cursos y talleres
SALUD Y BIENESTAR
TC
PILATES PARA MAYORES 2 DIRIGIDO A PERSONAS MAYORES DE 60 AÑOS 12 abril a 14 junio Viernes, de 10:30 a 11:30 > Este método ejercita cada músculo del cuerpo, mejora la alineación de la postura con una serie de movimientos y repeticiones ejecutados en el suelo. Este ejercicio está dirigido a personas mayores de 60 años, que busquen una reestructuración corporal, rehabilitación o simplemente un buen tono muscular sin desarrollar volumen. 14 Plazas Imparte: Elena Osés, diplomada en método Pilates 8 sesiones de 1h [8h] Precio: 40€
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