Voor IEDERE SLAPER een passende oplossing

UIT ONDERZOEK VAN DE HERSENSTICHTING BLIJKT

DAT WE IN NEDERLAND HELEMAAL NIET ZULKE

GOEDE SLAPERS ZIJN. EN DAT TERWIJL SLAPEN EN EEN GOEDE NACHTRUST ESSENTIEEL IS VOOR ONZE

GEZONDHEID. WANT EEN GOEDE SLAAP HOUDT

ONZE HERSENEN GEZOND EN ZORGT VOOR

HERSTEL VAN ONS LICHAAM. “VOOR EEN

GROOT DEEL HEEFT DAT TE MAKEN MET DE JUISTE PRODUCTEN. LAAT JE DUS ALTIJD GOED ADVISEREN,” VERTELT MANFRED HAKE, EIGENAAR VAN BEDDENSPECIAALZAAK HAKE SLAAPCOMFORT UIT KLAZIENAVEEN.

Maar liefst 62% van de Nederlandse vrouwen geeft aan een slechte nachtrust te hebben. Bij mannen ligt dit percentage een stuk lager: 38 procent. Van alle slechte slapers geeft 45 procent aan hier wel iets aan te willen doen. En daarbij is de basis van het slapen in ieder geval heel belangrijk, zoals een goed matras, kussen en fijne slaapomgeving.

Dat beseft ook Manfred die samen met zijn collega’s heel veel mensen in de winkel krijgt die op zoek zijn naar oplossingen om beter te kunnen slapen. “We horen heel veel verschillende verhalen,” begint Manfred te vertellen. “Er zijn mensen die slecht slapen vanwege stress, maar ook mensen met specifieke aandoeningen, zoals een lichamelijke beperking, snurken of apneu.”

Typische slaapproblemen

Een goed gesprek vormt de basis van een goed advies, legt Manfred uit. Als je op zoek bent naar de juiste materialen, is het dan ook van belang om je altijd goed te laten informeren. “Ik ben sterk van mening dat er voor iedereen een passende oplossing bestaat,” aldus Manfred.

Ter illustratie noemt hij mensen die snurken. “Hier bestaan verschillende oplossingen voor,” aldus Manfred. Snurken is nogal een ding in Nederland, want maar liefst 73 procent van de Nederlanders zaagt menig bos om in z’n slaap. Ongeveer 16 procent van die groep snurkt áltijd. “Mensen die snurken liggen het liefst wat hoger. Je kunt hiervoor een elektrisch onderstel aanschaffen, zodat je wat hoger ligt. Een andere oplossing is kiezen voor een ander kussen of voor speciale opzetstukken voor op je matras, zodat je wat hoger ligt.”

Duurzaamheid

Met welke redenen je ook voor hulp aanklopt, het is volgens Manfred wel degelijk mogelijk om te veranderen van een slechte slaper naar een goede slaper.

“En daar hoef je echt niet altijd compleet nieuwe spullen voor aan te schaffen,” voegt hij daar nog aan toe.

Anno 2023 is duurzaamheid een belangrijk item, zo ook bij Hake Slaapcomfort. “We vinden het belangrijk om deze weg verder in te slaan. Soms kunnen we de spullen die iemand heeft met enkele aanpassingen zo verbeteren, zodat iets nog een ronde mee kan. Denk dan bijvoorbeeld aan nieuwe vullingen van een matras. Ook hebben we afspraken met diverse leveranciers die deze weg ook al hebben ingezet of die producten van duurzaam materiaal maken.”

Iets wat voor Manfred als een paal boven water staat, is dat de weg naar duurzaamheid nog veel verder ingeslagen moet worden. “En dit kunnen we niet alleen. We zijn echt op zoek naar mensen die ons hier verder mee kunnen helpen. Dus als er bedrijven of organisaties zijn die hierin gespecialiseerd zijn, dan horen we dat ook graag. Want een goed slaapadvies? Dat doe je samen.”

DONKERE TIJK

Een opvallende trend in slaapkamerland is de tijk. Een tijk wordt ook wel een matrashoes genoemd en is de hoes die over je matras heen zit, niet te verwarren met een molton of hoeslaken. De tijk zit over de kern van het matras. Het zorgt ervoor dat de kern van je matras bij elkaar blijft én het ziet er wat netter uit. Over het algemeen is de standaardkleur wit, maar steeds vaker kiest men voor een donkerdere kleur. Volgens Manfred komt dit onder meer omdat mensen dit mooier vinden en het voorkomt vervelende gebruikerssporen, zoals transpiratievlekken of ontbijt-in-bed-ongelukjes.

Kleurentrends 2023

Er is veel mogelijk in de wereld van slaapkamers. Voor dit jaar zijn er dan ook heel wat trends die het uitproberen waard zijn. Eén van de trends is een warme en donkere slaapkamer waar je ultiem tot rust komt. De kleuren die hierbij passen zijn zwart, donkergrijs, donkergroen en nachtblauw. Daarbij passen accessoires die warmte aanbrengen heel goed, zoals gouden nachtlampjes of een bedframe in een lichte kleur.

De tegenhanger van ultieme rust, is de ware kleurenexplosie aan de andere kant. Gebruik felle kleuren die goed met elkaar te combineren zijn. Verf bijvoorbeeld muren in verschillende kleuren of combineer een dekbedovertrek met diverse kleuren kussens. Hou je van patronen? Dan zijn er veel dekbedovertrekken en kussens die in deze stijl passen.

Een derde trend voor 2023 is de pasteltint. Hierbij maak je wel gebruik van kleur, maar dan op een subtiele manier. Combineer het met gebroken wit, beige of grijstinten voor een lichte en rustige uitstraling. Pasteltinten die we in de slaapkamer kleuren van 2023 veel terugzien zijn lichtroze, lila, perzik oranje, mintgroen en babyblauw.