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VOCES MÉDICAS
Dolor de cabeza, garganta,
¡achís!
podría estar con gripe o resfriado.
“Los virus de la gripe circulan por todo el mundo y pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad.” OMS
E
l resfriado y la gripe son producidos por un virus que infecta las vías respiratorias y sus consecuencias son distintas. Estos padecimientos típicos del invierno y motivo de consulta frecuente en el médico, tienen una sintomatología similar, pero, no deben ser confundidas.
¿Cómo puedo prevenir y aliviar los síntomas? • Evite el contacto con las personas afectadas durante los 2 o 4 primeros días de la infección.
El resfriado es un contagio respiratorio común, sus síntomas son benignos y suelen desaparecer por sí solos al cabo de 4 o 10 días, en ausencia de complicaciones. Hay muchos tipos de virus que pueden causar un resfriado, según el virus que tenga los síntomas pueden variar. En tanto que la gripe es una infección viral aguda de las vías respiratorias superiores, que aparece bruscamente con un cuadro de fiebre (entre 38 a 40°C) y se acompaña de mialgias (dolor) principalmente en la zona dorso lumbar y piernas, cefalea intensa, tos seca, debilidad, dolor al deglutir, cansancio y malestar general.
• Si presenta fiebre, es aconsejable el reposo en una habitación fresca, con ropa ligera e ingiera abundantes líquidos.
• Al estornudar cubra su boca y nariz. • Lavase las manos con frecuencia y utilice pañuelos desechables.
¿Resfriado o gripe?
• Repose con la cabeza más elevada que el resto del cuerpo.
• Evite las multitudes en lugares cerrados. • No fume. • Mantenga una dieta sana y equilibrada rica en frutas y verduras. • Protéjase del frío y de los cambios de temperatura. • Beba en abundancia: jugos de frutas, infusiones, agua, caldos, etc.; porque ayudan a diluir las secreciones respiratorias. • Use suero fisiológico en las fosas nasales para eliminar la congestión, especialmente en niños pequeños.
¿Cuándo debo acudir al médico? Acuda por atención médica inmediatamente si presenta: • Dificultad para respirar. • Dolor en el pecho o dolor abdominal repentino. • Mareos inesperados. • Vómitos graves que no desaparecen. • Si sus síntomas empeoran o no mejoran después de 7 a 10 días.
Recuerde…
Inicio
Paulatino.
Súbito
Fiebre
Temperatura normal o muy baja.
Temperatura entre 38 a 40 °C acompañada de escalofríos.
La aparición de estas infecciones víricas respiratorias, suponen su acercamiento a la farmacia en busca de un tratamiento, no se automedique, preste atención a los síntomas y si su duración es excesiva, acuda al médico para evitar posibles complicaciones.
Mialgias (dolor)
A veces.
Dolor muscular intenso en piernas y espalda.
Fuente:
Cefalea
Muy poco común.
Aguda e intensa.
Rinitis, rinorrea
Transparente, fluida y abundante los A veces. primeros días para volverse mucosas y purulentas a los 2 o 3 días.
Tos
Muy frecuente. Al inicio suele ser seca Seca y puede llegar a ser intensa. y luego evolucionar a productiva.
Debilidad y fatiga
Moderada.
Otros síntomas
Estornudos, dolor de garganta, irrita- Se producen estornudos, dolor de ción ocular. garganta e irritación ocular con menos frecuencia.
Preste atención a la tabla comparativa de síntomas de la gripe y el resfriado: SÍNTOMAS
RESFRIADO
GRIPE
Muy pronunciadas, especialmente al inicio y a menudo persistente.
Complicaciones Sinusitis, otitis. Sobreinfecciones bac- Bronquitis, neumonía. En la convaterianas de las vías respiratorias. lecencia pueden aparecer encefalitis, miocarditis y mioglobinuria.
• Linda J. Vorvick, MD, Medical Director and Director of Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, and the A.D.A.M. Editorial team. Versión en inglés revisada. NIH, U.S. National Library of Medicine(En línea) 8600 Rockville Pike, Bethesda, MD 20894 U.S. Department of Health and Human Services National Institutes of Health. Octubre 2016 https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000466.htm • ROSAS María Rafaela, Licenciada en farmacia y ciencia y tecnología de los alimentos. Revista OFFARM .Artículo Gripe y resfriado, VOL 27 NÚM 2 FEBRERO 2008. www.elsevier.es/es-revista-offarm4-pdf-13116051-S300