Bieb boekbespreking

-31-

Uit de reeks boekbesprekingen

Deze week een boek met een wel heel actuele titel: “Gelukkig kunnen we wandelen! 52 weken lang wandeltips en inspiratie” van Annabel Streets. Annabel Streets schrijft romans en non-fictie over vitaal en gezond leven. In haar vrije tijd is zij het liefst aan het wandelen. Ze woont in Engeland. Dit boek vol weetjes en informatie voor wandelaars is leuk en goed leesbaar. Ondanks de oorspronkelijke Britse uitgave zijn veel verwijzingen naar Nederlandse websites... De lezer krijgt allerlei tips en info over hoe je je kunt voorbereiden op (lange) wandelingen. Hoe kun je de kinderen meenemen? De 52 hoofdstukken staan voor de 52 weken in het jaar. Bijvoorbeeld in hoofdstuk/week 1 wordt de kou beschreven en in hoofdstuk/week 3 blue monday. In de zomerweken wordt het wandelen op blote voeten beschreven... Het laatste bonushoofdstuk gaat over ‘diepwandelen’; wandelen met aandacht en op zoek naar fractals (een zich herhalend patroon) ‘Wat gebeurt er in je hersenen tijdens het wandelen zodat je je fijn gaat voelen’? Deze vraag en anderen wordt ook behandeld en onderbouwd met resultaten van serieuze onderzoeken. De titel van dit boek is wel héél relevant, en maakt mij nieuwsgierig. Het boek sluit goed aan bij de wandelingen die velen zijn gaan maken in coronatijd. Het ons bekende rondje polder lijkt altijd hetzelfde, maar elke keer is het licht of de lucht anders. Andere bloemen bloeien, hoeveel soorten grassen zijn er wel niet, of kijk eens naar de vogels of de koeien.... elke keer zijn die 3.7km wéér anders. (En je hoofd is leeg!!) Tijdens de komende weken is de bibliotheek gewoon open, maar u moet wel een mondkapje op. Kom dus gerust een goed boek lenen.

De vrijwilligers van de bieb

Massage Praktijk Raadschelders

Voor alle nodige massages:

Preventief – Blessure - Ontspanning

Sport Atlas - lumbaal Ontspanning Bamboe Voetreflex Specialiteit: Massage bij Kanker Stoelmassage in de praktijk of op locatie

Maak een afspraak: mob: 06 – 14 94 98 92 info@massagepraktijkraadschelders.nl Dr. Van Noortstraat 188, Stompwijk

Kerstbomen verkoop 2021

Stompwijk ’92

Zoals vorige week vermeld gaan we bij de sportvereniging weer kerstbomen verkopen. De verkoop staat gepland op zaterdag 27 november en zondag 28 november van 10.00u – 15.00u. Bestelde bomen moeten op 27 en 28 november tussen 10.00 en 12.00 uur afgehaald worden. We bieden Nordmann bomen aan en deze zijn in diverse hoogtes te koop:

140cm - €25,160cm - €32,50 180cm - €42,50 225cm - €55,Tevens leuke boompjes van circa 90cm in pot te koop voor €15,-

Net als vorig jaar kunt u een boom alvast bestellen via het bestelformulier of u bent vrij om op een van bovenstaande dagen langs te komen en onder het genot van een glühwein of warme choco in de hand gezellig een boom uit te kiezen. Het formulier om te bestellen komt op www.stompwijk92.nl Bestellen kan tot 25 november. Extra services die wij aanbieden zijn: - Thuisbezorgen (leeftijd 65+) Gratis - Thuisbezorgen (onder 65) binnen Stompwijk €3,- Thuisbezorgen omgeving Stompwijk €5,- Kruis onder de boom € 1,50 Nieuw dit jaar is dat er ook een kraampje zal komen te staan met diverse kerst accessoires! Dus mis je nog iets, valt er iets stuk of wil je iemand een presentje geven ook dan kun je deze dagen nog bij ons terecht. We houden u komende dagen nog op de hoogte via de DK, website en social media.