MAMA NOWA
niŻSZA ce na
3,99 zł
Zaplanuj swój poród
Czym jest i jak sporządzić plan porodu
Wracasz do pracy po macierzyńskim? Nie stresuj się!
podróż z dzieckiem DobrA organizacja podstawą sukcesu
Jak przetrwać pierwsze dni z dzieckiem
nr 2 (31) 2015 cena: 3,99 zł (w tym 8% VAT) ISSN 2080-5551 INDEKS 256013
zapraszamy NA ZAKUPY
www.dobra-mama.pl
Instrukcja obsługi noworodka
Co w numerze? 8
Konkurs II edycja konkursu: Dzieciaki i zwierzaki
10
Co, gdzie, kiedy? Warto wiedzieć, warto zobaczyć, warto być!
12
MUST HAVE Produkty, które powinnaś mieć!
16
7 edycja Spotkania z DOBRĄ MAMĄ Relacja z pierwszych w tym roku warsztatów dla kobiet w ciąży.
88
6
Dobra mama na zakupach Czym z rynkowej oferty warto się zainteresować? Adresy szkół rodzenia Pomocny spis szkół dla przyszłych rodziców.
18
Wstydliwe? Intymne? Problemy kobiet w ciąży.
22
NA ZDROWIE Soki, koktajle, witaminy.
24
Kinesiotaping w ciąży Alternatywa dla bólu?
32
Zaplanuj swój poród Dowiedz się, czym jest i jak sporządzić plan porodu.
34
Pierś do przodu Jak dbać o biust, by nie zmienił się pomimo hormonów i okresu karmienia?
30
Majówkowe inspiracje Wygodnie i z klasą podczas wiosennych spacerów z brzuszkiem.
Korespondencje Listy Czytelników, które napawają nadzieją.
14
84
28
MAMA POLECA MAMIE Co powinno cię zainteresować?
42
44 46
Współczesna Matka Polka Jaka jest naprawdę? MAMA POLECA MAMIE Laktacyjne akcesoria. Mama EKO, świadoma czy normalna? Różne drogi do bycia „dobrą” matką.
48
Wracasz do pracy po macierzyńskim? Nie stresuj się!
50
Mama może osiągnąć sukces! Rozmowa z założycielką firmy Motherhood.
36
Jak zaplanować podróż z dzieckiem? Dobry plan i sprawna organizacja podstawą sukcesu.
40
W co się bawić z dzieckiem? Gry, zabawy, łamigłówki.
52
To warto mieć Produkty, w które warto zainwestować.
56
Instrukcja obsługi noworodka Jak przetrwać najtrudniejsze pierwsze dni z dzieckiem w domu?
60
Forma i smak też mają znaczenie Jak podawać leki i suplementy najmłodszym?
62
STOŁOWY SPRZĘT OBOWIĄZKOWY Jak zachęcić dziecko do jedzenia?
64
Specjaliści radzą… Jak wybierać pościel dla dziecka?
68
Baby fashion Maluch też może być trendy!
70
Jak z pomysłem urządzić pokój dziecka? Cenne rady dekoratora wnętrz.
74
Najtrudniejszy pierwszy krok Wszystko o niełatwej nauce chodzenia.
80
ABC Spacerowego wyposażenia Co warto zabrać ze sobą na letnią wyprawę?
MAMA 2/31
16
VII edycja Spotkań z DOBRĄ MAMĄ już za nami.
32
Jak napisać plan swojego porodu?
28
48
Powrót do pracy po macierzyńskiej przerwie nie musi być stresujący.
36
Dobry plan to podstawa udanego podróżowania z dzieckiem.
80
18
Intymne kłopoty, których nie można bagatelizować w ciąży.
74
Czy pomagać maluchowi w nauce chodzenia? Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców.
Chcesz mieć piękny biust? Zadbaj o niego!
Czego nie wolno zapomnieć, wybierając się na wiosenny spacer?
7
CO, GDZIE, KIEDY? Spodziewasz się dzidziusia albo może już zostałaś mamą? Szukasz informacji o ciekawych warsztatach, eventach, targach dla rodziców i dzieci? Przedstawiamy najistotniejsze informacje o tego typu wydarzeniach, którymi warto się zainteresować.
MOTHER & BABY już 16-17 maja we wrocławiu
Targi Mother & Baby – największe w Polsce targi kierowane do konsumenta. Już 16–17 maja we Wrocławiu – Hala Stulecia. To wyjątkowa okazja nie tylko dla kobiet spodziewających się dziecka, ale i rodziców tych najmłodszych pociech do
6 r.ż. Sprawdzone Targi od dziewięciu lat odbywają się w: Gdańsku, Wrocławiu Warszawie i cieszą się ogromną popularnością nie tylko wśród zwiedzających, ale i samych wystawców. Co będzie się działo we Wrocławiu? Zostaną zachowane wszystkie najważniejsze elementy Targów Mother & Baby, czyli m.in.: bezpłatne USG i KTG dla kobiet w ciąży, konsultacje medyczne, spotkania ze specjalistami, również z medycyny estetycznej. Po raz pierwszy we Wrocławiu pojawi się Strefa pielęgnacji dla kobiet, a w niej m.in. porady wizażystów,
stylistów, warsztaty brafittingu, badanie struktury włosów. Nowością również będzie strefa bezglutenowa oraz warsztaty gotowania dla dużych i małych. Dzieci zapraszamy na stoisko Agi Bagi! Będą tam mogły m.in. przedpremierowo obejrzeć serial, wspólnie z rodzicami malować bohaterów z Agi Bagi, wziąć udział w konkursach z nagrodami. Zapraszamy też na plac zabaw Lego Duplo, animacje dla dzieci, dmuchańce-skakańce oraz inne atrakcje dla całej rodziny. www.motherandbaby.pl
Matematyka w sam raz dla 3-latków
Podczas swojej wizyty w Polsce założycielka międzynarodowej grupy edukacyjnej Helen Doron ogłosiła, że we wrześniu 2015 r. w naszym kraju pojawi się metoda nauczania matematyki dla 3-latków. Choć może to zaskakujące, nauka matematyki przez zabawę w niektórych krajach realizowana jest już z dwulatkami. W Polsce dzięki rozwojowi należącej do Helen Doron 10
Educational Group sieci MathRiders popularność zyskały zajęcia dla maluchów od 4 roku życia. We wrześniu centrom nauczania udostępniona zostanie metodologia umożliwiająca pracę nawet z 3-latkami. Pozwala ona na przygotowanie dzieci do nauki matematyki na etapie, gdy mózg jest najbardziej chłonny. Głównym celem nie jest przekazanie szkolnej wiedzy, ale rozwój wczesnodziecięcych, intuicyjnych zdolności, które przekładają się na lepsze zrozumienie świata i pozytywny stosunek do przedmiotu. Ważnym elementem jest też zbudowanie pewności siebie i wewnętrznej motywacji do nauki. Więcej na: www.mathriders.pl
ŚWIADOMA MAMA PO RAZ PIERWSZY W RZESZOWIE! 27 maja 2015 odbędą się bezpłatne warsztaty w ramach kampanii „Świadoma Mama”. Spotkanie poprowadzi ambasadorka Świadomej Mamy, aktorka i mama, Pani Karina Kunkiewicz. W programie eventów przewidziane są prelekcje lokalnych specjalistów (dietetyk, fizjoterapeutka, psycholog, dermatolog, ginekolog…), bezpłatne konsultacje indywidualne z ekspertami, warsztaty praktyczne (pierwsza pomoc, chustonoszenie, masaż Shantala, joga…), minisesja fotograficzna oraz losowanie nagród! www.swiadomamama.pl/events
BEZPŁATNE SPOTKANIE MAMA WIE!
Łódź (5.05.2015) Misją przedsięwzięcia ‒ w myśl haseł: MAMA WIE!, MAMA CZUJE!, MAMA ROZUMIE! ‒ jest uświadomienie rodzicom, że instynkt macierzyński pozwoli im prawidłowo i z największą dbałością opiekować się dzieckiem, a zaproszeni goście poszerzą ich umiejętności i rozwieją każdą wątpliwość. Prelegenci przekażą uczestnikom rzetelną wiedzę dotyczącą pielęgnacji i rozwoju dziecka od pierwszych chwil jego życia. Gościem specjalnym wszystkich spotkań jest znany fizjoterapeuta - pan Paweł Zawitkowski. Liczba miejsc ograniczona. www.mama-wie.pl
KAMPANIA BEZPIECZNY MALUCH Zapraszamy na majowe i czerwcowe spotkania dla kobiet w ciąży organizowane na terenie całej Polski w ramach Kampanii Bezpieczny Maluch. Bezpieczny Maluch to najszersza w kraju akcja skierowana do kobiet w ciąży mająca na celu edukację z zakresu bezpieczeństwa i zdrowego rozwoju dziecka. Głównym tematem spotkań jest warsztat dotyczący udzielania pierwszej pomocy małemu dziecku oraz kobiecie w ciąży prowadzony przez wykwalifikowanego ratownika medycznego według autorskiego programu Kampanii. Wiosną 2015 roku odwiedzamy prawie 40 miast w Polsce. Wstęp na spotkania jest wolny, ale liczba miejsc ograniczona. Zapraszamy do rejestracji poprzez stronę internetową Kampanii: www.bezpiecznymaluch.com.pl Dobra Mama jest Patronem Medialnym wydarzenia. REKLAMA
Korespondencje Dobrej Mamy
Celebrujmy wspólnie posiłki
Chciałabym poruszyć bardzo ważny temat, jakim jest wspólne spożywanie posiłków z dzieckiem. Dla mnie i mojej córki jest to czas pełen pozytywnych emocji i zabawy. Aby moja pociecha ładnie zjadła, opowiadam jej bajeczki, wykorzystując przy tym to, co mam pod ręką. Czasem bajka jest o łyżeczce, która wpadła do miski i nie może z niej wyjść, lub o przyjaźni kubeczka z garnuszkiem. Dlatego uważam, że nie tylko sposób, w jaki przygotowujemy posiłki, ich atrakcyjność czy smak wpływają na apetyt naszych pociech, ale także atmosfera, jaka panuje przy stole. Jeśli posiłek będzie kojarzył się dziecku z rodziną, rozluźnieniem, zabawą i dobrym humorem, jest większe prawdopodobieństwo, że w przyszłości nie wyrośnie z niego niejadek. Bardzo istotny jest fakt, że to właśnie od nas, Rodziców, zależy, czy nasze pociechy będą z chęcią pałaszować to, co mają na talerzu. Drodzy Rodzice, niech każdy wspólny posiłek będzie świętem i okazją do poznawania siebie nawzajem. Przywiązujmy do niego szczególną wagę: celebrujmy wspólną zabawą, śmiechem, a także szacunkiem i zacieśnianiem więzi. Katarzyna
Dziękuję Tobie, mój Ukochany!
Chciałam się z Wami podzielić emocjami, które towarzyszyły mojemu Mężowi przy porodzie. Był to 6 grudnia, wiadomo - mikołajki - dzień szczególny, ja byłam 10 dni po terminie, zapisana na indukcję, a w razie niepowodzenia na cesarkę, ale.. udało się :-) Skurcze rozpoczęły się po 2.00 w nocy i rano poszłam na trakt porodowy, wcześniej oczywiście zawiadomiłam Męża i zjawił się po 7.00. Był taki odważny! Ja zaś przestraszona, gdyż był to mój pierwszy poród. Wiadomo, skurcze, pomagał mi cały czas, gorący masaż prysznicem, trzymanie za rękę mimo, że bardzo mocno ją ściskałam, ocieranie łez. To bardzo ważne gesty w takiej chwili. Później odeszły wody ‒ również szybko reagował, wszystko sprzątnął, pomagał mi na każdym kroku, trzymał podczas „skakania” na piłce. Położna zaglądała raz na jakiś czas, żeby zmierzyć rozwarcie, a On cały czas był przy mnie. O 10.30 się zaczęło. „Przytul nogi do klatki piersiowej, zamknij oczy, podbródek też do klatki piersiowej w dół i przyj!” ‒ powiedziała położna, więc Mąż szybko złapał moje nogi, przystawił do klatki piersiowej i mocno trzymał podczas skurczu, podawał wodę w razie potrzeby, masował kręgosłup, a kiedy już się to rozkręciło, to cały czas do mnie mówił, że dam radę, że On już widzi główkę, że jeszcze troszkę. To było takie dla mnie ważne! Był bardziej pomocny niż położna. Później nacięcie - patrzył na to wszystko i ani razu nie drgnął ze strachu. Po wszystkim przecięcie pępowiny to już pestka :-) Kiedy poród sie skończył, po przyłożeniu Maluszka do mnie, wzięli Go do mierzenia, ważenia itp., Męża też wyprosili i kiedy czekaliśmy na lekarza, szklane drzwi były lekko uchylone, tak że widziałam w nich swoje odbicie. O mało nie zemdlałam. Przerażający widok, którego nie da się opisać słowami. Wiem, że ja nie mogłabym na to patrzeć, a On dał radę. Na koniec położna jeszcze powiedziała do Męża, że chyba minął się z powołaniem. Dałam radę, dzięki Niemu. Później, kiedy już byliśmy na sali, na spokojnie wyszedł na korytarz i zadzwonił do kolegów się pochwalić, opowiedział, że był przy porodzie i na koniec dodał „FAJNIE BYŁO!”, na co my ‒ wraz z drugą kobietą na sali ‒ roześmiałyśmy się. Za to będę Mu wdzięczna do końca życia i mimo tego, że wiele osób uważa, że po takim widoku mężczyzna nie chce później sie kochać, warto było mieć Go przy sobie. A współżyć zaczęliśmy, kiedy tylko zniknął ból i nadal się kochamy, zmieniło się jedynie to, że teraz kochamy się jeszcze mocniej! :-) Tak więc gorąco polecam poród rodzinny i dziękuję Tobie, mój Ukochany! :-) Dumna Żona ‒ Jagoda
Nagrody dla autorek opublikowanych listów
Kosmetyki firmy Ziołolek
12
Termofory firmy MEDI PARTNERS
REKLAMA
Długa droga do macierzyństwa Witam. Moja historia jest długa, ale pokazuje, że nie ma sytuacji beznadziejnych. Jako bardzo młoda dziewczyna dowiedziałam się, że jestem bardzo chora, walczyłam z chorobą, przeszłam kilka operacji, tymczasem wyszłam za mąż, aż w końcu nadszedł szczęśliwy dzień, doczekałam się przeszczepu narządu, na który bardzo czekałam wraz z mężem. Po moim powrocie ze szpitala i powrocie do zdrowia zaczęliśmy poważnie myśleć, aby zostać rodzicami. Niestety, po ok. dwóch latach starań nic z tego nie wychodziło, postanowiliśmy więc udać się do lekarza. Po wykonaniu wielu potrzebnych badań, mnie, jak i mojego męża, diagnoza była okrutna ‒ nigdy pani w ciążę nie zajdzie. Stwierdzono, że mam niedrożność jajowodów i że nic w moim przypadku zrobić się nie da. Szok i niedowierzanie... Rozpadło się moje małżeństwo, posypało się zdrowie... Mijały kolejne lata, poznałam cudownego mężczyznę, poukładałam swoje życie na nowo. Przez kilka lat jeszcze łudziłam się, że zostanę mamą, gdzieś na dnie mojego serduszka tliła się iskierka nadziei. W końcu z biegiem mijających lat przestałam się łudzić, przestałam o tym marzyć, przestałam płakać na myśl o macierzyństwie, aż w wieku prawie 40 lat zaczęłam czuć się ,,dziwnie”. Moja mama stwierdziła, że przekwitam, bo ona w tym właśnie wieku zaczęła przekwitać. Pomyślałam sobie „no pewnie ma rację”i przestałam o tym myśleć. Mijały tygodnie, miesiączki nie miałam, burczało mi bez przerwy w brzuchu, nagłe ataki płaczu, złości, nieprzespane noce. Postanowiłam pójść do lekarza. Diagnoza była jednoznaczna ‒ jest pani w 7 tygodniu ciąży. Szczęście nie do opisania. Łzy i znów płacz, jednak tym razem ze szczęścia, kiedy usłyszałam pierwszy raz bicie maleńkiego serduszka we mnie, myślałam, że oszaleję z radości i wzruszenia. W tej chwili szykuję się do porodu, ciąża przebiega bez powikłań, wszystko jest wręcz idealnie. Czekamy już tylko na nasze tak długo oczekiwane maleństwo... Piszę ten list, aby podzielić się moją radością i aby pokazać tym, którzy się starają, że nie ma sytuacji beznadziejnych. Mama Anita
Jesteś Mamą, Tatą? Napisz do nas i wygraj atrakcyjne nagrody!
www.dobra-mama.pl/listy
Must have
Luźna elegancja
Prosty design sprawia, że szwedzkie smoczki świetnie pasują do wszystkich akcesoriów dziecięcych. Zabawne grafiki dodają im dodatkowego uroku. 2 sztuki w opakowaniu. Smoczki Hey Bowtie, 24,97 zł/2 szt., Elodie Details
www.sklep.pro-familia.pl
Morska opowieść
Podusia w stylu Marine. Uszyta z białej tkaniny bawełnianej w delikatne niebieskie paseczki. Wąsata aplikacja wykonana została z bawełnianego filcu. Całość wykończona czerwoną bawełnianą wypustką. Wymiary: 40 x 40 cm. Skład: 100% bawełny. Podusia w stylu Marine, TRILLI
www.trilli.pl
Leśna przygoda
Tapeta zmywalna o prostym wzornictwie. Drukowana przy użyciu ekologicznych farb mających certyfikat Nordic Swan (Nordyckiej Etykiety Ekologicznej) i na materiale odpornym na zadrapania, rozdarcia i zabrudzenia, z atestem niepalności B1. Tapeta zmywalna, 350 zł, HumptyDumpty
www.babydeco.eu
Gra kontrastów
Ciepłe, miękkie światło zamknięte w kolorowych, bawełnianych kulach... Doda magicznego nastroju każdemu z miejsc, w których zechcesz je umieścić. Cotton Ball Lights black&white, 149 zł, Cotton Ball Lights
Oryginalny pomocnik
Pudełko w kształcie ogromnego klocka Lego stanie się cudownym lekiem na poniewierające się wszędzie zabawki. Praktyczny, edukacyjny, a zarazem oryginalny dodatek zachęci dzieci do zabaw i sprzątania w swoim pokoju. Pudełko kostka, 73 zł, BONAMI.PL
www.babydeco.eu
www.bonami.pl
Dla małych i dużych
Komfortowe pufy dla dzieci i młodzieży doskonale dostosowują się do kształtu ciała. Do produkcji użyto antyalergicznych materiałów skóropodobnych oraz granulatu styropianowego. Pufa dostępna w dwóch rozmiarach. Pufa Piłka, od 250 zł, Baggi Design
www.baggidesign.pl 14
Na zdrowie!
Wypijanie szklanki świeżo wyciśniętego soku raz dziennie pomaga dostarczyć organizmowi wielu witamin, minerałów i enzymów wzmacniających odporność, wspomagających regenerację oraz oczyszczanie organizmu z toksyn. Dzięki temu organizm kobiety jest w stanie lepiej odpowiedzieć na potrzeby rozwijającego się w jej brzuchu maluszka.
Wypijanie szklanki świeżo wyciśniętego soku raz dziennie pomaga dostarczyć organizmowi wielu witamin, minerałów i enzymów wzmacniających odporność, wspomagających regenerację oraz oczyszczanie organizmu z toksyn. Dzięki temu organizm kobiety jest w stanie lepiej odpowiedzieć na potrzeby rozwijającego się w jej brzuchu maluszka. Dobrą alternatywą dla soków są koktajle. Stanowią one nie tylko dobre źródło składników odżywczych, ale także błonnika pokarmowego, który nie tylko wspomaga oczyszczanie organizmu ze złogów, ale także pozostawia uczucie sytości na dłużej.
Najlepszym wyborem będą soki i koktajle przyrządzone w domu, bez dodatku cukru. Owoce i warzywa należy wcześniej bardzo dokładnie umyć i obrać ze skórki, aby zminimalizować ryzyko zakażenia bakteryjnego salmonellą czy toksoplazmozą, które są szczególnie groźne dla rozwijającego się płodu. Unikać należy powszechnie dostępnych soków w kartonach, gdyż nie stanowią one dobrego źródła witamin.
Ze względu na dużą wrażliwość witamin na utlenianie, soki powinno wypijać się tuż po zrobieniu. Wystarczą 2 h, aby straty witaminy C sięgnęły 50%! W wyjątkowych sytuacjach można je przechowywać w temp. 4 C, jednak nie dłużej niż 48 h. Tekst: Klaudia Bielak, dietetyk ze Szpitala Specjalistycznego PRO-FAMILIA w Rzeszowie, www.pro-familia.pl
Dla soku
Wyciskacz do cytrusów Mandarin 155 zł, A di Alessi
www.fabrykaform.pl
Koktajl z jamużem
Doskonały
1 pomarańcza 1 kiwi 2 garści jarmużu liście z 1 pęczka natki pietruszki 1 cm kawałek świeżego imbiru 1 łyżeczka nasion chia
Na spacer
Bidon-butelka Contigo Trekker, 49 zł, Contigo
www.mamagama.pl .
Składniki zmiksować. Spożywać od razu
Nowoczesna technologia, która pozwali Ci więcej czerpać z natury. To lider wśród zaawansowanych blenderów wysoko-obrotowych 32.000 obr/min, technologii kuchennych w rozdrabnianiu warzyw i owoców wraz ze skórką, nasionami a nawet łodygami do jedwabistej, jednolitej i klarownej konsystencji nie osiągalnej w zwykłych blenderach i rozdrabniaczach powszechnie dostępnych na rynku. 2380 zł, BioChef Living Food Blender, Vitality4L
www.energiazdrowia.pl
Ściśnij
Wyciskacz do cytryn Luki 2 szt. 54 zł, LEKUE
Nie tylko dla małych
www.fabrykaform.pl
Bidon Skip Hop Zoo, 29 zł, Skip Hop
www.mamagama.pl
Zamieszane
Ściskaj, wyciskaj, blenduj! 22
Mieszadła Pi:p 6 szt., 40 zł, KOZIOL,
www.fabrykaform.pl www.nazwa.pl
Majówkowe inspiracje
sić na co no ach r space z brzusz kiem?
Wiosna w pełni, pora więc pomyśleć o relaksie na świeżym powietrzu. Nic tak bowiem nie odpręża i nie dodaje energii jak kontakt z naturą i rozgrzewającymi promieniami słońca. Szykując się na spacer z brzuszkiem, dobrze jest wybrać nie tylko wygodne, lecz także modne, dobrze skrojone stylizacje. Ponadczasowe sukienki z podniesioną talią czy spodnie rurki to hit tego sezonu!
1 | Letnio
Dopasowana bluzka w intensywnym kolorze świetnie sprawdzi się w zestawieniu z białymi spodenkami. bluzka model 1232, 73 zł spodenki model 2562, 89 zł BRANCO
www.branco.pl
2 | Dziewczęco
Nowoczesna, dziewczęca tuniko-sukienka Happy mum o mocno rozkloszowanym kroju. Wykonana z miękkiej dzianiny dresowej. U dołu wykończona szeroką falbaną i słodką kokardką. Lollipop melange dress, 169 zł HAPPY MUM
www.happymum.pl
3 | Wygodnie
Spodnie ciążowe wykonane z wysokiej jakości miękkiej melanżowej dzianiny, która zapewnia komfort i swobodę ruchu. Mają szeroki panel na brzuch, zakończony elastyczną gumką, dwie kieszenie z przodu oraz wygodny ściągacz na dole. Świetnie sprawdzają się w każdej sytuacji: ćwiczenia fitness, joga, spacery, jogging. Spodnie Karen, 56 zł LIMONE
www.limone.pl 30
4 | Klasycznie
Z pozoru klasyczna, dziewczęca sukienka, której niebanalnego charakteru nadaje wzór groszków oraz kontrastowa taśma z kokardą na wysokości biustu. Ten oryginalny detal ukrywa suwak, dzięki któremu zawsze możesz nakarmić maluszka. Miękka dzianina sprawia, że sukienka jest wygodna i dopasowuje się do zmieniających się kształtów ciała. Sophia dress, 209 zł HAPPY MUM
www.happymum.pl
Miękki
Druga strona to dzianina bawełnianowiskozowa. Do okręcenia na dwa razy. Dwustronny komin góralski tuba, 70 zł Rękodzielnia Karii
www.pl.dawanda.com
REKLAMA
NIEZBĘDNE DODATKI
ODZIEŻ CIĄŻOWA
Kopertówka
Zjawiskowa! Prosty, a zarazem wyszukany fason. Wykonana z najwyższej jakości skóry ekologicznej, doskonała na biznesowe spotkania, jak i wieczorowe wyjścia. Torebka TR10-D162-ROZO, 155 zł Pretty One
3 | Kobieco
4 | Delikatnie
www.branco.pl
Elegancka, zwiewna, kobieca ciążowa sukienka New Shila w kolorze kremowym. Ślicznie się prezentuje. Będzie odpowiednia również jako sukienka ślubna. Z powodzeniem będziesz ją mogła nosić również po ciąży. Sukienka ciążowa New Shila, 219 zł Mama Licious
Stylowa sukienka w pięknym zestawieniu barw. Sukienka model 4309, 122 zł BRANCO
www.prettymaternity.pl
Kolekcja wiosna-lato 2015 dostępna w sklepach z odzieżą ciążową
www.prettyone.pl
BRANCO
Sklep firmowy: ul. Rzemieślnicza 13, 97-400 Bełchatów, tel/faks: 44 633-73-72
kom.: 509-446-907, 601-800-055 e-mail: kontakt@branco.pl
www.branco.pl
Dla bohaterki
Przyszłe i świeżo upieczone mamy potrafią mieć tyle kaprysów na minutę, że trudno za nimi nadążyć. Ale jednego nie można im odmówić - są bohaterkami! Właśnie dla takich bohaterek, z poczuciem humoru i dystansem do siebie, projektujemy i szyjemy koszulki Mine Pine Baby. Każdy wzór i każdy tekst są starannie przemyślane - bo nasze ubrania mają prezentować to, z czego mamy są najbardziej dumne i zadowolone, ze sporą dozą tak potrzebnego na co dzień dowcipu. To ciastko to nie dla mnie, to dla dziecka - model Boyfriend, 109 zł, minepinebaby
www.minepinebaby.com
Naturalny
Wykonany w 100% z litego, miękkiego drewna klonowego.
A MApM oleca MAMIE
Nowinki, pomysłowe produkty, nietypowe ale użyteczne i śliczne akcesoria, które przydadzą się każdej mamie. Czyli wszystko to, czym warto się zainteresować. 34
Gryzak nie jest klejony czy kolorowany. Naturalny, antyalergiczny, antybakteryjny i co najważniejsze nietoksyczny, bezpieczny produkt dla niemowląt od 3 miesiąca. MaMari, Klonowy Gryzak z Zawieszką Żółwik, 36 zł, Lullalove
www.ekomaluch.pl
Modna Wygodna i stylowa neoprenowa torba na dziecięce rzeczy i nie tylko! Modny materiał i krój czyni ją atrakcyjnym gadżetem dla każdej kobiety. W zestawie z przewijakiem. Wym.: 45 x 18 x 35 cm. Torba do wózka, 269 zł, Childhome
www.childhome.pl
REKLAMA
Spokojny sen
Misie Whisbear to niezwykłe przytulanki które zostały stworzone, aby przywrócić spokojny sen niemowlakom. Serce misia emituje szum podobny do szumu suszarki, który przypomina nowo narodzonym dzieciom dźwięki znane z brzucha mamy. Whisbear - szumiący miś, 120 zł WHISBEAR Sp. z o.o.
www.whisbear.com
Stylizujący Wyjątkowy krem stylizujący do loków przeznaczony dla niemowląt i starszych dzieci. Definiuje loki, wygładza, nawilża, nie obciąża, nie skleja, nie przetłuszcza delikatnych włosów dziecka. Sweet Pea Curl Cream, Hot tot
www.hottot.pl
Rabat obowiązuje do końca sierpnia 2015 r. na cały asortyment sklepu.
DLA ZDROWIA
Rewelacyjna Wyciskarka Soku BIO CHEF Atlas Slow Juicer to rezultat ponad 25 lat praktyki w produkcji urządzeń do wyciskania soku, słuchania uwag klientów i ich oczekiwań co do tego, jaka powinna być idealna wyciskarka. Wyciskarka wyciska najzdrowszy sok wolnoobrotowo z warzyw, owoców, traw oraz liści. Wyciskarka BioChef Atlas, 1590 zł, Vitality4L
www.energiazdrowia.pl
Wózki ekologiczne Materiał: 100% recykling Max udźwig: 18 kg Waga: 7 kg Cena: 980 zł facebook.com/GreentomPolska info@stokkids.pl www.greentom.com
RECARO
Jak zaplanować
podróż z dzieckiem?
Podróż z najmłodszym członkiem rodziny to prawdziwa próba sił dla rodziców. Sprawdzian ten można zdać celująco, pod warunkiem dobrego planu i sprawnej organizacji! Szczególna odpowiedzialność spoczywa na barkach taty, który musi zadbać nie tylko o środek lokomocji i bezpieczeństwo w podróży, ale i organizację całej wyprawy. Oto tatowe podróżne kompendium.
Zanim klucze znajdą się w stacyjce – fotelik
Wygodny i bezpieczny fotelik to absolutna podstawa podróży z maluchem. Podczas jego wyboru i zakupu nie oszczędzaj na bezpieczeństwie! Różne „okazje” czyhają za rogiem - nie daj im się zwieść. Skąd zdobyć informacje o zakupie? Zaufaj doświadczonym rodzicom, porozmawiaj ze znajomymi. Skarbnicą wiedzy jest również Internet - skorzystaj z opinii na forach internetowych, wielu rodziców rekomenduje sprawdzone sklepy przekierowując na strony godnych polecenia producentów i dystrybutorów. Jeśli korzystasz z używanych sprzętów, udaj się do fachowca, który wspólnie z tobą sprawdzi stan zużycia poszczególnych elementów. Fotelik może być ładny i zadbany, lecz może mieć uszkodzenia, które wpłyną na bezpieczeństwo maluszka podczas podróży. Warto mieć to na uwadze podczas wyboru konkretnego egzemplarza. Pamiętaj, by prawidłowo zamontować fotelik w samochodzie – nawet najlepszy model nie zapewni bezpieczeństwa twojemu dziecku, jeśli będzie źle i niestabilnie zamocowany. Najlepiej postępować zgodnie z instrukcją dołączoną do produktu. W razie jakichkolwiek wątpliwości zapytaj sprzedawcę o radę.
Zwróć uwagę na tapicerkę fotelika powinna być nie tylko ładna i łatwa do czyszczenia. Musi też przepuszczać powietrze, by nie pocić ciałka dziecka, dobrze jeśli można ją zdjąć do prania.
Foppapedretti ISODINAMYK
Z systemem ISOFIX posiada homologację dla grup 1, 2 i 3. Bezpieczeństwa Twojego dziecka strzeże system SPS – Side Protection System, składający się z rozbudowanych osłon bocznych zaprojektowanych, by chronić głowę przed najmniejszymi wstrząsami. Dzięki dodatkowemu systemowi TOP TETHER - fotelik stabilnie trzyma się na swoim miejscu. FOTELIK 9 - 36 kg ISODINAMYK, 1090 zł, FOPAHOPA
www.fopahopa.pl
Chicco Oasys 2/3 Fixplus
Grupa 2–3 (waga: 15–36 kg) Fotelik jest zatwierdzony zgodnie z normą ECE R44/04. Ma niezależną regulację wysokości i szerokości. Poprzez naciśnięcie przycisku siedzenie i oparcie mogą być rozłożone w tym samym czasie do 4 różnych pozycji. Automatyczna blokada pasów bezpieczeństwa. Dodatkowym komfortem jest przepuszczająca powietrze tapicerka. Otrzymał 4 gwiazdki w Europejskim Teście Konsumenta 2013 r. Instalacja przy użyciu łączników FixPlus, które gwarantują dodatkową stabilność, CHICCO
www.chiccopolska.pl
Recaro Privia
Najbezpieczniejszy fotelik z bazą w kategorii 0-13 kg. - nowoczesny fotelik pełen innowacyjnych rozwiązań. Opatentowany system HERO integruje pasy, zagłówek oraz ochraniacze barkowe maksymalizując bezpieczeństwo dziecka i jego komfort. Dzięki systemowi SMARTfit wpinanie i wypinanie fotelika do wózka jest wyjątkowo proste. Fotelik montowany pasami lub za pomocą bazy REAROfix. Foteliki RECARO mogą być objęte programem 4 lata gwarancji RECARO, 669 zł, RECARO
www.recaro-polska.pl
Baby Design Bento
Grupy wagowe 1 (9–18 kg), 2 (15–25 kg), 3 (22–36 kg) Fotelik ma 5 pozycji ustawienia siedziska, 9-stopniową regulację wysokości zagłówka wraz z pasami (regulacja z pasami dla gr. 1), zdejmowaną tapicerkę z wysokiej jakości materiałów, 5-punktowe pasy bezpieczeństwa dla grupy 1 z antypoślizgowymi ochraniaczami, 449 zł, BABY DESIGN
www.babydesign.eu 36
Foteliki
Akcesoria samochodowe
Wszelkie dodatkowe akcesoria „podróżne” są... niezbędne! Sprawią, że podróż minie szybko i przyjemnie. Zacznij od wyboru przesłony na okno, która osłoni małe oczka przed rażącym słońcem i umili podróż swymi kolorowymi aplikacjami i dekorami. To nie koniec. Nie bój się regałów, na których znajdują się zagłówki dla dzieci. To dodatkowy odpoczynek dla główki maluszka. Uwielbiacie kolekcjonować różne drobiazgi? No cóż, dziecko również ma swój wyjazdowy niezbędnik. Nie obejdzie się bez ulubionych zabawek, a te możesz umieścić w specjalnych organizerach, które łatwo zamontować na tylnych częściach przednich foteli samochodu. W organizerze możesz umieścić przekąski i butelkę lub kubek niekapek z wodą czy sokiem. Szczególnie polecany jest ten drugi, dzięki niemu unikniesz zabrudzeń i przypadkowych rozchlapań. W podróż warto też zabrać samochodowy podgrzewacz, który z powodzeniem zastąpi termos, pozwoli sprawnie przygotować świeże mleko dla dziecka. Najmłodszych warto
obserwować przez dodatkowe aktywne lusterko, dzięki któremu nie musisz odwracać się co jakiś czas do tyłu. Zabrudzeń samochodowej tapicerki unikniesz też dzięki ochronnej macie zakładanej na siedzenia. Na koniec nie zapomnij o audiobookach z ulubionymi bajkami lub płytach z dziecięcymi piosenkami, które umilą podróż i zapobiegną nudzie, szczególnie w czasie długiej drogi.
1 2
01 Podgrzewacz do butelek i słoiczków z jedzeniem, idealny podczas podróży. Podgrzewacz samochodowy Beaba, 96 zł, BEABA, www.babymama.pl 02 Praktyczny, wodoodporny woreczek PUL z paskiem, zamykany na suwak. Skutecznie izoluje nieprzyjemne zapachy. Bardzo pomocny w pieluszkowaniu poza domem. Woreczek wodoszczelny na pieluszki BAJECZNE SÓWKI, 37 zł, MILOVIA, www.mamazen.pl
4
3
03 Innowacyjny plecak sprawi, że dziecko nie będzie się nudzić w podróży. To produkt 3 w 1, który łączy w sobie plecak, stolik oraz przenośną ramkę na rysunki. Plecak Go-Vinci 3w1, 115,50 zł, Benbat, www.mamaplus.pl
04 Unikalny kształt dla idealnego wsparcia szyi i główki dziecka. Przeznaczony dla dzieci od urodzenia do 12 miesiąca życia. Dostępny w wielu kolorach i wzorach. Zagłówek dziecięcy, 54 zł, BENBAT, www.sklep.pro-familia.pl
05 Służy do obserwacji dziecka podczas podróży samochodem.
Aktywne lusterko montuje się do tylnego lub przedniego zagłówka fotela. Ma 4 kojące melodie i 4 efekty dźwiękowe. Lusterko aktywne do samochodu, niebieskie, 129 zł, BENBAT, www.fabrykawafelkow.pl
5
Akcesoria REKLAMA
Walizka dla dziecka
Zdrowe
Wykonane z dbałością o każdy szczegół, ręcznie szyte z najwyższej jakości naturalnej skóry, wolnej od jakichkolwiek szkodliwych substancji. Dzięki naturalnej skórze stopie jest ciepło i mniej się poci. Bobux Soft Sole, od 109 zł, BOBUX
Z lamówką
www.bobuxpolska.pl
www.mamitati.pl
Body z długim rękawkiem z gładkiej, miękkiej bawełny. Ubranko starannie wykończone, obszyte lamóweczką. Body dł.ręk 3 cats ecru/seledyn, 17,99 zł, GAMEX
Komfortowe
Wykonane w całości z wysokiej jakości dzianiny bawełna 100% z certyfikatem Bezpieczny dla Dziecka. Zapinany na zatrzaski-napki. Wysoki komfort użytkowania. Kolory oraz nadruk są trwałe, nie ulegają spraniu. Dostępny w rozmiarach 56-80. Pajac - kolekcja SMOK, 29,99 zł, MAMATTI
www.mamatti.pl
Spakuj walizkę
Wspólnie z mamą spakujcie walizkę maluszka. Przydadzą się: body z krótkim i długim rękawem wykonane z bawełnianych materiałów, czapeczka na głowę, wygodne - dopasowane do stopy dziecka buciki, sweterek na chłodniejsze wieczory i przeciwdeszczowy płaszczyk. Podczas wyjazdu nie bierz urlopu od... kosmetyki ciała dziecka. Spakuj żel do mycia, łagodny balsam, oliwkę, krem z filtrem, krem przeciw odparzeniom. Drogi tato, pamiętaj o łóżeczku turystycznym, przenośnym nocniku, składanej wanience, lekkim i mieszczącym się w samochodowym bagażniku wózku, nosidełku lub chuście do noszenia dziecka, kocyku, który łatwo wyprać, woreczkach na zużyte pampersy, nieprzemakalnych podkładkach do przewijania i... nocnej lampce lub pozytywce - wyspane dziecko, to również wyspani rodzice!
ZAPLANUJ TRASĘ
Drogi tato - uporałeś się z zakupami, planowanie podróży nie stanowi więc wyzwania! To nic trudnego! Parę dni przed wyjazdem sprawdź na internetowej mapie ciekawe miejsca, które będziecie mijać - postój jest wskazany dla rozprostowania nóg, a przy okazji dziecko zobaczy interesujące miejsca. Jesteś gotowy? Sprawdź dokładnie, czy wszystko zabrałeś! Skontroluj jeszcze raz montaż fotelika - bezpieczeństwo priorytetem. Dziecko siedzi wygodnie w foteliku, zapnij pasy, włącz blokadę tylnych drzwi i... możesz odetchnąć - w drogę! Rabat obowiązuje na cały asortyment sklepu MamaZen.pl do końca sierpnia na hasło dobramama
To jest pomysł!
2
01 Rozkładane łóżeczko do przenoszenia dziecka w pozycji leżącej. Składane łóżeczko multifunkcjonalne Cosi Sleep, 540 zł, Cosi Sleep, www.babymama.pl
02 Wykonane z najwyższej jakości folii torebki na zużyte pieluszki. Dzięki Paklankom – szczelnym i delikatnie perfumowanym – pewne sprawy pozostaną tylko między maluchem a jego mamą. Paklanki – woreczki na pieluszki, PACLAN, www.paclan.pl 03 Zwiększa komfort i higienę kąpieli. Otwory w leżaczku umożliwiają mycie dziecka
1
pod bieżącą czystą wodą. Może być stosowany w wannie lub brodziku. Leżaczek do kąpieli, 115 zł, ANGELCARE, www.sklep.abakusbaby.pl
04 Składana na płasko wanienka o kompaktowych rozmiarach. Karibu, 165 zł, BEBE DUE, www.sklep.abakusbaby.pl
38
3
4
Apteczka
REKLAMA
Nie zapomnij o apteczce dla malucha!
Do standardowej apteczki samochodowej warto dorzucić kilka produktów, dedykowanych szczególnie maluszkom. Nie wolno zapomnieć więc o lekach na biegunkę, chorobę lokomocyjną czy sprayach na owady. Do apteczkowego „must have” dodaj zestaw kolorowych plastrów, balsamy i kremy na poparzenia słoneczne, małe nożyczki, pęsetę, chusteczki nawilżające, książeczkę zdrowia dziecka i dokument potwierdzający ubezpieczenie. Tekst: Patrycja Paluchowska
2
1
3 4
5
6 01 Spray odpowiedni dla dzieci od 3 miesiąca życia. Opakowanie jest tak zaprojektowane, że spray można rozpylać, trzymając butelkę w dowolnej pozycji, nawet do góry dnem. Ma pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka. Chicco Spray przeciw komarom, CHICCO, www.chiccopolska.pl 02 Najlepszy na kolkę, ekologiczny, naturalny. Całkowicie bezpieczny dla delikatnej skóry dziecka. Termofor dla dzieci, ok. 15zł. Medi Partners, www.medipartners.pl
03 Lacidar Baby (od 4 miesiąca życia) na biegunkę infekcyjną, szczególnie rota-
wirusową lub poantybiotykową w wygodnych saszetkach o neutralnym smaku z dobroczynnymi bakteriami probiotycznymi, naturalnym prebiotykiem oraz kulturami drożdżowymi. Nie uczula, bo nie ma w nim laktozy i glutenu. Lacidar Baby na biegunki, 14,50 - 17 zł, Ranbaxy (Poland) Sp. z o.o.
04 Skuteczny, bezpieczny preparat dla niemowląt i dzieci do stosowania
w każdej biegunce, również profilaktycznie. Wygodny w podróży – nie wymaga przechowywania w lodówce i łatwy w podaniu - proszek można rozpuścić w niewielkiej ilości płynu lub dodać do posiłku. Dierol® saszetki, ok. 21 zł, Sequoia, www.dierol.pl
05 Odstrasza owady. Bezpieczny dla dzieci od 1 m-ca życia. Pojemność: 100 ml. Dostępny w aptekach oraz e-sklepie. SIO®, 9 zł, ZIOŁOLEK, www.ziololek.pl
06 Wysokie fale czy kręta droga: w takich warunkach i niektórych osób żołądek
,,wywraca się’’ do góry nogami. Z pomocą mogą przyjść angielskie opaski SEA-BAND, które zakłada się na nadgarstki. Opaski w wersjach dla dorosłych i dla dzieci (pow. 3 roku życia) są do nabycia w dobrych aptekach.Opaski zaczynają działać już od 2-5 min. po założeniu. Wielokrotnego użytku, bez lekarstw, bez skutków ubocznych. Sea-Band opaski akupresurowe na chorobę lokomocyjną, ok. 39 zł, SEA-BAND Anglia, www.opaskinanudnosci.pl
PROMOCJA:
SATYSFAKCJA GWARANTOWANA LUB ZWROT GOTÓWKI. PROMOCJA WAŻNA DO 30.06.2015. SZCZEGÓŁY:www.opaskinanudnosci.pl/gwarancja
PROPOZYCJE
GRY, ZABAWKI, ŁAMIGŁÓWKI
w co się bawić z dzieckiem
Zastanawiasz się czasem w co mógłbyś pobawić się ze swoim maluchem? Brakuje ci pomysłów na fajne, kreatywne spędzanie czasu z dzieckiem? Oto kilka interesujących gier i zabawek, które nie pozwolą wam sie nudzić.
Pomocna
Nigdy więcej zgubionych kredek - multikredka to 6 kredek w jednej. Duży, ergonomiczny kształt dopasowany do małych rączek ułatwia rysowanie najmłodszym dzieciom. Pierwsza kredka - 6 kolorów, 28 zł, SES Creative
www.ses-polska.pl
Przygodowa
Dzięki kolejce pirackiej całą rodziną można przeżyć prawdziwą przygodę. Rozpocznijcie zabawę jazdę po torze, przejeżdżając pod pirackim mostem. Zestaw zawiera 24 elementy: w tym piracki statek, tunel, 3 samochody. Lokomotywę, 3 figurki piratów, rekina, palmę, makiety oceanu oraz wzniesienia. Produkt dostępny tylko w sklepach Toys”R”Us. Drewniana kolejka piracka, 169,99 zł, Toys”R”Us
www.toysrus.pl
Bezpieczne
Zestaw zawiera: 16 kart z obrazkami do wycinania o różnym stopniu trudności, 8 kart XXL, bezpieczne nożyczki, metalowe nożyczki
Nożyczki plus karty z zadaniami będące częścią zestawu Uczę się CIĄĆ NOŻYCZKAMI pomogą dziecku podczas radosnej zabawy w wycinanie usprawnić zdolności manualne oraz precyzję jego ruchów. Karty są podzielone - najpierw dziecko robi proste wycinanki przy pomocy bezpiecznych nożyczek. Kiedy dziecko dobrze opanuje już tę umiejętność, może zacząć wycinać 8 kart XXL przy użyciu nożyczek metalowych. Uczę się CIĄĆ NOŻYCZKAMI, 55 zł, SES Creative
www.ses-polska.pl
Sprawnościowa
Spójrz na pierwszą kartę, którą trzymasz w ręku oraz na tę, która leży na środku stołu. Znajdź na nich wspólny symbol, nazwij go i szybko pozbądź się swojej karty. Teraz następna! Dobble, 59,95 zł, REBEL
www.rebel.pl
Edukacyjne
Zabierz dziecko na kreatywną wycieczkę do lasu LEGO® DUPLO®. Obserwujcie razem leśne zwierzątka: rodzinę jeleni, niedźwiedzi, dwa lisy i wiewiórkę. Klocki z obrazkami pszczół, grzybów orzechów i myszy zachęcają do wymyślania ciekawych historii, a dzieci mogą ćwiczyć swe zdolności manualne, budując stajenkę, samochód, drzewo, leśną jaskinię i zjeżdżalnię. LEGO® Duplo® „Leśny park”, 249,99 zł, LEGO
www.duploswiat.pl 40
Zabawa polega na tym, by tak ułożyć kolorowe patyczki na grzbiecie osiołka, aby nie spadły. Wygrywa ta osoba, która ułoży jak najwięcej patyczków. Gra zręcznościowa Jenga - Osiołek z patyczkami znakomicie rozwija motorykę palców, uczy wykonywania precyzyjnych ruchów i poprawia koncentrację. Wszystkie elementy wykonano z drewna. Wymiary osiołka: 12 x 10,5 cm. Jenga Osiołek z patyczkami, 23 zł, GOKI
www.epinokio.pl
Kreatywne
Klocki Plus Plusy rozwijają wyobraźnię dziecka, zdolności manualne i kreatywne. Dają możliwość budowy zarówno płaskich, jak i przestrzennych konstrukcji. Klocki mają dwa rozmiary – większy Midi dla dzieci 1-6 lat i mniejszy Mini dla dzieci 3-12 lat. Klocki Plus-Plus, od 48,99 zł, PLUS - PLUS
www.ktosiaki.pl
Pamięciowa
Polega na układaniu obrazków z figur geometrycznych na czas. Z dostępnych figur, gracze w tym samym czasie mają ułożyć taki sam obrazek. Kto zrobi to pierwszy – wygrywa. Gra ćwiczy refleks i spostrzegawczość. Wiek graczy 4-7. Liczba graczy 2-4. Gra Kółka i spółka , ok. 29 zł, GRANNA
www.granna.pl
Edukacyjna
Przeciwieństwa są grą, w której dziecko ma za zadanie dopasować pary przeciwieństw. Gra pomaga w porządkowaniu wiedzy o otaczającym dziecko świecie. Gra w pojedynkę lub w grupie rówieśników. Do gry dołączone są scenariusze i propozycje do wykorzystania przez rodziców. Mały Odkrywca: Przeciwieństwa, 19,99 zł, Trefl SA
www.sklep.trefl.com
Poręczne
Wspomagają rozwój małej motoryki i są doskonałe do pierwszych samodzielnych rysunków. Wykonane w 100% z nietoksycznego naturalnego wosku sojowego. Kredki Crayon Rocks w bawełnianym woreczku - 16 kolorów, 64 zł, Crayon Rocks
www.kidstyle.pl
REKLAMA
Zręcznościowa
W trosce o higienę
Woreczki do sterylizacji w kuchence mikrofalowej
tuł ZESTAW DOBRY Ty
Prosty w montażu, użyciu i konserwacji.
Wyposażony w wyświetlacz LED oraz regulację poziomów ssania. W zestawie butelka ze smoczkiem NaturalWaveTM. Działa zarówno z zasilaczem sieciowym, jak i na baterie. Bez dodatku bisfenolu-A. Pojedynczy laktator elektryczny Lansinoh, 330 zł, Lansinoh Laboratories
To prosty, szybki i bezpieczny sposób sterylizacji butelek, smoczków, laktatorów oraz innych produktów dla niemowląt i dzieci. To produkt zastępujący tradycyjny sterylizator. Sterylizacja trwa jedynie 1,5 min. Każdą torebkę można użyć aż 20 razy, czyli opakowanie starcza na 100 sterylizacji. Woreczki do sterylizacji BabyOno, 16,49 zł/5szt.
www.mojskarbek.pl
www.lansinoh.pl
MAMA poleca
MAMIE
Nie od dziś wiadomo, że podczas zakupów najlepiej kierować się zdaniem i doświadczeniem innych. Dlatego też prezentujemy produkty, które doceniają mamy.
DLA PRZYSZŁEJ MAMY
Innowacyjna, kompleksowa kompozycja witamin
i wysoko przyswajalnych składników mineralnych w postaci chelatów – uzupełniająca zwiększone zapotrzebowanie na mikroskładniki pokarmowe podczas ciąży i w okresie laktacji. Vita-min plus® Mama, ok. 19 zł, OLIMP LABS
www.olimp-labs.com
ł ZNY ĘC Tytu POR
Dwufazowy laktator elektroniczny LOVI Prolactis to profesjonalne wsparcie w rozwiązywaniu problemów laktacyjnych. To także doskonały produkt dla mam aktywnych zawodowo, regularnie odciągających pokarm. Odwzorowuje naturalny dwufazowy przebieg funkcji ssania dziecka. Laktator elektroniczny Lovi Prolactis, 319 zł, LOVI
44
www.mojskarbek.pl
DLA KARMIĄCYCH Wspomaga naturalny rytm ssania dziecka, redukuje dostawanie się powietrza, potencjalna przyczynę kolek. Miękki, imitujący kształt piersi smoczek dostępny w trzech różnych przepływach. Butelka Lansinoh ze smoczkiem Natural Wave TM, ok. 24 zł/160 ml, ok. 27 zł/ 240 ml, Lansinoh Laboratories
www.lansinoh.pl
REKLAMA
ELEGANCKI
Elegancki, bardzo komfortowy biustonosz do karmienia z fiszbinami.
Wykonany z delikatnej mikrofibry, górna część miseczki ozdobiona subtelną koronką. Miski podszyte dodatkowo od wewnątrz delikatną bawełną. System Quick Clik - umożliwia zapięcie i odpięcie miseczek jednym ruchem ręki. Ramiączka posiadają polecaną regulację z przodu. Rozmiar BCDE 75-95, kolor biały i czarny. Biustonosz do karmienia z fiszbinami, ok 89 zł, Naturana
www.naturana.pl
Pomocne akcesoria
Warto wiedzieć
zwanie Karmienie dziecka to nie lada wy będzie podla młodej mamy. Z pewnością esoriów. trzebowała kilku użytecznych akc
przyda się dobrej jakości lakW domowym wyposażeniu na pewno czy butelka, z pomocą której rm tator, woreczki na odciągnięty poka np. podczas nieobecnosci wi szko malu o będzie można podać mlek go warto zadbać też o orgamamy. W czasie karmienia naturalne ierać suplementy i witaminy nizm mamy - dokładnie trzeba więc wyb wspomagające laktację.
Zawiera ekstrakt z drzewka pieprzowca „Zanthoxylum’’, chińskiej rośliny znanej ze swoich łagodzących właściwości. Nie pozostawia tłustego filmu, jest delikatnie perfumowany. Nie zawiera amoniaku. Wiek: 3 m+. Łagodzi skórę nie tylko po ukąszeniu komarów, ale też meduzy i meszki. Łagodzący sztyft po ukąszeniu, 19 zł, CHICCO, www.chicccopolska.pl
TO R A W TO
Ć E I M
Krem przeciwsłoneczny Topfer zawiera wyłącznie delikatne filtry mineralne z pigmentami, które odbijają promienie słoneczne. Krem wykorzystuje ochronę mechaniczną (a nie powszechnie stosowaną chemiczną). Działa natychmiast po zastosowaniu. Odporny na działanie wody i czynników zewnętrznych. Produkt nadaje się dla dzieci poniżej 2 lat. Krem przeciwsłoneczny Topfer, TOPFER www.ekologiczna-drogeria.pl
52
Przeznaczony jest do prania pieluszek, bielizny oraz odzieży niemowlęcej i dziecięcej we wszystkich zakresach temperatur. Bezpieczny i łagodny dla skóry niemowląt i dzieci. Zawarte w proszku mydło efektywnie wspomaga usuwanie plam oraz nadaje tkaninom miękkość. Hipoalergiczny proszek do prania DZIDZIUŚ Biel, 32,30 zł/3 kg, Pollena Ostrzeszów, www.pollena.com.pl Hypoalergiczny, wyjątkowo delikatny, przeznaczony do codziennego mycia włosów oraz kąpieli niemowląt i dzieci. Zawiera bardzo łagodne, ale jednocześnie skuteczne środki myjące, które nie podrażniają nawet najbardziej wrażliwej skóry. Nie szczypie w oczy, pozostawia skórę i włosy miękkie w dotyku. Połączenie składników nawilżających i natłuszczających gwarantuje utrzymanie naturalnej bariery ochronnej i zapobiega utracie wody. Produkt hypoalergiczny, przebadany dermatologicznie. Dla dzieci i niemowląt od pierwszych dni życia. Kremowy szampon i płyn do kąpieli, ok. 29 zł/300 ml, SYLVECO dla dzieci, www.sylveco.pl
Scope został stworzony z myślą o wysokim poziomie bezpieczeństwa i wygody. Kubełkowaty kształt zapewnia dodatkową ochronę boczną. Rodzice docenią również możliwość montażu fotelika tyłem do kierunku i 5-punktowe pasy. Maluchom spodoba się m.in. wygodne siedzisko i szeroki zakres regulacji oparcia. Caretero Scope gr. 0-25kg, 285 zł, Caretero, www.caretero.pl
Kolekcja pełna uroku, doskonale sprawdzi się w pokoju chłopca, jak i dziewczynki. W meblach są prowadnice oparte o system otwierania dotykowego. Kolekcja ma kolor kości słoniowej (ivory) uszlachetniony dębowymi elementami. Kolekcja Ruban, od 3120 zł/zestaw (komoda z przewijakiem, szafa, łóżeczko 70 x 140 cm), BELLAMY, www.babydeco.eu
Więcej Miejsca dowiezie przestrzeń do Twojego mieszkania. Usługę zamówisz bez wychodzenia z domu. Firma dostarczy za darmo pojemniki na Twoje rzeczy i zabierze je do magazynu. Zwróci, gdy będziesz ich potrzebować. W wirtualnym schowku będziesz miała podgląd online tego, co oddałaś na przechowanie. Pojemnik Więcej Miejsca na rzeczy, od 19 zł/30 dni, Więcej Miejsca, www.wiecejmiejsca.pl
Piękna kompozycja w subtelnej szarości – kolekcja Ines i łóżeczko Bellamy Good Night. Meble są bardzo praktyczne dzięki pojemnym szufladom, do których pomieszczą się wszystkie niezbędne akcesoria. Łóżeczko ma 3 poziomy wysokości, dzięki czemu rośnie z dzieckiem. Zestaw Ines & Good Night Grey, BELLAMY, www.babydeco.eu
Produkt oparty na ektoinie, stosowany w dermatozach zapalnych, np. atopowym zapaleniu skóry, kontaktowym zapaleniu skóry lub popromiennym zapaleniu skóry, czyli również przy podrażnieniach słonecznych. Zmniejsza rumień, łagodzi świąd, ułatwia regenerację uszkodzonej skóry i zapobiega powstawaniu nowych uszkodzeń. Dostępny bez recepty. EctoSkin, 32 zł/op, LANGSTEINER sp. z o.o., www.ectoskin.pl
Wyjątkowy zestaw o pięknym malinowym zapachu zawiera: szampon do włosów, płyn do kąpieli 2w1, perfumowana mgiełka do ciała o zapachu waty cukrowej jest doskonałym uzupełnieniem całej linii. Nowa linia dla dzieci KIKU: Forever Beauty, ok. 7 zł (szampon), ok. 7 zł (żel pod prysznic i płyn do kąpieli), ok. 9, 90 zł (perfumy), ok. 4,50 zł (pomadka), URODA Polska, www.urodapolska.eu
Zestaw zawierający emolienty z serii LINOMAG® na bazie stabilizowanego OLEJU LNIANEGO, przeznaczone do kompleksowej ochrony i pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej, skłonnej do podrażnień i alergicznej. Praktyczny i niezbędny zestaw pielęgnacyjny twojego maluszka + płyta z instruktażem udzielania I pomocy u niemowląt, 28,78 zł, ZIOŁOLEK www.ziololek.pl
REKLAMA
Łóżeczko dziecięce o powiększonym wymiarze 70/140 z możliwością przerobienia na tapczanik, co pozwala na dłuższe wykorzystanie łóżeczka przez nasze pociechy. Posiada trzy poziomy regulacji. Łóżeczko wykonane jest z lakierowanego MDF-u (leżysko drewniane). Dodatkowo zdobione naklejanymi elementami dekoracyjnymi. Wymiary zewnętrzne: 75/135/93. Łóżeczko Bumble Bee, 1090 zł, Baggi Design, www.baggidesign.pl Klasyczna, subtelna kolekcja mebli dla dzieci i młodzieży, inspirowana popularnym stylem prowansalskim. Chcąc dać jeszcze więcej możliwości aranżacyjnych, zaprojektowaliśmy urocze grafiki, które nadrukowane na drzwiach szafy i komody tworzą niepowtarzalny klimat, zarówno w pokoju niemowlęcia, jak i starszego dziecka. Parole, od 1269 zł, PINIO, www.pinio.com.pl
Ogranicznik w kształcie trójkąta, mocowany do szczebelków łóżeczka za pomocą tasiemek. Wykonany z bezfreonowej pianki. Ogranicznik do łóżeczka ochroni dziecko przed niekontrolowanym przesuwaniem się w łóżeczku. Ogranicznik gwarantuje właściwe ułożenie dziecka podczas snu i przebywania w łóżeczku. Klin ogranicznik, 35 zł, VITMAT, www.vitmat.com
Materac dwustronny: jedna strona lateksowa, która posiada szereg unikalnie ułożonych otworów wentylacyjnych w celu swobodnej cyrkulacji powietrza aby dziecko w czasie snu się nie pociło oraz nie miało potówek. Druga strona wykonana z atestowanej pianki wysoko elastycznej. Dostępny w rozmiarach 120x60; 140x70; 160x70cm. Dzianina posiada atesty: Bezpieczny dla niemowląt, Bezpieczny dla dzieci, SANITIZET®, EKOTEX Standard 100 oraz przyjazny dla człowieka. Materac Vitmat Fresh, dostępny w rozmiarach 120x60; 140x70; 160x70cm cena zależna od rozmiaru od 229 do 359 zł, VITMAT, www.vitmat.com
Ciekawe połączenie finezyjnych skór i aplikacji jest odpowiedzią na potrzeby stylowych, a zarazem wygodnych i niekrępujących modeli obuwia na każdą okazję. Rozmiary: 19-26. Buty Bartek posiadają pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka oraz są poddawane certyfikacji znaku Zdrowa Stopa. Romantycze sandałki dla dziewczynek, 179,90 zł, BARTEK, www.bartek.com.pl
Nowością w wózku jest biały stelaż. Innowacyjna konstrukcja wyposażona w pompowane, obrotowe przednie koła z systemem DMS- pamięci kierunku, SAS - systemu absorpcji wstrząsów. Komfortowe obracane siedzisko wyposażone w dodatkowy materacyku. Za pomocą odpowiednich adapterów można wpiąć fotelik Ramatti, Maxi Cosi, Cybex oraz Berber (0-13kg) Produkt Polski. Aquarius, 1479 zł, BEBETTO, www.bebetto.eu
Zestaw dwóch prześcieradeł do gondoli polskiej firmy Pink no More. Łączą funkcjonalność z estetyką. Wykonane z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej dzięki czemu doskonale chronią materac przed zabrudzeniem. Gumka mocująca ułatwia założenie oraz dopasowanie prześcieradła i zapobiega przesuwaniu się. Wymiary 50x80 cm 2 Prześcieradła Bawełniane z Gumką do Gondoli Króliki i Serca Pink No More, 79 zł, Pink no More, www.ekomaluch.pl
Przytulanka, która dzięki specjalnej tkaninie pochłaniającej twój naturalny zapach, daje dziecku poczucie komfortu i bezpieczeństwa w momentach, kiedy nie ma cię blisko niego. Cuski®, 70 zł, www.kikishop.pl
54
LEGO® Juniors to nowa seria dla dzieci w wieku 4-7 lat, które „wyrosły” z LEGO® DUPLO® i chcą podjąć samodzielną zabawę bez pomocy rodziców! Małe, klasyczne klocki LEGO połączono w większe elementy konstrukcyjne „Quick Start”, co pozwoli im z łatwością składać rozmaite budowle i modele. Lego® Juniors, „Plac budowy”, 79,99 zł, LEGO, www.LEGO.pl/juniors
Lekki i praktyczny wózek spacerowy typu parasolka. Czterostopniowa regulacja oparcia, zdejmowana barierka i regulowany podnóżek. Podwójne, samonastawne przednie koła – wszystkie koła amortyzowane. Hamulec blokujący jednocześnie oba tylne koła. Dodatkowo powiększana budka. Bomiko Model XL, 399 zł, BOMIKO, www.bomiko.eu
To okulary specjalnie dedykowane najmłodszym użytkownikom. Zostały zaprojektowane dla zapewnia maksymalnej wygody i 100% ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Wygodny, anatomiczny kształt oprawek opracowany specjalnie dla dzieci w wieku 0-2 lat. Okulary przeciwsłoneczne My First Shades, ok. 69 zł, Real Kids realkids.com.pl
Wózek dla dzieci w wieku od 6 miesięcy do 3 lat. Ma skórzane rączki, duże koła o średnicy 16 cm, 5-punktowe pasy bezpieczeństwa. Niewielki po złożeniu i łatwy w transporcie. Wózek spacerowy Stockholm Stroller Golden Grey, 997 zł, Elodie Details, www.scandinavianbaby.pl
Szczęśliwy szczeniaczek to wspaniały przyjaciel dla każdego dziecka. Jest grzeczny i posłusznie idzie za dzieckiem ciągnięty na sznurku, wesoło merdając ogonkiem. Wspaniały towarzysz na każdy spacer! Wiek: 1+ Szczęśliwy piesek do ciągnięcia, 66 zł, Plan Toys, www.ktosiaki.pl
Zestaw 4 w 1 zawierający gondolę i spacerówkę z oddzielnymi okryciami na nóżki, fotelik samochodowy i torbę z podręczną matą do przewijania. Całość zdobi tapicerka z wytrzymałej mikrofibry jedwabistej w dotyku i nie gniotącej się. Dostępny w 3 klasycznych kolorach - kremowym, granacie, czerwieni. Wózek Foppapedretti 3Chic, 2380 zł, Foppapedretti , www.fopahopa.pl
Ciekawie prezentują się z zarówno z eleganckimi jak i sportowymi ubrankami, a dzięki praktycznej kolorystyce będą dłużej wyglądać jak nowe Zapięcie na rzep, dodatkowo w tym modelu sznurówki zostały zastąpione gumkami. 25-36. Trampki chłopięce ze skórzaną wkładką, ok. 51,90 zł, BEFADO, www.befado.pl
Wyprawka dziecięca wykonana w 100% z naturalnych surowców, przyjaznych dla dziecięcej i delikatnej skóry. A także dla środowiska. Zawiera letni kocyk z koronką i wyhaftowanym imieniem dziecka, poduszkę z ręcznie wykonaną koronką, ręcznie haftowany śliniaczek i woreczek na drobiazgi. Produkty zachowują swoją miękkość, kolor i kształt na zawsze. Spersonalizowana wyprawka dziecięca, 485 zł, BABY GIFT www.babygift.com.pl
STOŁOWY SPRZĘT OBOWIĄZKOWY Przekonywanie maluszka do jedzenia może być dla niektórych rodziców prawdziwą batalią. Konsekwencja, dobry humor i cierpliwość to podstawa sukcesu, ale warto też spróbować zainteresować bobasa ciekawymi, kolorowymi stołowymi akcesoriami, które jedzeniowy obowiązek zamienią w świetną i ulubioną zabawę. Tym bardziej, że oferta rynkowa tego typu produktów jest przeogromna.
Dla czystości 1
Kubeczki i pojemniczki
1
2
2
3
4
01 Śliniak posiada regulowane zapięcie, które umożliwia dopasowanie rozmiaru do szyjki dziecka. Kieszonka zatrzymuje resztki pokarmu. Śliniak rolowany, ok. 17 zł, TOMMEE TIPPEE, www.tommeetippee.pl 02 Śliniaczek skutecznie ochroni ubranka dziecka przed zabrudzeniem. Specjalna kieszonka na dole nie pozwala opadać resztkom jedzenia na stół lub podłogę. Śliniaczek ma regulowane zapięcie, a delikatny materiał pozwala go rolować. Produkt nie zawiera biosfenolu. Można czyścić w zmywarce. ok. 20 zł, OKT kids, www.okt-kids.pl 03 Wykonany z miękkiego plastiku, zaokrąglone brzegi i gumowy kołnierzyk zapobiegający otarciom delikatnej skóry dziecka. Pięciostopniowa regulacja zapięcia pozwala na dopasowanie śliniaczka do szyi. Śliniak, 11,99 zł, THERMOBABY, www.smyk.com 04 Skutecznie ochroni ubranka dziecka przed zabrudzeniem w trakcie jedzenia i podczas zabaw. Wykonany z lekkiego, miękkiego oraz łatwo zmywalnego tworzywa. Fartuszek ma wygodne zapięcie na rzep oraz długie rękawki. Fartuszek dziecięcy z rękawkami, 13,99 zł, BABY ONO, www.babyono.com
3
4
01 Picie z tego kubeczka wymaga dokładnie tych samych, naturalnych ruchów szczęki co ssanie piersi matki. Kubeczek Doidy Cup, 26 zł, Bickiepegs, www.babymama.pl 02 Kolejny krok w nauce samodzielnego picia. Ułatwia przejście od picia z kubka treningowego do picia z otwartego kubka lub kubka LOVI 360. Dostępny w dwóch wersjach: o pojemności 150 ml (6 m+) oraz o pojemności 250 ml (12 m+). Kubek niekapek dla aktywnych maluchów, ok. 25 zł/250 ml ok. 20 zł/150 ml, LOVI, www.lovi.pl 03 Miękki, silikonowy, ergonomiczny ustnik z rurką o pojemności 300 ml. Produkt bez bisfenolu A. Bidon niekapek, 23,99 zł, NUBY, www.empik.com 04 Jego kształt ułatwi trzymanie w małych rączkach, a pomysłowe zamknięcie chroni przed wypadaniem przysmaków i pozwala na ich wyciągnięcie w każdej chwili. Pojemnik na przekąski, ok. 19 zł OKT kids, www.okt-kids.pl 05 Silikonowa,chowana słomka zapewnia czystość i zapobiega rozlewaniu, a dziecko nie musi przechylać kubka tak często jak w przypadku kubka z ustnikiem. Kubek niekapek ze słomką, 6m+, ok. 24,99 zł, Tommee Tippee, www.akpolbaby.pl
Łyżka i spółka
Giętka
Bezpoślizgowy uchwyt i końcówkę można zginać, aby dostosować je do małych rączek i zmieniających się możliwości i potrzeb dziecka. Łyżeczka do nauki samodzielnego jedzenia SCF722/00 Philips AVENT, 27 zł, Philips AVENT, www.philips.pl
62
5
Miseczkowe alternatywy
Bezpieczne
e naczyDziecięcćce powinu nia i szt ie tylko kon ć ny by ciekawe, ale lorowe i wszystkim przede ieczne. bezp
Kolorowy i podręczny zestaw sztućców z sympatycznymi wizerunkami Hipcia i przyjaciół umilą posiłek każdego maluszka, a zaokrąglone krawędzie produktów zapewnią mu bezpieczeństwo. Zestaw sztućców, 14,99 zł, OKT kids, www.okt-kids.pl
Bez bisfenolu A
Niezwykle przydatny, szczególnie podczas nauki samodzielnego jedzenia. Wykonany z bezpiecznych materiałów przeznaczonych do kontaktu z żywnością, całkowicie wolny od bisfenolu A. Talerz można stosować w mikrofalówce, a także myć w zmywarce. Talerz z przyssawką, 14,99 zł, BABY ONO, www.babyono.com
Zabawne
Idealne uzupełnienie dla koparkowych sztućców. Można również kupić wszystko w komplecie. Talerz koparkowy, 55 zł, Constructive Eating, www.babymama.pl
BABY FASHION Czy maluch może być trendy? Owszem! Współcześni projektanci i trendsetterzy nie ustają w kreowaniu modnych, inspirujących, a przy tym komfortowych i niezwykle wygodnych zestawów dla najmłodszych. Każda mama znajdzie wśród nich propozycję dla swojego dziecka.
nie
Wygod
Retro
Dziewczęcy płaszczyk z wełny, w stylu retro. Dół płaszcza dwuwarstwowy, krojony z koła, górna część ocieplana. Okrągły kołnierzyk, dwie patki, rękawy zakończone mankietami. Zapinany na logowane guziczki. Płaszczyk dziewczęcy Masha, 245 zł, JAP
www.showroom.kids.pl
Marynarskie
Przewiewna
www.mothercare.com.pl
www.ojtyty.pl
Wyrafinowane, eleganckie fasony kolekcji dla chłopców i dziewczynek. Klasyka w kolorach czerwonym, białym, niebieskim i zielonym, inspirowana żeglarskimi motywami. Kolekcja San Remo, MOTHERCARE
Lekka sukienka uszyta z miętej tkaniny bawełnianej – jeansowej. Może być noszona na jedno ramię lub z zawiązaną szeleczką. W pasie oraz w ramieniu delikatna gumka, po bokach dwie kieszenie. W talii szlufki i ozdobny bawełniany sznurek. 89 zł, OJTYTY
Pastelowo melanżowo
Kolekcja MelanżLOVE to idealna propozycja na lato. Delikatny materiał świetnie się układa i nie wymaga prasowania. Wszystkie elementy kolekcji pasują do siebie, możesz tworzyć niezliczoną ilość świetnych zestawów. Dla mam i ich pociech, od 35 zł, DRESSYOUUP
www.dressyouup.pl
Z nutką czerwieni 2
1 Sukienko-body kolekcja KRÓLIK Wykonane w całości z wysokiej jakości dzianiny (bawełna 100%) z certyfikatem Bezpieczny dla Dziecka. Zapinane na zatrzaski - napki. Cechują się wysokim komfortem użytkowania oraz trwałością kolorów (nie ulegają spraniu). Dostępne w rozmiarach od 68 do 86. 27,99 zł, MAMATTI, www.mamatti.pl 2 Spodenki z kolekcji San Remo Kolekcja inspirowana wycieczkowym rejsem po rzece, klasyczne ubranka w kolorach czerwonym, białym i niebieskim. 119 zł, MOTHERCARE, www.mothercare.com.pl
1 4
68
3
3 Sukienka z kolekcji Mothercare San Remo Prążki i pikowania są kluczowymi elementami kolekcji. To elegancka linia z większą ilością formalnych strojów i przepięknych sukienek. 119 zł, MOTHERCARE, www.mothercare.com.pl 4 Elegancki płaszcz w groszki z odpinanym kapturem oraz pikowaną podszewką. Zapinany z przodu na guziki. Lekko rozszerzany u dołu dla dodatkowej wygody. od 119,95 zł, DPAM, www.dpam.pl
Na wiosenne spacery Stylowa
Bluza idealna na plac zabaw i do przedszkola, a nawet na ciacho u babci. Bluzy mamatu charakteryzują się przede wszystkim świetną jakością. Dzianina nie wypycha się na łokciach, nie zmienia swojego kształtu pod wpływem eksploatacji czy prania. Zapewniają wygodę, komfort i przyjemne ciepło każdemu brzdącowi. Bluza z kapturem pasy, 78 zł, MAMATU
Lekka
Wykonana z bardzo miękkiej dzianiny w kolorze indygo, swobodny i oryginalny krój, z tyłu delikatne rozcięcie z wiązaniem w różnych kolorach do wyboru (fuksja, szary, biały, limonka, seledyn). Sukienka dzianina z kokardą, 90 zł, BOCCOO
www.boccoo.pl
www.mamatu.pl
Oryginalne Białe szelki ze skórzaną wstawką, idealne do spodni, jeansów, a nawet spódnic. Wyjątkowy dodatek dla małego hultaja. Szelki dziecięce białe , 45 zł, HULTAJ POLSKI
www.sklep.hultajpolski.pl
REKLAMA
Bielizna i odzież dla niemowląt i dzieci
www.mamatti.pl
RECARO
ABC
spacerowego wyposażenia
Wyprawa na wiosenny spacer może okazać się nie lada wyzwaniem. Co zabrać ze sobą, by być przygotowanym na każdą ewentualność? Oto lista podstawowego wyposażenia, dzięki któremu nic nieprzewidzianego was nie zaskoczy i nie zepsuje wspólnej wycieczki.
Przed wyjściem
P
lanując spacer z maluchem, musisz przede wszystkim dobrze się spakować. Liczne akcesoria obowiązkowe, tj. zapasowe pieluszki, nawilżane chusteczki, butelka czy suche przekąski najlepiej umieścić w podręcznej, praktycznej torbie.
Zimowy
Niepowtarzalny, wyjątkowo pojemny i funkcjonalny plecak. Dodatkowo ma zawieszkę-maskotkę w kształcie polarnego misia, którą dziecko może przyczepić w dowolnym miejscu.
Plecak Zoo Winter - Miś polarny z zawieszką, 98 zł, Skip Hop www.mamaplus.pl
80
Usztywniana
Usztywniana torba w kwiaty z wewnętrznym stelażem, pomieści wszystkie niezbędne akcesoria. Dwie przegrody zapinane na suwak pozwolą łatwo spakować potrzebny ekwipunek. Dopinany pasek i wygodna rączka to dodatkowe atuty.
Torba KiK, 59,99 zł, KIK www.kik-textilien.pl
Wygodne
Nosidełko Thule Sapling pozwala bezpiecznie i wygodnie wyruszyć w drogę z dzieckiem, a dzięki dużym możliwościom regulacji może być noszone na zmianę przez oboje rodziców. Ma kieszenie z siatki, kieszeń na bukłak z wodą, dwie pojemne przegrody na zamek błyskawiczny, w których można przechowywać niezbędne przedmioty.
Thule Sapling - Nosidło turystyczne dla dzieci 1097 zł, THULE www.scandinavianbaby.pl
Izolacyjna
W eleganckiej, nieprzemakalnej torbie przechowamy nie tylko zabawki czy chusteczki dla dziecka. Izolacyjna warstwa termiczna pozwoli też na bezpieczny transport posiłków, mleka czy napojów. Efektowny wygląd torby sprawi, że będzie stylowym dodatkiem do każdego stroju.
Torba termiczna Bonami 99 zł, BONAMI.PL www.bonami.pl
Bajkowy
Uroczy plecak jest niezwykle funkcjonalny, mieści niespodziewanie wiele rzeczy. Zapewnia maluchowi swobodę poruszania. Ma wbudowaną odczepianą smycz bezpieczeństwa, która pozwala rodzicom mieć kontrolę nad ruchami dziecka.
Plecak LittleLife Disney, 129 zł LittleLife www.mamaplus.pl
Ergonomiczne
MANDUCA to najprostsze i najszybsze w użyciu nosidło ergonomiczne dla noworodka i dla małego dziecka, jest zapinane na klamry.
Nosidełko Manduca Petrol 479 zł, Manduca www.mamazen.pl
Modna
Więcej niż tylko torba na pieluchy. Idealna zarówno do spakowania rzeczy dla dziecka jak i swoich. Ma pasy umożliwiające zawieszenie torby przy wózku oraz ukryte dodatkowe kieszonki, m.in. na butelkę dla dziecka. Dodatkowo ma miękką matę do przewijania dziecka.
Torba dla mamy Graphic Devotion 397 zł, ELODIE DETAILS www.scandinavianbaby.pl
Wodoodporna
Elastyczna, termoizolacyjna i wodoodporna. Praktyczna torba do wózka, która przyda się na dziecięce drobiazgi i zakupy.
Torba do wózka z neoprenu, 99 zł 40 settimane www.mamagama.pl
Zapewnia bliskość
Chusta-nosidło na spacer to wygodny dla rodzica i dziecka sposób noszenia, bezpieczeństwo, a przede wszystkim bliskość Maluszka.
Multifunkcyjny
Chusta-nosidło, 259 zł Wallaboo www.mamagama.pl
Praktyczny woreczek z mnóstwem zastosowań. Schowasz w nim różne rzeczy: zdrową przekąskę, kolorowe landrynki, słoiczek z jedzeniem dla niemowląt i… dosłownie wszystko, co tylko przyjdzie ci do głowy. Dostępny w czterech rozmiarach, każdy z atestem do żywności i nieprzemakalny.
Multi Use Bag od Mon Petit Bleu, od 19 zł, MON PETIT BLEU www.mpbleu.pl
REKLAMA
Na drobiazgi
O
dpowiedni wózek to absolutna podstawa wiosennych wycieczek. Dobierz go do wieku dziecka, ale też do warunków, w jakich zamierzacie spacerowaćNa miejskich chodnikach sprawdzi się lekka, zwinna spacerówka, z kolei podczas wycieczek w terenie lepiej odnajdzie się stabilny model z pompowanymi kołami.
Zadbaj o transport
Najlżejszy
Jeden z najlżejszych wózków w swojej klasie - tylko 5,7 kg. Intuicyjnie prosty system składania wózka jedną ręką oraz kompaktowe wymiary powodują, że jest on niezwykle poręczny i z łatwością mieści się do bagażnika. Komfortowa rączka i skrętne przednie koła. Latem docenimy obszerny daszek przeciwsłoneczny z filtrem UV oraz elementy wentylacyjne zapewniające komfort.
RECARO Easylife, 1099 zł, RECARO www.recaro-polska.pl
Nowoczesny
Intuicyjny
Głęboko-spacerowy wózek z awangardową konstrukcją. Do wyboru trzy kolory konstrukcji. Wyróżnia go różnorodność tkanin o nietypowych strukturach. Duża gondola to jego atut. Walorem wózka Holland jest duży zamykany kosz, ułatwiający przewożenie drobnych przedmiotów. Produkt Polski zgodny z Europejską Normą EN 1888:2012.
Posiada lekką ramę w kolorze tapicerki. Złożona z łatwością zmieści się w bagażniku. Intuicyjny mechanizm pozwala złożyć wózek bez demontażu budki i rączki. Praktyczne rozwiązania: podwójna budka, regulowane oparcie.
Holland, 1399 zł, bebetto www.bebetto.eu
Caretero Sonata, 409 zł, Caretero www.caretero.pl
Komfortowy
Lekki
Dynamiczny, sportowy wózek. Dzięki dużym, podwójnym kołom jest łatwy w prowadzeniu w mieście, jak i poza nim. Wózek jest lekki i stabilny, wyposażony w przednie i tylne amortyzatory oraz elementy odblaskowe. Ma 5-stopniowe, w pełni rozkładane oparcie i obszerną budkę ze wstawką z filtrem UV 50 +.
Idealna spacerówka dla wymagających. Intuicyjna obsługa, kompaktowy rozmiar. Tkanina UV w dodatkowo powiększanej budce, pełna wygodna rączka. Miękka amortyzacja kół i obszerny kosz. Ma pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka.
Magic, 649 zł, ESPIRO www.espiro.eu
Wózek Spacerowy MULTIWAY EVO, 519 zł, CHICCO www.chiccopolska.pl
Wyposażenie obowiązkowe
Niekapek
Łatwe czyszczenie
Wygodny kubek niekapek z twardym ustnikiem i silikonowym zaworkiem zapobiegającym rozlewaniu. Kubek składa się z 2 elementów, co zapewnia szybki montaż i łatwiejsze czyszczenie. Ma ergonomiczny kształt.
Kubek niekapek Fluid Blue Orange, 27 zł, BOON www.planetadziecka.pl
Wygodny i praktyczny kubek z szerokimi uchwytami, zatyczką i silikonowym ustnikiem. Ustnik niekapek ułatwia dziecku samodzielne picie i chroni przed rozlewaniem.
Kubek niekapek z zatyczką, 22 zł, Thermobaby www.sklep.abakusbaby.pl
Ż
adna mama nie wybiera się nawet na najkrótszy spacer bez drobnych przekąsek czy napojów dla maluszka. Aby uniknąć rozchlapywania, kruszenia, brudzenia wózka i ubranek można zainwestować w pomysłowe, bardzo praktyczne a przy tym designersko wyglądające kubki, butelki i pojemniki na dziecięcą żywność.
82
2w1
Innowacyjna, silikonowa łyżeczka połączona z pojemniczkiem na jedzenie. Dzięki niej, wychodząc na spacer, nie musisz już zabierać łyżeczki, miseczki, słoiczków czy pojemniczków z jedzeniem.
Łyżeczka z zasobnikiem Blue, 49 zł, BOON www.planetadziecka.pl
Na ciepło i zimno
Termos do butelek i żywności wykonany ze stali nierdzewnej. Podtrzymuje temperaturę żywności aż do 5 godzin. Dostosowany do przechowywania wszystkich butelek do karmienia Chicco. Ma 2 pojemniki o pojemności 250 ml, kieszeń na sztućce oraz wielofunkcyjną nakrętkę, która może być użyta jako miska.
Termos do butelek i żywności, 126 zł, CHICCO www.chiccopolska.pl
Pszczółka
Niewielki pojemniczek na przekąski, które nigdy się nie wysypią - idealne rozwiązanie na spacery.
Miska niewysypka, 35 zł, SKIP HOP, www.mamagama.pl
Na wszelki wypadek
1
2
W
trakcie każdej wyprawy mogą zdarzyćsię nieprzewidziane sytuacje, nagłe zmiany pogody. Warto więc mieć przy sobie kosmetyk chroniący przed słońcem czy lekką parasolkę na wypadek deszczu. 1 Wygodna welurowa poduszeczka, bezpiecznie opatulająca kark. Zagłówek wykonany z przyjemnej w dotyku tkaniny, którą łatwo utrzymać w czystości. Zagłówek Zoo Skip Hop Biedronka, 69 zł, SKIP HOP, www.mamaplus.pl 2 Ma miejsce na włożenie karty z danymi kontaktowymi do rodziców dziecka oraz potrzebnych danych medycznych (np. jeśli dziecko choruje na przewlekłe choroby). Opaska informacyjna ID Motylek, 26 zł, LITTLE LIFE, www.babymama.pl
3
3 Parasol ma wygodną do trzymania rączkę i bezpieczny system otwierania. Jego daszek jest bardzo głęboki, ma pomysłowe okienko, przez które wszystko widać. Parasol Zoo Skip Hop Sowa, 69 zł, SKIP HOP, www.mamaplus.pl 4 Skład: olej lniany + witaminy A i E + hipoalergiczna lanolina. Do codziennej pielęgnacji i ochrony skóry dzieci i niemowląt od 1. dni życia. Emolient na bazie stabilizowanego oleju lnianego. Linomag® Bobo A+E krem ochronny, 9 zł/50 ml, ZIOŁOLEK, www.ziololek.pl 5 Wodoodporne mleczko chroniące przed słońcem SPF 20 specjalnie opracowane z myślą o delikatnej skórze dziecka. Przebadana formuła jest całkowicie bezpieczna dla skóry dzieci już od 7. miesiąca życia. Mleczko chroniące przed słońcem SPF 20, 26,24 zł/200 ml, LIRENE, www.lirene.pl
6
4
5
6 Jeansowa cieniowana kurteczka, w ładnym malinowym kolorze będzie nie tylko modnym dodatkiem dla naszej pociechy, ale także praktyczną osłoną przed wiatrem w razie zmiany pogody. Jeansowa kurteczka, 19,99 zł, KIK, www.kik-textilien.pl REKLAMA
83
A M A M A
N CH A P U K ZA
Suplement diety w formie tabletek zawierający kwas foliowy w dawce odpowiadającej zaleceniom Zespołu Ekspertów Ministerstwa Zdrowia i Opieki Społecznej w sprawie zapobiegania wadom wrodzonym cewy nerwowej u potomstwa. Kwas foliowy 400 µg, ok. 6 zł, OLIMP LABS www.olimp-labs.com
Krem, który rozjaśnia blizny na skórze, zmniejsza istniejące rozstępy różnorodnego pochodzenia (ciąża, gwałtowne tycie lub chudnięcie) oraz zapobiega powstawaniu nowych. Zawiera masło z drzewa masłowego (Shea Butter) posiadające szczególne właściwości zabliźniania i wzmacniania epidermy, a także łagodzące, natłuszczające i wygładzające skórę. Wyraźne, zauważalne efekty już po 8 tygodniach. Krem na rozstępy skóry i blizny, 36,50 zł/150 ml, Laboratorium Kosmetyczne AVA, www.ava-laboratorium.pl
W okresie karmienia piersią ważna jest racjonalna i zrównoważona dieta karmiącej. Nowa herbatka firmy Elanda pomaga pokryć zwiększone podczas karmienia piersią zapotrzebowanie na płyny. Wspiera proces tworzenia się kobiecego mleka, poprawia trawienie. Swoje wyjątkowe działanie zawdzięcza specjalnie dobranej kompozycji naturalnych składników. Herbatka dla matek karmiących, ok. 5 zł, ELANDA www.elanda.pl
84
Podusia do karmienia niemowląt, jak i podtrzymywania pleców mam w ciąży. Wykonana w 100% z bawełnianego, mięciutkiego welurku. Ozdobiona wąsatym motywem i bawełnianą lamówką. Na zamek. Wypełniona antyalergiczną kulką silikonowaną. Rogal Marine, 95 zł, TRILLI, www.trilli.pl
Kojec dla noworodka to idealne rozwiązanie dla rodziców śpiących razem z maluszkiem. Nie muszą już obawiać się przygniecenia dziecka. Noworodek w kojcu, otulony ze wszystkich stron, czuje się bezpiecznie i przytulnie, jest zawsze blisko rodziców. Kojec zastępuje łóżeczko, które możesz zabrać wszędzie ze sobą, będziesz razem z dzieckiem w każdym miejscu w domu i nie tylko. Kojec dla noworodka „Baby nest”, 159-199 zł Super Mami, www.supermami.pl
Produkt uzupełniający dietę kobiet w każdym wieku, których dotyczy niekontrolowanie moczu. Zawiera kompozycję standaryzowanych ekstraktów w najwyższym dziennym stężeniu: 600 mg z pestek dyni, 200 mg z owoców żurawiny i 70 mg z nasion soi. Nie należy stosować produktu w okresie ciąży i karmienia piersią oraz w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Femudar Plus, ok. 38 zł, RANBAXY POLAND, www.femudarplus.pl
Superchłonny, bawełniany ręcznik o innowacyjnym kształcie. Dwukrotnie większy niż standardowe ręczniki dostępne na rynku! Ozdobiony aplikacją z bawełnianej flaneli. Rozmiary: 65 x 130 cm – dla niemowląt i dzieci do 3 roku życia i 80 x 130 cm – dla przedszkolaków. Ręcznik Motherhood, ok. 69 zł, MOTHERHOOD www.motherhood.pl
Specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry. Zmniejsza możliwości wystąpienia rozstępów, poprawia wygląd blizn, zmian pigmentacyjnych, pomaga wygładzić i wyrównać koloryt skóry oraz uzupełnić jej naturalną barierę lipidową. Przełomowy składnik olejku, PurCellin Oil™, zmienia konsystencję produktu, dzięki czemu jest lekki i nietłusty. Zapewnia też łatwiejszą absorpcję składników odżywczych oraz witamin. Bio Oil, 84,99 zł/200 ml, CEDERROTH, www.bio-oil.pl
Truskawka z dodatkiem ekstraktu waniliowego. Pyszne połączenie o wyjątkowym i oryginalnym smaku. Herbatkę tę polecamy osobom w każdym wieku. Poprzez picie jej dostarczamy potrzebne nam substancje, dzięki czemu wspomagamy naturalną odporność naszego organizmu. Bi fix Premium z truskawką i wanilią Herbatka owocowa ekspresowa, ok. 6 zł, BI FIX, www.bifix.pl
Łagodny żel do codziennego demakijażu oczu i twarzy. Precyzyjnie usuwa makijaż i zanieczyszczenia skóry nie naruszając jej warstwy hydrolipidowej. Małe cząstki miceli, przy zetknięciu ze skórą wiążą zanieczyszczenia i nadmiar sebum całkowicie usuwając je z powierzchni, bez potrzeby tarcia. Żel zawiera panthenol oraz ekstrakt z lukrecji, które działają przeciwzapalnie i łagodzą podrażnienia. Aktywator epidermalnego kwasu hialuronowego HYDRANOV™ zapewnia lepsze nawilżenie głębszych warstw naskórka. Zapobiega uczuciu ściągnięcia i wysuszenia, poprawia elastyczność skóry oraz tworzy delikatną warstwę ochronną na jej powierzchni. Nawilżający Żel Micelarny, 30 zł/200 ml, Laboratorium Kosmetyczne AVA, www.ava-laboratorium.pl
ActiFolin™ to przełomowy preparat zawierający złożone źródło folianów: kwas foliowy oraz Actifolin™ – wysoko przyswajalną, aktywną formę folianu najnowszej generacji. Skład preparatu opracowano na podstawie badań naukowych i przy wsparciu najlepszych specjalistów. ActiFolin™ jest odpowiedzią na genetycznie uwarunkowane trudności z przyswajaniem kwasu foliowego, które dotyczą nawet połowy Polek. Dla kobiet planujących ciążę i w ciąży. Zamiast zwykłego kwasu foliowego! ActiFolin™, ok. 20 zł, SEQUOIA, www.sequoia.pl
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowania oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
Steruj cieniem Światowy lider w produkcji wysokiej jakości żagli przeciwsłonecznych, wodoodpornych, pergoli oraz rolet rzymskich na tarasy, balkony i do ogrodów.
THE PERFECT SHADOW
w w w. n e s l i n g. p l
Systematyczne oczyszczanie noska Sopelkiem pozwala zadbać o jego prawidłową higienę oraz zapobiec infekcjom górnych i dolnych dróg oddechowych już od pierwszego dnia życia. Szybko, dokładnie i głęboko oczyszcza przegrodę nosową, a dzięki odpowiednio wyprofilowanej końcówce nie podrażnia błony śluzowej. Rekomendowany przez POLSKIE TOWARZYSTWO PEDIATRYCZNE. Wyrób medyczny kl. I dostępny w aptekach. ok. 18-19 zł, Salus International Sp. z o.o. www.sopelek.info.pl
Wkład żelowy szybko wchłania wilgoć i zatrzymuje ją wewnątrz wkładki. Przewiewne i miękkie – delikatne dla skóry. Cienkie i dyskretne – nie odznaczają się pod ubraniem. Anatomiczny kształt wkładki dopasowuje się do kształtu piersi. Podwójny pasek samoprzylepny zapobiega przesuwaniu się wkładki. Higieniczne - każda wkładka pakowana pojedynczo. Wkładki laktacyjne PROFI, 12,50 zł, SIMED PPH www.simed.pl
Śliczna, modna i wygodna piżama Elise. Wykonana z doskonałej jakości bawełny. Gwarantuje pełną wygodę podczas ciąży i swobodę karmienia maleństwa. Piżama ciążowa /do karmienia Elsie 219 zł, Noppies www.prettymaternity.pl
Służy do pozyskania podczas porodu krwi pępowinowej bogatej w komórki macierzyste. By zabrać go ze sobą do porodu, w 3. trymestrze ciąży powinnaś podpisać umowę z Polskim Bankiem Komórek Macierzystych. Zestaw do pozyskania krwi pępowinowej, 680 zł POLSKI BANK KOMÓREK MACIERZYSTYCH www.pbkm.pl
Ciążowe tankini Koko będzie się rewelacyjnie prezentować na plaży. Odpowiednio długie, aby przykryć rosnący brzuszek, bardzo wygodne, daje dobre podtrzymanie biustu. Ciążowe tankini Koko 219 zł, Noppies www.prettymaternity.pl
Miejski wózek,ekstremalnie wytrzymały i uniwersalny, który zachowuje nieporównywalnie lekką i ponadczasową formę. Charakteryzuje się indywidualną mobilnością i może być używany na różne sposoby: jako wózek z gondolą, luksusowa spacerówka oraz jako travel system. Klasyczny i prosty stelaż, składa się do niewielkich rozmiarów. Komfortowe siedzisko Lux Seat w prosty sposób można zdjąć ze stelaża. PRIAM CYBEX, od 4100 zł, CYBEX www.cybex-online.com/pl
Idealny do masażu kręgosłupa, rozgrzewania bolących miejsc, przy bólach menstruacyjnych. Świetny kompres na opuchlizny, do obkurczania macicy w okresie połogu. Termofor dla dorosłych ok. 20 zł. Medi Partners www.medipartners.pl
REKLAMA
Wyprawka dziecięca wykonana w 100% z naturalnych surowców, przyjaznych dla dziecięcej i delikatnej skóry. A także dla środowiska. Zawiera letni kocyk z koronką i wyhaftowanym imieniem dziecka, poduszkę z ręcznie wykonaną koronką, ręcznie haftowany śliniaczek i woreczek na drobiazgi. Produkty zachowują swoją miękkość, kolor i kształt na zawsze. Spersonalizowana wyprawka dziecięca, 485 zł, BABY GIFT, www.babygift.com.pl
Polub nas na facebooku i odbierz bon premiowy
350
zł na zakupy w naszych sklepach stacjonarnych
Salony z artykułami dla Dzieci i Mam
Rzeszów
C.H. Respan ul. Rejtana 53a 35-326 Rzeszów 17 85 22 946
Mielec
Parter Galerii Sportu ul. Pisarka 1C Mielec 39-300 17 583 61 19
Połaniec
Galeria "Połaniecka" ul. Czarnieckiego 1 Połaniec 28-230 15 86 55 537
Tarnów
"Świt" II piętro-windą ul. Kościuszki 1 Tarnów 33-100 14 62 61 500
Dąbrowa Tarnowska
C.H. "Dąbrowiak" ul. Sucharskiego 7 Dąbrowa T. 33-200 14 64 22 248
www.benbaby.pl 87
Zamów już dziś! Prenumerata
DOBREJ MAMY w supercenie *
Wysyłka gratis!
6 wydań ** + niespodzianka
Jedynie
19zł
Zamów już dziś na: www.dobra-mama.pl/prenumerata infolinia: 17 85 25 230
*Supercena dotyczy nowych prenumeratorów. Oferta ważna od 17.02.2015 r. ** Niespodzianki dostępne do wyczerpania zapasów.
MAMA
ISSN 2080-5551 INDEKS 256013 nr 2 (31) 2015 DOBRY DOM Sp. z o.o. Sp. Komandytowa 35-302 Rzeszów, ul. Litewska 10 tel.: (17) 852 52 20 www.dobra-mama.pl, www.dobry-dom.pl
REDAKTOR NACZELNA Agata Borcz-Jajuga REDAKTOR PROWADZĄCA Dominika Wiewiórska ZESPÓŁ REDAKCYJNY Joanna Kelman | Edyta Duda | Joanna Lubiniecka Katarzyna Kotecka | Patrycja Paluchowska redakcja@dobry-dom.pl | tel. 17 852 52 20 wew. 4
AUTOPROMOCJA
BIURO REKLAMY Krzysztof Babiarz | Dorota Prokopiak reklama@dobry-dom.pl | tel. 17 852 52 20 wew. 5 KOLPORTAŻ Mirosław Trawka rzeszow@dobry-dom.pl | tel. 17 852 52 20 wew. 2 OPRACOWANIE GRAFICZNE Michał Węgrzyn | Grzegorz Piwko | Rafał Koziarz
DZIAŁ IT Anna Zimych FOTOGRAFIA NA OKŁADCE Shutterstock PRENUMERATA prenumerata@dobre-produkty.pl tel. 17 852 52 30, 601 213 376
© Copyright by DOBRY DOM 2015
Opracowanie graficzne i merytoryczne magazynu stanowi własność Wydawcy. Kopiowanie oraz wykorzystywanie w jakikolwiek sposób materiałów bez pisemnej zgody Wydawcy jest zabronione. Wydawca nie odpowiada za treść reklam oraz artykułów sponsorowanych zamieszczonych w katalogu. Ceny prezentowanych produktów są uaktualnione w okresie redagowania pisma (marzec - kwiecień 2015).
Przewodnik DOBRA MAMA ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Jest zbiorem wielu przydatnych informacji o ciąży oraz macierzyństwie, które nie mogą być traktowane jako zalecenia, ale wyłącznie jako pomoc w poznawaniu tajników ciąży, wychowania i pielęgnacji noworodków. Zaistniałe problemy czy wątpliwości dotyczące konkretnych przypadków należy bezzwłocznie konsultować z prowadzącym lekarzem ginekologiem lub innym stosownym specjalistą w danej dziedzinie. Wydawca nie odpowiada za treść reklam, nie ponosi również żadnych konsekwencji prawnych ani odpowiedzialności za następstwa mogące wyniknąć na skutek zastosowania podanych informacji bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
90