Groei naar Groen Een uitzonderlijk lange en koude winter hebben we achter de rug. In mei liepen we rond in winterjassen en in juli sprak men alweer van een hittegolf. Terwijl Moeder Natuur en Vader Aarde ons duidelijk maken dat hun mogelijkheden door ons niet te bevatten zijn, kiezen we steeds meer voor een groeiend respect tegenover zij die ons scheppen, voeden en in leven houden. De Essentie wil ook stil staan bij het groeiend ecologisch bewustzijn. Meer en meer om ons heen voelen we hoe mensen dichter bij de natuur gaan leven en dat uit zich op zeer veel verschillende manieren. Koos je plots voor FSC-papier op de printer? Nam je een abonnement bij de bio-boer op een groentepakket? Plaatste je zonnepanelen op je dak? Ruilde je je auto in voor een bakfiets of koos je ervoor geen of minder vlees te eten? Vast heb je in de voorbije paar jaar een van deze beslissingen genomen, erover nagedacht of ken je mensen in de je omgeving die dat deden.
Op 20 jaar tijd is het aantal natuurrampen verVIERvoudigd! Erg verontsrustende en onderbouwde cijfers hieromtrent vind je overal. Ook sterke theorieën zijn ontstaan over een groter fenomeen dat hiervan de mogelijke oorzaak zou zijn, namelijk de groei naar 2012. Polen die verschuiven, zonnestormen die toenemen, ijskappen die smelten, niet alleen op Aarde, maar ook op Mars... Alles wijst erop dat er iets heftigs aan de hand is met onze oorspronkelijke ouders; moeder Aarde en Vader Natuur. Of je nu gelooft dat enkel wij als vervuilende mens de oorzaak zijn of dat er ook nog meer aan de hand is, los daarvan zorgt gans dit fenomeen ervoor dat we allemaal dichter bij de natuur komen, bij onze oorsprong, onze essentie.
Naast de vaste pijlers van alternatieve therapieën en esoterie wil De Essentie daarom bewustwording verder opentrekken en stilstaan bij een milieuvriendelijk leven. Ook dat maakt deel uit van ‘anders’, ‘bewust’ en natuurlijk leven. Ecologie en voeding zijn dan ook een groene draad in het najaarsprogramma van De Essentie. Vanessa Aneca Bezielster en Coördinator van De Essentie
We maken steeds meer bewuste keuzes op alle vlakken, staan vaker stil bij de dingen die we doen, zeggen en vragen ons af: kan het ook anders? Dat is groei, ondertussen al vele jaren, naar een groener leven, niets te vroeg als je ‘t mij vraagt!
2
Maandag 13 sept 4 okt 8 nov 6 dec 19.30-22.30 Prijs: 100 euro Min.7/Max.13 deelnemers Locatie: Koek&Zopie, dweersstraat 3A, Brugge Meebrengen: kleurpotloden, schrijfgerief
Hoe leer ik de Maya-kalender lezen en praktisch toepassen?
3
Tijdens deze 4-delige cursus maak je kennis met het scheppingsverhaal, gebaseerd op de kennis der synchroniciteit van de Maya’s. Daarnaast leer je de 13-manenkalender en tzolkin lezen. Stap voor stap leer je werken met orakels, golfspreuken en de kastelen. We maken kennis met de kracht van de kubus. De 7 dagen worden 7 plasma’s, welke resoneren met de 7 chakra’s en zo de kracht van de kubus vormen. In de laatste les leren we een persoonlijk Orakel maken alsook de lange telling integreren en toepassen. Docent: Bart de Jonghe
Zaterdag 18 september 10.00-17.30 Prijs: 75 eur voor wie eigen opstelling wil, 55 eur voor deelnemend representant Min. 8/Max. 20 deelnemers Locatie: Het Meersenhuis, Oostmeers 3, Brugge Meebrengen: Lunch
Familieopstellingen Wat je er ook over denkt of wat je er ook bij voelt, in je familie liggen je wortels. Een familieopstelling brengt de relaties in je familie in beeld en toont hoe je met je familie verbonden bent. Plaatsvervangende representanten stappen in het energetische veld van je familie en tonen welke plek je daarin nu inneemt. Dat is de magie van opstellingen. Door beweging in de familieopstelling te maken kan je de (juiste) plek in je familie, de plek die jou toekomt, terugvinden. Door het contact met je wortels te ervaren, kan je je eigen kracht voelen en in verbondenheid je vrijheid beleven. In een veilige sfeer maken we ruimte voor familie- en systeemopstellingen. Docent: Jan Timmerman
4
Dinsdag 28 september om 20.00 Prijs: 10 euro Min. 10 deelnemers Locatie: Koek&Zopie, dweersstraat 3A, Brugge
Lezing: Leven met kleuren
5
Tijdens deze avond neemt Ank de Graaf je mee naar de wereld van kleur. Hoe vinden we opnieuw een innerlijke verhouding tot de wereld van de kleur? In deze tijd kunnen we de kleuren steeds minder beleven als de taal van de ziel. Als we willen beginnen met schilderen, voelen we onszelf vaak onzeker. Je voelt je als een kind dat moet leren lopen, spreken en denken, maar nu in de wereld van de kleur. Ons eerste doel is het wakker worden voor de vele kleuren die ons dagelijks omringen in de natuur. Spreker: Ank de Graaf
Hoe word ik stressbestendig? De weg naar stressvrijheid!
Zaterdag 2 en 16 oktober 10.00-16.00 Prijs: 110 euro Min. 8/Max.12 deelnemers Locatie: Het Meersenhuis, Oostmeers 3, Brugge Meebrengen: lunch, schrijfgerief
Hoe omgaan met negatieve stress, stress die je belemmert en zich reeds op je lichaam begint te zetten? De weg naar stressvrijheid in je leven is niet door stress te vermijden, wel door stress te ‘veranderen’. Er kunnen altijd factoren zijn waardoor je stress ervaart. Er is dus nog stress, maar het stoort je niet meer. Je begint stressvrijheid te ervaren. Wat kun je concreet doen om die weg te gaan? En hoe breng je concreet steeds meer ontspanning in elke dag van je leven? -Je leert de stress bij jezelf verkennen en voelen -Je leert de weg gaan naar het ervaren van stressvrijheid -Je ontdekt wat je concreet elke dag kan doen -Je ontdekt hoe jij het beste ontspanning kan uitnodigen bij jezelf -Na het traject groei je steeds verder als stressbestendig persoon.
Docente: Eva-Maria Bisschop
6
Woensdag 20 en 27 okt 10 en 17 nov 9.00-12.30 Prijs: 140 euro (Alle verf en schildermateriaal inbegrepen) Min. 5/Max. 8 deelnemers Locatie: Atelier Magenta, Moerkerksesteenweg 122, Sint-Kruis
Cursus kleurentherapie
7
Er wordt geschilderd zonder dat er sprake is van een ziekte of probleem. Je schildert in groep en bent vooral bezig met het schilderen van de natuur en de seizoenen. Het doel is je innerlijke en uiterlijke gezondheid te bevorderen door middel van het kunstzinnige. De creativiteit in jezelf gebruiken is heel verfrissend en versterkend. We beginnen met het zelf ervaren van de kleuren in eenvoudige, maar zeer veel deugddoende oefeningen. Daarna nemen we als thema de herfstbomen in hun veranderende kleurenpracht. Therapeute: Ank de Graaf
Hooggevoeligheid: beter zorgen voor jezelf
Zaterdag 23 oktober en 20 november 9.30-17.00 Prijs: 130 euro Min. 8/Max.12 deelnemers Locatie: Het Meersenhuis, Oostmeers 3, Brugge Meebrengen: lunch, schrijfgerief
Ben je hooggevoelig? Versterk jezelf! Wil je leren leven vanuit je ware zelf? Wil je je hooggevoeligheid omarmen en je unieke talenten ontdekken? In deze interactieve workshop bespreken we de verschillende aspecten van hooggevoeligheid, we ontdekken onze valkuilen en vooral onze kerntalenten. We beantwoorden vragen als: Wat wil ik? Wat zijn mijn grenzen? Hoe geef ik mijn grenzen aan, wat zijn mijn behoeften en hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? We maken een grote stap naar bewustwording, herkenning en erkenning van onze waarden om zo sterker en zelfbewuster te leven. Pascale Van den Heede is zelf hooggevoelig. Als coach ondersteunt en stimuleert ze mensen bij het (terug) vinden van energie, motivatie, een gezonde werk-privĂŠ balans en een levenskoers. Docente: Pascale Van den Heede
8
Donderdag 28 oktober om 20.00 Prijs: 10 euro Min. 15 deelnemers Locatie: Koek&Zopie, dweersstraat 3A, Brugge
Lezing: Voedsel voor vrede. De psychologie van het vlees eten.
9
‘Zolang er slachthuizen zijn, zullen er slagvelden zijn,’ zo schreef de Russische schrijver en vegetariër Leo Tolstoi, ergens eind 19de eeuw. Albert Schweitzer zei iets in dezelfde lijn: ‘Tot hij het bereik van zijn mededogen vergroot naar alle levende wezens, zal de mens geen vrede vinden.’ In deze voordracht gaan we na of er werkelijk een verband is tussen wat we eten en het geweld in de wereld. We gaan op zoek naar ‘de psychologie van het vlees eten’: wat is precies de houding tegenover voedsel en dieren die de huidige massale consumptie van vlees mogelijk heeft gemaakt? Wat zijn de gevolgen ervan? En moeten we er iets aan doen?
Tobias leenaert (°1973) studeerde germaanse talen en vergelijkende cultuurwetenschappen aan de Universiteit Gent. In 2000 richtte hij met een aantal andere enthousiastelingen EVA (Ethisch Vegetarisch Alternatief) op, waarvan hij nu coördinator is. Spreker: Tobias Leenaert
Dinsdag 9 november om 19.30 Prijs: 9 euro Min.10 deelnemers Locatie: Koek&Zopie, dweersstraat 3A, Brugge
Lezing: Wat is gezonde voeding? Tijdens deze voordracht maken we je wegwijs in wat gezonde voeding nu eigenlijk wel is : - Welke voedingsstoffen noodzakelijk zijn? - Hoe moet een maaltijd samen gesteld zijn? - Wat zijn de betere vetten? - Wat zijn de goede zoetmiddelen zijn? Daarnaast wordt er dieper in gegaan op de verschillende kookstijlen.
Sabine Martens is apotheker en werkte een aantal jaar in de pharmaceutische industrie. Tegenwoordig runt ze het “Centrum voor Gezond Leven” waar ze voeding gebruikt als genezend middel. Geïnspireerd door de Oosterse geneeskunde, talrijke opleidingen in binnen- en buitenland, haar eigen persoonlijke inzichten en ervaringen met mensen ontwikkelde Sabine een eigen visie op voeding en gezondheid. Hierbij houdt ze niet alleen rekening met de fysieke klachten maar ook met de persoonlijke constitutie en conditie en de mentale ingesteldheid. Spreker: Sabine Martens
10
The Low Impact Man Show
Vrijdag 19 november om 20.00 Prijs: 7 euro Locatie: Freinetschool De Tandem, L. Debruynestraat 56, Sint-Kruis
Hoe laag of hoe hoog is jouw ecologische voetafdruk? Hoe kun je door middel van consuminderen gelukkiger leven? Steven Vromman, de man die kiest voor de laagst mogelijk ecologische voetafdruk biedt je tijdens deze animerende en interactieve lezing harde cijfers en feiten, alsook een antwoord op al jouw vragen.
11
Spreker: Steven Vromman
Met dank aan MOS-school:
Lezing: Vaccinaties: toverstaf of tijdbom?
Donderdag 25 november om 19.30 Prijs: 10 euro Min. 15 deelnemers Locatie: Koek&Zopie, dweersstraat 3A, Brugge
Graag nodigen we jullie uit om even stil te staan bij deze problematiek en te komen luisteren naar een interessante uiteenzetting over het onderwerp: vaccineren: toverstaf of tijdbom?
12
In deze uiteenzetting komen volgende items aan bod: Vaccinatieslachtoffers, verplicht/niet verplicht, risico’s, additieven, waarom horen we zo weinig kritische noten op het hele vaccinatiebeleid, de duur van bescherming, bewust omgaan met ons immuunsysteem ... Daarna is er ook tijd om in te gaan op vragen die jullie bezig houden over dit onderwerp. Dr. Kris Gaublomme is huisarts sinds 1980, voorzitter van ‘Preventie Vaccinatieschade’ en ervaren schrijver en spreker binnen dit vakgebied op Europees vlak. Dankzij zijn studie, kennis en ervaring als arts en zijn jarenlang onderzoek omtrent vaccinaties kan hij jou een eerlijk beeld brengen over de voor- en nadelen ervan. Spreker: Dr. Kris Gaublomme
Intuïtiedag
Vrijdag 3 december 10.00-17.00 Prijs: 65 euro Min.10/Max.20 deelnemers Locatie: Het Meersenhuis, Oostmeers 3, Brugge Meebrengen: Schrijfgerief, lunch
De intuïtiedag biedt de deelnemers de mogelijkheid om bewust te worden van hun eigen intuïtieve mogelijkheden. Het verloop van de dag : • oefening vooraleer de deelnemers zich hebben voorgesteld • voorstelling van de deelnemers • uittesten of de deelnemers kunnen pendelen en wat de (niet aangeleerde) taal is van hun pendel • meditatie waarin een ontspanningssymbool wordt aangereikt, dat de deelnemers zal toestaan snel terug te ontspannen • diverse oefeningen om de deelnemers te laten ervaren welke intuïtie ze hebben en welke ze niet denken te hebben … • ontdekken dat iedereen intuïtie heeft, maar het niet gelooft of er niet op durft te vertrouwen
Docent: Adriaan van Zelst
13
Zaterdag 4 december 10.00-13.30 Prijs: 29 euro (ingrediĂŤnten en nuttigen van de hapjes inbegrepen) Min.8/Max.15 deelnemers Locatie:Centrum voor gezond leven, Hoefijzerlaan 58, Brugge
Gezonde hapjes voor de komende feesten
14
Weet u al welke hapjes u zult serveren de komende feestdagen? De klassiekers met ei en ansjovis? Of verkiest u iets anders? Tijdens deze kookles krijgt u de kans lekkere, originele en vooral gezonde hapjes te creĂŤren. Daar horen natuurlijk ook enkele feestelijke dranken bij! Uiteraard is het de bedoeling deze kookles af te ronden met het proeven van al dat lekkers vooraleer u ze zelf ook thuis aan uw gasten presenteert. Docente: Sabine Martens
Donderdag 9 december om 20.00 Prijs: 10 euro Min.10 deelnemers Locatie: Koek&Zopie, dweersstraat 3A, Brugge
Lezing: Holistische geneeswijzen van deze tijd. Er is een voortdurend gevecht tussen klassieke en de meer alternatieve(complementaire) behandelingen. Je zou in deze tijd kunnen spreken van een 5-tal groepen geneeswijzen : klassieke en reguliere geneeswijzen, chirurgische ingrepen, natuurgeneeskunde, spirituele genezing en zelfgenezing vanuit het hart. In al deze vormen bestaan ontelbare benaderingen en specialisaties en worden ondersteunende chemische of natuur-lijke middelen/producten of bepaalde technieken gebruikt. Energetische geneeswijzen worden steeds belangrijker maar als gewoon mens weet je soms niet meer door wie of wat je te laten bijstaan. Welke behandeling heeft het bij het rechte eind, wie werkt zuiver, welke producten zijn voor mij effectief? Welke keuze(s) ga je maken als er obstakels, blokkades, ziektes, relatieproblemen, energietekort, vermoeidheid, grote emoties, slecht slapen e.d. zijn ?
Op deze avond bewandelen we de weg van het holistisch genezen met veel voorbeelden uit diverse benaderingen waardoor de bewustwording groter wordt, het oude lijden & karma getransformeerd kan worden en waardoor tevens het lichaam ondersteund wordt zodat de diepe oorzaken zich kunnen oplossen en ons brengt naar de harmonie en gezondheid die we zo verlangen. Spreker: Hugo Van Verdegem
15
Meer informatie vind je op de website: www.deessentie.org Wil je je graag inschrijven? Stuur dan een e-mail met je gegevens (naam, adres, telefoon en e-mail) en keuze naar info@deessentie.org Je inschrijving is definitief zodra we je betaling hebben ontvangen. Dit kan door het bedrag over te maken op rekening BE90 0688 8981 0632 met vermelding van je naam en de (start) datum van de cursus of lezing. Een factuur ontvang je via e-mail om het milieu te ontlasten tenzij anders afgesproken. Lezingen kunnen contant betaald worden ter plaatse. Graag even je aanwezigheid melden via e-mail of telefonisch, zo blijf je op de hoogte in het geval er iets wijzigt. Locaties De cursussen gaan niet altijd op dezelfde locatie door, kijk dus goed naar de vermelde locatie bij de praktische gegevens die je telkens links van de cursus vindt.
16
Annulatie De cursus gaat door mits het minimum aantal deelnemers is bereikt. Bij annulatie van De Essentie uit wordt het volledige bedrag op uw rekening terug gestort ten laatste 7 dagen na de geplande startdatum. Bij annulatie door de cursist meer dan een maand voor de startdatum van de cursus, wordt 90% van het bedrag terug betaald. Bij annulatie van de cursist minder dan een maand voor de startdatum is er geen terugbetaling mogelijk. In geval van overmacht (ziekte, hospitalisatie, etc.) geldt in alle gevallen de terugbetaling van 90% van het bedrag, mits een bewijs kan worden voorgelegd.
Bezielster en CoÜrdinator: Vanessa Aneca Š 2010 De Essentie
17
Deze brochure verschijnt drie keer per jaar. Vraag ze gratis aan door een e-mail te sturen naar info@deessentie.org met vermelding van je naam en adres. Of kies voor onze digitale nieuwsbrief die je op dezelfde manier kunt aanvragen.
Secretariaat: Karel de Stoutelaan 96 8000 Brugge 0495 55 14 16
www.deessentie.org