OP ZOEK NAAR EIGEN KRACHT

Bij de Op Eigen Kracht-training, die bestaat uit zes tot tien bijeenkomsten, gaat het over geld en geldzorgen, maar ook over andere onderwerpen. Deelnemers wisselen tips en ervaringen uit en komen steviger in hun schoenen te staan. Dwight Arduin is een van de trainers.

Bij Op Eigen Kracht werken deelnemers aan zelfredzaamheid. Het gaat voor een deel over leven met weinig geld; over de balans tussen inkomsten en uitgaven. Dwight Arduin vertelt over deze training van De Regenboog Groep. Er zijn ook gastsprekers, vervolgt hij, om de deelnemers te informeren over verschillende onderwerpen. Een diëtiste komt langs met een verhaal over gezond en goedkoop eten. Een medewerker van punt P begeleidt een bijeenkomst over stress en wat je er tegen kunt doen. “En er is ook altijd een boodschappenexcursie. Dat vinden deelnemers heel leuk. Het zal je verbazen wat je met tien euro kunt doen!”

Wegwijs maken

Dwight vraagt deelnemers aan zijn training hoeveel ze wekelijks uitgeven aan boodschappen. “Ze noemen dan allemaal een bepaald bedrag. Maar als ze het gaan bijhouden, blijkt dat ze altijd meer uitgeven dan ze denken. Daarnaast besteden we aandacht aan de sociale kaart: organisaties in de stad die diensten aanbieden. Zodat je weet waar je moet zijn als je ondersteuning nodig hebt. Wegwijs maken, dat doen we ook met Op Eigen Kracht.”

Van elkaar leren

De training wordt gedaan met een groep en is interactief. Dwight: “Het mooie is dat de deelnemers zien dat ze niet de enigen zijn die met dit soort problemen zitten. Ze leren van elkaar. Aan het einde van alle trainingen staan de deelnemers dichter bij elkaar. Er ontstaan spontaan afspraken om samen te gaan koken of een keer ergens koffie te gaan drinken.”

Vanuit gelijkwaardigheid

Dwight vertelt dat de vorm van de Op Eigen Krachttraining goed bij hem past. Hij vindt het prettig om vanuit gelijkwaardigheid te werken en met deelnemers in gesprek te zijn. Hij kan ook dingen uit zijn eigen leefwereld inbrengen in de training. “Het geeft me energie als ik zie dat deelnemers zich ontwikkelen en zelfvertrouwen opbouwen. Al is het soms niet meer dan een vraag durven stellen.”

Verhalen en talenten

Soms komen er tijdens de training hulpvragen naar voren. Zoals van een deelnemer die al een jaar onder de inkomensgrens zat. Haar inkomen is nu gerepareerd door de sociaal raadslieden, zegt Dwight. Een ander bleek heel goed serviesgoed te kunnen graveren, wat een mooie aanleiding was om haar te helpen activeren. Dwight: “Deelnemers van Op Eigen Kracht zijn al snel heel open en delen veel. Ze kunnen je verrassen met verhalen en talenten.”

Tekst: Joost Slis I Fotografie: Merlijn Michon