limitarse a la hora de enamorarse. * Tiene un trauma ya que su nombre significa bolsa de plástico en Moroco. * Mide 1.92 de altura * Ganó el Ivor Novello a mejor escritor del año en el 2009. Este premio es muy prestigioso en Inglaterra y Europa. * Se esguinzó el tobillo en un concierto y tuvo que usar una férula por un tiempo. * El internet fue un arma indispensable para que su primer disco consiguiera casi 7 millones de copias a nivel mundial y para que el primer sencillo Grace Kelly se mantuviera semanas en el primer lugar (fue el disco más vendido en Francia en el 2007) principalmente Myspace fue de apoyo. * Mika escribe canciones para otras personas. * Las principales comparaciones musicales que recibe: con Freddie Mercury, Scissor Sisters, Elton John, Prince, Robbie Williams y David Bowie
ba cualquier oportunidad de trabajo que tuviera relación con el mundo de la música. Lo mismo ofrecía un concierto de ópera que actuaba en algún anuncio para televisión. En el 2007 consigue un contrato con la discográfica Casablanca Records. Ese mismo año se publica su primer álbum, “Life In Cartoon Motion”, bajo el sello de Island Records UK, una filial de Universal. Este primer trabajo de Mika consigue auparse en el primer puesto en las listas del Reino Unido, gracias sobre todo al éxito obtenido a través de internet, donde su página de
Myspace consiguió más de 500.000 visitas antes incluso de publicar el disco. Mika consiguió estar durante cinco semanas en el número uno de las listas británicas con el tema “Grace Kelly”, el primer sencillo del álbum “Life In Cartoon Motion”. Mika ha sido considerado como uno de los artistas más prometedores del panorama musical, según una encuesta efectuada entre profesionales independientes del mundo de la música y los medios británicos de comunicación y este año se encuentra lanzando su quinta producción.
ESPECIAL EL DICTAMEN
Discografía -Life in Cartoon Motion (2007) -The Boy Who Knew Too Much (2009) -The Origin of Love (2012) -No Place in Heaven (2015) -My Name is Michael Holbrook (2019)
Cómo puede la mente ayudar al cuerpo Cada año 185.000 mujeres en este país se enteran de que tienen cáncer de mama. Dado que menos de una cuarta parte de ellas tienen factores de riesgo genéticos u otros factores conocidos, el diagnóstico a menudo llega como una sorpresa desoladora. El desconcierto emocional provocado puede afectar a la salud física de las mujeres así como a su bienestar psicológico. Esta hoja de preguntas y respuestas explica cómo el tratamiento psicológico puede ayudar a estas mujeres a aprovechar el poder sanador de sus mentes. ¿QUÉ IMPACTO TIENE EL DIAGNÓSTICO DE CÁNCER DE MAMA EN EL BIENESTAR PSICOLÓGICO? Recibir un diagnóstico de cáncer de mama puede ser uno de los momentos más angustiantes que puedan experimentar las mujeres, y por eso, tal vez no
sepan a quién recurrir para obtener ayuda. La angustia generalmente continúa incluso después de haber superado el impacto inicial del diagnóstico. A medida que las mujeres comienzan lo que con frecuencia es un largo proceso de tratamiento, pueden enfrentarse a nuevos problemas. Por ejemplo, pueden hallar confusión en sus relaciones personales. Pueden sentirse realmente cansadas todo el tiempo y estar muy preocupadas con respecto a los síntomas, a el tratamiento y a la muerte. Pueden enfrentarse también a la discriminación por parte de su empresa e incluso por parte de las compañías de seguro. Factores como estos contribuyen al estrés crónico, la ansiedad y a la depresión. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE BUSCAR AYUDA PSICOLÓGICA? Sentirse abrumada es una respuesta totalmente normal al diagnóstico de cáncer de mama. No obstante, las emociones negativas pueden hacer que las mujeres dejen de hacer cosas que son buenas para ellas y que comiencen a hacer cosas que son malas para cualquiera, y
en especial preocupantes para aquellas personas que tienen una enfermedad grave. Las mujeres con cáncer de mama pueden comenzar a comer mal. Por ejemplo, pueden empezar a comer en menor cantidad y a seleccionar alimentos con bajo nivel nutricional. También pueden dejar de hacer ejercicio y pueden incluso tener problemas para dormir bien de noche así como distanciarse de familiares y amigos. Al mismo tiempo, estas mujeres pueden recurrir al alcohol, al tabaco, a la cafeína y a otras drogas en un intento por calmarse. Un diagnóstico de cáncer de mama también puede conllevar a problemas más graves. Los investigadores estiman que entre el 20 y el 60 por ciento de las pacientes con cáncer experimentan síntomas de depresión que pueden dificultar aún más que las mujeres se adapten, participen óptimamente en actividades de tratamiento y aprovechen las fuentes de apoyo social que tienen disponibles. Algunas mujeres se sienten tan desanimadas por la dura prueba de tener cáncer, que se niegan a someterse a una cirugía o simplemente dejan de asistir a sus sesiones de radiación o quimioterapia. Como resultado, pueden enfermarse aún más. De hecho, hay estudios que demuestran que dejar de asistir a tan solo el 15 por ciento de las sesiones de
quimioterapia, provoca resultados considerablemente adversos. ¿CÓMO PUEDE AYUDAR EL TRATAMIENTO PSICOLÓGICO A QUE ESTAS MUJERES SE ADAPTEN? Los psicólogos autorizados para ejercer y otros profesionales de la salud mental con experiencia en el tratamiento de cáncer de mama pueden resultar de gran ayuda. Su objetivo principal es ayudar a las mujeres a aprender a cómo sobrellevar los cambios físicos, emocionales y de estilo de vida relacionados con el cáncer, así como los tratamientos médicos que pueden resultar dolorosos y traumáticos. Algunas mujeres pueden enfocar el asunto en cómo explicar su enfermedad a los hijos o cómo afrontar la respuesta de su pareja. Otras pueden concentrarse en cómo elegir el hospital o tratamiento médico adecuados.
Para otras, el enfoque puede ser cómo controlar el estrés, la ansiedad o la depresión. Al enseñar a las pacientes estrategias para la resolución de problemas en un entorno de apoyo, los psicólogos pueden ayudar a las mujeres a lidiar con su dolor, miedo y otras emociones. Para muchas mujeres, esta crisis potencialmente mortal, puede resultar una oportunidad de crecimiento personal que mejora la vida. Un diagnóstico de cáncer de mama puede afectar seriamente el funcionamiento psicológico de una mujer, lo que a su vez puede poner en peligro su salud física. Esto no tiene por qué ser así. Las mujeres que buscan ayuda de psicólogos autorizados para ejercer y con experiencia en el tratamiento del cáncer de mama, pueden usar la conexión cuerpomente en beneficio propio para mejorar su salud mental y física.