FRICCIONES BÁSICAS
Percusión En esta forma de masaje, la percusión pertenece a una categoría distinta, \'a que, a diferencia de las otras fricciones que hemos \'isto, estos mo\'imientos son más esti, mulantes que relajantes, Como indica su nombre. consiste en distintos tipos de presiones rítmicas \' enérgicas, realizadas repetidamen~ Los golpes dados con el canto de la mano, con la mano ahuecada. \ con el puño cerrJdo, producen algo de rUido: el plOzado. es más silencioso, El pnnclOal \'alor de la percusión es el ce esnmular las zonas de tepdo blando, como los muslos \' las nalgas, wmilcano la piel \' fa\'oreCie:¡do b orcu, bCló.!} ,-\lite, de e:-:,J\'ar ",to, ma, sales co~ o.,a pe~so:-::l pra lq e, 10< e:l t:~a de SU" piernas Sus ma:"os han de eo't~r relai~' !:lo' muñecas sueltas, antes de expenmentar las distintas \'eloci, a es \' presiones, La percusión no es siempre aconsejable Es meJor reser\'arla para ocasiones en que se necesita practicar una técnica de masaje más enérgica.
Golpes con los cantos de las manos Agite las manos para relajarlas. LUE'go, golpee suavemE'llte con los cantos de las manos -una palma frente a la otra- de forma alternada, bastante rápido y con los dedos más biE'll sueltos No E'IllpieCE' a aplicar el masaje directamente sobre los mlÍsculos hasta haber desan'ollado un buen n'tmo,
Golpes con los puños (ilustración de la derecha) Cierre los puños sin apretar y repita la misma sucesión de golpes, alternativamente, con la parte más carnosa del puño. Sus manos también han de estar relajadas para qUE' pUE'dan golpear con firmeza pero suavemente.
Golpes con las manos ahuecadas (ilustración s:¡per.úr .·:)"~'ea¡¡e
las l'llanos,
aro1l2andolas por los l?:,d,!Jos, pero COIl los dedos rec1fr.- Repita la m!sma rápida secuencia de oercllslón de los dos f'lf>T'ClCIOS allten'ores. Al tener las mm/os E'Il esta posición, se coRe aire al llegar a la ¡;u'¡ " se suelta produciE'lldo :(1/ sollldo de absorción
El pinzado (ilustración de la izquierda) Ha de pinzar o pellizcar peqUE'ñas zonas de carne entre los pulgares y los demás dedos. La carne ha de resbalar (ácilmente E'Iltre los dedos tras cada pellizco,
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