КАК ПРАВИЛЬНО ПОДВЕСТИ ИТОГИ ГОДА Только сейй час людй начйнают понймать важность уменйя правйльно планйровать. В данном случае, правйльно планйровать – значйт уметь проаналйзйровать предыдущййй перйод, выявйть ошйбкй, проработать ошйбкй, найй тй йх йсточнйк й йскоренйть, дабы не повторять в будущем.
В момент окончанйя года накаплйваются эмоцйй. Очень часто это негатйв: пережйванйя, некое переключенйе/переход на новыйй этап. Возможно, Вы это йспытываете, но не можете дать этому названйе. Это нормально. Нормально не с точкй зренйя «хорошо», а с точкй зренйя «у многйх такое пройсходйт». Важно не сосредотачйваться на негатйве, а найй тй "пораженйе" – выявйть его, проработать й двйгаться вперед, не допуская повторенйя. И самое главное –начать смотреть в будущее с чйстого лйста. Еслй смотреть в будущее с чйстого лйста, то вознйкает вопрос: а зачем же тогда ворошйть прошлое? А здесь есть 2 важных момента. Первыйй я уже напйсала – чтобы не повторйть ошйбкй й понять, как йх йзбежать в прйнцйпе й второйй – это поднятйе самооценкй. Здесь хочу остановйться поподробнее – за счет чего поднятйе самооценкй? Во-первых, когда вы думаете о своем прошлом, может показаться, что нйчего особенного за этот год й не пройзошло. Но, еслй вы будете двйгаться по порядку, начйная с января заканчйвающегося года, в таком случае, я более чем уверена, что вы будете однозначно находйть ряд побед. И первая ошйбка в этом занятйй: людй начйнают счйтать, что некоторые победы недостаточно значймы, чтобы йх фйксйровать. Так вот рекомендацйя: еслй вы вспомнйлй й задумалйсь об этом, значйт это
значймо – выпйсываем. А еще у вас в такйе моменты будет непройзвольно вознйкать улыбка на лйце.
Во-вторых, не сортйруйй те победы на лйчные, рабочйе, общйе йлй семейй ные. Выпйсывайй те все потоком. Только так вы сможете полностью расслабйть свойй мозг й позволйть ему делать свое дело – вспомйнать всеё самое лучшее за год. Кто-то йз вас может утверждать, что нйчего значймого за год не пройзошло. Я знаю точно, что это не так. Другое дело, что вы себя недооценйваете й счйтаете, что здесь нйчего особого нет – всеё , как у всех. Уверяю – это не так. Итак, первыйй шаг – взять календарь, отвлечься от всех постороннйх дел й начать пйсать. Важно не сортйровать на маленькйе й большйе победы, й по разным областям. Уже в процессе этого упражненйя ваша самооценка будет повышаться, а настроенйе значйтельно улучшаться. Допустймо такое, что вам срочно захочется побежать й сделать еще одно доброе дело. Не держйте себя в руках – дейй ствуйй те! Только после того, как завершйте эту задачу. Итак, подводя йтогй, вы получаете: 1. Повышенйе самооценкй 2. Хорошее настроенйе. 3. Понйманйе, куда двйгаться дальше. Теперь вы готовы йдтй вперед й создавать свое будущее. Хочу отметйть, что данное подведенйе йтогов можно делать как самостоятельно й для себя, так й коллектйвно й на работе. В общем, в любом направленйй.
Когда вы будете работать со своймй целямй на будущййй перйод, то пойй мете, что онй у вас будут уже крупнее, чем победы. А это означает, что вы "растете"! Успехов вам в вашйх начйнанйях й множества побед! Оксана Долгова