1ο ΕΠΑΛ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ
ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ
ΤΜΗΜΑ Α3 ΣΧΟΛ. ΕΤΟΣ 2014-2015
ΤΜΗΜΑ Α3 ΟΜΑΔΑ 1η Παπαθεοχάρης Χρήστος Στεργιούλης Γιώργος Τάντος Βαγγέλης Τσιάκαλος Γιώργος
ΟΜΑΔΑ 2η Παπαδόπουλος Μιχάλης Πέτσας Γιάννης Πετσογιάννης Λευτέρης Σταύρου Αποστόλης
ΟΜΑΔΑ 3η Παππάς Βασίλης Ποπώλης Θανάσης Σακκάς Νίκος Σιόβας Παναγιώτης
ΟΜΑΔΑ 4η Παναγιώτου Σεραφείμ Παπαλός Μανώλης Σούφλας Λάμπρος Τσαντίλης Μενέλαος
ΟΜΑΔΑ 5η Τιτούλης Ευθύμης Τσιλίκας Νίκος Φιλίππου Δημήτρης Χάρμπας Αποστόλης Χατζοπλάκης Δημήτρης
Επιβλέπουσα καθηγήτρια Πετροπούλου Ουρανία ΠΕ02
ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ
ΟΡΙΣΜΟΣ Ως εθισμό στο Διαδίκτυο ορίζουμε την κατάχρηση, κατά την οποία συνυπάρχουν: •Καταναγκαστική, υπερβολική χρήση του διαδικτύου. •Εκνευρισμός ή δυσθυμική συμπεριφορά που παρουσιάζεται κατά τη στέρησή της. •Έκπτωση της κοινωνικής, επαγγελματικής ή ακαδημαϊκής λειτουργικότητας του ατόμου εξαιτίας της υπερβολικής χρήσης.
ΜΟΡΦΕΣ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ •Οn line παιχνίδια ή παιχνίδια στον Η/Υ. •On line τζόγος. •On line σχέσεις. •Cybersex/cyberporn (κυβερνοσεξουαλική εξάρτηση, πορνογραφία). •Συνεχής πλοήγηση. •Υπερβολική αναζήτηση και συλλογή πληροφοριών που σπάνια χρησιμοποιούνται. •Υπερβολική συλλογή και αναζήτηση τραγουδιών.
Η ΓΟΗΤΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ
•Εύκολη 24ωρη πρόσβαση. •Άμεση επικοινωνία με χαμηλό κόστος. •Ποικιλία και αντίθεση. •Δυνατότητα γνωριμίας με ανθρώπους με χαμηλό ρίσκο. •Ανωνυμία. •Αίσθημα ισότητας με ελάχιστη κοινωνική πίεση. •Δυνατότητα επιλογής όσον αφορά τον τρόπο παρουσίασης του χρήστη. •Ικανοποίηση αναγκών μέσω διάφορων υπηρεσιών. •Δυνατότητα χρήσης του μέσου ως <μεταβατικού χώρου>, με σκοπό να ξαναβρεί κάποιος την αυτοπεποίθησή του.
ΠΟΙΟΙ ΕΦΗΒΟΙ ΚΙΝΔΥΝΕΥΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ Πιο ευάλωτοι στον εθισμό είναι οι έφηβοι που: • Είναι εσωστρεφείς. • Έχουν έλλειψη αυτοπεποίθησης. • Έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. • Αισθάνονται μειονεκτικά για την εμφάνισή τους. • Έχουν προβληματική επικοινωνία με τον περίγυρό τους.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΕΦΗΒΩΝ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ •Υπερβολικός χρόνος ενασχόλησης. •Μονομανία. •Παραμέληση των υποχρεώσεων και άλλων ασχολιών. •Απότομη πτώση της σχολικής επίδοσης. •Απομόνωση και μείωση του χρόνου δραστηριοτήτων και του χρόνου που περνούν με φίλους. •Μεταβολή της συμπεριφοράς.
• Αδιαφορία για πράγματα που παλιά τον/την ευχαριστούσαν. • Συμπτώματα συνδρόμου απόσυρσης. • Συναισθηματικό κενό, ανία, επιθετικότητα, όταν δεν είναι online ή όταν προσπαθεί να περιορίσει τη χρήση. • Αισθήματα ενοχής ή αμυντικής συμπεριφοράς σχετικά με τη χρήση του Διαδικτύου, που μπορούν να εκδηλωθούν και με ψέματα, προκειμένου να αποκρυβεί ο χρόνος παραμονής στο Διαδίκτυο.
ΣΩΜΑΤΙΚΑ •Διαταραχές ή αλλαγή των συνηθειών του ύπνου. •Μυοσκελετικές και άλλες παθήσεις (π.χ. σκολίωση, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα). •Μειωμένη αθλητική δραστηριότητα. •Ξηρά μάτια – μυωπία. •Ημικρανίες. •Παραμέληση προσωπικής υγιεινής. •Διατροφικές διαταραχές.
ΑΙΤΙΑ
Το φαινόμενο φαίνεται πως είναι πολυπαραγοντικό. Παίζουν ρόλο η προσωπικότητα του εφήβου, η ύπαρξη συνοδών ψυχολογικών καταστάσεων, οικογενειακές και κοινωνικές συνθήκες, τραυματικά γεγονότα κ.α. Συγκεκριμένα ως αίτια θα μπορούσαν να θεωρηθούν:
•
Προβλήματα στο σχολείο (υπερβολικές απαιτήσεις, φόβος αποτυχίας κ.λπ.) • Προβλήματα με φίλους. • Χαμηλή αυτοεκτίμηση, αποθάρρυνση . • Μεγάλες εντάσεις & έλλειψη δυνατότητας αντιμετώπισης του στρες. • Οικογενειακά προβλήματα, ανεπαρκής σχέση γονέων-παιδιού. • Αδιαφορία στις διαπροσωπικές σχέσεις. • Γονείς, υπερβολικοί χρήστες αυτών των μέσων . • Έλλειψη άλλων δραστηριοτήτων στον ελεύθερο χρόνο. Επίσης ο εθισμός στο Διαδίκτυο μπορεί να είναι αποτέλεσμα άλλων ψυχικών διαταραχών όπως: • Κατάθλιψη. • Διαταραχές προσωπικότητας. • Αγχώδεις διαταραχές. • Υπερκινητικότητα. • Κοινωνική φοβία.
ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ
•
1. 2. 3. 4. 5. 6. •
Οι έφηβοι που πάσχουν από εθισμό στο Διαδίκτυο έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν: Κοινωνική φοβία. Άγχος. Διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεων. Προβλήματα στην αντίληψη. Κατάχρηση άλλων εθιστικών ουσιών. Διπολική διαταραχή και αυτοκτονικές τάσεις. Συχνά κοιμούνται λίγες ώρες τη νύχτα, αμελούν την προσωπική τους υγιεινή, παραλείπουν γεύματα και λόγω της καθιστικής ζωής κινδυνεύουν από παχυσαρκία και καρδιαγγειακά νοσήματα. Επίσης συχνά έχουν πόνους στην πλάτη και ξηροφθαλμία..
ΠΡΟΛΗΨΗ Στην πρόληψη του φαινομένου της κατάχρησης του Διαδικτύου μπορούν να συμβάλλουν : • Η οικογένεια. • Το σχολείο. • Η πολιτεία.
Α) ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ • Βάζουν όρια και κανόνες χρήσης του Η/Υ . • Τοποθετούν τον Η/Υ σε δωμάτιο κοινής χρήσης. • Εγκαθιστούν προγράμματα ελέγχου του Η/Υ. • Ωθούν τον έφηβο σε συμμετοχή σε άλλες δραστηριότητες. • Αναζητούν άμεσα βοήθεια από ειδικούς. Β) ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ • Φροντίζει για την εκμάθηση ασφαλούς χρήσης του Διαδικτύου. • Ενημερώνει για τις συνέπειες της κατάχρησης. Γ) Η ΠΟΛΙΤΕΙΑ • Θεσμοθετεί νομικό πλαίσιο για τη λειτουργία των internet cafe • Οργανώνει προγράμματα πρωτογενούς και δευτερογενούς πρόληψης στα σχολεία. • Ενημερώνει και εκπαιδεύει τους γονείς.
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Η εμφάνιση του προβλήματος δημιούργησε την ανάγκη για την ανάπτυξη ενός αποτελεσματικού θεραπευτικού πλάνου, το οποίο θα χρησιμοποιείται, είτε σε κλινικό πλαίσιο (καθώς η ύπαρξη κλινικών αποτοξίνωσης από το Διαδίκτυο είναι πλέον πραγματικότητα), είτε σε ατομικά θεραπευτικά πλαίσια.
Η αντιμετώπιση γίνεται πάντα κατά περίπτωση. Ο θεραπευτικός σχεδιασμός περιλαμβάνει ψυχοθεραπευτική παρέμβαση εστιασμένη: α) στη συνειδητοποίηση του προβλήματος, β) την ανάκτηση του ελέγχου, γ)τη στροφή σε εναλλακτικές δραστηριότητες και δ)την αντιμετώπιση των όποιων άλλων προβλημάτων που συνδέονται με τον εθισμό ή συμβάλλουν σε αυτόν (ελλείμματα κοινωνικών δεξιοτήτων, κοινωνικο άγχος,κατά θλιψη, κοκ.).
• • Σε αυτόν το στόχο συμβάλλουν ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες κατ'ιδίαν ή με την οικογένεια, ενώ, όποτε απαιτηθεί, μπορεί να ενισχυθεί η προσπάθεια με φαρμακευτική αγωγή. Οι ειδικοί προτείνουν τους ακόλουθους τρόπους αντιμετώπισης του προβλήματος:
• Αναδιοργάνωση του προγράμματος του χρήστη. • Χρήση εξωτερικών ερεθισμάτων, όπως ξυπνητήρια για την ένδειξη διακοπής ενασχόλησης με το Διαδίκτυο. • Θέσπιση ρεαλιστικών στόχων για τη μείωση του χρόνου παραμονής στο διαδίκτυο. • Δημιουργία χρονοδιαγράμματος της χρήσης. • Αποχή από την προτιμώμενη διαδικτυακή ενασχόληση. • Χρήση καρτών υπενθύμισης των αρνητικών συνεπειών της υπερβολικής ενασχόλησης. • Ενδυνάμωση άλλων ενδιαφερόντων. • Καθορισμός ανταμοιβών για την επίτευξη στόχων που αφορούν τη μείωση ωρών χρήσης. • Ενημέρωση, θεραπεία και στήριξη της οικογένειας και του χρήστη.
Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ ΑΘΗΝΑ
• Μονάδα εφηβικής υγείας (Μ.Ε.Υ.) της Β΄παιδιατρικής κλινικής του πανεπιστημίου
Αθηνών στο νοσοκομείο παίδων "Π & Α ΚΥΡΙΑΚΟΥ". 10π.μ-2μ.μ. τηλ.: 210 7710824. Δέχεται παιδιά και Έφηβους μέχρι 18 ετών. •Γραμμή βοήθειας ΥποΣΤΗΡΙΖΩ: Η ίδια Μονάδα Εφηβικής Υγείας διαχειρίζεται γραμμή χωρίς χρέωση (80011 80015) για υποστήριξη και συμβουλές σε γονείς και παιδιά για θέματα που σχετίζονται με την χρήση του Διαδικτύου, του κινητού τηλεφώνου και των ηλεκτρονικών παιχνιδιών (παρενόχληση, εξάρτηση, επιβλαβές περιεχόμενο, παιδοφιλία). Η γραμμή λειτουργεί Δευτέρα ως Παρασκευή, από τις 9.00 εώς τις 15.00 • ΚΕΘΕΑ ΠΛΕΥΣΗ Τμήμα Συμβουλευτικής για εφήβους και νεαρούς ενήλικες για τη προβληματική χρήση του Διαδικτύου. Mαγνησίας 25 τηλ.:2108218883 9.00πμ-5μμ info@kethea-plefsi.gr Δέχεται εφήβους και αναδυόμενους ενήλικες, όχι μεγαλύτερους των 24 ετών ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ •Ειδικό ιατρείο, Ψυχιατρική Κλινική Παιδιών και Εφήβων. Πέμπτη 9 π.μ.- 2 μμ Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης 2310 892.417. Δέχεται παιδιά και Έφηβους μέχρι 18 ετών. ΣΕΡΡΕΣ •Το Κέντρο Πρόληψης της χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών Ν. Σερρών '' ΟΑΣΙΣ '', τηλ. 23210532
ΟΙ ΠΗΓΕΣ ΜΑΣ •Κωνσταντίνος Σιώμος, Δρ.Ψυχίατρος Παιδιών και Εφήβων •Γεώργιος Φλώρος, Ψυχίατρος Ενηλίκων, M.Sc, υπ. Διδάκτωρ Α.Π.Θ. •Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Διαταραχής Εθισμού στο Διαδίκτυο •www.academia.edu/.../ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ •el.wikipedia.org/wiki/Εθισμός_στο_Διαδίκτυο •diadiktio.wikispaces.com/Εθισμός+στο+Διαδίκτυο
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ