12 MARS - 14 AVRIL 2018
Un printemps gourmand ! 1
1
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6
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25
€
25
70
2
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30
C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !
Passata basilic LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
La bouteille de 68 cl soit le litre : 1,84 €.
Pâte feuilletée prête à dérouler LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 230 g soit le kilo : 5,43 €.
Les drôles de Pâques Œufs de chocolat noir cœur praliné SAVEURS ET NATURE
Confiture d'abricot LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 6,57 €.
150 g soit le kilo : 44,67 €.
GROUPEMENT DE MAGASINS INDÉPENDANTS
www.lescomptoirsdelabio.fr
Les fruits & légumes
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Costa Helen, producteur en Provence installé sur une exploitation de 14 hectares depuis le milieu des années 80, a décidé de se convertir à l'agriculture biologique en 2008 pour contribuer à la biodiversité en cultivant de nombreuses espèces.
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Du 12 au 16 mars 2018
Costa a fait le choix du bio !
2
! s salades Lou et se
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Du 26 au 30 mars 2018
Lou Bosquet de Lubin, producteur en Provence, est installé à Eyragues et St Martin de Crau sur une exploitation de 13 hectares depuis le milieu des années 80. Sa production légumière est très diversifiée avec des produits tels que : laitue, aubergine, concombre, tomate ancienne, poivron, épinard et des produits plus spécifiques comme la fleur de courgette.
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Du 3 au 6 avril 2018
Du 19 au 23 mars 2018
12
€
/KG
30
Le vrac Noisettes décortiquées de Turquie COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 13-15 mm.
21
€ /KG 15
Baies de Goji COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 280.
16
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60
/KG
Noix de cajou COMPTOIRS DE LA BIO Calibre W320.
12
€ /KG 20
Amandes décortiquées d'Espagne COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 12-14 mm.
3
Les boissons
3
€
3
90
€
75
Tétra cocktail junior VITAMONT
Les 5 briques de 20 cl + 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,25 €.
Tétra nectar d'abricot VITAMONT
Les 5 briques de 20 cl + 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,13 €.
4
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0
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4
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€
39
E au minérale naturelle LA SÉLECTON DES COMPTOIRS
39
E au minérale naturelle gazeuse LA SÉLECTON DES COMPTOIRS
La bouteille de 1,5 L soit le litre : 0,26 €.
La bouteille de 1,5 L soit le litre : 0,26 €.
4€
40
Tétra pomme VITAMONT
Au-delà de la teinte blanche jaune, aux reflets dorés délicats, cette cuvée Entre deux mers s'exprime au nez avec des nuances fruitées, citronnées, confites, pêche blanche et pomelos, agrémentées par un léger aspect vanillé.
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Vin rouge Bordeaux 2016/2017 LES VIEILLES GARENNES
La bouteille de 75 cl soit le litre : 7,80 €.
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85
15
€
95
Rosé IGP(1) des Cévennes VIGNERONS DE TORNAC
Le Bag in Box® de 5 L soit le litre : 3,19 €. (1)
IGP : Indication Géographique Protégée
La bouteille de 1 L.
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La teinte pourpre, légèrement tuilée, met en évidence la brillance de ce vin. Au nez, se dégagent de délicates notes briochées et épicées, qui à l'aération deviennent légèrement poivrées.
5
Pur jus de grenade BAÏA ORGANIC
Les 5 briques de 20 cl + 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,67 €.
“
€
30
6€
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Vin blanc Entre deux mers Haut-Bénauge 2016/2017 DOMAINE DU BOURDIEU
La bouteille de 75 cl soit le litre : 8,53 €.
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Consommer avec modération.
Le tout végétal
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C'EST NOUVEAU !
À déguster seule, accompagnée de céréales ou de fruits en smoothie, la Nutriamande Protéines végétales est idéale au petit déjeuner ou au goûter.
C'EST NOUVEAU !
1€
59
Boisson riz calcium THE BRIDGE La brique de 1 L.
1€
65
Boisson riz amande THE BRIDGE La brique de 1 L.
2€
1€
50
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Nutri amande protéines végétales EVERNAT
Dessert amande chocolat UHT EVERNAT
La brique de 1 L.
525 g soit le kilo : 3,71 €.
Le frais végétal
2
€
55
Grinioc orge, chèvre, miel et noix SOY
200 g soit le kilo : 12,75 €.
2
€
59
5
Grinioc riz, petits légumes et safran SOY 200 g soit le kilo : 12,95 €.
2
€
2
€
99
Hachés veggie façon burger TARTEX 150 g soit le kilo : 19,93 €.
3
€
70
Panés veggie façon cordon bleu TARTEX 200 g soit le kilo : 18,50 €.
25
So soja framboise-passion SOJADE 400 g soit le kilo : 5,63 €.
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Les fromages
95
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3
€
Le crottin est un fromage typé qui s'affirmera avec l'âge (demi-sec à sec). Sa texture ferme mais jamais crayeuse ravira tous les palais.
5
€
La bûche de chèvre LA LÉMANCE
150 g soit le kilo : 26,33 €. Origine France.
80
Le crottin de chèvre LA LÉMANCE
120 g soit le kilo : 48,33 €. Origine France.
C'EST NOUVEAU !
3
4
€
€
25
Pointe de brie R'BIO
6
220 g soit le kilo : 21,59 €. Origine France.
2
25
Emmental français au lait cru R'BIO
240 g soit le kilo : 16,46 €. Origine France.
Les desserts
C'EST NOUVEAU !
€
95
75
Petit munster fermier au lait cru AOP(1) BONNETERRE
200 g soit le kilo : 16,25 €. Origine France.
3€
1
€
Dessert pomme poire coing MAMIE BIO
4 x 100 g (400 g) soit le kilo : 5,63 €.
0
95
Les P'tits bio BONNETERRE
6 x 60 g (360 g) soit le kilo : 5,42 €.
€
99
Kéfir doux ÖMA
Le pot de 250 g soit le kilo : 3,96 €.
(1)
AOP : Appellation d'Origine Protégée
1
€
99
Crème dessert chocolat BONNETERRE
4 x 100 g (400 g) soit le kilo : 4,98 €.
Pour une recette plus gourmande...
Ajoutez notre passata basilic !
(À retrouver en page 9)
1
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1 Gnocchi frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 300 g soit le kilo : 4,67 €.
1€
10
2 Tagliatelles fraîches aux œufs LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 250 g soit le kilo : 4,40 €.
0€
95
3 Emmental râpé LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 100 g soit le kilo : 9,50 €.
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Nouvelle recette ! alis Ré ée avec de la farine ine T65 et un mélange de far s ale éré multic ) (blé, épeautre et seigle es. éal au bon goût de cér
“
1€
1€
95
4 E mmental râpé LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 200 g soit le kilo : 9,75 €.
1
€
65
Pâte brisée multicéréales BIOBLEUD 230 g soit le kilo : 7,17 €.
Les produits carnés
5
€
95
Rôti de porc cuit qualité supérieure BIOPORC 4 tranches. 180 g soit le kilo : 33,06 €. Viande origine France.
10
de poulet noir € /KG Cuisses sous atmosphère
90
LA TABLE DU FERMIER x2. Environ 560 g. Viande origine France.
8
4
€
60
Émincés de cuisses de poulet jaune sous atmosphère LA TABLE DU FERMIER 150 g soit le kilo : 30,67 €. Viande origine France.
5
€
45
Croc' party mini saucissons secs nature BIOPORC 100 g soit le kilo : 54,50 €. Viande origine France.
4
€
45
Lardons nature qualité supérieure BIOPORC
200 g soit le kilo : 22,25 €. Viande origine France.
4
€
39
Pâté de campagne à l'ancienne BIOPORC 190 g soit le kilo : 23,11 €. Viande origine France.
Passionnément Cuisine !
Les légumes
2
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3
1
€
60
Flageolets cuisinés PRIMÉAL
680 g soit le kilo : 3,82 €.
€
99
Ratatouille provençale CAP BIO 400 g soit le kilo : 9,98 €.
720 ml soit le litre : 2,76 €.
Les féculents & les sauces
2€
99
Haricots verts extra fins PRIMÉAL
C'EST NOUVEAU !
2€
95
29
Trio de riz thaï complet AUTOUR DU RIZ
Riz basmati blanc MARKAL
500 g soit le kilo : 5,90 €.
500 g soit le kilo : 4,58 €.
9
2
€
25
Spaghetti aux œufs frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 4,50 €.
2
€
25
Coquillettes aux œufs frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 4,50 €.
1
€
75
Tagliatelles aux œufs frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 250 g soit le kilo : 7 €.
1
€
25
Passata basilic LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 68 cl soit le litre : 1,84 €.
Les huiles & les condiments
1
€
75
Moutarde à l'ancienne LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 5 €.
1
€
75
Moutarde de Dijon LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 5 €.
1
€
90
Moutarde de Dijon au citron LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 5,43 €.
10
3
€
75
Mayonnaise à l'huile de tournesol LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
La bouteille de 250 ml soit le litre : 13,40 €.
Le pot de 180 g soit le kilo : 9,72 €.
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Les graines & les farines
1
€
85
Graines de sésame CELNAT 450 g soit le kilo : 4,11 €.
2
€
15
7
€
Graines de chia MARKAL
250 g soit le kilo : 8,60 €.
3
€
80
Graines de courge CELNAT
300 g dont 20% gratuit soit le kilo : 12,67 €.
99
Huile d'olive vierge extra douce ÉMILE NOËL La bouteille de 1 L.
Les graines de courges peuvent être incorporées dans les pains, les gâteaux, les salades ou dégustées à l'apéritif, grillées et légèrement salées.
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1
€
35
Vinaigre balsamique de Modène 35% de moût de raisin ÉMILE NOËL
1
€
Farine de riz blanc CELNAT
95 Le paquet de 500 g soit le kilo : 3,90 €.
1
€
60
Farine T65 MARKAL
Le paquet de 1 kg.
C'EST NOUVEAU !
Le petit déjeuner & le goûter
2€
39
Café moulu breakfast DESTINATION 250 g soit le kilo : 9,56 €.
2
€
35
Rooibos nature DESTINATION
20 infusettes. 35 g soit le kilo : 67,14 €.
11
2
€
Muesli étudiant CELNAT
65 500 g
soit le kilo : 5,30 €.
1
€
20
2
€
Petits flocons d'avoine CELNAT 500 g soit le kilo : 2,40 €.
2
€
90
95
Sucre roux DESTINATION
Le paquet de 1 kg.
Financiers aux amandes BONNETERRE 150 g soit le kilo : 19,33 €.
2 2€ 2€ €
99
1€
Biobis chocolat PURAL
55 300 g
soit le kilo : 5,17 €.
1€
90
Biobis épeautre chocolat PURAL
300 g soit le kilo : 6,33 €.
1€
85
99
Petit beurre BONNETERRE
Le paquet de 167 g soit le kilo : 11,08 €.
30
Le goût du vrai ! Confiture extra de fraises LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 8,54 €.
Confiture extra de framboises LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 8,54 €.
Confiture extra d'abricots LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 6,57 €.
Spécial Pâques 12
3€
85
Moulage lapin vegan IKALIA
60 g soit le kilo : 64,17 €.
5€
50
Les drôles de z'œufs 6 œufs de chocolat au lait décorés SAVEURS ET NATURE 90 g soit le kilo : 61,11 €.
6
€
70
Les drôles de Pâques Œufs de chocolat noir cœur praliné SAVEURS ET NATURE 150 g soit le kilo : 44,67 €.
4
€
99
Figurines de Pâques noir et lait SAVEURS ET NATURE 100 g soit le kilo : 49,90 €.
6
€
99
Œufs fondants et croustillants enrobés de chocolat noir SAVEURS ET NATURE 160 g soit le kilo : 43,69 €.
C'EST NOUVEAU !
100 % sans gluten ! C'EST NOUVEAU !
75
3
€
Biscuits cœur cacao VALPIBIO
225 g soit le kilo : 16,67 €.
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25
Biscuits au cacao parfum vanille VALPIBIO 125 g soit le kilo : 26 €.
Ces tagliatelles sont élaborées avec du riz thaïlandais broyé avec de l'eau. Une fois mixée, la pâte ainsi obtenue est coulée sur de grandes plaques avant de passer au four. En fin de cuisson, les tagliatelles sont finement découpées puis séchées.
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3
€
13
1€
3€
250 g soit le kilo : 7,96 €.
400 g soit le kilo : 9,88 €.
99
Fusilli lentilles corail MA VIE SANS GLUTEN
95
2€
2€
250 g soit le kilo : 11,60 €.
250 g soit le kilo : 11,60 €.
90
Tagliatelles thaïes de riz AUTOUR DU RIZ
2
Feuilles de lasagnes maïs et riz VALPIBIO
90
Torsades riz-lentilles VALPIBIO
€
80
Galettes champignons & pois chiches MA VIE SANS GLUTEN 2 x 100 g (200 g) soit le kilo : 28 €.
1€
99
Tartines craquantes multi-céréales LE PAIN DES FLEURS 150 g soit le kilo : 13,27 €.
3€
45
Pain sans gluten nature L'ANGÉLUS
300 g soit le kilo : 11,50 €.
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Récoltée artisanalement dans les forêts des montagnes Pyrénéennes.
Les compléments alimentaires
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10
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55
Sève de bouleau FÉE NATURE 1 L.
7
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99
CIP artichaut radis noir forté DIETAROMA 20 ampoules de 10 ml.
14
12
€
95
Drain' idéal DIETAROMA
20 ampoules de 15 ml.
13
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95
Curcuma DIETAROMA 60 comprimés.
Les soins enfants
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Nettoie en douceur et dépose un film protecteur sur les fesses de bébé.
25
Jumbo Tidoo Nature TIDOO
T2 : 3-6 kg. 64 couches. T3 4-9 kg. 56 couches. T4 7-18 kg. 50 couches. T4+ 9-20 kg. 48 couches. T5 12-25 kg. 46 couches. T6 16-30 kg. 38 couches.
11
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14€
€
95
Bioliniment oléo-calcaire TIDOO 900 ml soit le litre : 13,28 €.
Le bien-être
10€
8€
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Lait corps réhydratant EAU THERMALE JONZAC
40
Gel douche surgras sans sulfate* EAU THERMALE JONZAC
Soin visage léger réhydratant EAU THERMALE JONZAC
400 ml soit le litre : 25,88 €.
500 ml soit le litre : 10,80 €.
50 ml soit le litre : 168 €.
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Favorise la réduction des effets de la cellulite : - 2 cm en 14 jours**
26
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11€
49
35
Duo déodorant roll-on 24h fraîcheur parfum citrus WELEDA
Duo huile de massage minceur WELEDA
2 x 100 ml (200 ml) soit le litre : 131,75 €. Remise promotionnelle déjà intégrée dans le prix affiché.
2 x 50 ml (100 ml) soit le litre : 114,90 €. Remise promotionnelle déjà intégrée dans le prix affiché.
L'entretien
1
€
4
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80
Lessive senteur pêche ECODOO 1,5 L soit le litre : 3,20 €.
60
Bicarbonate de soude LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 3,20 €.
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Papier toilette recyclé 4 rouleaux ECODOO
*Sans tensio-actifs sulfatés. **Test réalisé par institut dermatologique indépendant spécialisé durant 28 jours sur 20 femmes avec un degré de cellulite installée, à raison de 2 applications par jour de l'Huile de Massage Minceur Weleda : perte moyenne en cm (tour de cuisse)
2
€
Bicarbonate de soude LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
10 1 kg.
15
sans gluten
1• Préchauffez votre four à 180°C (T6). 2• Faites fondre le chocolat avec la margarine, le beurre ou l’huile de coco. 3• Battez les œufs avec le sucre. Ajoutez la farine de riz puis le chocolat fondu et fouettez jusqu’à obtenir une pâte homogène. Astuce pour faciliter le démoulage : découpez une lamelle de papier sulfurisé et placez la sur le fond du moule en veillant à ce que les extrémités ressortent de 2 cm de chaque côté. Versez la préparation sur la lamelle. En fin de cuisson, simplement soulever le coeur coulant grâce à ces languettes.
BON À SAVOIR - Recette facile - Préparation : 10 minutes - Cuisson : 9 minutes - Portion : 4 gâteaux individuels
Bonne dégustation !
POUR 4 GÂTEAUX - 100 g de chocolat noir (exemple : chocolat pâtissier Bonneterre ou Kaoka) - 50 g de margarine végétale/beurre ou 30 g d'huile de coco (exemple : margarine Bonneterre ou Vitaquell ou huile de coco Emile Noël) - 60 g de sucre (exemple : sucre Destination) - 2 œufs - 25 g de farine de riz (exemple : farine Celnat ou Priméal)
4• Versez dans 4 moules, ajoutez un carré de chocolat (noir ou blanc) au centre de chaque gâteau et enfournez pour 9 minutes à 180°C (t6). 5• Sortez délicatement les gâteaux du four et laissez-les reposer quelques minutes.
CONSEILS Il faut les manger quelques minutes après la sortie du four pour que le cœur soit encore coulant mais pas trop chaud. Pour cette recette il faut prêter une attention particulière à la cuisson, si elle est un peu trop longue, le coeur va cuire et ne sera plus coulant.
delicesansgluten.com
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LE COUP DE FOOD !
Cœur coulant au chocolat