Het gras is altijd groener bij de buren Of toch niet…?

AL RUIM TWEEDUIZEND JAAR GELEDEN ZEI DE GRIEKSE DICHTER OVIDIUS:

“ANDERMANS AKKER IS VRUCHTBAARDER EN DE KOEIEN VAN DE BUREN GEVEN

MEER MELK DAN DE ONZE.” TEGENWOORDIG HEBBEN WE DEZE TERM IETS HIPPER

GEMAAKT EN ZEGGEN WE DAT HET GRAS VAAK GROENER LIJKT BIJ DE BUREN.

MAAR WAAR KOMT DIT EIGENLIJK VANDAAN? EN IS HET GRAS OOK GROENER BIJ DE BUREN?

Het vergelijken met een ander is niets nieuws. We kijken vaak om ons heen en daardoor ook naar anderen. Als we dan zien dat het ‘de buurman’ voor de wind gaat, kan dat best een beetje prikken. Een nieuwe relatie, nieuwe auto voor de deur, een uitbouw aan het huis, een prachtige tuin, een mooi gezin of een nieuwe baan. In sommige gevallen – vaak als het met onszelf even wat minder goed gaat – voelen we de jaloezie branden. Want wat hij heeft, dat willen wij ook.

Wat is daar aan te doen?

Psycholoog Greetje, eigenaresse van Healty Minds, vertelt dat de mens van nature meer de focus legt op negatieve dingen. Dat is niet iets slechts, want vroeger heeft ons dat juist geholpen om te evolueren. Daarnaast hebben we ermee te maken dat dingen die voor ons ‘normaal’ zijn, zoals een stabiele, langdurige relatie, ineens niet meer zo spannend voelt. Soms ga je dan op zoek naar een nieuwe impuls, want iets nieuws is immers spannender dan datgene wat je al hebt en kent.

Meer, meer, meer Er ligt nog iets psychologisch daaraan ten grondslag. We willen immers altijd meer. Meer reizen, meer inkomen, grotere tuin, meer geluk. Want hoe meer we van iets hebben, hoe meer aanzien we voor ons gevoel hebben. Als we dan zien dat onze buurman wel meer van alles krijgt en wij zelf niet, dan voelt dat niet goed.

Hoewel streven naar meer niet altijd iets slechts hoeft te zijn, is het ook belangrijk om te weten dat je ook met ‘minder’ gelukkig kan zijn. Volgens psycholoog en geluksonderzoeker Ad Bergsma hangt geluk af van drie zaken: omstandigheden, genen en hoe je in het leven staat. In een interview met NRC vertelt hij dat vooral de rol van dat laatste punt wordt onderschat. “Mensen onderschatten hoe zwaarwegend hun eigen persoonlijkheid is, hoe ze zelf tegen de wereld aan kijken.”

Waarom vergelijken we?

In de huidige maatschappij is het soms moeilijk om dat geluk te vinden, omdat de maatschappij erg complex is, waardoor we het overzicht gemakkelijk kwijtraken. “Jij bent zelf verantwoordelijk voor je eigen geluk,” is tegenwoordig een veelgehoorde kreet. Maar wat als je niet weet hóé je jezelf gelukkig kunt laten zijn? Dan kun je het gevoel hebben dat je zelf faalt. En op dat moment is die buurman met de nieuwe auto veel succesvoller dan jij en lijkt het gras bij hem dus groener.

Hoe kunnen we ermee omgaan?

Ab noemt als tip dat wanneer vergelijken ons ongelukkiger gaat maken, er iets niet goed gaat. “Ga dan slim vergelijken.

Misschien doen anderen iets wat jou inspireert en aanspoort om iets nieuws te proberen. Vergelijken heeft zin als het aanzet tot actie. Het najagen van geluk zorgt ervoor dat je ergens naar streeft, dat je iets nieuws leert. Vervolgens wen je weer aan dat nieuwe geluk en vind je het al snel gewoon. Daardoor blijf je exploreren en blijft de opgaande spiraal in beweging. Je verrijkt zo je leven. Daar bereik je geen extatisch geluk mee, maar je voelt je prettig en blijft actief. Bedenk dat mensen die terugkijken op hun leven geen spijt hebben van dingen die ze hebben gedaan, maar van dingen die ze níét hebben gedaan, bijvoorbeeld de wereldreis die ze niet hebben gemaakt.”

Bestaan er ook trucjes om ons eigen gras groener te houden? Iedereen kan zijn eigen grasveldje groen houden, want het heeft in de basis alles te maken met je brein. Hoe jij naar dingen kijkt en ze ervaart, heeft invloed op hoe je je voelt. Je hoofd wil graag altijd meer en beter én went ook aan dat meer en beter.

Een manier om je eigen gras te waarderen, is door dankbaarheidsoefeningen te doen. Sta simpelweg aan het einde van de dag even stil bij waar je dankbaar voor bent. Misschien ben je een eind gaan wandelen en was dat heel erg prettig, misschien heb je heerlijk gegeten, een leuk gesprek gehad met een goede vriend of kon je zonder file naar je werk. Het hoeven geen grootse dingen te zijn. Bovendien helpt het dan nog eens extra om zo’n bijzonder moment van de dag aan iemand te vertellen!

Mr. Amanda de Jong

Kandidaat-notaris Veen & Veste Notarissen

De meeste mensen weten wel wat een testament is. Daarin regel je onder andere wie na het overlijden de erfgenamen zijn en wie de erfenis mag afwikkelen. Maar wist u dat er ook een levenstestament bestaat?

Wat is een levenstestament?

In een levenstestament wijst u iemand aan die voor u mag tekenen en beslissingen voor u mag nemen, als u dat zelf niet meer kunt. Dit geldt voor financiële zaken maar ook voor medische beslissingen, zoals operaties. Vaak zien we dat een partner of een kind (de gevolmachtigde) hiervoor wordt aangewezen. Maar het kan ook een goede vriend zijn.

Een levenstestament komt met name van pas wanneer er belangrijke stukken getekend moeten worden. Denk aan de verkoop van een woning, het accepteren van een erfenis, of voor bepaalde bankzaken. Daarnaast is het voor artsen prettig om te weten wie medische beslissingen voor u mag nemen als u dat zelf niet meer kunt.

Is een levenstestament verplicht?

Het is niet verplicht om een levenstestament te hebben. Als u zelf uw zaken niet meer kunt regelen (en dan bedoelen we dat u wilsonbekwaam bent), dan moet er een bewind bij de rechter worden aangevraagd om uw woning te kunnen verkopen of als u een erfenis wilt accepteren. Vaak wordt iemand binnen de familie tot bewindvoerder benoemd. Deze mag dan namens u belangrijke stukken tekenen. De bewindvoerder moet vervolgens ieder jaar aan de rechter verantwoording afleggen over wat er met uw vermogen is gebeurd. Voor het verkopen van de woning moet goedkeuring aan de rechter worden gevraagd. De bewindvoerder moet uw vermogen in stand houden en mag doorgaans geen schenkingen namens u doen.

Is een levenstestament nodig?

Deze vraag kan vergeleken worden met de vraag of een brandverzekering nodig is. Dat weet je altijd pas achteraf. In ieder geval biedt het levenstestament voordelen ten opzichte van het bewind dat door de rechter wordt uitgesproken. De gevolmachtigde is namelijk vrijer in zijn doen en laten en hoeft zich alleen te houden aan wat u in uw levenstestament opneemt. Zo hoeft er voor de verkoop van de woning geen goedkeuring van de rechter te komen.

Ook kan de gevolmachtigde al schenkingen namens u doen, als u dat wilt. Die schenkingen kunnen helpen bij het verlagen van uw eigen bijdrage voor de zorg of om erfbelasting bij uw overlijden te besparen. De rechter controleert hier niet. Als u toch een vorm van toezicht wilt, dan kunt u in het levenstestament iemand aanstellen die toezicht houdt op de gevolmachtigde, of opnemen dat bepaalde beslissingen pas na overleg met de andere kinderen mogen worden genomen.

Waar kan ik een levenstestament opstellen?

Een levenstestament kan bij iedere notaris worden opgesteld. Bij het Centraal Levenstestamentregister (CLTR) wordt vastgelegd bij welke notaris u uw laatste levenstestament heeft opgesteld. Alleen notarissen hebben toegang tot deze gegevens. Hierdoor kan altijd nagegaan worden of u een levenstestament heeft gemaakt.

In het levenstestament kunnen nog veel meer zaken worden opgenomen, bijvoorbeeld het opnemen van een behandelverbod of euthanasieverklaring, of het opnemen van wensen over de uitvaart.

Vraagt u zich af of het levenstestament ook iets voor u is, of heeft u andere vragen naar aanleiding van dit stuk? Bel of mail dan gerust even met ons kantoor voor een vrijblijvende afspraak