3
le saviez-vous ? POUR LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE, la clinique AGUILERA a proposé à ses patients hospitalisés des animations pour rendre leurs séjours plus agréables. Le groupe de chanteurs basque « arantzolako kantariak » est allé à la rencontre des patients et de leurs familles dans l’ensemble des services de soins (urgences, chirurgie orthopédique, chirurgie générale, soins palliatifs…) pour partager un moment de convivialité et de réconfort. Une initiative particulièrement appréciée.
Le sport c’est santé, mais… « On estime à 400 à 500 personnes par an les victimes de mort subite dans le cadre d'une activité sportive », chiffre le docteur Ximenes, président de l'Association des médecins urgentistes de Sokorri. Créée en 2007, la structure regroupe une trentaine de médecins et infirmiers, tous spécialisés dans la médecine d'urgence qui couvre une centaine de journées « sportives » sur les PyrénéesAtlantiques et les Landes. « Le sport est bon pour la santé. Il faut juste prendre quelques précautions pour éviter les accidents : bien s'entraîner, bien manger et éviter les fortes chaleurs », conseille le médecin. Les sports qui sollicitent davantage le cœur sont principalement touchés :
course à pied ou cyclisme. Pour éviter les problèmes, l'accent doit être mis sur la prévention : « La plupart des anomalies cardiaques peuvent être décelées en amont. Un bilan complet chez le cardiologue doit être effectué régulièrement, surtout après 35 ans. » conseille le Dr Ximenes.
Kirola osasuna da, baina… « 400 eta 500 artekoa da kirol jarduera baten ondorioz batbatean hiltzen diren pertsonen kopurua urtean », zenbatzen du Ximenes sendagile eta Sokorriko larrialdietako medikuen Elkarteko lehendakariak. 2007an sorturik, egiturak hogoita hamar bat sendagile eta erizain biltzen ditu, denak Pirinio Atlantiko eta Landesetan ehun bat « kirol » egun estaltzen dituen larrialdiko medikuntzan adituak.
Le nouveau bloc opératoire Le bloc opératoire du centre hospitalier de Bayonne Côte basque a déménagé. C'est une étape importante du vaste chantier de rénovation de l'établissement de soins. La chirurgie intègre des bâtiments neufs bien plus vastes : dix salles de chirurgie classique, trois d'endoscopie, une grande salle de réveil. La chirurgie investit désormais 4 000 m2 au lieu de 2 300. Avec environ 14 000 interventions en 2012, la courbe de l'acitivité s'envole d'environ 10 %. Les nouvelles installations seront équipées de matériel neuf. L'hôpital a investi 2 millions d'euros dans ces outils de pointe. 2013 doit être la dernière année d'un chantier de requalification qui aura duré près de dix ans et coûté 240 millions d'euros.
s le u e u G de bois et crise de foie
Une indigestion, rien de plus banal après la période où les fêtes, retrouvailles et réveillons se sont succèdées. Parfois la sanction ne se fait pas attendre : le lendemain, c'est la " gueule de bois ", toujours très désagréable, mais qui régresse heureusement assez vite. Dans d'autres cas, c'est une migraine qui est en cause, pouvant s'accompagner de troubles digestifs, comme des nausées ou même des vomissements. Cette maladie, chronique, nécessite alors un diagnostic précis et un traitement spécifique. Retenez que, dans tous les cas, ce n'est pas votre foie qui est malade ! Sachez que la « crise de foie » n'existe pas car le foie n'a rien à voir avec les troubles qui peuvent être ressentis. D'ailleurs, le terme de crise de foie n'a aucun équivalent dans d'autres langues et pourtant c'est un syndrome qui ne touche pas que les gascons ! Qu'est-ce qu'une crise de foie ? Nausées, vomissements, maux de ventre, langue chargée, absence d'appétit, vertiges, maux de tête souvent pulsatives sont autant de signes qui peuvent décrire une « crise de foie ». En réalité, elle peut être liée à deux causes, très différente l'une de l'autre : on évoque d'abord une indigestion, aussi connue sous le terme de « gueule de bois » ! Le diagnostic n'est pas très difficile à faire, lorsqu'elle survient au lendemain d'un bon repas, très copieux, plutôt riche et généralement bien arrosé. Elle s'accompagne parfois d'une douleur abdominale localisée au côté droit, ce qui fait peutêtre penser à tort à la responsabilité du foie. En fait, c'est la vésicule biliaire qui est en
nseil co
cons es
L
PAYS BASQUE
du Dr O
su sa na
BAYONNE
ls du ei
Osa Dr
« Kirola osasunerako ona da. Aski dira zonbait neurri hartzea istripuak saihesteko : ongi entrenatu, ongi jan eta beroaldi azkarrak saihestu. Bihotza gehiago erabilarazten dutenak ondokoak dira : lasterkaldia eta txirrindularitza. Arazoak saihesteko, prebentzioa garatu behar da : « bihotzeko anomaliak lehenago atzematen ahal dira. Bilan oso bat egin behar da kardiologoarekin erregularki, gehien bat 35 urte bete ondoren. » aholkatzen du Ximenes Medikuak.
na su
C’est le nombre d’emplois du secteur du thermalisme dans les Landes qui accueille 70 000 curistes par an.
Les
10 000
Aguilera : le chant s’invite dans les services
cause, car dans ce cas il s'agit de sa contraction brutale qui libère des sels biliaires dans le duodénum, nécessaires à la digestion des graisses. L'autre origine possible est la migraine : il s'agit d'un mal de tête pulsative, localisé à une seule moitié du crâne. Elle peut être associée à des troubles digestifs, notamment des nausées ou des vomissements. Cependant, la migraine est une pathologie chronique, qui survient en l'absence d'excès alimentaire. De plus, elle affecte plus souvent la femme, anxieuse ou stressée. Là encore, le foie n'est évidemment pas responsable… Attention à ne pas méconnaître une autre cause. En cas de doute ou si les signes persistent malgré un traitement symptomatique, vous devez consulter un médecin car ces troubles peuvent être liés à d'autres pathologies, qui nécessitent évidemment d'être diagnostiquées pour pouvoir être correctement traitées. Le traitement : la diète ! Ne mangez rien, tant que tout n'est pas rentré dans l'ordre. Ne buvez que de l'eau ! Vous pouvez prendre des médicaments pour soulager le mal de tête ou les signes digestifs, privilégiez alors les formes effervescentes. Et la prochaine fois que vous ferez un bon gueuleton, veillez à modérer votre consommation d'alcool et éviter d'abuser de plats trop riches. En cas de migraine avérée, votre médecin vous prescrira des médicaments spécifiques ou antimigraineux.
(Texte basque page suivante)
Le magazine de la santé au Pays Basque
■
Janvier/février 2013
■
n°5