Un pas vers Soi

psychologique affecte les systèmes cardiaque respiratoire et immunitaire.

Lorsque les psychologues parlent de problèmes“ psychosomatiques”, ils font allusion aux effets de l'esprit (la “psyché”) sur le corps (“soma”) : chaque émotion, chaque choc, chaque frustration a une conséquence psychologique ET physiologique. Nous incarnons ainsi littéralement nos névroses au plus profond de nos corps.

Des sensations émotionnelles et physiques peuvent provenir de souvenirs non traités, des fardeaux du passé, d'un stockage mémoriel inadapté. Celles-ci ne sont alors pas “dans la tête” mais bien dans le cerveau et sont ressenties dans le corps. C'est pourquoi des douleurs corporelles inexpliquées peuvent disparaître en guérissant les vestiges d'anciens souvenirs. Encore faut-il pouvoir les contacter…

Qu'est-ce qu'un symptôme ?

Le symptôme, un trouble somatique, psychique et/ ou comportemental, est un message qui exprime un conflit psychique. Selon Freud, il est une stratégie face à l'angoisse : alors que le besoin (instinctif) dit “assez !”, le désir (pulsionnel) crie “encore !”.

Et qu'advient-il du désir insatisfait ? Toujours selon Freud, ou bien il est refoulé ou bien il est sublimé.

S'il est entravé, il peut resurgir sous forme de symptôme, le refoulement mettant à mal la machine humaine.La sublimation, qui consiste à investir des objets socialement valorisés, est une solution idéale, car elle déplace vers le haut le désir en le satisfaisant sur un plan supérieur (création littéraire, artistique, intellectuelle, etc.).

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