2018 1 by design and printing

뉴저지 중부 지역 한인들을 위한 생활정보

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"척추 관절 통증 재활 한방 전문병원"

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교통사고 물리치료 한방치료 통증의학 카이로프랙틱 한방다이어트

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교통사고ㆍ직장상해ㆍ허리,목 통증ㆍ수술 후 재활ㆍ관절염ㆍ어지럼증

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교통사고ġ직장상해ġ낙상사고 건축사고ġ의료사고ġ보행자사고ġ사망사고

Law Offices of Conrad Park, P.C.

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NJ Office: 2160 N. Central Rd. Suite # 106, Fort Lee, NJ 07024

T) 917-923-3032

F) 917-688-2268

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메디케어 및 각종 건강보험 처리, 교통사고 보험 처리 및 상담 환영

T.732.543.1734

85 Raritan Ave. Suite 460 Highland Park, NJ 08904

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치주치료 스케일링 충치치료 틀니치료 사랑니발치 소아치료

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전문의가 하는

치아교정

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FDA 승인을 받은

임플란트

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임플란트 보철(크라운) 신경치료 치아교정

검사, X-ray 최첨단 CT 일반클리닝

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진료과목

크라운 (PFM)

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ϣᆏᆇ ⳣ‫Ⳡכ‬ԫ ᓟⳠ؋ ೌးᴣ࢏ 갈릴리 한글학교에서 봄 학기를 시작합니다. 저희 갈릴리 한글학교는 학생들의 한글 수준에 따라 세밀한 반 편성으로 아이들이 한글에 재미를 느끼고 더불어 한국어 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기의 실력향상을 이루도록 돕고 있습니다. 오랜 경험을 가진 선생님들이 풍부한 교육 자료를 가지고, 여러분의 자녀들에게 재미있고 친숙한 한글이 되도록 섬기겠습니다. ྵ ส ক಑ಎ ਁቸ &O\GH $YH 3HUWK $PER\ 1-

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뺑소니 사고 사람들이 일반적으로 생각할때 교통 사고가 나면 사고 당

찰에 전화를 해서 경찰 리포트를 만드는 것입니다. 왜냐하면

사자들이 서로의 운전 면허와 보험 정보를 교환하고, 또 경

경찰이 현장에 와서 사고가 났다는 것을 확인하고 경찰리포

찰이 현장에 와서 경찰 리포트를 작성합니다. 그 다음에 피

트를 작성함으로서 그 사고의 발생과 자동차에 가해진 손상

해자가 그 경찰 리포트를 가지고서 교통 사고 소송을 시작합

에 대한 증거를 만들어 둘 필요가 꼭 있으니까요. 소송은 그

니다. 하지만 10 퍼센트의 교통사고들은 뺑소니 사고 입니

것들이 만들어진 이후에 시작할 수 있으니까 염려하실 필요

다. 따라서 그런 경우에는 상대방에 대한 정보가 없고 또한

는 없읍니다.

경찰 리포트가 작성되지 않는 경우가 많습니다. 그렇기 때문

그리고 뺑소니 사고가 나도 보험비로 치료를 받을 수 있

에 뺑소니 사고를 당한 경우에는 어떻게 대처해야 할지 아는

습니다. 뉴욕과 뉴저지에서는 자신의 보험에서 치료비를 지

것이 중요합니다.

급하는 것이기 때문에 상대방이 없어도 치료를 받으시는 데

첫째로 뺑소니 사고가 나면 24 시간내에 경찰 리포트를

는 전혀 지장이 없습니다.

하는 것이 아주 중요합니다. 그 이유는 당신의 보험이 요구

또한, 뺑소니 사고시 위에 말씀드린 UM 과 SUM cover-

하는 사항이기 때문입니다. 이 요구 조건은 당신이 체결한 보

age에 근거해서 자신의 보험회사를 상대로 상해 보상을 청구

험과의 계약에 명시되어 있습니다.

할 수 있습니다. 따라서 뺑소니 사고로 인해서 신체를 다치셨

먼저, 왜 뺑소니 교통사고가 나면 당신의 보험의 요구 사

으면 보상을 받으시는데에 문제가 없습니다.

항을 준수해줘야 하는 지 설명해 드리겠습니다. 뺑소니 교통

한가지 문제는 자동차 수리비입니다. 만약에 당신의 보험

사고가 나서 상대방이 누구인지 모르는 경우에는 당신의 보

이liability coverage밖에 없으면 당신의 돈으로 차를 고치셔

험회사로 부터 보상금을 받아낼 수가 있습니다. 그것은 대부

야 합니다. 당신의 보험이 full coverage면 당신의 보험회사

분의 자동차 보험이 UM/SUM coverage가 있기 때문입니

가 차 수리비를 지급할 것입니다.

다. 그런데 여기서 받아낸다는 보상금은 치료비 지급과는 별 개입니다. 교통사고시 치료비를 어떤 보험회사가 지급하는 지는 아래에 설명드리겠습니다.

오늘은 뺑소니 사고에 대해 말씀드렸습니다. 뺑소니 사고 는 흔히 발생하는 사고는 아니지만 생각보다는 자주 발생합 니다. 뺑소니 사고를 당하시면 꼭 경찰에 신고를 하시고 만약

자동차 보험이 사고난 지24 시간이내에 경찰에 사고를

에 몸이 아프시면 치료도 받으십시요. 당신의 보험에서 치료

리포트하는 것을 요구하는 이유는 교통 사고 사기를 방지하

비도 지급하고 또한, 상해 보상금도 지급할 수 있으므로 사고

기 위합입니다. 그 이유는 보상금을 타낼 목적으로 자신이 혼

상해 변호사랑 보상도 받을 수 있습니다.

자 사고를 일으켜서 뺑소니 사고로 위장하는 경우가 많기 때 문입니다. 따라서 당신이 당한 뺑소니 사고가 교통사고 사기 로 오인받지 않기 위해서는 24 시간 내에 경찰에 신고하고 경 찰 리포트를 작성해야 합니다. 많은 사람들이 하듯이 뺑소니 사고가 난 후에 집에 와서 어떻게 할지 며칠동안 생각을 하고 경찰에 보고를 하게 되면 보험회사들은 그 사고로 청구한 보상비를 지급하려 하지 않 습니다. 그러니까 중요한 점은 사고가 나면 현장에서 꼭 경

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앤드류 박 변호사 Tel: 1.855.727.5911

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[한국 상속법] 나만 제외하고 상속된 유산, 돌려받을 수 있는 방법이 있나요? 안녕하세요, 송동호 종합로펌입니다. 지난 칼럼을 통 해 저희는 미국 시민권자와 영주권자가 알아야 하는 한 국의 상속법에 대해 다루면서 한국에서는 피상속자(사망 자)의 유언에 큰 무게를 실어주고 있다는 점을 파악해 보 았습니다. 만약 피상속자를 생전에 부양했던 자식이 있 다면 그 자식에게 특별히 더 많은 재산을 물려주는 것은 피상속자의 자유이며 당연히 유효한 행위입니다. 하지만 이처럼 피상속자의 의사만으로 특정 상속인에게만 재산 을 물려줄 경우, 가족들 간의 공평한 상속이 이루어지지 않을 수 있으며, 더 나아가서 다른 상속자들의 생활안정 까지 침해될 수가 있습니다. 이런 상황을 방지하기 위해 피상속자의 재산처분 자유를 일부 제한함으로써, 상속자 들의 상속분을 법으로써 최소한 보호해주는 제도가 바로 유류분 제도입니다. 유류분의 산정방법은 상속자와 피상속자의 관계로 결정이 됩니다. 피상속자의 배우자(남편 혹은 아내)와 직 계비속(아들, 딸, 손자, 손녀 등)은 법정상속분의 2분의 1을, 피상속자의 직계존속(부모, 조부모 등)과 형제자매 는 법정상속분의 3분의 1을 유류분으로 보호해 줍니다. 이해를 돕기위해 예를 들어보겠습니다. 피상속자가 장남 에게만 6억 원을 물려준 채 사망했습니다. 하지만 피상 속자에게는 세 자녀(장남, 차남, 막내딸)가 있었습니다. 만약 피상속자가 장남에게 6억 원을 물려주지 않았다면 세 자녀는 각각 2억 원씩의 법정상속분을 상속받을 수 있었을 것입니다. 하지만 피상속자의 지나친 처사로 인 해 차남과 막내딸은 법정상속분을 보호받지 못하게 되었 기에, 법정상속분 2억 원의 2분의 1인 1억 원을 유류분 으로 보호받을 수 있는 것입니다. 유류분 소송은 최근 급격히 증가하는 추세입니다. 대한민국 대법원에 의하면 유류분 소송 건수는 2005년 158건에 불과했던 반면, 2015년에는 약 6배가 증가한 911건에 달했다고 합니다. 이런 현상에는 여러가지가 이유가 있습니다. 먼저 딸들의 의식개선이 큰 몫을 차지 합니다. 출가외인이라는 이유로 딸에게 남겨지는 유산의

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양이 아들보다 현저히 적었던 예전 시절에 비해, 요즘은 남녀가 평등하다는 교육을 받고 자란 딸들이 자신들의 권 리를 당당하게 주장하는 시대이기 때문입니다. 실제로 유 류분 소송 사건의 원고 중 50% 이상이 딸들입니다. 또한, 더 이상 장남만을 우선시하지 않는 사회풍토도 유류분 소 송 건수 증가에 크게 영향을 끼쳤습니다. 유류분 소송의 5 건 중 3건의 피고가 장남이라는 사실이 이러한 주장을 뒷 받침합니다. 유류분과 관련하여 가장 자주 받는 질문은 유류분 반 환청구권의 소멸시효에 관한 질문입니다. 대한민국 민법 은 유류분 반한 청구권 기간을 ‘유류분 권리자가 상속의 개시 및 반환해야 할 증여 또는 유증을 한 사실을 안 때로 부터 1년, 상속이 개시된 때로부터 10년’이라고 명시하고 있습니다. 자칫 이해가 어려울 수 있지만 두 가지만 명심 하시면 됩니다. 먼저, 유류분 소송은 유류분이 침해된 사 실을 안 날로부터 1년 이내에 해야 합니다. 증여가 발생한 날짜 또는 피상속자가 사망한 날짜가 아닌 유류분이 침해 된 사실을 알게 된 날이 기준이 되는 것입니다. 예를 들어, 아들과 딸을 갖고 있던 피상속자가 5년 전에 아들에게만 재산을 증여한 채 2년 전에 사망했다 하더라도, 만약 딸 이 5년 전의 증여에 대해 오늘 알게 되었다면, 오늘부터 1 년 안에 유류분 소송을 제기할 수 있는 것입니다. 두 번째 로 명심할 부분은, 유류분 소송은 피상속자의 사망일로부 터 10년 이내에 시작되어야 한다는 점입니다. 앞선 예시 의 내용을 조금 바꿔서 피상속자가 15년 전에 아들에게만 재산을 증여한 채 12년 전에 사망했다고 가정한다면, 딸 이 증여 사실에 대해 오늘 알게 되었다고 하더라도 피상속 자가 사망한 지 10년이 지났기 때문에 유류분 소송을 제 기할 수 없는 것입니다. 이처럼 유류분 소송은 특화된 경 험과 실력을 요구하는 절차입니다. 본 칼럼 관련 추가 문 의사항이 있으시면 mail@songlawfirm.com으로 연락 주시기 바랍니다.

송동호 종합로펌 제공

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송동호종합로펌, 시민권자와 영주권자 대상의 한국유산 상속법 세미나 개최 송동호종합로펌(www.songlawfirm.com)이 뉴저지 포트리에 위치한 본사에서 2018년 1월 4일 목요일 오후 2시, “시민권 자와 영주권자들이 알아야 하는 한국유산 상속법＂이란 타이틀의 세미나를 개최한다. 본 세미나는 송동호 종합로펌 한국지사의 김준환 한국변호사가 직접 진행한다. 김준환 변호사는 강남구 테헤란로 사무실에서 미국시민권자 및 영주권자를 대상으로 한국상속재산에 대한 상속분쟁해결 및 상속등기, 상속포기, 한정승인 등의 상속업무를 다루고 있다. 특히 미국에 거주중인 의뢰인들이 한국에 방문하지 않고 상속문제를 해결할 수 있도록 하는 시스템을 구축하고 있어 교민층의 호평을 받고 있다. 이번 세미나에서는 의뢰인들이 많이 궁금해하고 있는 ▲한국 상속재산에 대한 상속법과 절차, 소요기간 ▲ 유류분 반환 청구 소송의 절차 및 소요기간 그리고 ▲ 상속재산에 대한 세금이슈에 대해 다룰 예정이다. 특히 송동호 종합로펌의 고객들도 많이 문의하는 ▲ 한국에서 유산을 받을 예정인데 시민권자의 경우 준비하는 서류나, 절차 그리고 세금관계가 영주권자에 비해서 복잡하다고 하는데 어떤 차이가 있나요? ▲ 한국에 있는 부동산을 상속받았는데 이를 처분 하고자 합니다. 하지만 운영중인 사업으로 인해서 한국에 갈만한 사정이 안되고 한국에 친인척도 없는데 처리방법이 있나요? ▲ 부모님으로부터 상속을 받았는데, 형제지간의 연락이 끊긴지 오래고 연고를 알수도 없는데, 이런 경우에는 어떻게 처리를 해야 하 나요?’ 등에 대한 내용도 다룰 예정이다. 본 세미나는 송동호종합로펌의 유튜브 채널을 통해서도 라이브로 진행 될 예정이니 관심있는 분들은 유튜브에서 송동호종합 로펌을 검색하면 된다. 좌석이 한정된 관계로 본 세미나에 직접 참석을 원하는 경우에는 201-461-0031로 문의하여 사전 예약하 면 된다.

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안면마비 안면마비의 원인은 분명하진 않지만 자가 면역에 의한 신경감염 또는 바이러스 감염으로 원인은 추정됩니다. 호 발 성별은 남 녀 차이는 많이 없고 어떠한 연령대도 발생할 수 있지만 25-30세 사이 젊은이들에게도 발생한다고 알려 져 있습니다. 가족력이 있는 경우도 있습니다. 증상은 감각 은 그대로이나 얼굴 한쪽이 마비되는 것이 특징입니다. 증 상은 어느정도 진행이 되다 보면 세수를 하다가 눈 한쪽이 감기지 않아 비눗물이 눈에 들어가고 눈물이 잘나지 않고 눈의 깜박 거림이 거의 없어서 먼지가 들어가게 되어 눈이 아프게 되고 웃을떄 마비된쪽의 입의 움직임이 없어 입이 반대쪽으로 돌아가게 됩니다. 혀가 마비되어 맛을 느끼지 못하게 되나 이 증상은 시간이 지나면 좋아지게 됩니다. 이 러한 증상들은 일곱번째 뇌신경은 Facial Nerve의 마비로 발생되는 것입니다.

경련이 심해지기도 하고 식사시 눈물이 나고 입을 벌리면 눈이 감기는 증상이 나타나기도 합니다. 안면 마비는 자연 스럽게 두면 회복되지만 휴유증이 있어서 초기에 치료를

예전에 언급 했었던 뇌졸증이나 다른 질환으로 인한 마 비와는 다른 양상을 보입니다. 안면마비는 눈과 입이 모두 마비되는 증상을 보이지만 뇌졸증은 입주의 근육만 마비

하는 것이 주요합니다. 그래서 안면 마비가 발생하면 당황 하지 말고 정확한 진단을 받은후 쉬면서 회복되기를 기다 리는 것이 좋습니다.

될뿐 눈이나 이마의 근육은 마비되지 않습니다. 두 증상 을 구분하는 이유는 정확한 진단이 이 증상을 통해 감별되 기 때문입니다. 안면 마비의 치료는 치료후에도 다양한 휴 유증이 동반될수 있습니다. 회복되는 과정에서 안면부위에

프라임 물리치료병원 Jerry Choi DPT 732.543.1734

교통사고·직장상해·허리, 목 목 통증·수술 통증·수술 후 후 재활·관절염·어지럼증 재활·관절염·어지럼증 교통사고·직장상해·허리,

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Balance장애로 인한 어지럼증 치료는? 전정 기관은 귀의 제일 안쪽에 위치한 기관으로 이 부위에 이상

활운동으로는 여러가지가 있을수 있는데 습관적으로 나타나는 어

이 생겨 그 기능에 장애가 발생하는것을 전정기능의 장애라고 합

지러운 증세는 반복적인 뇌흔들기 훈련, 현기증 시작을 예방하는

니다.원인은 감염, 사고, 귀부분에 상처를 입거나, 공황, 약물, 신

자세조절 , 안구조율은동, 고정응시하기, 균형재 교육치료,전정재

경학적 손상, 경추신경손상에서 올수 있습니다. 특히 귀때문에 생

활 치료가 있을수 있습니다. 전정 재활 치료는 검증된 전정재활 치

기는 어지럼증은 뇌의 문제로 생기는 중추성 어지러움과는 달리

료 specialist에게 받는것이 좋습니다.

말초성 어지럼증이라고 부릅니다. 전정 기능의 장애로 인한 어지

치료는 밖에서 보이는것과 몸안에서 인식하는것이 물체를 볼때

럼증은 일반적인 멀미나 현기증과는 다르게 뚜렷한 회전방향 이

다르게 보이지 않는데 이게 하모니를 이루지 못할 때 여러가지 증

있는것이 특징입니다 또한 어지럼증과 함께 이명, 난청등의 증상

상들이 발현되는 것입니다. 요즘은 컴퓨터 프로그램화 되어있는

이 동반되기도 합니다.

전정 재활 치료기를 통한 치료가 종합 병원에 많이 도입이 되고 있

현기증은 가장 흔한 증상으로 움직이지 않는데도 움직이고 있

습니다. 예를 들면, Biodex Balance System SD를 들 수 있고, 이

느것처럼 생각되고 조금만 움직였는데도 과도하게 움직이는 느낌

기계가 포함하고 있는 내용들은 고정적이고 역동적으로 재활치료

을 갖게됩니다. 주위가 돌아가는 느낌뿐만이 아니라 ,추락하는 느

를 할수있게 하고 신체의 움직임에 따라 각 부분의 발란스를 맞

낌 , 앞으로 또는 뒤로 넘어질것 같은 느낌 , 발 아래로 구를것 같

추기위해 만들어진 최신식 기계입니다. 요즘은 이런 컴퓨터화된

은 느낌,두통,등이 오게 됩니다. 시각장애 , 운동감각둔화 , 활동수

기계를 통해 보기쉽고, 여러가지 테스트를 통해 객관적인 데이터

전의 변화 , 책을 읽을때 집중해서 읽기 어렵고 메스꺼움등이 나타

로 알기쉽게 신경학적인 손상이나 노인 재활,몸의 각종 발란스 테

날수도 있습니다.

스트등을 한 눈에 알 수 있게 객관적으로 보여줍니다.

균형감각(발란스)은 인체에서 복잡한 감각운동 제어 과정을 포

전정 재활 치료는 동작에 의해 유발되는 어지럼증을 최소화 하

함합니다. 발란스에 이상이 오게 되면 일상생활에 심각한 장애를

고 환자의 운동성과 균형 능력을 향상시키고 머리의 움직임에 띠

동반합니다. 치료법으로는 비정상적으로 오는 매스꺼움과 구토

는 눈움직임의 안정성을 회복시키는 것입니다 , 환자 개개인의 맞

같은 증상이 있을때 완화를 도모해야 하는데 일반적으로 사용되

는 정확한 진단에 그에 따른 재활치료가 선행된다면 증상의 감소

는 약물은 항히스타민 제 와 진정 수면제 , 항콜린제가 있습니다 .

를 통해서 일상생활에서 오는 장애들을 최소화 하여 정상 기능 생

수술적 요법으로는 미세수술 절제술 , 절제를 하거나 정위 고정

활을 할수 있도록 도모하는 것입니다.

성방사선 치료를 하기도 합니다. 수술적요법은 가장 먼저 고려되 는 증상이 아니고 증상이 정말 심하거나 , 약물치료나 재활치료에 도 효가가 없을경우 시행할수 있습니다. 전정 결손 환자를 위한 재

박희남 통증병원 문의 : 732.342.7575 www.painsolutionsnj.com

교통사고 및 직장상해 척추측만증 디스크감압치료

박희남통증병원 office:732.342.7575 85 Raritan Ave. (Rt. 27) Suite 430, Highland Park, NJ 08904

Fax:732.342.7355

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겨울철 운동 어떻게 할까?

겨울을 좀 더 건강하게 보내기 위해서는 영양섭취도 중

추운 날씨로 인해 혈관이 수축하고, 혈압이 높아져 자

요하지만 운동이 필요합니다. 운동은 우리의 체력을 단련

칫 사고로 이어지는 위험이 높습니다. 특히 이른 아침의

해줄 뿐만 아니라 면역력을 높여주고 적당한 운동은 보약

운동은 심장과 혈관에 부담을 줍니다. 따라서 고혈압, 뇌

이 됩니다. 하지만 추운 겨울철에는 오히려 운동을 하다가

혈관 질환자의 경우 이른 아침에 운동을 하지 않는 것이

사고가 일어나는 경우가 많은데, 겨울철 운동시 주의사항

좋습니다.

에 대해 알아보겠습니다.

4. 얇은 옷을 여러 벌 껴 입고 운동한다. 겨울철 운동은 체온 유지에 특히 신경을 써야 합니다.

겨울철 운동 시 주의사항

얇은 옷을 여러 벌 껴입는 것이 좋습니다. 겨울철 운동은

1. 사소한 충격이 큰 부상을 부른다.

특히 체온 유지에 많은 신경을 써야 합니다. 운동복은 땀

겨울의 찬 기온은 피와 근육은 물론 관절도 단단하게

을 잘 흡수하는 면 소재 옷이 좋으며, 많이 추울 때는 모자

굳어있기 때문에 사소한 충격에도 큰 부상을 입을 수 있습

나 목도리로 머리, 얼굴 등을 모두 감싸서 체온을 유지합

니다. 겨울철에는 스트레칭 하나하나에도 조심해야 한답

니다. 체열의 80%정도가 머리와 귀 부위를 통해 빠져나

니다. 목을 옆으로 돌려 손으로 가만히 누르거나, 굽혀지

가기 때문에 귀까지 덮는 모자를 써 저체온증을 예방합니

는 만큼 허리를 굽혀 그 자세를 어느 정도 유지하는 식의

다.

정적인 자세로 몸을 풀어줍니다. 준비운동은 실내에서 하

5. 운동 후 마무리도 철저히 한다.

는 것이 좋습니다.

집 안에서 5-10분 정도 앞에서 말했듯이 스트레칭으로

2. 운동은 1시간 내로 끝낸다.

근육을 푼 뒤 운동을 하고, 운동이 마친 후 5-10분간 마무

겨울철 유산소 운동의 강도는 다른 계절과 대비해

리 운동을 합니다. 겨울에는 특히 허리와 허벅지 뒤 쪽을

20%~30% 정도 낮춥니다. 추운 날씨로 인해 체온을 유

충분히 스트레칭을 해야 합니다.겨울철에는 근육이 잘 뭉

지하기 위해 평소보다 10%~15%가량 에너지가 소비되

치는 만큼 운동 후 마무리 역시 중요합니다. 마무리 운동

기 때문에, 무리하지 말고, 짧게 여러 번 나누어 운동하는

은 하던 운동을 갑자기 멈추지 마라고 서서히 강도를 줄인

것이 효과적입니다. 처음에는 15분 정도 운동하다가 4주

후 스트레칭으로 이어갑니다. 그래야지 심장에 가해지는

에 걸쳐 서서히 50분까지 시간을 늘립니다. 3주 이상 쉬

부담을 덜 수 있기 때문입니다.

었다면, 첫날은 예전 운동량의 절반 정도만 하고 다음 날 부터 점차 늘려야 시간의 무리가 없습니다. 3. 아침보다 오후 시간에 운동을 한다.

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인 병원 제공

척추 재활 운동치료 전문병원 732.287.1990

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평창동계올림픽 <슬라이딩> 이제 다음달이면 평창 동계올림픽이 열립니다. 많은 스

정식종목으로 채택하였고, 1932년과 2002년에 각각 남

포츠 중에서도 동계 스포츠 종목은 잘모르는 경우가 많은

자 2인승과 여자 2인승 종목이 추가하였다. 본격적인 스포

듯 합니다. 그중에서도 슬라이딩에 대해서 알아보겠습니

츠로 발전하기 시작한것은 1950년대 부터인데, 스타트의

다.

중요성이 부각되면서 빠른속도로 썰매를 밀며 가속도를 내

동계올림픽 종목은 크게 얼음위에서 하는 빙상종목, 눈

는 방식이 도입되었다. 속도 증가를 위해 썰매의 무게를 늘

위에서 하는 설상종목, 그리고 슬라이딩 종목 세 가지로 나

리자 1952년에 연맹에서는 최대 중량을 제한하여 남자 2

뉜다. 그 중 슬라이딩 종목에는 봅슬레이, 스켈레톤, 루지

인승은 390kg, 4인승은 630kg, 여자 2인승은 350kg으

세 가지의 세부종목으로 나뉘는데 이 세 종목은 비슷하면

로 제한하였다.

서도 각각의 특징이 있다. 그렇다면 세 종목의 특징이 무엇인지 한번 알아보도록 하자.

4인승에서는 가장 앞에 타는 조종수, 중간에 타는 두 명의 푸쉬맨, 마지막에 타는 제동수로 나뉘어지며, 2인승 은 조종수와 제동수로 역할이 나뉜다. 트랙의 총 길이는 1200~1300M 이며 평균 경사도는 8~15%이다. 평균 시 속이 135km에 달할 정도로 매우 빠른데, 곡선, 직선, 원

1. 봅슬레이

형, 오메가 코스 등에서 가속을 유지한채 커브에서 속도가 줄지 않도록 하는 것이 중요하다.

2. 스켈레톤

봅슬레이는 19세기 후반 스위스에서 처음 스포츠로 시 작되었다. 세부 경기종목에는 남자 2인승과 남자 4인승, 여자 2인승등 3가지가 있다. 1884년에 나무 썰매를 이용 한 첫 공식 경기가 열렸고, 1892년에 금속으로 만들어진 썰매를 이용한 경기가 열렸다. 그 후 1902년에 최초의 전

스켈레톤은 북아메리카 인디언들의 짐운반용 썰매에서

용 트랙이 설치되었고, 1923년에 국제 봅슬레이 스켈레톤

유래된 스포츠이다. 1884년에 처음으로 경기가 열렸고

연맹이 창설되었다.

1928년 동계올림픽에서 정식 종목으로 채택되었다가 위

국제올림픽위원회는 올림픽에 남자 4인승을 1924년에

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험성 때문에 제외되었다. 2002년 솔트레이크 동계올림픽 때 여자 종목이 추가되어 정식 종목으로 다시 채택되었다.

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봅슬레이와의 차이점은 2인승이나 4인승이 아닌 1인승

비롯해 4,5차 대회에서 은메달을 따는 등 2018 평창 동

썰매로 경기가 진행된다는 점이다. 또한 봅슬레이는 앉아

계올림픽대회 에서의 좋은 성적을 예고하고 있다. 루지 종

서 타는반면 스켈레톤은 엎드려서 썰매를 탄다. 엎드려서

목에서는 2인승 부문의 박진용-조정명 선수가 국제루지연

타는 종목 특성상 위험성이 크기 때문에 헬멧과 팔꿈치 보

맹 세계선수권대회 U-23 부문에서 동메달을 따냈다. 또한

호대를 반드시 착용하여야 한다. 경기는 봅슬레이나 루지

대한루지연맹은 얼마전 독일의 에일린 프리쉐 선수에 대

와 같은 트랙에서 치르며, 최대 중량은 썰매의 무게와 선수

해 특별귀화를 신청했다. 프리쉐의 귀화는 무난하게 통과

의 무게를 더해 최대 남자 115kg과 여자 92kg으로 제한

될 것으로 보이며 루지 연맹은 프리쉐 선수의 경험과 실력

한다. 이를 초과할 경우, 썰매의 무게를 남자는 33kg, 여

이 국가대표팀에 좋은 영향을 끼치는 것을 기대하고 있다.

자는 29kg으로 조정해야한다.

한국 국가대표팀은 현재 훈련에 매진하고 있으며, 올해 11월부터 시작되는 2016/2017시즌 월드컵 등 국제대회

3. 루지

에 참가할것으로 보인다. 2018 평창 동계올림픽대회에서 윤성빈, 서영우, 원윤종 선수 이외에도 봅슬레이 남자 2인 승의 김동현, 김근보선수와 봅슬레이 남자 4인승 김진수, 김경현, 오제한 선수 등 다른 선수들도 좋은 성적을 내기 를 기대해본다.

루지는 프랑스어로 '썰매'를 뜻한다. 1883년에 첫 국 제대회가 열렸고 1955년에 제1회 세계루지선수권대회가 개최되었다. 1957년에 국제봅슬레이스켈레톤 연맹에서 분리하여 국제루지연맹이 출범하였다. 1964년에 동계올 림픽 정식종목으로 채택되었고 가장 최근에 열린 2014년

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소치동계올림픽에서 단체전 계주가 도입되었다. 세부 종목은 남자 1인승, 여자 1인승, 2인승, 단체전 계 주로 나뉘어져 있는데 남녀를 구분하지 않는 2인승은 일 반적으로 남자 두명이 경기를 치른다. 트랙은 봅슬레이, 스켈레톤과 같은 것을 사용하며, 1인승의 중량은 23kg, 2 인승의 중량은 27kg로 제한한다. 우리나라는 최근 봅슬레이와 스켈레톤에서 좋은 성적 을 거두었다. 올해 초에 열린 2015/2016시즌 제5차 월 드컵과 제8차 월드컵 대회에서 국가대표팀의 서영우 선수 와 원윤종 선수가 봅슬레이 남자 2인승 부분에서 금메달 을 땄다. 또한 스켈레톤의 윤성빈 선수는 2015/2016시즌 제7 차 월드컵대회에서 스켈레톤 부분 금메달을 따내는 것을

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짜게 먹는 사람이 챙겨야 할 식습관 주체할 수 없이 야식이 당기는 밤이 있다. 저녁 식사의 양 이 부족했나 생각해 봐도 그건 아니다. 곰곰이 하루를 되 돌아보면 그 날은 짠 음식을 많이 먹었던 경우가 대부분이 다. 회사에 상주하는 건강관리 전문가분들은 식단조절을 할 때 가장 주의해야 하는 것 중 하나가 바로 짜고 자극적 인 음식이라고 하신다. 나트륨, 염분을 많이 섭취하면 왜 더 배고픈 걸까.

더 먹고 싶게 할 뿐만 아니라 배가 고프지 않은데도 허기를 착각하게 하는 작용이 일어나는 것이다. 건강한 몸을 원하는 사람이 저염식을 해야 하는 이유는 또 있다. 부종 때문이다. 짠 음식을 먹으면 나트륨이 혈액 속으로 들어가 염분 농도를 높인다. 염분 차이로 인해 세 포와 혈관 사이에서 삼투압 현상이 일어나게 되고, 세포 안의 수분은 세포 밖으로 나와 몸이 붓는 현상이 발생한

일단 짠 음식은 대개 맛있다. ‘밥도둑’이라 불리는 요리들

다. 혈액순환이 상대적으로 원활하지 않은 하체의 경우 부

을 떠올려 보라. 젓갈, 게장, 찌개 등등. 이와 같은 먹을거

종이 더 심하게 자주 일어날 수 있어 부종형 하체비만으로

리는 입에 들어가는 순간 뇌의 쾌락 중추를 건드린다. 자

이어지기도 쉽다.

극을 받은 뇌는 도파민과 세로토닌을 분비하고, 짠맛을 기 억하게 된다.

뼈 건강을 위해서도 싱거운 음식을 택하는 게 좋다. 과 도한 염분을 섭취하면 신장에서 더 많은 나트륨을 배설하

한국 TV를 보면 맛있는 음식점에서 맛있게 먹는 장면이

게 되는데, 나트륨이 나갈 때 칼슘이 함께 배출된다. 이 때

나 유명한 요리사가 맛있는 음식을 만드는 것을 볼때 기억

혈액 내 부족한 칼슘을 보충하기 위해 뼈 속의 칼슘이 새

속에 심어진 맛을 아는 음식을 보면 더욱더 그 음식에 대

어나가기 때문에 골감소증, 골다공증 등의 위험이 높아지

한 욕구가 생기기도 한다.

게 된다.

나트륨은 호르몬의 작용에도 영향을 미친다. 소금을 많

물론 일정량의 소금은 우리 몸에 꼭 필요하다. 체내 나트

이 먹으면 ‘그렐린’이라는 식욕 호르몬의 분비가 늘어난다.

륨 농도가 너무 낮아지면 식욕이 감퇴하고 무기력감을 느

그렐린은 ‘성장’을 뜻하는 인도의 힌디어에서 유래되었는

낄 수 있다. 특히 심장병의 환자는 나트륨 섭취가 부족하

데, 그만큼 식욕을 돋우는 데 중요한 역할을 하며 체지방

면 혈액량이 줄어들어 심장에 무리를 주기도 한다. 세계보

축적 작용도 돕는다. 반대로 포만감을 느끼고 식욕을 억제

건기구(WHO)에서는 하루에 5g(나트륨 2000mg) 정도

하는 호르몬인 ‘렙틴’의 분비는 감소시킨다. 맛있는 음식을

의 나트륨은 섭취할 것을 권장한다. 고염식뿐 아니라 저염

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식도 건강에 해롭다는 연구 결과도 있다. 적당한 양의 소금

한 번씩 ‘무염일’을 정해 하루동안 염분이 들어간 음식을 전

은 먹어줘야 한다는 의미이다. 그런데 한국인의 1인당 평

혀 먹지 않는 것이다. 나트륨을 의식적으로 조절하기 시작

균 나트륨 섭취량은 3890mg에 달한다. 권장량의 두 배에

하면 짠 음식에 대한 민감도가 높아진다. 자극적인 음식에

육박하는 양이다. 그러니 국과 찌개, 김치 같은 한식을 자

대해 예민해진 만큼 그 자극이 건강에 적신호를 보내는 것

주 먹거나 외식이 잦은 한국인이라면 염분 섭취에 주의를

이라 생각하자. 야식의 고통을 참아내는 것보다는 조금 담

기하는 것이 좋을 듯하다. 기본적으로는 음식을 먹을 때마

백하게 식사를 하는 게 훨씬 쉽다.

다 영양성분표시를 확인해야 한다. 가능한 1회 제공량 당 나트륨이 140mg 이하가 들어있는 음식을 택한다. 영양성분을 확인할 수 없는 경우도 많다. 이를 대비해 평 소 식생활 습관을 조금씩 고쳐나가 보자. 밥을 먹을 때 염 분 덩어리인 국물을 최대한 먹지 않고 젓가락으로 건더기 만 건져 먹으며, 젓갈이나 장아찌 같은 염장식품들은 손을 대지 않는 게 좋다.

[식생활 습관 바꾸기] 젓가락으로 건더기만 떠서 국 먹기 , 젓갈, 장아찌 등 염 장식품 먹지 않기 [요리 방법 바꾸기] 밥이 아닌 반찬을 먹기 위해 반찬 만들기, 조림, 찜보다 굽기, 데치기 요리

반찬을 만들 때는 ‘밥을 먹기 위해 만든다'는 생각보다, ‘반 찬을 먹기 위해 만든다’고 생각하면 훨씬 담백하게 조리할 수 있다. 조리 방법도 중요하다. 양념이 깊이 배는 조림, 찜 보다는 굽거나 데쳐서 먹는 게 낫다. 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 많이 든 음식을 챙겨 먹는 것도 좋다. 고구마, 연어, 고등어, 바나나, 시금치, 버섯, 토마토, 우유, 땅콩 등에 칼 륨 성분이 풍부하다. 다만 신장이 안 좋은 분들은 칼륨 배 설에 무리가 있을 수 있으니 무턱대고 많이 먹어선 안 된다.

[칼륨 섭취하기] 고구마, 연어, 고등어, 바나나 등 칼륨 풍부한 음식 먹기, 신장이 안 좋은 분들은 섭취에 유의 [생활 습관 개선하기] 운동하며 땀 흘려 나트륨 배출하기, 1~2주에 한 번씩 ‘무 염일’ 정해 염분 먹지 않기

생활 습관에 변화를 주는 방법도 있다. 운동을 통해 땀을 흘려 나트륨을 충분히 몸 밖으로 빼내면 전반적인 생활의 질과 건강이 향상되는 효과를 동시에 볼 수 있다. 1~2주에 20년의 신뢰와 경험을 바탕으로 성심껏 도와드리겠습니다.

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겨울철 자동차 관리 - 타이어 관리법

매년 이맘때쯤 되면 도로가 모두 꽁꽁 얼어붙곤 합 니다. 본격적인 한파가 시작됐기 때문이죠. 이렇게 급격히 날씨가 추워지면 운전자의 안전을 위해 타이 어 관리에 특별히 신경을 써야 합니다. 특히나 눈이 와 서 도로가 얼어붙은 날에는 많은 주의가 요구됩니다. 자칫 관리가 되지 않은 차량으로 겨울철에 운행을 하 게되면 교통사고로 이어지기 쉽습니다. 하지만 잘못 된 자동차 상식으로 인해 오히려 겨울철 사고를 유발 하는 경우도 있다고 합니다. 오늘은 이와같은 잘못됭 상식을 바로잡고 겨울철 올바른 타이어 관리법에 대 해 자세히 알아보겠습니다. 요즘처럼 갑자기 날씨가 추워지면 타이어공기압이 떨어져 '타이어 공기압 저하 경고음'이 작동하는 경우 가 많습니다. 이와 같은 경험이 없으신 분들은 출근길 에 갑자기 울리는 경고음에 깜짝 놀라셨을 것 같은데 요. 갑자기 날씨가 추워지면 흔히 생길수 있는 현상이 니 이 점에 대해서는 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다. 하지만 날씨가 추워짐에 따라 타이어 공기압이 일정 수치 이하로 떨어지는 현상에 대해서는 주기적인 점 검이 필요합니다. 타이어 공기압이 낮아지면 제동력 이 떨어지기 때문입니다. 기온이 낮은 겨울철은 타이 어 공기압이 여름에 비해 낮아지기 때문에 지난 가을 철보다 5~10% 정도 에어를 보충 해야 합니다. 간혹 "겨울에는 타이어 공기압을 낮춰서 접지면을 넓혀야 미끄러짐을 방지할 수 있다"고 잘못된 자동차 상식을 가지고 계신 분들이 있습니다. 타이어 공기압 이 낮으면 마찰계수가 늘어 노면에 닿는 면적이 넓어

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지니 그만큼 제동력은 높아진다는 생각에서 기인한 것이겠죠. 하지만 이는 명백히 잘못된 상식입니다. 타이어 공기압이 내려가면 접지면 가운데 부분이 오 목해지면서 오히려 제동력이 떨어질 수 있다고 합니 다. 겨울에는 안 그래도 기온이 떨어져 공기압이 낮 아지기 때문에 적정한 수준을 유지해줘야 합니다. 공 기압을 일부러 낮추는 것은 사고를 유발할 수 있는 매 우 위험한 행동입니다. 반대로 공기압이 너무 높아도 좋지 않으니 각자의 차량에 맞는 적절한 공기압을 유 지하는 것이 좋습니다. 보통 겨울철에는 타이어 공기압을 평소보다 조금 더 높여주는 것을 추천드리며 무엇보다 주기적으로 확인 하고 점검하는 것이 중요합니다. 두번째로 '겨울철 올바른 타이어 관리법'은 타이어 의 마모상태를 확인하는 것입니다.

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과 워셔액, 따뜻한 옷정도는 차량에 구비하시는 것이 좋다고 합니다. 이런 준비와 관리도 중요하지만 제일 중요한건 안전 운전하는것이니 눈길에는 더욱더 조심하게 운전하시 기 바랍니다.

타이어 마모 역시 겨울철 안전한 운행을 위해 반드 시 점검해야하는 부분으로 동전으로도 체크가 가능하 다고 하니 직접 해보시면 좋을 것 같습니다. 타이어 마모가 심하면 제동력이 떨어져 눈길이나 빙판길에서 큰 사고가 날 수 있습니다. 도심 운전자들은 일반 타 이어를 겨울에도 그대로 사용하는 경우가 많기 때문 에 더더욱 타이어의 트레드(무늬) 마모 상태는 꼭 점 검해야 합니다. 트레드 사이에 표시된 마모 한계선을 보면 타이어가 얼마나 닳았는지 확인할 수 있습니다. 한계선이 잘 보 이지 않는다면 동전을 트레드 사이에 넣는 방법으로 교체해야 할 시기를 알 수 있다고 합니다. 타이어 관리외에도 여러가지가 있습니다. 눈이 올 경우 눈을 치울수 있는 도구나 비상시 마실수 있는 물

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모소 대나무 중국의 극동지방에서만 자라는 희귀 종 "모소 대나무", 그 지방의 농부들은 여기 저기 씨앗을 뿌려 놓고 매일 같이 정성 들여 키운다. 씨앗에서 싹이 움트고 농부들은 수 년 동안 온 정성을 다 하지만 모소 대나무는 4년이 지나도 불과 3cm밖에 자라지 못한다. 타지방 사람들은 이 모습을 보면 도무지 이해하지 못하고 고개를 젓는다. 하지만, 뿌리가 살아 있음을 아는 농부는 계속 물을 주고 정성을 다한다. 5년째 되는 날부터 폭 발적인 성장(Quantum Leap)을 한다. 하루에 무려 30cm가 넘게 자라기 시작한다. 그렇게 6 주 만에 15m이상 자라게 되고, 그 자리는 순식간에 빽빽하고 울창한 대나무 숲이 된다. 6주 만에 놀라운 일이 벌어진 것 같지만 그 전 4년 동안 "모소 대나무"는 땅속에 수백m 에 이 르는 뿌리를 뻗치고 있었던 것이다. 오늘은 평범한 날 일 수 있습니다. 무미 건조한 날 일 수 있습니다. 아니 실망스러운 날 일 수 있습니다. 그러나 당신이 낙담하고, 포기한 순간에도 희망의 뿌리는 계속 자라고 있습니다. 당신의 눈물의 수고는 하나도 땅에 떨어지는 법이 없을 것입니다. 심지가 견고한 사람은 칭찬이나 찬사에 매이지 않습니다. 자신의 가치를 든든히 만들어 갑니다. 강한 비바람을 이겨내는 유순한 대나무처럼 2018년도는 애독자 여러분들의 인생에 폭발적인 성장을 이루는 한 해가 되시길 기원합니다 축복장례식장, 장의사 Han Ik Son, NJ State Funeral Director 201.602.1911

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미국의 숨겨진 영토 - 2탄

지난달에는 미국의 숨겨진 영토로 주로 무인도나 암초나 산호초등 천연자원이나 군사적 목적으로 소유하고 있는 해외영토를 알아보았다면 이번엔 국민이 존재하고 행정 조직도 갖추어진 나름대로 국가의 요소를 제대로 갖춘 영 토들로써 이곳에 거주하는 거주민들이 현재보다 더 높은 수준의 미국 시민으로서의 권리를 부여 받고 싶어 하는 진 정한 미국의 해외 영토들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

12.아메리칸 사모아 (American Samoa) 미국령 버진 아일랜드는 리워드 제도에 있는 카리브 해 의 섬 그룹입니다. 1493년 크리스토퍼 콜롬버스(Christopher Colombus)에 의해 버진 아일랜드(Virgin Island)라 는 이름을 갖게 되었습니다. 섬의 전체 면적은 133.73평 방 마일이며 10만여 명의 인구가 거주합니다. 주요 산업인 관광업과 약간의 제조업이 섬의 중요한 경제 근간이 되고 있으며, 미국 영토의 일부이지만 미국 대통령 선거에서 투 표권을 행사할 수는 없습니다. 아메리칸 사모아는 남태평양에 위치한 미국의 영토이며 5개의 섬과 산호 섬으로 이루어져 있습니다. 사모아의 인 구는 55,500 명이고 면적은 76.8평방 마일입니다. 아메 리칸 사모아는 미국 16개 해외 영토 중 특히 군사적인 요 충지로서 중대한 지역입니다. 주 수출 품목은 참치이고 섬 주민 대부분은 영어와 사모아어 모두 구사가 가능합니다. 우리나라의 원양어업의 60여년 역사를 가지고 있는곳이 기도 하다. 한때는 원양어업으로 많은 한인들이 살았지만 현재는 150여명 교민들이 살고 있다.

13.미국령 버진 아일랜드 (U.S. Virgin Islands)

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14.북마리아나 제도 (Northern Mariana Islands) 북 마리아나 섬은 북서 태평양에 있는 15개의 섬으로 구성된 미국의 연방입니다. 15개의 섬은 마리아나 제 도(Marianas Archipelagos)의 섬을 포함하며 면적은 183.5평방 마일입니다. 77,000여 명의 주민 중 대다수 는 사이판과 티니안에 살고 있습니다. 1972년 북 마리아 나의 영토 지위에 관한 미국과의 협상은 국민 투표를 통해 1975년에 승인되어 1978년 헌법에 따라 새로운 행정부 를 구성했습니다.

15.괌 (Guam)

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1998년, 2012년, 2017년 7월까지 총 5차례의 주민 투표 가 실시되었는데 점점 더 미국의 51번째 주로 편입하자는 의견이 높아지고 있습니다. 그 이유는 높아진 실업률과 경 제난으로 미국의 51번째 주가 되면 연방정부의 각종 지원 을 받을 수 있기 때문입니다. 그러나 푸에르토리코가 미국의 51번째 주로 연방에 편 입해 완전한 미국이 되려면 미국 의회의 승인과 미국 대통 령의 추인 절차를 밟아야 하는데 정작 미국 정부는 엄청난 재정이 소요되는 푸에르토리코의 주(州) 편입에 부정적인 입장을 보이고 있기에 푸에르토리코의 미국 51번째 주 편 입은 당분간 어려울 것 같습니다. 괌은 서태평양에 있는 미국 영토입니다. 인구는 17만명 정도이며 괌에서 출생하게 되면 미국 시민권이 부여됩니 다. 괌은 마리아나 제도에서 가장 큰 210평방 마일의 면 적을 차지합니다. 파리 조약으로 1898년 미국령이 된 후, 1898년 12월 행정 명령 108-A를 통해 미 해군으로 이관 되었습니다. 16.푸에르토리코 (Puerto Rico) 푸에르토리코는 인구 약 370만 명이 거주하는 동북 카 리브해에 위치한 미국의 영토입니다. 한 때 스페인 영토였 지만 1898년 스페인을 몰아낸 뒤 미국의 자치령이 되었 습니다. 그러나 푸에르토리코 주민은 미국 시민권은 가지 되 대통령 선거권은 없습니다. 또 하원의원 1명을 미 연방 의회에서 파견하지만 역시 표결권은 없습니다. 이러한 푸 에르토리코의 국가지위를 변경하고자 1967년, 1993년,

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비트코인이란 무엇인가?

비트코인의 기본 개념

비트코인을 만든 사람은?

이 가상화폐인 비트코인 그야말로 광품이라고 해도 과

정확히 말씀드리면 사토시 나카모토 는 본명이 아니

언이 아닙니다. 비트코인은 우리가 사용하는 화폐처럼 발

고 인터넷상에서 거론되는 닉네임입니다. 필자 역시 처

행처(한국은행,미연방중앙은행등) 가 없습니다. 고사양 컴

음에는 일본인이 만든것인줄 알았지만 이 비트코인에 창

퓨터로 개발자가 만들어놓은 수학적 암호를 풀면 그에 대

시자는 호주사람이라고 합니다. 그 주인공은 바로 이사람

한 보상으로 비트코인이 주어지는 시스템입니다. 이를 마

크레이그 스티븐 라이트라입니다.

이닝(mining:캔다)이라 하는데, 전 세계 많은 사람들이 여 기에 뛰어들어 지금까지 약 1200만 개의 비트코인이 만들 어졌다고 합니다.

크레이그 스티븐 라이트라는 인물은 처음에는 베일에 BTC 혹은 비트코인은 사토시 나카모토라고 불리우는 사람이 만들어낸 가상화폐입니다. 이 인물에 대해서는 아 래에서 자세하게 다루도록 하겠습니다. 비트코인은 2008 년 화이트페이퍼로 출간되었는데 2009년에 프로토타입 소프트웨어를 오픈소스의 형식으로 공개했습니다. 비트 코인은 중앙 정부나 은행의 통제를 피하기 위하여 P2P 기 술을 사용하고 이체 관리와 채굴 이라고 불리는 새 BTC의 생성까지 네트웍에서 집단적으로 움직이며 진행이 된다고 전해지고 있습니다. 비트코인은 채굴이라는 작업을 통해 보상으로만 생성이 되는데 비트코인은 최대 2천 백만 비트 코인만이 이 세상에 존재할 수 있으며 2140년안에 채굴자 들에 의해 생성이 될 것이라고 합니다.

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가려져 있는 인물이였는데 2016년 말경에 진짜 정체가 드러나게 되는 일이 발생하였습니다. 바로 이 라이트라는 인물이 창시한 인물일 수도 있다는 언론보도가 나오게 된 것입니다. 그것을 시작으로 호주 경찰이 이 라이트라는 사람의 집을 압수수색을 하게 되자 이는 영국으로 몸을 피하게 되는데 그곳에서 자신의 진짜 정체를 드러내게 된 것입니다. 라이트는 자신이 비트코인의 창시자가 틀림없 다는 사실을 증명하기 위해 BBC를 통해서 코인을 활용하 는 기술적 증거를 제시하면서 신분이 확실해졌고, 뿐만 아니라 비트코인재단 이사이자 경제학자 존 마토니스 같 은 비트코인의 관련된 사람들도 개발자의 정체는 라이트 라고 확인해주었습니다. 더 신기한것은 이 사람의 나이 가 그리 많치 않은 1970년생이라는것과 신학 박사학위

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를 가지고 있으면서 핵물리학, 법학, 유기화학, 컴퓨터공 학까지 두루두루 공부했다는 것입니다. 비트코인은 가치가 있는가?

물론 보안에 대한 부분이 강력하다는 것에 이의를 제 기 할 사람이 있다는 것 역시 알고 있습니다. 그 대표적인 예가 세계 최대 비트코인 거래소인 '마운트곡스' 가 공식 적으로 파산을 선고했기 때문인데 그 파산의 이유가 해킹

비트코인은 얼만큼의 가치가 있는가? 라는 이 질문은

이었기 때문입니다.

참 어려운 질문입니다. 근래에 들어 이 비트코인에 관한 것들이 전세계적으로 큰 이슈가 되고 있고 그 가치가 폭 등하면서 너도 나도 투자하자라는 묻지마 투자가 나오고

여러모로 말이 참 많은 것이 이 비트코인입니다. 현재 비트코인의 시가총액은 무려 40조로 1위에 올라

있는 것은 분명 통제가 필요하지 않을까? 라는 생각을 해

와있습니다. 앞서서 말씀드렸지만 총 2100만개의 코인

보지만 분명 투자에 관심이 있는 사람이라면 미래에 부를

중 1600만~1700만개 가량이 유통되고 있으며 골드만

재편성한다는 이야기가 나오는 만큼 충분히 공부해볼만

삭스가 무려 4천만달러의 전망을 내놓고 다양한 미래 가

한 가치가 있는 분야라고 말씀드리고 싶습니다. (코인도

치성을 발표하고 있습니다. 하지만 이 비트코인의 큰 단

중요하지만 블록체인기술에 대한 부분이 중요!!) 우리가

점은 이미 많은 양의 코인을 가진 자들 (일명 세력들) 이

기억해야 할 것은 지금 광풍이 불고 있는 비트코인의 가

시장을 가지고 놀고 있다는 것입니다. 이렇게 될 수 있었

격은 수용와 공급에 의해 결정 된다는 것입니다. 수요가

던 이유는 채굴의 규모가 다르기 때문이라고 볼 수 있을

증가하면 당연히 가격이 증가하고, 수요가 감소하면 가격

것 같습니다.

도 내려오는 경제적인 기본개념을 살펴보면 그 미래가 어 떨지 궁금하기도 하고 기본적인 그림이 그려지기도 합니 다. 결과가 궁금한 이유는 일단 비트코인은 무한한 것이

지금 현재 비트코인의 가장 큰 영향력을 끼치고 있는 곳은 중국입니다.

아니라 제한적이며 생산량은 시간이 갈수록 줄어들것이 라는 것은 변함없는 사실이기 때문입니다.

중국의 XIA YU씨가 운영하는 비트코인 작업장의 모 우리가 아직 블록체인에 대한 정의나 개념이 약해서

습입니다. 정말 어마어마하죠? 역시 세상은 승자독식에

그렇지만 오히려 블록체인은 일반적인 화폐와 다르게 투

세상이 아닌가 하는 생각을 조심스럽게 해보게 됩니다.

명성이 있다고 전해지고 있습니다. 새로 발행된 비트코 인이나 거래 내역등은 공개되어 있기 때문에 실시간으로

분명 비트코인은 지금 일반인들이 들어가기에는 아주

확인할 수 있다는 장점이 있으며, 무엇보다도 전세계 어

많이 늦은감이 있습니다. 하지만, 분명 코인이나 블록체

디든 돈을 보내고 받을 수 있다는 장점이 있다는 것은 화

인 기술들은 미래지향적 가치가 충분히 있기 때문에 다

폐의 통일성에 주목해야 할 것이며, 무엇보다도 개인정보

양한 방면으로 접근해서 이 부분을 살펴보는 것이 어떨까

가 포함되어 있지 않기 때문에 개인정보 도용에 대한 보

하는 생각을 해보게 됩니다

안 역시 강력하다고 볼 필요는 있습니다.

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베이비 샴푸의 만능 활용법 10가지 아이를 키우다 보면 필요없어지는 물품들이 있습니다.

지갑이나 신발, 소파 어디든 사용 가능합니다. 소량의

기저귀, 치발기, 장난감등과 발진크림, 아이용 비누, 샴푸

베이비 샴푸를 깨끗하고 부드러운 천에 묻혀 부드럽게 두

등 많은 것들이 있는데요. 그중에서도 아이용 샴푸를 유용

들겨 보세요. 허핑턴포스트에서는 베이비 샴푸가 순한 세

하고 다양하게 사용할수 있는데 그효과가 아주 좋다고 합

안제와 보습제 성분을 모두 가지고 있어서 가죽 제품을 관

니다. 베이비 샴푸는 종류도 다양할뿐만 아니라 순한 성분

리 하는데 아주 좋다고 합니다.

으로 이루어져 있어서 일반 비누를 사용하지 못할 때 대신 사용될 수 있습니다. 대부분의 성인용 샴푸에는 계면활성

3. 메이크업 브러쉬 청소

제가 들어있지만 베이비 샴푸에는 훨씬 덜 해로운 양성계

팝슈거에서는 약간의 물과 베이비 샴푸 한 방울을 섞어

면활성제가 들어있다고 합니다. 즉, 베이비 샴푸는 머리카

서 메이크업 브러쉬를 마사지 하듯이 청소하길 권장한다고

락이나 피부에 해를 끼치지 않으며 다양한 용도에 사용하

합니다. 그 다음 철저히 씻어내면 다음부터 위생적인 메이

기 안전하다는 뜻인데요. 이제부터 아기만을 위함이 아닌,

크업 브러쉬를 사용할 수 있다고 하죠.

오히려 성인에게 득이 되는 ‘베이비 샴푸’를 활용할 수 있는 10가지 방법을 알아보겠습니다.

4. 세안제로도 만점 메이크업 브러쉬를 깨끗이 하는데 사용된다면 세안제로 도 훌륭하겠죠? 순한 베이비 샴푸는 눈에 들어가도 따갑지 않아 눈 화장을 지우는데 아주 좋습니다. 화장솜에 따뜻한 물과 베이비 샴푸 한 방울로 눈 화장을 지워보세요. 전혀 부 작용 없이 효과 만점입니다. 5. 애완동물 샴푸로도 사용 가능하다. 많은 애완동물은 민감한 피부를 가지고 있으며 일반 샴 푸에 민감하게 반응한다고 합니다. 허핑턴포스트는 수의사 로부터 값 비싼 동물용 샴푸를 매번 구입하는 대신 베이비 샴푸를 먼저 사용해 보는 것을 추천한다고 하는군요.

1. 발 관리에 좋다. 잠자리에 들기 전에 발과 다리에 거품을 낸 소량의 베이 비 샴푸를 바르고 레깅스와 양말을 신고 잠을 청해봅니다. 온라인 라이프스타일 매체 팝슈거에 따르면 이러한 방법으 로 부드럽고 좋은 향이 나는 발을 가질 수 있다고 합니다. 2. 가죽 제품들을 빛나게 만든다.

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6. 반창고를 통증 없이 땔 수 있다. 때로는 반창고를 때는 것이 가장 고통스러운데요. 먼저 반창고 주위에 베이비 샴푸를 문지르고 샴푸가 스며들 충 분한 시간을 줍니다. 이것은 반창고의 접착제 부분을 녹여 통증 없이 부드럽게 땔 수 있도록 한다고 하는군요. 7. 속옷 빨래에도 제격이다.

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이미 앞서 가죽 관리에 베이비 샴푸가 좋다고 언급해드 렸는데요. 카펫이나 가죽소재의 가구에 묻은 얼룩을 지우 는 데에도 효과적이라고 합니다. 베이비 샴푸를 약간 따뜻 한 물로 섞어서 가볍게 얼룩에 문지르고 몇 분간 둔 다음 깨 끗한 천으로 닦아내면 끝입니다. 10. 면도크림 대용 일반적으로 사서 쓰는 면도크림은 값도 터무니 없이 비 싸고 환경에도 그닥 좋지 않습니다. 팝슈거에서는 남성이 몸과 바로 닿는 속옷 같은 재질을 세탁할 때는 강한 성 분의 세제를 피해야 한다고 합니다. 대신 물 한 컵과 베이 비 샴푸를 섞고 빨래해 보세요. 피부 트러블 걱정 없이 깨

나 여성 상관없이 면도크림 대신 베이비 샴푸를 사용하도 록 추천하는데요. 순한 성분은 민감한 부위에 좋기 때문에 마음껏 거품을 내어 사용하면 된다고 하는군요.

끗하게 된답니다. 위의 10가지 외에도 카워시나 줄어든 스웨터를 다시 복 8. 손 비누로 사용 가능하다. 해외 온라인 매체 비타코스트에 따르면 베이비 샴푸는 부드러운 성분을 가지고 있지만, 더 효율적으로 손세정에 좋다고 합니다.

원시킬때도 사용이 된다고 하는데 한번 해보시는것도 좋을 것 같습니다. 자녀가 있든 없든 욕실에 베이비 샴푸 하나쯤은 사치가 절대 아닙니다. 베이비 샴푸는 좋은 가성비와 높은 활용도

9. 효과적인 얼룩제거

를 가지고 있는 필수품일수도 있을것 같습니다.

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건강지키기 < 돌연사>

돌연사란? 일상생활을 하던 건강한 사람이 갑자기 급사 하는 일이다. 이 돌연사는 스트레스가 많은 현대인들에게 있어 가장 위험한 사망 요인으로 떠오르고 있으며, 주요 원인은 심장 마비다. 돌연사하는 사람의 반 이상은 어떤 증세도 없이 갑자기 사망한다. 특히 고혈압·고지혈증·당뇨·심장병 등 환자이거나 흡연자의 경우 건강관리에 유의하지 않는다면 돌연사 할 확률이 매우 높다. 그렇기에 평소 자신의 몸에 이상이 없는지 확인하고 정기적인 건강검진을 통해 심장 질병의 유무를 확인하는 것이 무엇보다 중요하다. 돌연사로 이어질 이상 징후 6가지를 소개한다. 아래 나

2. 땀 분비 증가 별 다른 이유 없이 땀이 많이 분비되고 안색이 창백해지 는 이 증상은 체내에 산소가 부족하다는 증거다. 심장마비 의 전조 증상일 수도 있으니 의사와 상담해봐야 한다.

열된 항목들을 꼼꼼히 살펴보고 당신의 건강 상태는 어떤 지 알아보도록 하자.

1. 극도의 피로감 피곤한 상태가 지속되면 혈압이 낮아져 심장에 큰 무리 가 갈 수 있다. 특히 피로감이 6개월 이상 지속된다면 심 장마비로 이어질 수 있으니 반드시 병원을 찾아 정밀 검사 를 받아봐야 한다.

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3. 감기 or 독감 시도 때도 없이 몸이 으슬거리거나 열이 나는 등 감기 또는 독감과 비슷한 증세가 나타난다면 당장 병원으로 가 야한다. 심장마비가 오기 직전의 증상은 감기(or 독감)가 걸렸을 때의 증상과 비슷하기에 이 증상을 가볍게 봐서는 안 된다.

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하지 않다는 증거다.

4. 가슴 통증 심장 근육에 산소와 영양을 공급하는 관상동맥이 막히

6. 불면증

면서 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않으면 숨을 쉴 때 가슴

전문가들에 따르면 심장마비를 겪었던 환자들은 심장마

이 불편하거나 심지어 통증까지 느낄 수 있다. 이 증상은 '

비가 오기 한 달 전 불면증이나 심장 두근거림, 우울증, 불

협심증'으로 협심증은 돌연사의 원인이 될 수 있다. 협십

안감 등에 시달렸다고 한다.

증의 증세로는 가슴 통증뿐 아니라 왼팔, 목 등이 당기는 증세도 있다.

7. 신체 허약 5. 호흡 곤란 심장이 나빠지면 동시에 폐도 나빠진다. 따라서 숨을 헐

심장은 근육으로 이뤄져 있다. 그렇기에 몸에 근육이 빠 지면 자연스럽게 심장의 기능도 저하된다. 이는 원활한 산

떡이거나 호흡하기가 힘들다면 이는 심장의 기능이 떨어

소 공급과 혈액순환을 방해해 심장마비로까지 이어질 수

져 폐 기능도 떨어졌다는 증거다. 동시에 혈액순환이 원활

있다.

새로오픈 www.cnjguide.com I 25

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인천국제공항 제2터미널 개장! 인천국제공항 제2여객터미널, 알아두면 쓸데있는 4가지

인천국제공항 제2여객터미널 2018년 1월 18일 개장 4조 3800억원 공사비 투입, 연간 1800만명의 승객 수용 예상 인천국제공항 제2여객터미널이 2018년 1월 18일 문을 열게 됩니다. 2017년이 아닌 2018년 소식을 전하게 되니 2017년도 얼마 남지않은 것이 느껴지네요. 현재 운영 중인 인천국제공항 터미널에서 직선거리로 2km 넘게 떨어져 있는 제2여객터미널은 2009년 공사를 시작 해 4조3800억원의 공사비가 투입됐습니다. 한해 1800만명의 승객을 수용할 수 있을 것으로 보입니다. 연면적 38만4336㎡에 지하 2층, 지상 5층으로 지어졌는데, 현재 운영 중인 터미널의 70% 수준의 크기라고 합니다. 1. 이제 인천공항 입구는 왼쪽, 오른쪽 두 군데 차량을 운전해 공항으로 간다면, 도착 20분 전 갈림길에서 긴장해야 합니다. 왼쪽은 제1여객터미널, 오른쪽은 제2여 객터니널입니다. 물론 길을 잘못 들어도 두 터미널 사이 16km 거리의 연결도로가 있으나 출발 전 귀중한 시간 20분 정 도를 버리게 되니 주의가 필요합니다. 2. 버스, 공항철도 하차 유의 두 교통수단 모두 제1여객터미널에 먼저 정차한 뒤 제2여객터미널을 들르기 때문에 제2여객터미널 이용 고객은 제1

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여객터미널에 내리지 않게 유의해야합니다. 두 터미널 사이 오고가는 순환버스도 운영할 계획이라고 합니다. 3. 전자식 시스템 활용 제2여객터미널에서는 항공사 카운터에 줄을 서지 않고도 짐을 부치고 발권도 할 수 있습니다. 탑승권을 비롯해 수하 물 표 발급도 가능한 키오스크를 운영할 예정이라 합니다. 이 외에도 출국장 나갈 때 혼잡한 정도를 알 수 있도록 모니터 에 색깔로 혼잡도 표시하는 서비스, 세관 모바일 신고대, 자동 입출국 심사대 52대 설치 등 전자식 시스템 활용을 잘 하 면 시간을 많이 아낄 수 있을 것으로 보입니다. 4. 아시아나항공은 1터미널, 대한항공은 2터미널 제2여객터미널은 대한항공과 델타항공, 에어프랑스, 케이엘엠(KLM), 네덜란드항공 등 4개 스카이항공팀 전용 터미 널입니다. 제2여객터미널 개장으로 국적 대형항공사 가운데 아시아나항공은 1터미널, 대한항공은 2터미널로 사실상 이원화된다고 보시면 됩니다. 인천국제공항 제2여객터미널 개장, 동북아 중심의 허브공항으로 자리매김 할 수 있기를 기대합니다.

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알콜이 들어간 술, 위장과 목구멍 살균효과 과연 있을까?

작년말부터 올 새해까지 술을 접할기회가 많아 술을 좋아하시는 분들은 술자리를 많이 가졌을것입니다. 우리가 흔히 접하는 술 은 알코올이 포함되어 있습니다. 알코올은 일반적인 소독제로 사용되는데 그러므로 술은 소화기계의 감염 예방 효과가 있을 것으 로 생각하는 사람이 있다고 하는데 그럼 실제로 효과가 있을까요? 대표적인 술에대한 의문점을 알아보도록 하겠습니다. . 술을 마시고 위장과 목구멍의 살균 가능? . 술의 종류나 알코올 농도에 따라 효과가 다른가? . 알코올이 강하면 항균이라고 해도, 몸에 손상을 주지는 않을까?

관찰 한 결과, 레드 와인의 박테리아는 상당한 타격을 받았습니 다. 맥주와 탄산 음료도 그러한 효과가 있다고 하나 와인 정도는 아니었습니다. 몇 년 후, 와인의 항균 작용의 근원을 찾고자 별도의 다른 실 험이 실시되었는데 연구 팀은 레드 와인에 살모넬라 균을 넣어 그것을 알코올 도수와 pH를 동일하게 조정한 용액과 비교하여 레드 와인은 용액 이상의 강력한 항균 작용이 있음이 관찰되었 습니다. 항균 작용의 대부분은 pH와 알코올 도수에 기인하는 것 이지만, 그것만은 아닌것으로 판명되었습니다. <살균효과> 와인은 예로부터 살균 효과가 있는 것으로 알려져왔습니다. 3세기 로마 장군은 이질 예방에 와인을 마시라고 병사에게 권장

< 알코올 도수가 높을수록 항균 작용이 높다?>

을 했다고 합니다. 1988년 한 연구에서 와인을 비롯한 음료 항

알코올 도수는 물론 항균 작용에 중요한 요소입니다. 손 소

균 작용이 조사되었는데 와인, 탄산 음료, 맥주, 우유, 물에 살모 넬라 균, 이질균, 대장균 등 감염성 장내 세균을 넣고, 2일후에

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독에는 60~80%의 고농도 알코올이 사용됩니다. 알코올의 구

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강 세균에 대한 침투도와 살균 효과를 조사한 연구에서는, 40% 미만의 도수가되면 세균의 번식을 억제하는 효과가 상당히 약해 지는 것을 발견할수 있습니다. 도수가 10%가 되면 대부분 살균 효과는 없다고 봅니다. 또한 노출 시간도 중요합니다. 40%의 알코올(보드카와 같은 도수)이라면 15분 이상 노출시키면, 6분 때와 비교하여 세균 번식 억제 효과가 상당히 상승합니다. 그리 고 이 도수라면, 1분 이상도 입속 세균을 살균하는 작용이 다소 있다고 볼수 있습니다.

도 높습니다. 이론적으로 충분히 알코올 도수가 높은 술을, 대장이나 구강 조직에 제대로 노출시키면, 살균 작용을 얻는것은 가능하지만, 동시에 그것으로 위장을 아프게 할 가능성도 높습니다. 때문에, 목구멍과 장내의 소독을 실시하는 목적으로 술을 상용하는 것은 별로 추천하고 싶지 않는 방법입니다. 하지만 만약 부상 따위를 당했고, 수중에 보드카가 있다면, 그것은 소독약 대신으로 사용 할 수도 있으니 급할때 사용하셔도 됩니다.

< 알코올 도수가 높은 것으로 위장을 손상> 47명의 건강한 지원자를 대상으로 한 실험에서는, 위 내시경 카메라를 설치후, 도수가 다른 알코올(4%, 10%, 40%)과 식 염수(대조군으로)를 위에 직접 분무하여 그 영향을 관찰했습니 다. 그 결과 알코올 도수가 높은만큼, 위장 손상을 유발하는 것으 로 확인되었습니다. 전형적인 손상은 출혈을 동반한 침식이었습 니다. 그러나 소장에 비슷환 피해는 발생하지 않았습니다. 또한 고급수 알코올(10%이상)에 의한 손상은 회복까지 24시간 이상 걸렸습니다.이론적으로 충분히 도수가 높은 술을 섭취한 경우( 또는 입안에 1분 이상 머문경우) 장내 및 구강 세균은 상당수가 죽을 것입니다. 하지만 동시에 위벽을 상하게 할 가능성도 매우 높다는 사실을 알수 있습니다.또한 알코올을 정기적으로 마시게 될 경우, 소장에 숨어있는 세균을 과도하게 증식시키는 결과로 이어지며 이것은 설사, 구역질, 구토와 같은 알코올 중독 환자에 게 흔한 소화기 계통의 증상과 관련있다고 볼수 있습니다.

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결론 : 이론적 살균 효과는 있지만, 위장을 아프게 할 위험성

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카이로스의 새해 보통 4살 혹은 5살 이하의 어린 아이들은 시간에 관한 개념이 별로 없습니다. 양치질 할 때 3분동안 해야 한다고 하면, 3분이 어느 정도인지 잘 몰라서 항상 묻습니다. 차를 타고 가면서 아직 멀었냐고 물어서 10분 남았다고 하면, 그 10분에 대한 감을 못 잡습니다. 그래서 저는 3분 혹은 5분 짜리 모래시계를 통해 아이들에게 시간 개념을 가르쳤습니 다. 양치질을 할 때 모래 시계를 맞춰 놓고 여러 번 반복하 다 보면, 시간에 대한 개념을 어느 정도 익히게 됩니다. 우리 모두는 어릴 때부터 어떤 방법으로든 조금씩 시간

로, 1분을 60초로 정한 것입니다. 즉, 사람들끼리의 약속입 니다. 그것이 우리가 흔히 말하는 시간입니다. 성경에는 시간을 가리키는 두 가지 헬라어 단어가 사용 되는데, 하나는 ‘크로노스’라고 하고, 다른 하나는 ‘카이로 스’라고 합니다. 크로노스는 우리가 흔히 말하는 시간입니 다. 앞에서 설명한 것처럼, 아이들이 자라면서 배우고 익히 는 그 시간을 말합니다. 이 크로노스에서 나온 영어 단어가 Chronology 입니다. 구약 성경에 역대기가 있는데, 영어 로 Chronicles 라고 합니다. 그런데, 성경 전체는 그 이야

에 대한 개념을 배웠습니다. 30분이 어느 정도인지, 현재

기 흐름이 시간의 순서에 정확히 맞추어 배열되어 있지 않

시각은 몇 시쯤 되었는지, 오늘이 무슨 요일인지, 오늘이

습니다. 왜 그럴까요? 성경은 ‘크로노스’의 시간보다 ‘카이

몇 일인지…… 우리는 어릴 적부터 조금씩 그것을 배우고

로스’의 시간을 중요하게 생각하기 때문입니다.

익힙니다. 하지만 본래 시간이라고 하는 것은 사람들이 편 의에 의해서 만들어 놓은 개념입니다. 1년을 365일로 정한 것이고, 하루를 24시간으로 정한 것이고, 1시간을 60분으

그럼, 카이로스는 뭘까요? 카이로스는 그냥 물리적으로 흘러가는 시간을 말하는 것이 아니라, 어떤 특별한 때를 말 합니다. 예를 들어 보겠습니다. 저는 군대 제대하고 얼마 지나지 않았을 때, 제 아내를 학교 정문 앞에서 처음 만났 습니다. 저는 가끔 군대 야상을 입고 다니는 복학생이었고, 아내는 대학교 2학년 순진하고 예쁜 여학생이었습니다. 저 는 제 아내를 처음 만난 그 날이 몇 월 몇 일이었는지 전혀 생각나지 않습니다. 그런데 ‘그 때 그 순간’은 기억이 납니 다. 그 장면, 그 분위기를 기억합니다. 바로 이것이 카이로 스입니다. 특별한 순간, 특별한 의미가 주어지는 때입니다.

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우리 인생에는 크로노스의 시간과 카이로스의 시간이 함께 공존합니다. 어릴 적부터 크로노스의 시간은 계속 흘 러서 우리는 지금의 나이에 이르렀습니다. 그러나 우리의 인생을 의미 있게 만드는 것은 이런 크로노스의 시간이 아 니라, 카이로스의 시간들입니다. 처음 배우자를 만나던 때, 첫 직장에 두렵고 떨리는 마음으로 들어가던 때, 첫 아기 를 받아 들고 감격했던 때, 처음 교회에 발을 내딛던 때, 처 음 하나님의 사랑을 깨닫고 감격하던 바로 그 때… 이런 카

새로운 꿈을 꾸게 된 시간 그 사람을 용서하기로 한 날 말씀에 가슴이 뜨거워 진 순간 다시 교회에 나가기로 결심한 날 누군가와 사랑에 빠진 날 ‘그래, 다시 힘을 내 보자’ 결심한 날...

이로스의 시간들이 우리 인생을 의미 있게 만들어 온 것입 우리의 매일매일이 그냥 몇 년 몇 일 몇 시보다는 이렇게

니다.

특별하고 의미 있는 날이 된다면 얼마나 근사할까요? 독자 새해가 밝았습니다. 어떤 사람들에게는 지금 이 순간이 그저 크로노스의 시간으로서 2017년 1월에 불과할 수 있

여러분의 2017년이 이런 카이로스의 시간으로 가득 차게 되기를 손모아 기도합니다.

습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 지금이 카이로스의 특 별한 때일지도 모릅니다.

Happy New Year!

일상과 세상에 임하는 하나님 나라 주일예배 / 주일학교 예배 : 오전 11시 세빛한국학교 : 금요일 오후 6시

담임목사 : 손태환 교육담당 : 최진하, 이지만

128 Stirling Rd. Warren, NJ 07059 / Tel.908.229.2966 / www.SebitChurch.org

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二生一死(이생일사)를 이룬사람들

토마스 아퀴나스(Thomas Aquinas) - 10

제3차 중동 전쟁(第3次中東戰爭)은 1967년 6월 5 일부터 6월 10일까지 발발한 아랍 연맹과 이스라엘 사이 의 전쟁이다. 이스라엘 측에서는 6일 전쟁(六日戰爭), 아랍 세계 측에서는 6월 전쟁(六月戰爭)이라고 부르기도 한다. 수에즈 전쟁 이후의 중동 분쟁은 1964년 5월 팔레스타 인 해방기구(PLO)가 결성되어 아랍 국가들이 그 대표권을 승인함으로써 새로운 양상으로 확대된다. PLO는 그 헌장 에서 이스라엘 말살과 팔레스타인 국가 건국이라는 '팔레 스타인 대의(大義)'를 규정, 이집트·시리아 등 아랍 국가의 지원하에 1950년대부터 활동해 왔던 알파타(Al-Fatah)와 팔레스타인 해방군(PLA) 등의 무장조직을 동원하여 이스 라엘에 대한 무차별 테러 공격을 자행했다. 1967년 6월 5 일 이스라엘은 PLO의 테러에 대한 응징과 아랍 국가의 공 격 기도에 대한 자위를 명분으로 항공기에 의한 공중기습 공격과 시나이 반도에 대한 대공세를 전개했다. 전쟁은 시 리아·요르단으로 확대되었으며, 이스라엘은 예정된 계획 대로 승승장구, 개전 4일 만에 시나이 반도(Sinai Peninsula), 요르단 강 서안 지구, 골란 고원 등을 점령하였다. 6월 6일 국제 연합 안전보장이사회의 정전 결의안을 양측이 수 락함으로써 6월 10일 정전이 성립되었다. 전쟁의 결과로 이스라엘은 전 시나이 반도(Sinai Peninsula)들 차지하게 되었다. 후에 이집트(Egypt)가 애원하여서, 다시 돌려줄때 까지는 이스라엘은 점령한 시나이 반도(Sinai Peninsula) 를 통치하게 되었다. 이스라엘의 관심사는 그들의 조상들 이 이집트(Egypt)를 탈출하여서 모세(Moses) 의 인도로, 가나안 땅을 점령한 성경의 말씀을 고고학적으로 증명하고 싶었던 겄이었다. 2000년동안을 세계의 유랑민족으로서 받은 설음과 학대를 극복하기 위하여서는, 이들은 그들의 후손들에게 물려줄, 하나님의 택한 민족적인 자부심을 갖 기위하여서는, 이러한 고고학적인 증명이 절대로 필요하였 던 겄이었다. 그돌은 성경학자들이 주장하는데로 출애굽

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의 경로를 찾기위하여 홍해(Red Sea)라고 추정이되고 있 는 스웨즈운하(Gulf of Suez) 로 부터, 시내산에 있는 시 내산과 바란광야, 르비딤이라고 추정이 되는 지역을 샅샅 이 뒤지기 시작하였다. 그러나 결과는 참으로 큰실망으로 나타나게 되었다. 아무리 뒤지고, 파헤쳐도, 그들의 조상 들이 출애급한 경로는 찾을수가 없었던 겄이었다. 과연, 이렇다면, 역사적으로 증명이 되지를 못하는, 이스라엘의 출애굽은 날조된 거짖말이 되고, 과연 이스라엘 민족은 어 디에서 왔는가? 라는 심각한 의문에 빠지게 되었던 겄이었 다. 이로인하여 이스라엘지도자들은 이문제를 덮어두고, 출애굽의 경로를 탐색한 고고학적인 조사를 하지않았던 겄 으로 숨겨버렸다. 그러나 세상에 비밀은 없어서, 사람들의 입으로 입으로 전파되어서, 많은 사람들이 의심의 눈초리 로 성경을 대하게 된것이었다. 루돌프 불트만(Rudolf Bultmann, 1884-1976)는 칼 바르트(Karl Barth, 1886년 5월 10일 ~ 1968년 12월 10 일)와 폴 틸리히(Paul Johannes Tillich, 1886년 8월 20 일~1965년 10월 22일)의 동시대 사람으로 당시 이들 못 지 않게 신학적 명성을 날렸다. 그는 실존주의 철학자로서, 특히 그는 마부르그 대학(혹은 마부르크 필립스 대학교, Philipps-Universitat Marburg)에서 같이 교수로 일했던 실존주의 철학자, 마틴 하이데거(M. Heidegger)에게 많 은 영향을 받았다. 불트만은 조직 신학자라기 보다는 신약 성경학자였다. 그는 양식 비평(form criticism)과 비신화 화(dymythologization)에 근거한 그의 실존주의 철학적 으로 성경 해석 방법을 시도하였다. 실존주의의 중요한 한 작업은 바로 존재(Sein)를 어떻게 규정하며 그 존재를 위 협하는 것들(비존재, 고뇌, 공포, 죽음 등)로 어떻게 벗어 나 진정한(authentisch) 존재가 되느냐라고, 그가 추구한 그의 성경해석의 방향이었다. 실존주의 철학자들마다 각 기 다른 방법론을 취하지만 공통적인 것은 실존이란 어떤

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객관화(objectified)된 것에 의존된 것이 아니라 존재하는 개인의 결단에 달려있다는 것이다. 실존주의에서 말하는 ‘ 결단’ 혹은 ‘선택’이란 단순한 의지적 행위가 아닌 것이다. 그것은 실존의 증거요 근원이요 주체인 것이다. 이러한 실 존주의 사상이 바로 불트만 신학의 기초가 되었던 것이다. 불트만 당시 이미 신학계에서는 역사적 예수(historical Jesus)에 대한 연구가 진행되고 있었다. 역사적 예수란 복음서의 내용들 이면에 존재했던 예수라는 역사적 인물 을 의미한다. 즉 복음의 내용은 ‘신앙의 그리스도’(Christ of faith)가 주체이지 ‘역사적 예수’ (historical Jesus)가 아니라는 것이다. 불트만 역시 이러한 역사적 예수의 개 념을 기초로 그의 신학을 발전시켰다. 그는 신앙의 중심 되는 것은 예수에 대한 역사가 아니라 초대 교회의 케리그 마 (kerygma), 즉 메시지라고 주장했다. 신약성경도 초대 교회의 선포를 기록한 문서로서 역사적 예수에 대한 사실 들 보다는 케리그마적 그리스도에 대하여 기록된 것이라 고 주장한다. 이것은 바로 실존주의적 주장으로 어떤 객관 화된 역사적 모습들이 개인(실존)의 믿음의 대상이 될 수 없다는 것을 의미한다. 오히려 케리그마를 통한 神과의 인 격적 조우(encounter)야 말로 참된 신앙의 모습이라고 믿 었던 것이다. 이러한 신학적 입장을 가지고 그는 양식 비평 (Form criticism)을 받아들여 발전시킨 것이다.

이 前의 복음”을 찾아야 한다고 한다. 초대 교회 당시 예수 에 관한 많은 구전들과 이야기들이 존재했었고, 교회라는 공동체가 이러한 것들을 그들 의도대로 편집했다고 주장 한다. 예를 들어, 복음서에 나오는 “즉시,” “다음날,” “길 가 실때에” 등의 말들은 여러 다른 구전 자료들을 서로 잇기 위한 수단이었다는 것이다. 이러한 초대 교회의 인위적인 편집을 해체하여 이 기록에 들어있는 구전의 원 형태를 찾 아 최대 한도로 최초의 전승을 재구성해야 한다는 것이다. 또한 복음서 안에 있는 문서, 시간, 장소 등의 표시는 비역 사적이며 믿을 수 없는 것이므로 이러한 것들은 다 떼어내 어야 한다고 한다. 그래서 복음서를 여러 가지 범주들로 나 눈다. 예를 들어, 기적 이야기, 예언, 비유, 명언 등으로 나 누어 복음서내에 어떤 불연속성과 불일치를 정당화한다. 이러한 범주들을 근거로 전승(history of tradition)에 있 어서 어떤 것이 원래의 전승이고, 어떤 것이 이차적 전승 이고, 어떤 것이 먼저이고, 어떤 것이 나중 이야기인가를 나눈다. 그 중에 어떤 것이 예수의 원래의 가르침과 제일 가까운 것인가를 정하는 것이다. 그러나 불트만은 주장하 기를 복음서를 통해서는 사실 역사적 예수 자신에 관해 거 의 알수 없다고 한다. 실존주의 철학의 파라다임을 가지고 성경을 재해석하는 바법으로 불트만은 신학을 논했다.

양식비평이란 어떤 문서가 형성됨에 있어서 여러 구전 (oral traditions)들이 전해졌다고 보고 그 구전들을 여러 양식(forms)으로 분류하여 원래의 상황(Sitz)들을 찾아보 자는 것이다. 이러한 비평을 통해 불트만은 지금의 복음서 는 액면 그대로 받아들여서는 안된다고 주장한다. “복음서

조석영 목회학박사

맘모스 한인 침례교회 Monmouth Baptist Church 담임목사 조석영 목회학박사 Rev. Dr. Joseph Cho, Pastor Hosted by

First Baptist Church

English Worship Service: 8:00AM 영어주일예배: 8:00AM

226 Hale St. New Brunswick, NJ 08901 848-459-6122 / chocho0218@yahoo.com www.monmouthbaptist.org www.cnjguide.com I 33

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강이 소아과 732-549-7007 K 18 곽스 운동치료센터 732-356-5507 D 3 김규수 산부인과 732-238-5400 D 6 김순겸 소아과 908-352-8383 B 2 김종섭 성형외과 /이비인후과 732-727-1355 A 6 뉴저지 소화기내과 732-744-9090 L 17 뉴저지 안선배 가정의료원 732-321-5100 L 17 609-454-3671 F 7 데이빗 강 일반내과 908-709-4114 C 2 732-354-3618 L 13 박인보 성형외과 732-205-1311 D 3 908-764-2896 J 12 박정환 안과 908-822-0070 K 18 201-675-1446 D 4 박희남 통증병원 732-342-7575 L 13 732-427-3955 D 4 발&발목 전문의(공석일) 732-635-0400 H 13 백승원 위장 내과 732-744-9090 L 17 스캇 채 위장내과 732-632-9777 L 19 609-259-0029 F 10 스티븐 김 내과 732-432-7400 D 6 609-922-1234 E 7 에디슨신장고혈압센터 908-769-1445 J 16 (Edison) 에디슨신장고혈압센터 908-769-1410 B 5 732-354-8800 K 13 (Old Bridge) 732-906-8555 G 13 에디슨신장고혈압센터 908-769-5206 A 4 (Perth Amboy) 732-302-1711 E 4 이문식 검안의 732-393-1210 J 13 732-572-9449 K 13 이영일 심장 내과 732-574-0055 G 18 908-654-5757 C 2 이혁엽 알러지과(에디슨) 732-767-0955 K 18 732-543-0089 I 13 인 통증병원 732-287-1990 K 13 732-777-9088 K 13 임대일 흉부내과 732-388-7999 I 18 732-205-0101 J 13 원 헬스케어 732-981-1111 D 4 732-650-0050 I 14

중부뉴저지 업소정보 트루케어 정 산부인과 조상평 통증치료과 최순채 정형외과 최승웅 외과 한지수 산부인과 Union Beach Wellness Center 원 웰니스 센터

약국

LG 약국

김정희치과 김진상3S교정치과 뉴이미지치과 레인보우 소아치과 메터천 가족치과 민 치과 박영현 어린이 치과 박패밀리 치과 마틴스빌 박 치과 오민정치과 최종규 치과 최태열치과 클락가족치과 프린스턴 패밀리 치과 프린스톤 프리미어 치과 프린스톤 소아치과 KIDSFIRST 소아치과 유디치과

가나 한의원 가든 한의원 김상우 한의원 메타천 한의원 블리스 한의원 장춘 한의원 체질 한의원 프린스톤한의원

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치과

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부동산

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ERA 부동산 (석동성) 732-939-7388 REMAX(세실리아 송) 908-705-3506 Weichert Realtors 부동산 732-247-7800 (정경희) Weichert Realtors 부동산 908-507-2428 (헬렌임) Weichert Realtors 부동산 908-890-1789 (애니전) 문유미 부동산 609-865-3644 센츄리21 부동산 (김진배) 732-682-5137 중부 부동산 732-777-7979 콜드웰 뱅커(정희덕) 732-673-6322 클라라 (Clara) 부동산 908-330-8134 SARAH REALTOR 201-618-6830

선물/화장품

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스포츠

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FIELD SPORTS COMPLEX 캐빈 윤 골프 티칭프로 Q Zone 당구장 TRI 태권도 유나이티드 태권도 성무관 에디슨 축구클럽 엘리트 당구장 / 탁구장 영무관 캐니정 골프스쿨 타이거 태권도 합기도 Center

시계/보석상

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식당

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잔치집/반찬 수랏상 잔치집 에디슨떡집

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732-223-9191 B 6 732-985-6363 K 13 732-968-1141 D 3

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장례식/예의원 김기호 예의원 축복 장례식장 한인비석

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제과점

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철물점

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식품

V W liquor(에디슨 리커) 워터닥터 H마트(에디슨) 정관장 홍삼 27 FAMERS MARKET

732-572-5127 J 14 732-972-4510 B 7 732-339-1530 I 14 732-339-1212 J 13 732-821-2900 E 6

학교/학원

C2 교육센터 에디슨 732-516-9700 L 19 discovery Christian 732-372-4955 k 16 Montessori JEI 재능 교육원 (에디슨) 732-686-6534 MEK Review 855-346-1410 K 20 SB 종합교육원 732-688-0588 D 6 구몬센터 908-753-0111 G 11 글로리뮤직아카데미 732-287-6677 I 13 로시니 성악원 732-548-0561 K 18 스칼라 프렙(에디슨) 732-777-1144 J 13 스칼라 프렙(베스킹리지) 908-375-8434 아너스리뷰(말보로) 732-526-4300 B 7 아너스리뷰(이스트 브런스윅) 732-254-3349 d 6 아너스리뷰(에디슨) 732-650-9292 I 13 아너스리뷰(플레인스보로) 609-799-1212 아이레벨(밀타운) 732-713-2763 C 6 아이레벨(브릿지 워러) 908-396-2000 E 3 에디슨 러닝센터 732-744-0630 H 13 정 바이올린 732-687-9206 B 9 The Most Musice School 732-515-9444 H 13 Princeton prep academy 609-455-6221 E 7

기타

온누리 ATM 머신 설치판매 조순혜 한복 에코 노래방 애니 애견미용실 뉴저지 한인 합창단 뉴저지한인세탁협회 여성상담교육센터(도르가의 집) 중부뉴저지한인회 프린스턴 코리안 커뮤니티 센터 셀폰수리(NEX2) 삼성 김치냉장고 동부총판 김치냉장고 출장 수리

732-614-8019 908-764-5771 732-248-8445 I 13 732-287-8400 I 14 908-239-0366 J 13 732-283-5135 J 18 732-750-0747 I 20 732-485-2042 D 6 609-785-1962 732-543-1900 K 13 1.844-651-8282 201-446-8871

중부 뉴저지 가이드 K 14 H 20 F 4 K 14 J 13 H 19

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스도쿠

스도쿠를 구성하는 칸은 3X3칸 9개로 세분화되는데, 지켜야 할 룰은 다음과 같습니다. 9X9칸의 가로세로 칸에 1~9가 중복 없이 하나씩 들어야하며, 3X3칸 안에도 1~9가 중복 없이 하나씩 들어가야 합니다. 제공: www.sudokukingdom.com

스도쿠 레벨: 중급

3 4 9

7 1 2

5 8 6

2 5 8

6 7 1

9 3 4

8 6 3

1 9 5

4 2 7

8 2 6

3 5 9

4 7 1

9 6 3

2 8 4

5 1 7

1 9 5

7 4 2

6 3 8

1 5 7

8 4 6

3 9 2

4 7 1

9 3 5

2 6 8

7 2 4

6 8 3

5 1 9

<12월호 정답>

낱말 맟추기 1

17 18

Across 1. 아이들이 동전을 넣고 게임을 하는 곳 2. 교통이 복잡한 네거리 같은 곳에 교통정리를 위하여 원형으로 만들어 놓은 교차로 3. 배추와 비슷하지만 좀더 둥글며 이런머리를 했다고 놀릴때도 쓰는 말 4. 확성기를 영어로 하면? 5. 한창 혈기가 왕성할 때의 남자를 이르는 말 6. 무게를 재는 기구 7. 산비탈 따위의 높은 곳에 가난한 사람들이 모여 사는 곳 8. 야구에서 세이프의 반대 9. 빛의 경로상에 불투명한 물체가 있을때 생기는 것 10. 서울 특별시 용산구 남산에 세워진 전파탑 전망대 11. 사회주의의 반대 12. 때리는 ○○○○보다 말리는 시누이가 더 밉다

<12월호 정답> Across

Down

1. 엄동설한 3. 국민학교 5. 톱질 7. 가운데 8. 심근경색 10. 경찰서 11. 지지대

1. 엄지손톱 2. 대한민국 4. 교가 6. 질투심 9. 색안경 11. 지서 12. 대야

Down 4. 미국 프로야구 리그를 말하는 단어 13. 타악기.음계순서대로 채로 때리면 길고 짧음에 따라 각기 다른 음정을 낸다 14. 음식을 전문적으로 만드는 사람 15. 개말고? 16. 눈이 작은 사람을 보고 이 것 구멍만한 눈이라고 한다 17. 바람따라 구름따라 떠도는 사람 18. 통근ㆍ통학 인구의 집중으로 도로나 교통기관이 혼잡한 시간대를 뜻 한다 19. 동쪽.서쪽.남쪽.북쪽 20. 원금액과 사용기간에 비례하여 지급되는 금전이나 대체물 21. 자동차나 자전거 따위의 바퀴 굴통에 끼우는 테

тВЙaсГесЦР саЫтмЦуДк т╝╢тЖВт▓ОубЮ тЧ╗уЕ║тЕз ткЪс╖ГсмОт╛║ ткЦс▒╛ уб║скВс│О уВ║уЛжтЧжс╗ОуЕЮ уЗ┐тмЫсв╣ тО╢с╗К тмКсЬ║тклу╕ЮуДо у▓жтПОу╗┐с▓▓с│О

тАЬь╢Хъ╡мые╝ ьВмыЮСэХШьЛЬыКФ ыкиыУа ы╢ДыУдьЭД эЩШьШБэХйыЛИыЛд.тАЭ с▒бтпН█╡ с╖▒╩С█╡ тЗ╢╟Н тзЙ╠╣тж╣█╡ тЗ╢╟Нр╖Э с╕бтиЖтж╣█╡тЭб спжтАл ▌Е▄йтАм с╡▓сЗбтАл█ХтАмс▒бс╕б с╕бсйОси▒сХ╜ тДХр▓Ж┼бр╕Нр╖Э снетзХ тЗ╢╟Нр╖Э тж╣┼Б сЭЧ▀С р╕╛сЦЕспХсЬ╜█╡ сЗе тГ╣сон смХра║с░Жси▒ ╙╣скЕсЭЕ ржнсо╣ ╘РсЦЕсонспХ рв▒р▓ЕсмСсЭБ сЗереЕсоб тж╜сГй смК╩Ср╖Э ╘ХсиХ смХра║с░Жси▒ ╙╣скб сЕХсЬ╜╩Ср╖Э ╟нтзКтАл ▌Е▄йтАм сЗер╗ж ╔Щ р╝ЙреБ р╕╛сЦЕспе┼Э ╘ПсЦЕсонсое спХ─Й ╘ХсЬ╜┼Б ▐╡сЗйсиХ с│мсоб тК╜╟Нскб сЦБтмесВСреЕсое р╕н╙╣├н рб╣сЬ╜р╗С ├Хv рй▒тж╜ тВ║╩Щ сЩ╣ спй█╡ тзксмХсое сиЬ├н рб╣сЭЕ ├дспжтАл ▌Е▄йтАм ▌Йс░Ж сЭБсЕктВН

ьХМыЮШьКдь╣┤ьЩА ьЭ╕ьаСэХЬ ь╢ФьЪ┤ ьзАьЧньЭШ ьЮРьЮСыВШым┤ьЧРьДЬ ыФ┤ ь░иъ░Аы▓ДьДп ьХФ, ыЛ╣ыЗи ыУ▒ ьД▒ьЭ╕ы│С ь╣ШыгМьЧР эЪиыКеьЭ┤ ыЫ░ьЦ┤ыВи эХньВ░эЩФ ьД▒ы╢ДьЭ┤ эТНы╢АэХШъ▓М эХиьЬаыРШьЦ┤ ьЮИьЭМ эХньХФьЧР ыЫ░ьЦ┤ыВЬ ы▓аэГАъ╕Аыгиь╣╕ьЭ┤ эХиьЬаыРШьЦ┤ ьЮИьЭМ

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