Begravning och barns sorgearbete

Barn som får vara delaktiga i dödens och sorgens process får redskap som gör det lättare för barnet att bearbeta sorgen och leva vidare.

Att bli utesluten kan försvåra sorgearbetet för barn

»Om ett barn är för litet att förstå vad som försiggår kan de inte heller ta skada av det. Om det är tillräckligt stort att förstå och har en egen relation till den döde är det viktigt att barnet får vara med och ta farväl. Därför finns dt ingen ålder som är olämplig för barn att närvara vid en begravning.

Att sörja en förälder, syskon eller mor- och farföräldrar är helt naturligt för ett barn.

Gör gärna barnet delaktig i ceremonin. Den som håller i begravningen, prästen eller officiante kan förbereda barnet på vad som kommer att hända.

För ett barn som sörjer kommer hemlighetsmakeri kring uteslutande från begravningen med säkerhet att försvåra sorgearbetet. Ibland leder det till fantasier som skapar skräck och fobier långt fram i barnets liv. Barn som får vara delaktiga i dödens och sorgens process får redskap som gör det lättare för barnet att bearbeta sorgen och leva vidare.

Vad ska man undvika?

Tro inte att barn och ungdomar inte sörjer bara för att de inte visar det så tydlig. Allt som bekräftar att barnet har det jobbigt är bra, på så sätt blir de inte ifrågasatta i sin sorg. Ibland säger man att barns sorg är randig. Ena stunden kan de gråta och vara ledsna, andra stunden leker de och är glada. De går in och ut ur sorgen för att orka.

Undvik att påstå att du förstår hur det känns. Barn föredrar att omgivningen säger att de är ledsna över det som hänt. Säg inte att någon har somnat in eller gått bort. Det kan skapa stora missförstånd för de yngre barnen. Ljug inte för barnet, var så ärlig du bara kan.

AC Ståhlberg

Behöver ni extra stöd?

»Sorgegrupp för barn i församlingen. Kontakta Charlotta Cieslak: charlotta.cieslak@svenskakyrkan.se »Sorgegrupper för vuxna, kontakta diakon Ulf Klingowström: ulf.klingowstrom@svenskakyrkan.se

SÅ KAN DU HJÄLPA

Så stöttar du barn i sorg

»Lyssna till barnets tankar och berättelser. Låt dem ställa frågor och svara så ärligt du kan. Var inte rädd att säga att du inte vet. »Skapa strukturer. Hjälp barnet att skapa trygghet i vardagen genom att skapa nya rutiner och traditioner. »Våga fråga. Genom att ta reda på hur barnet tänker kan du som vuxen hjälpa barnet att förstå och sätta ord på sin upplevelse och reda ut missuppfattningar. »Gråten kan vara skrämmande. Man bör förklara för barnet att det inte är farligt att gråta och varför man gråter.

Att låna en urna kostar inget.

BEGRAVNING Församlingen lånar ut urna och bårtäcke

»Begravningar kan utformas på många sätt. Olika kistor och urnor kan användas. Sätten att begrava är flera. Öer en enkel kista kan ett fint bårtäce läggas. Församlingen har länge lånat ut bårtäcken som kan användas vid begravning i båda kyrkorna och i kapellet.

Nu finns ockå en urna att låna vid behov.

LÅNEURNA ANVÄNDS I första hand då begravningsgudstjänst eller annan begravningsceremoni hålls efter en kremering (så kallad akt med urna), och askan efter begravningen ska till en askgravplats eller till en minneslund. I dessa gravsätts nämligen inte urnorna utan bara askan.

Att låna en urna utan kostnad är ett alternativ till att köpa en urna som sedan inte kan gravsättas. Att askan finns i en ammetspåse eller kartong i den lånade urnan i stället för att hällas mellan olika kärl före och efter begravningen kan upplevas som mer värdigt. I SVERIGE HAR vi lag på att begravning eller kremering ska ske inom 30 dagar efter dödsfall. Det är i grunden bra. Det är bra att inte vänta för länge med begravning och att få ta avsked under värdiga former, det hjälper i sorgeprocessen. Men ibland går det inte att få till av olika skäl. Då kan kremering före begravningsgudstjänsten eller begravningsceremonin vara enda alternativet.