Att skriva dagbok

Dagbok

Det är viktigt att både du som mentor och du som adept gör noteringar under samtalen. Det kan också vara klokt att skriva en mer utförlig dagbok under mentorskapets gång med noteringar från varje mentormöte. Det är en bra hjälp för att kunna se hur ert mentorskap har utvecklats och är en källa till information när ni ska ge feedback till varandra. Dagboksnoteringarna knyter ihop mentorskapet och hjälper er att reflektera över det som ni tar upp på era möten. Skriv ner nya lärdomar, insikter och funderingar mellan och under mötena!

I kapitlet ”Användbara mallar” finns en mall ”Dagbok mentorskap” med tips på frågor att besvara i samband med noteringar/dagboksskrivandet.

Reflektion: Det är stimulerande att i efterhand läsa vad man har skrivit och se resultatet av mentorskapet. Du som adept kommer att inse att du har utvecklats och lärt dig mer än vad du trodde från början. Att skriva noteringar eller dagboksanteckningar hjälper er att reflektera över vad ni har diskuterat samt är ett bra sätt att sortera insikter och tankar.