CUANDO SOY MI PROPIO ENEMIGO Adriana Germán

Cuando soy mi propio enemigo

por Adriana Germán

En muchas de experiencias, convivencias cotidianas nos hemos sentidos maltratados y Humillados, algo que creemos haber superado, cuando no es así. Cuando el tiempo pasa y ese maltrato desaparece comenzamos a ejercerlo contra nosotros mismos inconscientemente nos convertimos en nuestro enemigo. EJ: Debo ser bueno, complaciente porque creo que no valgo nada y no merezco nada, porque considero que es un deber y no podre encajar o satisfacer a los demás. Es en este momento cuando debemos darnos cuenta de cómo somos. Personas con baja autoestima llenas de inseguridades de frustraciones de culpas, etc. Si te cuesta valorarte aceptarte y reconocer que eres capaz de lograr y conseguir todo lo que te propongas probablemente te convertiste en tu propio enemigo. Puedes elegir y decidir hacerlo o no. Las demás personas no son tus enemigos sino que todo está en tu mente, las criticas u opiniones que recibas de los demás decide si las aceptas o no de nosotros depende. Nos hacemos las preguntas, ¿Lo merezco? ¿Estoy de acuerdo con ellos? Asumir algo por el simple hecho de ser aceptado por los demás te provoca una baja autoestima. Cotidianamente estamos y nos exponemos a diferentes opiniones que a veces nos hacen dudar de quienes somos. Por eso es necesario apartarnos y reflexionar, una vez que lo hagamos podremos enfrentar todas esas opiniones y juicios de manera y actitud mucho más segura. Acéptate, cuestiona todo mensaje negativo que llegue a ti. Aprende a equivocarte. No intentes agradarles a todos. Reflexiona. Dejar de ser nuestro propio enemigo no es fácil pero se puede lograr y está en nuestras manos, estar seguro de quien eres y no dejar que las opiniones de los demás nos digan quien debemos ser, debemos ver las equivocaciones como signo de aprendizaje y no como vergüenza. Todos nos equivocamos de los errores se aprende, no te compares con los demás, somos seres únicos, irrepetibles, irremplazables con defectos pero también con virtudes y habilidades. Confía en ti eso te permitirá avanzar y experimentar mejor calidad de vida. Tus decisiones marcaran tu vida, tu vida es tuya y tú decides como vivirla, se natural intenta progresar, ser sincero pero principalmente contigo mismo. Estar bien con uno mismo, no tiene precio y es algo que no debemos renunciar. Nadie es perfecto en este mundo pero cada día podemos ser mejor que ayer……. Adriana Germán