postales, “posters”, música de los años 50, artículos de diarios de los años 50, ropa con la moda de esa época. Todo era de los años 50. Y se hablaba sólo en tiempo presente. En otra parte del monasterio, otro grupo de 100 personas mayores de 70 años, también habla de los años 50 pero en tiempo pasado. Todos piensan y ponen su atención en los años 50, pero con la única diferencia que un grupo habla de y lo revive en el tiempo presente y el otro grupo está pensando y hablando de él, en tiempo pasado. Después de tres días, sacó algunas fotos y las mostró a observadores independientes; les preguntó quiénes eran más jovenes y en la mayoría de los casos, decían que las fotos eran de unos diez años atrás o que esa persona tenía diez años menos. Después, se puso a medir la audición, la visión, la presión sanguínea. Hay una hormona en la sangre muy compleja llamada dehydroepiandro esterone sulfate (DHES). Es una hormona adrenal que a medida que la gente envejece va disminuyendo, y en esta gente comenzó a subir. Terminó midiendo 100 parámetros biológicos distintos de envejecimiento, incluyendo respuestas inmunológicas, nutritivas, y todas se habían revertido por lo menos unos veinte años, en menos de diez días. Ella había revertido sus edades biológicas más de 20 años en menos de diez días. Los llevó de vuelta el viernes por la tarde y el lunes ya estaban nuevamente donde habían comenzado. Le dije que tendríamos que tener algún lugar donde pudiéramos hacer esto para siempre y ella respondió que la sociedad no lo permitiría. Hay demasiados recordatorios todo el tiempo en nuestra sociedad de lo que debe significar una determinada edad; y que uno debe comportarse según su edad. ¿Qué le espera a mi edad? etc. Tenemos en nuestra sociedad estos compromisos cognoscitivos prematuros acerca del envejecimiento. Los hombres se vuelven pícaros a los 40, algunas mujeres tienen la menopausia un poco después, la gente entra a los hogares de ancianos a tal o cual edad, la jubilación es a tal edad, etc. Estos son compromisos prematuros sobre lo que debe significar una cierta respuesta biológica y 77
es parte de nuestra consciencia colectiva, parte de nuesta mente global y no podemos escapar de ellos. Por supuesto, que uno puede escapar de esto, si se va a una cueva en los Himalayas; ---y aún así, en niveles cuántico-mecánicos, no se puede escapar de ello totalmente--- pero se puede salir de esto en cierto grado. Pero si no estamos por hacer esto, entonces, ¿qué hacemos? Es el esquema mental colectivo, el paradigma de la edad, que influye en la expresión local o biológica del envejecimiento, incluso en un individuo. Ellen Langer, de Harvard, dijo que la sociedad no lo permitiría. Adis Shankara, hace unos cientos de años, un gran rishi (vidente) védico, dijo algo mucho más hermoso aún: "la única razón por lo que la gente envejece y muere, es porque ve a otra gente envejecer y morir". Y después dijo: "lo que vemos es lo que devenimos". Por supuesto, esto es lo mismo ---ahora lo podemos decir en términos fisiológicos muy sofisticados--- que decir que somos el producto metabólico final de nuestras experiencias sensoriales y de cómo interpretamos esas experiencias sensoriales. Es exactamente la misma cosa: devenimos lo que vemos. Creo que el cambio de paradigma es muy importante. El elemento más crucial de nuestra época es que la mente global tiene que cambiar su percepción de la realidad y entonces cambiará la realidad. En la tradición védica tenemos cuatro períodos o ciclos a través de los cuales pasa el Universo: desde la total ignorancia, hasta una total iluminación; y durante estos ciclos también cambian las expresiones biológicas. El envejecimiento es una de ellas. Voy a pasar rápidamente por el ejercicio, función importante de la expresión biológica, pero no crean que si algo es bueno para uno, mucho más de eso es necesariamente mejor. Actualmente, se está cuestionando la necesidad de enfermar que arrasó este país. En realidad, no existe correlación entre estar en forma y el envejecimiento. Hay estudios en Alemania Oriental que muestran que los atletas olímpicos, no viven tanto tiempo como la población común. La sobreexigencia 78