Bem-Estar 71 by Revista Bem-Estar

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CATARINENSES

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Editorial

Nesta edição

Eternizar momentos, pessoas, sentimentos. Emeventos especiais, que marcam nossa história, essa é a vontade que toma conta da gente, não é mesmo? Para isso, o mercado dispõe de várias empresas e novas tecnologias que nos facilitam o acesso à produção de materiais realmente especiais. Nesta edição, a Bem-Estar traz uma entrevista com uma empresa que tem muita tradição neste mercado e encanta pelos equipamentos de última geração que oferecem recursos inéditos.

Camboriú Vídeo Tecnologia, qualidade e confiança em serviços de filmagem

Saúde

Pets

Casa

Gastronomia

Beleza

Moda

Confira a entrevista com a Camboriú Vídeo e conheça um pouco mais desta trajetória de sucesso, que envolve talento, muito trabalho e a conquista de um desafio maravilhoso: marido e esposa trabalhando juntos, em perfeita harmonia!!! Vale à pena conferir!

Noivas e Festas

Kids

Viajando pelo Mundo

Cultura

Aconteceu

Saúde, beleza, decoração, moda e muito mais você encontra nesta edição de maio da Bem-Estar, sempre feita para você! Boa leitura!

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Confira o conteúdo online da Bem-Estar!

Distribuição Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema Publicação: Perfil Editora Diretora: Elisabete Coutinho Diretora Administrativa: Luciana Coutinho Jornalista Responsável: Marta Vizzotto Redação: Fernanda Dellaguistina Diagramação: Solange González Bock Foto de capa: Rafael Leite

Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 e Studio 1/Edson Beline *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.

PERFIL EDITORA Rua Samuel Heusi, 463 - sala 205 Ed. The Ofﬁce - Centro - Itajaí - SC Fone: 47 3348.9998 | 3344.5017 redacao@revistabemestar.com comercial@revistabemestar.com

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Camboriú Vídeo

Tecnologia, qualidade e confiança em serviços de filmagem Fotos: Rafael Leite | Local: GNC Cinema do Balneário Camboriú Shopping | Produção: Jô Moraes (G Beauté)

Eles já filmaram mais de mil casamentos ao longo dos 19 anos de atuação no mercado de festas. Com nove funcionários e muito talento impresso em cada trabalho, a Camboriú Vídeo comemora o prestígio e o reconhecimento do público ao longo dos anos. À frente da empresa estão os sócios Dóris Dressel e Eduardo Garay, que também são casados, venceram o desafio de crescer com estrutura, firmar o nome da Camboriú Vídeo no mercado como referência em qualidade e tecnologia e, mais do que isso, levar a parceria bem sucedida da vida pessoal também para o mundo dos negócios. Desafio vencido, hoje o casal forma uma dupla de muito sucesso, busca continuamente aprimorar equipamentos e métodos e revela a receita para esta dobradinha - marido e mulher juntos - dar certo no ambiente profissional. “Somos casados desde 1995, mesmo ano em que fundamos a empresa. Hoje, sou responsável pelo atendimento das noivas, fechamento de contratos, organização de saídas, agendamentos e financeiro”, revela Dóris. Quando questionada sobre a ‘receita’ para dar certo marido e esposa trabalhando juntos, ela garante, sem hesitar: “A receita é cada um ter funções distintas. Eu não interfiro no trabalho dele e nem ele no meu. Cada qual sabe seus deveres e obrigações, cumprimos diferentes necessidades da empresa”, garante. A empresa atende todo o litoral de Santa Catarina, mas também algumas cidades do interior, como Chapecó, Curitibanos, Campos Novos, e realiza trabalhos no Exterior, geralmente acompanhando noivos para ensaios fotográficos em lugares tradicionalmente românticos, como Paris, Punta Cana, entre outros destinos. No currículo, a empresa já tem cerca de dez países visitados a trabalho, entre eles Suíça, Itália, Espanha, Portugal, França e Estados Unidos. “Normalmente, somos chamados para fazer um ensaio antes do casamento, ou depois, no ‘trash the dress’, que também está bastante em evidência”, comenta Eduardo.

TECNOLOGIA O conjunto de equipamentos da Camboriú Vídeo permite à empresa ter alguns diferenciais na hora de apresentar seu trabalho aos clientes. Um exemplo é o fato de a equipe não usar luz artificial na hora da filmagem. “Usamos lentes de alta definição que não requerem iluminação. Isso deixa o ambiente natural, não interfere na cerimônia e o resultado final é muito mais bonito”, resume Dóris. Outro aspecto proporcionado pelos equipamentos modernos vem do alto poder de alcance das câmeras, o que permite à equipe ficar a uma distância bastante considerável, não atrapalhando o fotógrafo ou constrangendo os noivos pela proximidade. Tudo isso é possível graças ao conjunto tecnológico composto por gruas – que permitem filmar até cinco metros de altura, travelling – trilho por onde corre a câmera e muito usado para filmagens em igrejas, steadycam – recursos que faz parecer que a câmera está flutuando, e a mais recente aquisição da empresa: o drone, um veículo aéreo (helicóptero) não tripulado que permite filmagens aéreas. Além de filmagem, a empresa oferece serviços de iluminação cênica. “É uma técnica diferenciada de iluminação muito utilizada em espetáculos de teatro, cinema, música e dança. Ela confere à filmagem, à fotografia, à decoração e ao evento uma iluminação realmente especial, dando ao cenário um toque de glamour e magia que transformam o ambiente”, completa Dóris.

Camboriú Vídeo Filmagem e Iluminação Rua 902, nº 385, Sala 01, Centro, Balneário Camboriú/SC 47 3367.7794 | www.camboriuvideo.com.br

KNOW-HOW A expertise da Camboriú Vídeo é grande e atestada pelas centenas de clientes já atendidos pela empresa. Hoje, oferece serviços de filmagem, locação de equipamentos como projetores, painéis e TVs de led, bem como a produção e execução de vídeos institucionais. “Temos como principal produto a filmagem e edição de vídeos de casamentos, que responde por cerca de 90% do nosso trabalho”, afirma Dóris. “Somos apaixonados pela arte de filmar e eternizar um momento tão marcante como este. Ofertamos a nossos clientes vários tipos de orçamentos, desde o pré-wedding até a cobertura da cerimônia e festa. O resultado final entregamos em vários tipos de mídias, como DVD, blu-ray e pen drive”, finaliza Dóris, enfatizando que a arte de filmar ultrapassa o sonho de eternizar um momento. “Costumo dizer que conseguimos, de certa forma, eternizar pessoas, porque você assistir a um vídeo de um momento especial é como voltar no tempo através do olhar, é único”, finaliza.

saúde Alimentar bons sentimentos Ivo Fachini – Psicoterapeuta (www.ivofachini.com.br)

Numa visão platônica vamos imaginar um depósito de sentimentos aguardando que alguém lhes dê vida. Cada indivíduo pode então escolher entre dar vida aos sentimentos mais elevados ou mais mesquinhos. A família, a educação, tudo está voltado a incutir sentimentos dignos. Vamos aplicar a imaginação ao fato recente em que um menino de 11 anos, Bernardo, órfão de mãe por suicídio em circunstâncias bem suspeitas, de pai frio e obcecado pelo trabalho, foi assassinado pela madrasta, com a ajuda de uma amiga. Ao que tudo indica, por puro egoísmo afetivo e financeiro. As pessoas envolvidas tinham escolha. Com

a separação dos pais, ao entrar a nova sócia e companheira do pai, mãe e filho poderiam receber sua parte e seguir a vida. Matar para não dividir? Assassinar um inocente que só queria um lar que já era seu? É que a presença do menino lembrava a mãe, cuja morte assombrava o casal. Além do direito dele à herança. Uma segunda crueldade poria fim a tudo, deixando livre a posse exclusiva dos bens. E não foi ato impensado, como quando alguém se altera diante de uma situação extrema. Foi planejado, conforme confessou a cúmplice. Esta teve pelo menos a dignidade de admitir. Pessoas que chegam a este ponto imaginam que nunca serão descobertas. Como não pen-

NÃO É INFINITA

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sam que destruirão também a própria vida? O arrependimento não trará as vidas de volta. Mas nem isso: estão se defendendo, negando a autoria. Como em outros casos conhecidos, o sentimento mesquinho alimentado por anos os engoliu como um monstro voraz. Monstro que continua vivo ao negarem a atrocidade, mostrando frieza de psicopatas. Para quem é capaz de matar, negar é o de menos.

Não é infinitamente melhor dar existência ao amor e à compreensão, à bondade, ao afeto, e partilhar com quem tem direito? A receita de felicidade pode estar na escolha dos nossos sentimentos. Que eles sejam bem lindos e alimentados como bichinhos de estimação: dóceis e amáveis. E que nos acompanhem por toda a vida. Deus nos ajude.

MP CO

NSÃO, À BONDA D REE E, A O

Probióticos

Ajuda para o seu intestino em cápsulas

Saiba mais sobre o lifting com fios O lifting com fios é uma técnica utilizada para ‘levantar’ áreas do corpo que estejam com aspecto de envelhecimento, flacidez e falta de contorno. Bastante procurado para a região facial, o procedimento consiste na implantação de fios na camada mais profunda de gordura abaixo da pele, erguendo e reposicionando as regiões tratadas e, por consequência, rejuvenescendo a face e até o pescoço. Quem explica o assunto é o médico cirurgião Jean Burg Demay (CRM 10461). “O resultado estético pode ser visto logo após finalizado o procedimento. No entanto, ainda por nove meses o rosto apresenta melhoras, com contornos cada vez mais naturais e volume semelhante ao período da juventude. Isso ocorre porque ao longo deste período o organismo trabalha encapsulando os fios implantados e tornando o resultado cada vez mais natural”, finaliza o médico.

Regular o intestino e, com isso, ajudar no bom funcionamento do seu organismo por inteiro, é uma das propostas dos probióticos, que são suplementos alimentares ricos em microrganismos vivos. Na Naturamel Casa de Produtos Naturais, em Itajaí, os probióticos em cápsulas são a dica desse mês para quem quer investir na saúde intestinal. Produzidos pelo Laboratório Naturalis, os probióticos em cápsulas Duobalance propõem refazer a composição intestinal, proteger a flora após o uso de antibióticos, reforçar o sistema de defesa, atuar contra constipação, diarreia e absorção da lactose. Os probióticos podem ser encontrados em iogurtes, leite fermentado, em forma de pó ou cápsulas. A vantagem do produto oferecido pela Naturalis é que não necessita de refrigeração e pode ser levado para qualquer lugar, sem interromper o uso. A indicação dos profissionais da Naturamel para o consumo do probiótico é uma cápsula ao dia, junto com a principal refeição. Para saber mais acesse www.naturalis.com.br

Exercício, densidade óssea e osteoporose (Parte II) Jáu Noé Gaya (CRM SC 1464) Médico e especialista em Ortopedia e Traumatologia (RQE 2118)

Na edição passada abordamos o assunto dando números de ocorrências de osteoporose no Brasil, suas principais complicações e fatores de risco de perda óssea. Hoje, começamos falando sobre os fatores mais importantes para atingir um pico de ótima massa óssea, que são o estresse mecânico produzido por atividade física, o consumo de cálcio durante a infância e os hormônios sexuais. Mas há também os fatores de risco da osteoporose modificáveis, que são dieta, medicamentos e atividade física. Já os não modificáveis são antecedentes familiares, constituição física pequena e hipertiroidismo, tireotoxicose, doenças hepáticas, artrite reumatóide, doenças crônicas, medicamentos, escoliose, entre outras. Fatores podem ser modificados pela dieta/atividade/medicamentos, deficiência de estrogênios(menopausa precoce, ovariectomia), inatividade, dieta baixa em cálcio, fumo, consumo excessivo de proteína, cafeína, álcool, fósforo, deficiência de vitamina D, baixo peso relativo à altura. A deficiência de estrógenos, a inatividade física, o consumo de álcool e o fumo são os fatores mais comuns. O uso dos estrógenos na pós-menopausa em mulheres não obesas, a obesidade e a atividade física são importantes fatores protéticos.

Efeito do exercício no tecido ósseo Wolff (1892) sugeriu que o estresse mecânico aplicado ao osso causaria uma mudança estrutural, usual, chamada ‘remodelação’, e que é conhecida como a lei de Wolff. O exercício, o etresse físico no osso, funciona aumentando a atividade esteoclástica - que libera o fator do crescimento ósseo e que estimula a atividade osteoblástica, portanto, a formação óssea. Isso quer dizer que a falta de atividade física é a mais negativa influência na densidade mineral óssea.

MASSA MUSCULAR E DENSIDADE ÓSSEA O efeito crônico de atividade muscular no atleta induz à hipertrofia muscular e a carga crônica repetitiva na união osteotendilinia leva a um aumento evidente da formação óssea.

ATIVIDADE FÍSICA E MASSA ÓSSEA Gony e Col estudaram um grupo de mulheres na pré-menopausa que fizeram treino com peso durante 18 semanas e compararam com o grupo controle. Foi mensurada coluna lombar, colo de fêmur, trocanter e triângulo de Ward. Acharam um incremento de 0,7% a 0,9% para coluna lombar no grupo treinado. Estudando o efeito de dois meses de treinamento em indivíduos de 74-78 anos de idade, foi achado um incremento de 4/5% na densidade do calcâneo nos grupos treinados, em relação ao controle.

CONTEÚDO MINERAL ÓSSEO NOS ATLETAS Com base nos estudos que se tem feito nos atletas, é possível determinar hoje a função benéfica que o exercício tem sobre o tecido ósseo e, portanto, no tratamento de prevenção à osteoporose. Estudos foram feitos comparando a massa óssea do atleta, não atleta, sedentários e física/ ativos de membros dominantes e não dominantes. Sabe-se que a remodelação e crescimento ósseo podem ser afetados pelo tipo, intensidade e duração da atividade física, segundo estudos com corredores, nadadores, atletas de vôlei, tenistas, entre outros.

Na próxima edição vamos encerrar esta série falando um pouco mais sobre a ação dos exercícios na prevenção da osteoporose, não perca!

Afeto-Vínculo-Sintonia

Arlene B.S. de Amorim (psicóloga analista Bioenergética, membro do Instituto Internacional de Análises Bioenergéticas de Nova Iorque)

Chocante e inacreditável a tragédia em Três Passos (RS) do menino assassinado pela madrasta e uma amiga. O garotinho queria apenas afeto do pai e aprovação da madrasta. Pediu ajuda, sentia-se abandonado, e com toda razão. Quantas das nossas crianças não se sentem assim? Precisam mais da presença dos pais para se sentirem amadas. Os presentes caros alegram, mas não suprem a alma, o vínculo, a verdadeira felicidade. E poderem contar com os pais no fim da tarde, ouvir uma historinha, o beijo de bom dia, o interesse demonstrado pelo que acontece no dia deles – ajudando nas tarefas – almoçar juntos pelo menos final de semana.

dade para reconhecer. Agora é a vez da criança formar sua estrutura – da barriga (nove meses) até por volta dos sete anos de idade a criança passa por todas as fases do desenvolvimento, tendo seus direitos – direito de existir, de ser amada, alimentada – respeitados.

Sabemos que estar sempre disponível para os filhos não é possível e nem é necessário – mas é imprescindível colocá-los entre as prioridades. Sem estas condições, melhor não tê-los. O espaço é pouco para falarmos de algo tão importante, mas não poderia deixar passar – pois as crianças precisam ser vistas, amadas, como também precisam de limite e disciplina.

Como psicoterapeutas, sabemos que as experiências ainda cedo em nossas vidas formam nossos sentimentos, ideias e padrões de comportamento. Vínculos positivos de afeto na infância protegem os genes do estresse de serem superativados mais tarde na vida. Relacionamentos positivos constituem o ‘melhor remédio sem efeitos colaterais’ (Bauer, 2002, p. 13).

Observamos muitas mães ligadas no celular e seu filho pedindo atenção do lado e, muitas vezes, são estúpidas, grosseiras, não conseguem parar um pouco e dar atenção à criança. Enfim, precisamos rever tudo isso nesse turbilhão de acontecimentos do dia a dia. O estresse na tão falada sociedade civilizada é provocado, principalmente, por conflitos interpessoais e pela falta de suporte da própria sociedade, seja quando necessidades e desejos não são comunicados, seja por ofensas, mágoas ou humilhação.

Pesquisadores canadenses observaram em estudos com animais que atenção maternal e amor associados à quantidade de tempo que a mãe passava com seus filhotes – lambendo-os e cuidando-os – influenciava expressamente sua descendência biológica no sistema do estresse, sendo que a ativação do gene do estresse era baixa na idade adulta. O mesmo não acontecia com os filhotes que tiveram pouca atenção.

Como clínicos no atendimento de crianças, precisamos pedir aos pais que nos ajudem a trabalharem amor-disciplina-limite. Todos erramos, não somos perfeitos, mas precisamos ter humil-

O sucesso na vida escolar depende de todo esse equilíbrio – ambiente calmo, tranquilo, organizado, onde as pessoas se amam e se respeitam. O que mais queremos na vida é ser amados – afeto, vínculo e sintonia.

Facetas de porcelana Rafael Minúsculi, Cirurgião-Dentista - CRO 8226 (47) 3346-7246 - Rua Brusque, 116, Centro - Itajaí/SC

As facetas, ou laminados de porcelana são lâminas muito finas de porcelana que recobrem a parte frontal, ou seja, a área visível do dente. Elas são fabricadas no laboratório de prótese dentária e coladas com um cimento à base de resina na estrutura dental. O recurso pode melhorar o sorriso de uma pessoa, influenciando também na melhora da confiança e autoestima. São utilizadas para várias finalidades estéticas, entre elas

dar ao dente aspecto de mais claro, disfarçar dentição torta e manchada, bem como grandes distâncias entre os dentes, dar aspecto de aumento de tamanho, correção de curvatura, melhora de formato, renovação do esmalte dental, entre outras indicações. Dentre inúmeras vantagens, a que mais se pode destacar é que a porcelana - por si só - apresenta grande estabilidade de cor, ao contrário de muitos outros materiais para restauração, que podem “manchar” com o passar do tempo. Como qualquer restauração (parte artificial), as facetas de porcelana precisam de cuidados e higienização adequados, sendo fundamental, para aumentar a sua durabilidade em boca, as reavaliações periódicas do seu dentista.

Atividade física para as futuras mamães! Marianne Thieme Meyer, personal trainer do Studio Top Physical

Decidir ser mãe é uma escolha altruísta, enriquecedora e lotada de responsabilidade e importância na vida de uma mulher. É o momento de muitas mudanças: antes, durante a pós a gestação. Quero aproveitar este mês lindo, quando todas as mamães recebem homenagens e agradecimentos, para lembrar que uma futura mamãe precisa se dedicar à sua preparação física para o momento da gestação. Gerar uma vida é uma benção que exige muito de seu corpo. A atividade física prepara o corpo da mulher para a gestação, ajuda a minimizar as dores e cansaços durante a gestação e facilita o retorno da forma física após a gestação.

PREPARAÇÃO: antes de engravidar é o momento de buscar atividades físicas que promovam condicionamento físico, fortalecimento e aumento de massa magra e emagrecimento. É a hora em que o treinamento pode ser mais intenso e a dieta (com acompanhamento de nutricionista) mais restrita para agilizar a perda de massa gorda.

DURANTE: assim que a gestação for confirmada é o momento de atividades físicas de baixa intensidade e nenhum impacto. O primeiro trimestre é um período de alto risco de aborto, por isso a atividade física precisa ser leve. Durante a atividade física é de suma importância controlar a frequência cardíaca (batimentos) e ter cuidado redobrado com a respiração. Privar o feto de oxigênio pode ser muito prejudicial. Já no último trimestre é o momento das dores na coluna (principalmente na região lombar) e os inchaços (principalmente em pernas e pés). Esse é o momento de focar nos alongamentos e no fortalecimento de região lombar, abdômen e quadril, sempre com exercícios leves, pouca sobrecarga e baixas repetições. A liberação médica para a prática de atividade física é obrigatória. APÓS: geralmente a liberação médica para o retorno aos exercícios físicos vem após os 40 dias do parto e, nesse momento, a mulher pode ir retornando gradativamente a sua rotina de exercícios iniciais, aumentando a intensidade e as cargas dos treinamentos.

Lembrando que em todas as etapas dos exercícios físicos o acompanhamento do profissional de Educação Física é de fundamental importância para o sucesso dos resultados. O Studio Top Physical parabeniza todas as mamães, desejando que o Senhor Jesus possa presenteá-las cada vez mais com sabedoria, paciência e amor. Vocês, com certeza, tornam o mundo mais feliz. Obrigada!

Acabe com a má digestão!

Sabrina Pamplona - Bioquímica e especialista em Nutrição da Auravita/Erva Doce

Estômago pesado, boca amarga, arrotos, gases e distensão abdominal são problemas comuns entre a população nos dias de hoje. A maiorias das pessoas terá má digestão em algum momento durante a vida e 40% da população sofre destas condições pelo menos uma vez ao ano. Há quatro razões para a má digestão: alimentos que você come, a maneira como você os consome, a quantidade de líquidos ingerida durante as garfadas e doenças associadas ao aparelho digestivo. Digerix contém uma grande concentração de carqueja e camomila para essas pessoas que sofrem de disfunções digestivas como gastrite, azia, mau hálito, má digestão, gordura no fígado.

CONHEÇA DIGERIX E SEUS BENEFÍCIOS

Digerix é um produto natural composto por grande concentração de carqueja e camomila, sendo assim um produto ideal para pessoas que possuem disfunções digestivas e peso no estômago após as refeições. Auxilia no tratamento de gordura no fígado, azia, úlcera gástrica, vesícula inflamada, cálculos biliares e também ácido úrico. É um produto muito bom para a eliminação de líquidos retidos no organismo, devido ao efeito diurético da carqueja, além de auxiliar na eliminação das gorduras da alimentação, resultando assim um efeito desintoxicante do organismo e emagrecedor.

Cuidado com o excesso de trabalho! Para ter uma vida longa e saudável é preciso tomar cuidado com atitudes diárias, como evitar o estresse, por exemplo. Conforme alerta o psicólogo João Alexandre Borba, o estresse não é uma doença e sim um sintoma, um estado que o organismo entra quando é submetido a muito esforço ou tensão. “Por não ser uma doença, os sintomas são muito variados. Podem ir desde uma dor de cabeça, distúrbios do sono, irritabilidade, cansaço, dificuldade de concentração ou tensão muscular, a dificuldades respiratórias, dificuldade de memória, problemas digestivos, pressão alta, problemas cardíacos, e até mesmo distúrbios psíquicos como síndromes, depressão e pânico”, explica Borba. Para evitar esses problemas, é preciso que a pessoa encontre sua identidade no trabalho, senão ela começa a fazer

tudo no automático – e o trabalho perde o sentido na sua vida e começa a torná-la infeliz. “Se você não se encaixa onde trabalha ou não se sente bem, começa a trabalhar igual um ‘zumbi’: sem vida”, exemplifica o especialista. A competição cada vez maior por vagas de emprego, assim como a maior necessidade aparente por recursos financeiros, faz com que os profissionais demandem esforços e sofram pressões diárias para serem melhores. “Acredite: viver assim não é saudável. É preciso gostar do que se faz”, ressalta Borba. Muito desse estresse acontece porque o perfil do que se diz ser de um bom profissional passa por características de semideuses, nas devem existir absolutamente todos os adjetivos de um ser “perfeito” – mas que os anúncios afirmam ser fáceis de serem atingidos.

Dicas para evitar o estresse no trabalho Tenha controle sobre suas condições de saúde Atenda suas necessidades básicas Mantenha uma alimentação saudável, moradia adequada, meios de transportes, lazer, saúde e educação eficientes Encontre sentido no seu trabalho Evite acumular insatisfações

Pilates para gestantes

Cuidados e benefícios Respiração, fortalecimento abdominal e do assoalho pélvico, reforço postural são alguns dos benefícios trazidos pelo Pilates às gestantes. “Também não podemos deixar de falar sobre a melhora da circulação sanguínea, que faz bem tanto à mamãe quanto ao bebê”, afirma a educadora física e proprietária do Studio Top Pilates, Cristina Muhlbrandt Keller. Segundo ela, a gestante pode praticar o Pilates até quando sentir-se bem, e quanto mais tempo praticar, melhor para o parto e para a recuperação. Já após o parto, se for normal a volta é mais cedo. Se for cesariana, o retorno irá depender da liberação médica. “Importante dizer que a gestante tem que ser liberada

pelo seu obstetra para praticar Pilates. Após a liberação, procure um local e profissional que já tenham certa experiência em trabalho com gestantes. Isso é fundamental, pois a prática voltada a gestante exige alguns cuidados especiais em estabilização, posicionamentos, entre outras questões”, finaliza Cristina.

Peixe na alimentação é aliado da saúde Os peixes são ricos em nutrientes, mas ainda deveriam estar mais presentes nas refeições dos brasileiros, pois no país o consumo está abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O ideal seria consumir pescados pelo menos uma vez por semana. Confira os benefícios dos pescados segundo a nutricionista Fernanda Odebrecht Tonelli:

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São ricos em proteínas, que são mais leves e de digestão menos complexa quando comparados às demais carnes. O consumo de alguns peixes está associado à oferta de ômega 3, encontrado no atum em sua forma natural, na cavalinha, na sardinha e no salmão, peixes mais citados e procurados devido a esse componente.

O ômega 3 é um antioxidante com potencial para diminuir o colesterol, aumentar a imunidade, prevenir doenças relacionadas à memória e funcionamento motor, protege articulações e previne doenças cardiovasculares.

Acne

Cuidados especiais para uma pele bonita e saudável A maior parte das pessoas já experimentou – principalmente ao passar pela adolescência – o desconforto de ter acne no rosto. Conforme os especialistas, a acne ocorre pelo aumento da secreção de sebo normalmente causado por alterações hormonais. O resultado são cravos e acne surgindo a partir de poros entupidos. A dermatologista Flávia Martelli (CRM-SP: 83467) explica que a doença se apresenta em quatro estágios, começando pelo primeiro, quando só se notam cravos sem lesões. Na segunda fase, já notam-se pequenas espinhas com sinais de inflamação (pápulas) e pontos com pus (pústulas). No terceiro estágio, surgem lesões mais profundas, avermelhadas e dolorosas, e os pontos inflamados podem tornar-se cistos. Por último, na quarta etapa, surgem lesões císticas inflamadas com aspecto desigual, formando “degraus” na pele. “Os tratamentos variam de acordo com o estágio da doença. Podem ser prescritos pelo médico remédios via oral – nos casos de estágios 3 e 4 – ou com remédios de uso local”, resume a dermatologista. Ela acrescenta que a correta limpeza da pele, tratamentos hormonais e até acompanhamento nutricional são opções de cuidados para se conseguir uma pele sem acne.

7 dicas

Confira as sete dicas da dermatologista Flávia Martelli para pessoas que apresentam acne:

1) Evitar cremes de textura oleosa, que podem piorar a acne; 2) Usar sabonetes que reduzem a produção de sebo, à base de enxofre e ácido salicílico, por exemplo; 3) Fazer limpeza de pele regularmente, com profissional habilitado (a cada 2 meses); 4) Não tentar espremer as espinhas, este hábito aumenta muito o risco de cicatrizes; 5) Fazer acompanhamento com dermatologista; 6) Seguir corretamente o que foi prescrito pelo profissional - o bom resultado do tratamento depende também da regularidade do uso dos medicamentos prescritos; 7) Usar diariamente um filtro solar de textura ‘oil free’ ou ‘oil control’. Isso também ajuda a minimizar o risco de cicatrizes.

Prevenção e reabilitação de lesões na musculação

FOTO: XICA LIMA

Rodrigo Bender, personal trainer

Quem acha que musculação é só para ficar forte e ter músculos está enganado. Hoje vou mostrar outra função da musculação: prevenção e reabilitação de lesões.

Prevenindo lesões | Temos vários de tipos de lesões que podem ser provocadas por vários fatores. Em especial vamos tratar de lesões em músculos, tendões, articulações e ligamentos que ocorrem com mais facilidade no esporte ou no dia-a-dia, seja por desequilíbrio muscular, atrofia, encurtamento, uso excessivo, entre outros. Falar em prevenir uma lesão pode ser complicado, afinal, cada lesão é ocasionada de forma diferente. Porém,a prevenção pode deixar o organismo mais forte e resistente, fazendo com que o corpo seja capaz de suportar maior impacto e tenha melhor preparo para que o risco de lesão diminua.

Para o dia-a-dia | Na musculação você irá adquirir força e criar

consciência para certos movimentos que, quando não executados corretamente. Podem ocasionar lesões. Em algum momento da sua vida você já ouviu alguém dizendo (ou até mesmo pode ter ocorrido com você) que já se acidentou fazendo atividades do dia-dia e ficou com fortes dores nas costas. Estar preparado para esse tipo de situação fará muita diferença e evitará problemas maiores.

Reabilitação | Quando a lesão é mais séria, o tratamento não começa na sala de musculação e sim na sala de fisioterapia, onde aos poucos os movimentos da articulação e/ou músculos lesados vão sendo recuperados. Após essa etapa, ou quando a lesão não é tão grave, o tratamento prossegue na sala de musculação para que ocorra a recuperação da força perdida e equilíbrio muscular. Procure um bom profissional atualizado porque, apesar da musculação ser capaz de prevenir lesões, ela também pode ser a causa se não realizada corretamente.

PROJETO NOIVA EM FORMA Agora em maio entramos no terceiro mês que Ana Paula Furtado mantém o desafio de adotar uma rotina alimentar e de exercícios mais saudável para sua vida. Os resultados destas mudanças ela sente a cada semana e comemora já as primeiras conquistas. Ana é advogada, tem 27 anos e sobe ao altar em setembro deste ano. O objetivo? Estar linda para esbanjar charme e alegria no vestido dos sonhos que usará na cerimônia. Mas, mais do que isso, a noiva objetiva trazer para este novo momento da sua vida também uma rotina mais saudável, com

alimentação balanceada e exercícios! “Ana está indo muito bem”, afirma o personal trainer Rodrigo Bender, que a acompanha desde o início. “Neste mês aumentamos a intensidade dos treinos e, pelos resultados desta segunda avaliação, já conseguimos ver as diferenças. Estamos seguindo o planejamento dos treinos conforme havíamos combinado e, na próxima avaliação, quero ver se conseguimos baixar mais um quilo na balança!”, afirma.

A noiva FOTO: XICA LIM

“Fácil não está sendo, mas posso dizer que está sendo prazeroso, porque tenho um personal ótimo, que quando bate a preguiça ele me incentiva. A nutricionista também está sempre presente me ajudando e me socorrendo. E minha família, amigos e meu noivo me dão uma super força”, resume Ana. Segundo ela, as mudanças em seu corpo já começam a ser sentidas. “Afinou o rosto, as roupas estão vestindo melhor, melhorou a autoestima também”, resume.

Dicas

Conforme Ana nos contou, o mais difícil é nos finais de semana, tanto pelos costumeiros encontros em casa de amigos, quanto pelas visitas aos restaurantes, em companhia do noivo. “Mas não tenho me privado, procuro sempre a opção mais saudável e menos calórica., ou como uma pequena porção, sem direito a repetir”, resume. Essas dicas ela aprendeu com a nutricionista Letícia Claudino dos Santos, que é a responsável pelo cardápio da nossa noiva. Ela nos deu mais dicas na entrevista ao lado, confira:

Avaliação Física (30/04)

Cintura: 66cm Abdômen: 73cm Quadril: 96,5cm Peso: 58kg Percentual de gordura: 22,8% Peso de gordura: 13,2kg Peso de massa magra: 44,8kg Gordura excedente: 1,6kg Carência muscular: 0kg

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DURAÇÃO DO PROJETO: SEIS MESES TERCEIRO MÊS: MAIO 2014

Se você foi convidado para um jantar na casa de amigos e o prato servido é macarronada acompanhada de salada verde, o que fazer? (você não tem intimidade para pedir outra coisa...) Letícia: Neste caso você deve optar inicialmente pela salada, para já começar a saciar a fome com um alimento leve e de baixo teor calórico. Visto que não tem intimidade para pedir outra coisa, o jeito vai ser conciliar a situação e comer uma porção menor do que seria seu jantar habitual. E se o macarrão for um “carbonara”, por exemplo, tente tirar o máximo possível do molho e opte apenas pelo macarrão. Já se a preparação for servida com uma carne separada, não pense duas vezes e opte apenas pela salada acompanhada de carne.

Idas aos restaurantes nos finais de semana são sempre um problema por conta dos possíveis exageros gastronômicos. O que priorizar na hora de pedir (a la carte) e o que evitar? Letícia: O ‘a la carte’ acaba sendo uma boa e má alternativa, vai depender exclusivamente do pedido que você fizer. Inicialmente evite o couvert, pois além de conter basicamente pão acompanhado de maionese e manteiga, irá lhe saciar antes mesmo do prato principal chegar - e provavelmente você vai ultrapassar a ingestão ideal do prato principal. Já com relação ao pedido, opte preferencialmente por pratos com carnes brancas, como filé de peixe e peito de frango assado ou grelhado. No caso dos acompanhamentos, troque a batata frita por batata salsa assada ou cozida. Invista inicialmente também na salada para dar mais saciedade.

PARCEIROS

Escolhas saudáveis também podem ser muito saborosas. Seu corpo agradece!

No cinema, a dobradinha pipoca e refrigerante é quase presença obrigatória. Qual a sua dica para esse momento? Letícia: No caso do cinema, geralmente nenhuma das opções ofertadas são indicadas. Se você estiver muito focado na dieta, leve um pacotinho individual de “snack” de soja assado, ou uma porção de algum aperitivo integral. Mas se optar pela pipoca, escolha a salgada e peça para não colocar tanto sal. Já com relação ao refrigerante, opte por um chá ou suco (de latinha mesmo) na versão ‘zero’, ou ainda por água com gás. Mas, se a vontade maior for refrigerante mesmo, o jeito é escolher na versão ‘zero’, que além de ter teores reduzidos de açúcares, possue baixa caloria.

Letícia Claudino dos Santos nutricionista da Academia Wave e do Programa Fits Life

pets

Coça-coça

Fique de olho nessa coceira! Enrosca daqui, enrosca dali, e lá estão eles coçando orelha, costas, nuca, rabo, se esfregando no tapete, no pé do sofá e virando-se para dar fim a essa coceira. O comportamento pode ser um sinal da presença de pulgas em seu cãozinho ou gato, e é importante ficar atento pois as pulgas são capazes de transmistir doenças e deixar seu pet agitado. No entanto, nem só pulgas causam coceira. O sintoma pode ter origem em uma alergia de pele, por exemplo. “As pulgas são parasitas que se reproduzem muito rápido. Então, manter o controle antipulgas a cada 30 dias é essencial para evitar problemas”, explica a veterinária Rhéa Cassuli Lima dos Santos. Em períodos de frio, atenção redobrada ao coça-coça, pois as baixas temperaturas podem ressecar a apele dos animais, deixando abertas algumas lacunas, fazendo exposição da inervação e permitindo a entrada de agentes que causam alergia. “Com isso, a coceira aumenta. Outro problema é que a pele seca fica mais suscetível a doenças dermatológicas causadas por bactérias. Cães das raças Poodle, Maltês e Lhasa Apso, por exemplo, são os alvos principais”, esclarece.

Mas o tipo de alimentação do seu pet pode ser outro agente desencadeante de coceiras. Assim como em humanos, o tipo de alimentação também pode causar alergia e, por consequência, coceira. Então, a ordem é ficar atento à ração do seu animal e a qualquer eventual mudança na alimentação. Constatando alguma irregularidade na pele do seu pet, comunique ao veterinário. Para ficar longe desses incômodos, a dica é simples: ambiente higienizado, alimentação saudável e hidratação constante do pet. “O ambiente que o cão ou gato fica deve estar sempre limpo, e é importante alertar que os donos não façam a medicação sem a supervisão do veterinário de confiança”, finaliza Rhéa.

casa Ferplan

Uma nova experiência em morar bem! “Um bom acabamento não deve ser símbolo de status. Ele é o capricho que todo mundo gosta e merece!” Com esta filosofia, a Ferplan Construtora e Incorporadora completa sete anos de mercado e comemora cinco residenciais já entregues em Itajaí, duas obras em andamento e três empreendimentos em fase de projeto. Em seu portfólio, há mais do que obras diferenciadas. Certificados de qualidade reconhecidos nacional e internacionalmente – como o ISO 9001 e PBQP-H Nível A – atestam a vocação da empresa: evoluir e construir cada vez melhor. “Nós estamos comprometidos com a evolução dos nossos processos e de cada projeto que entregamos. Olhamos para o futuro com a intenção de oferecer produtos de qualidade que supram as necessidades dos nossos clientes, tudo isso mantendo sempre um ambiente de trabalho saudável e agradável. É essa forma de pensar e agir que nos define”, afirmam os proprietários Orlando Henrique Ferreira Santos e Leonardo Ferreira Santos. Palazzo Venezia (Vila Operária), Mont Blanc (Ressacada), Recanto das Palmeiras (Cordeiros), Porto Belo (São Vicente) e Bellagio (Jardim das Mansões) são os empreendimentos já en-

Vila de Évora

ORLANDO HENRIQUE FERREIRA SANTOS E LEONARDO FERREIRA SANTOS, PROPRIETÁRIOS DA FERPLAN

tregues e que levam a marca da qualidade Ferplan. Atualmente, a empresa trabalha na construção do Chateau Blanc Residence, localizado no Bairro Itamirim, e o Cosmopolitan Tower, no Bairro São João. Com previsão de entrega para julho deste ano, o Chateau Blanc é um empreendimento exclusivo, idealizado para traduzir com encanto e elegância as modernas formas da arquitetura contemporânea. A releitura deste estilo proporciona ao residencial características exclusivas e únicas. Sua confortável localização, no Bairro Itamirim, permite a praticidade na locomoção para os pontos mais importantes da cidade. Já o Cosmopolitan Tower é um empreendimento imponente e de notável modernidade. A exclusividade das suas formas e detalhes faz dele um espaço onde o bem-estar e o lazer se encontram todos os dias da semana. A previsão de entrega é para dezembro de 2015.

Outros três empreendimentos – Tulip Inn Marina Plaza, Hamptons Tower e Vila de Évora – todos em Itajaí, ainda estão em fase de projeto. Para conhecer melhor as obras da Ferplan, acesse o site

Hamptons Tower

www.grupoferplan.com.br

Bem-Estar e o Salão do Móvel de Milão: A feira que dita tendências do design mundial

Conhecida como capital da moda e do design, Milão (Itália) reúne todos os anos o melhor do design mundial no Salão do Móvel. A última edição ocorreu de 8 a 13 de abril e a revista Bem-Estar esteve no evento, acompanhando tudo de perto, para trazer as novidades em conteúdo e criações do novo Anúario Casa (também da editora). A edição será lançada em junho, na nova exposição cultural Arte [in] Casa. O Salão do Móvel existe há 53 anos e contou este ano com cerca de 300 mil visitantes de 160 países diferentes. Todos interessados no que existe de mais inovador e sofisticado em mobiliário de ambientes e decoração. As exposições aconteceram em um espaço de 340 mil m2, com a participação de 2,4 mil expositores.

Entre eles estavam designers que ditam tendência, como: Driade, CasaMania, Diesel, Kartell, Edra, Poltrona Frau e o estreante Ton Dixon. Assim como as grandes marcas italianas que arriscam também na linha de decoração: a Armani, Prada e Bottega Veneta. Nos seis dias em que acontece, a cidade italiana respira o design. Os museus, festas e bares têm programações voltadas ao evento e acontecem mostras paralelas por todos os cantos de Milão e região. DESTAQUES 2014 - BANHEIRO E COZINHA Como acontece em todos os anos pares, o Salão do Móvel

Outra novidade apresentada nesta edição foi a mostra da casa dos principais arquitetos mundiais: “Onde vivem os arquitetos?”, que inclusive o brasileiro Marcio Kogan fez parte. Foram tantas as novidades que deixaram apenas o gostinho de quero mais aos profissionais e aficcionados por móveis e decoração.

FOTOS: IDEA GROUP E NOBILIA

de Milão é acompanhado por duas feiras específicas, dos setores de cozinha e banheiro. Para cozinhas, as marcas apresentaram por exemplo, a utilização de hortas com pequenas hortaliças na decoração do ambiente. Nos banheiros, a alta tecnologia foi uma das preocupações das empresas.

Dia dos Namorados

Charme e carinho na hora de compor a mesa

O Dia dos Namorados está chegando e se você optou por demonstrar seu amor começando com um jantar romântico em casa, aproveite as dicas da Emporium A e arrase na composição da mesa! Confira: Fotos: Rafel Leite Ambiente, móveis e objetos: Emporium A Produção: Arquiteta Maria Eugênia Ferreira, do MEF Studio Doces: Ana Cake Macarons: Titina Ern Espumante: Enoteca Decanter

DICA DE BEBIDA Segundo Augusto Radeke, da Enoteca Decanter, a espumante Asti, do produtor Araldica, é produzida no norte da Itália, na região do Piemonte. Feita com a uva Moscato Bianco, possui uma coloração palha claro e brilhante e um perlage finíssimo e persistente. Em nariz, tem aromas típicos da uva Moscato, com flores brancas, mel e limão siciliano. Cremoso na boca, suave e vivaz. Muito elegante!

A arquiteta optou pela louça da marca Lenox, com elementos românticos, e taças de design italiano, que trazem bossa para a mesa temática. Para criar uma composição romântica, utilizou acessórios delicados, como o souplat de pedraria feito à mão, guardanapo de tecido (aposte no linho), peças de prata, que trouxeram sofisticação e ainda flores e velas para compor a decoração e oferecer um toque especial à noite!

A função do designer de interiores O papel do designer de interiores é harmonizar tudo aquilo que compõe um ambiente e sua utilização pelas pessoas: móveis, adornos, cores, texturas, iluminação, “Decorar um ambiente exige materiais, utensílios inspiração, criatividade, arte e percepção estética.” e aparelhos eletroeletrônicos; levando em consideração tanto a beleza quanto a acessibilidade e usabilidade do espaço projetado. Mas, além do projeto e do planejamento do ambiente, esse profissional pode gerir também a execução do projeto de interiores, definindo prazos e cronogramas, controle

e ajustes no orçamento, além de gerenciar o trabalho de outros profissionais como eletricistas, pedreiros, marceneiros e pintores, explica a designer de interiores Cíntia Schlindwein. “Como designer de interiores atuo em projetos corporativos, projetando salas comerciais, escritórios e lojas, e também no ramo residencial, me envolvendo com projetos de casas, lofts e apartamentos de um modo geral. Não me preocupo em seguir tendências ou um estilo em particular. O projeto deve ser funcional e acolhedor, segundo a vontade do cliente. Vejo que o papel do designer de interiores é, antes de mais nada, orientar o cliente. E em seguida, desenvolver um projeto para que as pessoas que utilizem o espaço sintam-se em paz, tranquilas, felizes e realmente satisfeitas com resultado atingido”, finaliza Cíntia.

10 dicas para usar tapetes na decoração (parte I)

A peça garante o aconchego e também pode se transformar no acento visual de um ambiente

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Os tapetes são acessórios práticos que colaboram com o conforto, protegem os pisos de riscos e ainda podem contribuir para abafar ruídos. Veja a seguir as dicas da decoradora Carina Negrini e da loja Oriente-se Tapetes para escolher entre a ampla diversidade que existe no mercado de materiais, texturas, formatos, cores e padrões.

1 CONFIRA AS CARACTERÍSTICAS DOS PRODUTOS PESQUISADOS. “A qualidade e a durabilidade são os principais pontos a serem levados em consideração na escolha de um tapete. Também vale observar se o modelo apresenta propriedades antiácaro e antibacteriana para garantir a saúde do ambiente”, pontua Carina. Essas duas últimas características são extremamente importantes, em especial se há na residência moradores que sofrem com alergias, crianças ou animais de estimação. 2 EVITE DEIXAR PARA BUSCAR O TAPETE DEPOIS DE TER ESCOLHIDO TODOS OS MÓVEIS. “Muitas pessoas pensam que ele deve ser o último item da decoração, mas o melhor é dar

uma olhada no que existe disponível no mercado durante a pesquisa dos móveis. Assim, se você gostar de um tapete com uma explosão de cor ou com algum padrão marcante, pode repensar o estilo da decoração e deixá-lo como ponto focal do cômodo”, recomendam Cristina e Márcia (loja Oriente-se). 3 LEMBRE-SE DE QUE O TAPETE E O PISO PRECISAM CONVERSAR. Uma boa dica é escolher um tapete liso para um piso trabalhado ou um tapete mais elaborado quando o piso for mais simples. Um tem muita influência sobre o outro. Em relação à cor, em caso de um piso escuro, vale apostar em um tapete em um tom mais claro e vice-versa.

4 AVALIE O USO QUE VOCÊ FAZ DO AMBIENTE. No caso de um tapete para a sala, se você tem cachorros ou costuma reunir amigos e familiares com frequência e essa é uma área que terá intensa circulação de pessoas, prefira materiais sintéticos, como o náilon, que são mais resistentes. Tapetes de fibras naturais, lã ou seda são mais delicados. Não indicaria esse tipo de produto nessa situação.

TENHA EM MENTE QUE QUANTO MAIOR O TAPETE, MELHOR. É um acessório que delimita os espaços e o ideal é que todos os móveis fiquem sobre ele, deixando apenas uma faixa do piso à mostra, como uma moldura. O sofá, por exemplo, precisa estar pelo menos com os dois pés dianteiros em cima do tapete. 5

Summertim e

Novo Cardápio Verão 2014

A lmoço: Sáb e Dom a partir das 12h

JAntAr: de Ter à Sab a partir das 19h

Art & Food Store

ExplorE SEuS SEntidoS no n7 rEStAurAnt Alimente sua alma em um espaço diferenciado, deck com vista exuberante para o oceano, onde se pode apreciar boa arte enquanto se degusta cozinha internacional de qualidade excelente.

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gastronomia

Caldo verde A Soul Cozinha de Festa acaba de concluir sua nova sede e é a convidada desta edição para a seção de Gastronomia da Bem-Estar. A principal novidade da Soul é o Espaço Soul – para degustações e reunir clientes - projetado por Salvio e Moacir Jr. da Casa Design Interiores. Este novo espaço servirá como um “laboratório de ideias”, reunindo pessoas, gastronomia, arte, música e cultura. “Acreditamos muito na nossa região e temos pessoas com mentes e ideias muito privilegiadas. Reunir tudo isso, sem dúvida, irá fomentar muita coisa!”, afirma o chefe Gustavo Schmidt. Confira a receita do chefe para preparar um delicioso caldo verde que irá aquecer seu inverno!

Ingredientes: - 1 kg de batata inglesa descascada cortada em cubos - 1/2 kg de linguiça portuguesa em rodelas ( ou calabresa defumada) - 4 colheres de sopa de azeite de oliva - 3 cebolas em cubos pequenos - 5 dentes de alho - 10 folhas de couve mineira cortada fininha - 1 colher (chá) de pimenta-do-reino - sal a gosto Modo de preparo: Aquecer uma panela, acrescentar metade do azeite de oliva e fritar a calabresa. Reservar a calabresa, separando a gordura que soltar.Voltar essa gordura para a panela e acrescentar o restante do azeite de oliva. Acrescentar o alho e mexer até que ele fique dourado. Adicionar a cebola e fritar até ficar translúcida. Acrescentar as batatas e cobrir com água. Deixar cozinhar em fogo baixo. Quando as batatas estiverem cozidas, bata com água no liquidificador até formar um caldo grosso.Voltar esse caldo para a panela e acrescentar a calabresa. Deixar cozinhar por uns 15 minutos. Se necessário acrescentar mais água quente. Temperar com sal e pimenta. Na hora de servir, jogar a couve dentro deste creme. Não cozinhar demais com a couve para não perder a cor! Servir com pão italiano e um bom azeite de oliva português! Tempo: 40 minutos | Rendimento: 10 porções

Receita do Bem Empada sem glúten

Ingredientes

Modo de preparo

Massa

A dica é da terapeuta nutricional e proprietária do Univital, Tânia dos Santos

1 colher de sopa de leticina de soja 1/3 xícara de óleo de milho 1 pitada de sal 2 xícaras de farinha de arroz integral 1 colherzinha de goma de xantana

Misture todos os ingredientes da massa e vá acrescentando aos poucos a farinha de arroz integral até dar o ponto.

Recheio

Coloque a massa em forminhas, coloque o recheio e feche. Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos.

2 xícaras de palmito picado 1/2 xícara de maionese de soja 1 colher de sopa de salsinha picada

Misture todos os ingredientes do recheio.

FAÇA SUA MARCA SER BEM VISTA: SEJA VOCÊ TAMBÉM UM PARCEIRO DA BEM-ESTAR. 47 3348.9998 / 3344.5017 - COMERCIAL@REVISTABEMESTAR.COM

beleza Saúde para seus pés Inverno: uma boa estação para tratar a pele

Virginia Bastos

O inverno é a melhor estação para tratamentos mais agressivos da pele da face. A afirmação é da fisioterapeuta dermato-funcional Virgínia Bastos. Segundo ela, o paciente pode tratar sua pele com mais segurança nesta estação do ano, evitando os raios solares mais intensos que costumam nos atingir no verão.

“O peeling químico serve pra tratar manchas, rejuvenescer a pele e promover melhoras em outras questões que precisam de avaliação prévia de especialistas. Logo após a aplicação do peeling, a pele escama e fica avermelhada, promovendo uma sensação de incomodo e ardor. Por isso, os cuidados pós-aplicação são necessários e esta orientação deve vir de um profissional apto a realizar o procedimento”, alerta Virgínia.

Cuidar dos pés é uma atitude de respeito ao corpo, higiene e carinho consigo mesma. A profissional formada para cuidar da saúde dos pés é a podóloga. Sua formação lhe dá capacidade para tratar especificamente da saúde dos pés em diferentes níveis de doenças, como unhas encravadas, onicomicoses (micose nas unhas), verruga plantar (olho de peixe), pés diabéticos, calosidades, fissuras e rachaduras nos pés órtese para correção das unhas. Quem explica melhor o assunto é a podóloga do salão M.Dois Alt Coiffeur, Márcia Zancam. Confira algumas dicas da especialista para evitar problemas com unhas encravadas, micoses e outras patologias que colocam em risco a saúde dos pés:

• Corte as unhas em linha reta e lixe-as delicadamente • Use calçados confortáveis de forma que você consiga movimentar seus dedos dentro dele • Não repita seu calçado, alterne seu dia de uso para evitar proliferação de fungos • Após o banho, seque bem os pés, principalmente entre os dedos • Dê preferência a meias de algodão e brancas • Nunca aplique produtos químicos ou tente retirar os calos dos pés sem orientação médica.

Saiba mais sobre implante de prótese mamária

Kleider Vargas, Cirurgião Plástico (CRM 10711/SC - RQE 5785) - Clínica Medeor

Antes de decidir pelo implante de prótese de mama, é importante a mulher buscar a opinião de um profissional capacitado, conhecer as várias técnicas cirúrgicas hoje disponíveis no mercado e respeitar seu próprio biotipo quando o assunto é o tamanho da prótese que deseja implantar. Conversando e buscando entender as expectativas das pacientes, podemos identificar qual seria o caminho a tomar, levando em conta que as técnicas hoje disponíveis permitem a tradicional colocação de prótese, ou ainda a colocação de prótese com enxerto de gordura para obtenção de melhor contorno. Dentre as opções de próteses temos a redonda, natural, pouca projeção, média ou grande, mais densa, menos densa, entre outras características. Neste momento, levamos em consideração a altura, peso da paciente, largura torácica, o volume mamário já existente, a flacidez de pele – se existir –, tamanho do mamilo, entre outros. São várias as considerações a levantar até chegarmos ao consenso do que, de como e de quando vamos realizar. Não basta sonhar, temos que trazer nossos objetivos para a realidade, com adequação entre as expectativas da paciente e o que realmente podemos realizar.

Balneário Camboriú/SC Rua 300, 170, Centro 47. 3360-8686/ 9929-8686

kleidervargas.com.br | contato@kleidervargas.com.br www.medeor.com.br | contato@medeor.com.br

Dia da noiva

Se você vai casar e quer um momento especial para se preparar para o grande dia, o Spa do Salão Verde Esmeralda oferece serviços exclusivos para noivas, em ambiente aconchegante e sofisticado. São pacotes com várias opções de tratamentos, mas alguns serviços precisam ser realizados com antecedência. Confira! Day Spa Luxo

Day Esmeralda Prévia cabelo e maquiagem (importadas) (opcional) Spa pé e mãos (manicure e pedicure c/ parafina) Lanche elaborado por nutricionista Hidratação capilar Esfoliação Hidromassagem com sais revitalizantes Chá relaxante Assistente para vestir

Prévia de penteado e maquiagem (importadas) (opcional) Esfoliação e hidratação corporal Limpeza de pele (feita na semana anterior) Spa pés e mãos (manicure e pedicuro) Massagem relaxante Lanche elaborado por nutricionista Espumante Hidratação facial Hidromassagem com sais revitalizantes Depilação completa (feita três dias antes) Acompanhamento de psicóloga especialista em noivas e casamentos Avaliação nutricional (um mês antes, opcional). Assistente para vestir

Make, Beauty & Treatments Adesivo Nail Patch French

Brilho Aura Crystal GlossJewel Pink

Unhas francesinhas enfim ficaram fáceis de fazer! O Adesivo Nail Patch French é revolucionário e permite fazer unhas francesinhas perfeitas, com brilho e que durem muito tempo. Esse adesivo é fácil de aplicar e deixa as unhas com o traço perfeitamente desenhado. Preço: R$ 61,00

O Crystal Gloss é um brilho cintilante para os lábios. Possui um brilho de rosa claro e contém em sua fórmula pó de cristal Swarovski micronizado e nácares irisados que se fundem na pele, para um brilho surpreendente. O brilho do cristal incorpora Aura e vem em uma caixa de luxo rosa pálido iridescente coberta de um padrão de rendas delicadas. Preço: R$ 199,00 Fonte: www.sephora.com.br

Delineador

rr a e e u q fi i t s i m s e D

1) Traço clássico. Fino no início dos cílios e vai engrossando levemente para fora. No ﬁnal, sobe alongando e aﬁnando para dar o efeito “gatinho”.

as e !

Já faz alguns anos que ele chegou para ficar. O delineador é um item da maquiagem feminina capaz de despertar qualquer olhar, quando bem aplicado, é claro. Hoje, o mercado dispõe de uma infinidade de marcas com produtos de alta qualidade, oferecendo fórmulas antialérgicas, à prova d’água, em várias cores e para todos os gostos e estilos. No entanto, enquanto algumas mulheres já tornaram o delineador item obrigatório em sua nécessaire, outras ainda lutam na tentativa de acertar o traço. E, sim, isso é muito importante: acertar o traço! Caso contrário, ao invés de você transformar seu olhar numa poderosa arma de conquista, charme e sedução, corre o risco de agir contra a própria aparência. É claro que a prática é aliada nesta empreitada de abandonar de vez o conceito que ‘aplicar delineador é difícil’. Para desmistificar o assunto e ajudar as mulheres a aproveitar o efeito poderoso de um bom delineador, o maquiador e consultor criativo da linha Intense de O Boticário, Sadi Consati, dá algumas dicas. Ele garante que, com prática, paciência e essas informações, toda mulher pode ser tornar uma expert no assunto. Confira:

• Fique em posição confortável e apoie os cotovelos em uma mesa ou bancada. O espelho deve estar mais baixo que a linha dos olhos, o que ajuda a mulher a olhar de cima para baixo, abrindo a extensão da pálpebra. • O contorno deve ser feito

na raiz dos cílios para que, ao abrir os olhos, a mulher não fique com uma margem branca.

• Tire o excesso de tinta

do pincel antes de aplicar

e aplique o produto com o pincel deitado. Dessa forma, ele desliza melhor.

• Inicie o traço no meio do olho, puxando para fora e, depois, do meio para dentro. • Caso não tenha segurança de aplicar o produto diretamente, desenhe o traço com lápis e, por cima dele, aplique o delineador. • Vá construindo o traço com pequenos pontos e não tente fazê-lo de uma só vez.

QUATRO SUGESTÕES CRIADAS POR SADI CONSATI PARA TESTAR A APLICAÇÃO DO PRODUTO:

3) Comece o traço no meio do olho e engrosse para fora, em cima e por baixo, emendando no canto externo.

2) Evolução do traço 1. Engrosse desde o canto interno até o ﬁnal no limite do côncavo e, depois, puxe na lateral para fora e desça até o canto externo do olho.

4) Evolução do traço 3. Complete o contorno desde o início dos cílios na parte superior. Depois puxe o traço da parte inferior no canto externo, subindo para fora e para cima.

moda Moda das Cavernas! Uma das maneiras mais primitivas e simples de vestir é a grande aposta desye inverno. Se os primeiros seres humanos habitantes do nosso planeta já o utilizavam para se protegerem do frio e demonstrar poder, outros dados mostram que a partir dali ele não saiu mais da sociedade nas mais diferentes civilizações. A história mostra o quão atemporal esse material veio a ser. O couro inserido na vestimenta é a febre da temporada das temperaturas mais amenas, isso falando nacional e internacionalmente. Ele se Luisa Werner, Fashion Designer faz presente das marcas mais clássicas e hypadas às mais arrojadas. O tão desejado mostra que veio para ficar e não saiu mais do patamar de material nobre para confecção.

Zara

Para exemplificar, no âmbito nacional,a especialista em couro, Patrícia Vieira,com maestria o reinventa e o transforma na aparência do material que quiser. Apaixonada por couro, faz dele o carro chefe da sua marca homônima. Na coleção deste inverno, o material ganha pequenos desenhos cortados a laser que mais parecem veludo ou até mesmo tweed. Olhando um pouco mais além, vimos a apaixonante Balmain apostar no couro como a grande estrela da coleção. Com formas ajustadas e cintura marcada (muitos cintos largos, outra top tendência desse inverno!), suas peças foram dominadas por ele em tons de oliva, preto, animal print, azuis e verdes escuros. Conseguimos visualizar uma coleção confortável e cool, com looks bastante usáveis e um primoroso trabalho no couro. A Label não foi a única a apostar no material. Nesse inverno a novidade ficou por conta dos looks total couro, como blusa/top mais calça/saia, vestido, sobretudo e por aí vai...

Balmain

O tempero do material naturalmente rijo vai das grandes maisons às redes de fast fashion, que se utilizam da versão “ecológica” e mais consciente, além de mais atraente para o bolso. Uma delas foi a Zara, que uniu tecidos leves ao “couro” não oriundo de animais, trazendo uma coleção de cortes retos e minimalistas a outros esvoaçantes como um delicado contraponto. Não importa o “tipo de couro” que você pretende adquirir. O mais importante é não perder o estilo neste inverno. O material remete ao atual e contemporâneo apesar de ser extremamente conhecido por nós. Um look produzido por ele deixa qualquer produção forte e cheia de personalidade e ,que se diga de passagem, com frescor repleto de “finesse” e glamour! Aposte nos tops estruturados sem medo, eles são a grande novidade! Para as mais fashionistas, um look total couro vai muito bem, invista!

Patricia Viera FOTOS: DIVULGAÇÃO/REPRODUÇÃO

Atelieria

Dicas elegantes para o vestido da mãe da noiva www.atelieria.com.br

Sim, o vestido da noiva é a grande expectativa na cerimônia de casamento, mas atenções também se voltam aos trajes das demais mulheres presentes à festa. A mãe da noiva deve observar alguns aspectos na hora da escolha do seu vestido, conforme as dicas das estilistas Karen e XuTognato, da Atelieria. Confira:

FOTO: MARCINHO ALBANI

O modelo deve levar em conta sua idade, estilo da cerimônia e tipo físico.

Karen Tognato e Xu Tognato

As mães do noivo e da noiva devem entrar em acordo, lembrando que o modelo não deve ser parecido com o da noiva.

Quando o assunto é tecido, não há algum mais indicado. O que conta é a temperatura, sendo que as mais baixas pedem tecidos ou sobreposições mais encorpadas.

Para as mais baixinhas e cheinhas deve-se evitar babados e recortes horizontais, pois aumentam e achatam a silhueta.

É de bom tom evitar decotes extravagantes e estampas muito marcantes no altar.

Restrições: o preto pode passar a ideia de luto para os convidados, além de ser uma

TwinSis

Pantalona Cropped (não) pega? Joiciélin de Avis - www.twinsis.com.br

Twinsetes! Último grito entre as fashionistas de plantão, a pantalona Cropped, lançada pela marca Céline, está no topo das peças must have da estação, no entanto, é uma peça superdelicada quanto ao uso. Acredito que a garota que topar encarar uma tem que conhecer muito bem o próprio corpo, a altura e gostar de ousar e abusar de peças atrevidas e notórias, porque vestiu, vai chamar a atenção de todos os olhares possíveis, no aspecto, será que fica bom? Eu, comigo mesma, não encaro este mood. É uma peça que eu não curti e não apostarei. Se você decidiu arriscar, cuide para não ficar com sua silhueta achatada ou com os quadris aumentados e sempre, sempre use salto alto! Um beijo, T.S JO

cor mais associada a pensamentos negativos. As cores claras demais também não são indicadas, pois podem – nas fotos – se assemelhar ao branco. Vermelhos, verdes, azuis, dourados, cinzas e azul carbono são tons que ﬁcam chique.

COLUNA DA JACKIE ROSA

Tem que ter no verão 2015 Sempre bom lembrar que, apesar de bastante consistente, a moda apresentada na São Paulo Fashion Week tem forte característica autoral, urbana e propõe caminhos bem seus. O Fashion Rio traz à passarela toda uma leveza, moda praia e a forte pegada da “ginga” carioca. Enquanto isso, no Minas Trend Preview, em BH, a Semana de Moda mineira, já comentei aqui com meus leitores, é tudo de bom. Fui pela segunda vez e gosto cada vez mais. Vibe boa, maior simplicidade, tudo funciona, as grandes marcas do país, 254, estão todas lá (calçados, bolsas, roupas, assessórios e muita moda festa). Menor número de desfile e mais foco nos negócios que é o que se quer. A verdade é que a moda do país só pode ser bem avaliada se Minas estiver dentro. Assim que voltei de tudo isso, passadinha rápida de um dia em casa e ainda fui dar um confere no Donna Fashion, em Floripa. Enfim, vamos às tendências, o ‘pode apostar’ do verão 2015:

Transparências e, cada vez mais, a utilização do invisible que, agora, sai da moda festa e ganha a urbana. As cores: O azul (tipo fundo do mar), além do jeans que, em sua maioria, apareceu + clarinho, comandou a cena nas quatro semanas de moda. Cores cítricas e as animadas não faltam no calor, lógico, e os pastéis aparecem. Ah: o verde claro agora é chamado de acqua e o nude de areia, ok? Motivadas pela Copa que se aproxima, quase todas as marcas apresentaram o mix verde e amarelo, uns até em sinal de protesto por esta bagunça que vive o Brasil. Todos os comprimentos continuam, mas a predominância foi do midi, que pra quem não sabe é aquele que deixa a perna à mostra da metade da panturrilha para baixo.

No cabelo, tranças. No rosto, a beleza é clean. Gente, lembrando que estas são só algumas tendências. Seu bom gosto e senso devem prevalecer e a atitude para ‘carregar’ o que você escolher não pode faltar. Nunca! #modacombinacomatitude

Metalizado, super aposte e seja ele nos coloridos, prateados ou dourados. Bordados de todos os tipos e em todos os lugares. Jeans e biquínis, inclusive. Decotes profundos e destaque para as costas. Tramas nas texturas e estampas.

Vou estar lá...

Novidadeira que sou, gosto que me enrosco, já decidi: além de todas as semanas de moda citadas ao lado, na próxima temporada vou somar ao meu giro modernoso, nada básico e bem corrido o Dragão Fashion Brasil, que é a semana de moda de Fortaleza.

Cabeçudas Iate Clube

Com algum ‘veranico’ e aquela vista para o mar, o Iate continua sendo uma boa opção para deliciosos findes de outono onde tenho encontrado:

Bia Renaux com as netas, filha, genro e um casal de amigos.

Niver da Simone

Feliz da vida e cercada de amigas, Simone da Hora de Oliveira comemorou, entre brindes, comidinhas gostosas e good vibes, no restaurante da Sociedade Guarani, mais um ano de bem vivida vida bem do jeitinho que ela gosta e merece. Parabéns! Confira alguns clicks:

Sociedade Guarani

Eventinhos delícia, mix de bons amigos reunidos e comidinhas gostosas têm comandado a cena nas sedes urbana e praiana. Sempre bom revê-los:

Marinho Sandri e Soninha

1) Paula e Clara Xavier, Simo- 3) Lea Canella, Bianca Tomio, Simone, Elisa Canella, Karina ne e Ana Laura Santos Silva Rosa, Dayana e Ana Caroline. 2) Ju Leite, Simone, Giselle 4) Simone, Claudia Gugelmin e Giovana Bellini e Sabrina Pereira, Luciana Macgnan Liberato Serra Spengler e Viviane Sagaz

Joana, Allessandra, Zinho, Marli e Gunther Deeke

Thereza, Marcelo, Dani, Marcela e Bernardo Heusi

A paixão das mulheres por bolsas e sapatos By Rammon Bittencourt, personal Hair Stillyst

Não é de hoje que as mulheres vêm se apaixonando e colecionando verdadeiros modelos suntuosos de bolsas e sapatos... Prada, Channel, Givenchy, Dior, Hermes, Dolce e Gabanna, George Armani, Louis Vuitton, Marc Jacobs, Michael Kors, Victor Hugo... Com certeza você, mulher, já ouviu falar, acompanha os desfiles, ou tem algo dessas marcas que são verdadeiros ícones da moda.

FLÁVIA BUCKER: A linda Flávia, que sempre impressiona e cativa as pessoas com sua elegância e jeito meigo de ser!

LYSIANE VALLER ZENNI: Além de profissional supercompetente, Lysiane é uma mulher de muita classe e estilo único!

QUELI MOURA: De personalidade forte e uma das melhores maquiadoras de SC, Queli é um exemplo de mulher fashion e está sempre antenada no mundo da beleza e da moda!

SCHEILLA MICHAELSEN: Scheila é um exemplo de mulher moderna e vaidosa. Com seu jeito simpático e beleza marcante, ela conquista a todos!

SELMA TOMASELI: Sempre chiquérrima, Selma é um exemplo de elegância clássica e verdadeiro exemplo de boa educação e muito bom gosto!

XICA LIMA: Além de fotógrafa supercompetente, Xica Lima é conhecida como um exemplo de mulher ousada e moderna!

As novidades nesse meio são muito rápidas e cada vez mais surpreendem no quesito bom gosto e elegância! As bolsas e os sapatos são acessórios que fazem toda a diferença na escolha do seu look... De um modo geral, são eles que dão o verdadeiro “up” e o toque final necessário para definir e tornar o seu figurino o mais impecável possível. A moda traz bolsas cada vez mais ousadas, que dão um ar de charme e elegância desde a mulher casual até a mulher mais glamourosa e chique! Independentemente de serem maiores ou menores, estão sempre de acordo com cada gosto e estilo! Os sapatos vêm cada vez mais como objeto de sensualidade, sendo verdadeiros sinônimos da grandiosidade da vaidade e beleza feminina...

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FOTOS: KELLEN VIANNA, ECHEILA CARDOZO E DIVULGAÇÃO

Confira ao lado mulheres que estão sempre impecavelmente bem vestidas e dotadas de beleza e bom gosto que fazem a diferença por onde passam!

noivas e festas Costas de fora já! Por Jackie Rosa

O glamour dos anos 20, em parte de seus detalhes, com pegada boêmia, continua como forte inspiração para a moda e, neste inverno, não será diferente. Vestidos com decotes nas costas continuam atualizando e dando ar de sensualidade nos vestidos da temporada, para festas e noivas, da coleção da estilista modernosa da terrinha, Karla Vivian. O visual supertrendy é feminino e chic. Vale lembrar que as costas nuas tem feito muito sucesso nos redcarpets, mas para usá-los é preciso dosar a informação visual do look no que diz respeito ao decote frontal e penteado.Afinal queridas toda mulher gosta de se sentir sexy e a roupa é fator importantíssimo na hora de dar um “up” na autoestima. Confiram algumas sugestões:

Prá encerrar...

Novos decotes, ousadias e modernidades você vai conferir na coleção “Misses” que Karla Vivian está finalizando para vestir as 30 candidatas que irão disputar o título de Miss Santa Catarina 2014, no dia 7 de junho, na Sociedade Guarani, em Itajaí. Aguardem! Models: Ariana Martins, Ellen Jabour, Franciele Britto, KetrynGoetten e Raquel Dagnoni.

SUCESSO EM TODOS OS EVENTOS DIVERSÃO GARANTIDA

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Casamento Oriental

Que tal trazer um pouco da cultura oriental para a decoração?

FOTO EDSON BELINE

Grasiela Silva, especialista em decorações de eventos e proprietária da Terapia da Arte

Bolas japonesas podem decorar alguns cantos do ambiente, luminárias com velas emprestam um ar romântico à decoração, mas o objeto que não poderia faltar na decoração oriental são os ‘tsurus’. Considerados uma ave sagrada na cultura japonesa, são o símbolo da saúde, felicidade, boa sorte, longevidade e fartura. Conta a lenda que o tsuru pode viver até mil anos, e que a pessoa que fizer mil tsurus, usando a técnica do origami e com o pensamento voltado para um desejo, ele poderá se realizar. Por isso, no Japão costuma-se presentear as pessoas com mil tsurus para desejar saúde, felicidade e prosperidade.

Dourado, tendência para 2014 Ana Alcântara (www.anaalcantaraacessorios.com.br)

FOTOS DIVULGAÇÃO E ADRIANO MOURA

As tendências no universo dos casamentos variam muito de ano pra ano. Em 2014, podemos destacar o dourado, que surge forte, seja em detalhes dos vestidos, no bolo, na decoração e nos acessórios para noiva. Por falar em acessórios, eles ganharam espaço e variedade. Coroa de flores, plumas, aplicações de rendas bordadas, joias de família, tiaras e até chapéu. Os buquês de pedraria continuam em alta. Vale lembrar também, que as almofadas para as alianças estão cada vez mais luxuosas, e tudo muito dourado. Não importa a cartela de cores escolhida para seu casamento, o dourado combina com todos e deixa tudo sempre muito.

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kids Atenção aos dentes na gestação contribui com a saúde do bebê Você sabia que problemas bucais na mãe podem prejudicar o desenvolvimento do bebê durante a gestação? Conforme a odontopediatra Déborah de Carvalho Gimenes, para beneficiar a saúde do bebê, a gestante deve fazer o pré-natal odontológico. Ela receberá orientações sobre o controle da placa bacteriana, por meio da escovação correta, do uso do fio dental e uso adequado do flúor. Caso seja necessário também pode se submeter a tratamento dentário. Ainda pouco conhecida, a odontopediatra é a área que cuida da saúde da gestante e do bebê, sendo responsável pelo pré-natal odontológico ou odontologia intrauterina. Importante lembrar que hábitos e doenças da gestante podem prejudicar a formação dos dentes da criança.

Conforme e odontopediatra, é importante que a gestante realize até quatro consultas com orientações odontológicas especiais durante a gravidez. Entre os riscos de não dar a atenção adequada aos dentes durante a gestação está o surgimento de cáries, uma doença causada por bactérias que gera transmissão de mãe para filho através da saliva. Conforme pesquisas, grávidas com o problema periodontal apresentam 3,5 vezes maior probabilidade de terem seus bebês com baixo peso e prematuros.

Baladinha Teen Lenise - Empório Festejar

Ao som de divertidas músicas, brincadeiras e muitos amigos foi comemorado os 9 aninhos da gatinha Maria Eduarda Caires, com sua toda linda mamãe Daniela Caires, papai André e irmãzinha Nanda. No melhor estilo “Baladinha Teen”, com o tema do seriado Violetta, da Disney, a festa foi um sucesso. Confira alguns clicks deste dia especial.

Fotos: Edson Beline Decor e Organização: Empório Festejar

VIAJANDO PELO MUNDO

embarque conosco nesta aventura!

Cote d’Azur Por Karla Vivian e Adriana Pedroni

A Costa Azul, mais conhecida como Cote d’Azur, é a parte do litoral sul da França, no mar Mediterrâneo, também chamada de Riviera Francesa e considerada uma das regiões mais luxuosas e sofisticadas do mundo. Nossa escolha por esse pedaço de paraíso na Europa, além de conhecer, era fazer uma breve pesquisa de tendência de moda e de design. Aqui vale contar aos leitores, e a quem não nos conhece, que somos primas e uma é estilista, a Karla, e a outra é designer, a Adriana. Chegamos à Europa aterrisando em Paris e, de lá, pegamos um trem com destino ao sul da Franca. Nos hospedamos em Nice, uma cidade encantadora onde ficamos por sete dias.

O que fazer em Nice Visitar os museus, como o de Matisse e Belas Artes. Um bom passeio pela cidade velha, que oferece uma gama de restaurantes típicos onde pode-se desfrutar de uma feliz combinação da cozinha típica francesa com a italiana é, uma excelente pedida. Caminhar pela Promenade de Anglais, onde pode-se apreciar a linda avenida com o belíssimo mar mediterrâneo de plano de fundo tem um charme especial. Esta avenida, a beira-mar, se estende por quase toda a cidade e é la que tudo acontece, onde estão os mais famosos hotéis da cidade e o calçadão. Visita ao Le Chateau de Nice é outra opção. Fica em uma colina, onde a vista de cima é maravilhosa. Apreciamos o mar e as montanhas. Depois de bastante explorar a cidade, no terceiro dia fomos para Cannes. Pegamos um trem, transporte ideal que nos levou em trinta minutos ao nosso destino. Cannes, além de suas

lindas praias, é conhecida mundialmente por sediar o Festival de Cinema, o maior evento da categoria. Indispensável um passeio pela Promenade de La Croisette, reduto dos hotéis e lojas de luxo como Chanel, Dior, Louis Vuitton, Hermes - onde, é claro, aproveitamos para fotografar vitrines e pesquisar as tendências de moda e design. No dia seguinte foi a vez de Mônaco, passamos um sábado lá. Uma vez escutei que se glamour pudesse ser medido, Mônaco seria a cidade mais glamourosa do mundo e, realmente, é verdade. Ganha disparado! É tanto glamour, tanta ostentação, tanto luxo. Impossível não se deslumbrar com os iates luxuosos ancorados no porto ou as centenas de Ferraris que desfilam por toda Monte Carlo. Um de seus cartões postais é o Cassino de Monte Carlo, que arranca da gente suspiros em razão de sua beleza em cada detalhe e ambiente. Os salões de jogos são decorados com vitrais, esculturas e pinturas únicas. Almoçamos no Le Cafe de Paris, que fica de frente para a praça do Cassino. O lugar é perfeito para admirar toda aquela beleza de cidade. Destaque também para a fantástica gastronomia. Vale lembrar que Mônaco é palco da corrida de Fórmula 1 mais famosa do mundo.

O que vale a pena conhecer: o Museu Internacional da Perfumaria e os pequenos museus sobre a vida provençal. Visitamos também a fábrica de perfumes Fragonard. A culinária local também é uma delícia. Nosso almoço em Grasse foi no Restaurant Le Gazan, onde saboreamos um delicioso prato local.

Seguindo a mais um dia de viagem, nosso próximo destino foi Saint Paul de Vence, que é uma pequena cidade, toda murada, conhecida como a cidade dos artistas. Este foi um dia de banho de cultura, apreciando obras de arte por toda a cidade. Então, Saint Paul de Vence é uma das cidades medievais mais intactas do mundo, construída no século XI. Durante o século XIII, a cidade foi totalmente fechada por muros para proteger o vilarejo, sendo que toda a cidade que vemos hoje está dentro dessa muralha. É muito bacana! Nosso último destino na Riviera Francesa foi Grasse. Para chegar a Grasse, saindo de Nice, pode-se ir de carro ou de trem. Grasse faz parte do que chamamos de ‘alpes provençais’, conhecida também como capital mundial da perfumaria.

Depois de conhecer todas essas maravilhas, aproveitamos nosso tour pela Europa para rever Milão, onde a Feira de Design I Salone estava acontecendo e já fazia parte dos nossos planos iniciais. Lógico, sempre com o foco na atualização de moda e design que é a “nossa praia”. Finalizamos nossa viagem por onde começamos: em Paris, cidade luz, cidade que amamos e que queremos voltar sempre!

cultura Vuê Art Imagens da serra catarinense vistas por olhos de ‘artistas’ é o que você poderá conferir no projeto Vuê Art, uma iniciativa da Vuê Fotografias que encanta pela sensibilidade na captura das paisagens. As imagens estão a venda e 20% do valor arrecadado será destinado a compra de agasalhos para a Campanha do Agasalho 2014 do Grupo Vuê. Interessou? Acesse o site www. vueart.com.br, baixe o catálogo de imagens, escolha a sua e envie um e-mail aos idealizadores do projeto, os fotógrafos Diego e Bruno Darós. Ao todo, são 50 imagens diferentes e serão comercializadas já enquadradas.

Preço médio: R$ 18,00

Como ter uma vida normal sendo louca

Como lidar com eventos inusitados do universo feminino é o tema principal do livro “Como ter uma vida normal sendo louca”. Escrito por Camila Fremder e Jana Rosa, a obra foi lançada em abril no Palco Balneário, evento do Balneário Shopping. O livro apresenta 30 ensinamentos de como agir com muita criatividade em situações como: se livrar de uma pessoa inconveniente que quer puxar assunto no avião, ter desculpas para ir embora da casa de um cara que acabou de conhecer ou até mesmo como se comportar em uma festa da turma da escola depois de longos anos. Tudo isso com doses generosas de bom humor. São 30 capítulos de histórias vividas ou presenciadas pelas autoras. Tudo foi escrito a quatro mãos: as duas autoras fizeram questão de estarem juntas para relembrar as histórias e desenvolver as dicas.

AS AUTORAS

Camila Fremder é formada em publicidade, pós-graduanda em roteiro para TV e cinema. Desenvolve conteúdo para diversas empresas, sites e produtoras. É autora do livro Parece filme, mas é vida mesmo. Jana Rosa é apresentadora de TV e rádio, ilustradora e colunista de revistas femininas. Já trabalhou com Gloria Kalil, que assina o prefácio do livro.

Ieda Funari: uma das principais fotógrafas de paisagens de SC É natural ao admirar uma obra, o apreciador não prestar muita atenção ao nome do artista ou fotógrafo, e sim, analisar a imagem como algo que lhe agrada e lhe toca de alguma forma. Mas é curioso saber o nome dos autores das imagens que aprecia e conhecer um pouco sobre a forma que trabalha e leva a vida. Em Santa Catarina, a responsável por muitas das imagens de paisagens e cenários, principalmente da Costa Esmeralda (Bombinas, Bombas, Itapema e Porto Belo), publicadas em revistas sobre turismo, cartões postais ou até na decoração de pousadas é a Ieda Funari. Foram justamente os encantos dos cenários da Costa Esmeralda que fizeram com que Ieda, se encontrasse no mundo da fotografia e se tornasse uma das mais conhecidas fotógrafas de paisagens, gastronomia e turismo do Estado. De origem gaúcha e formada pelo Instituto de Artes da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, há 20 anos, Ieda era apaixonada pela técnica de pintura com aquarela. “Quando fui morar em Bombinhas, há cerca de dez anos, o local pedia o registro fotográfico e mudei a linha de trabalho. A natureza aqui é linda. Comecei a fazer cartões postais, exposições individuais e a vender as imagens ”, lembra. Segundo ela, um mesmo cenário pode servir de imagens que pareçam quase distintas em dias e momentos diferentes.

Jeito próprio de registrar as imagens

O trabalho fotográfico da artista começou pela região de Bombinhas, mas se espalhou por todo Estado. A experiência com a busca do click perfeito é tanta, que Ieda sabe quais os melhores lugares para se fotografar em cada época do ano. Mas diferente de outros profissionais, ela tem um estilo próprio de trabalhar. Registra as imagens de acordo com a sensação que vive e aproveita as oportunidades. Desta forma o resultado do trabalho surge assim mesmo, sem nada planejado, em uma caminhada por uma trilha escolhida em um dia de sol, ou em uma das belas praias que Santa Catarina oferece para quem mora ou visita. “Mesmo

que a máquina esteja sempre comigo nos dias de sol, tem vezes que acordo sem disposição para fotografar. Sei que neste dia nem adianta tentar, porque não vai me render boas imagens”, revela.

Lugares percorridos

Entre as dez rotas turísticas de Santa Catarina, Ieda só não fez ainda, imagens de algumas das principais cidades dos Caminhos da Fronteira. Uma região localizada no extremo Oeste do Estado, até as delimitações com a Argentina e os estados do Paraná e do Rio Grande do Sul. “Eu escolho um lugar, principalmente o que me falta entre os mais turísticos e vou fotografar. Existem situações que em busca de uma boa foto, preciso subir em árvores, ou entrar na água até o pescoço com o equipamento”, finaliza.

ACONTECEU

Inédito em Camboriú, a Mostra Casa Premium aconteceu de 16 a 27 de abril no Reserva Camboriú Yacht & Golf. O condomínio foi ambientado e decorado para o evento por alguns dos principais nomes da arquitetura e decoração do Brasil. A mostra ficou aberta ao público das 15h às 21h e 50% do valor arrecadado com a venda dos ingressos foi destinado para a Associação Viva Bicho. Em cada ambiente, diferentes arquitetos, designers de interiores e artisitas plásticos de renome manifestaram sua criatividade. A programação ainda incluiu workshops de beleza e saúde, test-drives em carros de luxo e encontros gastronômicos.

Casa Premium

Novara promove coquetel Os empresários Joel e Angela Kertischka, proprietários da Nova Iluminação, de Balneário Camboriú, reuniram arquitetos em sua loja no início de abril. Os profissionais, que atuam em Santa Catarina e também em outros estados, participaram da Mostra Casa Premium Camboriú, que aconteceu de 16 a 27 de abril no Reserva Camboriú Yacht & Golf. O objetivo do encontro foi dar as boas vindas aos arquitetos, num coquetel regado à troca de ideias e muitas novidades em iluminação que a Novara tradicionalmente apresenta ao mercado. Confira algumas fotos do encontro:

FOTOS: XICA LIMA

Casa Premium Camboriú

Olha que demais: o Anuário Noivas Be m-Estar na revistaria do Casamo da!

Casamoda Noivas 2014

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Referência como o principal evento de moda noiva no País, O Casamoda Noivas realizou sua terceira edição de 11 a 13 de abril, no Hotel Unique, em São Paulo. As principais etiquetas expuseram seus lançamentos, numa área de 2.500 m². Promovido pelo Casamoda Fashion Group, o Casamoda Noivas oportuniza às noivas conhecerem as criações de grandes estilistas em um único local, até podendo comprar o vestido para o seu grande dia na hora. A terceira edição do evento trouxe duas novidades imperdíveis: um espaço de beleza assinado pelo maquiador Junior Mendes e uma fantástica exposição de barbies customizadas de vestidos de noiva. Confira algumas imagens!

Bobstore

Vips e fashionistas da região se reuniram na Bobstore, em Balneário Camboriú, para uma tarde dedicada à moda. O encontrinho chic estejou o primeiro ano de atividades da grife na cidade e contou com o lançamento da nova coleção de inverno. As receitas foram preparadas pela Soul Cozinha de Festa e os docinhos foram confeitados por Simone Nejm, de Curitiba. Como todo bom evento, o fashion day foi regado a espumante e música eletrônica, capitaneada pelo DJ Ton Antony.

Luana Meneguetti e Manu Demonti

Ton Antony e Margit Schumacher

Margit Schumacher, Ana Cristina Malburg, Cristina Cunha e Julie Gessner.