LS №5 (53) by Citystyle

citystyle.kh.ua

СТАРАЯ ХАТА

+38 (099) 459-63-86 +38 (068) 347-78-70

В СЕЛЕ ПИЛИПЕЦ, Закарпатская обл. КОМФОРТАБЕЛЬНЫЕ НОМЕРА. Кухня-столовая.

Выход за рамки приличия не делает вас ПЛОХИМ человеком, так же как и посещение церкви не делает вас ХОРОШИМ...

Анна Андриевская Издание зарегистрировано в Главном Управлении Юстиции в Харьковской области Свидетельство ХК № 2061-802 Р от 29.12.2012 Свидетельство ХК № 2059-800 Р от 19.12.2012 Свидетельство ХК № 2060-801 Р от 20.12.2012 Учредитель и издатель: ФЛП Андриевская А. И. Реклама: Анна Андриевская Дизайн: Константин Громов Адрес редакции: 61050, г. Харьков, пл. Защитников Украины, 7/8, офис 305 Распространение оплачено рекламодателями. Все текстовые и графические материалы, а также оформление являются интеллектуальной собственностью издания и охраняются законом об авторских правах. Их воспроизведение и использование допускается исключительно с письменного разрешения редакции. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей. Редакция оставляет за собой право по собственному усмотрению редактировать и публиковать предоставленные материалы. В случае предоставления готовых оригинал-макетов, за качество редакция ответственности не несет. Рекламодатель несет ответственность за содержание и достоверность объявлений, а также за соблюдение авторских и смежных прав (ст. 4 в редакции Закона № 1407-IV (1407-15) от 03.02.04), наличие ссылок на лицензию и сертификацию продукции (ст. 8 в редакции Закона № 145-VI (145-17) от 18.03.08), и соблюдение Закона Украины «О рекламе». Редакция исходит из того, что рекламодатель имеет право на публикацию и предварительно получил все необходимые для этого разрешения. В номере использованы материалы сайтов: cherrylady.ua, charlinne.livejournal.com, jlady.ru, hqoboi.com

«МОРОЗКО»

Садиба

Фотограф: Екатерина Очковская vk.com/ekaterina_ochkovskaya Слава Карпенко vk.com/slava_karpenko Алексей Добровольский vk.com/a.dobrovolskiy94 Информация, опубликованная в журнале «LS», и не относящаяся к рекламе, является совместной собственностью всех рекламодателей пропорционально стоимости их рекламы в данном номере журнала «LS». Материалы, обозначенные знаком, публикуются на правах рекламы. Подписан в печать 27.05.2017. Отпечатан 31.05.2017 в типографии ФЛП Бурнасова А. А., г. Харьков, ул. Дружбы Народов, 279, кв. 95. Тираж общий 2500 экз.

E-mail: m-l-style@mail.ru www.citystyle.kh.ua

Правовую защиту журнала осуществляет АО «Колегія Адвокатів України» тел.: +38 (057) 763-17-19 citystyle.kh.ua

КОМФОРТАБЕЛЬНЫЕ 2Х-МЕСТНЫЕ НОМЕРА КОМНАТА-СТУДИЯ. КУХНЯ.

www.karpaty.info/ua/uk/if/jr/tatariv/houses/morozko/

с. Татарів, Івано-Франківська обл.

(050) 867-77-72, (050) 930-89-58

Красна садыба

ВАС ЖДУТ

ГОСТИНЫЙ ДВОР

15 комфортабельных номеров, оборудованных согласно всем европейским стандартам: с душевыми комнатами, телевизорами, холодильниками и кондиционерами.

НАХОДИТСЯ В САМОМ ЦЕНТРЕ КУРОРТНОГО ЯРЕМЧЕ, НА БЕРЕГУ ГОРНОЙ РЕКИ ПРУТ

НА ТЕРРИТОРИИ НАХОДИТСЯ: гуцульская колыба, кафе и бар где можно отведать как традиционные украинские, так и европейские блюда, детская площадка, паркинг, беседки, мангал.

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ

ОТ 550 ГРН.

НА ДВОИХ С ЗАВТРАКОМ.

РУССКАЯ БАНЯ НА БЕРЕГУ РЕКИ Ивано-Франковская обл., г. Яремча, ул. Ивасюка, 6, тел.: (03434) 2-12-75, (03434) 2-22-53, (095) 301-50-40 ресторан «Колиба» тел.: (03434) 2-11-48, (050) 172-86-87

www.krasnasadyba.if.ua пансионат

www.karpatya.com.ua +38 (098) 770-77-13 +38 (067) 883-36-69

«КАРПАТИЯ»

Расположена на территории Соленых озер. МЫ МОЖЕМ РАЗМЕСТИТЬ ДО 50 ЧЕЛОВЕК В УЮТНЫХ НОМЕРАХ «ЛЮКС» И ПОЛУЛЮКС СО ВСЕМИ УДОБСТВАМИ. Соленые, высокоминерализованные озера - это уникальные природные рекреационные ресурсы, лечебный эффект сравнивается с действием известного Мертвого Моря.

www.karpaty.info/ru/uk/zk/tc/solotvyno/ hotels/karpatiya/ citystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

Женщине важно делиться эмоциями… Внутренний мир женщины – открытая система, для нас важно делиться своими эмоциями, чувствами, переживаниями. Все, что нас тревожит и радует, мы несем подругам. Часто женские беседы напоминают соревнования: кто несчастнее, у кого проблемы тяжелее. «Это что, а вот у меня…» – щебечут подружки. Безусловно, свои ситуации, такие родные, кажутся самыми невыносимыми или самыми радостными. И мы готовы бесконечно обсуждать то, что мучает, терзает или радует, выливая свою боль или счастье. С одной стороны, это так правильно – делиться, чтобы не копить в себе тонны невысказанных слов и эмоций, не размножать угрюмые мысли в своей голове, которая способна устроить атомный взрыв из любого события. С другой стороны, нам с вами, милые женщины, нужно выражать свои чувства так, чтобы это было безболезненно и для отношений, и для нас самих. Ведь часто источник забывается, а информация и ощущения остаются, создавая определенный ореол представлений о нас и нашем окружении, в том числе – в головах наших подруг. Слова женщины влияют на энергию пары Когда мы строим отношения с мужчиной, то в нашем пространстве формируется эгрегор пары. Это энергия, которая нас объединяет, создает защиту, питает отношения. Либо мы будем этот эгрегор формировать, либо разрушать. Когда женщина ругает, критикует своего мужчину, то энергетическая аура вокруг пары получает пробоины, отношения начинают таять. Если мы не видим энергию любви, связывающую мужчину и женщину, это не отменяет ее присутствия. Потому важно относиться друг к другу бережно. Есть такое правило: о мужчине ему, при нем и без него говорить только хорошо. Женщина своей мудростью способна развивать мужчину, формировать представление о нем в обществе, в том числе, среди близких и знакомых. То, как она это делает, определяет успешность мужчины и пары в мире. Если мужчина не слышит негативных формулировок в свой адрес, он чувствует это отношение к себе, даже если находится за тысячи километров от своей женщины. Если же вы будете при мужчине говорить нежные слова любви, а без него жаловаться и выговаривать подругам свою злость на него, он будет ощущать, что вы его обманываете. Однажды я приехала в роскошный отель. Отдыхающих было мало, я часами гуляла в одиночестве и наслаждалась необычным светящимся воздухом. Он завораживал своей негой и роскошью. Через какое-то время отель наполнился людьми и это чарующее ощущение пропало. Только тогда я поняла, что это энергия богатства меня обнимала, она буквально парила в воздухе, ее можно было осязать, чувствовать, трогать. Так и энергия пары – она часто бывает осязаемой, кажется, что ее можно потрогать. Лю-

Однажды мужчина мне сказал: «Наши отношения – это только наше дело. То, что происходит между нами, это важно только для нас, только мы можем все решить и понять. Потому что в наших отношениях есть только ты и я». До сих пор помню свое состояние: удивление, трепет, тепло, нежность, уважение. Мужчины нам часто говорят прямые и мудрые мысли. Главное, их внимательно слушать. ди это чувствуют. Если энергетическая оболоч- мер, с удовольствием бью тарелки в лесу, когка цельная, то все вокруг понимают, что этот да есть такая возможность. Важно снимать внутреннее напряжение и мужчина занят. И сам мужчина это осознает. через проговаривание осознавать, что именно вас так сильно расстроило. Ведь женщине Как же давать выход чувствам? Вы можете спросить: «Что же тогда делать? часто нужен не совет, а возможность выскаВедь эмоции разрывают на части, хочется их заться. Пока она говорит, она все видит, повыплеснуть, поделиться, получить поддер- нимает, находит выход из создавшегося положения. жку подруги…». Это верно. Эмоциям важно давать выход. Как правильно делиться эмоциями Если хранить в себе агрессию, то однажды с подругой? эти сбережения вырвутся на свободу. Либо Если хочется поделиться с подругой, будет вселенский взрыв злости с истерикой и криками, либо – болезнь. Ведь онкология, то важно это делать после того, как накал например, – это глубоко спрятанная обида, страстей утих, и вы можете более-менее яд, который постепенно разъедает человека. спокойно думать. Здесь мы используем таЖенщинам особенно важно выплескивать кую форму передачи своего состояния, как свои переживания. Для этого существует мно- «я – высказывания». Например: «Я чувствую себя несчастжество способов. На тренингах мы активно ной, когда он говорит или делает то-то». используем многие из них. Несколько простых способов, которые При этом сохраняется посыл: «Я люблю его, он лучший для меня, но в этот момент я пепомогут выплеснуть обиду Можно бить кулаками подушку, выдыхая реживаю боль». В таком случае вы можете через удары свою обиду, проговаривая слова выговориться подруге, не жалуясь на мужчину, а говоря лишь о своих чувствах на злости и горечи. Еще есть практика выговаривания боли, данный момент. Часто я слышу от женщин: «Вот еще, это когда вы стоите у стены и, представляя обидчика, высказываете ему все, что вас мучает, столько надо работать, столько делать! Порассказываете о своих переживаниях цели- чему я должна?». Мы не должны, ничего не ком, ничего не оставляя себе. должны делать. Важно понимать свои жеМожно написать обидчику письмо, не от- лания, что мы хотим: создавать отношения правляя, и излить в нем свою душу. Я, напри- или разрушать их. citystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

Когда вы четко рассмотрите свою цель и поймете, что есть способы, которые помогают развивать отношения счастливо и гармонично, то любой процесс станет для вас легким и радостным. Ведь получается всегда у тех, кто делает. Как безобидная жалоба на мужа может разрушить отношения? В любых отношениях есть все: и радость, и любовь, и непонимание, и грусть, и злость, миллионы оттенков и полутонов, цельных и неосознанных переживаний. Сейчас ты страдаешь от боли и высказываешь жалобы на своего мужа, а через час уже обнимаешь его и чувствуешь, что жить без него не можешь. У подруги же формируется представление: «Он плохой, мучает женщину, не подходит он ей». Так постепенно в разговорах начинают мелькать подобные фразы: «Он тебе не пара, вот, ты какая прекрасная, он тебя не достоин!». Мы своими руками создаем вокруг отношений ореол критики вместо ореола любви. Сама посеяла зерно, сама и урожай потом снимай в виде разрушенных и обугленных воспоминаний. Подруги всегда готовы поддержать, в боли и в радости. А женская энергия обладает мощной силой. Если вас поддерживают в любви, будет расти любовь, поддержат вас в жалобах, вырастет лес жалоб. Будьте разборчивы в словах, бережны к отношениям.

нанное внимание к себе и любимому человеку. Ведь жаловаться легко, но для конструктивного разрешения ситуации необходимо приложить усилия, развивать какие-то свои качества, направляя энергию в нужное русло. «Проще указать на недостатки партнера, чем увидеть свою зону роста…» Если нас что-то не устраивает, то, скорее всего, мы переросли что-то в себе. Какая-то старая установка, отживший паттерн поведения не пускает нас двигаться в потоке жизни, а мы старательно за него держимся, не видя и не зная, что с этим делать. Тогда мы начинаем неосознанно совершать такие поступки, использовать такие слова, с помощью которых стараемся показать мужчине, что он не прав. У него, в свою очередь, возникает протест, он воспринимает происходящее, как ваше твердое желание его переделать. Ведь проще указать на недостатки партнера, чем увидеть свою зону роста. Если вы задумаетесь, если хотя бы на минутку замолчите, то поймете, что намного интереснее раскрывать свои грани, чем критиковать мир вокруг, озираясь в поиске виновников бед. Помните поговорку: «В чужом глазу видим соринку, а в своем бревна не замечаем». Именно родные люди «отзеркаливают» нам качества, которые мы в себе не принимаем. Наше близкое окружение транслирует то, что мы себе не разрешаем. Например, мы критикуем мужчину за то, что он ленивый. Посмотрите на свое поведение, возможно, вы не позволяете себе отдых, схватили всю ответст-

Почему женщины жалуются на своих мужчин? Зачем мы жалуемся подругам на мужчину? С одной стороны, ждем поддержки. С другой стороны, перекладываем ответственность. Ведь подруга чаще всего скажет: «Ты такая хорошая моя, а он ужасный!». Получается, ты друг, а он враг. Так мы питаем свою детскую позицию. Когда вы хотите пожаловаться на мужчину маме, папе, подруге, спросите себя, сколько вам сейчас лет. Наш самый близкий человек – мужчина, который рядом, часто отражает глубинные детские травмы и переживания. Именно он неосознанно попадает в тот очаг боли, который мы когда-то тщательно затушили. В этой боли мы остаемся в том возрасте, когда ее испытали. Если обиды и ссоры становятся частыми, понаблюдайте, что именно вы чувствуете в эти моменты. Можно поделиться с историей с психотерапевтом, пережить непрожитые эмоции, выпустить их из темницы подсозна- венность в свои хрупкие руки и гордо несете ния, освободить место для радости и любви. ее, размахивая, как флагом, перед его носом. Лишь выдохнув, вы начнете замечать, Обида на мужчину – сигнал из детства что ваш мужчина сильный и готов делать Если вслушаться во все жалобы, то в мож- все, что необходимо, слыша вашу похвалу но собрать коллаж: «Мама (папа, подружки), и купаясь в вашей нежности, которая просмотрите, как он меня обижает, я плачу, за- сыпается в теле расслабленной счастливой щищайте меня!». И в сторону мужчины летит женщины, позволяющей себе роскошь обычсуровый клич детства: «Сейчас как папу (маму, ного отдыха. подружек) позову, будет тебе!». Звучит смеш«Прежде чем критиковать, но, и мы, безусловно, говорим все это взроспросите себя…» слыми словами, но суть та же. Прежде чем критиковать и ругать любиМы можем вечно оставаться детьми, размахивая совочками в песочнице отношений, а мого, спросите себя, а что именно вас разможем учиться и взрослеть, пробуждая осоз- дражает в нем, что именно вызывает обиду citystyle.kh.ua

и боль. Найдя истинную причину, вы легко ее разрешите. Ведь что такое принятие? Это возможность остановиться и посмотреть на происходящее, осознать свои чувства. Только увидев полную картину события, наполнив его любовью, мы способны его изменить. Однажды маленькая дочка ученицы Академии сказала маме, которая, рыдая, ругала своего мужа: «Мама, перестань уже злиться, посмотри же на меня, все можно изменить любовью!». Устами младенца глаголет истина! Женщина может легко и бездумно в порыве эмоций сжечь огнем и мечом то, что сотворила с душой. А потом оглянуться и сожалеть о содеянном. Умение управлять эмоциями укрепляет духовную силу женщины, позволяет ей править миром великодушно. Прежде чем бушевать, разрушая отношения, остановитесь, подышите и задайте себе вопрос: «Что я хочу получить?» Именно взрослая, осознанная позиция откроет путь к себе, научит делать то, о чем вы раньше не задумывались, чего никогда не позволяли, откроет суть вещей и создаст счастливые отношения с любимым мужчиной. Бабушкина мудрость Не могу пройти мимо народной мудрости. Когда-то моя бабушка говорила маме, льющей слезы: «Милая доченька, это только ты

можешь решить, что делать и как поступать. Ведь кто, кроме тебя, точно знает, что произошло? Я могу тебя поддержать, как мама. Но я не могу ругать ни его, ни тебя. Вы затеяли, вам и решать. В каждой семье свои особенности, и в чужой монастырь я со своим уставом не полезу. Только ты можешь управлять в своей семье, ни твои родители, ни подруги не могут, потому что не знают истины». Бабушка не училась в Академии, она даже не окончила школу. Но ее мудрость меня восхищала. Она не умела писать, зато умела читать сердцем наше состояние и находила нужные слова, не поучающие, а слегка показывающие направления.

ПСИХОЛОГИЯ

ы полагаем, что испытываем подъем чувств потому, что с утра светит солнце, и, напротив, впадаем в уныние, если дождь льет не переставая. Мы уверены: погода непосредственно воздействует на наше настроение. Попытки экспериментально проверить это расхожее мнение предпринимались неоднократно. Исследователи обращались к добровольцам с просьбой по несколько раз в день фиксировать свое эмоциональное состояние на протяжении нескольких месяцев, а затем сопоставляли полученные данные с метеосводками за те же дни. И... не обнаружили никакой зависимости! Дэвид Уотсон, профессор психологии Университета Айовы (США), проанализировал результаты двадцати крупнейших исследований зависимости настроения от погоды, проводившихся с начала 1980-х годов. Выяснилось: чем больше человек участвовало в экспериментах, тем меньше оказывалась корреляция. Иными словами, исследования психологов опровергают наши интуитивные заключения: погода и наше настроение никак не связаны. Что же заставляет нас верить в обратное?

На улице пасмурно – и все валится из рук, но стоит выглянуть солнцу, как на сердце легчает... Многие верят, что хорошая погода сопутствует душевному подъему, а дождь погружает нас в депрессию. Но существует ли такая закономерность на самом деле?

Что такое метеочувствительность; Почему некоторые из нас реагируют на смену погоды: головной болью, беспричинной тревогой, обострением хронических заболеваний? Феномен метеочувствительности физик Татьяна Бреус объясняет так: «Наш организм – сложная согласованная система различных ритмов – сердечного, сосудистого, дыхательного. Резкая смена температуры воздуха, атмосферного давления или силы ветра, повышенная солнечная активность могут вывести организм из состояния устойчивого равновесия. И мы ощущаем эмоциональный и физический дискомфорт». Такая острая реакция на погоду свойственна лишь 3% взрослого населения. Ведь метеочувствительность – это естественный физиологический феномен, благодаря которому организм может адекватно реагировать на изменение внешней среды, что позволяет нам жить в гармонии с миром. У одних процесс адаптации происходит почти незаметно, другим требуется для этого больше времени. А болезненная реакция на погоду – индивидуальная особенность тех, кому по наследству досталась особая чувствительность центральной нервной системы к активности cолнца, или же тех, чей организм сильно ослаблен. ИЗ ГЛУБИНЫ ВРЕМЕН Вера в линейную взаимосвязь между погодой и нашим душевным состоянием пришла к нам из далекого прошлого. Архаичный взгляд на вселенную уподоблял внутренний мир человека миру природы, и в этой схеме погодным явлениям отводилось то же место, которое в человеческой жизни занимают эмоции. Описывая сферу чувств, и сегодня мы пользуемся теми же словами, что и при описании погоды: к примеру, глаголы

citystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

«нахмуриться» и «проясниться» в равной мере применимы и к небу, и к лицу человека. С древнейших времен жизнь людей регулировала погода. «Особую роль играло солнце, – рассказывает антрополог Александр Зубов. – Оно определяло ритм жизни, согревало, давало возможность заниматься собирательством и охотой... Оно было источником жизненных благ, и потому все великие цивилизации древности – от ариев до ацтеков – преклонялись перед ним». Погода и настроение никак не связаны. Если нам радостно и за окном светит солнце, мы попытаемся именно ему приписать свое прекрасное расположение духа Сегодня на наши ощущения по-прежнему влияют традиционные взгляды и культурные стереотипы – устойчивые и крайне упрощенные представления о происходящем. Если нам радостно и за окном светит солнце, мы скорее всего попытаемся именно ему приписать свое прекрасное расположение духа. Но, если на улице идет дождь, мы просто не обратим на погоду внимания. «Когда ситуация не соответствует нашим представлениям, мы игнорируем ее. Так функционирует механизм формирования стереотипов – предрассудков, суеверий, социальных установок, – поясняет психолог Маргарита Жамкочьян. – И наоборот, встречая совпадения, мы запоминаем их, рассказываем об этом другим. А на самом

citystyle.kh.ua

деле приподнятое настроение у нас может быть, например, потому, что при хорошей погоде мы чаще выходим из дома, чтобы встретиться с близкими и друзьями. Такое социальное взаимодействие всегда положительно влияет на нас». ПРИСПОСОБИТЬСЯ К КОНТРАСТАМ Около 60 тысяч лет назад несколько групп древних людей мигрировали из Восточной Африки, в итоге они и их потомки заселили весь земной шар. «Наши предки были вынуждены адаптироваться к новым условиям жизни, – поясняет антрополог Ольга Артемова. – Их организм учился улавливать любые сигналы погоды, которые могли повлиять на их жизнь. Например, пониженное атмосферное давление предшествовало урагану. В генетической памяти последующих поколений резкое падение давления, вызывающее смутное чувство тревоги, запечатлелось как «предчувствие грозы». Именно так складывалась наша чувствительность к изменениям погоды. Наше настроение обычно не зависит от конкретных обстоятельств. Когда оно у нас приподнятое, мы радуемся не чему-то отдельно, а просто ощущаем радость Настроение – эмоциональное состояние, которое окрашивает нашу жизнь, и оно не зависит от конкретных обстоятельств. Когда у нас приподнятое настро-

ение, мы радуемся не чему-то отдельно, а просто ощущаем радость. Наше настроение может меняться несколько раз даже в течение одного дня, но его перепады или постоянный эмоциональный фон сезонны и прежде всего определяются индивидуальным биологическим ритмом. ПОДСОБНЫЕ СРЕДСТВА Чаще всего непонятные перепады настроения случаются в осенние и зимние дни. Но апатия, чувство подавленности связаны не с погодой, а вызваны... недостатком света. Работа нашего организма, в том числе нервной системы, определяется стабильностью цикла «день–ночь». Чем лучше освещенность, тем больше вырабатывается серотонина – гормона, регулирующего наше настроение. Когда его не хватает, снижается либидо и способность к концентрации. «Ученые смогли определить особый тип нервных клеток, которые регистрируют количество света, воспринимаемое нашими глазами, и в соответствии с этим регулируют работу наших внутренних биологических часов, – рассказывает Маргарита Жамкочьян. – Утренний свет «запускает» работу этих часов». Естественный биологический будильник срабатывает, если рецепторы получают необходимое количество света. В осенние и зимние дни это становится почти невозможно.

КРАСОТА

Различные краски, как известно, могут сильно испортить волосы, если после проведенного процесса преображения не следовать советам и инструкциям о том, как ухаживать за окрашенными волосами должным образом.

оэтому, каждому человеку, который решил сменить свой имидж благодаря изменению цвета волос, следует знать, как правильно осуществлять уход за окрашенными волосами в домашних условиях и регулярно проделывать эти процедуры. Тогда они всегда будут выглядеть ухоженными и естественными, словно в рекламе дорогих шампуней или красок. Ухаживать за волосами, да к тому же еще и окрашенными, необходимо каждой женщине. Ведь все существующие на данный момент времени краски сушат и разрушают не только сами волосы, но и кожу головы. Если рассмотреть под микроскопом даже не подвергшийся окраске волос средней длины, для ухода за которым не используются фен или утюжок, то окажется, что у самого корня он имеет здоровую увлажненную структуру, ближе к середине начинает становиться пористым, а на конце и вовсе рыхлым, и даже, зачастую раздвоившимся. Что уже говорить об окрашенных волосах, да еще и подвергающихся постоянно термической обработке? Поэтому, уход за окрашенными волосами в домашних условиях, превращается в хлопоты для их облада-

тельницы и требует необходимых условий, знаний, умений и навыков. Как ухаживать за окрашенными волосами? Основные правила, которых следует придерживаться: 1. Надо запомнить, что после окрашивания нужно дать волосам от 3 до 5 дней отдохнуть и восстановиться, а уже после можно пользоваться горячей укладкой или завивкой. Потому, что воздействие утюжков и фена на волосы сразу после окраски, сделает их непослушными в будущем. 2. Каждый месяц нужно обрезать кончики, чтобы предотвратить их расслаивание. 3. В процессе мытья наносить шампунь лишь один раз, чтобы по максимуму сохранить влажность волос. 4. Наносить обильно бальзам на волосы после мытья, особенно на кончики, оставляя его на 3-5 минут, перед тем, как смыть. 5. Тщательно смывать все средства ухода с волос, так как даже небольшое их количество, оставшееся на них, будет способствовать быстрому загрязнению. 6. Не вытирайте свои локоны активно полотенцем, лишь промокните – позвольте влаге остаться в большем количестве на волосах.. 7. Не доводите процесс сушки волос феном до конца – дайте им досохнуть естественным способом.

8. Не расчесывайте волосы мокрыми, пусть сначала высохнут. Если другого выхода нет, то используйте расческу с натуральным ворсом, из натуральных материалов или, в крайнем случае, пластмассовую с редкими крупными зубьями. 9. Не используйте в домашнем уходе за окрашенными волосами термобигуди. Они – зло для любых волос, отдайте предпочтение обычным или фену с расческой. 10. В ежедневном уходе гелю предпочтите воск или моделирующую пенку. 11. В летнее время носите постоянно головной убор – он защитит ваши волосы от губительных солнечных лучей и ветра. 12. Если все волосы решите не прятать под головной убор – нанесите на кончики любое косметическое или обычное растительное масло, возможно, средство для защиты от солнца. 13. Полностью все волосы окрашивайте не более 2-х раз в год, а остальное время закрашивайте лишь отросшие корни и обновляйте цвет оттеночными шампунями или натуральными средствами. Уход за окрашенными волосами и фен Как правильно ухаживать за своими волосами после их окрашивания: Сразу после покраски волос нужно использовать бальзам. Как правило, он прилагается в любой нормальной краске. Без этой процедуры может не получиться даже расчесать свою шевелюру. А после использования бальзама они станут более послушными. Этим средством нужно пользоваться не только после покраски, но осуществляя ежедневный домашний уход за окрашенными волосами. Так что необходимо будет приобрести хороший бальзам для того, чтобы была возможность ухаживать с его помощью за своей прекрасной шевелюрой. Как мыть окрашенные волосы? Кубики со знаками восклицания и вопросаКрасить свои волосы желательно как можно

citystyle.kh.ua

КРАСОТА

Такую процедуру можно и нужно делать каждый раз при принятии ванны и мытье головы. Также имеется еще одна хорошая маска, которая поможет справиться с проблемой того, как ухаживать за окрашенными волосами. Готовится она из желтков яиц. Делается также просто, как и предыдущая, и, что самое главное, быстро: • для ее приготовления понадобится около трех яиц, из которых необходимо будет достать желток; • далее его необходимо нанести на голову и втереть в корни; • маску надо подержать около двадцати пяти или даже тридцати минут; • по прошествии этого периода времени, просто смыть проточной водой. Эту процедуру также следует делать регулярно, то есть каждый раз перед тем, как мыть голову.

реже, иначе они начнут ломаться и выпадать, а это может привести даже к облысению. Так рисковать своей красотой нельзя, и красить корни своих волос следует не чаще чем один раз в два или лучше три месяца. Уход за окрашенными волосами в домашних условиях придется усилить различными регулярными масками для их укрепления. В этом процессе хорошо поможет стимулирующая маска для волос, приготовленная из яиц. Делается она быстро и очень просто:

citystyle.kh.ua

• два или три яйца необходимо разбить в посуду и добавить в нее буквально четверть стакана теплой кипяченой воды и хорошо их взболтать, взбив в пену; • вода не должна быть горячей, иначе яйцо может свернуться; • с помощью приготовленного раствора надо вымыть голову, тщательно втирая яйцо в корни волос; • подержать это своеобразное лекарство на голове около пяти минут, после чего его можно будет смыть.

Натуральный цвет волос и окрашивание Нет ничего красивее и лучше естественного цвета волос. Женщины зря портят свою красоту различной химией, которая приносит один лишь вред их волосам. Затем они начинают искать советы и рекомендации, как ухаживать за окрашенными волосами и восстанавливать их любыми способами. Для того чтобы сменить имидж, не обязательно постоянно красить свою шевелюру, достаточно сделать красивую прическу, стрижку или поменять, в конце концов, свой гардероб. От таких действий никакого вреда точно не будет и домашний уход за окрашенными волосами не потребуется.

ПСИХОЛОГИЯ

Синдромом навязчивых состояний, или обсессивнокомпульсивным расстройством (ОКР), страдает от 1 до 3% людей. Предрасположенность к болезни в значительной степени определяется наследственными факторами, но у маленьких детей симптомы практически не проявляются. Вбольшинстве случаев ОКР первично диагностируется в возрасте от 10 до 30 лет.

СИНДРОМ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: 10 ПРИЗНАКОВ

егодня мы поговорим о тех признаках, мещениях. Больной постоянно испытывакоторые могут указывать на наличие ет дискомфорт: все окружающие предметы у человека синдрома навязчивых со- кажутся ему недостаточно чистыми. Если стояний.

Частое мытье рук

Люди, страдающие ОКР, зачастую испытывают преувеличенный страх перед инфекцией. Следствием фобии становится слишком частое мытье рук. При этом процесс сопряжен с целым рядом странных действий. Например, человек намыливает ладони строго определенное количество раз или протирает каждый палец со всех сторон, всегда в одном и том же порядке. В результате рутинная гигиеническая процедура превращается в строго регламентированный ритуал. Невозможность совершить все действия в ставшем привычным порядке вызывает у больного тревогу и раздражение.

человек несколько раз в день моет полы, рвется проверять все поверхности на наличие пыли, без надобности использует сильные дезинфицирующие средства – это тревожный сигнал. Чрезмерное стремление к чистоте У некоторых людей, страдающих синПреувеличение опасности заражения дромом навязчивых состояний, болезненпри ОКР проявляется навязчивым желани- ное стремление к чистоте проявляется боязем как можно чаще проводить уборку в по- нью прикосновений к различным предметам

(например, пациент отказывается нажимать кнопки в лифте или открывает двери локтями, чтобы не трогать их руками). Иногда больные не способны заняться обычными делами, видя оставленную на столе посуду либо смятые салфетки.

Привычка многократно перепроверять свои действия

Каждый из нас хоть раз оказывался в ситуации, когда после выхода из дома не мог вспомнить, запер ли входную дверь. Обычно это происходит, когда мы задумываемся и отвлекаемся от действий, совершаемых автоматически. Подобное рассеивание внимания является нормой. О патологии можно говорить, если человек перестает доверять себе и боится последствий потери контроля над привычной ситуацией. Люди, страдающие ОКР, постоянно испытывают опасения подобного рода. Чтобы обезопасить себя и успокоиться, они формируют многочисленные ритуалы, связанные с перепроверками собственных действий. Человек может при выходе из дома вслух подcitystyle.kh.ua

ПСИХОЛОГИЯ

считывать число поворотов ключа, дергать Избыточный страх перед запертую дверь «необходимое» количество неприятностями Жизненные неурядицы никого не радуют, раз, обходить квартиру по строго определенному маршруту, проверяя отсутствие вклю- но обычно люди решают проблемы в порядке поступления. Больной ОКР избыточно тревоченных электроприборов, и т. д. жится по поводу бед, которые могут случиться Склонность все пересчитывать в будущем. При этом в его поведении преоблаСиндром навязчивых состояний может дает не стремление заранее предпринять репроявляться патологической склонностью альные шаги, способные предотвратить настук подсчетам. Больной постоянно пересчиты- пление неприятной ситуации, а иррациональвает окружающие его предметы: ступеньки ный страх. Он отдает предпочтение действиям в подъезде, шаги, которые он совершает на ритуального характера, никак не связанным с привычном пути, машины определенного сутью проблемы, но якобы способным повлицвета или марки. При этом само действие ять на развитие событий (расположению предчасто носит ритуальный характер или свя- метов в «правильном» порядке, «счастливым» зано с иррациональными надеждами и опа- подсчетам и т. д.). сениями. Например, человек обретает неоПризнаком патологии является и специбоснованную уверенность в грядущей удаче, фическая реакция на попытки окружающих если счет «сошелся», или начинает опасаться успокоить больного, проанализировав ситуавредных последствий того, что не успел сос- цию и дав советы по предупреждению непричитать какие-то предметы. ятностей. Как правило, сочувствие и желание помочь вызывают недоверие и отторжение.

действие, подозревать других людей в скрытых мыслях и намерениях, оценивать свои и чужие слова как глупые, резкие или обидные. С человеком, страдающим ОКР, очень сложно общаться: он постоянно считает себя то обиженным, то обидчиком, не имея для того реальных оснований.

Привычка репетировать будущие действия

Склонность слишком остро переживать еще не наступившие события проявляется у больного ОКР постоянными попытками отрепетировать свои будущие действия или разговоры. При этом он воображает все возможные и невозможные осложнения, многократно усиливая собственные страхи. Действия, которые в норме помогают человеку подготовиться к будущим сложностям и выработать оптимальную модель поведения, у больного ОКР только провоцируют повышенную тревожность. Люди, страдающие синдромом навязчивых Патологические требования состояний, нередко пытаются получить подк порядку Навязчивые сексуальные фантазии держку у родных и знакомых. Тревогу должна Больной ОКР организует вокруг себя Больного ОКР могут преследовать сек- вызвать не обычная просьба о помощи, а мнострого регламентированный порядок. Это суальные фантазии извращенного характера, гократные обращения с одной и той же проблеособенно заметно в быту. Признаком пато- часто направленные на людей, с которыми па- мой (как правило, озвучиваемой в одинаковых выражениях) ко всем знакомым подряд – при полном игнорировании их реакции и советов.

Постоянное недовольство своей внешностью

логии является не столько привычка располагать все необходимые предметы определенным образом, сколько неадекватно резкая, болезненная реакция на любое нарушение раз и навсегда отработанной схемы размещения. Если ваш родственник или друг отказывается садиться за стол, заметив, что вилка лежит под углом к тарелке, устраивает шумную истерику по поводу обуви, поставленной на несколько сантиметров дальше от дивана, чем обычно, или каждый раз нарезает яблоко на идеально ровные ломтики, ему стоит обратиться за консультацией к врачу. citystyle.kh.ua

циент постоянно контактирует (родных, сослуживцев). При этом человек испытывает стыд, считает себя «нечистым», но избавиться от фантазий не может. Мысли о непристойном или жестоком поведении не реализуются на практике, но становятся причиной внутреннего дискомфорта, стремления к обособленности, отказа от общения с близкими людьми.

Склонность постоянно анализировать отношения с окружающими

Синдром навязчивых состояний изменяет представление больного о смысле контактов с окружающими. Он склонен излишне придирчиво анализировать каждый разговор или

Больные ОКР часто страдают дисморфофобией. Это нарушение проявляется острым навязчивым недовольством собственной внешностью (целиком или отдельными деталями). Внутренний дискомфорт, который испытывает человек, не имеет ничего общего с неудачными попытками улучшить свою фигуру, избавиться от лишнего веса. Больной просто уверен, что его нос (глаза, волосы и т. д.) уродливы, вызывают отвращение окружающих. Причем человек совершенно игнорирует тот факт, что «дефекты» его внешности никто, кроме него, не замечает. При наличии синдрома навязчивых состояний больной не способен адекватно оценивать реальность. Его преследуют многочисленные мнимые опасности (обсессии). Чтобы снизить тревожность, он совершает защитные действия (компульсии), служащие своеобразным барьером между ним и агрессивным окружающим миром. Характерная особенность ОКР – стереотипность обсессий и компульсий. Это означает, что мнимые угрозы тревожат больного постоянно, а защитные действия носят ритуальный характер: заметны повторения однотипных поступков, склонность к суевериям, раздражение при невозможности довести привычные действия до конца. Обсессии и компульсии имеют диагностическое значение в том случае, когда они проявляются стабильно в течение двух недель подряд. Мнимые опасения должны вызывать отчетливый дискомфорт, а защитные действия – временное облегчение. Следует иметь в виду, что диагноз ОКР может подтвердить только психиатр.

ДЕТИ

аш старший брат слишком часто берет на себя роль ваших родителей, или ваш друг, который является единственным ребенком, думает, что мир вращается вокруг него? Почему некоторые черты характера объясняются порядком рождения? Альфред Адлер в 1920-х годах ввел теорию порядка рождения детей, определяющую личность. Существует пять категорий порядка рождения детей, которые влияют на то, как человек рассматривает любовь, дружбу и работу. Черты характера согласно порядку рождения детей Первенцы: Лидеры Дети, родившиеся первыми, склонны принимать черты могущественного лидера и испытывают желание помогать и защищать других людей. Как только рождаются их младшие братья и сестры, первенцы, как правило, копируют поведение родителей и могут давать чрезмерную защиту своим братьям и сестрам. Забота, которую они учатся предоставлять своим братьям и сестрам, де-

Согласно теории Альфреда Адлера порядок рождения детей определяет их личностные качества, которые влияют на такие аспекты жизни, как любовь, дружба, работа. Существуют 5 категорий порядка рождения: первенцы, средние дети, самые младшие дети, единственные дети и двойни. лает их отличными родителями для их собственных детей. У них есть высокое чувство собственного достоинства, поскольку они были первыми объектами пристального внимания их родителей и величайшей любовью. Ревность приходит, когда эта любовь и внимание должны делиться с другим ребенком или детьми. По теории Адлера о порядке рождения детей первенцы склонны быть консервативными, настойчивыми, амбициозными, беспокойными, ответственными и конкурентоспособными.

Это может быть интересно: Как поверить Единственные дети в себя и свои силы? Зависимость от чужоНе имея родных братьев и сестер, с кого мнения торыми можно было бы конкурировать, единственные дети часто конкурируют со Средние дети: Посредники своими отцами. Вторые, но не последние родившиеся деЕдинственному ребенку обычно уделяти часто не уделяют внимания первому и по- ет слишком много внимания, что приводит следнему. Чувствуя, что им всегда нужно бо- к тому, что его балуют, в основном матери. роться за внимание родителей, средние дети Они склонны к эгоцентризму и самообесперано развивают амбиции, и хотя иногда это ченности, поскольку с раннего возраста они означает постановку слишком высоких целей научились зависеть от самих себя. и большой риск неудачи, они чаще всего окаОни либо развивают черты характера зываются успешными предпринимателями. первого, либо последнего ребенка. Они Кроме того, они чрезвычайно увлечены могут быть великими светскими людьми борьбой с несправедливостью и развитием или совершенно довольными одиночкакрепкой дружбы вне семьи. Порядок рожде- ми. Ссылаясь на порядок рождения детей, ния детей определяет их как естественных единственные дети склонны быть целеупосредников, которые стремятся избежать стремленными перфекционистами, что моконфронтации. жет повлиять на непонимание со стороны Из-за отсутствия внимания в семье, чаще сверстников. всего среднему ребенку труднее найти свой путь, из-за чего они чувствуют себя неувеБлизнецы (Двойняшки) ренными и растерянными. С другой стороны, Когда дело доходит до двойни, один из эта борьба в конечном итоге превращает их них обычно берет на себя доминирующую в сострадательных и сильных людей. роль первенца. Близнецы или двойняшки развивают близость друг к другу больше, чем другие браСамые младшие дети: Артисты Будучи «младшенькими», кажется, что са- тья и сестры. Эта близость помогает им быть мые младшие дети получают всю любовь и более уверенными, но также делает их завивнимание от родителей, их братьев и сестер. симыми от общества другого. Когда они рас-

Это приводит к тому, что они развивают чувство собственного достоинства и стремятся достичь своих целей и мечтаний. Все наблюдают за ними с самого начала, младшие дети становятся развлекателями семьи. Они также дружелюбны и общительны и, как правило, имеют много близких друзей. Чрезмерная защищенность в семье может привести к трудностям во взрослой жизни самых младших детей. Согласно теории о порядке рождения детей они могут стать безответственными, зависимыми, эгоистичными и манипулирующими.

тут и заводят свои семьи, разделение может вызвать сильное горе. Если мы посмотрим на свою семью и семьи других людей, которые окружают нас, многие из нас узнают большинство типов и личностей в своем окружении. Однако, несмотря на высокую точность, эта теория порядка рождения детей не применима к каждому человеку, так как есть много других факторов, которые должны быть включены, такие как воспитание, разница в возрасте между детьми и общее количество братьев и сестер.

citystyle.kh.ua

Добро пожаловать в отель

Вилла Санторини! ВАШ ОТДЫХ В ЗАТОКЕ ЕВРОПЕЙСКОГО КЛАССА

+38 (095) 285 285 0

www.villasantorini.od.ua

Отель Вилла Санторини предлагает гостям отдых в Затоке с высоким уровнем комфорта и качеством сервиса. Отель расположен в одном из лучших мест, которыми славится курорт. Вилла Санторини предоставляет гостям комфортное размещение в просторных, светлых номерах с панорамными окнами. На территории отеля находится открытый бассейн с релакс-зоной, летняя терраса ресторана с барной стойкой и охраняемая парковка. Ресторан отеля предлагает гостям блюда греческой, бессарабской, итальянской, украинской кухни. Пляж отеля, песчаный с пологим входом в море, оборудован шезлонгами и зонтами.

гостевой дом

КОМФОРТАБЕЛЬНЫЙ

ОТДЫХ

РАСПОЛОЖЕН

в экологически чистой зоне отдыха в курортном поселке Юрьевка, в самом её центре и в двух минутах ходьбы от моря. В поселке Юрьевка прекрасное море и пляжи для отдыха родителей с детьми. ПЕСЧАНЫЙ ПЛЯЖ. ПИТАНИЕ. ОБОРУДОВАННАЯ КУХНЯ. ПЛОЩАДКА ДЛЯ ПРИЕМА ПИЩИ. МАНГАЛ. WI-FI. ГАРАЖ. СТОЯНКА ДЛЯ МАШИН.

Донецкая область, пос. Юрьевка, пер. Набережный, 3а

(050) 518-83-70, (097) 908-50-95 lovileto.com.ua/yurevka/teremok citystyle.kh.ua

ОН И ОНА

Вот было бы здорово найти книжку, где написано все-все о том, как надо завоевывать мужчин. Вот бы выучить ее назубок, каждое словечко, а потом... сжечь ее! Чтобы только я одна искусница, а больше никто не умел так: повела глазками, глянула раз и... мужчины кругом полегли штабелями, штабелями!

о то ли книжки этой и в помине не было, то ли ктото сжег ее раньше, остались по миру разрозненные сведения. А женщинам всех времен не дает покоя вопрос, почему одна, будто медом намазанная, а другая, казалось бы, все при ней, а все-таки не то. На мужской вкус... Очевидно, козырная карта у той, которая, вопервых, владеет маленькими женскими секретами, а во-вторых, которая любит завоевывать мужчин и подходит к этому творчески. Без любви к искусству и без творческого подхода тут никак не обойтись. Но, мужчина для флирта и мужчина для серьезных отношений – вещи разные, и подход к ним принципиально разный. Мужчина для любви Если вы решили, что вам необходимо полюбить, и нашли для этого более или менее подходящего мужчину, то ознакомьтесь с перечнем того, чего не стоит, а что стоит делать. Не стоит завязывать серьезные отношения по принципу игры в кошки-мышки. Эта увлекательная игра, держащая мужчину, да и вас тоже, в постоянном сексуальном напряжении, для любви не подходит. А для флирта в самый раз. Потому что если выработа-

citystyle.kh.ua

ОН И ОНА

ется стереотип игры, как сексуального стимула, то, когда вы перейдете в фазу более близких и доверительных отношений и перестанете играть, понизится и сексуальное напряжение между вами. Это может привести к охлаждению и, в конечном счете, к разрыву. Кроме того, если мужчина – охотник по природе, то в тот момент, когда вы перестанете играть и захотите быть с ним настоящей, он расценит это, как окончательную победу, и потеряет к вам интерес. Если же мужчина не охотник, он может вас испугаться, решив, что вы прожженная кокетка, и не будет завязывать серьезных отношений, если даже и влюбился по уши. Не стоит уж очень рьяно демонстрировать, что перед вашими женскими чарами не может устоять ни один мужчина, находящийся в диапазоне ста метров. Потому что ваш избранник изведет вас ревностью, будет пытаться перещеголять вас или не станет citystyle.kh.ua

завязывать с вами серьезных отношений из страха оказаться в положении бедного Хосе, любовника Кармен. Никогда, даже в самый разгар ссоры, не намекайте на возможность измены с вашей стороны. Эти черви сомнения, если даже у мужчины на груди висит ключ от вашего пояса верности, в один день таки сгрызут вашу любовь. Показывайте, что вы на самом деле домашняя кошечка. По крайней мере, прикидывайтесь. Также делайте вид, что больше всего на свете вас интересует то, что интересует его. Покажите ему (по крайней мере, пока он еще не ест у вас с руки), что пресловутое женское любопытство – где ты был, что делал и т.д. – лично вам совершенно не присуще. Кормите мужчину. Это веками проверенный способ. Создайте иллюзию, что он, с одной стороны, совершенно свободен, а с другой, окружен вашей бескорыстной заботой.

говоря, навязывает мужчинам свое мнение о себе. Это можно назвать сексуальным импульсом, языком тела, как угодно. А дальше, когда мужчина как бы входит в ваше информационное поле, начинается игра. Ее можно назвать общением, можно назвать обольщением. Можно назвать милой безмолвной беседой или флиртом. Возможно, самые чувственные и увлекательные вещи мужчина и женщина говорят друг другу взглядами, на расстоянии – до того, как познакомятся. Это сравнимо с чистой поэзией, не имеющей ничего общего с прозой жизни. Пока мужчина и женщина говорят языком взглядов, между ними нет отчуждения, недоверия. Нет, наверное, и неправды. Все это приходит, когда двое знакомятся, начинают говорить о себе.

Мужчина для флирта В эту категорию попадают все мужчины, за исключением того одного, который подходит для любви и серьезных отношений. Их большинство. На что ловятся такие мужчины? На самые банальные уловки. Секрет в технике исполнения, ну и, конечно же, как было сказано выше, в любви к искусству. Есть люди, обладающие неким, наверное, врожденным качеством, именуемым "иди сюда". Скорее всего, это повышенная сексуальная энергетика. Такой энергетикой наделены так называемые роковые женщины, из-за которых мужчины теряют рассудок. Не обладая подобным врожденным качеством, его можно с успехом в себе культивировать. Это настроение уверенности в себе. Женщина, уверенная в себе, в своей сексуальной привлекательности, на неком энергетическом информационном уровне, грубо

это удовольствие ему (и себе) и оставайтесь загадкой как можно дольше. Для этого лучше меньше говорить, меньше рассказывать о себе. Помните, чем зацепила Золушка принца? Загадочностью. Пришла нежданно, ушла негаданно. И что только бедный принц потом ни делал, чтобы найти ее. Ведь не думаете же вы, что процесс поиска не доставлял ему удовольствия? Он, может, и женился, потому что отступать уже было некуда. Так что фея знала, что делала. Не из вредности она в двенадцать часов превратила карету в тыкву, а потому что знала мужскую психологию. То, что без стеснения говорится взглядом, сказанное вслух может показаться слишком фривольным. Кроме того, взгляды, в отличие от слов, выигрышно не косноязычны. Женщину, которая мало говорит, легко "додумать". А полюбив свою мечту, он окажется на вашей холеной ладошке. Такой большой, сильный, смелый, умный и... ручной.

В общем, спускаются на бренную землю. Флиртуя с мужчиной, имейте в виду, что вы интересны для него в той мере, в какой вы видитесь ему загадкой. Поэтому доставьте

КРАСОТА

Наступление ясных солнечных дней и теплой погоды, заставляет нас вспомнить о том, как защитить кожу от солнца и какой солнцезащитный крем для лица и тела использовать в этом сезоне, чтобы избежать проблем с нашей кожей в будущем.

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАЩИТИТЬ СВОЮ КОЖУ ОТ СОЛНЦА?

ачать стоит с того, какой урон состояОднако самая большая угроза от солнца нию нашего кожного покрова и наше- состоит в том, что оно является главной приму организму наносят яркие солнеч- чиной рака кожи, наиболее распространенные лучи. ного вида рака в настоящее время. Врачи считают, что предотвратить рак кожи можно Какой вред наносит путем избегания солнечных лучей.

солнце человеческому организму?

В первую очередь, из-за долгого пребывания на солнце всегда есть риск солнечного ожога. Если посмотреть на обгорелую кожу через микроскоп, можно увидеть, что клетки и кровеносные сосуды повреждены. При повторном солнечном ожоге кожа начинает выглядеть сухой, морщинистой, пожелтевшей, более плотной, жесткой. Несмотря на то, что она вроде бы и кажется толще, на самом деле, защита кожи от солнца ослаблена, на ней чаще будут проявляться синяки и гематомы.

Есть ли какая-нибудь польза от солнца?

Всем известно, что люди нуждаются в солнечном свете, чтобы получать витамин D, ведь именно этот витамин не содержится в большинстве продуктов. Однако в настоящее время в большое количество пищевых продуктов добавляется витамин D при производственной обработке. Таким образом, пребывание на солнце с целью получения витамина D сейчас не так важно, как раньше. Разумеется, прогулки на свежем воз-

духе улучшают самочувствие, настроение, проводить время на свежем воздухе полезнее для здоровья, чем валяться на диване и смотреть телевизор. Но все же, необходимо защищать организм от разрушительного воздействия солнца.

Как избежать вреда от солнечных лучей?

Один из самых лучших и простых способов защиты кожи – не выходить на открытое солнце, держаться в тени. Однако, многим все же нужно выходить на улицу. Если приходится это делать, необходимо принять следующие меры предосторожности: • всегда используйте солнцезащитный крем для лица и тела, если понадобится, даже каждый день – пусть это войдет в привычку, равно как и чистка зубов; • избегайте солнца в середине дня: с 10:00 до 15:00 – ультрафиолетовые лучи, вызывающие солнечные ожоги, в это время наиболее сильны и опасны; • носите закрытую одежду, особенно если на улицу необходимо выйти в середине дня – длинные рукава, брюки и шляпа с широкими полями защищают тело от вредного воздействия солнца; • носите солнцезащитные очки, не пропускающие ультрафиолетовые лучи.

Что означает SPF на солнцезащитном креме?

SPF – солнцезащитный фактор, означающий, насколько хорошо данный крем защищает кожу от солнца – ультрафиолетовых лучей, сильно обжигающих солнечных лучей (большинство кремов также поглощают ультрафиолетовые лучи спектра А). Чем выше число SPF, тем больше уровень защиты. Нужно использовать SPF 30, как минимум.

citystyle.kh.ua

КРАСОТА

Многие солнцезащитные крема имеют маркировку SPF 45 и выше. Можно ли использовать крем с меньшим маркером SPF для защиты кожи от солнца, если она предрасположена к загару и имеет много пигмента? Если стараться избегать солнца, тогда ответ – «да». Но защита от солнечных ожогов – не единственная причина, из-за которой стоит применять солнцезащитный крем. Кожа может серьезно пострадать от постоянного пребывания под солнечными лучами. Необходимо помнить, что солнечный ожог – быстрая реакция кожи на лучи, а вот уже вред может сохраниться на всю жизнь и проявится не сразу.

Кому следует использовать солнцезащитные кремы?

Все, кто выходит на улицу, должны наносить крем для лица и тела от солнца: • мужчины, женщины, дети; • люди, которые быстро загорают, и люди, которые загорают медленно; • люди с белой и темной кожей; • те, кто уже немного загорел; • люди, трудящиеся на свежем воздухе (например, строители, садовники).

Безопасен ли солнцезащитный крем для маленьких детей?

Абсолютно. Более того, он безопасен для детей с 6 месяцев, и если регулярно наносить крем в детстве, это предотвратит рак кожи и его развитие в дальнейшей жизни. Согласно исследователям, дети, регулярно использовавшие крем до 18 лет для защиты кожи от солнца на 72% уменьшили риск рака кожи в втирайте сильно (необходимо 45 мл, чтобы пожилом возрасте. смазать все открытые участки кожи и достигнуть определенного уровня защиты). Как следует наносить 5. Женщинам крем для лица и тела от солнцезащитный крем? солнца необходимо наносить под макияж; Солнцезащитные крема очень важно на6. Если тянуть с его нанесением, наприносить правильно, обязательно следуя ин- мер, до самого прихода на пляж, можно вспострукции: теть, и влага сделает солнцезащитный крем 1. Наносите крем для лица и тела за 20- менее эффективным. 30 минут до выхода на улицу. Можно ли наносить солнцезащитный 2. Повторно применяйте их каждые 1,5-2 крем на чувствительную кожу? часа. После купания в реке или после сильВ некоторых солнцезащитных кремах соного потоотделения солнцезащитные кремы держатся ингредиенты, раздражающие кожу. следует наносить как можно чаще. 3. Покройте ими все не закрытые участки Если известно, что кожа реагирует на такие тела, включая уши, губы, лицо и даже ладони; ингредиенты, нужно обязательно проверять 4. Не скупитесь и наносите крем толсты- состав крема. Если не уверены, то лучше проми слоями, мягко разглаживайте его, но не консультироваться с дерматологом, чтобы он

citystyle.kh.ua

посоветовал подходящий именно вам солнцезащитный крем для лица и тела. Но, однако, солнцезащитный крем может и вовсе не вызывать никакой реакции. Другие продукты, вступающие в контакт с кожей, например, парфюмированная вода, лекарственные препараты, мыло, могут сделать кожу более чувствительной. Поэтому, нужно обратить внимание скорее на эти продукты, а не на солнцезащитный крем, прекратив использовать их прежде, чем вы выйдите на открытое солнце. Если же нет никакой уверенности в том, что лекарственные препараты отрицательно влияют на кожу, все равно необходимо проконсультироваться с врачом или местным фармацевтом о том, как защитить вашу кожу от солнца.

ФИГУРА

№1:Правило гомеостаза

После быстрых диет масса тела растет в силу закона гомеостаза - свойства организма поддерживать неизменными свой химический состав и функции. Другими словами, тело знает, что нормальная его температура 36,6°. Если она повышается, то включается внутренняя система регуляции, например, увеличивается потоотделение. То же происходит и с жировым запасом. Если килограммы набирались долго, они становятся неотъемлемой частью организма. И стоит махом избавиться от лишнего веса, как тело постарается вернуть его обратно. Что делать? Если вы не хотите проверить закон на практике, худейте постепенно, давая организму адаптироваться. В идеале от килограммов надо избавляться такими же темпами, какими они нарастали. Располнели за пять-шесть лет? Скидывайте не более 3-4 кг за месяц.

веса (ведь известно, что мышцы плотнее и тяжелее жира, поэтому их потеря более заметна). ЧТО ДЕЛАТЬ? Пройдите обследование и выясните, сколько в вас воды, мышц и жира. Затем раз в два-три месяца проверяйте состав тела, чтобы не допустить уменьшения объема мышц. Подобной возможности нет? Не забывайте о спорте - точнее, о силовых тренировках: они заставят мышечную массу расти. Возможно, поначалу вес вместе с ними и увеличится, зато потом худеть вы станете значительно быстрее. Только не бросайте спорт после ухода килограммов! Причина возврата веса

№3: Правильный расчет.

Избегайте скачков калорийности. Посчитайте, сколько вы съедаете обычно, и от полученных данных отнимите 200-300 ккал - их потерю организм вряд ли заметит. Что делать? Если вас преследует чувство голода, вызванное недостатком калорий, не меняйте рацион. Научились насыщаться новыми объемами? Выждите неделю и снова снизьте энергетическую ценность питания или увеличьте интенсивность тренировок. Причина возврата веса

№2: Лень Мы ищем любую возможность №4: Плохая цель. полениться. Что мотивирует женщин садиться на диеты, заниматься

Во время снижения веса его принципы не меняются. Пока вы ограничиваете себя в калориях, он, вместо того чтобы покрывать недостающую энергию за счет жира, пускает на переработку мышцы. Таким образом, хитроумный организм уничтожает волокна, которые потребляют львиную долю калорий, одновременно успокаивая вас уменьшающимися показателями

спортом? Конечно, желание получить результат: например, похудеть к празднику. Хотя некоторые снижают вес ради мечты: «Вот стану стройной - и встречу своего единственного». Но вот праздник прошел, мужчина появился. И мотивация, а с ней и желание следить за собой исчезли... Что делать? Определите, для чего вам нужно постройнеть. Для здоровья, красоты? Составьте список целей, разместив их по времени реализации: на ближайшую и долгосрочную

Сколько труда затрачено на борьбу с ненавистным жиром! И вот, казалось бы, счастье привалило - вес уменьшился. Но радость непостоянна, как и сам вес: очень быстро потерянные килограммы возвращаются.

citystyle.kh.ua

ФИГУРА

перспективу. Чем стремлений больше, тем лучше. Достигнув одно, сразу стремитесь к следующему: так настрой на снижение веса не пропадет и похудение не остановиться. Причина возврата веса №5: Растяжение желудка Многие девушки уверены: чтобы усмирить чувство голода, хороши любые методы: питье воды перед, во время и после еды, поедание отрубей или разбухающих таблеток. Однако результатом неправильно выбранной стратегии становится увеличение объема желудка. А это значит, что, как только вы перестанете использовать спасительное средство, все усилия пойдут даром. ЧТО ДЕЛАТЬ? Принимайте отруби или микрокристаллическую целлюлозу (препараты, которые разбухают в желудке) отдельно от пищи или с небольшим количеством еды. Трудно? Тогда добавляйте их в блюда, чтоб увеличение объема произошло не в организме, а на тарелке.

№6: Забытое направление.

Выбирайте такую диету, которой сможете придерживаться всю оставшуюся жизнь. Дело в том, что при переходе на низкокалорийный рацион тело начинает извлекать из пищи максимум энергии - и после окончания диеты уже не может остановиться. Что делать? Чтобы не превратиться в малоежку, которая, несмотря на все усилия, полнеет (а таких с каждым годом становится все больше), не практикуйте «быстрые» диеты. Найдите комфортную и сбалансированную по микро- и макроэлементам систему питания и старайтесь есть каждые 3-4 часа, но небольшими порциями. Причина возврата веса

№7: Не верь глазам своим.

Когда вес за неделю диеты снижается на 2-3 кг, не спешите радоваться: это уходит вода, ведь в диетических блюдах соли намного меньше. Однако результат этот весьма нестоек: достаточно, к примеру, побаловать себя соленостями, и вес вернется к прежним показателям. Что делать? Не обращайте внимания на резкие колебания веса, следите за общей тенденцией: если килограммы постепенно тают и объемы уменьшаются, значит, уходит жир. Вес застрял? Наберитесь терпения: через неделю-другую, если, конечно, вы не бросите спорт и диету, он снова начнет снижаться.

№8: Нелюбовь к себе.

Еда, на которой похудела подруга, не дает эффекта? Переели за праздники? И вот вы начинаете корить себя за отсутствие силы воли или злиться на организм. В этот момент, как говорят психологи, включается «внутренний ребенок». Чем сильнее на него раздражаешься, тем больше он делает назло. Ничего удивительного, что в подобной нервной ситуации килограммы растут как на дрожжах. Что делать? Загляните в себя: любите ли вы свое тело таким, какое оно есть сейчас? Нет? Придется из-

citystyle.kh.ua

менить отношение к себе, иначе килограммы будут возвращаться: организм станет проверять вас на прочность до тех пор, пока вы не начнете относиться к нему с любовью. Когда тело осознает, что все грозящие ему лишения принесут только пользу, оно само перестанет сопротивляться и накапливать жир. К тому же настоящая любовь к себе заставит вас искать лучшие пути для снижения веса.

№9: Характер У каждого человека свои причины возникновения полноты.

Килограммы могли вырасти вследствие проблем в гормональной сфере, заболеваний щитовидной железы или скачков сахара в крови. Не стоит сбрасывать со счетов и психологические особенности: например, даже низкокалорийная система питания не

спасет вас от привычки заедать стресс. Во всех этих случаях диеты если и дадут результат, то кратковременный. И эффекта бумеранга -возвращения жира - не избежать. Что делать? Думайте лучше. Постарайтесь определить истинную причину набора веса. Если ваши проблемы медицинского характера, диету необходимо составить с врачом. Если психологические - потребуется помощь психотерапевта, который поможет вам разобраться в себе. А если это элементарное обжорство, придется взять себя в ежовые рукавицы. Но, опять же, не садиться на голодную диету. Причина возврата веса

№10: Нежелание перемен.

Любая диета, спортивные занятия, да и само изменение веса заставляют отказываться от деликатесов, перестраивать график, менять гардероб. Немногие способны принести подобные жертвы на алтарь стройности. Тяга к прошлому образу жизни возвращает вес более чем половине всех похудевших. Что делать? Научитесь наслаждаться теми благами, которые вы получаете вместе с похудением. Не можете резко сменить имидж? Делайте это постепенно! Позволяйте себе иногда маленькие слабости – любимые блюда, - хваля себя за то, что вам так мало надо для счастья.

ЖИВОТНЫЕ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА КОТА ИЛИ СОБАКИ?

Большинство владельцев пушистых питомцев рано или поздно сталкиваются с проблемой выведения резкого запаха кошачьей мочи и борьбой с пятнами на коврах и мягкой мебели.

ричины, побудившие животное на «преступление» могут быть самыми разными: котята не сразу привыкают справлять нужду в предназначенном месте, взрослые самцы метят территорию и даже самые дисциплинированные звери могут оставить неприятный сюрприз на вашем ковре, если обнаружат, что кошачий туалет не убран. Избавиться от запаха кошачьей мочи не просто, но существует множество чистящих средств, а также народных рецептов, которые помогу вам справиться с этой задачей. Чтобы выбрать наиболее эффективное средство для выведения запаха кошачьей мочи, важно знать три основные компонента, входящие в ее состав: мочевина, урохром и мочевая кислота. Большинство моющих средств воздействуют на первые два элемента, удаляя видимые последствия и выводя липкую мочевину и цветовые пигменты урохрома. Однако, слабо растворимые кристаллы мочевой кислоты зачастую просто высыхают, создавая временную иллюзию чистоты, но при повторном контакте с влагой, запах возвращается с удвоенной силой. Обнаруженная «лужа» требует незамедлительных действий, так как впитавшаяся моча оставит резкий запах, от которого не просто избавиться, и ваш питомец может облюбовать «ароматный» уголок под новый постоянный туалет.

чите его небольшим количеством воды: чем больше мочи вам удастся удались механически, тем проще будет избавиться от запаха. Если вы застали зверя на «месте преступления», свежее пятно достаточно вымыть, используя любые средства бактерицидного действия: спирт (или водку), концентрированный раствор соды или чайную заварку. Обыкновенное хозяйственное мыло также эффективно в борьбе со свежими пятнами мочи, так как содержащийся в нем глицерин способствуем расщеплению кристаллов мочевой кислоты. Если же пятно успело высохнуть, вы сможете избавиться от запаха кошачьей мочи при помощи уксуса, марганцовки, перекись водорода и йод. Существуют тысячи рецептов использования этих средств в борьбе против запаха кошачьей мочи, наиболее популярные из которых представляют собой смесь уксуса, перекиси и соды.

• Разведите столовую ложку моющего средства в 100 мл 3% раствора перекиси водорода • Вотрите полученную смесь поверх соды • Оставьте пятно до полного высыхания • Удалите сухую соду с ковра чистой губкой или пылесосом Как не стоит бороться с запахом кошачьей мочи Вопреки многим советам, при чистке ковров и мягкой мебели, не рекомендуется использовать хлорсодержащие вещества. Несмотря на их дезинфицирующее воздействие, следует помнить, что хлор обладает высокой токсичностью и может нанести вред вашему питомцу. Воздержитесь также и от использования нашатырного спирта, так как в его состав входит аммиак, который также присутствует и в кошачьей моче и может лишь усугубить проблему.

Домашний рецепт средства для выведения запаха кошачьей мочи: • Разведите столовый уксус в воде в соотношении примерно 1:3 • Нанесите раствор на пятно • Дайте жидкости впитаться и высохнуть или проЧистка ковра и мягкой мебели мокните поверхность буПерво-наперво, тщательно промокните мажным полотенцем поверхность бумажными полотенцами или • Обильно посыпьте губкой. Если пятно успело высохнуть, размо- пятно содой

citystyle.kh.ua

КРАСОТА

Маски, позволяющие очистить поры Дрожжевая маска. Положительное влияние на кожу оказывает дрожжевая маска. Для этого дрожжи нужно смешать с 3% – ной перекисью водорода, можно добавить настой из трав. При жирной или нормальной коже добавляют травы, которые оказывают вяжущее действие, так же можно добавлять молоко. При сухой коже можно добавлять сливки. Дрожжевая маска полезна при бледной и вялой кожи с расширенными порами. Ее рекомендуется выполнять раз в неделю. Стоит помнить то, если у вас расширены сосуды на лице и быстрый рост волос на лице, то такая маска противопоказана. Болгарская маска. Такая процедура была предложена болгарскими косметологами. Процедура эта очень проста. На чистое лицо наносят смесь из овсяной или кукурузной муки со взбитым белком. Смесь должна высохнуть на лице, после чего ее снимают сухим махровым полотенцем. При этом снимать маску нужно осторожно, стараясь не растягивать кожу. После снятия маски, лицо нужно ополоснуть прохладной водой, промокнуть полотенцем, особо загрязненные места протирают тампоном, смоченным в лимонном соке. Английская маска. Такой способ очистки подходит для женщин с нежной кожей и детей в возрасте от 12 до 14 лет. Процедура занимает около 40 минут, но это стоит того. Для этого вам понадобятся: овсяные хлопья, растительное масло, мед, апельсиновый или яблочный сок, лимон, кефир, настой ромашки, минеральная вода. В одной чашке смешивают чайную ложку меда с 2 столовыми ложками сока, в другой смешивают до густоты сметаны хлопья с маслом. Сначала лицо очищают, после этого наносят смесь из овсяных хлопьев с маслом, втирая ее массажными движениями 2 – 5 минут. После этого наносят смесь из сока и меда. Втирать нужно постепенно в течение пяти минут. Нанесенную смесь не смывают и наносят кефир, смешанный с несколькими каплями лимонного сока. Маску смывают после высыхания прохладной водой. Можно ее оросить минеральной водой или настоем ромашки. citystyle.kh.ua

ОН И ОНА

К замужеству многие из женщин относятся как к действию, которое совершается по велению души и сердца. Влюбившись в мужчину, встречаясь с ним, и услышав предложение руки и сердца, все с радостью дают согласие выйти замуж. Действительно любовь не поддается рациональному объяснению, но иногда, если любовь не столь сильная или вы находитесь еще в поиске, стоит подумать о том, что будущего мужа лучше выбрать самой.

ильная любовь позволяет мириться с какими-то недостатками, пока вы привыкнете жить вместе, но если, к сожалению, нет такого сильного чувства, привычки мужчины, которые вас раздражают, могут стать в дальнейшем причиной исчезновения влюбленности и привести к охлаждению. Поэтому лучше выбрать мужчину, который сможет покорить вас не только внешностью, но и характером, и поведением, что даст вам шанс на счастливую и крепкую семью. Чтобы представить, какая семья может получиться с тем или иным мужчиной, стоит обратить внимание на родителей будущего мужа. По мнению психологов, маленький ребенок бессознательно воспринимает отношения между родителями, как образец для себя. Бывают исключения, но они достаточно редки, поэтому если у вас нет очень сильного чувства к мужчине, которое просто не даст объективно взглянуть на его родителей, присмотритесь, устраивают ли вас отношения, которые приняты в его семье. Даже если родители разведены, внимательно понаблюдайте, насколько тесна связь между матерью и сыном. Слишком тесные отношения, беспрекословное послушание, разрешение вмешиваться в личные отношения, – все это должно вас насторожить. Обычно такие мамы не перестают вмешиваться в жизнь сына и после того, как он жениться. Не пытайтесь взять на себя роль воспитателя для слабохарактерного и безвольного мужчины. Поэтому подумайте, нужны ли вам такие семейные отношения, где вам будут все время говорить, что вы такому прекрасному сыне не «ровня». Также присмотритесь, сильно ли ревнует мужчина, которого вы рассматриваете

в качестве потенциального жениха. Проявление ревности в разумных пределах, даже благотворно влияет на развитие отношений между мужчиной и женщиной, но слишком частые приступы, абсолютно по любому поводу, могут стать в дальнейшем причиной ссор и скандалов. Поэтому не стоит связывать судьбу с ревнивцем, если вы не хотите испытывать постоянное подозрение и упреки, что слишком мило говорили с коллегой. Не лучшим вариантом будет и мужчина, который является вашей абсолютной противоположностью. Для общения и страстных отношений такой партнер будет очень интересен, но чем дольше вы будете с ним вместе, тем быстрее поймете, что вы с ним настолько разные, что вам не о чем даже поговорить. Для создания крепкой семьи необходимо, чтобы вас с мужчиной объединяли какие-то общие интересы, которые помогают людям идти рука об руку долгие годы. Не стоит обращать внимание только на внешнюю красоту, для счастливой семейной жизни важнее, чтобы мужчина стал заботливым мужем и отцом, чем выглядел, как голливудская суперзвезда. Не стоит зацикливаться и на неравных браках, не потому что вы не так красивы, как современные золушки, просто такие браки не столь долговечны, как может показаться на первый взгляд, да и людям разного круга достаточно сложно смотреть одинаково на какие-то принципиальные вещи. Каждая женщина хочет создать счастливую семью, любить и быть любимой. Но кому-то счастье улыбается быстро, кто-то выходит замуж, потому что все сказали пора, а кто-то предпочитает не ждать, когда придет

любовь, а самостоятельно прилагает усилия, чтобы встретить того единственного и неповторимого. Но, если вы еще не встретили мужчину, который для вас стал всем, постарайтесь прислушаться к мнению специалистов, которые выделили несколько моментов, когда нельзя выходить замуж. Ваше серьезное отношение к выбору будущего мужа поможет вам создать счастливую семью, где будут счастливы дети, муж и вы сами. Поэтому не выходите замуж, если: • Вы относитесь к мужчине, только подружески • Испытываете жалость к поклоннику • Все говорят, что вам уже много лет и пора заводить семью • Мужчина, который с вами рядом, может повысить на вас голос, оскорбить или ударить • Некоторые его привычки вызывают у вас сильное раздражение • Он вам сразу не понравился, но потом вы нашли в нем что-то интересное • Мужчина слишком много хвалится и говорит часто о своих достижениях. • Знаменит излишней любовью к женщинам и даже, находясь с вами в отношениях, проявляет интерес к другим. • Позволяет говорить вам, что вы должны делать, при этом забывая о своих обязанностях • Не разрешает встречаться с друзьями, излишне контролирует • Ограничивает вашу свободу выбора, очень ревнует • Не желает зарабатывать Каждая из этих причин свидетельствует о том, что став женой такого мужчины, вы вместо защиты и счастья, получите лишние проблемы и переживания. Рано или поздно такой брак распадется, оставив в душе боязнь новых отношений, а если в браке появятся дети, они будут несчастны, только потому, что их родители не вместе. Также существуют и объективные черты характера и поведения мужчины, которые свидетельствуют о том, что он будет прекрасным мужем. И если в вашем избранниcitystyle.kh.ua

ОН И ОНА

ке они присутствуют, вы можете смело идти с ним по жизни. • Он вежлив и предупредителен. Никогда не позволит унизить вас ни себе, ни другим • Всегда внимателен к вашему настроению, интересуется хорошо ли вам • Выполняет обещания и стремится к хорошему достатку • Ответственен и заботлив • Считает, что мужчина должен помогать в домашних делах • Ухожен и аккуратен • Не говорит о прошлых отношениях, уважителен к другим женщинам, но не более того • Обладает хорошим чувством юмора • Вы чувствуете себя рядом с ним просто превосходно • Разделяет некоторые ваши интересы и прислушивается к вам • Не сильно ревнив и разрешает общаться с друзьями

• Помогает расти вам интеллектуально, повышать образовательный уровень, уважает ваши желания и мечты. Не бывает идеальных людей, каждый человек отдельный мир, но если вы любите человека, его мир станет вашим, только постарайтесь понять любит ли он вас. Все эти черты характера и поведения, отмеченные психологами, помогут вам узнать это. Самой главной функцией членов семьи является ответственность друг за друга. Именно поэтому так важно, чтобы ваш будущий мужчина обладал этим качеством. Ведь без него он не сможет стать для вас опорой и защитником. Безответственный мужчина не захочет обременять себя заботой о ком-то другом. Избегайте жадных мужчин, иначе вы будете чувствовать себя постоянно бедной, даже не будучи таковой. Да и отсутствие чувства юмора является серьезной проблемой. В жизни происходят самые разные ситуации, и если человек обладает таким бесценным качеством как

юмор, с ним легче преодолеть даже большие сложности. Обратите внимание на то, чтобы у будущего мужа принципы и жизненные цели совпадали с вашими. Если вы не хотите потерять себя, то не соглашайтесь жить с человеком, который имеет понятия о добре, отличные от ваших. Каждый день жизни достоин, чтобы его прожили так, чтобы потом не было мучительно больно, поэтому старайтесь строить жизнь, оберегая себя от лишних переживаний и страданий. Подходя к решению такого важного вопроса как замужество, постарайтесь выбрать мужчину, который вам будет действительно очень сильно нравиться, и в поведении, которого ничто не будет вызывать раздражение и душевного дискомфорта. Проявив силу волю и оценив не предвзято, за что вы любите мужчину, представив его в роли будущего мужа и убедившись, что он станет для вас настоящим защитником и опорой, вы можете смело выходить за него замуж.

www.sexopil.com.ua Вібратори Збуджуючі креми Вакуумні масажери Парфуми з феромонами Збуджуючі краплі Еротична білизна Ляльки, насадки та багато іншого тільки для дорослих пр. Московский, 57/63 (057) 757-07-68 ул. Петровского, 37 (057) 714-31-73 ул. Сумская, 82-A (057) 758-70-48 ул. Скрыпника, 4 (057) 706-27-69 пр. Гагарина, 22 (063) 571-42-46 ул. Блюхера, 21 (097) 058-88-16 citystyle.kh.ua

Гостинний двір на Школьной

К Вашим услугам предлагаются уютные и комфортабельные 2-х, 3-х, 4-х и 5-х местные номера. Возможен трансфер.

В Ию

не -

скид

200 грн. чел\сут — С удобствами 100 грн. чел\сут — Стандарт

ки

Летняя кухня, холодильник, газ. плита, посуда, или платное питание. Магазин и базар, 150 метров. Пляж, 350 метров. Wi-Fi. Трансфер.

Херсонская обл. Хорлы, ул. Школьная 37 (068) 55-21-221 (097) 72-97-424 citystyle.kh.ua

ВЕРХОВИНА Верховина – город в Ивано-Франсковской области, расположенный на высоте 620 м над уровнем моря, на берегу реки Черный Черемош. Ближайшая ж/д станция находится в поселке Ворохта в 31 км.

коттедж

Расположение:

«МОГУЛ»

В центре поселка Ворохта, рядом с трассой Татаров-Верховина.

Описание:

Современное четырехэтажное здание, можно удобно расположиться в уютных «Двухместный» и «Люкс» (электрочайник, холодильник, микроволновка, фен, Wi-Fi , TV). Кафе. Автостоянка. Комната для стирки и глажки белья. Прокат горнолыжного снаряжения, лыж. Услуги гида. До горнолыжного Буковель – 18 км. 600 м до ближайшей горнолыжной трассы.

ПРОЖИВАНИЕ от 200 грн с человека за сутки

Ивано-Франковская обл. пгт. Ворохта ул. Д. Галицкого, 28 Тел.: +38 (066) 21-68-271 +38 (067) 25-00-371 +38 (097) 66-51-803 +38 (097) 90-58-893 WWW.MOGUL.HO.UA WWW.KARPATY.INFO

У селі Старий Мізунь, протікає річка Мізунка, ліс і джерело.

оселок Верховина до 1962 года назывался селом Жабье. Первое письменное упоминание датируется 1424 годом, когда оно вместе с монастырем на реке Рыбница (нынешний город Косов) было передано литовским князем Свидригайло в дар местному богачу Владу Драгосимовичу. Существует легенда, что первым поселенцем в долине Черного Черемоша был Жабка, от которого и получило название бывшее Жабье. По другой версии, здесь в заболоченной долине реки водилось много жаб, откуда и пошло название поселения. В древности село делилось на две части: Жабье-Ильцы и Жабье-Слупийка, и имело много хуторов: Красный Луг, Кривополе, Волова, Ходак, Випче, Замагура. В 1772 году в результате первого раздела Польши между Россией, Пруссией и Австрией земли настоящего Верховинского района вошли в Австрию. С 1921 до 1939 года Верховина входила в состав Польши. 17 сентября 1939 г. на основании пакта Молотова – Риббентропа, советские войска вступили на территорию Галиции. В 1962 году с. Жабье было переименовано в Верховину. Верховиной в Карпатах называют наиболее возвышенные участки местности. Такое название поселка полностью оправдано. Даже нижняя его часть расположена на высоте 620 м над уровнем моря, а большая его часть, находящаяся преимущественно в горах – намного выше. Так, наиболее высокогорный проселок Верховины расположен на высоком перевале на высоте 1250 м. Благодаря этому Верховина считается одним из самых высоких горных населенных пунктов Украины. В городе находится музей гуцульского быта, этнографии и музыкальных инструментов Романа Кумлика. Частный музей Романа Кумлика расположен в его собственном доме и был организован в 2001 году. Материалы собирали на протяжении 30 лет – это предметы быта, старинная гуцульская одежда, орудия работы, денежные знаки разных времен и много другого, что дает представление о жизни гуцулов. Предметом особой гордости хозяина является коллекция музыкальных инструментов. Туристы также могут посетить дом-музей истории создания фильма «Тени забытых предков». В этом доме полтора года жил и работал над фильмом Сергей Параджанов. В Верховине функционирует лагерь и школа рафтинга. Посетителям предлагается спуск на байдарках, каяках, подъем на вершины Карпатских гор, рыбалка и занятия скалолазанием.

Екскурсії до: Скель Довбуша, Карпатський Трамвай, озеро Синевир.

Переможець рейтингів 100 кращіх садиб України!

darvaiv.com.ua

+38 (050) 661-91-71 +38 (096) 945-90-23

citystyle.kh.ua