1 minute read

2 bolde reaktion

Øvelse

To spillere, målvogtere, står med ca to meters afstand med hver sin bold. Mål- vogter A kaster sin bold lodret op i luften. Samtidig afleverer målvogter B sin bold lige over til målvogter A, som returnerer bolden hurtigt, før egen bold gribes.

Øvelsesopsætning: Spillere i par 2 bolde

Formål: At træne målvogternes reaktions- og perceptionsevne

Fokuspunkt: Målvogter A skal holde fokus på afleveringen fra/til målvogter B, og skal efterfølgende rette fokus mod sin egen bold

Differentiering:

Øvelsen kan udføres i løb.

Dygtige spillere kan udfordres med tre bolde, så begge målvogtere har en bold, som de kaster lodret op i luften

Afleveringen fra målvogter B kan være et skud, som skal pareres af målvogter

A Skuddets placering kan eventuelt være aftalt på forhånd.

This article is from: