2 minute read
Te mire vagy képes?
- Vajon tudod-e, hogy mire vagy képes? - Mi kellene ahhoz, hogy a képességeidet nagyobb mértékben kihasználd?
A hétköznapokban a legtöbb ember a megszokotthoz, a biztonságoshoz ragaszkodik. Ez csodás dolog, hiszen nyugalmat biztosít. Van azonban egy nagy hátránya. Bent tart a komfortzónádban, és emiatt csak a megszokott tulajdonságaidat, képességeidet használod.
Néha persze elgondolkozhatsz azon, milyen jó lenne bátornak és spontánnak lenni. A gondolatot azonban többnyire nem kíséri cselekvés. De vajon miért nem?
Ahhoz, hogy cselekedj, és kimozdulj a megszokottból, erős motivációra van szükséged. Egy vágy, egy kívánság ehhez nem elég erős. Gondolj csak az újévi fogadalmaidra. Hányszor döntötted el például, hogy na, most aztán leadsz néhány kilót?
Egy-két hétig még erős is voltál, de aztán a lelkesedés alábbhagyott és a hétköznapok súlya mázsaként nehezedett a vállaidra. Nem volt már erőd ahhoz, hogy a megszokott tevékenységeidet másokra cseréld, mert a bejáratott dolgok már könnyedén mentek, mintegy gépiesen, akár gondolkodás nélkül is.
Ahhoz, hogy a megszokott cselekvéseidet másra cseréld, nem kevés bátorságra van szükséged. Ez azonban nem olyan tulajdonság, amivel sokan rendelkeznek. Legtöbbünknek ezt kemény munkával kell elsajátítani. Sajnos a bátorságot többnyire csak a félelmek szembenézésével tudod megszerezni, ami azért valljuk be, nem könynyű feladat. Ugyanis ha nem lenne félelem, ami-
vel szembe kell nézned, akkor a bátorságra sem lenne szükséged.
A másik, ami segít, ha bízol abban, hogy egy váratlan helyzetet kezelni tudsz majd. Talán ez még a bátorságnál is nehezebb téma. Hiszen honnan is tudhatnád, ha eddig nem próbáltad.
Valójában azonban ezt tudod gyakorolni azzal, hogy kevésbé tét nélküli helyzetekben, új dolgokat próbálsz ki. Ilyenkor minden egyes helyzet megoldásával egy picit erősíted a magadba vetett hitet, és ezzel az önbizalmadat is. Idővel pedig már elhiszed, hogy meg tudod oldani a problémákat, hisz gyakorlatban is van hozzá tapasztalatod. Ehhez fontos még, hogy bízz a megérzéseidben és merj rájuk támaszkodni. Ez egy biztos alapot fog adni, ha váratlan helyzetekbe kerülsz.
A harmadik dolog, ami képességeidet segít előhozni, ha belemész a spontán helyzetekbe. Ez azt jelenti, hogy nem tervezel meg mindent alaposan, hanem néha hagysz helyet olyan dolgokra is, ami felbukkan, vagy esetleg más szervezi a számodra. Ez persze olyan helyzetekbe sodorhat, amit nem tudsz feltétlenül kontrollálni. Viszont garantáltan új oldalaidat ismerheted meg ezáltal.
A váratlan, spontán helyzetek, a félelmekkel való szembenézés mind olyan helyzetek, ahol bizonyos képességeidet használatba kell venned, akkor is, ha ezekről, akkor még nem is tudsz. Ilyenkor muszáj néhány olyan tu- laj donságodat is használnod, amit akár nem is használtál azelőtt. Itt tudod meg azt, hogy valójában mire vagy képes.
Tudom ez talán most ijesztőnek tűnhet így leírva, de hidd el érdemes kipróbálni magad. Amit ugyanis nyersz ezzel, az minden képzeletet felülmúl. Ráébredsz, hogy milyen kitartó tudsz lenni, ha egy különleges célt akarsz elérni. Felébredhet benned a motiváció arra, hogy új dolgokba vágj bele, és közben rálelhetsz a boldogság kék madarára is.
