MS №12 (60) by Citystyle

citystyle.kh.ua

www.shumauto.com.ua Интернет-магазин

Наш адрес:

ул. Плехановская, 147 (за супермаркетом РОСТ)

Мы делаем качество доступным!

Широкий спектр высококачественных автозапчастей.

Праздник - это попытка внешней радости проникнуть внутрь, а внутренней - выплеснуться наружу. С наступающим вас Новым годом, дорогие наши мужчины!!! Анна Андриевская Издание зарегистрировано в Главном Управлении Юстиции в Харьковской области Свидетельство ХК № 2061-802 Р от 29.12.2012 Свидетельство ХК № 2059-800 Р от 19.12.2012 Свидетельство ХК № 2060-801 Р от 20.12.2012 Учредитель и издатель: ФЛП Андриевская А. И. Реклама: Анна Андриевская Дизайн: Светлана Качанова Адрес редакции: 61050, г. Харьков, пл. Защитников Украины, 7/8, офис 305 Распространение оплачено рекламодателями. Все текстовые и графические материалы, а также оформление являются интеллектуальной собственностью издания и охраняются законом об авторских правах. Их воспроизведение и использование допускается исключительно с письменного разрешения редакции. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей. Редакция оставляет за собой право по собственному усмотрению редактировать и публиковать предоставленные материалы. В случае предоставления готовых оригинал-макетов, за качество редакция ответственности не несет. Рекламодатель несет ответственность за содержание и достоверность объявлений, а также за соблюдение авторских и смежных прав (ст. 4 в редакции Закона № 1407-IV (1407-15) от 03.02.04), наличие ссылок на лицензию и сертификацию продукции (ст. 8 в редакции Закона № 145-VI (145-17) от 18.03.08), и соблюдение Закона Украины «О рекламе». Редакция исходит из того, что рекламодатель имеет право на публикацию и предварительно получил все необходимые для этого разрешения. В номере использованы материалы сайтов: cherrylady.ua, charlinne.livejournal.com, jlady.ru, hqoboi.com Фотограф: Екатерина Очковская vk.com/ekaterina_ochkovskaya Слава Карпенко vk.com/slava_karpenko Алексей Добровольский vk.com/a.dobrovolskiy94 Информация, опубликованная в журнале «MS», и не относящаяся к рекламе, является совместной собственностью всех рекламодателей пропорционально стоимости их рекламы в данном номере журнала «MS». Материалы, обозначенные знаком, публикуются на правах рекламы. Подписан в печать 10.12.2017. Отпечатан 18.12.2017 в типографии ФЛП Бурнасова А. А., г. Харьков, ул. Дружбы Народов, 279, кв. 95. Тираж общий 2500 экз.

E-mail: m-l-style@mail.ru www.citystyle.kh.ua

Правовую защиту журнала осуществляет АО «Колегія Адвокатів України» тел.: +38 (057) 763-17-19 citystyle.kh.ua

Наши телефоны: (057) 78-151-78 (067) 105-19-08 (067) 574-10-06 (095) 655-98-85 (093) 134-15-84

Оригинальные амортизаторы, детали подвески, оптика, аккумуляторы, свечи зажигания, тормозная система, кузов и многое другое

citystyle.kh.ua

АВТО

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ШИНАМИ

го автомобиля с до- вреждений, чтобы избежать непредвиденных рогой. Они должны проблем. Также раз в год проверяйте шины у всегда находиться в специалиста. хорошем рабочем состоянии, чтобы обесПроверяйте давление в шинах: печивать вашу безЕзда с неправильным давлением воздуха опасность. в шинах может повлиять на управляемость и торможение автомобиля в неблагоприятных ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ, ПРИДЕРЖИ- дорожных условиях и создать серьезную угВАЙТЕСЬ СЛЕДУЮЩИХ ОСНОВНЫХ СОВЕ- розу вашей безопасности. Езда на сильно неТОВ ПО УХОДУ: докачанных шинах может создать условия нарастания температуры и, в конечном счете, Обследуйте шины: стать причиной разрыва шины. Проверяйте Без осмотра вы можете не заметить, что давление в шинах ежемесячно и перед долодна из ваших шин повреждена. Регулярно гими поездками. обследуйте шины на предмет износа и поСоблюдайте уровень допустимой нагрузки: Перегруженные шины накапливают избыточное тепло, которое может стать причиной внезапного повреждения шины.

ПОМОГАЕТ ЭКОНОМИТЬ Проверка давления воздуха в шинах и регулярное обслуживание шин, в которое входит ротация шин, регулировка углов установки колес и осмотр, помогут вам сэкономить деньги. СОВЕТЫ ПО РЕГУЛЯРНОМУ УХОДУ Правильный уход за шинами помогает экономить срок службы ваших шин и вы будет покупать их реже Такие простые вещи, как проверка правильности давления воздуха в шинах, могут существенно повлиять на срок их службы. Избыточное или недостаточное давление может стать причиной неравномерного износа. Также, поскольку распределение массы автомобиля на переднюю и заднюю ось может стать причиной неравномерного износа, необходимо регулярно чередовать шины. В таком случае они будут изнашиваться равномерно и прослужат вам дольше. ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ НА ТОПЛИВО Недокачанные шины являются одной из основных причин увеличения расхода топлива. Недокачанные шины имеют большее сопротивление качению, а значит вашему двигателю необходимо больше энергии для движения автомобиля. ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ОБЕСПЕЧИВАЕТ БЕЗОПАСНОСТЬ Шины являются единственной точкой соприкосновения ваше-

citystyle.kh.ua

Езда на большой скорости может повредить шины: На более высоких скоростях вероятность повреждения шин вследствие дорожных опасностей и накопления избыточного тепла возрастает. Большая скорость может также стать причиной быстрой потери воздуха или даже внезапного разрыва шины и потери контроля над автомобилем. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЗАПАСНОЙ ШИНОЙ! Если вы заметили повреждение шины или колеса, замените шину на запасную и проверьте поврежденную у специалиста.

АВТО

УХОД ЗА УПЛОТНИТЕЛЯМИ АВТОМОБИЛЯ Уход за уплотнителями автомобиля – важное событие в жизни Вашего железного коня. Большинство автомобилистов практически никогда не уделяют должного внимания резиновым уплотнителям и резиновым деталям своей машины. А зря!

минут потраченного времени на обработку резиновых уплотнителей обеспечит:

• продлит срок службы уплотнителей, а также убережет их от растрескивания, сохраняя хороший внешний вид;

Совет: силиконовая смазка пригодится Вам не только в автомобиле, но и в быту. Начиная от смазки замков и заканчивая смазкой уплотнителей пластиковых окон. Как смазывать резиновые уплотнители автомобиля? Многие по неопытности начинают сразу “пшикать” из баллона прямо на уплотнитель. В итоге, все это дело разлетается во все стороны, оставляя жирные пятна на сиденьях, стёклах, кузове и т.п. Так делать не нужно ни в коем случае.

Во-первых, желательно уплотнитель сначала протереть, чтобы убрать грязь. Во- вторых, наносите силикон на обычную губку и протираете уплотнитель. Тем самым наносите смазку только туда, куда нужно, а не туда, куда подует ветер. Так обрабатываем все резиновые части кузова. Пластик и торпеду, кстати, тоже можно обработать. Если силикон хороший, тогда торпеда долго будет радовать своим глянцевым видом. Также желательно обработать шины перед хранением Вот и вся несложная процедура по уходу за уплотнителями. Автомобиль Вас отблагодарит комфортной ездой зимой.

• повысит комфорт в салоне автомобиля. Многие даже не замечают, как шумит пересохшая резина дверных проёмов при трении во время езды. Только после обработки удивляются, на сколько меньше становится “шуршунчиков” в салоне; • сохранит кузов. Да – именно кузов! Думаю, все видели, как стирается до металла лакокрасочное покрытие в местах контакта с резиновыми уплотнителями; • защитит в морозную погоду от примерзания дверей. Думаю, этих доводов достаточно, для того, чтобы заняться уходом за уплотнителями своего автомобиля. Чем обрабатывать уплотнители автомобиля? На рынке представлено множество средств от разных производителей. Но, как правило, все они на основе силикона и незначительно различаются лишь разными добавками. Самые дешевые брать не стоит – они быстро сохнут и не обеспечивают должного эффекта. citystyle.kh.ua

БИЗНЕС

citystyle.kh.ua

БИЗНЕС

ПАНСИОНАТ ОТДЫХА

«ВИКТОРИЯ» ЖЕЛЕЗНЫЙ ПОРТ

ЧИСТОЕ МОРЕ, БЕСКОНЕЧНЫЙ ПЕСЧАНЫЙ ПЛЯЖ, ВОЗДУХ С ПРИВКУСОМ СОЛИ И ЗАПАХОМ СТЕПНЫХ ТРАВ – ЭТО ПРЕКРАСНЫЙ ЛЕТНИЙ ОТДЫХ НА БЕРЕГУ ЧЕРНОГО МОРЯ В ПАНСИОНАТЕ « ВИКТОРИЯ». ПАНСИОНАТ ИМЕЕТ СОБСТВЕННЫЙ ПЛЯЖ С ЧИСТЫМ БЕЛЫМ ПЕСКОМ, КОТОРЫЙ ВЕДЕТ СВОЕ НАЧАЛО ОТ ЧЕРНОМОРСКОГО БИОСФЕРНОГО ЗАПОВЕДНИКА. ПЛЯЖ ОБОРУДОВАН ЗОНТИКАМИ И НАВЕСАМИ. ЕСТЬ ПРОКАТ ЛЕЖАКОВ, МОЖНО ПОКАТАТЬСЯ НА БАНАНЕ, СКУТЕРЕ, КАТАМАРАНЕ .

Добро пожаловать на летний отдых На территории пансионата есть конференц зал, летний кинотеатр, благоустроенные спортивные и детские площадки, бассейн, места для отдыха с выстроенными мангалами. Территория ограждена, имеется охраняемая автостоянка, WI-FI.

В большой уютной столовой, оснащенной кондиционерами, наши повара Вас накормят вкусным завтраком ,обедом и ужином. Для проведения торжеств Вы можете заказать банкетный зал.

КАТЕГОРИИ НОМЕРОВ ОДНОКОМНАТНЫЕ: 2Х, 3Х, 4Х МЕСТНЫЕ. В КАЖДОМ НОМЕРЕ КОНДИЦИОНЕР, ТЕЛЕ ВИЗОР, ХОЛОДИЛЬНИК КРУГЛОСУТОЧНО ГОРЯЧАЯ ВОДА. В СТОИМОСТЬ ПРОЖИВА НИЯ ВХОДИТ 3Х РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ. * ПОДРОБНЕЕ НА САЙТЕ.

WWW.VICTORIA.COM.UA ХЕРСОНСКАЯ ОБЛ. ГОЛОПРИСТАНСКИЙ РН С. ЖЕЛЕЗНЫЙ ПОРТ, УЛ. ШКОЛЬНАЯ, 63

+380506867811

+380671192415

citystyle.kh.ua

ЗДОРОВЬЕ

citystyle.kh.ua

ЗДОРОВЬЕ

citystyle.kh.ua

НОВЫЙ ГОД

ЧТО ПОДАРИТЬ НА НОВЫЙ ГОД 2018

полне возможно, что мечты многих детей можно осуществить под Новый Год, так как лучшим подарком будет щенок :) Понятно, что далеко не все к этому готовы, но если мысли о питомце были, то самое время их воплотить в жизнь и порадовать своих домочадцев. Если обзавестись преданным другом желания или возможности нет, либо ваш питомец уже давно посапывает на мягком диване, то обратите внимание на подарки с изображением собаки. Это могут быть тапочки в виде собачки, мягкие игрушки, одежда с рисунками милого животного или в расцветке «далматинец», брошь в виде собаки, сладости и многое многое другое. Собака очень ценит дом и уют, поэтому в этот новый год актуальным подарком будут постельное бельё (вообще любой текстиль для дома), пледы, подушки, посуда. Обратите внимание на цвет, это все цвета жёлтого, коричневого, золотого, красного и белого.

citystyle.kh.ua

Коллегам В качестве новогоднего подарка коллегам можно преподнести красивые салфетки яркого цвета или с изображением хозяйки года. К такому скромному подарку хорошо добавить шоколадку и презент становится более интересным. А если коллег очень много и порадовать каждого не получится, просто закажите или испеките торт, капкейки, макаруни с изображением косточки или собачки. Такое новогоднее угощение придётся по душе всем. Родителям Новогодний подарок родителям лучше выбрать заранее. Понаблюдайте и внимательно послушайте их разговоры. Наверняка, промелькнёт та вещь, о которой они давно мечтают! Но если времени совсем не осталось, то вполне можно порадовать их бытовой техникой, красивым постельным

бельём, махровыми халатами, тёплыми тапочками, наборами для бани, корзиной полезных продуктов. Родители привыкли покупать всё самостоятельно и им трудно угодить? Приобретите подарочный сертификат в магазин для дома и они с удовольствием выберут себе новогодний презент сами :) В любом случае, родителям будет приятна Ваша забота и они не останутся равнодушными к вашему подарку. Любимому человеку Что же подарить в новый год 2018 любимому человеку? Этот вопрос каждый год терзает миллионы умов. Снова и снова хочется отличиться и приобрести новогодний подарок одновременно недорогой, нужный и интересный. Опять же заранее начинайте прислушиваться и присматриваться к своей половинке. Что она/он хочет? О чем мечтает? Это может быть и не материальный подарок, а вещь сделанная своими руками. Например,

НОВЫЙ ГОД

Вы можете смонтировать видео клип или собрать сборник его любимых цитат, а может быть даже его собственных крылатых выражений, шуток, рисунков. Обратите внимание, что в этом году точно не стоит дарить цепочки, так как Собака может принять этот подарок как ограничение свободы. Также откажитесь от парфюмерии с резкими ароматами, собаки очень к ним чувствительны и могут остаться недовольными. Так, что же подарить девушке? Если Вы решились на ювелирные изделия, то подвески, броши, серьги и кольца - отличный выбор. Девушки любят косметику, поэтому порадуйте свою красавицу декоративной косметикой или набором по уходу за телом. Но это должна быть не банальная дешёвая косметика, а хорошие и качественные бренды! Если девушка увлекается спортом, то отличным новогодним подарком станет спортивная одежда или пара кроссовок, которые, как известно, никогда не бывают лишними. Стоит отметить, что дарить одежду в этот новый год хорошо. Хозяйка года такие подарки одобряет. Не забывайте, что всегда актуальны гаджеты и аксессуары к ним. И помните, по поводу и без девушки обожают цветы! Добавьте к подарку небольшой букет и будет вам и ей счастье :)

Топ 10 новогодних подарков: Если Вы так и не определились с новогодним презентом для близких, посмотрите, что по статистике чаще всего дарят и получают в подарок на Новый год: Конфеты/шоколад Духи/туалетная вода Декоративная косметика, кремы, шампуни, средства по уходу за телом Декор для дома Цветы, комнатные растения Постельное бельё Нижнее бельё, пижамы Кухонная посуда, полотенца, скатерти Игрушки и игры для детей и подростков Книги

Топ 10 пожеланий о подарках: Что же обычно хотят получить в подарок на Новый год? Самые желанные новогодние подарки оказались не материальными. Любовь, счастье, возможность выйти замуж, здоровье и т.п. К сожалению, такие подарки не купить, поэтому мы составили список самых желанных сюрпризов от Деда Мороза. Деньги Гаджеты: телефон, планшет, наушники, квадрокоптер Машина, квартира :) Путешествие Ювелирные изделия Шуба Компьютер, ноутбук Обувь, одежда Аксессуары: часы, сумка и т.п. Бытовая техника

citystyle.kh.ua

ГОРОСКОП

ЧТО ПОДАРИТЬ КОЗЕРОГУ? ПОДАРКИ ПО ЗОДИАКУ Если вы хотите выбросить деньги на ветер, подарите Козерогу что-нибудь «просто для красоты». Красота для него неотделима от пользы, и безделушка в его глазах равноценна пустому месту. Даже хуже – ведь она займет полезное пространство на антресолях! Настоящий подарок Козерогу должен быть продолжением главного дела его жизни. Только не переборщите с практичностью, ведь Козерог не робот, а человек. В подарке он также, как и остальные, хочет видеть некоторое излишество, так что явная полезность подарка должна скрашиваться чем-нибудь оригинальным – например, дизайном или новыми функциями.

ыбирайте подарок с помощью логики, а не эмоций – из сферы того, чем целеустремленный Козерог «дышит и живет». Подарок Козерогу не обязательно должен быть связан с работой. Есть Козероги-трудоголики, а есть – домохозяйки, коллекционеры и т.д. Если вы знакомы с Козерогом хоть день, то знаете точно, в чем смысл его жизни. Исходя из этого и выбирайте подарок! Если вы не знаете, что подарить Козерогу, подарите ему деньги или подарочную карту. Козерог не пустит их на пустяки. Он выберет себе отличный подарок и при этом будет помнить о том, что подарили его именно вы. Если вы хотите действовать наверняка, спросите Козерога прямо о том, что он хочет, – ему это придется по душе. Он даже может дать вам список своих желаний на выбор. Если Козерог делает карьеру, лучшим подарком для него будут рабочие аксессуары, подчеркивающие его благосостояние и статус: респектабельная ручка, настольные принадлежности, дорогие настенные часы и т.д. Козерога-труженика порадует техника или оригинальный аксессуар, связанный с его работой, а особенно – облегчающий его труд. В представлении Козерога красивая упаковка важна не меньше самого подарка, ведь она помогает создать настоящий праздничный настрой. Козерог очень любит порядок в вещах. Вы попадете в точку, если ваш подарок поможет Козерогу бороться с беспорядком на работе или дома, будь то удобная шкатулка, контейнеры для хранения еды или комод. Чем больше ящичков и полочек, тем лучше! Козерог найдет применение им всем. Ум Козерога нуждается в тренировке, поэтому ему так нравятся логические игры, мегакроссворды, сложные паззлы. Если вы учтете это в своем подарке, он это оценит. Отличным подарком для Козерога всегда будет хорошо изданная, серьезная книга по теме, которая его интересует, или – подписка на известный научный журнал. ЛУЧШИЕ ПОДАРКИ ДЛЯ КОЗЕРОГА Цветы для Козерога Для Козерога не так важно, какие именно цветы вы дарите ему, как то, насколько этот букет соответствует моменту (свидание, деловая встреча, день рождения и т.д.). Юбилей? Покупайте огромные красные розы. 8 марта? Тюльпаны или нарциссы. В общем, выбирайте «правильный» букет и не забудьте про «правильную» упаковку.

citystyle.kh.ua

Техника для Козерога Козерог очень любит технику, ведь она помогает ему и в работе, и в борьбе с домашним беспорядком. Высокие технологии – его конек. Только учтите, что и бытовые приборы, и компьютерная техника, и любые навороченные гаджеты должны быть только отменного качества, от ведущих фирм. Ювелирные украшения для Козерога Вы не ошибетесь, если подарите Козерогу классику. Идеальное украшение для него – то, которое никогда не выйдет из моды и в котором не стыдно пойти на прием к Английской королеве. Оно не обязательно должно быть сверхдорогим, но непременно – респектабельным и стильным. Предметы быта для Козерога В доме у Козерога, как и в его рациональной голове, должен быть полный порядок. Так что желанным подарком для Козерога являются вещи для систематизации всего на свете: альбом для фотографий, шкатулки для украшений и рукоделия, ящик для инструментов. Естественно, в подарке простоватость этих предметов должна компенсироваться их стильным дизайном. Парфюм для Козерога Идеальный парфюм для Козерога почти не ощутим. Это должен быть дорогой респектабельный аромат, но настолько деликатный, что о его наличии можно только догадываться. Безделушки и сувениры для Козерога Козерог относится к дешевым безделушкам не хорошо и даже не равнодушно, а отрицательно. «Скопление пыли», «ненужный хлам» – их мнение об этом вопросе. Другое дело – дорогая стильная вещица, которую не стыдно показать коллегам по работе как знак его успешности и процветания (статуэтка, зажигалка, картина). Таким вещам Козерог всегда будет рад. Астрология подарка • Счастливый цвет: Черный, серый, коричневый, темно-синий, темно-зеленый. • Счастливый металл: Свинец. • Камень-талисман: Ярко-красный рубин, все непрозрачные полудрагоценные камни – яшма, агат, жадеит, бирюза, малахит и др. Все темные камни – обсидиан и др.

ГОРОСКОП

ЧТО ПОДАРИТЬ ОВНУ? ПОДАРКИ ПО ЗОДИАКУ Какой подарок обрадует Овна больше всего? Овен – очень деятельная и любознательная натура. Его хобби сменяют одно другое, причем каждое новое увлечение для Овна – это целый неизведанный мир, захватывающий все его внимание! Так что ответ очевиден: Овну нужен тот подарок, который совпадает с его нынешними желаниями и увлечениями. Впрочем, если вы не уверены в своем выборе, если не знаете, чем он увлекается в данный момент, или давно не видели Овна, подарите ему деньги в большом и стильном ярком конверте. Широкой, экспансивной натуре Овна, чья стихия Огонь, важно, чтобы подарок привлекал взгляд и радовал сочными, жизнерадостными цветами.

делайте подарок с учетом того, чем Овен увлекается в данный момент. Поддержите его новое хобби! Учтите, что хобби у активного Овна меняются регулярно, так что не надейтесь на сведения годовой давности, а узнайте точно, чем Овен увлекается именно сейчас. Прислушайтесь к пожеланиям самого Овна. Скорее всего, он заранее намекнет (или даже прожужжит вам все уши) о том, что хотел бы получить от вас в подарок. Если Овен не сказал вам сам, о чем он мечтает, – спросите его об этом прямо. Ему это придется по душе. Дипломатичность не относится к числу сильных сторон Овна. Он не сможет скрыть свое разочарование или даже недовольство от нежеланного подарка, так что дарите или то, что точно порадует Овна, или же – деньги. В отличие от многих других знаков, деньги или подарочная карта – хороший вариант для подарка Овну. Он найдет им достойное применение, и при этом не забудет о том, что подарок ему сделали именно вы. Энергичный Овен любит поддерживать себя в форме. Абонемент на фитнес или в бассейн, подарочный сертификат в салон красоты, всегда будут для него кстати. Овен следит за своим телом, и по достоинству оценит набор косметики или хороших, дорогих средств по уходу за собой. Не забывайте о внешнем виде подарка – он должен быть ярким, жизнерадостным и излучать энергию, как и сама натура огненного Овна! Хорошо, если финансы позволяют вам сделать подарок «с размахом», в соответствии с максималистической натурой Овна. Такие подарки он ценит больше всего! Впрочем, размах может быть и в размерах, по принципу «хорошего подарка должно быть много». Активному жизнелюбцу Овну всегда придется по душе такой подарок, как путешествие, поездка или хотя бы маленькое приключение – поход на концерт его любимой группы, веселая вечеринка, пикник в компании друзей. ЛУЧШИЕ ПОДАРКИ ДЛЯ ОВНА Цветы для Овна Овен любит цветы, особенно если они яркие и их много. Он не оценит нежную красоту эдельвейса, сорванного вами на круче, зато будет в восторге от букета роз, тюльпанов, хризантем, причем самых активных оттенков, умело завернутых в «сто одежек» в цветочном салоне. Оригинальная и праздничная подарочная упаковка не менее важна, чем сами цветы.

стильные функциональные «навороты». Его легко порадовать любой технической новинкой, а также необычным дизайном. Ювелирные украшения для Овна Для Овна одинаково важно, чтобы украшение не было дешевкой и в то же время – радовало своей оригинальностью взгляд. Скучное «классическое» колье вряд ли порадует его, даже если будет стоить больших денег. Хороший вариант – авторские украшения. Предметы быта для Овна В подарке Овен способен оценить практичность, но помните: она стоит не на первом месте. Поэтому даже самая банальная вещь в подарок Овну должна быть оригинальной, с какими-то дополнительными опциями. Если сковорода – то супернавороченная, в которой можно готовить без соли, воды и продуктов. Если тапочки – то с подогревом. Пусть ваша фантазия не знает границ! Парфюм для Овна Аромат для Овна должен быть таким же энергичным и бодрым, как и он сам. Яркий, активный, свежий запах придется ему по душе. Овен неравнодушен к чужому мнению, так что выбирайте ему парфюм только известных марок. Необязательно классику – Овну гораздо больше понравятся модные новинки! Безделушки и сувениры для Овна Плюшевые мишки и подарки своими руками для Овна не вариант. Конечно, и у него бывают прихоти в этой сфере, однако дарите Овну безделушку только в том случае, если уверены: в данный момент он мечтает именно о ней. Если же нет – это деньги на ветер. Астрология подарка • Счастливый цвет: Красный, оранжевый. • Счастливый металл: Платина, хром, сталь, железо. • Камень-талисман: Все камни красного цвета – рубин, гематит, гранат. Все яркие дорогие прозрачные камни – сапфир, изумруд, бриллиант и т.д.

Техника для Овна Если позволяют средства, подарите ему сразу Феррари. Ну, а если серьезно, то помните: в технике Овен ценит не только качество, но и

citystyle.kh.ua

АВТО

Садиба «на Бамі» Запрошуємо на відпочинок у Карпат ах у зат ишній садибі в с. Криворівня, Верховинського району

+38 (096) 950-89-02 mi.if.ua +38 (097) 143-49-39 www.naba

СУП ЕР

• Вібратори под ару нк и • Збуджуючі креми ! • Вакуумні масажери • Парфуми з феромонами • Збуджуючі краплі • Еротична білизна • Ляльки, насадки та багато іншого тільки для дорослих • • •

вул. Сумська, 28, біля «Дзеркального струменю» (вхід з вул. Скрипника, 4), тел.: 706-27-69 вул. Петровського, 37, вхід в арку (ст. м. Пушкінська), тел.: 714-31-73 просп. Московський, 57/63 (біля кафе «Балу»), тел. 757-07-68

• вул. Сумська, 82а (вхід у двір), тел.: (096) 383-23-61 sexopil.com.ua

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я citystyle.kh.ua

НОВЫЙ ГОД

КАК СЕРВИРОВАТЬ СТОЛ НА НОВЫЙ ГОД 2018

тобы ещё больше задобрить хозяйку 2018 года, накройте стол своими руками по её правилам. И так, в идеале отдать предпочтение белой посуде, можно с разноцветной каймой (в идеале золотого цвета). Канапе (фруктовые, овощные) будут здорово смотреться в качестве декора и интересной подачи блюда. Хорошо бы в центр стола поставить фигурку Собаки, можно жёлтой. Салаты и блюда щедро украшайте зеленью.

Новогодняя скатерть должна быть из натуральных тканей. Деревенский стиль приветствуется, поэтому можно выбрать лён. Уместны подсвечники, которые всегда добавляют роскоши на праздничном столе. Цветовая гамма: жёлтый, оранжевый, золотой, красный, коричневый, бежевый, белый. Новогодний декор стола не может обойтись без салфеток. Без разницы тканевые или бумажные, но в любом случае желательно их красиво сложить. Немного фантазии и вы получите красивый новогодний декор, сделанный своими руками. Желаем удачи и приятных праздничных хлопот!

КА ФО РСЬ Р А Ц

ЗП

ЕЧ

НЕ

НН

БЕ

А УЛ М

ШВ ЕЙ

ALPEN-DENT

ВІД БІЛ Ю

ВА

жодного шансу зубному нальоту! Ексклюзивний представник ТМ Альпен Дент (Швейцарія-Іспанія) фармацевтична компанія Натурфарм I ww.naturpharm.ua I (044) 401-80-10 I (050) 386-78-57 I

citystyle.kh.ua

ЗДОРОВЬЕ

ПЯТЬ СПОСОБОВ ПОТЕРЯТЬ ТОЛСТЫЙ ЖИВОТ Если ты не веришь в диеты и не хочешь потеть в спортзале, борись с животом «по-мужски». Надоели «пышные формы»? Тогда тебе поможет жара и 5 золотых правил Если ты твердо решил расправиться со своим уже изрядно выпирающим животом, то лучшего времени, чем знойное лето подобрать невозможно. Солнце и жара помогут растопить любое ненужное сало. Да и на диету садиться летом значительно легче – фруктов море, а на жирное тянет меньше. Но в мире существует такое количество диет, что если посидеть на каждой из них хотя бы неделю, понадобится 100 жизней. Вот пять золотых правил, которые позволят убрать любой живот всего за один жаркий летний месяц: 1. Из чего бы ни состоял твой завтрак, обед и ужин – одним махом сократи порции ровно на 50%. Это поможет похудеть быстро, не забивая голову всякими диетами. Конечно, без фанатизма: если ты уже сидишь на фруктах, овощах и перетертых кашках, этот способ будет не так эффективен. Но если это твой обычный рацион, у тебя вряд ли отрос живот, с которым надо бороться. кое-что другое (например, все виды капусты, перец, кабачки, баклажаны, сельдерей и т.п.). 4. Придерживайся четырехразового питания: завтрак, полдник, обед, ужин. Это идеальная система, которая будет поддерживать процесс метаболизма на необходимом уровне. Питаться один-два раза в день не стоит - твой организм быстро перестроится на этот скудный режим и начнет еще усерднее запасаться подкожным жиром. 5. Больше движения. Когда возвращаешься с работы, попроси маршрутку остановиться хотя бы за 600-800 метров до твоего дома. Побольше гуляй пешком, особенно в выходные, когда есть свободное время. И настраивай себя только на победу, тогда она непременно наступит.

2. За три-четыре часа до сна никаких перекусов. Если организм бунтует и требует «заморить червячка», съешь яблоко или апельсин. А вот банану «откажи» по-мужски – для тех, кто воюет с пузом, это слишком калорийный фрукт.

3. Следи за тем, чтобы 40% содержимого твоей тарелки составляли овощи. И не ограничивай себя лишь старыми добрыми помидорами и огурцами – даже если мама или жена приучили тебя только к ним. Вспомни о том, что огородные грядки способны подарить и

citystyle.kh.ua

ЗДОРОВЬЕ

ÄÈÅÒÀ ÄËß ÒÅÕ,

Многие современные диеты для бодибилдеров не всегда правильные. Это связано с тем, что каждый автор диеты стремится придумать что-то новое. Но в большинстве случаев все нововведения оказываются бесполезными, а иногда и вредными для здоровья.

ÊÒÎ ÕÎ×ÅÒ ÍÀÁÐÀÒÜ ÌÛØÅ×ÍÓÞ ÌÀÑÑÓ РАЦИОН БОДИБИЛДЕРА Предлагаем перечень продуктов, из которых можно составить рацион для тех, кто хочет набрать мышечную массу. Старайся регулярно чередовать продукты питания, не сосредотачиваясь на одном.

ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ДИЕТЫ

Питаться 5 – 6 раз в день Согласно исс ле дов ани я м , анаболический эффект в результате приема пищи протекает 3 – 4 часа. Поэтому эксперты рекомендуют питаться 5 – 6 раз в день. Тогда система пищеварения не будет перегружена, а кровь станет регулярно получать питательные компоненты, которые полезны для мышц. Если употреблять такое количество еды, но 3 раза в день, полезных компонентов будет слишком много, и они будут трансформироваться в жиры.

Еда с высоким содержанием калорий Порядка 70% употребляемой пищи должно быть с высоким содержанием калорий. Иначе система пищеварения будет перегружена и ухудшится процесс усвоения полезных компонентов. Количество овощей и фруктов в рационе не должно превышать 30%. В них содержится клетчатка, которая плохо переваривается и провоцирует сокращение кишечника. В таком случае остальные продукты также не будут успевать усваиваться.

Ограничить употребление быстрых углеводов и жиров Меньше употребляй продуктов, богатых жирами – сало, маргарин, жирные сорта мяса, колбасы. Для формирования мышц больше нужны углеводы и белки, а жиры будут накапливаться в жировых клетках. Быстрые углеводы также не пойдут на пользу. К ним относятся сладкие фрукты и кондитерские сладости. Менее вредная хлебобулочная продукция. Быстрые углеводы повышают сахар в крови, в результате чего организм трансформирует глюкозу в жировые отложения. Как исключение их можно съесть после тренировки, когда организм способен быстро вывести глюкозу. При этом повысится

секреция инсулина, что немаловажно для роста мышц.

Употреблять больше питья Обмен веществ в организме во время тренировок предусматривает увеличение количества употребляемой жидкости. С учетом воды в продуктах, ежедневно нужно выпивать 3 – 4 литра. Не допускай появления чувства жажды, так как обезвоживание ухудшит эффект от диеты и тренировок.

Распределяй порции на сутки Объем каждой порции должен быть примерно одинаковым, но до 16:00 ты должен съесть 70% всего дневного рациона. За несколько часов до начала тренировки нужно поесть. Для этого подойдут медленные углеводы (мучные изделия, каши, овощи) и продукты, богатые белком. Такой прием пищи зарядит тело и мозг энергией и запустит анаболический процесс. После завершения тренировки стоит немного подкрепиться, так как организм нуждается в питательных компонентах. Сразу после занятий выпей белково-углеводный коктейль, а после этого, в течение 1 – 1,5 часа, сделай полноценный прием пищи, включающий в себя белки и медленные углеводы. Допустимо употребить немного быстрых углеводов. После тренировки организм хорошо воспринимает обильный обед, а все питательные компоненты восполнят энергию и восстановят мышцы. Незадолго до сна не ешь жирную и сладкую пищу. Она должна быть насыщена белком и легко перевариваться. Отдай предпочтение легким салатам, яйцам, нежирной рыбе, мясу птицы, а также кисломолочной продукции.

Белки 1. Мясо – нежирные сорта. Оптимально подойдет мясо птицы, так как оно легко переваривается и содержит мало жиров. 2. Морепродукты и рыба – рыбные блюда можно употреблять любые, даже жирные, но не реже 2 – 3 раз каждые 7 дней. 3. Молочная продукция – употребляй обезжиренный творог, молоко, йогурты, кефир. Ешь твердые сорта сыра. 4. Куриные яйца – за день можно съедать 6 – 8 яиц в разном виде и вместе с желтками. Особенно они полезны тем, у кого холестерин в норме. 5. Орехи – полезны не только наличием белков, но и жирными кислотами. 6. Бобовые продукты – они полезны тем, что содержат немало растительного белка. К ним относят бобы, фасоль, горох, а также чечевицу. Углеводы 1. Зерновые: - Каши – кроме углеводов в них есть белок и полезные микроэлементы. Особенно полезна ячневая, гречневая, рисовая и овсяная каша. - Макаронные изделия – лучше всего грубого помола. - Хлеб – преимущественно черный. - Мюсли – внесут разнообразие в рацион. 2. Грибы и овощи. Самыми полезными считаются свежие овощи, которые нужно добавлять к белковой пище. Грибы сделают еду ароматней и вкуснее. 3. Зелень и свежие фрукты. В свежих фруктах и зелени содержится немало полезных бодибилдеру веществ. Но употребление сладких фруктов стоит ограничить. Жиры Особенно полезны кислоты (жиры) Омега-3, содержащиеся в красной рыбе. Также включи в рацион масла растительного происхождения в умеренном количестве и морепродукты.

Пропорции жиров, белков и углеводов Жиры – от 10 до 20%. Белки – 30 – 35%. Углеводы – 50 – 60%.

citystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

10 САМЫХ ЖЕСТОКИХ ЭКСПЕРИМЕНТОВ В ПСИХОЛОГИИ

1. МАЛЬЧИК, КОТОРОГО ВОСПИТАЛИ КАК ДЕВОЧКУ (1965-2004 ГГ.) В 1965 году восьмимесячный мальчик Брюс Реймер, который родился в канадском Виннипеге, по совету врачей подвергся процедуре обрезания. Однако из-за ошибки хирурга, который проводил операцию, у мальчика был полностью поврежден пенис. Психолог Джон Мани из университета Джона Хопкинса в Балтиморе (США), к которому обратились за советом родители ребенка, посоветовал им «простой» выход из сложной ситуации: сменить пол ребенка и воспитать его как девочку, пока он не вырос и не начал испытывать комплексы по поводу своей мужской несостоятельности. Сказано - сделано: вскоре Брюс стал Брендой. Несчастные родители не догадывались, что их ребенок стал жертвой жестокого эксперимента: Джон Мани давно искал возможности доказать, что половая принадлежность обусловлена не природой, а воспитанием, и Брюс стал идеальным объектом наблюдения. Мальчику удалили яички, и затем на протяжении нескольких лет Мани публиковал в научных журналах отчеты об «успешном» развитии своего подопытного. «Вполне понятно, что ребенок ведет себя как активная

citystyle.kh.ua

маленькая девочка и ее поведение разительно отличается от мужского поведения ее брата-близнеца», - уверял ученый. Однако и родные дома, и учителя в школе отмечали у ребенка типичное поведение мальчика и смещенные восприятия. Хуже всего было то, что родители, которые скрывали от сына-дочери правду, испытывали сильный эмоциональный стресс. В результате у матери наблюдались суицидные наклонности, отец стал алкоголиком, а братблизнец постоянно пребывал в депрессии. Когда Брюс-Бренда достиг подросткового возраста, ему стали давать естраген, чтобы стимулировать рост груди, а потом Мани стал настаивать на новой операции, во время которой Бренди должны были сформировать женские половые органы. Но тут БрюсБренда взбунтовался. Он наотрез отказался делать операцию и перестал приезжать на приемы к Мани. Одна за другой последовали три попытки самоубийства. Последняя из них закончилась для него комой, но он выздоровел и начал борьбу за возвращение к нормальному существованию - как человек. Он сменил имя на Дэвид, обстриг волосы и начал носить мужскую одежду. В 1997 году он прошел через

Психология как наука приобрела популярность в начале ХХ века. Благородная цель - узнать больше о тонкостях человеческого поведения, восприятия, эмоционального состояния - не всегда достигалась столь же благородными средствами. Психологи и психиатры, стоявшие у истоков многих отраслей науки о человеческой психике, проводили такие эксперименты на людях и животных, которые сложно назвать гуманными или этическими.

серию реконструктивных операций, чтобы вернуть физические признаки пола. Он также вступил в брак с женщиной и усыновил троих ее детей. Однако хеппи-энда не получилось: в мае 2004 года, после разрыва с женой, Дэвид Реймер покончил жизнь самоубийством в возрасте 38 лет.

2. «ИСТОЧНИК ОТЧАЯНИЯ» (1960 ГОД) Свои жестокие эксперименты Гарри Харлоу проводил на обезьянах. Исследуя вопрос социальной изоляции индивидуума и методов защиты от нее, Харлоу отбирал дитя обезьяны у его матери и помещал в клетку в полном одиночестве, причем выбирал тех детенышей, у которых связь с матерью была наиболее прочной. Обезьяну удерживали в клетке год, после чего ее отпускали. У большинства особей обнаруживались различные психические отклонения. Ученый сделал следующие выводы: даже счастливое детство не является защитой от депрессий. Результаты, мягко говоря, не впечатляют: такой вывод можно было сделать и без проведения жестоких экспериментов над

ПСИХОЛОГИЯ

животными. Впрочем, движение в защиту прав животных началось именно после опубликования результатов этого эксперимента. Эксперимент Стэнли Милгрема из Йельского университета описан автором в книге «Подчинение авторитету: экспериментальное исследование».

3. ЭКСПЕРИМЕНТ МИЛГРЕМА (1974 ГОД) В опыте участвовал экспериментатор, подопытный и актер, который играл роль другого подопытного. В начале эксперимента между подопытным и актером «жеребьевкой» распределялись роли «учителя» и «ученика». На самом деле подопытным всегда доставалась роль «учителя», а нанятый актер всегда был «учеником». «Учителю» перед началом эксперимента объясняли, что цель опыта - якобы выявить новые методы запоминания информации. Однако экспериментатор исследовал поведение человека, который получает от авторитетного источника указания, расходящиеся с его внутренними поведенческими нормами. «Ученика» привязывали к креслу, к которому был прикреплен електрошокер. Как «ученик», так и «учитель» получали «демонстрационный» удар током в 45 вольт. Далее «учитель» шел в другую комнату и должен был по голосовой связи давать «ученику» простые задачи на запоминание. При каждой ошибке ученика подопытный должен был нажимать на кнопку, и ученик получал удар током в 45 вольт. На самом деле актер, который играл роль ученика, только притворился, что получает удары тока. Затем после каждой ошибки учитель должен был увеличивать напряжение на 15 вольт. В какой-то момент актер начинал требовать прекратить эксперимент. «Учитель» начинал сомневаться, а экспериментатор на это отвечал: «Эксперимент требует, чтобы

вы продолжали. Продолжайте, пожалуйста ». Чем больше нарастал ток, тем больший дискомфорт демонстрировал актер. Затем он выл сильной боли и наконец срывался на крик. Результаты оказались шокирующими: 65% «учителей» дали разряд в 450 вольт, зная, что «ученик» испытывает страшную боль. Вопреки всем предварительным прогнозам экспериментаторов, большинство подопытных подчинились указаниям ученого, руководившего экспериментом, и наказывали «ученика» електрошком, причем в серии опытов из сорока подопытных ни один не остановился до уровня 300 вольт, пятеро отказались подчиняться лишь после этого уровня, а 26 «учителей» из 40 дошли до конца шкалы. Выводы из эксперимента следовали ужасные: неизвестная темная сторона человеческой натуры склонна не только бездумно подчиняться авторитету и выполнять немыслимые указания, но и оправдывать собственное поведение полученным «приказом». Многие участники эксперимента испытывали преимущество над «учеником» и, нажимая на кнопку, были уверены, что тот получает по заслугам. В целом результаты эксперимента показали, что потребность подчиняться авторитету укоренилась в нашем сознании настолько глубоко, что подопытные продолжали выполнять указания, несмотря на моральные страдания и сильный внутренний конфликт.

4. ПРИОБРЕТЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ (1966 ГОД) В 1966 году психологи Марк Селигман и Стив Майер провели серию экспериментов на собаках. Животных поместили в клетки, предварительно разделив на 3 группы. Контрольную группу через какое-то время отпустили, не причинив никакого вреда, 2 группу животных подвергали повторяемым ударам тока, которые можно было прекратить нажатием рычага изнутри, а животных 3-й группы подвергали внезапным ударам тока, которые никак нельзя было предотвратить.

citystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

В результате у собак выработалась так называемая «приобретенная беспомощность» реакция на неприятные раздражители, основанная на убежденности в беспомощности перед окружающим миром. Вскоре у животных начали появляться признаки клинической депрессии. Через некоторое время собак из третьей группы выпустили из клеток и посадили в открытые вольеры, из которых легко можно было убежать. Собак вновь подвергли воздействию электрического тока, однако ни одна из них даже не подумала о побеге. Вместо этого они пассивно реагировали на боль, воспринимая ее как нечто неизбежное. Собаки усвоили для себя из предыдущего негативного опыта, что бегство невозможно и больше не совершали попыток выскочить из клетки. Ученые предположили, что человеческая реакция на стресс во многом напоминает собачью: люди становятся беспомощными после нескольких неудач, идущих одна за другой. Неясно только, стоил ли такой банальный вывод страданий несчастных животных.

5. МАЛЫШ АЛЬБЕРТ (1920 ГОД) Джон Уотсон, основоположник бихевиористского направления в психологии, занимался исследованиями природы страхов и фобий. Изучая эмоции детей, Уотсон среди прочего заинтересовался возможностью формирования реакции страха относительно

объектов, которые раньше его не вызывали. Ученый проверил возможность формирования эмоциональной реакции страха белой крысы у 9-месячного мальчика Альберта, который крыс совсем не боялся и даже любил с ними играть. Во время эксперимента в течение двух месяцев ребенку-сироте из приюта показывали ручную белую крысу, белого кролика, вату, маску Санта-Клауса с бородой и т.д. Через два месяца ребенка посадили на коврик посреди комнаты и разрешили поиграть с крысой. Вначале ребенок совершен-

citystyle.kh.ua

но не боялся ее и спокойно игрался. Через некоторое время Уотсон начал бить железным молотом по металлической пластине за спиной ребенка каждый раз, когда Альберт прикасался к крысе. После повторения ударов Альберт начал избегать контакта с крысой. Спустя неделю опыт повторили - в этот

раз по пластине ударили пять раз, просто запуская крысу в колыбель. Ребенок плакал, когда увидел белую крысу. Еще через пять дней Уотсон решил проверить, будет ли ребенок бояться похожих объектов. Мальчик боялся белого кролика, ваты, маски Санта-Клауса. Поскольку громких звуков при показе предметов ученых не издавал, Уотсон сделал вывод о переносе реакций страха. Он предположил, что очень многие страхи, антипатии и тревожные со-

стояния взрослых формируются еще в раннем детстве. Увы, Уотсону так и не удалось лишить Альберта страхабез причины , который закрепился на всю жизнь.

6. ЭКСПЕРИМЕНТЫ ЛЕНДИСА: СПОНТАННЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ ЛИЦА И ПОДЧИНЕННОСТЬ (1924 ГОД) В 1924 году Карин Лендис из университета Миннесоты начал изучать человеческую мимику. Эксперимент, задуманный ученым, имел целью выявить общие закономерности работы групп лицевых мышц, отвечающих за выражение отдельных эмоциональных состояний, и найти мимику, типичную для страха, растерянности или других эмоций (если считать типичной мимику, характерную для большинства людей). Подопытными стали его студенты. Чтобы сделать мимику более выразительной, он нарисовал на лицах подопытных линии пробковой сажей, после чего демонстрировал им нечто, способное вызвать сильные эмоции: заставлял их нюхать аммиак, слушать джаз, смотреть на порнографические картинки и засовувать руки в ведра с лягушками. В момент выражения эмоций студентов фотографировали. Последнее испытание, которое Лендис приготовил для студентов, возмутило широкие круги ученых-психологов. Лендис просил каждого подопытного отрезать голову белой крысы. Все участники эксперимента сначала отказывались это сделать, многие плакали и кричали, но впоследствии большинство из них согласились. Хуже всего то, что большинство участников эксперимента в жизни и мухи не обидели и совершенно не представляли, каким образом осуществлять

ПСИХОЛОГИЯ

приказ экспериментатора. В результате животным причинили немало мук. Последствия эксперимента оказались гораздо более важными, чем сам эксперимент. Никакой закономерности в выражении лица ученым обнаружить не удалось, однако психологи получили доказательство того, как легко люди готовы подчиниться авторитету и сделать то, что в обычной жизненной ситуации не сделали бы.

7. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ НАРКОТИКОВ НА ОРГАНИЗМ (1969 ГОД) Следует признать, что некоторые эксперименты, проведенные на животных, помогают ученым изобрести лекарства, которые в дальнейшем могут спасти десятки тысяч человеческих жизней. Однако некоторые исследования переходят все границы этики. Примером может служить эксперимент, призванный помочь ученым понять скорость и степень привыкания человека к наркотическим веществам. Опыт проводили на крысах и обезьянах как на животных, наиболее близких к человеку физиологически. Животных приучали самостоятельно впрыскивать себе дозу определенного наркотика: морфин, ко-

каин, кодеин, амфетамин и т.д. Как только животные научились самостоятельно «колотся», экспериментаторы оставили им большое количество препаратов и начали наблюдение. Животные настолько растерялись, что некоторые из них даже пытались бежать, причем, находясь под действием наркотиков, они калечились и не чувствовали боли. Обезьяны, принимавшие кокаин, начали страдать от конвульсий и галлюцинаций: несчастные животные вырывали себе фаланги пальцев. Обезьяны, которые «сидели» на амфетамине, повыдергивали с себя всю шерсть. Животные-«наркоманы», которые предпочитали «коктейль» из кокаина и морфина, умирали в течение 2 недель после начала приема препаратов.

Несмотря на то, что целью эксперимента было понять и оценить степень воздействия наркотиков на организм человека с намерением дальнейшей разработки эффективного лечения наркозависимости, способы достижения результатов трудно назвать гуманными.

8. СТЭНФОРДСКИЙ ТЮРЕМНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ (1971 ГОД) Эксперимент с «искусственной тюрьмой» не задумывался как что-то неэтичное или вредное для психики участников, однако результаты этого исследования поразили общественность. Известный психолог Филипп Зимбардо решил изучить поведение и социальные нормы индивидуумов, попавших в нетипичные для них условия тюрьмы и вынужденых играть роли заключенных или надзирателей. Для этого в подвале факультета психологии оборудовали имитацию тюрьмы, а студентов-добровольцев (24 человека) разделили на «заключенных» и «надзирателей». Предполагалось, что «заключенные» поставлены в ситуацию, когда они будут испытывать личностную дезориентацию и деградацию, вплоть до полной деперсонализации. «Надзирателям» не дали никаких специальных инструкций относительно их ролей. Вначале студенты не очень и понимали, каким образом им следует играть свои роли, но уже на второй день эксперимента все встало на свои места: восстание «заключенных» было жестоко подавлено «надзирателями». С этого момента поведение обеих сторон в корне изменилась. «Надзиратели» разработали специальную систему привилегий, призванную разъединить «заключенных» и посеять в них недоверие друг к другу - поодиночке они не так сильны, как вместе, а значит, их легче «охранять». «Надзирателям» начало казаться, что «заключенные» в любой момент готовы поднять новое «восстание», и система контроля ужесточилась до предела: «заключенных» не оставляли наедине с собой даже в туалете. В результате «заключенные» стали испытывать эмоциональные расстройства, депрессию, беспомощность. Через некоторое время посетить «заключенных» пришел «тюремный священник». На вопрос, как их зовут, «заключенные» чаще всего называли свои номера, а не имена, а вопрос, как они собираются выбираться из тюрьмы, ставил их в тупик.

Оказалось, что «заключенные» абсолютно вжились в свои роли и начали ощущать себя в настоящей тюрьме, а «надзиратели» почувствовали настоящие садистские эмоции и намерения относительно «заключенных», которые еще за несколько дней до того были их добрыми друзьями. Казалось, обе стороны абсолютно забыли, что все это - лишь эксперимент. Хотя опыт был запланирован на две недели, его прекратили досрочно через шесть дней по этическим соображениям.

9. ПРОЕКТ «АВЕРСИЯ» (1970 ГОД) В армии ЮАР в период с 1970 по 1989 год осуществляли секретную программу очистки военных рядов от военнослужащих нетрадиционной сексуальной ориентации. Применяли все средства: от лечения электрошком до химической кастрации. Точное число жертв неизвестно, однако, по утверждению армейских врачей, во время «чисток» различным запрещенным экспериментам над человеческой природой подверглись около 1000 военнослужащих. Армейские психиатры по поручению командования вовсю «искореняли» гомосексуалистов: тех, кто не подвергался «лечению», отправляли на шоковую терапию, заставляли принимать гормональные препараты и даже заставляли делать операции по смене пола. В большинстве случаев «пациентами» были молодые белые мужчины в возрасте 16-24 лет. Тогдашний руководитель «исследования», доктор Обри Левин, ныне профессор психиатрии в университете Калгари (Канада). Занимается частной практикой.

10. «УЖАСНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ» (1939 ГОД) В 1939 году Венделл Джонсон из университета Айова (США) и его аспирантка Мэри Тюдор провели Шокирующий эксперимент с участием 22 детей-сирот с Девенпорта. Их разделили на контрольную и экспериментальную группы. Половине детей экспериментаторы рассказали о том, насколько чисто и правильно они говорят. Вторую часть детей ожидали неприятные минуты: Мэри Тюдор, не жалея эпитетов, вьедливо высмеивала самые незначительные недостатки их речи, в конце концов назвав всех заиками. В результате эксперимента у многих детей, которые никогда не имели проблем с речью и волей судьбы оказались в пресловутой группе, развились все симптомы заикания, которые сохранялись на протяжении всей их жизни. Эксперимент, позже названный «чудовищным», долго скрывали от общественности из страха повредить репутацию Джонсона: похожие опыты позже проводили над заключенными концлагерей в нацистской Германии. В 2001 году университет штата Айова официально извинился перед пострадавшими во время эксперимента.

citystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

citystyle.kh.ua