Canal29 - Setembro / Outubro 2014

Page 1

www.clube29dejunho.com.br

Setembro / Outubro - 2014 - ano 04 - nº 27

SONHO REALIZADO

Aquisição de novo terreno promete revolucionar o clube

animada DIA DAS Festa divertiu a família CRIANÇAS vintenovista

ESCOLINHA DE TÊNIS

Aulas preparam futuros campeões da modalidade



EDITORIAL

UMA NOvA ERA Esta é uma edição mais do que especial, porque ela traz uma grande notícia para a família vintenovista. Depois de anos de expectativa, de meses de negociação, finalmente conseguimos concluir a compra do terreno ao lado de nossa sede. Comprar aquele terreno é um sonho antigo, almejado desde que a sede foi instalada às margens do rio. Outros dedicados presidentes iniciaram várias negociações, mas nada é por acaso. A aquisição, neste ano de 2014, vem sendo discutida e planejada desde o início da nossa primeira gestão e graças à união de esforços foi finalizada com êxito. Devido ao apoio incondicional dos conselheiros, que estiveram juntos desde o início das discussões, realizamos um excelente negócio, que representa um incremento considerável em nosso patrimônio. Agora, aquela área é apenas um pedaço de terra, mas acreditem, nela vai brotar um novo 29. O novo terreno vai revolucionar o clube, pois nele há espaço suficiente para construirmos novas dependências sociais, administrativas e esportivas. O que vamos construir lá? Essa é uma questão que queremos responder junto com você, associado. Você terá a oportunidade de expressar seus anseios e colaborar para a construção de uma sede ainda mais aconchegante para a

família vintenovista. vamos fazer reuniões para ouvir sua opinião. No entanto, nos antecipamos e nesta edição, apresentamos algumas sugestões do que imaginamos ser o mais urgente e necessário. Porém, é apenas um ponto de partida para iniciarmos as discussões, visando à idealização dos projetos que atendam aos anseios da coletividade. A publicação traz ainda os melhores momentos da Festa do Dia das Crianças. O evento foi um sucesso e mais uma vez integrou os vintenovistas. O clube ganhou um brilho especial, exalou vida, resultado direto da alegria dos pequenos sócios que se divertiram para valer. Aliás, o tema criança inspirou a produção de matérias voltadas a esse público, como os artigos que falam sobre Postura na Escola e Atividade Física na Infância. E não paramos nunca. Já estamos produzindo mais um evento voltado ao associado. Em dezembro, vamos realizar uma grande festa de Natal. Será a nossa Ceia, momento para nos prepararmos para o encerramento do ano, bem como para celebrarmos as conquistas de 2014. vá se preparando, pois esse será mais um evento que, assim como o Aniversário do Clube, Baile de Debutantes e o Dia das Crianças, deve entrar para o calendário de ações pensadas para você, associado.

MARCELO FERNANDES MATOS Presidente

Revista Canal vintenove - Periodicidade bimestral Presidente

Diretor Social

Direção e fotos

MARCELO FERNANDES MATOS

JOÃO RODOLFO BARBOSA

vice-Presidente

Diretor de Esportes

JOÃO RODOLFO BARBOSA

JONAS DE FÁVERI GOULART

MGM PROPAGANDA MARCOS GIRALDI 48. 9129-2500 - giraldi@mgmpropaganda.com.br

Diretor Financeiro

Administrador

Edição

LUCAS DOS SANTOS MAY

JOSÉ VENILTON CARDOSO

Diretor Administrativo

UAW! COMUNiCAçãO & DesiGN 48. 3626-1374 - edicao@uaw.com.br

JOÃO CARLOS C. PEDROZA

Clube 29 de Junho - Avenida Marcolino Martins Cabral, 4085 - Tubarão - Santa Catarina | Fone: (48) 3622-1056

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014


Para celebrar o encerramento do ano e integrar a Família Vintenovista, o clube vai promover um evento diferenciado neste Natal, exclusivo para sócios. A Festa de Natal terá um formato inédito e vai acontecer no salão térreo à beira da piscina. O ambiente será bastante decorado com grandes árvores de Natal e muitas luzes, comidas servidas em mini porções, mesa de doces, show animado, com som de todos os gêneros, são alguns do elementos que prometem conferir um clima especial à grande festa de final de ano do clube.


ÍNDICE

07 DIA DAS CRIANÇAS

Confira os melhores momentos da festa que movimentou o 29

SONHO REALIZADO

Aquisição de novo terreno vai revolucionar o Clube 29

11 20 23

GASTRONOMIA

Aprenda a fazer um delicioso bolo de chocolate com brigadeiro

25

ESCOLINHA DE TÊNIS Aulas preparam futuros campeões

NATAÇÃO

Clube cria novos horários de aula e adota nova forma de avaliar os sócios



O CLUBE

A ST UI NQ CO R

esponder a essa pergunta ficou mais fácil, graças ao mais recente investimento realizado pela diretoria do clube, que adquiriu, recentemente, o terreno ao lado da sede náutica. A aquisição da área com quase 9 mil m² vai permitir uma verdadeira revolução na infraestrutura da sede dos vintenovistas. Desde que a sede do 29 foi transferida para as margens do rio Tubarão, havia o interesse de comprar o terreno ao lado. “Tínhamos vontade de adquirir aquelas terras, pois já imaginávamos que, futuramente, a sede seria insuficiente para comportar o crescimento que desejávamos”, lembra o ex-presidente, Luiz José Collaço, o Gijo. As negociações anteriores não foram bem su-

www.clube29dejunho.com.br

Você consegue imaginar como o 29 estará dentro de 10, 20 ou 30 anos?

cedidas e ao mesmo tempo, as diretorias passadas decidiriam investir na atual sede. “Ou comprávamos o terreno ou atraíamos novos sócios. Naquele momento, decidimos investir em infraestrutura. Fizemos piscinas, academia, salão de festas, para ampliar o quadro de associados. Foi uma sábia decisão”, acredita Gijo. O investimento na estruturação da sede deu certo e trouxe aumento significativo do número de associados. Com mais sócios, ampliou também a necessidade de criar mais espaço para proporcionar comodidade. “Com base nesta realidade, concluímos que a compra do terreno era a melhor solução e partimos para a negociação”, frisa o atual presidente do 29, Marcelo Matos.

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

7


O CLUBE

Apoio dos conselheiros foi fundamental As tratativas para a aquisição do lote vizinho foram retomadas no início da primeira gestão de Marcelo. “Foram muitas reuniões com os proprietários, mas as negociações não avançaram”, lembra o presidente. Os conselheiros passaram também a participar das discussões. “Isso trouxe um novo ânimo e assim conseguimos reduzir muito o preço inicial, chegando a uma cifra que poderemos pagar”, comemora Marcelo. O atual presidente do conselho, Glauco Machado Cargnin salienta que a compra da nova área ocorreu

na hora certa. “Decidimos apoiar porque eles nos provaram que, financeiramente, o clube teria condições de honrar com o compromisso. Tudo aconteceu no momento ideal, pois a decisão dos dirigentes passados de investir em infraestrutura, permitiu que o clube passasse de 100 para mais de mil sócios. Isto foi possível graças aos valores investidos na sede principal e não no terreno do lado. Se não houvesse esse direcionamento, teríamos ficado com muito terreno e nada em cima dele”, analisa Glauco.

Negócio fechado O dia 24 de setembro de 2014 entrou para a história do 29. Naquela noite de quarta-feira, diretores, conselheiros e proprietários do terreno finalmente assinaram o contrato de venda do imóvel. O negócio foi fechado por R$ 1.750.000,00, valor que será pago em 13 anos, com parcelas mensais a partir de R$ 18.000,00. As parcelas começarão a ser pagas em setembro de 2015. “Se a economia brasileira se mantiver estável, a atual estrutura, com ótimos salões para locação, aliada às mensalidades, nos dará a rentabilidade necessária para quitarmos estes valores, sem inclusive, a necessidade de aumentar a mensalidade ou fazer chamada de capital”, assegura Marcelo Matos.


O CLUBE

INVESTIMENTOS INICIAIS

A

Sócios vão ganhar novo estacionamento

primeira ação será transformar a área em um amplo estacionamento. O terreno é plano, portanto, necessita apenas de patrolamento, para ter condições de receber os veículos. “Neste primeiro momento, não adianta sonhar alto e sair construindo. Mas, para já começarmos a usufruir a nova área, vamos transformá-la em estacionamento”, adianta o presidente. Os sócios não vão pagar para estacionar no local, no entanto, serão incentivados a usá-lo menos possível, para que sobre vagas para os não sócios estacionarem,

já que estes pagarão pelo serviço. “Além de atender melhor o associado que, dependendo do fluxo, tem que deixar o carro na rua, vai gerar uma grande receita, inclusive, para ajudar a pagar o próprio terreno”, acrescenta Marcelo. A intenção é que o novo estacionamento comece a funcionar ainda no mês de outubro. “Assim, poderemos aproveitar as festas de final de ano. O estacionamento fechado será mais um atrativo para quem quiser realizar eventos em nossa sede. É mais um incentivo às novas locações”, argumenta o presidente.

Espaço de sobra O terreno oferece condições para a idealização de uma série de projetos. Um esboço inicial prevê a transferência, para o novo terreno, do campo de futebol e da quadra de futevôlei. “Assim, onde hoje está o campo será criada uma praça, para que os sócios possam ter uma área arborizada”, antecipa o presidente. A construção de um novo prédio para a secretaria e salas comerciais, que podem ser novas fontes de renda para o clube, também já foi aventada. “As opções são infinitas, por isso, vamos discutir com os sócios e com os conselheiros. Queremos que eles opinem e ajudem a construir um projeto que satisfaça às necessidades da família vintenovista. Todas essas sugestões são apenas um ponto de partida para iniciarmos as definições das obras, que, certamente, serão realizadas pelos próximos presidentes”, garante.

“Sou neto de fundador e filho de ex-presidente do 29, por isso, ter elaborado o contrato do terreno, me deixa muito feliz. Ter um clube amplo e agradável, sempre foi um desejo de meu pai e um anseio de todos nós.”

“Foi um excelente investimento que vai refletir em toda a comunidade, pois quando os projetos dos atuais gestores saírem do papel, veremos uma grande transformação em toda região.”

Guilherme Zumblick Aguiar Advogado

Fernando Porto Larroyd Diretor da Imobiliária Larroyd

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

9



Família vintenovista diverte-se no Reino da Brincadeira

O

Dia das Crianças foi mais do que especial no Clube 29. O evento reuniu a família vintenovista, proporcionando aos pequenos sócios momentos de muita diversão e integração. A grande participação dos associados e convidados ajudou a consolidar o evento que integra

o calendário anual de atividades do 29. Durante todo o dia, várias ações agitaram os pequenos vintenovistas, movimentando a sede do clube. Pipoca, algodão doce e picolé foram distribuídos completando a festa. Nesta edição, você confere os melhores momentos deste grande Reino da Brincadeira.


SOCIAL

As crianças fizeram questão de colaborar e ajudaram a tornar o clube mais arborizado

Cerca de 20 mudas de árvores, como Ipê, Pitanga, Cedro Rosa, entre outras, foram plantadas às margens do rio Tubarão, com o apoio da Fundação Municipal de Meio Ambiente (FUNAT). Guilherme Bressan, presidente da FUNAT, orientou as crianças quanto à importância do plantio de árvores

Atividades

A coreógrafa Carol Barbosa agitou os pequenos durante a aula de zumba kids

12

A programação do evento foi recheada de ações para crianças de todas as idades. A equipe da Bel Anima não deixou a criançada parada e por todos os lados o que se via eram pessoas felizes, trazendo vida ao clube. Show de talentos, piscina de bolinha, cama elástica, workshop de skate, oficinas, desfile, plantio de árvores, pintura no rosto, zumba kids, tirolesa, slack line, foram algumas das ações que garantiram a alegria da garotada.

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014


Paes e Paes: Glória, Helena e Júlia

Equipe Divino Pet: Rodolfo, Juliana e Renata

Patrocinadores A festa do Dia da Crianças foi um sucesso porque contou com o apoio de diversas empresas de Tubarão. Por isso este espaço é dedicado aos agradecimentos aos nossos patrocinadores: Paes e Paes - CCAA - Game Point - Divino Pet - Gente Inocente - Papelaria Marielle e Pier 29. Contamos ainda com o apoio de Fundação Municipal de Meio Ambiente (FUNAT), Farol Shopping e Art Festas.

www.clube29dejunho.com.br

CCAA - Eliana Bettiol e Camila Soares

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

13


Alexandre, Christiane, Rodrigo e Lays

Maristela e Barbosa

Daniela, Maria Eduarda, Cristiane e Bila

Sentados: Bruno, Samuel, Jefferson, Isabel, Otávio, Wanderleia | Em pé: Kamila, Paula e Ana Paula

Sentados: Mário, Beth, Neusa, Simone e Ana Luiza Em pé: Marcelo, Manuela e Ernesto

Andresa, Antonia, Sandro, Giovani e Giorgia

Luciana, Wellington, Gisele e Tiago


Andrea e Clayton

Humberto, Luíza e Rúbia

Graziela, João e Guilherme Bressan (Presidente da FUNAT)

Fabrício, Matheus e Juliana Sentados: Alessandra, Juliana, Rose, Kátia, Denisson Em pé: Allan, Giovanni, Wagner, Jaison, Carol, Elisângela e Vanessa

Fernanda, Alexandre, Jonas e Patrícia

Fabiane, Alessandra, Ana, Sandra, Beatriz, Lara e Juliana Gisele e Daniel


Sentados: Lúcia, Arnaldo, Carmen, Andresa e Renata | Em pé: Elaine, Mônica, Maria Julia, Joel, Gustavo, Andreza, João, Benta, Jailton, Alessandro e André

Eduardo, Luis, Idalino, Valentina, Daniela, Letícia e André

Haroldo, Larissa, Francine, Salomão, Layla, Rafael, Jorge, Karine e Fabiano

Rubens, Rosana, João Marcelo, Célia, João Batista, Carlos Eduardo, João Pedro, João Francisco e Letícia

Sentados: Raul, Kleber e Fernando | Em pé: Moacir, Eloci, Rosane e Maiana

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014


Equipe Clube 29: Renata, Mariana e Vânia Equipe Bel Anima: João Paulo, Josie, Patrícia, Isabel, Siliane e Guilherme

Atividades Os monitores da equipe da Bel Anima deram vida aos personagens do Sitío do Pica Pau Amarelo, evidenciando assim o mundo mágico da literatura infantil. Brinquedos infláveis e duas camas elásticas também garantiram a diversão da garotada. Todas as crianças ganharam uma sacola com diversos presentes: bola, caixa de giz de cera, óculos de brinquedo, bolinha de sabão, entre outros brindes.

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

17



ATIVIDADE FÍSICA

Qualidade de vida começa na infância

V

ivemos atualmente na era do sedentarismo. A cada dia as pessoas estão diminuindo suas atividades físicas e ao mesmo tempo aumentando a ingestão de alimentos calóricos e pouco nutritivos. O impacto não poderia ser diferente: os índices de saúde e qualidade de vida são afetados negativamente. Esse processo já não tem mais limitações quanto à faixa etária e hoje, já está em evidência também entre crianças e adolescentes. Segundo números do IBGE, o sobrepeso vem aumentando ano a ano e hoje atinge mais

Keller Minatto

CREF - 7426 - G/SC

de 30% das crianças, entre cinco e nove anos de idade, e cerca de 20% da população, entre 10 e 19 anos. O sobrepeso infantil desencadeou ainda problemas que antes eram encontrados apenas na fase adulta como hipertensão, complicações cardíacas, diabetes, colesterol, entre outros. Além desses sintomas fisiológicos, existem alterações comportamentais, porque a cobrança estética começa desde cedo e as crianças que não se encontram dentro dos “padrões” sofrem com algum tipo de preconceito ou até mesmo exclusão do grupo que frequentam.

Por que o sedentarismo é maior entre crianças e adolescentes? Ao contrário do que muitos pensam nem sempre a culpa é da genética. Filhos de pais obesos têm 10% de chances de serem obesos, o que prova que a influência hereditária não é tão grande quanto se imaginava. O grande vilão é a “transferência cultural”, pois filhos de pais que não fazem atividades físicas e se alimentam mal, tendem a assumir os mesmos hábitos dos pais. Além disso, a era da tecnologia incentiva crianças e adolescentes a passarem horas do seu dia usando computadores e brincando com videogames. Não se pode descartar também a falta de segurança como outro fator que favorece o sedentarismo. Antes, crianças e adolescentes praticavam atividades físicas na rua, por meio de jogos e brincadeiras que foram praticamente extintos.

Atividade física segundo a faixa etária 1 a 3 anos: recomenda-se cerca de 90 minutos de atividade física diária. Sugere-se 30 minutos de atividade planejada e 60 minutos de brincadeiras (recreativas), de preferência ao ar livre. 4 a 5 anos: recomenda-se 120 minutos de atividade física diária. Sugere-se 60 minutos de atividade planejada e 60 minutos de brincadeiras (recreativas), de preferência ao ar livre. 6 a 12 anos: recomenda-se pelo menos 60 minutos de atividade física diária. Deve-se evitar períodos de inatividade superiores a duas horas. Estimular brincadeiras como ciclismo, jogar bola, tênis e natação.Pode-se dividir as atividades em períodos mais curtos (20 minutos cada). 12 a 15 anos: Recomenda-se 60 minutos ou mais de atividade física diária. Avaliar o crescimento e desenvolvimento puberal para que se considere se a atividade física pode ser mais ou menos intensa. 15 a 18 anos: Pelo menos 60 a 90 minutos de atividade física vigorosa por dia. Pode-se estimular, para os que gostam, a prática de atividade física competitiva. www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

19


TÊNIS

Em pé: Théo, Guilherme, Hugo, Melato, Henrique, João e Arthur Agachados: Pedro, Bernardo, David, João, André e Bruno

Escolinha prepara futuros campeões

A

Escolinha de Tênis do Clube 29 já está apresentando os primeiros resultados. As quase 30 crianças que participam dos treinamentos comandados pelo professor Luiz Carlos Melato demonstraram habilidade e muita técnica, no 1º Festival de Tênis Infantil, realizado no clube no mês de setembro. A presença dos pais, grandes incentivadores dos pequenos atletas, deixou o treinador bastante satisfeito. “Fiquei surpreso com a quantidade de pais que prestigiaram o evento. Isso motiva as crianças”, atesta Melato. A prática do tênis, além do desenvolvimento fí-

20

www.clube29dejunho.com.br

sico, estimula a concentração e a disciplina, como explica Melato. “O tênis exige silêncio, portanto a disciplina tem que ser muito grande e isso aliado à educação dos pais e da escola forma grandes cidadãos”, garante. A formação adquirida nas quadras do clube, em breve, deve ser testada também em outras competições. “A intenção é que a partir do ano que vem, os alunos participem de campeonatos regionais e estaduais. Nossa meta é montar uma equipe forte para representar o clube, assim como já acontece com os adultos. Essas crianças são o nosso futuro”, assegura Melato.

Canal 29 - setembro/outubro - 2014


ESPORTES “Depois que ele começou a treinar, melhorou muito a atenção e ainda gasta bastante energia. Estamos gostando muito do professor e as crianças também adoram as aulas.” Vanessa Costa Balbino Sócia há 6 anos - Mãe do aluno Arthur

“A prática do tênis ajuda na socialização, no convívio e isso é muito importante. Nossas crianças estão empolgadas com as aulas e dessa forma o clube está investindo nos futuros campeões.” Alessandra Carradore Sócia há 8 anos - Mãe da aluna Ana Luísa

SERVIÇO: As aulas do professor Melato acontecem de segunda a sexta-feira, entre 9 e 12 horas e podem participar meninos e meninas de 5 a 10 anos . A inscrição pode ser feita na secretaria do clube ou com o treinador.

www.clube29dejunho.com.br

Ana Luísa, Manuela e Julie

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

21



ESPORTES

ATN E CLUBE 29

Parceria reafirmada favorece modalidade

O

Clube 29 ampliou os horários das aulas de natação da piscina interna. A oferta de um número maior de horários é um dos resultados da reunião realizada em setembro, que contou com a participação da diretoria e conselheiros do 29 e da diretoria da Associação Tubaronense de Natação (ATN). O encontro foi bastante positivo, pois foi possível esclarecer pontos importantes da parceria entre as duas entidades. “A ATN foi ganhando uma exposição muito grande e os sócios precisavam entender como funcionava essa parceria e qual era o papel da associação e do clube”, explica do presidente do 29, Marcelo Matos. Durante o encontro, foi definido ainda que os sócios interessados em fazer aula de natação serão avaliados para determinar o nível de desempenho na modalidade. “Essa avaliação

vai definir em que categoria (básico, avançado ou alto rendimento) o sócio deve fazer as aulas. A partir disso, ele escolhe um horário que seja adequado ao seu nível e terá a orientação dos professores, de acordo com sua capacidade técnica”, esclarece o coordenador de Natação, Márcio Fonseca de Carvalho. Márcio, atleta de natação desde 2000, assumiu, recentemente a função de coordenador e pretende integrar sócios, profissionais da natação e diretoria. “Vou auxiliar a administração do clube, buscando soluções rápidas e viáveis para os problemas levantados pelos sócios por meio da ouvidoria e orientar para o cumprimento das regras de utilização das piscinas”, atesta. A reserva de raias livres para sócios que queiram nadar ou se exercitar, a qualquer momento, inclusive durante as aulas, é outra iniciativa colocada em prática para favorecer o associado.

www.clube29dejunho.com.br

“A parceria com a ATN é importante, pois, de um lado, a associação investe em melhorias no clube e adquire equipamentos modernos, que podem ser usados por todos os sócios. Por outro lado, os atletas de alto rendimento podem contar com piscina e academia bem estruturadas, para continuarem crescendo e levando a natação tubaronense para níveis cada vez mais altos.”

Márcio Carvalho Coordenador de Natação

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

23



BOLO DE CHOCOLATE COM BRIGADEIRO Ingredientes: 5 ovos 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de óleo 1 xícara de água quente 5 colheres de sopa de chocolate 1 colher de sobremesa de fermento

Recheio: 1 lata de leite condensado 5 colheres de sopa de chocolate em pó 1 xícara de leite 2 colheres de sopa de margarina

Modo de Preparo: Em uma tigela, junte as gemas com o açúcar, o chocolate, óleo, a farinha com o fermento e a água quente. Mexa tudo muito bem, sem bater. Por fim, junte as claras batidas em neve e volte a mexer bem. Leve ao forno para assar em forma redonda sem buraco ou em tabuleiro untado com manteiga e polvilhada com farinha. Quando cozido desenformar e corte o bolo ao meio. Recheio: leve ao fogo todos os ingredientes juntos e mexa até engrossar. Depois coloque metade deste creme por cima da metade do bolo e cubra com o resto do creme. Decore com morangos, granulado ou a gosto.

Arleni Martins Pier 29

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

25


MODULAGO

Soluções completas para seu lazer

A

Modulago é uma empresa especializada na construção de piscinas térmicas para academias, clubes, parques aquáticos, hotéis, SPAS e residências. Com anos de experiência no mercado, executa com perfeição projetos com dimensão, formato e profundidade, de acordo com o espaço que se quer ocupar. A empresa utiliza impermeabilização com tecnologia alemã e revestimento cerâmico específico para águas quentes, com design personalizado, moderno e sofisticado. Dispõe ainda de uma linha completa de equipamentos para hidroterapia e nado contracorrente, iluminação com led, espelho d’água, raias, sistema de aquecimento (à lenha, óleo, solar ou trocador de calor), aspiração automática de tratamento da água, como clorador salino, ionizador, UV ultravioleta e produtos químicos.

26

www.clube29dejunho.com.br

Canal 29 - setembro/outubro - 2014


VARIEDADES

POSTURA NA ESCOLA Mochila pesada e forma errada de sentar podem prejudicar a coluna das crianças

A

coluna vertebral é uma estrutura óssea, formada por uma sucessão de ossos, conhecidos como vértebras. Uma das funções mais importantes da coluna vertebral é a de sustentar o corpo, possuindo também certa flexibilidade para a realização dos movimentos do tronco. A má postura das crianças e adolescentes, geralmente, está relacionada aos maus hábitos posturais. Quase sempre os problemas posturais surgem na idade mais tenra, principalmente no período escolar, devido à permanência prolongada em uma mesma posição, ou seja, a posição sentada e em função do carregamento inadequado dos materiais escolares. A orientação postural é bastante importante, pois, através desta é possível prevenir problemas que poderão surgir futuramente.

Material escolar Para não alterar o processo de desenvolvimento muscular e ósseo, a criança deve carregar na mochila o mínimo de peso. Deve levar apenas livros e cadernos que de fato serão utilizados naquele dia e acomodar o material de modo que o peso fique equilibrado, sem sobrecarga em um dos lados da bolsa. A mochila deve ser de um modelo adequado ao tamanho da criança e com formas simétricas, duas alças e encosto maleável, permitindo que o peso seja distribuído de maneira equilibrada.

Postura A postura correta para assistir aula é sentar sobre o osso ísquio (debaixo do bumbum), mantendo as costas retas e próximas ao encosto da cadeira, deixando sempre os pés apoiados no chão.

SERVIÇO: Anexo ao Clube 29 de Junho. Atendimento de segunda a quinta-feira das 08h às 12h e das 14h às 21h. Sexta-feira das 8h às 12h e das 14h às 20h. Agende seu horário pelo fone: (48) 3626-0631

www.clube29dejunho.com.br

Claiane Linhares De Pieire

CREFITO 10-SC 75098-F | Fisioterapeuta

Daniela da Rosa Nunes Garcia

CREFITO 10-SC 68729-F | Fisioterapeuta

Patrícia da Rosa Nunes Alípio

CREFITO 10-SC 97437-F | Fisioterapeuta

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

27



O CLUBE

FIQUE POR DENTRO Sauna

Os frequentadores da sauna já sentiram a diferença. A nova bancada instalada no local deixou o ambiente mais confortável e adequado às necessidades dos sócios. Venha conhecer a nova estrutura e aproveite para relaxar. A sauna é aberta diariamente, entre 17 e 21h30.

Palmeiras A entrada do Clube 29 está mais charmosa e arborizada. A Construtora Camilo e Ghisi, por meio de seu proprietário Silvio Ghisi, doou 11 palmeiras para o clube, deixando a sede mais imponente. O presidente do 29, Marcelo Matos ficou sensibilizado com a iniciativa. “É uma nobre ação de um sócio que tem o coração vintenovista. Agradecemos e esperamos que este exemplo sirva de inspiração. O clube precisa deste carinho e com isso todos saem ganhando”, atesta.

República Vintenovista

Espetáculo O Clube 29 de Junho foi palco, no sábado, dia 04 de outubro, da peça $em Vintén$. Estrelado por acadêmicos do curso de teatro da Udesc, alguns, inclusive, são sócios do 29, o espetáculo abordou um tema bastante atual: a corrupção. Com apoio da Fundação Municipal de Cultura e Esporte, da prefeitura de Tubarão, a peça atraiu um grande número de sócios e convidados. “Queremos apoiar e incluir em nosso calendário eventos culturais como este, que integram a família vintenovista e comunidade”, afirma o presidente do 29, Marcelo Matos.

www.clube29dejunho.com.br

O República Vintenovista está sob nova direção. O espaço reabriu no dia 02 de outubro sob o comando do empresário Ivo Victor Stapazzol. Além de sócio do clube e frequentador do local, Victor é um excelente cozinheiro e deve utilizar sua experiência na área gastronômica para incrementar o cardápio do quiosque. Proprietário do Siri Cascudo, Victor deve acrescentar ao cardápio pratos à base de frutos do mar. O República Vintenovista funciona de segunda a sexta-feira, das 15 às 23 horas, sábado, das 14 às 22 horas e aos domingos, das 16 às 20 horas.

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

29



O CLUBE

HORÁRIO DAS ATIVIDADES

O

Clube 29 de Junho dispõe de uma ampla infraestrutura na qual os associados podem desenvolver diversas atividades esportivas e sociais. As modalidades que necessitam de instrutor têm mensalidade no valor de R$ 10,00, inclusive academia. Informações e inscrições sobre as diversas modalidades podem ser obtidas na secretaria do Clube, aberta de segunda a sexta, das 8 às 12 horas e das 13 às 21 horas, ou pelo fone 3622-1056.

Aulas semanais Judô (mensalidade R$ 10,00) Baby judô (4 a 7 anos) Terça e quinta - 18h às 18h40 Escolinha (6 a 10 anos) Terça e quinta - 18h40 às 19h20

Academia

Pré-equipe adulto (+10 anos)

Segunda, quarta e sexta - 7h às 11h e das 14h às 22h

Terça e quinta - 19h20 às 20h10

Terça e quinta - 8h às 11h e das 14h às 22h

Circuito Funcional

Sábados - 14h às 18h

Terça e quinta - 19h30 às 20h30

Campo de futebol Segunda e quarta - 18h30 às 19h30 (Escolinha 4 a 7 anos)

Ginástica

Segunda e quarta - 19h30 às 20h30 (Escolinha 7 a 12 anos)

Segunda - 16h - 19h Quarta - 19h

Quarta - Após 20h30 (Time oficial do clube)

Sexta - 16h - 19h

Todos os dias - 8h às 18:30h (Livre para sócios)

Pilates

Período da noite - Verificar disponibilidade

Segunda - 21h10

Sauna

Terça - 08h10 - 16h10 - 20h15

Diariamente - 17h às 21h30

Quarta - 21h10

Piscina interna

Quinta - 08h10 - 16h10 - 20h15

Terça a sexta - 7h às 21h50

Zumba

Segunda, sábado e domingo - 14h às 21h50

Segunda - 20h

Quadras de tênis e pádel

Terça - 21h15 Quarta - 16h - 20h

Diariamente - 7h às 22h

Quinta - 21h15

República Vintenovista

Mensalidades

Segunda a sexta - 15h às 23h

Pilates 1 aula por semana - R$ 20,00

Sábado - 14h às 22h

Pilates 2 aulas por semana - R$ 35,00

Domingo - 16h às 20h

EXAMES MÉDICOS - Para utilizar as piscinas e participar das

demais atividades físicas é necessário fazer o exame médico, oferecido nas segundas e também nas quintas-feiras (a partir de novembro), das 19 às 20 horas. O exame custa R$ 10,00 por pessoa e é válido por seis meses. www.clube29dejunho.com.br

Zumba 1 aula por semana - R$ 10,00 Zumba 2 aulas por semana - R$ 20,00 Demais atividades - R$ 10,00

Canal 29 - setembro/outubro - 2014

31



Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.