Proyecto "Habilidades para la vida" 1º y 2º Primaria by Daniel Martin

1º y 2º EDUCACIÓN PRIMARIA

Proyecto "Habilidades para la vida" 1º y 2º Primaria by Isabel Amela García, Miriam Martín Balgañón, Pilar Monreal Aliaga y Eva Pastor Pueyo is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License. 0

Proyecto "Habilidades para la vida" 1º y 2º Primaria Isabel Amela García, Miriam Martín Balgañón, Pilar Monreal Aliaga y Eva Pastor Pueyo (CEIP Valdespartera)

JUSTIFICACIÓN Si queremos formar a nuestros alumnos en competencias clave para que alcancen su realización personal, la inclusión social y su capacidad para hacer frente a la vida adulta, las habilidades para la vida se deben considerar como fundamentales. Por eso, en ningún caso pueden estar sujetas a la improvisación, a la buena voluntad de los docentes o a los momentos en que surjan problemas en los recreos. Requiere un plan de intervención, con una lógica coherente, que abarque todos los cursos y que facilite la labor docente, con unos materiales ya elaborados, que surja de la reflexión y de las necesidades actuales y que en definitiva ayude a nuestros alumnos, a asentar la base de una personalidad equilibrada, social y emocionalmente. Desde estos presupuestos, en el curso 2015 – 16, se realizó un seminario en el CEIP Valdespartera para promover un plan coherente de habilidades para la vida que abarcase todos los cursos, desde infantil hasta sexto de primaria. Los profesores se formaron, leyeron y debatieron propuestas y necesidades, elaborando finalmente unos materiales, que son los que queremos compartir. Dichos materiales se ofrecen tanto como unos recursos (para la etapa de infantil y para los niveles de quinto y sexto de primaria) como un programa estructurado para los niveles de primero a cuarto.

OBJETIVOS Con el proyecto de "Habilidades para la vida" pretendemos: 



Favorecer que todos nuestros alumnos adquieran, desarrollen y ejerciten conocimientos, destrezas y actitudes, que les permitan tener autonomía y un bienestar psicológico y físico en diferentes contextos Desarrollar en nuestros alumnos las habilidades comunicativas y de relación interpersonal, así como de participación social y de gestión de conflictos de forma pacífica. Educar en la gestión de emociones y en la toma de decisiones, que les permita vivir en una sociedad en constante cambio

CONTENIDOS Y ESTRUCTURA Este programa se estructura por trimestres, teniendo en cuenta diferentes habilidades y objetivos a trabajar:

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1º Trimestre : Conciencia y regulación emocional    

Percepción y expresión de emociones Asimilación emocional Comprensión y análisis de emociones Regulación emocional

2º Trimestre: Comunicación Positiva:     

Comunicación Empatía Apego La escucha activa La Asertividad

3º Trimestre: Resolución de conflictos.        

Estilos de comunicación y relación Comprensión de situaciones Autocontrol Habilidades alternativas a la agresión Habilidades para hacer frente al estrés Cooperación Toma de decisiones Resolución de conflictos

DESTINATARIOS Las dinámicas planteadas van dirigidas a todos los alumnos y alumnas del CEIP Valdespartera de primero y segundo de educación primaria, aunque se puede hacer extensivo y utilizar como recurso para otros niveles educativos y para cualquier otro centro educativo que quiera trabajar las habilidades para la vida.

RAZONES PARA TRABAJAR ESTE PROYECTO Hay una relación causal entre la enseñanza y las habilidades sociales y para la vida. En la medida que se trabajen estas habilidades de forma sistemática y en todos los cursos, se va a favorecer:    

El rendimiento académico La convivencia escolar Las conductas adaptativas y la integración social y personal En definitiva el bienestar integral de nuestros alumnos 2

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PRIMER TRIMESTRE CONCIENCIA Y REGULACIÓN EMOCIONAL.

Para trabajar las emociones, se abordarán en cuatro sesiones, los siguientes aspectos

1. Reconocimiento de las emociones propias y sus nombres. 2. Jugamos con nuestras emociones: Reconocemos las emociones en nosotros y en los demás. 3. Representamos nuestras emociones. 4. Reflexión sobre lo que podemos hacer cuando nos encontramos con diferentes emociones en los demás: reconocimiento de las emociones en los demás y plantemos diferentes actuaciones. 5. Ampliación y profundización.

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PRIMERA SESIÓN 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Lectura del libro: Así es mi corazón O Visionado del video : Así es mi corazón VIDEOCUENTO(4´09 ´´) 2. Análisis del libro: Preguntas orales e intercambio de experiencias propias. 3. Elaboración de un dibujo: Cada alumno elige una emoción y elabora un dibujo que para él mejor lo representa.

4. Creamos un Mural: Entre todos elaboramos un mural en el que nos sea fácil reconocer lo que sentimos en el aula.

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1. Lectura del libro: Así es mi corazón de Jo Witek y Christine Roussey, como alternativa también se puede visionar el video: Así es mi corazón. VIDEOCUENTO de Aula Elena

Imagen cogida de http://www.canallector.com/22260/As%C3%AD_es_mi_coraz%C3%B3n

2. Análisis del libro Cuando hemos terminado de leer el libro se puede ir preguntando a los alumnos como es su corazón cuando… están contentos, tristes … ¿A qué se parece? Y porqué. Iremos repasando las emociones que han salido en el libro e identificándolas con alguna imagen significativa para los alumnos. 3. Elaboración de un dibujo Cada alumno elige una emoción y va a dibujar su corazón cuando se siente así, e incluirá una frase cuando estoy… mi corazón parece… (Anexo 1) 4. Creamos un mural con los dibujos. Cada alumno pegará su dibujo en un lugar visible del aula de manera que nos permita reconocer fácilmente que emoción estamos sintiendo en caso de confusión. Y pueda trasmitirlo a los demás al profesor o así mismo cuando sea necesario.

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Anexo 1.

Así es mi corazón

Cuando estoy……………………mi corazón parece ………………… .

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SEGUNDA SESIÓN 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA

1. Visionado del video: El bosque encantado 2. Recordamos las emociones 3. Explicamos el juego y hacemos equipos 4. Juego online: El bosque encantado de aecc. Juego de la oca online sobre las emociones

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1. Visionado del video : El Bosque encantado

Imagen cogida de :http://www.orientacionandujar.es/2016/02/29/el-bosque-encantado-juego-paratrabajar-la-inteligencia-emocional/#jp-carousel-44115

2. Recordamos nuestras emociones Tras el visionado del vídeo recordaremos las emociones de las que hablamos en la sesión anterior y que se repiten en el vídeo.

3. Explicación del juego y creación de equipos Explicaremos que vamos a jugar a un juego con el que por equipos van a ir superando pruebas y conociendo cada vez mejor las emociones que todos sentimos. Haremos hasta 5 equipos y tras leer las instrucciones todos juntos podemos comenzar a jugar.

4. Juego en equipos

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TERCERA SESIÓN 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA

1. Encuesta de emociones 2. Presentación y creación de los emoticonos 3. Invención de obra de teatro. 4. Representación de la obra

ROLE PLAY DE EMOTICONOS

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1. Encuesta de emociones: Recordamos las emociones que hemos trabajado en las sesiones anteriores, comentamoscuales son las más frecuentes o las que más sentimos cada uno. Se puede hacer una pequeña encuesta, para elegir las que más sentimos o más nos gustan pues todas son importantes (4). Realizaremos un gráfico con nuestros propios alumnos. Escribiremos en carteles visibles cada una de las emociones seleccionadas. Cada alumno elegirá una de ellas y se colocará sentado delante del cartel en el que esté escrita. Podemos sacar una foto desde arriba y proyectar la foto para analizar el gráfico. Permite ver con facilidad cual es la emoción más elegida, la menos y reflexionar un poco sobre ello. 2. Presentación y creación de los emoticonos Explicamos que son los emoticonos y para qué sirven. Seleccionaremos 4 que representen las emociones de la actividad anterior y les daremos a cada alumno cuatro trocitos de papel para que dibuje su emoticono. Haciendo hincapié en que se tiene que ver claramente que emoción representa. Se puede comentar los rasgos más característicos de cada emoción. (Anexo 2) Después pegaremos cada uno de ellos a un lápiz o pintura para que se conviertan en marionetas. 3. Invención de la obra de teatro. En equipos de 4 o 5 alumnos inventarán una obra en la que los protagonistas sean nuestros emoticonos. Podemos ayudarles, dándoles ideas como que piensen en los enanitos en los que una de sus emociones predomina más que las demás, pues lo mismo les pasa a nuestros protagonistas. Deberán inventar situaciones en las que se encuentren las diferentes emociones y resolverlas. 4. Representación de las obras Si no contamos con un teatrillo podemos representarla detrás de una mesa, para que no puedan ver a nuestros titiriteros.

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Anexo 2

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CUARTA SESIÓN 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Reflexión sobre emociones en los demás. 2. Elaboración por grupos de instrucciones de actuación. 3. Puesta en común 4. Recopilación y creación del manual

MANUAL DE INSTRUCCIONES Y ACTUACIÓN

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1. Reflexión sobre emociones en los demás: Reflexionamos sobre lo que podemos hacer cuando un amigo se siente…Realizamos una pequeña lluvia de ideas sobre lo que haríamos si un amigo se siente...triste o enfadado o asustado. 2. Elaboración por grupos de instrucciones de actuación: Por grupos vamos a realizar un manual de instrucciones o recomendaciones de qué hacer si algún amigo siente alguna de las emociones negativas para ayudarle o de las positivas para unirnos. Cada grupo de 4 o 5 recibirá una emoción positiva y otra negativa alguna puede estar repetida, si son muchos equipos. Y deberán completar las instrucciones de su emoción (Anexo 3) 3. Puesta en común: Cada grupo saldrá y explicará al resto las emociones que les han tocado y cómo actuaría ellos en caso de que algún amigo se sintiera así. 4. Recopilación de todas ellas y elaboración de un pequeño manual (encuadernándolo) que podemos tener a mano en el aula para cuando surja necesidad.

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(Anexo 3) Emoción:……………………………………

Nos sentimos ………………………………………………… cuando ………………………………………………………………………………………… o cuando…………………………………………………………………………. Cuando alguien está ………………………… nosotros nos sentimos…………………………………………………………………… Cuando vemos a un amigo…………………. nosotros podemos: 



………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………

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AMPLIACIÓN Y PROFUNDIZACIÓN.

Recomendaciones para ampliar y profundizar

Visualización de la película del revés y posterior reflexión. En el blog la mochila del arcoíris hay numerosas sugerencias.

Trabajo con el libro el emocionario En la web Palabras Aladas podéis encontrar guías y fichas para descargar.

En la web de Educaixa encontraremos actividades interactivas sobre emociones básicas.

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SEGUNDO TRIMESTRE COMPETENCIA SOCIAL I

Para trabajar esta competencia, se abordarán en cuatro sesiones, los siguientes aspectos:

1. Comportamiento prosocial y saber escuchar 2. Empatía y habilidades sociales básicas: conocer y valorar características propias y las del resto para mejorar el autoestima, adquiriendo una actitud de respeto hacia las diferencias individuales. 3. Habilidades de comunicación receptiva y expresiva y comportamiento colaborativo: responder de manera correcta ante diferentes situaciones que se presentan 4. Saber escuchar y habilidades de comunicación receptiva y expresiva: diferenciar características que favorecen o no el aprendizaje en el aula.

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PRIMERA SESIÓN 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA JUEGO DE TU NOMBRE 1. Introducción: Jugamos a pintar nuestra cara con las letras de nuestros nombres. 2. Dinámica: leer en voz alta lo que les han escrito sus compañeros. 3. Conclusión: pensamos qué hemos sentido.

COMPORTAMIENTO PROSOCIAL- SABER ESCUCHAR

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Introducción: Jugamos a pintar nuestra cara con las letras de nuestros nombres. Cogeremos un folio y dibujaremos nuestras caras (cada uno la suya) como única regla que el dibujo lo hagamos con las letras de nuestro nombre. Posteriormente nos colocaremos el folio en la espalda y al son de la música pondremos cualidades positivas de nuestros compañeros en su folio.

Dinámica: leer en voz alta lo que les han escrito sus compañeros.

Conclusión: pensamos qué y cómo nos hemos sentido.

Variante: si los niños no saben escribir, en vez de poner cualidades, pegaremos gomets en los folios de los compañeros.

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SEGUNDA SESIÓN

1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA FOTOGRAFÍA DE GRUPO 1. Se introduce la actividad con un comentario y preguntas de aproximación (Anexo 1). 2. Sesión de relajación (Anexo 1). 3. Mural fotografía de grupo (Anexo 1). 4. Diálogo sobre la fotografía de grupo (Anexo 1).

EMPATÍA – HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS

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ANEXO 1 Sonata Claro de Luna http://www.construyetumundo.org/materiales/educacion-primaria/3primaria/cuaderno-profesor/actividades/basicas/1-fotografia-de-gurpo

ACTIVIDAD 1 (sacada del Cuaderno del profesorado “Construye tu Mundo”):

FOTOGRAFÍA DE GRUPO COMPETENCIAS BÁSICAS: - Competencias para aprender a aprender - Autonomía e iniciativa personal OBJETIVOS: - Conocer y valorar las características propias y las del resto de la clase para mejorar la autoestima individual y grupal. - Aceptarse con las cualidades y limitaciones que se poseen para lograr una autoestima ajustada. - Adquirir una actitud de respeto hacia las diferencias individuales. RECURSOS MATERIALES: - Canción Sonata nº 14 Claro de Luna (Bethoven) - Ficha Fotografía de… - Papel continuo TIEMPO APROXIMADO: 90´

SENTIDO PREVENTIVO La autoestima es el conjunto de sensaciones que cada persona tiene con respecto a su valía personal y su propia imagen. Para fomentar una autoimagen positiva es necesario, en primer lugar, conocerse, apreciando los propios gustos, habilidades y características. La imagen personal debe estar ajustada a la realidad, aceptando y reconociendo lo que menos nos satisface y lo que nos gustaría lograr. 22

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En esta actividad se reflexiona sobre los aspectos positivos de todo el grupo. Se trata de que el alumno reconozca y valore, a través de la observación, el diálogo y la plasmación posterior, las diferencias individuales como algo positivo y enriquecedor.”

PARA INICIAR LA ACTIVIDAD: “Debemos aprender a conocernos, a amarnos y a aceptarnos porque somos lo más importante que tenemos en el mundo. Querernos y respetarnos es el primer paso para sentir amor hacia el resto de personas. Todo el mundo necesita sentirse amado, valorado y comprendido.” DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD: 1ª FASE:INTRODUCCIÓN Y MOTIVACIÓN Se introduce la siguiente actividad con el siguiente comentario y preguntas de aproximación: “Todas las personas somos diferentes, todas tenemos muchas cosas positivas y otras que nos gustaría cambiar. Las diferencias entre las personas no hacen que unas sean más importantes que otras; todas las personas son importantes y valiosas”  ¿Habéis pensado alguna vez que somos iguales pero, a la vez somos diferentes?  ¿Quién sabe explicarme qué quiere decir esto?  ¿En qué nos parecemos las personas?, ¿en qué nos podemos diferenciar?  Cuando algo de nuestra personalidad no nos gusta demasiado, ¿podemos cambiarlo? ¿cómo? 2ª FASE:SESIÓN DE RELAJACIÓN Se introduce la canción Sonata 14: Claro de Luna con el siguiente comentario: “Vamos a intentar conocernos mejor y que nuestra imagen sea lo más cercana a la realidad posible. Para ello, tenemos que estar muy relajados y en silencio ya que vamos a investigar en nuestro interior para descubrir todas las cosas positivas que tenemos”. 23

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Todo el grupo se quedará en silencio absoluto y se tumbará boca arriba a una cierta distancia de los compañeros y compañeras, de tal forma que no se estorben entre sí. Se hace sonar la música relajante, y con voz pausada se dan las siguientes instrucciones: “Estamos boca arriba, con las piernas extendidas. Ponemos los brazos sobre el estómago o a lo largo del cuerpo, como más cómodo nos resulte. Cerramos los ojos, y no los volvemos a abrir hasta que pare la música”. Continuando con una voz lenta y relajada, se guía al grupo hacia un estado de calma: “Nos sentimos cada vez más tranquilos y tranquilas. Nuestro cuerpo se relaja. La cabeza está relajada…también el cuello y los hombros, lo notamos… ahora los brazos y las manos, que descansan tranquilamente… la espalda, las piernas, los pies están también relajados, en calma… todo nuestro cuerpo descansa sobre el suelo… relajado… más y más relajado. Ahora es el momento de mirar en nuestro interior y conocerse”. Se hacen preguntas con el fin de que cada alumno y alumna se haga una imagen mental de cómo es por fuera y por dentro. Las respuestas a las preguntas no se dirán en alto, sino que el grupo las contestará en su interior. Ejemplos de preguntas (el profesorado podrá introducir todas las que considere oportunas):  Imagina cómo eres… ¿alto/alta?, ¿bajo/baja?, ¿delgado/delgada? ¿grueso/gruesa?, ¿con gafas?, con pecas?  Imagina cómo es tu pelo… ¿corto?, ¿largo?, ¿moreno?, ¿castaño?, rubio?  Imagina cómo son tus ojos… ¿negros?, ¿marrones?, ¿verdes?, ¿azules?, ¿grises?  Imagina cómo es tu piel… ¿negra?, ¿blanca?, ¿amarilla?  Imagina cómo eres por dentro… ¿simpático/simpática?, ¿tímido/tímida?, ¿atrevido/atrevida? ¿ayudas a las personas?  Imagina qué es lo que más te gusta… ¿pintar?, ¿las matemáticas?, ¿cantar?, ¿el deporte?, ¿bailar?

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3ª FASE:MURAL FOTOGRAFÍA DEL GRUPO

“Cuando estamos relajados y relajadas, esmás fácil dejar la mente en blanco y ver las ideas con claridad, sin ninguna interferencia que enturbie nuestros pensamientos. Después de habernos relajado, seguramente tenemos una idea más acertada de cómo somos, ¿verdad? (lluvia de ideas)”. Se pide al grupo que complete individualmente la ficha Fotografía de… recalcando que en la dinámica anterior se hicieron una imagen mental de cómo eran, y ahora tendrán que plasmar esa imagen en el papel. Mientras el alumnado realiza la actividad individual, se coloca en una pared del aula un trozo de papel continuo y se escribe con letras grandes la frase: “Fotografía de grupo”. Posteriormente se dejan entre 5 y 10 minutos para que todo el grupo presente a la clase su fotografía personal. A continuación se pegará en el mural. Cuando el mural se retire, todo el mundo pegará su fotografía en se Cuaderno de Salud. 4ª FASE:DIÁLOGO

Se inicia un diálogo sobre la fotografía del grupo:  ¿Todos los componentes del grupo son importantes?, ¿por qué?  Si faltase alguien, ¿la fotografía del grupo sería igual?  La imagen personal ¿es sólo el aspecto físico? ¿qué otras cosas forman parte de nosotros y nosotras? (Nuestra forma de ser, nuestros gustos, nuestras aficiones…)  ¿Todas las personas tienen las mismas cualidades? ¿todas las personas tienen alguna cualidad, algo que hacen bien?  En las demás personas, ¿en qué nos fijamos más, en lo positivo o en lo negativo?  En nosotros y nosotras ¿en que nos fijamos más normalmente, en lo positivo o en lo negativo? 25

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 Cuando no hay amistad con alguien ¿qué vemos más, lo positivo o lo negativo?  Cuando hay amistad con alguien ¿qué vemos más, lo positivo o lo negativo?

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FOTOGRAFÍA DE…

ACTIVIDAD 1:

Haz tu retrato a partir de lo que has aprendido de ti.

ASÍ SOY YO

Color de cabello …………………………………Color de ojos……………………………… Lo que más me gusta es ……………………………………………………………………… Lo que mejor hago es ………………………………………………………….………………… Mi familia me quiere porque soy ……………………………………………………… Me siento feliz cuando,…………………………………………………………………………… Me pone de mal humor ………………………………………………………………………..

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Lo que más me gusta de mí es ………………………………………………………………………. Me gustaría mejorar en ………………………………………………………………………

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TERCERA SESIÓN 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA JUEGO DE LAS SITUACIONES 1. Introducción: hablamos sobre situaciones problemas en el colegio y en casa. 2. Dinámica: se reparten tarjetas a los alumnos con diferentes situaciones (Anexo 2). 3. Representación de las situaciones. 4. Final: hablamos sobre las situaciones representadas.

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1. Introducción: Hablamos sobre situaciones que generan conflictos en el colegio, en las aulas, en los recreos, en casa,…

2 y 3. Dinámica reparto de tarjetas: En grupos de 3 ó 4 se reparten tarjetas a los alumnos para que representen varias situaciones. Uno de los grupos tendrá que realizar la situación resolviendo el problema adecuadamente, mientras que el otro grupo no llegará a resolver la situación o no la resolverá bien.

4. Conclusión: cuando se hayan representado todas las situaciones se hará con toda la clase un debate dialógico para ver qué situación era la correcta y por qué.

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ANEXO 2: TARJETAS

He prestado mi goma y me

Nadie quiera jugar conmigo

la han roto

en el patio

Mis padres no me dejan

No me gusta la verdura y

jugar con videojuegos

me obligan a comérmela

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CUARTA SESIÓN

1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA MI CLASE ES… 1. Introducción: situaciones y estados de ánimo en el aula. 2. Trabajo en pequeño grupo (Anexo 3). Tarjetas (Anexo 4). 3. Puesta en común (Anexo 3). 4. Final: cartel con el título de nuestra clase (Anexo 3).

SABER ESCUCHAR – HABILIDADES DE COMUNICACIÓN RECEPTIVA Y EXPRESIVA

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Introducción: Hablamos de diferentes situaciones y nuestros estados de ánimo en cada una de ellas. 1. Trabajo en pequeño grupo (Anexo 3). Tarjetas (Anexo 4). 2. Puesta en común (Anexo 3). 3. Final: cartel con el título de nuestra clase (Anexo 3).

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ANEXO 3

MI CLASE ES… El colegio puede ser un lugar divertido y también triste o aburrido; la situación que vivimos cada día influye en cada uno de nosotros, en nuestro estado de ánimo, en nuestra manera de actuar, etc. Vamos a ver cómo es nuestra clase, qué nos gusta de ella y qué situaciones nos ayudan a estar bien.

OBJETIVOS: -

Identificar características y situaciones de la clase Diferenciar características que favorecen y no favorecen el aprendizaje Elaborar una clase imaginaria

PROCEDIMIENTO: TRABAJO EN PEQUEÑO GRUPO Se distribuye la clase en grupos de 3 ó 4 alumnos alrededor de una mesa de trabajo; en ella se colocará un papel de embalar en el que se dibujarán 2 círculos; en uno se escribirá “me favorece” y en otro “no me favorece”. Se repartirán unas fichas; cada una de ellas llevará escrita una característica o situación posible del aula, como por ejemplo: amena, triste, oscura, divertida, ruidosa (ver anexo) y cada grupo deberá colocar las fichas en el conjunto correspondiente, según su opinión y siempre después de ponerse todos de acuerdo. Si con alguna ficha en concreto los miembros del grupo no se ponen de acuerdo sobre en qué lugar debe ir esa ficha, se deja sin colocar, para la puesta en común, y se debatirá con el resto de la clase. El alumnado puede añadir todas aquellas situaciones o características que se le ocurran, aunque no estén en las fichas. Una vez que han colocado todas las fichas, se exponen los murales en la clase y el alumnado se sienta formando un semicírculo.

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PUESTA EN COMÚN El educador, para facilitar la reflexión, les preguntará: 1. ¿Estabais todos de acuerdo? 2. ¿Os habéis encontrado con características y situaciones que para unos son positivas y para otros son negativas? 3. ¿Qué podemos hacer para intentar estar más a gusto en la clase? 4. ¿Hay cosas que nosotros podemos cambiar? Al finalizar, se puede hacer un cartel con el título de nuestra clase, recogiendo todos aquellos aspectos positivos que se han trabajado y aceptando los negativos como una cosa a mejorar y a trabajar entre todos. Se coloca en una pared de la clase y se utilizará en el momento en que se considere necesario.

RECURSOS Papel de embalar, pegamento y fichas de cualidades o situaciones.

TEMPORALIZACIÓN Una sesión de unos 50´

ORIENTACIÓN A lo largo del curso se irán recordando las cualidades o situaciones trabajadas, intentando buscar actuaciones para mejorar y poder trasladar fichas del conjunto “no me favorece” al de “me favorece”. Ejemplo: “En esta clase se grita mucho y me molesta para trabajar ¿Podemos buscar momentos de silencio?” No se debe olvidar que las cosas no se cambian de un día para otro, por tanto, todo aquello que se proponga para mejorar debe ser alcanzable y evaluable en un tiempo corto. Si se propone cambiar el ruido por el silencio, nunca debe ser para siempre, ya que es imposible, pero sí se puede proponer para 5´del día, cada mañana, después del recreo, etc.

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CARACTERÍSTICAS DEL AULA Amena / pesada Alegre / triste Clara / oscura Rápida / lenta Imaginativa Ordenada Tolerante Complicada Autónoma Grande / pequeña Trabajadora / distraida Amistosa Ilusionada Ruidosa

SITUACIONES Se oyen los ruidos de la calle Un alumno molesta Mi compañero/a de mesa habla mucho No me prestan las cosas No tengo amigos Se puede trabajar bien El patio es pequeño / grande La hora del recreo es corta No te dejan hacer lo que quieres Prefiero jugar que trabajar No me gusta…

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ANEXO 4 CARACTERÍSTICAS DEL AULA: AMENA

PESADA

ALEGRE

TRISTE

CLARA

OSCURA

RÁPIDA

LENTA

IMAGINATIVA

ORDENADA

TOLERANTE

AUTÓNOMA

GRANDE

DISTRAÍDA

AMISTOSA

COMPLICADA

PEQUEÑA

TRABAJADORA

ILUSIONADA

RUIDOSA

SITUACIONES:

MI COMPAÑER@ DE MESA HABLA MUCHO

SE OYEN RUIDOS DE LA CALLE

UN ALUMNO MOLESTA

NO ME PRESTAN LAS COSAS

NO TENGO AMIGOS

SE PUEDE TRABAJAR BIEN

EL PATIO ES PEQUEÑO

EL PATIO ES GRANDE

LA HORA DEL RECREO ES CORTA

NO TE DEJAN HACER LO QUE QUIERES

PREFIERO JUGAR QUE TRABAJAR

NO ME GUSTA…

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RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

El objetivo de este método (método Shure) es ayudar a adquirir el hábito de pensar diferentes maneras de solucionar problemas. A través de esta propuesta se pretende no solo afrontar los conflictos cuando surgen, sino prevenirlos, al construir un modelo de organización del pensamiento y de autorregulación del comportamiento. Este modelo propone estos pasos para llegar a resolver un problema: 1.- Identificar el conflicto y buscar las causas que lo han provocado. 2.- Definir objetivos, aquello que se quiere solucionar. 3.- Buscar soluciones.

Para trabajar la resolución de conflictos se abordará en 4 sesiones: 1.-EL ÚLTIMO DE LA FILA: se desarrolla la resolución de conflictos, el trabajo en equipo y la colaboración. (Anexo 1 y 2) 2.- ME SIENTO BIEN: se desarrolla la resolución de conflictos, la autoconciencia emocional y el trabajo en equipo y la colaboración. 3.- EL COCODRILO: se desarrolla la resolución de conflictos(Anexo 3) 4.- PUZZLES LOCOS: se desarrolla la resolución de conflictos, la comunicación, el trabajo en equipo y la colaboración.

TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS PARA 1º Y 2º PRI: - CUESTIONARIO DE PELEA (Anexo 7): al final intercambiarán los cuestionarios. - ESCURRIR (Anexo 8): tensar y relajar - INFLARSE COMO GLOBOS (Anexo 9): respiraciones profundas - DISTRAERSE (Anexo 10): “esquina de la risa” y baile de distracción 39

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PRIMERA SESIÓN

EL ÚLTIMO DE LA FILA

1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 4.

Visionado de imágenes en fila y puesta en común.

Reflexión: soluciones alternativas al conflicto de ser el primero en la fila y descubrir que cualquier puesto tiene sus ventajas.

Hacer un álbum de dibujos

Dinámica: Reflexión de hacer fila dónde, por qué… para mantener un orden; completar un álbum de dibujos según su posición diaria en la fila.

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1.- Visionado de imágenes en fila y puesta en común:

La actividad se presenta en gran grupo ofreciendo imágenes de animales y personas que hacen fila y cola de forma ordenada (hormigas, personas, aves volando, pingüinos, etc.) Hablamos sobre las imágenes, sobre el orden y por qué esos animales y personas están ordenados en filas, qué tiene de bueno.

2.- Reflexión:

Entonces hacemos una reflexión de si nosotros en algún momento hemos hecho alguna fila, dónde, por qué motivo, si es bueno… Cuando salga el tema de la fila para entrar al cole podemos seguir en la misma línea de razonamiento, por qué hacemos la fila, para qué sirve, nos gusta, nos sentimos bien, si surge algún conflicto o pelea en la fila, etc. Normalmente ha de surgir el conflicto de ser el primero en la fila y podemos hablar de por qué es importante ser el primero, qué ganas si eres el primero, se puede ser siempre el primero, qué pasa si vas en otra posición en la fila…

3.- Hacer un álbum de dibujos:

A partir de ahí les proponemos a los alumnos hacer un álbum de dibujos (o de sus propias fotos). Cada niño tendrá su álbum. Habrá tantos dibujos como niños/as en clase y cada dibujo tendrá un número. Los niños/as han de conseguir todos los dibujos. De tal forma que cada día según su posición en la fila reciben el dibujo con el número de su posición. El objetivo es que no repitan y todos los alumnos y alumnas pasen por todas las posiciones de la fila y así podrán conseguir todos los dibujos e ir completando su álbum.

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4.- Dinámica:

Al llegar a la fila por la mañana tienen que intentar en orden de lista empezando por el siguiente del día anterior, así el primero nunca repetirá. Al entrar en la clase, al alumno/a que le toque contar y pasar lista de los compañeros repartirá a cada niño el dibujo que le ha tocado, según su número. Los dibujos, de pequeño tamaño, se pintan y cada alumno/a lo pega en su álbum. Durante todo el día se han de acordar de qué posición tenían en la fila y qué compañeros tenían delante y detrás. En la asamblea se puede volver sobre la reflexión del primer día, valorando qué les parece el juego, qué tiene de positivo ir cada día en un lugar, cómo nos hace sentir esta forma de hacer la fila, etc. Orientaciones: es importante que la actividad vaya más allá del mero hecho de que cada alumno complete su álbum y que se aproveche para reflexionar de por qué es importante el orden, si no hay orden qué ocurre y hablar y desmitificar el hecho de ser siempre el primero en todo. Variaciones de la actividad En edades superiores se puede hacer la actividad en vez de con dibujos, con puzzles, las fichas que se entregan cada día serían piezas de un puzzle a completar; con chistes, cada número sería un pequeño chiste; con pequeños regalos que se hagan ellos mismos, etc. Anexo 1. Álbum vacío y Anexo 2. Dibujos del álbum

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IMAGEN 1

IMAGEN 2

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IMAGEN 3

IMAGEN 4

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Anexo 1: álbum vacío

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Anexo 2: dibujos del álbum

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SEGUNDA SESIÓN

ME SIENTO BIEN

1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Pensar una situación que te hace sentir bien y otra mal. 2. Representación mímica de las situaciones.

3. Por qué te hace sentir bien o mal y cómo solucionar o agradecer. 4. Reflexión final 5. Dinámica: Saber identificar situaciones que me hacen sentir bien y que me hacen sentir mal.

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1.- Pensar una situación que te hace sentir bien y otra mal: Se divide la clase en 4 grupos, 2 de ellos piensan una situación que te hace sentir bien y los otros 2 una situación que te hace sentir mal.

2.- Representación mímica de las situaciones. Cuando ya la han pensado todos los grupos salen al centro del aula por orden y la representan con mímica.

3.- Por qué te hace sentir bien o mal y cómo solucionar o agradecer: Los demás grupos tienen que adivinar la situación y comentar por qué produce bienestar o malestar y cómo se puede solucionar esa situación en caso de que te haga sentir mal o agradecer en caso de que te haga sentir bien.

4.- Reflexión Final: Para acabar se puede pasar a una reflexión final en la que hablemos en general de qué cosas nos hacen sentir bien y qué cosas nos hacen sentir mal, de qué personas, qué situaciones, qué actividades, momentos del día, etc

5.- Dinámica: Saber identificar situaciones que me hacen sentir bien y que me hacen sentir mal.

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TERCERA SESIÓN

EL COCODRILO

1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Lectura del cuento “El cocodrilo”(Anexo 1) 2. Trabajar el diálogo a través de preguntas sobre el cuento. 3. Realización de un cocodrilo gigante. 4. Dinámica: Aprender formas constructivas de solucionar un conflicto a través de un cuento.

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1.- Lectura del cuento “El cocodrilo”(Anexo 1): La actividad se inicia leyendo el cuento del cocodrilo y dialogando sobre lo que les pasaba a Cris y Nico.

2.- Trabajar el diálogo a través de preguntas sobre el cuento: Para trabajar la expresión oral y el diálogo pueden servir de orientación a la reflexión las siguientes preguntas: ¿Qué pasa al principio del juego entre Cris y Nacho? ¿Qué sentía Cris, y Nico? ¿Qué hacéis vosotros cuando varios niños/as queréis un mismo juguete? ¿Cómo les ayuda la profesora a solucionar la pelea? ¿Os parece una buena solución?...

3.- Realización de un cocodrilo gigante: Otra actividad, relacionada con el desarrollo artístico, sería la realización de un cocodrilo gigante. La profesora pintará la silueta en un papel continuo grande y los niños/as pegarán en el cuerpo papelitos verdes a modo de escamas. Es interesante recortarlo y pegarlo en la clase a vista de todos para recordar que los juguetes se comparten entre todos.

4.- Dinámica: Aprender formas constructivas de solucionar un conflicto a través de un cuento.

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(Anexo 3) Cuento del cocodrilo EL COCODRILO Cuando llega la hora del rincón de juegos, Cris va directamente al cajón de los juguetes a coger el cocodrilo antes de que se lo quite Nacho. Nacho siempre le quita todo lo que ella se pide. Sólo para fastidiar. Pero nada más agarrarlo por la cola, su preciosa y aplastada cola verde, nota que alguien tira de él justo por el lado contrario, por la enorme boca de blancos y pequeños dientes. – ¡Lo he cogido yo primero! –grita Cris, tirando del cocodrilo. – ¡No, lo he cogido yo primero! –grita Nacho, tirando del cocodrilo. – ¡Es mío! –grita Cris, zarandeando el cocodrilo. – ¡Suéltalo ahora mismo! –grita Cris, dándole una patada a Nacho. – ¡Suéltalo tú! –grita Nacho, dándole una patada a Cris. La profesora los ve y acude a separarlos. – ¡Eh, niños, nada de pegarse! ¿Qué pasa? – Yo cogí primero el cocodrilo, lloriquea Cris. – No, lo cogí yo primero –lloriquea Nacho. La profesora les quita el cocodrilo. – Pues vais a tener que jugar con otra cosa, porque el cocodrilo me lo quedo yo. Cris mira a Nacho con rencor como diciendo: “¿Ves lo que has hecho?” Y Nacho mira a Cris con rencor, como diciendo: “Por tu culpa nos hemos quedado sin cocodrilo”. Y cada uno se va a un rincón de la clase a buscar otra cosa con la que jugar. Pero Cris no se lo pasa nada bien, no hace más que pensar en lo mucho que quería el cocodrilo. Y Nacho tampoco se lo pasa bien. No hace más que pensar en lo mucho que quería el cocodrilo.

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Al día siguiente, Cris vuelve al cajón de los juguetes a coger el cocodrilo, segura de que Nacho se ha olvidado ya de él. Pero, nada más agarrarlo por la cola, su preciosa y aplastada cola verde, nota que alguien tira de él justo por el lado contrario. Es Nacho, como no. Pero esta vez la profesora se da cuenta y va hacia ellos. – Tendréis que turnaros. Diez minutos lo tendrá Cris, y otros diez Nacho –les dice. Cris se pasa sus diez minutos abrazada al cocodrilo, mirando a Nacho con ojos de triunfo, como diciendo.“Chincha es mío, lo tengo yo primero”. Luego es Nacho quien mira a Cris como diciendo: “Ahora te fastidias”. Pero en realidad los dos se han aburrido un montón. Al día siguiente, cuando llega la hora del rincón de juego, Cris le dice a Nacho: – ¿Quieres que juguemos a que estábamos en la selva y veíamos un cocodrilo? – Vale. Y teníamos que nadar muy deprisa para que no nos comiera –dice Nacho. – Y cogíamos unos palos para luchar con el cocodrilo –dice Cris. – Y el cocodrilo se ponía a llorar para que no lo matáramos –dice Nacho – Y se venía con nosotros a enseñarnos la selva. Y jugaron tanto, que el tiempo de juego se les pasó en un pis pas.

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CUARTA SESIÓN

PUZZLES LOCOS

1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Reparto de puzles incompletos. 2. Formar el puzle que ha tocado y solucionar dificultades. 3. Diálogo y reflexión 4. Dinámica:Reflexionar posibles soluciones ante un problema. Valorar que los demás tienen cosas que yo puedo necesitar y viceversa. Respetar unas normas.

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1.- Reparto de puzles incompletos:

Se divide el grupo de alumnos en 4 grupos más pequeños. El juego consiste en repartir cuatro puzles (de 20 ó 25 piezas) a los grupos, uno a cada uno. Previamente la maestra/o habrá mezclado cuatro piezas de cada puzzle en los otros puzzles. De tal manera que todos tengan el mismo número de piezas pero tendrán cuatro piezas que no corresponderán con su puzzle.

2.- Formar el puzle que ha tocado y solucionar dificultades:

Se les pide que formen el puzzle que se les ha dado y que si tienen alguna dificultad para formarlo tienen que pensar cómo solucionarla. Se les permite interactuar con los miembros de otros grupos pero sólo un representante del grupo cada vez.

3.- Diálogo y reflexión:

Cuando acaben de formar el puzzle, o no, se dialoga sobre lo que ha ocurrido y cómo han solucionado sus problemas. Orientaciones Es importante respetar el proceso que elija cada grupo para resolver el problema de tener que acabar el puzzle sin tener todas las piezas. Aunque al final acaban necesitándose entre ellos para intercambiarse piezas, lo importante es la reflexión posterior, ¿cómo se ha llegado a la solución?, ¿qué nos ha ayudado a resolver nuestro problema?, ¿qué o quiénes nos han servido?

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4.- Dinámica:

Reflexionar posibles soluciones ante un problema. Valorar que los demás tienen cosas que yo puedo necesitar y viceversa. Respetar unas normas. No se les debe prohibir intercambiar piezas con otros grupos pero tampoco incitarles a ello. Variaciones de la actividad Se puede variar el puzzle por partes de una historia, de una canción conocida. Pueden cambiarse las normas, por ejemplo que se comuniquen por señas sin hablar, etc.

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(Anexo 7) CUESTIONARIO DE PELEA Nombre: ________________________________________________ CUESTIONARIO DE PELEA ¿Con quién peleaste? _____________________________________ ¿Cuál fue el problema? ___________________________________ ¿Por qué empezaste a pelear? (2 razones) ___________________

¿Por qué peleó la otra persona contigo? _____________________

¿Pelear soluciona el problema? ____________________________ ¿Puedes decir 3 cosas que ensayarías si esto sucede otra vez? 1. ____________________________________________________ 2____________________________________________________ 3____________________________________________________ ¿Quieres decirle algo a la persona con quien peleaste? _________ _________________________________________________________

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(ANEXO 8) ESCURRIR 1.- Haga que los niños tensen todos sus músculos y tomen una respiración. Luego, deben mantener sus músculos tensos y su respiración durante cinco segundos. Después deben relajarse, empezando por la cabeza hasta los pies y exhalar mientras lo hacen. Repítalo varias veces.

2.- Una vez ellos hayan practicado, hágales pensar en alguien con quien están enfadados o en algo que los ha hecho sentirse frustrados. Hágales tensarse y pensar en el enojo o frustración. Luego, cuando ellos se relajen, dígales que el enojo se está escurriendo y saliendo de ellos. Toda esa emoción está goteando por las puntas de los dedos de sus pies y ahora está como un charco a sus pies. 3.- Una vez ellos hayan escurrido todo, deben pararse al lado del charco y dejar atrás el enojo.

DISCUSIÓN: ¿Cuándo podría uno escurrir? ¿Cómo podría esto ayudarnos a sentirnos? ¿Por qué esto sería algo bueno para apartar el enojo o la frustración?

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(ANEXO 9) INFLARSE COMO GLOBOS

1.- Explique que una manera de calmarse cuando uno está enfadado es tomar respiraciones profundas. Inflarse como un globo es una forma de hacer esto.

2.- Haga que los niños llenen sus pulmones de aire y levanten sus brazos como si fueran globos o bombas inflables. Luego, haga que lentamente boten el aire y se arruguen como globos desinflados. Repítalo 3 veces en total.

DISCUSIÓN:

¿Cómo se sienten después de inflarse como globos 3 veces? ¿Piensan que esto les ayudaría a tranquilizarse si estuvieran enfadados? ¿Cuándo podrían ensayar a inflarse como globos?

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(ANEXO 10) DISTRAERSE

1.- Establezca una “esquina de la risa”. Reírse puede disipar el enojo y la agresión. Mantenga allí un álbum con recortes de dibujos animados y chistes. También podría tener arcilla, pinturas, juguetes, globos o cualquier cosa que un niño enfadado pudiera usar para distraerse.

2.- Enumere los pasos para hacer un “baile de distracción” en momentos de perturbación. Anuncie la siguiente sucesión de pasos para ser completada rápidamente:

Aplauda 3 veces Siéntese en el suelo Dé de puntapiés en el aire con su pie derecho. Dé de puntapiés con su pie izquierdo. Salte. Mueva los brazos. Respire profundo y llénese de aire. Desínflese despacio, como un globo, hasta el suelo. Párese en cámara lenta. - Dé vueltas tres veces. Diga en voz alta. ”Ya estoy tranquilo”.

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PRIMER TRIMESTRE

Educar la inteligencia emocional de los niños es necesario para que crezcan sanos y fuertes. Aunque la educación en emociones debe trabajarse durante toda la vida, es en la infancia cuando debemos fortalecerla especialmente, dado que esto favorecerá la adquisición y el desarrollo del resto de aprendizajes vitales. Para trabajar la conciencia y regulación emocional, se abordarán en cuatro sesiones, los siguientes aspectos:

6. Aprender a expresar lo que siento. 7. Lo que hago bien y lo que me cuesta más. 8. Diccionario de palabras para expresar (EMOCIONARIO). 9. Educar las emociones.

emociones

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PRIMERA SESIÓN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Brainstorming de sentimientos. 2. Elaboración de un listado. 3. Trabajamos cómo utilizar el lenguaje de gestos y el lenguaje verbal para expresar sentimientos. 4. Dinámica: Los niños toman conciencia de cómo se sienten en diferentes situaciones; identifican las emociones que aparecen y las reconocen en ellos y en los demás.

APRENDO A EXPRESAR LO QUE SIENTO

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1. Brainstorming de Sentimientos. Cada niño/a expresa de forma oral sus diferentes sentimientos ante las situaciones de la vida cotidiana: levantarse por la mañana; venir al colegio; durante el tiempo que permanece en el centro escolar; vuelta a casa; con los papás, abuelos… deberes; viendo la TV, jugando con alguna máquina; al ir a la cama, etc.

2. Elaboración de un listado con la finalidad de ordenar, bien cronológicamente o como se considere, los sentimientos expuestos en la actividad anterior.

3. Trabajamos cómo utilizar el lenguaje de gestos y el lenguaje verbal para expresar sentimientos.

4. Los niños toman conciencia de cómo se sienten en diferentes situaciones; identifican las emociones que aparecen y las reconocen en ellos y en los demás.

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Anexo 1.

Distribuir a los alumnos en grupos (por ejemplo, cinco grupos de cinco niños/as cada uno) para que elaboren murales, donde expresen sus sentimientos. Pueden hacerlo con fotografías y escribiendo las palabras. Todo ello en cartulina.

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SEGUNDA SESIÓN 2º de Educación Primaria 1. Los niños expresan las cosas que mejor saben hacer y cómo se sienten. 2. Igualmente escriben todo aquello que les cuesta más y qué se les ocurre para mejorarlo 3. Transcurrida una semana, comentan si han conseguido su meta y cómo se sienten ahora 4. Se hace una reflexión oral acerca del autoconocimiento y la capacidad para ponerse en el lugar de los demás

LO QUE HAGO BIEN LO QUE ME CUESTA MÁS

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1. Los niños expresan las cosas que mejor saben hacer y cómo se sienten.

2. Escriben todo aquello que les cuesta más y qué se les ocurre para mejorarlo.

3. Transcurrida una semana, comentan si han conseguido su meta y cómo se sienten ahora.

4. Se hace una reflexión oral acerca de su autoconocimiento y capacidad para ponerse en el lugar de los demás.

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TERCERA SESIÓN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Elaboración de un diccionario de palabras para expresar emociones (EMOCINARIO) 2. Ordenar alfabéticamente todas las palabras que trabajamos en la sesión 1. 3. Ilustrar cada palabra con una imagen. Puede ser una fotorafía real o un dibujo. 4. Dinámica:

Al sistematizarlo en un diccionario dotamos de mayor

importancia e interés sus emociones.

DICCIONARIO

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1. Diccionario de palabras para expresar emociones (EMOCIONARIO). 2. Ordenar alfabéticamente todas las palabras que trabajamos en la sesión 1. 3. Ilustrar cada palabra con una imagen. Puede ser una fotografía real o un dibujo. 4. Al sistematizarlo en un diccionario dotamos de mayor importancia e interés sus emociones.

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CUARTA SESIÓN EDUCAR LAS EMOCIONES 2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Dramatización emocional. 2. Mimetización de una emoción dada. 3. Educar las emociones a través de los cuentos. 5 vídeos infantiles que narran cuentos.

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1. Dramatización emocional. Representar una pequeña escena cotidiana como: saludar; pedir a un amigo que juegue conmigo; hablar por teléfono… expresando con gestos, movimientos, tono de voz, etc. Diferentes emociones. 2. Mimetización de una emoción dada, que el alumno elige, al azar, de un montón de cartulinas en las que aparece el nombre de la emoción y los rasgos faciales más destacados. Los otros compañeros adivinan de cuál se trata.

3. Educar las emociones a través de los cuentos. 1. El pez arcoíris. https://youtu.be/lMYbmKXK5NA

2. Cuando estoy enfadado. https://youtu.be/7Krw5hSsFxo

3. Paula y su pelo multicolor. https://youtu.be/K4Zk7p7FN0k

4. Un beso antes de desayunar. https://youtu.be/SNpuis6zkGA

5. El Monstruo de los colores.Videocuento. https://youtu.be/S-PTa20NNrI

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SEGUNDO TRIMESTRE COMPETENCIA SOCIAL I

Para trabajar esta competencia, se abordarán en cuatro sesiones, los siguientes aspectos:

1. Comportamiento prosocial, comunicación receptiva y expresiva y empatía. 2. Habilidades de comunicación y comportamiento colaborativo: responder de manera correcta ante diferentes situaciones que se presentan. 3. Habilidades sociales básicas y saber escuchar:la empatía, el respeto y la amistad. 4. Habilidades sociales básicas y empatía: potenciar el autoconcepto y autoestima de los alumnos cuando realizan actividades.

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PRIMERA SESIÓN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA SIENTO LO QUE SIENTES 1. Introducción y motivación haciendo preguntas de aproximación (Anexo 1). 2. Visionado de la secuencia (Anexo 1). 3. Un nuevo final (Anexo 1).

COMPORTAMIENTO PROSOCIAL - COMUNICACIÓN RECEPTIVA Y EXPRESIVA - EMPATÍA

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1. Introducción: realizaremos preguntas de aproximación del tipo que están recogidas en el Anexo 1 (1ª fase). 2. Visionado de la secuencia: Primero introduciremos el audiovisual con un comentario, todo especificado en el Anexo 1 (2ª fase); a continuación se proyectará el audiovisual y se formularán preguntas y comentarios para facilitar la comprensión del mismo.

http://www.construyetumundo.org/materiales/educacion-primaria/3-primaria/cuadernoprofesor/actividades/basicas/3-siento-lo-que-sientes

3. Un nuevo final: Donde se desarrollará una dinámica con el objetivo de introducir una reflexión sobre cómo ayudar a las personas (Anexo 1, 3ª fase).

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ACTIVIDAD(sacada del Cuaderno del profesorado “Construye tu Mundo”):

SIENTO LO QUE SIENTES COMPETENCIAS BÁSICAS   

Competencia en comunicación lingüística Competencia social y ciudadana Autonomía e iniciativa personal

OBJETIVOS 

Aprender qué es la empatía, para qué sirve y cómo se expresa.

RECURSOS MATERIALES  

Secuencia ¿Quieres un poco? (D´Artacan y los tres mosqueperros) Ficha “Ayudar a D´Artacan es fácil”

TIEMPO APROXIMADO 60´

SENTIDO PREVENTIVO A menudo los niños y niñas de corta edad contemplan situaciones carenciales o asisten a estados de ánimo negativos de sus semejantes, experimentando de forma espontánea algunos de los componentes de la empatía, como son la identificación de sentimientos y la reacción emocional ante los mismos. Sin embargo, es preciso que se trabaje el tercer componente de la empatía: la intención y la acción de ayuda y el alivio y consuelo a las personas que sufren. Empleando como estímulo la proyección de una secuencia de película, se invita al alumnado a explorar los sentimientos del personaje principal, que sufre rechazo y la indiferencia de sus semejantes. A continuación, se desarrolla una dinámica, en el transcurso de la cual los niños y las niñas cambiarán el final de la historia, proponiendo reacciones de ayuda posibles por parte de los personajes que antes ignoraban al protagonista, sumido en la tristeza y la soledad. Un juego final de persecución permite poner en práctica el concepto de “ayuda”.

PARA INICIAR LA ACTIVIDAD: Normalmente, nos encanta, que cuando estamos muy alegres, la gente nos pregunte por qué y se entusiasme cuando se lo contamos. Nos gusta sentir que nos comprenden y que merece la pena compartir los momentos agradables con todo el mundo. Por el contrario, si estamos felices y la gente no nos dice nada o actúa como si nada pasara, nuestra felicidad es menor, la “chispa” se desvanece. Esto ocurre así, porque todas las personas necesitamos compartir y decir lo que sentimos.

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Cuando estamos tristes la gente se acerca preocupada a preguntar qué nos pasa y a consolarnos, comenzamos a notar un alivio. Sentimos que nos comprenden. Si estamos tristes y las personas siguen haciendo sus cosas como si nada sucediera, podemos llegar a pensar que estamos solos y solas, que no nos quieren o que no nos comprenden. Es muy importante saber cómo se sienten las personas y comprender qué es lo que hace que se sientan así. A esto se le llama empatía. Empatía es comprender lo que la gente siente.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

1ª FASE: INTRODUCCIÓN Y MOTIVACIÓN Se hacen las siguientes preguntas de aproximación:    

Si vuestra mamá está triste y la veis llorando, ¿os sentís tristes? Si notáis que un buen amigo/a tiene la cara seria, está con ceño fruncido y mirando al suelo, ¿os preocupáis? Si alguien de vuestra familia entrase en casa saltando y riéndose, ¿os sentiríais también emocionados/as? Como las respuestas del alumnado a estas preguntas serán probablemente “sí” en todos los casos, se aprovechará para decir qué es la empatía con el siguiente comentario: “¡Muy bien! Eso quiere decir que sentís empatía, es decir, que os podéis dar cuenta de cómo se sienten las personas y compartir estos sentimientos” .

2ª FASE: VISIONADO DE LA SECUENCIA Se introduce el audiovisual con el siguiente comentario: A continuación, vamos a ver al protagonista de la secuencia, D´Artacan, sólo, triste, hambriento y abandonado por todo el mundo. Prestad atención a los personajes que aparecen y pensad si sienten o no empatía por D´Artacán. Se proyecta el audiovisual. A continuación se formulan preguntas y comentarios para facilitar la comprensión del mensaje del audiovisual:  



¿Cuál es el problema de DÁrtacan? (no tiene dinero para comprar comida o pagarse el alojamiento) ¿Cómo le reciben las personas con las que se encuentra: el posadero, el dueño del puesto callejero, el padre de la familia que está cenando? (Ninguno comprende cómo se siente DÁrtacan y no le ayudan) ¿Qué palabras dice DÁrtacan a propósito de cómo se siente? (Tengo sueño, cansancio y voy a morirme de hambre) 76

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“D´Artacán está triste y solo, y nadie parece comprender por lo que está pasando. Es muy importante saber cómo se sienten las personas, para saber cuándo alguien necesita de nuestra ayuda. En la secuencia vemos que ni el posadero, ni el dueño del puesto callejero, ni el padre de familia se dan cuenta de cómo se siente D´Artacán ¿alguien podría decirme cómo podemos saber lo que alguien está sintiendo? Las respuestas de los niños y las niñas podrían ser:     

Por la cara que pone Porque llora Porque se ríe Porque dice cosas alegres Porque le preguntas y te lo dice

Incluso se puede hacer referencia a alguna situación externa desencadenante de la emoción. El profesor o la profesora expresa su interés y valora positivamente lo que dicen, comentando que una manera sencilla de conocer cómo se sienten las personas o qué les ha ocurrido, es preguntando directamente.

3ª FASE: UN NUEVO FINAL Se desarrolla la siguiente dinámica, con el objetivo de introducir una reflexión sobre cómo ayudar a las personas. Se divide la clase en equipos de 3 componentes. A unos equipos se les encomienda el papel de dueño del hostal al que acude DÁrtacan, a otros equipos el papel de dueño del pequeño quiosco callejero, a otros el de padre de la familia que está cenando, y a otros el de un hijo o una hija de esa misma familia. Se les encomienda la tarea de “cambiar la historia” que acaban de ver. Deben tratar de ayudar a DÁrtacan. A modo de pistas para la reflexión, se remite al alumnado a la ficha “Ayudar a DÁrtacán es fácil” para que de respuesta a las preguntas que en ella aparece. Tras unos minutos de diálogo en el contexto de los equipos de trabajo, se procederá a una puesta en común, en la que por turnos irán exponiendo sus ideas y propuestas. También se puede seleccionar a un componente de cada equipo y representar la nueva historia en clase. COMENTARIO FINAL: “Es importante ser sensibles a los sentimientos que muestran las personas, porque eso nos permite comprenderlas mejor y estar más a gusto con ellas. Para ser sensibles a los sentimientos de las personas, podemos estar más pendientes a la expresión de sus caras, a sus gestos. También podemos preguntarles cómo se sienten y qué les hace sentir así. Y, por último , cuando sepamos qué sienten, podemos decirles algo que les ayude”.

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AYUDAR A D´ARTACÁN ES FÁCIL Crea un nuevo final a la historia de D´Artacán basándote en la respuesta a estas preguntas:



¿Cómo se sentiría (el personaje que te haya tocado) al ver a D´Artacán en esta triste situación?



¿Qué podría hacer por D´Artacan?



¿Cómo se lo diría?



¿Cómo se sentiría después?

Dibuja a D´Artacán feliz y contento:

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SEGUNDA SESIÓN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA JUEGO DE LAS SITUACIONES 5. Introducción: hablamos sobre situaciones problemas en el colegio. 6. Dinámica: se reparten tarjetas a los alumnos con diferentes situaciones (Anexo 2). 7. Representación de las situaciones. 8. Final: hablamos sobre las situaciones representadas.

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Introducción:

Hablamos sobre situaciones que generan conflictos en el colegio, en las aulas, en los recreos,…

y3. Dinámica reparto de tarjetas:

En grupos de 3 ó 4 se reparten tarjetas a los alumnos para que representen varias situaciones. Uno de los grupos tendrá que realizar la situación resolviendo el problema adecuadamente, mientras que el otro grupo no llegará a resolver la situación o no la resolverá bien.

4. Conclusión: cuando se hayan representado todas las situaciones se hará con toda la clase un debate dialógico para ver qué situación era la correcta y por qué.

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ANEXO 2: TARJETAS

Cuando yo hablo nadie me

Jugando en el patio haces

escucha

daño a un compañero en el brazo

Me han quitado el bocadillo

Tu mejor amigo te da una

del almuerzo

patada

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TERCERA SESIÓN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA CAMBIO DE PAPELES 1. Visionado de cortos sobre la empatía, la amistad y el respeto. 2. Intercambio de opiniones sobre los cortos. 3. Juego del psicólogo.

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Visionado de cortos sobre la empatía, la amistad y el respeto (realizados por alumnos del colegio).

CORTOS - ENLACES (2ºA Amistad) https://www.youtube.com/watch?v=yVdtG8HDIoM (2ºB Amistad) https://www.youtube.com/watch?v=sfrBKTTetaA (2ºC Amistad) https://www.youtube.com/watch?v=mqBTtYFtMJU https://youtu.be/mAmVFKTAp_g (2ºA empatía) https://youtu.be/ghBa-BQiZsU (2ºB empatía) https://youtu.be/VsvTBz2KQrY (2ºC empatía)

1. Intercambio de opiniones sobre los cortos: realizamos con los alumnos un diálogo sobre lo que pasa y qué les ha parecido el corto. 2. Juego del psicólogo: Un alumno espera fuera del aula. Mientras el resto deciden que van a representar e imitar a un compañero de clase. Una vez decidido a qué compañero o compañera van a imitar, el alumno que estaba fuera del aula entra de nuevo y se le dice que debe descubrir lo que está pasando en clase. Puede realizar preguntas cerradas de sí y no, que sus propios compañeros irán contestando en orden, hasta que averigüe qué ha pasado en el aula.

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CUARTA SESIÓN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA ¡¡ HOY TE ENSEÑO YO!! 1. Introducción de la actividad. 2. Dinámica: talleres cooperativos. 3. Conclusión: diálogo con los alumnos.

HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS - EMPATÍA

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Introducción: unos días antes de realizar la actividad hay que elegir qué alumnos van a desarrollar la actividad y cuáles aprenderán de ellos.

1. Dinámica: Talleres cooperativos: se trata de que los alumnos elegidos por el resto del aula enseñen a sus compañeros alguna habilidad que ellos saben hacer muy bien. Para ello se divide el aula en varios talleres previamente concretados donde se enseñarán unos a otros.

2. Conclusión: se realiza un diálogo con los alumnos para ver cómo se han sentido, si les ha gustado enseñar, si les ha gustado aprender y han aprendido mucho,…

En otras sesiones se puede realizar la misma actividad pero intercambiando papeles, los que ya han enseñado una habilidad suya serán aprendices y viceversa.

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RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Para trabajar la resolución de conflictos se abordará en 4 sesiones: 1.- LAS PIRAÑAS: se desarrolla la resolución de conflictos, autoconfianza y la conciencia organizativa. 2.- DECIDE BIEN: se desarrolla la resolución de conflictos. 3.- ¿QUÉ PASARÍA SI…?: se desarrolla la resolución de conflictos, el autocontrol y la empatía. 4.- LOS INVESTIGADORES: se desarrolla la resolución de conflictos, el trabajo en equipo y la colaboración.

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PRIMERA SESIÓN

LAS PIRAÑAS

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Juego: “Las pirañas” y construir piedras. 2. Pensar cómo cruzar el puente. Ver cortometraje animado “el puente” 3. Reflexión 4. Dinámica:Jugar cooperando unos con otros y desarrollar la capacidad de ayuda.

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1.- Juego: “Las pirañas”: Explicar a los niños/as que saldremos al patio a jugar a las pirañas. En el patio nos encontraremos un río lleno de pirañas muy peligrosas. El objetivo del juego es construir un puente de piedras para atravesar el río sin que nos coman las pirañas teniendo tan solo una piedra cada uno. Para construir la piedra repartiremos una hoja de DIN-A3 por niño y con los dedos recortaremos la forma de nuestra piedra, procurando que quede muy grande. Cada niño ha de colocar su piedra en el río y subirse encima haciendo un puente de piedras. El problema surge en que tenemos que colocar las piedras en el río formando un puente pero debemos seguir un orden ya que no te puedes meter en el río, sólo se pueden poner consecutivamente y no se deben mover.

2.- Pensar cómo cruzar el puente: Corto “el puente” https://www.youtube.com/watch?v=wPDkYcWcSE8 ¿Cómo lo haremos? Hay diversas formas de solucionar este conflicto, lo importante es crear el diálogo y el intercambio de soluciones hasta llegar a la mejor y a la más participativa. Cuando se llegue a una solución se pondrá en práctica y valoraremos si es eficaz. Se puede probar tantas veces surjan soluciones diferentes. Una solución posible es: El primer niño coloca la piedra en el río y se pone encima de él. El segundo niño sube a la 1ª piedra, sin hacer caer a su compañero, deja su piedra a continuación y sube a ella. Seguimos construyendo el puente de piedras hasta que el último niño llega al otro lado de la orilla del río. 89

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Una vez construido el puente lo dejamos para pasar el río tantas veces como queramos. Será divertido ver qué pasa cuando hay circulación en los dos sentidos.

3.- Reflexión: Al terminar la actividad hacer una reflexión sobre lo importante que es la ayuda del otro para solucionar un conflicto y la confianza en sí mismo teniendo presente la organización para llegar a la solución. En cualquier caso el papel de la maestra/o será de dinamizar posibles soluciones no dar una como correcta, potenciar el diálogo y las argumentaciones. Es importante reflexionar con los niños/as sobre cómo han llegado a la solución del conflicto, qué les ha ayudado y cómo han resuelto ellos mismos la situación.

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SEGUNDA SESIÓN

DECIDE BIEN

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Pensar soluciones a una situación conflictiva dada. 2. Escribir la mejor solución 3. Dinámica: Buscar soluciones a los problemas interpersonales y valorar las soluciones. Resolver situaciones conflictivas usando la estrategia de las cuatro preguntas mágicas.

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1.- Pensar soluciones a una situación conflictiva dada: Se forman grupos de cuatro alumnos y se les da un dibujo que represente una situación conflictiva y tienen que pensar el mayor número posible de soluciones al problema haciéndose estas preguntas mágicas: - ¿Qué ha pasado antes? - Qué ha pasado después? - ¿Cómo se han sentido las personas afectadas? - Piensa en una cosa diferente que se pueda hacer… -

¿Es o no una buena idea?

Una vez planteada la situación, por grupos, tendrán que sugerir al menos dos o tres soluciones al problema presentado. Esas soluciones se pueden discutir durante unos minutos, pero sin decir todavía cuál es la mejor.

2.- Escribir la mejor solución: A continuación, cada alumno o alumna deberá escribir en un papel la solución que le parezca más justa, y que produzca mejores sentimientos y entregará el papel al tutor. Esas soluciones serán las que tendrán que aplicar cuando se encuentren ante una situación parecida. El esfuerzo del alumno es pensar el mayor número posible de soluciones al problema. El esfuerzo del alumno es pensar el mayor número posible de soluciones al problema. Variaciones de la actividad: se puede realizar de forma individual, en grupos o colectiva.

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(Anexo 4) DECIDE BIEN

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TERCERA SESIÓN

¿QUÉ PASARÍA SI…?

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Anticipación de consecuencias a nuestras acciones (Anexo 5 situaciones conflictivas de niños/as en esta edad) 2. Reflexión 3. Debate y diálogo 4. Dinámica: Dar soluciones adecuadas a problemas interpersonales que se presenten. Saber prever consecuencias de las preguntas que se formulen con las fichas

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1.- Anticipación de consecuencias a nuestras acciones: La actividad consiste en la anticipación de consecuencias a nuestras acciones con la pregunta ¿Qué pasaría si…? Para ello se separa a los niños/as en grupos, 4 o 5 niños/ as en cada uno. Se les explica que vamos a repartir unas tarjetas en las que hay escritas unas situaciones y tienen que pensar qué puede pasar ante tal o cual situación. Se preparan las tarjetas de las situaciones. El grupo 1 empieza a leer la pregunta de una tarjeta. Se da un minuto para pensar una respuesta en grupo y determinar quién responde. Cuando la respuesta es lógica y coherente se le entrega a ese grupo esa tarjeta. Si la respuesta no tiene sentido se pregunta al grupo 2, luego al 3… Si nadie acierta, esa tarjeta se coloca a un lado. Después se pasa al grupo 2, del mismo modo, etc. Al final los grupos pueden canjear las tarjetas por pegatinas, dibujos para colorear, etc.

2. -Reflexión: Es importante en esta actividad el proceso reflexivo que lleva a los niños/as a anticipar una consecuencia u otra, las emociones que se derivan de esa situación y no tanto la solución concreta. Se pueden crear más tarjetas partiendo de las características y necesidades de cada grupo.

3.- Debate y diálogo: Crear un debate y diálogo sobre pequeños conflictos cotidianos y sus consecuencias puede ser muy enriquecedor. (Anexo 5) ¿QUÉ PASARÍA SI…?

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SITUACIONES CONFLICTIVAS:

¿Qué pasaría si....vas corriendo a la fila y sin darte cuenta empujas a un compañero/a y le tiras un zumo? ¿Qué pasaría si... se te olvida el almuerzo en casa? ¿Qué pasaría si... olvidas hacer los deberes del fin de semana? ¿Qué pasaría si... a tu compañero/a se le han perdido los colores y tú le dejas los tuyos? ¿Qué pasaría si... un/a niño/a mayor te pega en el patio y tú no dices nada a tu maestra porque te da vergüenza? ¿Qué pasaría si… ves como le quitan el almuerzo a un amigo/a tuyo y vas rápidamente y se lo dices a un profesor/a? ¿Qué pasaría si... un día sales al patio y ves a un/a niño/a pequeño/a llorando? ¿Qué pasaría si... le haces un favor a una amiga y al día siguiente te hace un regalo de agradecimiento? ¿Qué pasaría si... alguien te insulta? ¿Qué pasaría si... haces bien los trabajos?

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CUARTA SESIÓN

LOS INVESTIGADORES

2º DE EDUCACIÓN PRIMARIA 1. Observar y apuntar en una ficha situaciones de conflicto en el colegio (Anexo 6) Tabla de datos. 2. La “caja tormentosa”. 3. Trabajar las situaciones observadas. 4. Dinámica: Aprender a observar distintas situaciones. Encontrar formas de resolver situaciones diferentes.

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1.- Observar y apuntar situaciones de conflicto en el colegio: Los alumnos, por parejas, durante dos días tendrán la misión de observar y apuntar situaciones del colegio que hayan provocado problemas o conflictos. Para ello se les dará una ficha en la que anotarán el problema observado y cómo han visto solucionar el problema. (Anexo 6) Ficha situaciones de conflicto. 2.- La “caja tormentosa”: Cada vez que se rellene una ficha se dejará en una caja a la cual le podemos poner el nombre de “La caja tormentosa”.

3.- Trabajar las situaciones observadas: Tras este periodo de tiempo se trabajará en una sesión las situaciones que han observado. La pizarra se dividirá en dos partes; en una se apuntará el conflicto y en otra la solución. Después entre todos daremos más soluciones a cada uno de los conflictos que se han vivido. El maestro/a deberá recabar también conflictos por si no tuviese los suficientes para el desarrollo de la actividad.

4.- Dinámica: Aprender a observar distintas situaciones. Encontrar formas de resolver situaciones diferentes.

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(Anexo 6) TABLA DE DATOS

Hoy en el cole ha habido un problema que ahora os voy a contar …

Pero ha tenido una solución que es …

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¿Por qué peleó la otra persona contigo? _____________________

¿Pelear soluciona el problema? ____________________________ ¿Puedes decir 3 cosas que ensayarías si esto sucede otra vez? 4. ____________________________________________________ 2____________________________________________________ 3____________________________________________________ ¿Quieres decirle algo a la persona con quien peleaste? _________ _________________________________________________________

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DISCUSIÓN: ¿Cuándo podría uno escurrir? ¿Cómo podría esto ayudarnos a sentirnos? ¿Por qué esto sería algo bueno para apartar el enojo o la frustración?

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(ANEXO 9) INFLARSE COMO GLOBOS

1.- Explique que una manera de calmarse cuando uno está enfadado es tomar respiraciones profundas. Inflarse como un globo es una forma de hacer esto.

DISCUSIÓN:

¿Cómo se sienten después de inflarse como globos 3 veces? ¿Piensan que esto les ayudaría a tranquilizarse si estuvieran enfadados? ¿Cuándo podrían ensayar a inflarse como globos?

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(ANEXO 10) DISTRAERSE

2.- Enumere los pasos para hacer un “baile de distracción” en momentos de perturbación. Anuncie la siguiente sucesión de pasos para ser completada rápidamente:

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WEBGRAFÍA Video: Así es mi corazón:https://www.youtube.com/watch?v=SeQs_5kEyuY http://www.auladeelena.com/2015/11/cuentame-un-cuento-asi-es-mi-corazon.html https://cuentosparacrecer.org/blog/asi-es-mi-corazon-materiales-y-actividades/ http://www.orientacionandujar.es/2016/02/29/el-bosque-encantado-juego-para-trabajar-lainteligencia-emocional/#jp-carousel-44115(El Bosque Encantado) www.construyetumundo.org Sonata Claro de Luna: http://www.construyetumundo.org/materiales/educacion-primaria/3-primaria/cuadernoprofesor/actividades/basicas/1-fotografia-de-gurpo www.elporvenir.es Imágenes de Google 9 vídeos para educar las emociones-La Mente Es Maravillosa:https://lamenteesmaravillosa.com/9videos-para-educar-emociones/ Película: “Del Revés” (InsideOut). Pete Docter y Ronnie Del Carmen

Blog La Mochila del Arcoíris (Amaya Padilla Collado):www.blog.amayapadilla.com/ Palabras Aladas (guías y fichas para descargar sobre emociones):www.palabrasaladas.com/ Educaixa (Emociones y Sentimientos 1: emociones básicas):https://www.educaixa.com/microsites/KitsCaixa.../emociones%20basicas/ Audiovisual D´Artacán: http://www.construyetumundo.org/materiales/educacion-primaria/3-primaria/cuadernoprofesor/actividades/basicas/3-siento-lo-que-sientes Cortos Amistad:(2ºA Amistad) https://www.youtube.com/watch?v=yVdtG8HDIoM (2ºB Amistad) https://www.youtube.com/watch?v=sfrBKTTetaA (2ºC Amistad) https://www.youtube.com/watch?v=mqBTtYFtMJU Cortos Empatía:(2ºA empatía)https://youtu.be/mAmVFKTAp_g (2ºB empatía)https://youtu.be/ghBa-BQiZsU (2ºC empatía) https://youtu.be/VsvTBz2KQrY Corto “el puente”https://www.youtube.com/watch?v=wPDkYcWcSE8

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Videocuentos: -

El pez arcoíris:https://youtu.be/lMYbmKXK5NA Cuando estoy enfadado:https://youtu.be/7Krw5hSsFxo Paula y su pelo multicolor:https://youtu.be/K4Zk7p7FN0k Un beso antes de desayunar:https://youtu.be/SNpuis6zkGA El Monstruo de los colores:https://youtu.be/S-PTa20NNrI

BIBLIOGRAFÍA: “Así es mi corazón” Jo Witek y Christine Roussey http://www.canallector.com/22260/As%C3%AD_es_mi_coraz%C3%B3n Educación Emocional. Programa para la Educación Primaria (6-12 años). AGNES RENOM PLANA , WOLTERS KLUWER EDUCACION, 2011. Emocionario: Nuñez, Cristina OTROS: PROGRAMA DE ENSEÑANZA DE LAS HABILIDAES DE INTERACCIÓN SOCIAL (PEHIS). Mª Inés Monjas Casares. CEPE DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD. Manual para padres y educadores. Isabel Orjales Villar. CEPE LAS HABILIDADES SOCIALES EN LA ESCUELA 1 Y 2. Mª Mercedes Martinez López. PROMOLIBRO HABILIDADES SOCIALES 1 y 2. Joaquín Fernández Alvarez. Escuela Española. HABILIDADES SOCIALES EN EDUCACIÓN INFANTIL. PROGRAMA DE DESARROLLO DE LAS FUNCIONES PSICOLÓGICAS. Escuela Española. SIENDO INTELIGENTE CON LAS EMOCIONES 0,1,2,3. Antonio Vallés Arandiga. PROMOLIBRO. LA ALTERNATIVA DEL JUEGO 1 Y 2. EDUPAZ

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