¿Qué significa soñar que engañas a tu pareja? PAG

VIDA MO DER NA

INTERPRETACIÓN DE SUEÑOS ¿Qué signifi ca soñar que ¿Cómo acortar la distancia con tu pareja? engañas a tu pareja?

- Mirar películas o series juntos: aprovechar las plataformas de streaming y ver en simultáneo con tu pareja alguna película que les guste podría ayudarlos a pasar el rato, pese a la distancia. - Jugar videojuegos: cortando un poco con la monotonía de la virtualidad, podrían aprovechar para jugar algún videojuego y divertirse online. - Realizar tareas domésticas mientras hablan: hacer videollamadas o hablar por teléfono mientras cocinás o limpiás tu casa, puede darte la sensación de sentir a tu pareja más cerca.

Un sinfín de imágenes caracterizan nuestros sueños, y profesionales destacaron que los deseos, anhelos o interpretaciones, son factores que pueden intervenir en lo que soñamos, pero, ¿qué signifi can específi camente esas recreaciones?

REDACCIÓN EL El amor se siente en el aire, pero de las redes sociales. ¿Conociste a alguien a través de tu Instagram prensa@independiente.com.py Es posible que no recordemos haber soñado, pero se cree que todos lo hacemos DATO y conectaron de manera entre 3 y 6 veces cada automática?, ¿te da la noche. Alrededor del sensación que nadie te 95% de los sueños se entiende cómo esa per-olvidan al levantarse sona? y entonces, pese a de la cama y cada la distancia que pueda sueño dura entre 5 y separarles, automática-20 minutos. mente pensás: conocí al verdadero amor de mi vida.

Esta historia parece ser la clara materialización de las películas románticas y aunque tu cuento de hadas se desarrolle en el impredecible mundo de la REDACCIÓN virtualidad, sentís la posibilidad de tu final feliz. prensa@independiente.com.py

Los sueños pueden ser categorizados como un mundo aparte, teniendo en cuenta los diferentes escenarios creados por medio de una desbordante imaginación. ¿Alguna vez soñaste que engañabas a tu pareja, volvías a hablar con tu ex o realizabas cosas inimaginables que no se llevarían a cabo en tu cotidianidad? El estudio de los sueños, sus signifi cados y su relación con la realidad no resulta algo actual, pues antiguos fi lósofos ya se habían enfocado en hablar acerca de estos temas para dar alguna explicación. Por ejemplo, el fi lósofo René Descartes afi rmó que resultaba difícil discernir entre sueños y percepciones óptimas, ya que estas últimas resultan ser muy dudosas. Continuó explicando que la única manera de corroborar cuando una persona se encuentra en una situación real o un sueño es al pensar y razonar. No obstante, esos aspectos también se encuentran en los sueños lúcidos, caracterizados por la habilidad de ser consciente al momento de dormir. De acuerdo a lo que comentó el psicólogo social Ian Wallace a la BBC, en algunos casos las personas pueden llegar a controlar sus sueños, eligiendo también lo que experimentan mientras duermen. Entonces, teniendo en cuenta estos factores, cuando nos referimos a la sucesión de hechos acontecida

Así, desarrollás una relación a distancia, anhelando en un futuro muy mientras dormimos, no podemos separar la razón cercano algún posible o el pensamiento de los encuentro con tu perso- sueños, pues incluso alguna amada. Sin embargo, nos profesionales llegan a ¿es posible que alguien a hablar de la implicancia de quien conocés en las redes deseos inconscientes como se convierta en el amor de trasfondo explicativo para tu vida o se trata de una nuestros sueños. utópica realidad?

SIGNIFICADO DE LOS

De acuerdo a publica- SUEÑOS ciones de Prensa Libre, Teniendo en cuenta un periódico guatemalteco, material publicado por el sí es posible, pero el éxito medio español ABC.es, en se dará si se equilibran los la mayoría de ocasiones los recursos empleados, sin sueños constituyen refl e-renunciar al tiempo libre. jos de los miedos y deseos. Esa magia que desde tu punto de vista trasciende la virtualidad para generar sensaciones indescriptibles que nadie Otras veces, en cambio, el cerebro procesa una pequeña imagen que vista a lo largo del día y a la que no se ha prestado atención, reproduciéndose de nuevo al momento de intentar conciliar el sueño. Así, todo lo que sueñas tiene un signifi cado y María

RELACIONES Encontrando al amor en tiempos de redes

Aparte de comunicarse de manera más instantánea, algunas personas también utilizan las redes sociales para entrar en una relación. ¿Te imaginás conocer al amor de tu vida entre memes y vídeos?

te hizo sentir presencialmente, no se trata de una idealización en tu cabeza y, efectivamente, puede funcionar si ambas partes están comprometidas en que así sea. PROS Y CONTRAS “La relación de pareja necesita mucho el contacto físico y como este aspecto falta en la distancia, en ocasiones la misma se puede volver muy complicada”, apuntó el licenciado en psicología clínica, Raúl Stelatto. Se trata de una relación diferente, que tiene sus pros y sus contras como cualquier otra. De acuerdo al psicólogo, el principal obstáculo es que la virtualidad no reemplaza el contacto directo; sin embargo, también puede resultar más fácil, ya que la distancia hace que no se generen tantos conflictos en la pareja “Por otro lado, investigar con mucha constancia las redes de tu pareja para saber qué está haciendo, con quién sale y cuáles son sus actividades, puede desarrollar cierta paranoia en una de las partes, que todo el tiempo está desconfiando de su pareja”, indicó Stelatto. En este sentido, el profesional comentó que los celos son uno de los principales aspectos que pueden dañar la relación o volverla más compleja. Aquellos que tienen una frecuencia presencial hacen que se faciliten más las cosas, ya que hay más contacto y se desarrolla mejor el lenguaje corporal dentro de la pareja. Stelatto aseguró que una vez creado un vínculo sexo-afectivo, luego de que la pareja se encuentre, favorece a que la relación pueda mantenerse y se vuelva más productiva. Por último, un factor no menos relevante es la importancia de mantener la comunicación dentro de la relación, ya que solo así la pareja podrá intercambiar intereses y sabrán hablar de lo que les molesta dentro del noviazgo. Aprender a comunicarse generará una herramienta en el aspecto social para ambas partes. Si estás en medio de una posible relación a distancia, con las mariposas revoloteando por tu estómago cada vez que hablas con esa persona, pero tenés dudas con respecto a la durabilidad de esta relación, deberías despreocuparte menos y vivir más. Después de todo, se dice que el amor es capaz de vencer las barreras de la distancia y anteponerse incluso a los problemas más difíciles, ¿no? La versión virtual que conocés de una persona no es la completa, así que siempre es importante no idealizar tanto e ir conociendo mejor al otro con el paso del tiempo.

Jesús Palmer, experta en sueños y autora de “Manual de interpretación de todos los sueños”, comentó en el medio mencionado algunas imágenes comunes al momento de dormir. Soñar que engañas a tu pareja puede ser una de las imágenes recurrentes en más de un caso. Para Theresa Cheung, autora del libro “Diccionario de los sueños”, esto no tiene nada de malo, pues resulta normal entrar en pánico cuando te despiertas, pero no debes sentirte culpable. “Tener sueños así no te hace mala persona, te hace humano, y los seres humanos son seres sexuales”, dijo para el medio de Vice. Sin embargo, enfatizó en la importancia de interpretar el lenguaje de los sueños, pues la mente te habla a través de símbolos. Por lo tanto, debes saber qué simboliza la infi delidad en tu vida cotidiana: ¿por qué te sentís culpable, celoso/a o aburrido/a? Tiene que ver con lo que pasa en tu interior. Otros sueños recurrentes pueden estar relacionados con las fl ores y al respecto, la experta Jesús Palmer, explicó que las fl ores simbolizan alegría y belleza; hablan de inspiración creativa y momentos felices, especialmente si en sueños nos vemos recogiendo fl ores en un jardín. En cuanto a los sueños relacionados a los animales, la especialista mencionó el signifi cado de alguno de ellos. Por ejemplo: el zorro

simboliza la astucia, el oso la fuerza, la hormiga el RAÚL STELATTO ahorro, la cabra la locura, el perro la fi delidad; en el LICENCIADO EN PSICOLOGÍA CLÍNICA Y TERAPEUTA DE PAREJAS. caso de las serpientes, a veces simbolizan la sabiduría y la sed de conocimiento, otras la seducción y el engaño y otras la lengua venenosa de las habladu-EN rías. Un tema recurrente que CONTEXTO puede alterar a las personas es soñar con la muerte de alguien cercano; esto, para Jesús Palmer, suele ser el indicativo de que hay grandes transformaciones personales en marcha, por ejemplo, el paso de la niñez a la adolescencia, la madurez o la vejez.

También justifi ca la antigua creencia que dice: cuando sueñas con la muerte de alguien, le alargas la vida.