Page 1

Técnicas de estudio CEP “A. Magariños Pastoriza”


PREPARÁMONOS O HORARIO H

Luns

Martes

Mércores

Xoves

1ª 2ª 3ª Recreo 4ª 5ª TEMPO DE ESTUDIO

E

ACTIVIDADES DA TARDE

Prepara o horario e pégao no escritorio Estudia os cinco días da semana

Venres


PREPARÁMONOS Cada tarde terás Tempo de ler •Para disfrutar. •Para practicar a lectura en voz alta. •Para repasar e estudiar os temas de clase. Tempo de deberes •Exercicios que hai que terminar. •Contas e problemas que hai que resolver. •Actividades propostas polo profesor. Tempo de xogar •Cos teus amigos e amigas. •Coa túa familia. •Con xoguetes e videoxogos.


PREPARÁMONOS • Estudia sempre no mesmo lugar. Pon na mesa so o que necesitas: lapis, goma e bolígrafo.

•Non te distraias.


PREPARĂ MONOS Coidamos os ollos A distancia que debes manter, dos ollos ata o libro de estudio ĂŠ a do antebrazo (uns 35 cm).

Utiliza unha luz que non moleste nos ollos e non produza sombras.


PREPARĂ MONOS Posturas adecuadas A espalda pegada ao respaldo da silla Columna vertebral recta A cabeza un pouco inclinada cara adiante

Os dous pes apoiados no chan

As mans deben controlar ben o papel onde escribes


ESTUDIAMOS PRELECTURA

• Fai unha lectura de rastreo:  títulos  letra destacada  imaxes e pés de foto

Pregúntate e responde:  ¿Que sei eu deste tema?  ¿Que espero aprender?


ESTUDIAMOS LECTURA Fai unha lectura detida e detallada. DetĂŠn a lectura de vez en cando

Responde

e faite preguntas sobre o lido.

e sigue lendo

Busca no diccionario as palabras descoĂąecidas .


ESTUDIAMOS LECTURA

Detén a lectura de vez en cando e pregúntate:  Cando les un conto…

… e o máis importante

¿¿Estouno

entendendo?

¿Que? ¿¿Cando?

¿Por que?

¿Quen??

¿Qué pasará?

 Cando les Coñecemento do Medio… ¿Que é ...?

¿Cales son as súas partes?

Serve para ...

¿Qué clases de ... hai?

¿Onde?

Responde e sigue lendo.


ESTUDIAMOS CORREXIMOS ALGรšNS DEFECTOS DE LECTURA

Na lectura silenciosa evita mover os labios. Non movas a cabeza. Debes mover so os ollos ao ler.

Non marques co dedo.

Volve atrรกs para repasar.


ESTUDIAMOS ESQUEMAS E RESUMES Completa os esquemas do libro. Intenta facelos sen mirar. Comproba que os fixeches ben.

Estudia todos os recadros amarelos e os resumes.


ESTUDIAMOS MEMORIZAR Repite varias veces no momento e varios dĂ­as. Relaciona uns contidos e outros . Procura entendelos.

Repite en voz alta e escribe o que queres aprender.


ESTUDIAMOS AUTOAVALIAR Pregúntate a ti mesmo e comproba se sabes explicar coas túas propias palabras o estudiado.

Pode preguntarche outra persoa, pero acostúmate a ser ti mesmo o teu propio xuíz.

Repasa o que non saibas ben.

Pero sobre todo, podes escribir o esquema, ou o resume, sen mirar e comprobar logo que non te confundiches.


ESTUDIAMOS CONCÉNTRATE

Se a túa cabeza chega un pensamento perturbador … da un golpe na mesa; di: ¡Stop! e deixa de pensar.

Respira tres veces fondamente Volve a iniciar O ESTUDIO.


ESTUDIAMOS BOAS REACCIÓNS ANTE O FRACASO

MALAS REACCIÓNS ANTE O FRACASO

¿Por que está mal? ¿En que me terei engañado? ¿De que outra forma o podo resolver? ¡Intentareino de novo! A próxima vez si que o conseguirei.

PENSA EN POSITIVO

¡Xa estamos outra vez igual! ¡Xa sabía eu que isto non me sairía! ¡Xa mo imaxinaba! ¡Sempre me sae fatal! A culpa non é miña,tena o profesor. Púxoo moi difícil !


ESTUDIAMOS OS TEUS CÁLCULOS, PROBLEMAS E CONTAS

Operacións aritméticas: •Comproba 2 veces cada operación. •Coloca os números ben en columna. Problemas: •Le os problemas varias veces para entendelos. •Plantexa o problema. Resolveo. •Comproba a solución.

CON CALIDADE

A TÚA ESCRITURA

A letra lexible •Sen faltas de ortografía •Sen tachóns nen suciedades •Boa presentación •Limpeza


ESTUDIAMOS EXAMES 1º. PREPARA O EXAME

Leva ao día as túas asignaturas.

Repasa os esquemas realizados e os resumes que vas memorizar.


ESTUDIAMOS EXAMES 2º. ANTES DO EXAME

Colle o que necesitas: lapis, goma, bolígrafo.

TRANQUILÍZATE. Coida as túas emocións.


ESTUDIAMOS

EXAMES

3º. DURANTE O EXAME Presta a máxima atención ás indicacións do profesor/a. Pide aclaracións se crees que non entendeches algo. Le despacio as preguntas e contesta cando estés seguro do que che piden. Realiza primeiro as que mellor poidas responder, e deixa para o final as peor preparadas. Se te “atascas” cun tema, abandona e volve con el cando remates as demais.

Repasa o exame

Se te quedas “en branco” reláxate, respira de forma controlada e coida os teus pensamentos.


BOAS RELACIÓNS Evita os insultos e as ofensas aos outros nenos.

Mantén a calma: se te pos agresivo e elevas o ton de voz perderás a razón.

Fala primeiro das ideas importantes: as anécdotas e detalles déixaos para despois. Escoita con atención a quen fala e concédelle a súa parte de razón.

Non propoñas solucións que o outro non poida cumplir con facilidade.


BOAS RELACIÓNS OS TEUS DEREITOS Podes darlles as túas queixas aos demais sempre que o fagas con corrección. Podes non ter en conta unha crítica se pensas que é inxusta ou falsa. Tes dereito a facer críticas. Non tes que facer o que os outros queren, se pensas que iso te perxudica. OS DEREITOS DOS DEMAIS Teñen dereito a criticarte e a pedirche que cambies a túa forma de actuar. Os demais non están obrigados a pensar coma ti. Poden negarse a facer o que lles pides.

Técnicas de estudio3  
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you