Business Quotient Journal Vol. 65

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品牌世界

細看企業成功故事

Facebook 推廣告版位最佳化功能 台灣及港澳人士可 ATM 跨境提款 從傳統影視走向網絡娛樂 VOL 65

Lite Edition

2016 年 7 月號

商業 ‧ 科技 ‧ 行銷

SanDisk 軟體定義全閃存存儲戰略

成為中葡貿易平台 澳門參與一帶一路建設

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2016/7/6 上午 11:52:24


編者 「脫歐」的 反思 的話 6 月 24 日, 英 國「 脫 歐 」 公 投(Brexit) 觸 發 全 球 新一輪政治及經濟危機,由於首相卡梅倫錯估形勢, 假設公投可以盡快結束由少數人所引發的內部政治問 題,意想不到壓抑多時的民怨被引發,造成「脫歐」 陣營勝出的可怕後果,這次黑天鵝事件是大部分人意 料不到的。 「脫歐」意味著英國將不會是海外企業發展歐盟市場 的總部首選,英國金融中心的市場地位可能會被德國 取代,由於預計商界將減少投資英國,英國經濟有機 會因而陷入衰退。為穩定英國經濟,英國財相歐思邦 表示政府無可避免要削減開支及加稅。 為了化解危機,6 月 28 日,歐盟各成員國的領袖在布 魯塞爾召開高峰會議,同意給予英國多一點時間消化 公投後所引起的震盪,但他們警告稱,英國已不能走 回頭路。歐盟促請英國盡快啟動「脫歐」程序,避免 其他成員國有樣學樣,舉行「脫歐」公投,藉以消除

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數碼營銷

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WeMine 進駐南山夢工場

文創產業

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MasterCard、Visa 將為港人帶來 Apple Pay 簡易、安全、保障私隱付款方式 TNG Wallet 電子錢包 2.0 現金提款、銀行轉帳、信用卡增值 及會員制

企業數據管理 8

SanDisk 軟體定義全閃存存儲戰略

革命性企業數據存儲技術創新

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有歐洲議會議員警告,英語能成為歐盟官方語言,是 因為有英國提名,脫歐後英語便不再合資格,如要保 留需所有成員國同意。除了激怒歐盟各成員國,英國 公投也造成內部的社會撕裂,蘇格蘭及北愛爾蘭也有 很大機會最終脫離英國。而「脫歐」造成英國不同族 群分化,觸發種族仇恨犯罪及欺凌等排外行為,大大 影響英國的國際形象。 「脫歐」對年輕人影響很大,減少他們旅遊、工作、 讀書、交友,就業的自由與選擇。「脫歐」事件發生後, 有人在英國國會下議院網站發起聯署要求重新公投, 至今已有超過 300 萬人響應,正好說明公民社會的投 票,有時可以是非理性。香港人可以從「脫歐」事件 中反思,如何作出有利社會民生的政治決定。

互聯網金融

Facebook 推廣告版位最佳化功能

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不明朗的政治因素。

2016 年 7 月號

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網商天下

英國「脫歐」後,德國將成為歐盟內最具影響力的國家。

台灣及港澳人士可 ATM 跨境提款

10 從傳統影視走向網絡娛樂

一帶一路:澳門 12 成為中葡貿易平台

澳門參與一帶一路建設

創業新世代 14 共用工作空間

省錢、擴大人際網絡

保健養生 15 改善女性更年期症狀

降低前列腺問題

蕭友強

Business Quotient Journal 《商智謀略》 出版人︰蕭友強 主筆:麥經倫 封面:燕 地址:香港九龍觀塘鯉魚門道 2 號 新城工商中心 6 樓 1 室 電話:(852) 25272878 編輯部 / 廣告傳真:(852)25275126 編輯部電郵:editorial@bqjournal.com 廣告部電郵:sales@bqjournal.com 網址:www.bqjournal.com 製作:燕 承印:鴻基印刷有限公司 香港發行:青揚書報社有限公司 地址:香港九龍觀塘海濱道 143 號航 天科技中心 13 樓 電話:(852) 3443 2211 台灣發行:勤力國際股份有限公司 地址:台北縣新店市寶高路 20 號 電話:(886)02-29106880 @本書如有缺頁、破損、裝訂錯誤, 請寄回本公司更換 版權所有 ‧ 不得翻印 PRINTED IN HONG KONG 《商智謀略》免費派發地點: 香港中小企協會 深水埗高登電腦中心地下 K3 鋪

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2016/7/5 下午 05:29:49



數碼營銷 調查顯示人們使用 Facebook 和 Instagram 的 時 間, 已 佔整體流動裝置使用時間的 20%,而使用流動廣告聯播網 中的其他流動應用程式的時間 則佔整體 6%。為了優化廣告 商投遞的廣告,Facebook 早 前 推 出「 廣 告 版 位 最 佳 化 」 (placement optimization) 功 能,讓廣告商有機會觸及更多 群眾,並達到更出色的成效。

Facebook 推廣告版位最佳化功能 廣告商現在可設定讓廣告在 Facebook 和 Instagram 上 跨 平 台 顯 示, 同 時 亦 可 透 過 流 動 廣 告 聯 播 網 (Audience Network),讓消費者在自己常用的應用程 式和網站上看到廣告。

Facebook 流動廣告聯播網簡介 Facebook 與其他平台合作增加廣告推播管道,讓消 費者在其他應用程式和網站上看到廣告,有效提升觸 及人數、頻率及規模,藉由重複推送提升用戶的廣告 回想以及購買意願。Facebook 及 Instagram 的流 動廣告聯播網觸及的都是真實廣告對象,有真實身份 而非代理程式,流動廣告聯播網提供橫幅廣告、插頁 廣告和原生廣告等形式廣告,在流動裝置上可用串流 影片及文章內嵌影片等格式,此外也可從 Facebook 提供的廣告工具,助品牌達到實在的廣告成效。

3 大廣告版位最佳化優點

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啟動快、型式豐富 Facebook 廣告商在彈指之間即可啟動廣告版位最佳化 功能,你可供需求在介面中多點選欲增加的推播管道, 即可將本來的廣告創意延伸至跨平台,另外由於廣告 形式豐富多樣,不論使用何種投放方式,都不會讓應

成功 個 案

用程式或網站使用者感到突兀。

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觸及人數成長 對於希望達成觸及目標的廣告主而言,版位最佳化功 能可有效增加每日觸及人數,同時確保觸及的質量 ( 真 實受眾 ),勝過單獨在 Instagram 或是 Facebook 刊登 廣告。

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成效出色 廣告商的廣告活動在 Facebook 上曝光時,宣傳活動 過程中的每項成果成本都會不同,同樣情況也發生在 單獨投遞 Instagram 廣告時候,只要選擇啟用廣告版 位最佳化,系統會主動幫助廣告商投遞廣告於成本最 低的地方,例如 Facebook、Instagram 或 Facebook 流動廣告聯播網。因此使用廣告版位最佳化時的每 項 成 果 的 平 均 成 本, 會 比 單 獨 投 放 Facebook 或 Instagram 時低。對於以網站轉換、網站點擊次數、 流動應用程式安裝和影片觀看次數為目標的廣告主而 言,在 Facebook 與 Instagram 使用版位最佳化功能 有效降低每項成果成本,或提供同等效益,而並不遜 色於個別刊登的 Instagram 或 Facebook 流動版動態 消息廣告。

美國手錶品牌 MVMT 在 Facebook 和 Instagram 上,推出促使消費者直接購買的廣告,透過廣告 版位最佳化,成功將消費者每次購買流動成本降低 20%。巴西主打男性個性商品的電商 Kanui, 執行以提升 App 下載量為主的廣告活動,並鎖定 18 歲以上的男性受眾,利用廣告版位最佳化後, 投資報酬率達到相較於單獨投放 Facebook 和 Instagram 平台的 2.8 倍。 4

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J 2016/7/5 上午 10:43:03


數碼營銷 截至去年年底微信的活躍用戶數量已經上升 到 6.97 億,比 2014 年同期增長了 39%,可 見即使內地經濟持續放緩,微信在業務增長 方面依然勢不可擋。在這片商機處處的廣闊 平原上,似乎內地商家仍然主宰著整個遊戲。 究竟香港初創企業可以如何殺出重圍呢? WeMine 聯合創辦人及策略總監 Horris Tse。

WeMine 進駐南山夢工場 「內地的微信營銷應用開發商擅 長 製 作 模 版 式 產 品, 這 些 工 具 簡 單 易 用, 廣 受 中 小 企 歡 迎。 不 過 模版式工具擴充能力有限而且缺乏 靈活性,因此未必能夠配合到一般 跨國企業比較龐大和複雜的營銷策 略。」WeMine 聯合創辦人及策略 總監 Horris Tse 說。「假如香港企 業能夠依據個別客戶需要為其度身 訂造一套微信工具,並在產品以外 提供一個周全的服務方案,相信對 銳意進軍內地的跨國品牌來說仍極 具吸引力。事實上,我們有不少具 規模的客戶都曾經使用過模版式工 具,卻因為未能滿足他們的要求所 以轉而尋求我們的協助。」

憑穩紮開發技術和創新 思維開闢路徑 專注微信公眾號營銷策略及技術 開 發 的 香 港 初 創 公 司「 微 礦 」 (WeMine) 近日被挑選成為內地專 門培育創新企業的南山深港夢工場 成員之一,將會進駐高科技初創雲 集的南山智園,與清華-柏克萊深 圳學院為鄰,並享有最少一年租金 豁免以及融資、法律方面等支援。 WeMine 的拿手好戲是利用微信 公眾號來簡化商業流程,為用戶帶 來流暢體驗。例如他們曾經協助李 錦記集團旗下健康食品品牌「無限 極」研發出一個完全以微信平台來 進行下單、確認訂單和到店取貨的

方案,將原本分散於不同系統的交 易過程集中於微信平台上面,用戶 下單更方便,亦減少銷售方的出錯 機會。WeMine 為「無限極」度身 訂造的用戶介面亦極為簡單易用, 切合目標客群需要和喜好。Horris 和另一位聯合創辦人,擔任產品設 計師出身的創意總監 Jim Mau 均 認為創新思維必不可少,而這方面 香港企業絕對可與內地對手爭一日 之長短。當然,對內地市場的洞悉 力同樣重要,而這亦有賴 WeMine 在內地聘請的員工協力參與。

善用香港數據中心優勢 WeMine 更 同 時 是 雲 端 技 術 公 司 IBM SoftLayer 的 初 創 育 成 計 劃 Catalyst 之 成 員, 獲 得 資 助 享 用 其 雲 端 寄 存 方 案, 並 正 在 借 助 IBM SoftLayer 的技術支援來開發 一 個 全 新 的 雲 端 微 信 平 台。IBM SoftLayer 其中一個數據中心設於 香港,同時亦設有直通內地主要城 市 的 線 路, 兼 顧 到 數 據 保 密 和 速 度,對進駐南山夢工場的 WeMine 5

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來說自然如虎添翼。「國際品牌通 常比較關注用戶個人資料保密和法 規 遵 守 等 事 項, 而 我 們 比 內 地 對 手優勝之處在於擁有更具誠信和系 統的管理文化,能給予客戶更大信 心。」Horris 如是說。他曾於多間 跨國企業如 AXA 安盛和 Telstra 澳 洲電訊任職,負責改善商業流程、 項目管理及商機評估。

軟實力仍是港企皇牌 由 2014 年 12 月成立至今一年多, WeMine 已經協助過太古食品、無 限極、網購平台 Lazada、馬莎拉 蒂香港獨家代理意達利、知名拍賣 行佳士得及國際人才管理顧問公司 Robert Walters 等客戶開發微信公 眾號管理平台以及度身訂造營銷策 略,從中汲取了不少寶貴經驗。「雖 然由內地對手編寫的微信工具似乎 亦能夠滿足客戶的基本要求,但普 遍香港企業出產的完成品質素還是 較高。原因是我們對源代碼結構的 嚴謹程度非常有要求,而源代碼建 構得越穩固,擴充性自然越高。」 Horris 續 說。「 另 外, 跨 國 企 業 除了要求技術支援之外,更需要你 了解到它的品牌價值和其他商業考 量,而具備國際視野的香港企業往 往能更有效率地跟跨國企業溝通, 自然能夠更加掌握到客戶需要,制 訂出一個整全的方案。對於香港企 業,我依然滿有信心。」

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網商天下 據 MasterCard 近期調查顯示,香港人樂於接受手機支付科 技,近四份三 (74%) 本地消費者表示將於未來 12 個月透過手 機使用電子錢包,MasterCard 和 Visa 將於今年夏季為消費 者帶來 Apple Pay,提供簡易、安全和保障私隱的付款方法, 透過快捷又方便的服務,全面革新流動支付。

MasterCard、Visa 將為港人帶來 Apple Pay

簡易、安全、保障私隱付款方式 集安全性和私隱於一身 以往每次用信用卡付款時,消費者 均要把信用卡交到別人手上,卡上 號 碼 及 身 份 資 料 都 盡 現 人 前, 刷 卡 時 更 需 要 進 行 資 料 交 換, 改 用 Apple Pay 後就無需使用實體信用 卡。 消 費 者 在 Apple Pay 加 入 信 用卡時,會分配到 1 個獨特的裝置 帳戶號碼,該號碼會被加密並儲存 到 iPhone、iPad 和 Apple Watch 的專用晶片 Secure Element 內。 交易時會以這裝置帳戶號碼及該次 交易特定的動態保安編碼來處理付 款,因此 Apple 永遠不會向商戶 披露消費者的信用卡號碼,而付款 時也不必傳送這些資料。 每 次 以 iPhone 和 iPad 付 款, 都 要 使 用 Touch ID 或 密 碼, 而 以 Apple Watch 付 款 也 要 先 解 鎖。 Apple Pay 和 Apple 不 會 儲 存 消 費 者 的 交 易 詳 情,Apple 亦 無 法 透過這些資料追蹤到消費者的身 份,消費者最近的購物資料僅保存 於裝置內的 Wallet 應用程式中, 消費者以信用卡付款時,個人資料 如姓名、卡上號碼或保安編碼等, 亦不會讓收銀員看見,為消費者提 供多一層私隱保護。假如消費者的 iPhone 或 iPad 不幸遺失或被竊, 可用「尋找我的 iPhone」把裝置

設 定 為「 遺 失 模 式 」, 停 止 使 用 Apple Pay 甚至可完全清除裝置上 的資料,另外亦可透過 iCloud, 停 止 在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上用信用卡進行付款。

多種付款方法 消費者只需把手指放在 iPhone 6、 iPhone 6s 和 iPhone SE 的 Touch

Apple Pay 兼容裝置 支援產品 iPhone 6s、iPhone 6s Plus、iPhone 6、 iPhone 6 Plus、iPhone SE 已配對 iPhone 5 或更新型號的 Apple Watch iPad Pro、iPad Air 2、iPad mini 4、iPad mini 3

在 App 內付款 在商店付款 可 可 不可 可

可 不可

Apple Pay 合作銀行

支援 Apple Pay 商店

Apple Pay 可配合各大銀行信用 卡使用,只需把適用的卡加入 Wallet,即可繼續享受各種卡帶 來的獎勵、權益,同時盡得安全 保障,現時 Visa、MasterCard 和 American Express 均 支 援 Apple Pay,Apple Pay 在 港 合 作 的 銀 行 包 括,American Express、東亞銀行、中國銀行 ( 香港 )、星展銀行、恒行銀行、 匯豐銀行和渣打銀行。

消費者可在超級市場、時裝店、餐廳和 酒 店 等 以 Apple Pay 付 款, 此 外 App Store 裡部分最受歡迎的 App,亦可以 Apple Pay 付款,消費者可在結帳時留意 以下標誌,暫時在港支援 Apple Pay 的 商店包括 7-Eleven 、 VanGo、連卡佛、 先施、APITA、UNY、元氣壽司、KFC、 美 心 MX 、 麥 當 勞、MarketPlace、 ThreeSixty、惠康、華潤萬家、 Pacific Coffee、Starbucks、東海堂、美心西餅、 colourmix、萬寧和莎莎。

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ID 上,並把 iPhone 貼近感應式讀 卡器,即可在無需開啟 App 或喚 醒熒幕的情況瞬即完成付款,另外 亦可在 iPhone 鎖上時,按兩下主 畫面按鈕以 Wallet 快速結帳。透 過 Apple Watch 付 款 時, 只 需 按 兩下側邊按鈕,再把 Apple Watch 的顯示器貼近感應式讀卡器,當感 受到一下輕點並聽到提示聲,即代 表已成功傳送付款資料。

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網商天下 近日 TNG 電 子錢包推出 2.0 版本,於 轉帳、提款、 增值及消費 各方面均有 改良,是次版 本主要分成 3 大範疇,包括 增設全天候 「現金提款 熱點」、「銀 行 轉 帳 」、 「信用卡增 值」服務,實 施 TNG 會 員 制。

TNG Wallet 電子錢包 2.0

現金提款、銀行轉帳、信用卡增值及會員制 增設超過 27 個現金提款點

方面,用戶安裝 TNG 電子錢包應用程式後只需 30 秒 便可透過手機登記成為基本會員,欲成為尊貴會員亦 只需透過手機提交個人資料便可,登記成為至尊會員 則需要親身辦理手續。

現時香港仍有眾多市民或商店倚賴現金交易,TNG 即 日起推出現金提款服務。TNG 與第一國際資源有限公 司 (First International Resources Ltd.) 及裕新找換有 限公司 ( Unison Foreign Exchange Ltd.) 達成合作, 使 TNG 至尊會員可於兩間公司旗下共 27 間分店, 憑 TNG 電子錢包以手機掃描相對金額的二維碼 ( QR Code) 及輸入交易密碼後便能提取 TNG 電子錢包內的 款項,每日現金提款上限為港幣 $5 萬元。

推「銀行轉帳」並增設信用卡增值服務

實施 TNG 會員制 交易限額、儲值上限、提款及增值方法一向為電子支 付工具用戶非常關注的範疇,TNG 電子錢包即日起實 施 TNG 會員制度,分別為「基本會員」、「尊貴會員」 和「至尊會員」。不同類別會員可享不同程度服務, 基本會員可享受「朋友轉帳」、「實時繳費」、「支 付易」、「收款易」、「電子優惠券」、「電子門票」 等基本功能,而尊貴會員和至尊會員更可享受如銀行 轉帳、信用卡增值及現金提款等升級服務。註冊手續 7

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P2P 轉帳服務最近成為電子支付界熱話,TNG 電子錢 包即日起推出「銀行轉帳」服務,讓 TNG 的尊貴會員 以及至尊會員可自由地將 TNG 電子錢包內的儲值轉帳 至已登記個人銀行帳戶,手續費全免。TNG 的尊貴會 員及至尊會員可轉帳至全港 20 多間的持牌銀行,轉帳 金額最少為港幣 $100 元,不設上限,而每天轉帳次數 不限,轉帳過程最快只需 1 個工作天 ﹙每天下午四時 前提交的轉帳申請可在翌日收到該筆款項﹚。除「銀 行轉帳」服務外,登記成為 TNG 尊貴會員或至尊會員 後,還可設定同名信用卡帳戶作為增值渠道。為提供 更多更方便的增值方法,由即日起 TNG 尊貴會員或至 尊會員可申請連結其同名的信用卡 ﹙只適用於香港發 行之 VISA Card 及 MasterCard) 至 TNG 電子錢包, 申請確認後便可隨時隨地以信用卡作增值。

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企業數據管理 毫 無 疑 問, 今 天 軟 體 定 義 存 儲 (Software Defined Storage) 和閃存 (Flash Storage) 對於企業用戶而言,已 經成為最熱門的數據中心存儲趨勢,雖然,在很長一段 時間裡硬碟存儲仍然會存在,但考慮到長期的總體擁有 成本 (TCO),軟體定義存儲和閃存的成本效益已經越發 明顯,其作為主流存儲器的角色依然成為趨勢。也就是 在這樣的背景之下,Western Digital 旗下品牌 SanDisk ( 以下簡稱 SanDisk) 全球系統與軟體解決方案副總裁兼 總經理 Ravi Swaminathan 接受訪問,提出了 SanDisk 的軟體定義全閃存存儲戰略。

Western Digital 旗下品牌 SanDisk 全球系統與軟 體解決方案副總裁兼總經理 Ravi Swaminathan。

SanDisk軟體定義全閃存存儲戰略

革命性企業數據存儲技術創新 Workloads 靈活調度

優化成本效益和性能

縱 觀 今 天 的 軟 體 定 義 存 儲 產 品, 基 本 處 於 管 理 和 整 合 的 作 用, 軟 體 定 義 將 眾 多 系 統 進 行 互 聯, 並 更好的實現管理和整合,這為企業 提供了更好的合作機制,使存儲企 業 可 以 與 計 算、 互 聯 網 及 軟 體 廠 商 進 行 合 作。Ravi Swaminathan 表 示:「SanDisk 提 供 閃 存 和 存 儲 方 案, 也 為 客 戶 提 供 來 自 合 作 夥 伴 的 聯 網 選 擇。 在 I/O 方 面, 從 Tier 0 到 backend 或 archiving workloads,SanDisk 可 以 提 供 大 規 模 軟 體 堆 棧。 這 些 軟 體 生 命 週 期 包 含 了 SanDisk 的 安 裝 服 務 及 支 持 服 務。 因 此, 客 戶 有 極 大 的 靈 活 度, 而 且 可 以 根 據 現 有 的 workloads 選 擇 堆 棧, 有 了 SanDisk 的服務支持,他們可將計 算廠商和聯網廠商遷移到 SanDisk 的閃存系統中。」

當然,所有的技術都是為了有更好 的 產 品,SanDisk 的 InfiniFlash 系 統可以說就是為了給客戶實現這 樣 高 性 價 比 而 誕 生 的 設 備。Ravi Swaminathan 表 示:「SanDisk 的 InfiniFlash 系統相當於大數據一體 機,它可以通過 3U 機架來提供高達 512TB 的閃存存儲。這也是目前全 球密度最大的閃存系統。InfiniFlash 系統最高可提供 200 萬 IOPS 和低 於 1 毫秒的延遲,且可實現 12GB/ S 的帶寬傳輸速率。另外,這個一體 機最多還可以連接 8 台伺服器,以 實現閃存共享。在一體機內部,我 們還需連接全球第一款 8TB 的固態 硬碟,才能讓機器投入運行。當放 入 64 個 8TB 的固態硬碟後,我們 就可以得到 512TB 的容量了。」

「 另 外, 在 產 品 研 發 和 優 化 軟 體 堆棧上,SanDisk 全程採用閃存技 術。在虛擬化、高性能計算、雲計 算、分析、數據庫應用及 Ceph 等 不同應用場景中,SanDisk 軟體定 義全閃存系統都可為客戶提供支 持。」

實際上,SanDisk 的一體機並不是我 們常規理解的集合了很多功能的設 備,其實,這款產品仍然是閃存。 但是 InfiniFlash 系統的特別之處,是

全球最快 OpenStack 部署 Ravi Swaminathan 說:「 對 於 亞 洲 市 場 來 說,OpenStack 比 較 流 行, 我 們 在 InfiniFlash 裡 對 OpenStack 進行了優化,使其能夠 實現優於硬碟性能 10 倍的一流性 能。在數據縮減之前,我們就實現 了價格突破,即每 GB 不足 1 美元。 在 InfiniFlash 上 部 署 OpenStack 的時候,我們的客戶會得到一個密 度非常高的系統,這個 1PB 的系統 具有超出硬碟系統 10 倍的性能, 且減少了 50% 的能耗,系統密度 也有了顯著提高。」

SanDisk 在 InfiniFlash 裡對 OpenStack 進 行了優化,使其能夠實現優於硬碟性能 10 倍的一流性能。

SanDisk InfiniFlash h t t p s : / / w w w. s a n d i s k . c o m / business/datacenter/products/ flash-systems/infiniflash 8

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能夠幫助 CIO 們處理基於 InfiniFlash 軟體堆棧的不同 workloads。

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互聯網金融

左起 : 臺灣銀行總經理蕭長瑞、財金公司總經理林孟津、財金公司董事長趙揚清、金管會副主任委員桂先農、中 央銀行副總裁楊金龍、銀行公會暨臺灣銀行理事長 / 董事長李紀珠、銀通公司行政總裁蔡炳中及中銀香港副總經 理馮燕芬於台灣出席諒解備忘錄簽署儀式。

銀聯通寶有限公司(「銀通」)早前與台灣財金資訊股份公司 (「財金公司」)、中國銀行 ( 香港 ) 有限公司 (「中銀香港」) 和台灣銀行簽訂諒解備忘錄,讓台港澳人士在三地的自動櫃員機進行 跨境提款。

台灣及港澳人士可 ATM 跨境提款 銀通與財金公司在香港、澳門和台 灣均擁有龐大自動櫃員機網絡,這 次兩者系統直接接駁整合,為台港 澳的銀行及旅客提供更合符經濟效 益的跨境提款服務。中銀香港及台 灣銀行分別擔任港澳及台灣地區跨 境提款服務的結算代理銀行。

內附設「銀通」標誌的銀行自動櫃 員機進行提款和查詢結餘。

跨境 ATM 服務 計劃的第一階段預計於今年年底推 出,屆時訪港澳的台灣人士可使用 台灣發卡銀行發出的金融卡於港澳 的銀通自動櫃員機進行提款和查詢 結餘。首批參與的銀行是中銀香 港及東亞銀行有限公司,合共超過 300 部的自動櫃員機。全台灣 20 家銀行參與計劃,包括臺灣銀行、 臺灣土地銀行、合作金庫商業銀 行、國泰世華銀行及玉山銀行等, 合共逾 5,000 萬張金融卡持卡人可 使用此服務。第二階段將於 2017 年實行,屆時銀通會員銀行的提款 卡持卡人到訪台灣時,可於台灣境

JETCO Pay P2P 跨銀行流動轉賬平台。

銀通行政總裁蔡炳中表示,是次合 9

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作計劃代表著台港澳在跨境提款服 務的一個重要里程碑,他說:「銀 通一直積極與海外自動櫃員機網絡 的金融機構進行系統直駁,以開拓 跨境自動櫃員機服務。因應台灣旅 客是第二大的訪港旅客組別,每年 的訪港台灣旅客均超過 200 多萬 人次。因此,與財金公司合作,開 通台港澳的自動櫃員機跨境提款服 務,為銀行創造更大經濟效益,亦 為台港澳旅客帶來另一個更實惠的 選擇。」 目前已有超過三千部自動櫃員機 連接了銀通網路 , 提供方便可靠的 本地及跨境自動櫃員機服務 , 覆蓋 地點包括香港、澳門及中國二十 多 個 城 市。 銀 通 於 2016 年 初 夥 拍 12 家 銀 行 推 出 JETCO Pay P2P 跨銀行流動轉賬平台,參與 銀行的客戶只需輸入收款人的手 機號碼 , 便可隨時隨地轉賬給持有 本地主要銀行賬戶的人士。

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文創產業 香港免費電視台選擇不多,收費電視台服 務又遭人詬病,想看好的電視節目機會, 只有向外發掘,甚或有時需借助互聯網的 力量來得到娛樂。美洲國家幾年前開始了 一股新的娛樂風潮,透過電腦或手機觀看 新的視訊娛樂,這股風潮使得電視台誠惶 誠恐的在跟風,它的名字可以是 Netflix, Hulu,HBO,Sling TV 或 Amazon Prime 等等,他們是提供串流視訊的收費平台。

從傳統影視走向網絡娛樂 串流視訊平台或許就是文化及創意 產業的一個新出路,而文化及創意 產業本來就是全球國家都想發展 的 經 濟 產 業。 依 據 聯 合 國 發 佈 的 「2013 年創意經濟報告書」,全球 創意商品及服務 2011 年總值高達 6,240 億美元,自 2002 年至 2011 年間呈倍數成長,平均年成長率為 8.8%,在開發中國家平均年成長率 更高達 12%,無論是已開發或開發 中國家都視文創產業為帶來更新經 濟及民心的機會,文創產業儼然成 為 2015 年後全球發展的主力。

文創產業定義 不過首先,文化及創意產業(或稱 文創產業)是什麼?不同的國家有 不 同 的 定 義, 例 如 英 國 的 定 義 是 「結合創造力、技術和天賦,有潛 能利用智慧財產來增加財富和就

業的產業」,範圍包括了 13 種產 業:建築、工藝品、設計、古董、 時尚設計、音樂、表演藝術、視覺 藝術、廣告、電影、媒體及電腦遊 戲出版、軟體及電視廣播影視。台 灣定義是「源自創意或文化積累, 透過智慧財產的形成與運用,具有 創造財富與就業機會潛力,並促進 整體生活環境提升的行業」。而香 港定義文化及創意產業是「涵蓋一 組知識型活動,通過創意及以智力 資本為基本投入要素,而生產具文 化、 藝 術 和 創 意 內 容 的 產 品 和 服 務。」香港的文化及創意產業包括 以下 11 個組別:藝術品、古董及 工藝品、文化教育及圖書館、檔案 保存和博物館服務、電影及錄像和 音樂、電視及電台、出版、軟件、 電 腦 遊 戲 及 互 動 媒 體、 設 計、 建 築、廣告和娛樂服務。

讓我們來看看全球幾個發展文創產 業國家 / 地區的情況。亞洲方面: 韓 國 頒 布 了《 文 化 產 業 振 興 基 本 法》等多部法律法規,涉及到創業 投資、知識產權、人才培養和促進 就業多個文化產業領域。2001 年, 還專門成立了系統支持文化產業的 專門機構──「文化產業振興院」。 此外,政府每年還撥出 500 億韓 元的文化產業基金,主要用於人才 培養、創業企業金融扶植以及企業 進軍海外市場推廣的支持。而台灣 在 2009 年,將文化創意產業列為 政府 6 大新興產業之一,提出「文 化創意產業旗艦計畫」,期望推動 產業創新的力量。其重心放在政府 拔尖與友善環境的塑造上,試圖由 上而下以政府的力量,推動文創產 業 的 發 展。 日 本 經 濟 產 業 省 則 在 2013 年 11 月底,宣佈成立「酷日 本基金」(Cool Japan) ,由日本政 府出資 300 億日圓,加上 15 間民 間企業各出資 5 億日圓,投注總金 額高達 375 億日圓,亦成立酷日本 基 金 公 司 (Cool Japan Fund Inc.) 專責管理,積極於國際間塑造日本 動漫、時尚美妝、美食、觀光風潮, 為再創日本經濟繁榮。 至於歐洲,英國前首相東尼•布萊 爾內閣最早在 1997 年提出「創意 產業」(Creative Industry),首 創籌設了「創意產業籌備小組」,

亞洲—太平洋地區的文化創意產業是全球最大的市場。

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全球趨勢

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韓國的文化創意產業園區不是一開給便由政 府支助,而是由民間團體自發組成,例如坡 州出版城整體規劃是由出版城文化基金會 (Bookcity Culture Foundation) 負 責, 到後來 1994 年政府才確認可用土地面積。

針對文化與創意面進行產業發展政 策。到 2008 年英國創意產業市場 總值已達約 1,050 億英鎊,在過去 10 年當中成長 2 倍。佔英國 GDP 的 7%,英國文創產業已經成為僅 次於金融業的第 2 大產業,就業人 數則是第 1 大產業。 中 國 在 文 創 產 業 上 力 求 進 步, 在 十二五規劃時已把文化創意產業 納 入 經 濟 戰 略 中, 而 國 內 各 地 政 府都積極將文化創意產業推動成經 濟支柱。例如上海,上海市文創產 業總產出和增加值從「十一五」末 的 5499 億元和 1673 億元,快速 增長至 2014 年末的 9054 億元和 2833 億元,翻了近一倍,2015 年 實現佔本市 GDP 比重 12.1%,年 平均增長率接近 14%。而未來, 如何推進文創眾創空間建設、聚焦 文化創意產業和其他產業的跨界融 合,成為下一階段的關注焦點。

串流視訊平台接替 串流視訊平台是影視的一種,自然 包括在文創產業當中。2015 年一 份 由 研 究 調 查 公 司 Nielsen 發 表 的報告指出,2014 年第四季超過 40% 的美國家庭已經擁有以訂閱 為本的串流服務,13% 甚至擁有 不同平台的服務。2014 年美國人 平均花在電視的時間是 4 小時 51 分,比 2013 年的 5 小時 4 分少, 簡而言之,美國人看少了傳統電視 台的節目。 跟電視媒體情況相反,近年網絡影 響力日漸增加,尤其網絡劇出產很 多。網絡劇早期給人的印象是製作 質 素 低、 劇 情 不 合 理, 但 隨 着 美

國 Netflix 的 原 創 劇 集 House of Cards、Orange Is The New Black 等出現,不但媲美傳統劇集,投資 金額竟與傳統劇集一樣,大家開始 將目光轉投網絡劇。網絡劇的特色 是靈活度遠遠超過傳統媒體,觀眾 可以一次過追看一整季劇集,而不 必等待固定播出時間,劇情內容變 化度亦更大,因此亦開始風行。

中國的串流視訊平台發展 2015 年 中 國 電 視 劇 行 業 產 生 巨 變, 多 項 政 策 措 施 出 台, 以 至 觀 眾口味需求的改變,均對業界造成 衝 擊, 國 產 電 視 劇 整 體 製 作 量 比 2014 年大幅下降,但劇集題材不 再千篇一律,而質量也有所提升, 觀眾看得更加投入。2015 年 1 月 廣電總局亦實施「一劇兩星」新政 策,漸漸改變電視劇巿場的營商環 境,讓同一劇集在黃金時段只有兩 家衛視共同播出,目的是改變衛視 頻道「千台一劇」的播出模式。 變化更在網絡上出現,僅僅在 3 年 前, 當《 萬 萬 沒 想 到 》、《 煎 餅 俠》這類純搞笑、只有五分鐘的網 絡劇霸佔視頻網站時,沒有人會想 到中國網絡劇在短短幾年之內迅速 發 展。 現 在 網 絡 劇 劇 集 平 均 長 度 已經達到 30 分鐘或者 45 分鐘一 集,而且類型日趨多元化。不過網 絡劇管制現在較嚴謹、被規管。自 2015 年起,所有在網絡播出的劇 集要取得播放許可證才能在網上播 放,卻間接鼓勵平台開始投放更多 資金自行製作網劇,一方面換取播 放海外劇的條件,另一方面順勢打 造自家品牌。

創新 VS 管制 網絡劇的創新不只在於它存在於網 絡上,改變觀眾的觀賞習慣,中國 去年有幾部網劇反過來走到傳統媒 體, 就 像 TVB 曾 播 出 的《 無 心 法 師》,先是 2015 年 7 月在搜狐視頻 獨家播放,吸引了國外電視台關注, 將版權售予台灣、馬來西亞、香港 等電視台。網絡劇為了迎合主要以 九十後及零零後的收視人口,不但 對新演員有外觀上的要求,劇情也 較傳統電視劇大膽,如曾經引起很 11

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從網絡劇到電視台,《無心法師》原來的海 報。資料來源:百度百科。

大迴響的網絡劇《太子妃升職記》 就是現代男子穿越回到古代成為女 兒身,男心女身愛上太子的故事。 只是中國的網絡平台可以發展得多 好, 需 視 乎 中 國 的 電 視 劇 審 查 制 度。現有的不少劇集人物自始至終 如一,沒有任何的成長的過程,彷 彿英雄從呱呱墜地之時就承擔著英 雄的角色,尤是警匪片為甚。伴隨 著年輕一代人群紛紛拋棄電視機, 傳統黑白分明的劇集將會越來越衰 敗。而美劇審查週期一年的限制, 讓視頻網站錯過了播出時段,尤其 當網絡上的字幕組總是第一時間就 能做好字幕,網絡劇如何可以在眼 看越來越多的限制下成為中國影視 的重點,行業及觀眾都拭目以待。 總體而言,這是否表示傳統影視產 業不再有立足之地?或許不會。最 新的影視生產流程或許會有少許差 別, 但 不 會 完 全 打 垮 傳 統 影 視 產 業, 就 像 近 幾 年 的 上 映 的 香 港 電 影「紅 Van」、「一獄一世界」, 皆 是 由 網 上 討 論 區 而 來 的 故 事, 從 而 改 編 的 電 影, 近 年 也 多 了 由 YouTube 上發跡的名人,出活動、 成 為 代 言 人, 甚 至 出 版 書, 外 國 的例子有 Smosh Bro 電影 Smosh Bro:The Movie,Zoella 的《Girl Online》等。傳統產業是否可以跟 網絡世界的影視融為一體,就看產 業能否接受與這種新的播放方式合 作開拓市場。

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一帶一路

澳門

中國「十三五」規劃提出,支持港澳參加國家雙向開放、「一帶一路」建設。此外, 國家發改委、外交部和商務部聯合發佈的《推動共建絲綢之路經濟帶和廿一世紀海上 絲綢之路的願景與行動》中,將澳門納入「一帶一路」戰略,澳門特區政府和社會各 界對參與「一帶一路」建設,拓展澳門未來發展的空間,皆抱有期望。

成為中葡貿易平台

澳門參與一帶一路建設 地理位置 澳門位於中國東南沿海的珠江三角 洲,與東北偏東的香港相約六十公 里。澳門由澳門半島、氹仔和路環 組成,總面積共 30.4 平方公里。澳 門半島與氹仔之間由三條分別長 2.5 公里、4.5 公里及 2.2 公里的澳氹大 橋連接;氹仔和路環之間也有一條 約 2.2 公里的路氹連貫公路相連。澳 門半島最北面的關閘可到達中國的 珠海市和中山市,而位於路氹城的 蓮花大橋則可到達珠海的橫琴島。 人口方面,根據 2011 人口普查, 58.2 萬居住人口中,中國籍居民佔 92.3%,葡國籍佔 0.9%。澳門的官 方語文分別是中文及葡文。澳門以中 文為日常用語的居住人口約 94%, 而使用葡萄牙語的人口則為 0.7%, 其餘人口使用英語及其他語言。

澳門政府的態度 面對澳門被納入一帶一路戰略當 中,澳門政府對戰略的態度是積極 應對。在 2015 年 3 月 23 日,澳 門特別行政區行政長官崔世安發表 第四屆特區政府首份施政報告。當 中除宣佈繼續推行多項惠民措施, 及加強支持中小企的政策外,更特 別提到深化區域合作。特區政府將 加快建設世界旅遊休閒中心及中國 與葡語國家商貿合作服務平台,落 實經濟適度多元發展,提升綜合競 爭力,推進民生持續改善。

澳門特首崔世安 ( 左 ) 於 2016 施政報告中直接指出要深化區域合作,對接一帶一路戰略。

在經濟財政範疇的施政方針中,更 專門提出了澳門「參與及助力『一 帶一路』建設」的具體規劃。規劃 表示會充分發揮澳門「一國兩制」 的制度優勢、回流人士融通中外的 優勢,協助澳門回流者及業界參與 「一帶一路」建設。同時,努力為 內地、澳門及「21 世紀海上絲綢之 路」沿線國家和地區企業的經貿往 來,擔當橋樑和服務平台的角色。 規劃指出,促進中葡商貿合作服務 平台與「一帶一路」結合,特別是 發揮澳門的中國與葡語國家人民幣 清算平台作用,配合人民幣國際 化,積極推動澳門以及內地與葡語 國家金融合作。規劃還提出,透過 與國家開發銀行等的合作機制,讓 澳門特區部分財政儲備參與「一帶 一路」建設投資。 12

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在社會文化範疇的施政方針中,則 提 出「 響 應 國 家『 一 帶 一 路 』 倡 議,在澳門成立世衛組織醫藥合作 中心,促進中醫藥的進一步發展和 應用」以及「配合國家『一帶一路』 倡議,發揮參與國際旅遊組織的優 勢,與內地攜手合作,提升絲綢之 路文化旅遊品牌的國際影響力」。

澳門的優勢 澳門在一帶一路的角色為何?又有 什麼優勢令其在周邊的城市中突圍 而出?中國社會科學院中國邊疆研 究所副所長李國強認為澳門具有獨 特的「四大優勢」,令它在「一帶 一路」 特別是 「海上絲綢之路」 建設中,具有不可替代的地位。

通往葡語國家的橋樑 首先是作為橋樑的優勢。因歷史文

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「中國-葡語國家經貿合作論壇」部長級會議多次在澳門舉行,2014 年是第四屆暨十周年大會。

化的淵源,澳門與葡語系國家保持 著傳統而廣泛的關係。長期以來, 澳門一直與葡語國家保持著緊密的 關係。如今,澳門是中國唯一一個 與這些國家保持如此特殊關係的城 市。7 個葡語系國家遍布 4 大洲, 擁有 2.6 億人口。葡萄牙是一個擁 有 1,000 萬人口的國家,而通過葡 萄牙可進入歐洲 27 個國家,擁 5 億人口的大市場。 巴西是「南方共同市場」的成員, 目前是中國最大的經濟合作夥伴之 一, 南 方 共 同 市 場 是 世 界 最 大 的 經濟聯盟之一,據估計人口多達 2 億。澳門能利用與葡語系國家聯繫 的優勢,積極協助中國企業開拓拉 美、非洲等地葡語係國家市場,擔 起中國與葡語系國家人民幣清算中 心的角色,是澳門「海絲」建設的 重要貢獻。 另外澳門大學經濟學系主任何偉雄 也認為,澳門將在「一帶一路」中 發揮重要作用。不獨因為澳門曾為 葡萄牙殖民地,與葡語系國家建立 良好關係,在舉辦大型會展時必會 設立葡語系國家的區域,建立合作 關係;澳門還曾舉辦多屆「中國- 葡語國家經貿合作論壇」部長級會 議, 相 信 澳 門 將 會 成 為「 一 帶 一 路」沿線國家與葡語國家打通經貿 脈絡的紐帶,將優勢進一步延伸。

文化背景 其次是旅遊資源優勢。400 多年中

西文化交融的歷史,給澳門留下了 眾多名勝古跡和文化風情,旅遊業 已成為澳門重要的經濟支柱産業。 中國「十二五」規劃提出支持澳門 建設「世界旅遊休閒中心」,這個 目標亦是澳門經濟適度可持續發展 的方向,也是澳門順應世界休閒産 業發展趨勢的發展方向。 第三是回流人士資源優勢。澳門擁 有來自 60 多個國家的回流人士, 他們擁有廣泛的社會關係,從事行 業多元,生意産業原本集中在「海 絲」沿線國家地區。發揮回流人士 擁有中外背景、文化認知的獨特優 勢,給予他們更多的優惠政策,有

與內地緊密聯繫 最後是與內地聯繫高度緊密的優勢。 回歸 15 年來,澳門與內地經貿關係 日益緊密。2003 年簽訂的《內地與 澳門關於建立更緊密經貿關係的安 排》,支持澳門的繁榮發展。2014 年國務院決定設立廣東自貿區,面 向港澳實現區域深度融合。當澳門 緊抓這發展機遇和政策,借助粵港 澳大灣區建設,橫琴島開發建設、 澳門-珠海通關便利等一系列打造 澳門與內地合作的新模式。

「一帶一路」研究中心 澳門「一帶一路」研究中心成立於 2016 年 2 月,設在澳門城市大學葡 語國家研究院之下的跨學科研究機構。中心聘請了國際法權威、全國政 協常委、上海市政協副主席周漢民教授為研究中心顧問委員會主席,並 聘請中國社會科學院、中國人民大學、上海交通大學、中山大學等學術 機構特聘顧問及特聘研究員,結合學校在國別研究、文化產業、轉型國 家研究等領域的研究團隊,開展重點工作包括: (一)向中央政府和特區政府提供澳門參與「一帶一路」戰略實踐的對 策與建議,為政府提供澳門參與「一帶一路」的路徑建議。 (二)設立澳門「一帶一路」的學術論壇、系列研討會,出版「澳門與『一 帶一路』」研究系列報告;以「皮書」方式出版「一帶一路」專題工具書。 (三)擬成立「澳門『一帶一路』」駐中心研究員項目,邀請相關年輕 學者深入開展「澳門 - 葡語國家與『一帶一路』」的專題研究。 (四)搭建「澳門 - 葡語國家『一帶一路』」政策諮詢研究與交流平台, 通過學術會議論壇,聘請著名專家學者利用學術年假等時機來研究中心 進行相關專題研究,發佈學術成果。 13

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助澳門在「海絲」建設中更好的發 揮作用。

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創業新世代 一篇名為《2015 GCUC – Emergent Research Coworking Survey Result》 的 研 究 顯 示, 84% 受訪者表示在共用空間工作會更有推動 力,82% 表示在共用空間工作擴大了他們的 人際網絡,最重要的是 89% 表示他們工作更 快樂。另一份由 DeskMag 發表的調查顯示, 64% 使用共用空間的人更能準時完成工作, 70% 認為比起在傳統辦公室工作更健康。

共用工作空間

省錢、擴大人際網絡 共用工作空間(coworking space) 是 由 美 國 傳 來 的,2005 年, Google 的 軟 體 工 程 師 Brad Neuberg 將自己家裡的倉庫打造 成休閒場地租給三位從事科技產業 相關的工作者,早上也開放給其他 人租用,從而形成一股潮流。 共用工作空間又叫聯合辦公空間, 共 用 工 作 空 間 顧 名 思 義, 就 是 讓 來 自 不 同 領 域、 背 景 的 人 到 同 一 個 空 間 裡 工 作。 共 用 工 作 空 間 的使用者早期集中於自由工作者 (Freelancers)、 設 計 師 及 其 他 沒有既定工作場所或工作時間的人 士。但這個「空間」在工作之餘, 使用者可以彼此交換專業技能和知 識,有可能是在對方身上找到自己 所需要的人才或技術。這一點對於 初創公司特別重要,因為初創公司 往往難以找到價錢適中而且服務值 得 信 賴 的 設 計 師、 網 站 製 作 人 等 等,但是他們很容易在共用工作空 間裡遇到這樣的人,或者藉由共用 工作空間的平台找到這方面的自由 工作者。 共用工作空間的好處可以歸納為以 下 2 點:

1    人際網絡 2  價錢較合宜

互助式的人際網絡 租用共用工作空間的人都容易感受 到一種社區式的氣氛,因為在共用 工作空間很容易遇上不同範疇,擁 有不同專業的人才,而這些人又會 互相幫忙,加上不少共用工作空間 會為使用者舉辦不同形式的聚會或 活動,讓來自不同公司人才聚集交 流,有時甚至因此激發出新的火花 或合作模式。而這些聚會是自願性 的,在不受壓力的情況下選擇與別 人交流與否。對於初創企業而言, 也是激發新意念,完善概念,甚至 促成合作的機會。

價錢相宜 另外在香港這個寸金尺土之地,價 錢的考慮是十分重要。共用工作空 間 由 出 租 一 張 桌 子, 到 一 張 工 作

共用工作空間的出現不但是一種新 的工作形態,美國人更認為這是一 種新的工作運動 (movement),因 為在共用工作空間工作,不用有固 定的上下班時間,不同公司的人才 可以互相交流合作,激發出創新的 種子,問題是,香港人是否適合這 種新工作形態?

WeWork 2016 年 WeWork 於銅鑼灣及灣仔開設香港工作空間。WeWork 的香港會員將可享用於本地設立的實體空間,並可透過 WeWork 遍布全球逾 90 個地點的工作空間及數碼網絡,與全球超過 50,000 名會員聯繫、參與精心設計的社交活動,甚至享用免費啤酒。會員 服務涵蓋上網服務、清潔、網頁寄存、雲端服務以及辦公室設備, 更包括一系列日常活動,例如一對一商業指導、聯誼活動、募資演 講、人生指導,及晚間活動如品酒及知名音樂人表演等。 14

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台、會議室,甚至小型的辦公室都 有,價錢就由租用的人考慮選擇哪 種方案而定,但總括而言比租一個 完整的辦公室來得便宜,加上共用 工作空間普遍都會提供一般的會員 服務,例如茶水間、電源、冷氣、 WiFi,有些甚至提供固網電話線、 收件服務、儲物櫃等服務,讓自己 不用費心之餘,也可以更集中於工 作及交流上。

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保健養生 當女性步入更年期時,常會 出現紅潮,盜汗等症狀。這 些症狀是她們體內雌性激素 水 平 降 低 所 致。 黑 升 麻 是 對改善女性更年期的一種 有 效 的 草 藥, 經 過 醫 學 驗 證,可以改善經前期綜合徵 (PMS), 痛 經, 痤 瘡, 骨 質疏鬆等更年期症狀。

改善女性更年期症狀 黑升麻的作用有很多的醫學驗證:美國一項對 704 名 服用黑升麻的女性研究表明,49% 的女性更年期症狀 得到完全緩解(症狀為:潮熱,出汗,頭痛,眩暈, 心臟心悸和耳鳴),37.8% 的女性更年期症狀顯著改 善。而參與研究的醫生證明,72% 使用黑升麻改善更 年期症狀的女性,比使用激素治療達到更好的效果。 在另一個類似對照研究中,629 位更年期的女性服用 黑升麻,每天兩次,76 - 93% 的女性更年期症狀得到 全面緩解(症狀包括:潮熱,頭痛,煩躁,心悸心臟, 輕度抑鬱症和睡眠障礙)。黑升麻還含有少量水楊酸, 具有抗炎和止痛的作用。黑升麻也可以幫助接受過子 宮切除術的女性。黑升麻的安全性高,在德國一項試 驗中,黑升麻使用超過 45 年沒有表現出任何的嚴重不 良反應,禁忌症或藥物相互作用。 另外,有「祕魯人參」之稱的馬卡,也對於女性來說, 經常食用有其好處。本質上馬卡對於男性和女性都有 好處。現代的研究證明,馬卡對女性的好處可以歸結

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況,包括哮喘,慢性疲勞,抑鬱, 肥胖,激素調節,情緒波動,絕經, 經前綜合症,肌肉痙攣等有顯著的 治療效果。 蔓月莓 (Chasteberry) 蔓月莓可以幫助防止某些類型的細 菌的粘附到尿道,預防尿道感染。 蔓月莓富含大量的維生素 C,幫助 預防乳腺癌。另外,蔓月莓中的維 生素 C 可以通過扭轉與體內自由基 有關的傷害從而預防心臟疾病,並 減緩動脈粥樣硬化。

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