Naturtilstander · 52 følelser i ord og bilder

NATURTILSTANDER

NATURTILSTANDER

NATURTILSTANDER

HAAKON GAUKSTAD

Natur t ils tande r 52 følelser i ord og bilder

FOTO:

Hans Jacob Finstad August L. Gaukstad

efrem 2018

© Efrem forlag 2018 www.efremforlag.no Foto: Hans Jacob Finstad Foto side 28, 48, 53, 57, 66, 90 og 119: August L. Gaukstad Foto forside: Hans Jacob Finstad forfatterportrett: Anja Ivanowitz Omslag og sats: Øyvind Lerø skrift: Chaparral Pro Papir: 90g Munken Lynx Trykk: Dardedze Holografia, Latvia ISBN: 978-82-92922-50-7

Innhold

Forord | s. 7 Vår | s. 13 forundret, yr, ung, bekymringsløs, kåt, stolt, sjenert, forelsket, håpefull, frustrert, munter, usikker, utålmodig

Sommer |

s. 41

fri, rastløs, glad, lengtende, beruset, misunnelig, frydefull, religiøs, lidenskapelig, sentimental, knuget, tilfreds, lykkelig

Høst | s. 69

krenket, fylt, nostalgisk, irritert, resignert, overrasket, trist, bekymret, gretten, sjalu, melankolsk, ensom, takknemlig

Vinter | s. 97

sorgfull, redd, bitter, sint, inspirert, sliten, meditativ, gammel, fortvilet, skyldig, skamfull, forventningsfull, fredfull

Forord Dette er en bok om følelser. Utgangspunktet for bokens idé er naturen, og rammen for framstillingen er slik dette kommer til syne i naturbildene til Hans Jacob Finstad og min sønn, August L. Gaukstad. Denne koplingen er ikke tilfeldig; naturen er virkelig et sted som vekker følelser.

En vandring i skogen, i parken, langs havet eller i fjellet er for de fleste av oss også en vandring gjennom følelsesmessige nyanser og dybder vi ellers sjelden er i kontakt med.

Det er som om vi våkner til live der ute – blant alt dette som vi ikke har skapt selv.

Det er mange grunner til at det er slik. En grunn er at naturen er vårt opphav, stedet der vi gjennom tusenvis av år har utviklet oss til det vi er. Følelsene vi kjenner på i møte med naturen, kan i dette perspektivet ses som evolusjonært tilpassede reaksjoner som hjelper oss å handle fornuftig og effektivt i møte med virkelighetens utfordringer. Følelser er biologi, de er naturlige tilstander.

Biologisk sett er følelser noe allmennmenneskelig og

7

8

dypt funksjonelt. Ja, sterke følelser er naturlige. Også vanskelige og utfordrende følelser, som sorg, sinne og frykt, hører med til et normalt menneskeliv – og er ikke nødvendigvis beklagelig, feil eller sykt. Denne naturliggjøringen av vårt følelsesliv er et av budskapene i denne boken.

Det biologiske perspektivet er viktig, men det har sine begrensninger. Det glemmer at naturen er så mye mer enn et sett av vilkår som dikterer vår atferd. Naturen er jo også en omgivelse vi tolker, et mangfoldig landskap der vi opplever rike øyeblikk av skjønnhet, mening og selvrealisering. I skyenes flukt ser vi drømmene våre ta form, i havets blå dyp ser vi mulighetene skinne, i blomstenes fargespill ser vi våre ømmeste hemmeligheter, i fjellenes fjerne storhet ser vi hva vi kan strekke oss mot – hva vi kunne ha vært.

Naturens ytre landskap gir oss et rikt språk for å forstå vårt indre følelseslandskap. Naturen har gitt oss uttrykk som: «Jeg har en grå sky hengende over meg» for å beskrive følelsen av bekymring, eller: «Hun skinner som en sol» for å beskrive opplevelsen av gnistrende glede. Gjen-

nom slike metaforer bidrar naturen til å gi våre følelser liv, form og fasong. Slik er naturen et levende speil, der vi trer klarere frem for oss selv. Også på denne måten er våre følelser naturtilstander.

I denne boken er de fire årstidene den metaforiske rammen for framstillingen. De ulike årstidene representerer hver sin følelsesmessige grunntendens. Våren er lys og lett, sommeren varm og grøderik, høsten tung og vemodig, vinteren kald og mørk. Samtidig finnes det nyanser av lys og mørke, kulde og varme, letthet og tyngde i hver årstid. En slik flertydighet gjelder også hver enkelt følelse; sjelden er en følelse utelukkende negativ eller positiv. Å få fram denne mangetydigheten ved vårt følelsesliv har vært et viktig mål med denne boken.

Det er ikke likegyldig hvordan vi beskriver våre følelser.

Følelser er noe vi aktivt er med å forme, gjennom måten vi omtaler dem på. Følelser er derfor ikke bare naturtilstander, de er også kulturtilstander. Og uansett hvordan denne balansen forstås, har følelser stor makt i våre liv.

Følelsene gir stoff til våre drømmer, de styrer våre valg, de

9

10

fargelegger våre opplevelser, de gir liv til våre relasjoner og de former våre selvbilder. I den grad vi utvikler nye måter å beskrive våre følelser på, åpner vi opp for nye måter å være menneske på.

Tekstene og bildene i denne boken er et lite bidrag til denne spennende og viktige dannelsesreisen. Se og les, gjerne på kryss og tvers, og la naturens tilstander berøre og inspirere deg.

Kjelsås, juli 2018 Haakon Gaukstad

11

VÃ…R

14

Forundret

Hva er virkeligheten? Langt mer forunderlig enn vårt begrep om den!

Se på blomsten, nyutsprungen i lyset. Kan du begripe det? Nei, alle våre forsøk på å gripe virkeligheten er dømt til å mislykkes.

Virkeligheten er ikke det samme som våre tanker om den.

Vi vil så gjerne vite, men paradokset er: Vil du kjenne virkeligheten, må du våge å ikke vite.

Først den som er forundret, ser virkeligheten slik den er: Et ubegripelig nærvær uten menneskeskapte grenser.

16

Yr Tusen raslende følelser foldet ut i lyset, ikke for å bli sett, men for å se. Å være yr er livets jublende opprør mot erindring, fornuft og planmessighet. Det er å være boblende full av plutselig livslyst, svimlende frigjort fra fortidens tyngde og fremtidens skygger. Å være yr er en sitrende lykke du ikke kan kjøpe, ville eller holde fast. Bare den som våger å gi seg hen og slippe øyeblikket til, vet hva det vil si å være yr.

18

Ung

Det sies at man er ung bare én gang. Det er ikke sant, for livet er ungt hvert eneste øyeblikk! Å være ung er ingen alder, det er en tilstand; det er livet som begeistret og uredd oppdager sine grenseløse muligheter.

Ung er den som er åpen for det ukjente, skjør og vakker på en stengel av trass. Gammel er den som tviholder på det kjente, av nagende frykt for å miste sitt ansikt.

Hvert øyeblikk er en invitasjon til å gjenoppdage din iboende ungdommelighet.

20

Bekymringsløs Jeg står ikke i skyggen av det som kan komme.

Jeg står fredfull i lyset av det som skjer nå.

Himmelen er klar, skyene borte. Mitt liv er ikke en historie jeg tenker på.

Det er alltid grunner til å være bekymret, men grunner er tanker du kan velge å la gå.

Jeg lever ikke der fremme, i det som kan hende.

Jeg lever ikke der ute, i det jeg vil ha. Jeg er renset for ønsker, åpen for livet, hengitt til det som er her og nå.

Kåt Jeg svulmer av safter, jeg er nær ved å briste.

Jeg sitrer av livskraft, jeg er ør av begjær. La meg finne mitt utløp i ditt bunnløse mørke. La meg åpne min jubel på ditt ømmeste sted.

Jeg er svimmel av lyst fordi du er nær. Jeg er sprengfull av uro fordi du er her. La meg drukne min lengsel i dine mykeste bølger. La meg forsvinne for alltid i din navnløse natt.

La oss finne punktet der vi kan fortøye vår smerte. La oss overskride kroppen med kroppens magi. Kjønnet er vår veiviser, og glemselen er vårt mål.

25

Stolt

Svimmel av innsats, ør av bekreftelse. Omsider ligner du bildet av deg selv. Du har klatret hele veien, helt til topps. Du har god grunn til å kjenne deg tilfreds og stolt.

Fra toppen kan du se det som før var langt borte. Og det du har overvunnet, synes nå å være langt under deg et sted.

Det er et mektig og storslått syn, men du bør likevel ikke stå slik for lenge. Å se ned på alt du forlot kan gjøre deg ør og svimmel. Du risikerer å miste balansen, og falle ned.

26

Sjenert Svøpt i utydelighetens slør holder du verden åpen, for å beskytte deg selv. Dine ømmeste hemmeligheter kan ikke blomstre i blikkets nådeløse lys. Å være sjenert er å kjenne ubehaget ved å skulle være en maske. Ja, den sjenerte er egentlig ikke usikker på seg selv, men usikker på sin rolle.

Den sjenerte er så trofast mot sitt skjøre og ubestemte vesen at det sosiale spillet kjennes klamt og ubehagelig.

Rødmen er sjelens signatur i en verden av masker.

Forelsket Jeg er rammet av lyset i ditt åpne ansikt. Jeg kjenner tusen drømmer blomstre fordi du er her.

Jeg er forelsket, jeg er forhekset av din enestående skjønnhet. Du er det forgylte speilet der jeg får øye på min sjel. Å være forelsket er en rus født av våre inderligste drømmer, en jubel skapt av vårt dypeste savn. Det er kjærlighetens begynnelse, dens sødmefylte skjønnhet, men ikke dens høyeste og vakreste sannhet.

Den som er forelsket, søker seg selv i en annen.

Den som elsker, har funnet seg selv i alt.

29

Å forstå egne og andres følelser er en nøkkel for å leve et rikt og godt liv. I denne boken er naturen vår veiviser gjennom følelsenes mangfoldige landskap.

Naturen er viktig for oss. Ikke bare er den vårt opphav og en NATURTILSTANDER omgivelse å trives i, naturen kan også fortelle oss noe om hvem vi er. Med de fire årstidene som ramme utforskes her hele spekteret av vårt følelsesliv; de lyse og lette vårfølelsene, de varme og gode sommerfølelsene, de vemodige og tunge høstfølelsene og de mørke og kalde vinterfølelsene.

Vil du bli bedre kjent med deg selv? Vil du bli flinkere til å kommunisere med andre? Vil du holde en tale som berører? Da trenger du ord som beskriver vårt rike repertoar av følelser.

Naturtilstander er en vakker bok full av visdom. En bok å komme tilbake til gang etter gang – til å forundres over og fordypes i. haakon gaukstad er filosofisk praktiker, lærer og forfatter.

Som filosof er han særlig opptatt av såkalt kreativ tenkning, som blant annet søker å oppdage nye sammenhenger og skape nye kunstneriske uttrykksformer.

ISBN 978-82-92922-50-7

www.efremforlag.no