Spar Colruyt Group - À TABLE avril 2018

Page 37

vitavie

Les melons vous fournissent une bonne ration de vitamine A et C!

Snack au melon, citron vert, menthe et feta 8 personnes

. 10 min

½ melon galia ½ petit melon piel de sapo 1 paquet de feta

zeste d’1 citron vert jus d’½ citron vert 1 bouquet de menthe

2 c à s de graines de sésame 1 piment chili rouge

1. Faites griller le sésame dans une poêle sèche. 2. Épépinez le piment chili et coupez la chair en rondelles fines. 3. Coupez les melons en deux, épépinez-les et coupez la chair en quartiers. Dressez le tout dans un plat. 4. Émiettez la feta par-dessus, saupoudrez de zeste et arrosez de jus de citron vert. 5. Parsemez de piment, feuilles de menthe et graines de sésame.

melon feta 37


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.