Kosmetick ý koutek
Použití éterických olejů Problém, situace
Nachlazení, chřipka – léčba
Nachlazení, chřipka – léčba malých dětí
Nachlazení, chřipka – prevence
Poštípání hmyzem
Éterický olej
Způsob použití
Ravintsara (tea tree, eukalyptus radiata)
– 1 kapka na jazyk, dlouho cumlejte a velmi pomalu polykejte, až 3× denně – můžete také smíchat s nosným olejem a potírat ramena a hrudník – a/nebo koupel – a/nebo inhalace s horkou vodou
Směs Climarome
– stříkněte na kapesník a inhalujte – stříkněte do rukou a vtírejte do hrudníku
Nosní olej
– podle potřeby vtírejte do nosních dírek nebo kapejte do nosu
Eukalyptus radiata
– v aromalampě, použijte jen 2 kapky
Nosní olej
– viz výše
Směs Climarome
– stříkněte večer na polštář – v dopr. prostředcích, nemocnicích – stříkněte na kapesník a inhalujte
Nosní olej
– viz výše
Eukalyptus radiata
– 2–8 kapek do aromalampy
Tea tree Levandule
– rozetřete kapku oleje do postiženého místa
Poškrábání, popálení
Levandule
– rozetřete kapku oleje do postiženého místa
Spálení od slunce
Levandule
– smíchejte s nosným olejem v koncentraci pro masáže, jemně vetřete do pokožky
Hojení jizev
Levandule
– masírujte kapkou oleje, opakujte několikrát denně
Bolest hlavy, migréna
Lavandin super (Lavandula hybrida clone super)
3 denně 1 kapka na jazyk, velmi pomalu polykejte (podle aromaterapeuta Michela Vanhove)
Snížení stresu
Citron Levandule
– do aromalampy/difuzéru
Směs Volarome
– aplikujte na odhalenou kůži i na oblečení, opakujte každou hodinu, u dětí od 3 let – nastříkejte okolo vchodu do stanu apod. (formulováno J. Valnetem, stejně jako ostatní směsi, které zmiňujeme)
Tea tree
– 1 kapkou potřete vnitřní stranu lemu nohavic nebo krátkých rukávů – smíchejte s olejem (mandlovým, meruňkovým…) a potírejte odhalená místa
Ztuhlé klouby, namožené svaly, sportovci
Směs Flexarome
– vtírejte pár kapek do postižených míst, dokud se směs nevstřebá
Těžké nohy
Směs Tegarome
– pár kapek vtírejte od kotníků ke kolenům
Dezinfekce prádla při praní (látkové plínky, zvířecí pelíšky)
Tea tree
– pár kapek do posledního máchání (lze přidat k aviváži)
Dezinfekce domácnosti (podlahy, lednice, plíseň v koupelně)
Tea tree
– pár kapek do přípravku na mytí
Bolest zubů
Hřebíček
– 1 kapku na prst a potírejte dáseň – znecitlivuje
Zlepšení paměti
Rozmarýn
– 1 kapku na kapesník nebo 3 kapky do difuzéru, inhalujte 15 minut, přestávka 30 minut, opakujte (podle Roberta Tisseranda)
Nepříjemný pocit po těžkém jídle
Grapefruit
– 1 kapka na jazyk, velmi pomalu polykejte (ideální brát s sebou na dovolenou)
Zánět močových cest
Jalovec
– 1–3 kapky 3× denně po dobu 3 týdnů, zamíchejte do lžičky medu, pomalu polykejte (podle Karla Hadka)
Aromatizace oleje do salátů
Bazalka, oregano, rozmarýn, citron…
– pár kapek do olivového nebo jiného oleje
Repelent
Provonění prádla při praní Provonění domácnosti
Pomeranč Mandarinka apod. Pomeranč Mandarinka apod.
– pár kapek do posledního máchání – do aromalampy/difuzéru
d o b r o t y | z i m a 2 016 –17 | 35