Dovednost bez dovednosti (jako kost bez kosti) II.

JAN SPĚVÁČEK

V minulém čísle jsme si střihli první polovinu skillového desatera volně inspirovaného Blažem Kosem, známým slovinským bloggerem. Nyní na to navážeme. Pokud máte chuť, kapacitu a úzce vymezenou dovednost, kterou si chcete osvojit, můžeme vesele pokračovat. Technická poznámka: aby se slovo dovednost neopakovalo příliš často, může být v textu nahrazeno slovem skill, případně nepřímo slovy schopnost či znalost.

Pokud máte konkrétní cíl a specifickou dovednost, kterou se chcete naučit, nastal čas na předběžný průzkum a plán jejího získávání. Předběžný průzkum spočívá především ve vyhledávání nejlepších zdrojů pro vás.

Pokud budete pro toužený skill investovat dejme tomu několik hodin do výzkumu, můžete najít právě ty nejlepší knihy, výukové programy, online kurzy, konečně pak přirozeně kouče včetně rozhovorů s nimi a další zdroje.

Ve zdrojích se dá velmi snadno utopit, proto například nekupujte knihu jen podle obálky a nevybírejte lektora jen podle toho, jak vypadá. Opravdu vše podřiďte tomu, co se chcete opravdu naučit.

Pak Blaž Kos doporučuje vytvořit plán získávání dovedností. Každý skill se většinou skládá z několika dílčích, které pomáhají vystavět celek, komplex drobných znalostí, pro ovládnutí daného skillu jako celku.

Proto je důležité rozčlenit je na malé a hlavně zvládnutelné dílčí dovednosti. Pomůže vám to především k tomu, abyste se necítili zahlceni. Tato řekněme dekonstrukce skillu vám také pomůže identifikovat z dílčích znalostí a schopností ty nejdůležitější a budete se na ně moci přednostně zaměřit.

Značka ideál je: Máte přehled, co zvládnutí určitého skillu skutečně znamená (seznam dílčích znalostí či schopností s prioritizací). Máte vyhledané nejlepší zdroje pro jeho osvojení, a pokud možno (a nejlépe) kouče. Máte naplánovaný trénink po týdnech aspoň na dva měsíce a dostatečný odstup mezi dílčími schopnostmi/znalostmi tak, aby se vám hezky zapracovaly do paměti.

Vytvořte si podpůrné prostředí

Sami uspějete vždy jen velmi těžko. Silná podpora vašeho okolí vás vždy boostne. Získávání nových dovedností je totiž velká zátěž, i když do toho jdete entuziasticky. Musíte se ideálně obklopit lidmi, kteří ve vás věří a kteří vás umí vás motivovat (protože, to už určitě znáte, na člověka přicházejí myšlenky, že to vzdá).

Předpokládejte o sobě raději to nejhorší, myslím tím vaši sebekázeň. Řekněte si, že přijde chvíle, v níž budete líní a naprosto nemotivovaní. V tu chvíli budete potřebovat doslova integrovaný záchranný systém, který vás srovná a popostrčí na správnou cestu. Nabízejí se například následující možnosti.

Nastavíte si sérii každodenních připomenutí v telefonu či mailem. Potřebné knihy či fotku lektora (nadsázka, samozřejmě) na dosah ruky, ideálně u postele, na pracovním stole, ale i na vašem odpočinkovém místě. Tapety na plochách vašich zařízení by měly být motivační.

Zapojte se do setkávání podobně se vzdělávajících lidí. Malá odměna za každé cvičení included. Zavažte se k nějakému projektu, v němž využijete vaši novou dovednost, abyste měli termín jejího ovládnutí. Vždy ale prosím realisticky. Méně slibů a více činů.

Sebekázeň je sama o sobě zoufale málo. Podpůrné prostředí je jeho druhá polovina. Jin a jang.

Okamžitá realizace a systém zpětné vazby

Představte si, že přečtete 20 knih o cyklistice. A teprve pak poprvé v životě šlápnete do pedálů. Je jasné, že praxe je vždy hybatelem teorie, případně teorie doplňkem praxe.

Rozhodně si udělejte průzkum a připravte si plán učení, ale zásadní je: uveďte dovednost co nejdříve do praxe. To vás naučí nejvíc. Dobrá zpráva je, že většina skillů se týká řešení praktických problémů – a po většině těch praktických je vysoká poptávka.

Proto se zapojujte do relevantních projektů a obrušujte své dovednosti „praktickou prací“. Jednoduché pravidlo zní: procvičujte je všude, kde je to možné.

Pokud se chcete zlepšit v plavání, kupte si plavky a permici do bazénu. Pokud se chcete naučit webdesign, navrhněte kamarádce osobní stránky. Pokud se

chcete naučit prodávat na e-shopu, založte si profil na nejvhodnější možné doméně a začněte tam.

Praktické projekty mají jednu výbornou vlastnost: získáte okamžitou zpětnou vazbu na svou práci a prakticky ihned i nové nápady, jak se zlepšit. Začnete si vážit odborníků a kolegů, kteří vám nejen ukážou, jak co dělat, ale dají vám i další doporučení.

Z čehož vyplývá: chtějte zpětnou vazbu. Jedině s ní půjdete dále a výše.

Respektujte osvědčené postupy učení

Pro získávání nových skillů platí stejná pravidla jako pro získávání nových znalostí. Myslíme si často, že nabušené učební lekce, při nichž se opakuje stále totéž a procvičuje se stejným způsobem, jsou skvělé. Naopak: jsou nejméně efektivní.

Co opravdu funguje

- Strategie rozčlenění: Rozdělení dovednosti na dílčí znalosti a schopnosti.

- Soustředěná pozornost: Nenechte se rozptylovat a buďte zcela soustředění.

- Přestávky: Malé pauzy pro obnovení pozornosti. Pár cviků, protažení, pohled z okna.

- Rozložené opakování: Opakovat důkladně jednu věc než mnoho věcí letmo.

- Záměrné procvičování: Cíleně cvičte, dokud se v určitém úseku nezlepšíte.

- Prokládané procvičování: Kombinujte metody, postupy, zkoušejte různé věci.

- Vystupte z komfortní zóny: Necvičte to, co umíte. Buďte raději na hranici svých schopností.

- Bod nudy: Když přijde nuda, dělejte to, co vás baví. Dokud vás i to nezačne nudit. Pak zpět!

- Odpočinek: Dostatek spánku je nutnost. Odpočinek mezi cvičeními také. Měníte totiž svůj mozek.

Vypište si skilly, které chcete zvládnout, a seřaďte je

Sepište všechny dovednosti, které byste v současnosti chtěli zvládnout. Určitě jich umíte vypsat 10+. Už víte, že je nemůžete zvládnout všechny najednou. Blaž Kos říká, že v nejlepším případě se můžete naučit dva až tři skilly současně. Z toho jednu nebo dvě v zaměstnání, dále jednu až dvě ve volném čase.

Otázka tedy zní: jak stanovit priority dovedností, které chcete zvládnout.

Buď chcete zvýšit svůj výdělečný potenciál, bavit se koníčkem (tedy děláte něco, co vás baví, ale za co nedostanete zaplaceno) nebo zlepšit si svůj život (například vztahové skilly či fitness).

Je vám jasné, že existují schopnosti a znalosti, po kterých je vysoká poptávka a nízká nabídka (ty výrazně zvýší váš výdělečný potenciál). Kdežto koníčky mají obvykle nulovou tržní hodnotu.

Pokud máte na něco talent, je hřích ho zahazovat. Pokud vás daná věc baví a má výdělečný potenciál, je to jasný win-win.

Sledujte své dlouhodobé cíle. Pokud chcete změnit zaměstnání nebo zlepšit zdravotní stav, můžete tomu podřizovat učení se konkrétním skillům.

Zhodnoťte současné příležitosti ve vašem okolí. Může vás vaše firma podpořit ve vzdělávání? Máte výjimečnou kamarádku, která umí něco výjimečného? Bezúročná půjčka na super kurz?

Zvažte svoje finanční a časové možnosti. Jako už poněkolikáté: buďte realističtí.

Úraz, ztráta zaměstnání, rozvod, povýšení, stěhování – to vše nás může dovést k rozvoji nových dovedností. Můžete to přijmout, nebránit se a zdokonalovat se.

Sestavte si přehled skillů, které chcete získat. Seřaďte je od těch, které je v současné době nejlepší získat, po ty nejzbytečnější. Poté Bůh s vámi – a zlý pryč.

Hodně štěstí!

Zdroj: https://www.blazkos.com/how-to-improve-any-skill/