jaKSię Bawić w duChu eKo?

Martyna Wołosewicz

ekspertka księgarni internetowej taniaksiazka.pl

Przedmioty, którymi otaczają się nasze pociechy mogą mieć ogromny wpływ na ich rozwój i na to, jakimi dorosłymi staną się w przyszłości. Warto uczyć już najmłodsze dzieci szacunku do zabawek i do środowiska. Bawiąc się z naszymi maluchami dbajmy też o to, by aktywności rozwijały, pobudzały wyobraźnię i uczyły kreatywności.

Wybierając klocki, lalki, przytulanki czy samochodziki należy zwrócić uwagę na to z czego są wykonane i czy są bezpieczne dla zdrowia i dla planety. W czasach, kiedy plastik otacza nas z każdej strony, warto zwrócić się w stronę bezpiecznych zabawek z naturalnych tworzyw - można je kupić lub zrobić samemu w domu wspólnie z dziećmi. Będzie to dla nich podwójna frajda!

eko, czyli jak? Nie wystarczy napis na opakowaniu, by zabawka była ekologiczna - powinna ona spełniać kryteria i posiadać odpowiednie certyfikaty, takie jak na przykład PEFC, FSC czy polski znak EKO. Takie przedmioty muszą być wykonane z materiałów pochodzących z recyklingu lub biodegradowalnych, czyli szybko ulegających rozkładowi. Zazwyczaj jest to drewno, papier lub naturalna tkanina. Kolejny wymóg to produkcja z surowców, pozyskanych w sposób zrównoważony, niepowodujący nieodwracalnych strat w ekosystemie. Takie zabawki muszą być także bezpieczne konstrukcyjnie, a jeśli są malowane, to również nietoksycznymi barwnikami.

w zgoDzie z naturą Chęć powrotu do natury jest w ostatnich latach widoczna w wielu aspektach życia. Wybieramy żywność organiczną, kupujemy kosmetyki i ubrania z naturalnych surowców, ponieważ chcemy dbać o środowisko oraz o zdrowie swoje i bliskich. Z tych samych powodów warto stawiać na zabawki dla dzieci zrobione z drewna, kauczuku czy papieru, które są biodegradowalne i bezpieczne. Rzeczy z plastiku szybciej się psują i trzeba kupować nowe, a tworzywo sztuczne może zalegać w środowisku setki lat. Gdy

wybierzemy przedmioty z drewna, możemy mieć pewność, że pozostaną z nami na długo, a z czasem przydadzą się kolejnym dzieciom w rodzinie, gdy nasze pociechy już z nich wyrosną. Oddawanie zabawek młodszym jest też dobrym sposobem na bycie eko! Kolejną zaletą akcesoriów drewnianych jest to, że wpływają na wyobraźnię i kreatywność dzieci. Zwykły drewniany klocek może być fragmentem wieży, samochodem, mikrofonem, elementem wystroju domku dla lalek. Przyjmie taką funkcję, jaką potrzebują nasze pociechy w danym momencie, przez co jest bardzo uniwersalnym elementem zabaw. Wśród drewnianych akcesoriów znajdziemy także różnego rodzaju układanki, zwierzaki, pojazdy, przybory do gotowania czy instrumenty muzyczne. Na rynku są dostępne także zabawki z papieru, takie jak tekturowe zamki i domki dla lalek, zestawy kreatywne, origami i puzzle. O ekologii warto pamiętać również kupując przytulanki - lalki i pluszaki powinny być wykonane z naturalnych tkanin, np. bawełny organicznej, tak by były nie tylko zdrowe dla naszego dziecka, ale także miękkie i miłe w dotyku.

zróbcie to sami! Zabawa w duchu eko wcale nie musi opierać się na przedmiotach kupionych w sklepie. Można spędzić z dziećmi czas wspólnie, korzystając z tego, co macie pod ręką. Będzie to nie tylko okazja do pogłębienia więzi z naszą pociechą, ale także sposób na przemycenie lekcji dbania o środowisko. Możemy wtedy na przykładach pokazać dziecku właściwości różnych materiałów i opowiedzieć o szkodliwości śmieci dla planety. Przy wspólnym tworzeniu maluch rozwija zdolności manualne oraz ćwiczy kreatywność. Jak zrobić zabawki w domu? Sposobów jest mnóstwo! Z kawałków tkanin można stworzyć szmacianą lalkę, misia lub innego rodzaju przytulanki. Dziecko może zaprojektować i narysować wymarzoną postać, a następnie wspólnie spróbujcie ją uszyć. Kolejnym pomysłem na zabawkę DIY może być domowa ciastolina. Wystarczy mąka, olej, woda, sól i barwniki spożywcze. Z takiej kolorowej masy można ulepić co tylko podpowie nam wyobraźnia, a w dodatku jest bezpieczna i łatwo zmyć ją z powierzchni stołu czy podłogi. Do zabawy może przydać się wszystko: rolki po papierowych ręcznikach, kartonowe pudełka czy nakrętki. Z plastikowych butelek lub opakowań po produktach spożywczych można zrobić rakiety, łodzie, samochody, instrumenty muzyczne czy roboty. Takie zabawki dziecko chętnie ozdobi flamastrami lub kolorowym papierem, dzięki czemu będzie ćwiczyło posługiwanie się nożyczkami. Dodatkowym ich atutem jest to, że dają się modyfikować, przez co tak szybko się nie znudzą, a jeśli się zepsują, można je łatwo naprawić. Kolejnym ciekawym sposobem jest wspólne stworzenie gry planszowej. Wystarczy na kawałku kartonu narysować pola i zrobić pionki z papieru lub filcu - ich kształt podpowie nam wyobraźnia, mogą to być zwierzaki, żołnierze czy samochody. Planszówkę ozdabiamy i wymyślamy wspólnie reguły. Samo tworzenie gry będzie już świetną zabawą, a granie może być rozrywką dla całej rodziny na wiele godzin! Przedmioty wykonane w duchu eko, bez względu na to czy kupione w sklepie, czy zrobione samodzielnie, mają pozytywny wpływ nie tylko na dzieci, ale również na planetę. Poprzez zabawki i aktywności przyjazne środowisku uczymy dzieci szacunku do natury, przemycamy wiedzę o recyklingu, a przy okazji rozwijamy wyobraźnię naszych pociech i wspólnie spędzamy czas.

Adriana Lisowska

Stylistka wnętrz i ekspertka marki Yellow Tipi Sztuka leNiuchowaNia. jak Nauczyć dzieci odpoczywać?

W rozwoju każdego młodego człowieka niezwykle istotną rolę odgrywa odpoczynek. Dlatego już od pierwszych miesięcy życia warto uczyć dziecko… sztuki leniuchowania! Chwile spędzone na odpoczynku, wyciszeniu czy nawet słodkim „nicnierobieniu” sprawiają, że Twój maluch nie tylko szybko regeneruje siły, ale wykazuje zwiększoną energię do działania. Słodkie leniuchowanie, choć wydawać by się mogło prozaiczną czynnością - zwiększa zdolności i koncentrację do nauki oraz radość z codziennych, dziecięcych spraw. Jak nauczyć dziecko odpoczywania i zadbać o jego prawidłowy rozwój? Przeczytaj i zastosuj się do 3 prostych kroków:

Aby dziecko mogło się nauczyć odpoczywać, musi mieć przeznaczone do tego miejsce. W każdym dziecięcym pokoiku, warto odpowiednio zaaranżować strefę do snu i odpoczynku i urozmaicić ją poprzez rozmaite siedziska dla dzieci: pufo-leżanki, worki do siedzenia, a także materace i pufy dla dzieci. Można również ułożyć miękki dywan dziecięcy lub matę do zabaw.

Gdy już mamy pięknie urządzoną strefę relaksu, czas nauczyć malucha odpoczynku i wyciszenia się. W tym celu warto ustalić z dzieckiem konkretną porę dnia, w której wspólnie będziecie odpoczywać. Może to być na przykład 5 minut po obiedzie lub chwila po kąpieli. Na ten czas zrezygnujcie z zabawy czy nauki, a zajmijcie się - zwyczajnie – „nicnierobieniem”.

Z czasem krótkie chwile odpoczynku możecie zamienić w dłuższe seanse. Dziecko nie potrafi usiedzieć/wyleżeć w miejscu? Połącz odpoczynek z zabawą, bo jedno wcale nie wyklucza drugiego. Naucz jednak malucha, że od czasu do czasu można się świetnie bawić, zostając w jednym miejscu i siedząc w ciszy. Pomysłów na relaksującą zabawę jest całe mnóstwo! Możecie na przykład położyć się na łóżku, a z telefonu lub komputera puszczać różne odgłosy zwierząt i natury (np. szum wiatru lub szelest liści). Doskonałym sposobem na wyciszającą zabawę są też warsztaty plastyczne, układanie puzzli lub budowania miasta z klocków.